Österhaninge församling nr 3/15

Transkript

1 NR Österhaninge församling nr 3/15 Kören där alla kan vara med, sidan 9 Mysigt på babycafé, sidan 10 Njutbara konserter hela sommaren, sidan #Gör inte skillnad på människor, sidan Körsång ger bättre hälsa. Christina Grape Viding forskar på sångens hälsoeffekter. Sidan 4-5

2 ÖSTERHANINGE FÖRSAMLING Besöksadress Runstensvägen 14 Postadress Box 113, Haninge Telefon växel telefontid: månd-torsd kl , fred kl , Telefax Sommarresor HEMSIDA E-POST: PLUSGIRO BOKNING AV DOP Hanna Eklund, BOKNING AV VIGSEL ELLER BEGRAVNING Marika Guhrén KYRKOGÅRDSFÖRVALTNINGEN Kyrkogårdschef Kai Toneby Assistent Carolina Hösöyen BEHÖVER DU PRATA MED NÅGON SOM HAR TYSTNADSPLIKT? En präst finns alltid tillgänglig måndag-fredag kl Ring vår växel eller besök oss. Mellan kl kan du nå Jourhavande präst på telefon 112. KYRKOHERDE Krister Stenberg, tel REDAKTION & INFORMATION Ansvarig utgivare Krister Stenberg Redaktör/Informatör Charlotte Persson Informationsassistent Catharina Fredrikson Grafisk produktion AD Design, Stockholm Tryck Åtta.45, Solna Omslagsfoto Magnus Aronson Österhaninge Församlingsblad distribueras av Posten AB som samhällsinformation. VÅRA KYRKOR S:T ESKILS KYRKA Runstensvägen 14, Handen ÖSTERHANINGE KYRKA Klockarlötsvägen 28 JORDBRO KYRKA Moränvägen 17 VENDELSÖ KYRKA Skomakarvägen 18 SKOKLOSTERS SLOTT Fredag 26 juni kl Skoklosters slott är en av Europas mest suggestiva och häpnadsväckande miljöer. Slottet är det största privatpalats som någonsin har byggts i Sverige. Arkitekturen, de intakta interiörerna och de stora föremålssamlingarna gör det till ett av Europas främsta barockslott. Skoklosters slott är vackert beläget på en halvö i Mälaren. Vi får en visning av utställningen Barockfesten. Kostnad: 300 kr, lunch och fika ingår. Anmälan: senast 19 juni. Samtliga resor utgår från S:t Eskils kyrka och passerar sedan Brandbergen. VÄSTERÅS DOMKYRKA OCH VALLBY Måndag 24 augusti kl Västerås domkyrka med sina äldsta delar från talet är en verklig sevärdhet. Här finns stora konstskatter, men också moderna kontraster, ovanliga i en helgedom av det här slaget. I domkyrkan finns det 163 intakta gravstenar och Erik XIV:s jordfästes och gravsattes i kyrkan. Västerås domkyrka är en världsattraktion värd tre stjärnor. I Guide Michelin förklaras tre stjärnor med: värd att göra en omväg för. Vi får en guidad visning. Efter lunch åker vi till Vallby Friluftsmuseum som grundades Museet skildrar västmanländsk kulturhistoria och visar de miljöer som människor levde och verkade i en gång med hus, djur och odlingar. Kostnad: 400 kr, lunch och fika ingår. Anmälan: senast 17 augusti. Skoklosters Slott, Kungsalen. Foto: Erik Lernestål VARDAGEN PÅ VIDARKLINIKEN Måndag 7 september kl På Vidarkliniken i Järna kombineras skolmedicin med antroposofisk läkekonst och behandling för att främja läkning av både kropp och själ. I en oas av vackra byggnader, biodynamiska bondgårdar och sörmländska åkrar ligger Vidarkliniken naturskönt inbäddad som en del av YtterJärna kulturcentrum. Vi får en guidad visning av kliniken, får veta mer om vården, ta del av den annorlunda arkitekturen, färgsättningen och den ljuvliga trädgården. Lunchbuffé serveras i Vidarklinikens kök, på ekologiska och biodynamiskt odlade råvaror. Vi besöker också Saltå kvarns butik och Nibble handelsträdgård. Kostnad: 300 kr, lunch och fika ingår. Anmälan: senast 31 augusti. Anmälan: Kontaktperson: Malin Persson, diakon (säkrast måndagar kl 9-11)

3 Notiser TRÄFFPUNKT FÖR BARN OCH FÖRÄLDRAR I SOMMAR Sommaröppen barn- och föräldragrupp i parkleken Jordbro juni kl Alla föräldrar med barn är välkomna till lek och gemenskap, oavsett var i församlingen du bor. Det är kostnadsfritt och ingen föranmälan krävs. Möjlighet finns att köpa lunch för 10 kronor. I samarbete med familjecentralen i Jordbro. Kontaktperson: Ylva Lundgren. SOMMARTRÄFFAR I VENDELSÖ Vi går tillsammans till en närbelägen strand för att bada, fika och umgås. Vid dåligt väder stannar vi i kyrkan för att fika, sjunga, spela spel och pyssla. För alla åldrar! Barn under 14 år är välkomna i vuxet sällskap. Vi fixar kaffe och saft, du tar med fikabröd. Tisdagarna 23 juni och 30 juni kl Vendelsö kyrka. Kontaktperson: Eva-Lisa Oldeberg. INVIGNING AV ÖSTER HANINGE FÖRSAMLINGSHEM Söndag den 6 september tidstypiska tapeter och en invigs det nya, fina församlingshemmet vid Öster Fasaden blir densamma som färgsättning i gammal stil. haninge kyrka. Det blir en huset tidigare haft, men nu i dag fylld med festligheter upprustat skick. Församlingshemmet kommer att och aktiviteter för alla åldrar. Boka in dagen redan kunna användas för bröllop, nu, mer information kommer i nästa församlings i nära anslutning till dop- och begravningskaffen blad. vackra Österhaninge kyrka. Fastigheten köptes av Även läger och annan församlingsverksamhet kom Österhaninge församling år 2012 och har sedan dess mer att ske här. genomgått en omfattande Välkommen att upptäcka renovering. Huset som är det nya församlingshemmet! från 1920-talet har fått Musiken berör det allra innersta Betraktelse Catharina Ekeberg, kantor Musik är något som berör! Den påverkar sina åhörare och utövare på flera sätt. Såväl känslomässigt som fysiskt. Detta är ett urgammalt påstående. Redan i Bibelns berättelse om kung Saul och David berättas om hur Saul känner själslig lindring när David spelar på sin harpa för honom. Flera är också de forskningsrapporter från modern tid som skildrar musikens och sångens goda funktion för både hälsa och inlärning. De flesta människor reagerar fysiskt på förnimmelsen av regelbunden puls. Ibland yttrar sig den spontana reaktionen genom handklapp eller fotstamp. Människan är också naturligt omgiven av ljud som upprepas: i dina eller din väns hjärtslag, när du springer och när du går. Kanske finns här en förbindelselänk mellan det ofödda barnets förnimmelse av pulsen och rytmen av moderns andning och hjärtslag, en association till trygghet. Ett par av de elementära byggstenarna i musik, puls och rytm, följer människan från fosterlivet. Kanhända återskapar musiken den tryggheten. Musik kan också fungera som en vägvisare till idéer bortom sig själv. Fornkristna författare föreställde sig att musikstrukturer var en beståndsdel i världsordningens stora symfoni. Kanske påverkar musiken och sången oss så, just för att du och jag är toner i Livets stora musikverk. Musiken är en fantastisk förmedlare av känslor. Genom den kan vi uppleva eufori, lycka och djupaste smärta. Det finns t ex traditioner från 1700-talet bevarade i gudstjänsttraditionen i Georgia och South Carolina där predikan är höjdpunkten. Där börjar predikanten tala avslappnat men allteftersom budskapets intensitet växer i styrka höjer sig och sänker sig hans röst i alltmer olika tonlägen. Bestämda toner framträder allt tydligare tills hans passerar gränsen till lidelsefull sång. Denna känslans musik är kanske den mest dominerande inom musiken i västerlandet. Musiken finns med i många av kyrkans verksamheter. Den är ofta ett av flera uttrycksmedel i våra gudstjänster och sammankomster. Välkommen till musikverksamhet, sommarmusik och andra samlingar där toner och musik får vara ett språk som både kan för djupa och nå bortom ord. Låt musiken beröra och kommunicera med ditt inre; Som en ungersk kompositör och musik pedagog uttryckt det: Det finns områden i själen som bara musikens ljus kan nå in till. (Zoltan Kodály)

4 4 Körsång ger bättre hälsa Att sjunga i kör är inte bara roligt det är också bra för hälsan. Flera studier visar att sången gör oss friskare och mindre stressade. För femton år sedan började Christina Grape Viding ta sånglektioner. Hon kunde vara trött och lite sliten efter en lång arbetsdag, men när hon gick från lektionen var hon i en annan sinnesstämning. Glad och full av energi. Så sjuksköterskan i mig blev nyfiken på om effekten jag kände av gick att mäta i blodet. När jag pluggade till folkhälsovetare gjorde jag den första studien tillsammans med professorn och stressforskaren Töre Theorell, som var min handledare och mentor. Christina Grape Viding tog blodprover på en grupp sångare före och efter en sånglektion i sin första studie. I den andra studien gjorde hon en större undersökning där hon under ett års tid tog blod- och salivprover på en grupp personer med IBS (Irritable Bowel Syndrom/känslig tarm) som testade att sjunga i kör. Prover togs under studieåret och körsångarna blev också intervjuade om hur de upplevde det att sjunga ihop med varandra. Svaren jämfördes med en kontrollgrupp som inte sjöng i kör utan hade diskussioner/föreläsningar i stället. Resultaten av den första studien visade att mängden av hormonet oxytocin, som minskar ångest och lindrar smärta, ökade i kroppen när vi sjunger och att vi känner oss gladare efter att ha sjungit. Den andra studien visade att testosteronhalten i saliven ökade vid körsång vilket har en uppbyggande effekt i kroppen. Samtidigt var det lägre nivåer av ämnet fibri nogen, det protein som gör att blodet levrar sig och som vid för höga halter kan orsaka blodpropp. Körsångarna upplevde också att de hade mer energi och rent allmänt mådde lite bättre, säger Christina Grape Viding när vi träffas en måndag i slutet av april. Hon kommer direkt från arbetet som sjuksköterska på Ersta sjukhus kirurgmottagning och väntar på slaget klockan fyra utanför Hermans trädgårdscafé. Men det är stängt för renovering så vi slår oss ner på en bänk med utsikt över stadens vatten och profiler. Parallellt med arbetet som sjuk sköterska forskar Christina Grape Viding och räknar med att disputera om ett par år. Och då kommer hon kanske att sjunga en liten opera. Barcarolle ur Hoffmans äventyr, närmare bestämt. Jag har tagit sånglektioner i femton år nu. Jag går inte ofta, varannan månad, men det är tillräckligt för att det ska hända saker för mig. I början vågade jag knappt låta, men jag tog mig över tröskeln och idag vågar jag använda hela rösten, säger Christina och ser genuint glad ut när hon säger det. Det har inte kommit gratis, men hennes lärare har lockat rösten ur henne. Sång är definitivt min grej. När vi sjunger på riktigt släpper vi samtidigt fram oss själva. Vi är uppvuxna med en jantelag, att vi inte ska höras eller synas, men när vi sjunger ut bryter vi med den föreställningen. I sången får jag kontakt med kraft och energi, det har utvecklat mig

5 5 FOTO MAGNUS ARONSON som person. Idag när jag håller tal så vågar jag höras och jag är också vän med min röst. Våga ta ton Språket är fyllt av metaforer där det finns beröringspunkter mellan sången och att ta plats i helfigur. Vi pratar om att ta ton och sjunga ut. Det kan vara både lockande men också lite skrämmande att höra sin röst i full skala om man bara har sjungit i duschen och i bilen. Hur kan vi komma förbi spärren och våga? Att gå med i en alla-kan-sjungakör är väldigt tillåtande där spelar det ingen roll hur du låter. Din röst har mer kapacitet än du kanske tror. Med träning och enkla tips kan du lära dig att sjunga bättre. Körsång ger också en social samvaro, man skapar något tillsammans och det påverkar välbefinnandet positivt. Det finns forskning som visar att körsång bidrar till vi-känslan och därför kan stärka samarbete, säger Christina Grape Viding. Sångens läkande effekter I Christinas doktorandstudier har hon fortsatt att titta på sångens läkande effekter. Hon är en av flera forskare som studerar kulturens goda inverkan på både enskilda individer såväl som grupper inom ramen för projektet Kulturpaletten med Eva Bojner Horwitz. Forskning har visat att kultur och konst kan berika och öka minneskapacitet, skapa nya kontakter mellan hjärnans olika nätverk och påskynda inlärning. Målgruppen för projektet Kulturpaletten har varit utbrända kvinnor, en grupp som blir allt större i samhället. I projektet har kvinnorna kunnat ta del av olika kulturella aktiviteter som musik, sång, dans, teater och film på vårdcentraler. De olika kulturhälsopaketens effekt har utvärderats genom skattningsformulär och intervjuer. Även sjukvårdspersonalen har intervjuats och delat sina upp levelser. Jag har ansökt om pengar för en fjärde studie där jag kommer att följa en grupp nyopererade cancerpatienter och titta på hur tre kulturella aktiviteter sång, bild och dans kan påverka deras hälsa och tillfrisknande, säger Christina Grape Viding. Det finns så mycket mellan himmel och jord som vi ännu inte kan ta på, funderar hon. När jag började mina studier och tittade på hur körsång påverkade hälsan, var det flera som bemötte mig med skepsis. Men det finns ingen absolut sanning, allting förändras och det som vi inte kunde förklara igår har vi mätmetoder för idag. I mitt arbete träffar jag patienter ibland som varit med om nära-döden upplevelser. Det är något som vetenskapen idag förkastar, men ingen vet riktigt vad som händer när vi dör. Kulturella aktiviteter kan ge oss kontakt med dimensioner som vi inte alltid kan förklara i ord, säger Christina Grape Viding. TEXT ANN THÖRNBLAD Det händer i kroppen när du sjunger Halter av hormonet oxytocin ökar vilket gör att du blir mer harmonisk och upplever lugn och ro. Blodtrycket sjunker. Immunförsvaret stärks. Testosteronhalten i saliven ökar vilket har en uppbyggande effekt på vävnaderna i kroppen. Mängden fibrinogen, det protein som gör att blodet levrar sig, minskar. Ditt psyke påverkas så att du känner dig stark, glad och full av energi. Källor: Boken Music, Health and Wellbeing skriven av den tyske forskaren Gunter Kreutz, Christina Grape Viding, sjuksköterskan bakom studierna Den sjungande kroppen och Magmunnarna - körsång för patienter med IBS. NAMN Christina Grape Viding ÅLDER 48 år GÖR Sjuksköterska och folkhälsovetare FAMILJ Min man, två barn, två bonusbarn och två burmakatter. INTRESSEN Sång, kultur, att teckna och måla. MUSIK Jag gillar klassiskt och 80-tal. VIKTIGT I LIVET Vara sann mot sig själv och stå upp för sig själv. Att försöka gå utanför boxen.

6 6 Sången betyder jättemycket för mig Det är tisdagkväll och dags för körövning med Österhaninge kyrkokör. Körsalen i S:t Eskils kyrka är fylld till bredden av glada sångare i olika åldrar, uppdelade i sina respektive stämmor. Körledare Mikael Fahlstedt leder kören med fast hand genom melodierna, stannar till, putsar på en stämma och ger uppmuntrande kommentarer. Kajsa Nyholm, 32 år, Handen, har sjungit i Österhaninge kyrkokör i fem år. Mikael Lundell, 30 år, Brandbergen, har sjungit i Österhaninge kyrkokör i 12 år. Bo Lundin, Södra Brandbergen, har sjungit i Österhaninge kyrko kör sedan Vad är det roligaste med att vara med i en kör? KAJSA: Gemenskapen och glädjen man känner när man skapar musik tillsammans. MIKAEL: Jag tycker att det är roligt att åstadkomma något vackert och att koncentrera sig när man sjunger. Jag tycker om när vi har stora konserter och att vi åker på körresa. BO: Gemenskapen, att bli berörd och beröra och nya utmaningar. Vad betyder sången/musiken för dig? KAJSA: Sången betyder jättemycket för mig. Jag ser den som en gåva. Musiken är en stor källa till tröst när livet känns tungt. MIKAEL: Musiken har alltid funnits i mitt liv. Jag spelar gitarr, piano och munspel. Jag håller också på att lära mig spela orgel. Kören betyder mycket för mig, trots att jag är yngst. BO: Det betyder mycket, både sång och musik. Berätta något om din upplevelse av att sjunga i kör? MIKAEL: Att sjunga i kör är lite som en avslappning ifrån vardag, jobb etc. Man får också en bra självkänsla och vågar mycket mer. KAJSA: Jag har utvecklats både musikaliskt så väl som andligt genom att sjunga i kör. Jag kommer inte från en religiös bakgrund, och det har varit sången som lett mig in i kyrkans värld och gjort att jag blivit troende. Jag har även fått vänner för livet tack vare kören. Jag har känt mig välkomnad och inkluderad i körgemenskapen redan från första början, och det har gjort att mitt självförtroende vuxit. När jag gick med i kören för fem år sedan hade jag ingen aning om vilken stor del av mitt liv den skulle bli, och hur mycket den skulle betyda för mig

7 7 och vilka fantastiska människor jag skulle lära känna där. Jag känner mig tacksam. BO: Ibland får jag en stark känsla av eufori efter ett lyckat framträdande. KAJSA: En annan sak som är rolig med att sjunga i en kör är körresorna som man får möjlighet att följa med på. Jag har fått besöka platser som jag förmodligen annars aldrig skulle fått se. År 2012 reste vi till Irland med kören, en oförglömlig resa. Har du alltid sjungit? KAJSA: Jag har alltid tyckt om att sjunga, men det var först i vuxen ålder som jag blev intresserad av körsång. BO: Ja, nästan! MIKAEL: Sången har alltid funnits i mitt liv. Min mamma sjunger i samma kör som mig. Min morfar har också sjungit i kören men han har slutat. Mitt intresse för musiken, sången och kyrkan kan jag tacka min mormor och morfar för. Utan dem så hade det inte blivit något av kör eller gitarr. Min morfar spelade alltid för mig när jag var liten och när jag blev större så började jag spela gitarr. Så nu på sommaren sitter jag och min morfar och spelar och sjunger Evert Taube. Hur kom det sig att det blev just den här kören? KAJSA: Jag ville sjunga i en kör i närheten av mitt hem för att slippa långa resvägar, och hittade Österhaninge kyrkokör när jag sökte på nätet. MIKAEL: Min kära mor har sjungit i kören i 40 år. Hon släpade med mig till kören när jag var 18 år sen blev jag helt enkelt fast. BO: Jag bodde i Österhaninge, kände flera i kören och flera medarbetare i kyrkan. Skulle du rekommendera andra att börja sjunga i kör? Varför? KAJSA: Om man tycker om att sjunga rekommenderar jag absolut att börja sjunga i kör. Det är både roligt och lärorikt. MIKAEL: Jag rekommenderar starkt att man skall börja i en kör. Vill du prova att sjunga, kom till oss! Det är bra att ha någon form av notvana, eftersom vårt inlärningstempo är högt. Jag vill också efterlysa fler basar, just nu är vi bara tre stycken i min stämma. BO: Ja, absolut! Och jag har gjort det också. TEXT CHARLOTTE PERSSON FOTO CATHARINA FREDRIKSON

8 8 Sjung i kör! OPTIMISTKÖREN Att sjunga ger energi! Optimistkören är öppen för alla som vill prova på att sjunga i kör och känna glädjen i att sjunga tillsammans. Ingen kör- eller notvana krävs. Vi lär oss tillsammans. Kören övar lördagar kl 10-12, en gång per månad. Jordbro kyrka. Ledare: Sara Bjäde Jarl Eva-Lisa Oldeberg Datum: 5.9, 3.10, och AUDITE En blandad kyrkokör för vuxna. Kören sjunger vid gudstjänster. Resor och större konserter till sammans med övriga körer. Repertoaren är blandad men främst sakral. Kören söker sångare i alla stämmor. Provsjungning tilllämpas och notvana önskvärd. Kören övar tisdagar kl , Jordbro kyrka. Ledare: Sara Bjäde Jarl Höststart: 25.8 Foto Magnus Aronson VENDELSÖ KYRKAS KAMMARKÖR En blandad kör för vuxna. Kören sjunger vid konserter och gudstjänster. Resor och större konserter tillsammans med övriga körer. Kören söker sångare i alla stämmor. Instuderingstempot är högt, not- och körvana är ett stort plus! Kören sjunger en bred repertoar. Provsjungning tillämpas. Kören övar onsdagar kl , Vendelsö kyrka. Ledare: Maria Wackt Höststart: 26.8 Foto Catharina Fredrikson ÖSTERHANINGE KYRKOKÖR Österhaninge kyrkokör är en fyrstämmig blandad kör från 18 år. Kören sjunger på konserter och gudstjänster. Resor och större konserter tillsammans med övriga körer. Notvana är önskvärd. Provsjungning tilllämpas. Kören söker basar och tenorer. Kören övar tisdagar kl , S:t Eskils kyrka. Ledare: Mikael Fahlstedt Höststart: 1.9 S:T ESKILS BARNKÖR 5-7 ÅR Här får barnen på ett lekfullt sätt lära känna sin röst. Nya sånger blandas med välbekanta och även en del rörelse sånger. Vi brukar ha danslek, rytmövning och ibland enklare instrumentspel under våra övningar. Några gånger under terminen medverkar vi i gudstjänst. Kören övar onsdagar kl , S:t Eskils kyrka. Ledare: Catharina Ekeberg Höststart: 19.8 LILLA KÖREN 5-6 ÅR I Lilla kören får de minsta barnen möta körsång på ett lustfyllt sätt. Barnen uppmuntras att bli frimodiga i sitt musicerande och sin självkänsla. Vi sjunger en blandad repertoar med mycket rörelsesånger. Ca 2-3 ggr per termin medverkar kören i gudstjänsten. Kören övar tisdagar kl , Vendelsö kyrka. Ledare: Hedvig Hasselström/ Kamilla Arlestrand Höststart: se hemsidan BARNKÖREN ÅK 1-3 I Barnkören får barnen på ett lekfullt sätt träna sina röster och sitt gehör. Barnkören medverkar regelbundet i våra gudstjänster. Vi har också ett större projekt t ex konsert, temamässa eller musikal. Kören övar tisdagar kl , Vendelsö kyrka. Ledare: Hedvig Hasselström/ Kamilla Arlestrand Höststart: se hemsidan Foto Magnus Aronson STORA KÖREN ÅK 4-6 I Stora kören läggs stor vikt vid utveck landet av sångteknik, stämsång samt notläsning. Vi sjunger en blandad repertoar med tonvikt på klassisk körmusik. Varje år gör vi ett större projekt t ex konsert, temamässa eller musikal. Att sjunga i våra gudstjänster några gånger per termin är en självklar och rolig del. Kören övar tisdagar kl 17-18, Vendelsö kyrka. Ledare: Hedvig Hasselström/ Kamilla Arlestrand Höststart: se hemsidan ÖPPEN SÅNGGRUPP ÅR Här kan du testa att sjunga solo eller tillsammans med andra. Den som vill får framföra någon låt i kvällsmässan efter övningen. Ta gärna med någon låt du gillar! Ingen föranmälan behövs. Gruppen övar på torsdagar kl , Vendelsö kyrka. Ledare: Hedvig Hasselström/ Kamilla Arlestrand Höststart: se hemsidan

9 9 Kören där alla kan vara med - Roligt är det första ord jag kommer på! Här finns andra som liksom jag inte är proffs på att sjunga men tycker det är kul, säger Hanna Eklund, en av deltagarna i den nystartade Optimistkören. Hon gillar att sjunga och sökte en kör där det är ok att vara nybörjare, att inte alla toner måste sitta klockrent som i en Idolfinal. Där det finns utrymme för lek och att prova sig fram. Vi får börja med att stretcha och öva munnen med olika toner och små roliga och tokiga låtar. Därefter får vi texter och körledarna sjunger och visar hur vi ska sjunga. Jag har också lärt mig att läsa lite noter och att följa körledarens hand. Det roligaste med att sjunga i Optimist kören tycker jag är umgänget med glada människor och den positiva atmosfären, säger Hanna. Alla vill sjunga och alla vågar ge sitt allt och höras. Sara Bjäde Jarl är ledare för Optimistkören tillsammans med Eva-Lisa Oldeberg. Det här är en kör för dig som vill prova på att sjunga i kör. Det viktigaste är att få känna glädjen i att sjunga tillsammans, inga förkunskaper krävs, säger Sara. Under våren har kören övat på lördagar i Jordbro kyrka en gång i månaden och avslutade med en vårkonsert tillsammans med kören Audite. Energi för kropp och själ Sång och musik betyder mycket för mig. Jag började själv sjunga i barnkör när jag var 7 år, berättar Sara. Min mamma som både sjöng solo och i kör, är den stora inspirationskällan till sången och musiken i mitt liv. Att sjunga ger energi, det är bra för både kropp och själ. Alla minns väl den rörande skildringen av kören i filmen Så som i himmelen. Kyrkokören som levt en tynande tillvaro i Norrlands inland, blomstrar plötsligt när en ny, karismatisk körledare tar sig an den lilla gruppen. Fler deltagare strömmar till och under tiden som följer lär de känna varandra och filmen skildrar hur varje individ växer och utvecklas. Alla hittar sin alldeles egna unika ton. Det som börjar med sången växer och får större betydelse än så. Alla kan sjunga! Jag tror att alla kan lära sig sjunga. Man kommer långt bara viljan finns, om man vågar prova och hamnar i ett tillåtande sammanhang. I Optimistkören sjunger vi en blandad repertoar, allsånger som till exempel Jag tror på sommaren, Gabriellas sång ur Så som i himmelen, klassikern What a wonderful world och sydafrikansk gruvsång. Jag rekommenderar verkligen andra att börja sjunga, säger Hanna. Vi är ett gäng glada människor och man blir på så gott humör efter övningen! För mig har kören blivit en positiv upplevelse. TEXT CHARLOTTE PERSSON FOTO CATHARINA FREDRIKSON

10 10 Mysigt på babycafé Små barn tar in omvärlden genom sina olika sinnen. Syn, hörsel, smak, lukt och känsel är aktiva när barnet lär och utvecklas. Genom musikens rytm, rörelse och närheten till föräldern får det lilla barnet många positiva sinnesupplevelser under en rytmikstund. Hej, hej, hej på dig, kul att du är här. Sjunga ska vi nu och dansa lite grann Det är onsdag förmiddag och tid för öppet babycafé med rytmik i Vendelsö kyrka. Hit är barn upp till 8 månader välkomna, när de börjar krypa blir det öppna förskolan istället, som är mer anpassad för rörliga barn. Det är så mysigt här, säger en av mammorna. Och det är lätt att förstå vad hon menar. Mammor och bebisar sitter i en cirkel på små färgglada mattor mitt på det ljusa och rymliga kyrktorget. Stämningen är lugn och barnen har full koncentration på musiken och rörelserna. I mitten av cirkeln brinner ett ljus. Alla barn nämns vid namn när första sången sjungs. Ledarna Eva-Lisa Oldeberg spelar gitarr och Karolina Sundbaum visar alla rörelser på dockan Sam, så att alla kan hänga med. Rörelsesånger varvas med lugnare visor och psalmer, barnen gungar i mammas famn, flyger högt upp i luften och får dansa vals runt i rummet. Lilla Vilmer strålar som en sol under musikstunden och tittar nyfiket på oss andra i ringen, det syns på hela kroppsspråket att det här är roligt! Och äggmaraccas låter fint, men framför allt så smakar de väldigt gott! Vilmer, 6 månader, har kommit hit tillsammans med mamma Sofie. Vilmer är mitt tredje barn och han får ofta bara hänga med på de andra barnens aktiviteter. Att gå hit blir ett sätt att få göra något tillsammans med Vilmer. Men det är nästan lika mycket för min skull att komma hemifrån en stund, slippa tvätt och disk. Efter sångstunden finns det fika för föräldrarna och barnen får lunch eller mellanmål. Vilmer fortsätter stråla, nu med hela ansiktet fullt av mat. Jag brukar promenera hit, säger Sofie då hinner Vilmer sova en stund innan vi kommer fram och är pigg till samlingen. Li är här tillsammans med dottern Tella, 5,5 månader. Redan tidigt märker man att barnen får ut mycket av att träffa andra barn, de blir glada, säger Li. Även för mig är det här bra, det är roligt att få prata med andra föräldrar. Jag gick själv på rytmik när jag var liten och har alltid tyckt att det är roligt med musik. Tellas storebror gick på rytmik inne i stan, där vi bodde då. Det är en mysig grej att göra ihop. TEXT CHARLOTTE PERSSON FOTO CATHARINA FREDRIKSON

11 11 Kalendarium Suomenkielinen toiminta Finskspråkig verksamhet Gudstjänster För aktuellt program, se hemsidan www. osterhaningeforsamling.se eller annonsering i Mitt i Haninge. Det går också att ladda ned appen kyrkguide till din smartphone från App Store eller Google Playbutik. VARJE VECKA: S:t Eskils kyrka I S:t Eskils kyrka firas gudstjänst varje söndag kl hela sommaren. SÖNDAG 7 JUNI Vendelsö kyrka Gudstjänst Mikael Gyllstedt MIDSOMMARDAGEN LÖRDAG 20 JUNI S:t Eskils kyrka Gudstjänst Attila Neumerker Sommarcafé TISDAG 23 JUNI Jordbro kyrka Låtar från när och fjärran Folklåtar från Haninge och visor från vida världen med Daniel och Linnéa Fredriksson, Mattias Pettersson, Eva-Lisa Oldeberg. Fiol, klarinett, gitarr, mandora, sälgflöjt, sång. Sommaröppna kyrkor 10 JUNI-16 AUGUSTI S:t Eskils kyrka måndag-torsdag kl 9-15 fredag kl 9-12 söndag kl Österhaninge kyrka onsdag-söndag kl Kiitos lomasta Näit, miten väsynyt olin. Terveyteni horjui. Kiire oli ajanut minut nurkkaan, josta en enää nähnyt ulospääsytietä. Kiitos loman ihanasta väljyydestä. Kiitos, että kellonikin meni rikki kuin merkiksi siitä, ettei minun tarvitse elää sen mukaan. Kiitos ihanasta unesta, jonka syliin saan heittäytyä vailla pelkoa sen väkivaltaisesta loppumisesta herätyskellon pärinään. Kiitos, että olet kattanut ympärilleni kesän ehtymättömän juhlapöydän: peipposen livertelyn päivällä ja satakielen kujertelun yöllä, tuoksuvat liljat ja hehkuvat päivänkakkarat, tuulen lempeän hyväilyn, auringon suloisen lämmön. Kiitos uudesta elämästä, joka virtaa minunkin suoniini. ANNA-MARI KASKINEN KRYCKANS ÖPPETTIDER En mötesplats för hemlösa, missbrukare och utsatta. Öppettider: Tis, ons, tors kl 8-14 café (kl 8 frukost, kl 12 lunch), fre kl 8-13 café. Kryckan har stängt och öppnar igen tisdag Kryckan håller också stängt på midsommarafton KESÄAJAN TOIMINTAA ST. ESKILIN KIRKOLLA 10/6 klo Ehtoollisjumalanpalvelus 5/7 klo Jumalanpalvelus 30/8 klo Ehtoollisjumalanpalvelus Kesällä järjestetään myös mukavia seurakuntamatkoja yhdessä ruotsinkielisten seurakuntalaisten kanssa. Ilmoittautukaa rohkeasti mukaan! Lisätietoja tämän lehden sivulla 2.

12 12 Sommarkvällsmusik SÖNDAG 21 JUNI Midsommar med Trio Ligoli ONSDAG 24 JUNI Tvärflöjt och klaviatur i ljuv förening Patrik Ahlberg, tvärflöjt Hans Wikström, orgel och piano ONSDAG 1 JULI Från Scarlatti till Gershwin Carl Petersson, piano SÖNDAG 5 JULI Vendelsö kyrka Dragspelsmagi En klassisk soloafton med Kallis Bengtsson, dragspel årets dragspelare i Sverige 2012 ONSDAG 8 JULI Gitarrafton i sommarkväll Magnus Gutke, gitarr ONSDAG 15 JULI Bortom horisonten Duo Arlecchino: Eva-Maria Hux, violoncell Stina Hellberg Agback, harpa SÖNDAG 19 JULI Vendelsö kyrka Musik från när och fjärran En mångkulturell musikafton med spännande tilltugg. Ann-Christine Wilund med vänner TA BUSSEN TILL KONSERTEN I sommar kan du ta bussen till sommarkvällsmusiken i Österhaninge kyrka. Vid varje konserttillfälle går en buss enligt följande turlista: hpl Skomakarvägen, Vendelsö hpl 836, Brandbergen C hpl Haninge C hpl 837, Södra Jordbrovägen Ankomst Omvänd körväg tillbaka ONSDAG 22 JULI Barocka tongångar Per Gross, blockflöjter Mary Ljungquist Hén, sång, orgel och cembalo ONSDAG 29 JULI Bach, Roman och Ravel musik från tre sekler Kimberley Boyle, tvärflöjt Nils Klöfver, gitarr SÖNDAG 2 AUGUSTI Vendelsö kyrka Lisa, Elise och Alice en konsert i Alice Babs anda Elise Einarsdotter, piano Lisa Werlinder, sång ONSDAG 5 AUGUSTI Evert Taube möter John Dowland Rita Saxmark, sång Sabina Agnas, gitarr ONSDAG 12 AUGUSTI Allt vad hjärtat kan begära Duo Aurora: Mikael Børresen, klarinett Walter Berggren, orgel SÖNDAG 16 AUGUSTI Vendelsö kyrka Svenska Psalmjazztrion tolkar populära psalmer ONSDAG 19 AUGUSTI Historier från europeiska sommarnätter Øyvind Sørum, piano Konsert LÖRDAG 29 AUGUSTI S:T ESKILS KYRKA Helgsmålsbön med körsång Song for Mandela Körer från Södertörns kontrakt Anders Nyberg m.fl SÖNDAG 30 AUGUSTI Vendelsö kyrka Klassisk barockafton med musik av Händel och Vivaldi Maria Wackt, sopran Karolina Weber Ekdahl, violin Bo Fåhraeus, cello Stefan Ydefeld, piano och orgel

13 13 #Gör INTE SKILLNAD på människor Gör inte skillnad på människor är biskop Eva Brunnes valspråk. Det är hämtat från Jakobs brev 2:1. Det uttrycker den jämlika människosyn som präglar kyrkan. Som kristna tror vi på människors värdighet och lika värde. Det finns en värld som behöver dig och mig vår solidaritet, våra pengar och inte minst våra ögon och våra röster. Alla har förmågan att fråga en medmänniska: Vad vill du att jag ska göra för dig? Och vi måste våga ropa ut vår avsky mot det som gör skillnad på människor.

14 14 Gör inte skillnad på människor Det var en kollega som inspirerade biskop Eva Brunne att välja bibelordet Gör inte skillnad på människor till valspråk när hon skulle vigas till biskop. Under våren har de orden varit tongivande i Svenska kyrkans kampanj som ställer frågor kring hur du och jag bemöter våra medmänniskor. Det finns en film på Youtube där Eva Brunne samtalar med Seher Yilmaz från Rättviseförmedlingen om vad valspråket Gör inte skillnad på människor betyder för henne. Att alla ska ha möjlighet att komma till tals, alla ska ges plats, vi ska inte säga nej till en människa för att hon kommer någon annanstans ifrån eller ser annorlunda ut. säger Eva Brunne. Det är hämtat från Jakobs brev 2:1 och understryker alla människors lika värde. Det är ett bibelord som jag behöver reflektera över dagligen och säga till mig själv lika ofta som till andra. Med den makt som tillkommer en biskop, gäller det att vara observant på sig själv. Ämbetet i sig gör att relationerna till andra människor påverkas. Jag viger nya präster, tar emot deras löften och har tillsyn över församlingarna i Stockholms stift. Det ger en maktposition som jag är väldigt medveten om, säger hon. Hur tänker du nu? I mars månad, strax efter terrordådet i Köpenhamn, adresserade Eva Brunne ett öppet brev med den övergripande frågan Hur tänker du nu? till stockholmarna. Brevet fanns i tidningsannonser, på bussar och stortavlor i tunnelbanan och där skriver hon bland annat när jag för lite mer än fem år sedan valde mitt valspråk som biskop trodde jag aldrig att det skulle bli så aktuellt som nu. Kampanjen kom skrämmande väl i tiden. Den var från början inbokad med anledning av extravalet och decemberöverenskommelsen, men när valet ställdes in bestämde vi oss för att ändå behålla bokningen. Våra tavlor satt bredvid Sverige demokraternas på några ställen i tunnelbanan, vilket förstärkte budskapet ännu mer. Responsen har varit positiv, några har hört av sig och blivit medlemmar som ett svar på kampanjen. Det är viktigt att vi deltar aktivt i samhällsdebatten och inte stänger in oss i våra kyrkor, säger Eva Brunne. Låt barnen komma till mig Enligt den kristna tron är vi alla lika inför Gud och människovärdet är okränkbart. När jag ber Eva Brunne beskriva den kristna trons grundhållning om allas lika värde nämner hon bland annat det kända bibelcitatet Låt barnen komma till mig. Jesus gav så många exempel på allas lika värde. Bland annat när lärljungarna körde undan mammor och

15 Enda.. sattet att motverka fordomar ar att skaffa sig kunskap. barn, för att de inte skulle störa Jesus. Då blev han arg och sa Låt barnen komma till mig och hindra dem inte. Barnens människovärde var så självklart för honom, de var inte bara blivande vuxna. Jag tänker också på bibelordet om Sackaios. Han klättrar upp i ett träd för att han så gärna ville se Jesus, och Jesus ber honom komma ner och säger också att han vill gästa Sackaios hem. Det ledde till ett möte i ögonhöjd som innebar en livslång förändring för Sackaios. Hur kan vi utveckla vår Jesusblick? Jesus satte sig ned i ögonhöjd och samtalade med människor. Det var inte uppifrån och ner, han vände inte bort blicken och så frågade han; Vad vill du att jag ska göra för dig? Det är en daglig övning. I mitt uppdrag där jag möter olika människor, och olika öden gäller det att vara närvarande och se människor i ögonen. Det har med trovärdighet att göra och det märks direkt när vi brister i närvaro. Trots de bästa intentioner är det svårt att se alla med hjärtats blick och inte göra skillnad. Ibland behöver vi bara komma in i ett rum så gör vi oss bilder och uppfattningar av de människor som är där och dömer utifrån klädval eller något flyktigt ord. Hur gör vi för att inte göra skillnad på människor? Jag måste erkänna att jag också gör skillnad på människor, säger Eva Brunne. Jag tänker på de som kränker andra människor och gör illa eller tillfogar barn skada. Jag ogillar starkt handlingar mot dem som inte kan försvara sig. Samtidigt vill jag tro att alla kan förändras. Ingen föds som en ond människa, men det måste finna en vilja till att förändras. Visst sorterar vi bland människor, det ligger nerlagt i oss för att snabbt skapa ordning och överblick. Någon har sagt att fördomar sparar mycket tid för du kan hålla dig med åsikter utan att behöva sätta dig in i fakta. Enda sättet att motverka fördomar är att skaffa sig kunskap. Hur kan vi bemöta vår rädsla för det okända? Genom att lära känna människor från andra kulturer och just skaffa sig kunskap. Jag tänker på dokumentärfilmen Trevligt folk, en film om de unga somalier i Borlänge som startade ett bandylag. Det blev ett integrationsprojekt i Borlänge och är ett väldigt bra exempel på vad som händer när människor från olika kulturer lär känna varandra. Idag är det många mindre orter över landet som tar emot förhållandevis många flytingar. Men vi behöver hjälpas åt över hela landet. Det är en självklarhet att ett land som Sverige ska ta emot flyktingar. Det vore en skam annars, säger Eva Brunne. Det är när vi inte möts som fördomar och föreställningar frodas och skapar förvrängda bilder av människor. Det är då som skrönorna får eget liv och vi slutar se individer utan i stället ger olika kulturer och grupper specifika karaktärsdrag. Hur kan kyrkan vara med och skapa fler mötesplatser för samtal i ögonhöjd? Vi har sex miljoner medlemmar, vilket är en unik möjlighet. Öppna dörrarna till församlingshemmet/ kyrkan, ha låga trösklar och bjud in till samtal. Ställ frågan; Hur tänker du nu? Jag brukar ställa den frågan i respekt inför dem som jag inte är helt överens med. För att få mig själv att se en gång till. Och det är ju precis det som ordet betyder. Re-spekt. Se en gång till, säger Eva Brunne. TEXT ANN THÖRNBLAD FOTO MAGNUS ARONSON KONTAKTA OSS S:T ESKILS KYRKA Runstensvägen 14, Handen, vx Präster Eija Alpimaa Magnusson, Magnus Crispin Back, Attila Neumerker, Veronica Willner, Annelie Ekström, Helena Edlund, Diakon Malin Persson, Musik Catharina Ekeberg, kantor, Mikael Fahlstedt, organist, Församlingspedagog Elisabet Hillbratt, Församlingsassistent Mia Sjödin, Ungdomsverksamhet Karin Lind, Anna Gyllstedt, Lucas Forsberg, Love Lindholm, tjänstledig Barnverksamhet Anki Bokvist, Helena Andersson, Birgitta Ohlsson, Andrea Isaksson Vaktmästare VENDELSÖ KYRKA Skomakarvägen 18 Präster Leif Wiking, distriktschef, Mikael Gyllstedt, Diakon Eva-Lisa Oldeberg, Musik Maria Wackt, kantor, vuxenkör, Hedvig Hasselström, kantor, Kamilla Arlestrand, körledare, tjänstledig Församlingspedagog Henrik Stenman, Barnverksamhet Ninni Winberg, Susanne Kumlin, Karolina Sundbaum, JORDBRO KYRKA Moränvägen 17 Präster Carl Henrik Widlund, Diakon Eva-Lisa Oldeberg, Musik Sara Bjäde Jarl, kantor, Barnverksamhet Barbro Widarsson, Ylva Lundgren, Ungdomsverksamhet John Rojas, BRANDBERGEN Diakon Malin Persson, KRYCKAN Vallakyrkan, Sleipnervägen 111, Katija Smalliakowa, diakon, Carina Ekman, diakoniassistent Johanna Daléen, församlingsassistent Helena Edlund, präst, Yngve Holm, husfar,

16 Läs mer om de olika alternativen på Sista anmälningsdag är 20 september. Alla födda 2001 har fått en konfirma tions - folder hem i brevlådan. Det går bra att haka på även om du är född hör av dig till Elisabet Hillbratt Det finns även konfirmation för vuxna och dig som går på gymnasiet. Vem är du och vad tror du på? Konfirmation handlar om tro, hopp och kärlek, dina egna frågor om livet och allt vad det kan innebära. Vem är du och vad tror du på? Vad är kristen tro? Varför behöver vi känna kärlek och hopp? Läs vad Sandra, Tova, Jonathan och Ida tycker om att vara konfirmander. Varför konfirmerar du dig? Sandra: Det är roligt vi leker lekar, pratar om allt möjligt och går på gudstjänster ibland. Ida: Jag har alltid varit inställd på att göra det. Jag sjöng i kör i Vendelsö kyrka och har varit mycket i kyrkan när jag var mindre. Vad är ditt bästa minne? Tova: När vi var på läger i Rättvik (storläger för alla konfirmander tillsammans). Jag lärde känna så många, vi var säkert där. Jag lärde mig bakgrunden till kristendomen och hur allting började. Vi gjorde också många bra övningar och jag lärde känna mig själv lite mer. Jonathan: Gemenskapen i Idre under skidveckan när vi bodde i samma stuga under en vecka. Nu har vi lärt känna varandra så pass bra, att man kan vara helt sig själv. Vi har jobbat med livsberättelser och berättar våra egna livshistorier i mindre grupper. Det har gett en större förståelse för varandra och varför vissa personer gör vissa val. Något bra du har lärt dig? Sandra: Varje gång har jag lärt mig något nytt. Gudstjänsterna har fått mig att tänka på saker som har hänt i livet och hur andra människor har det. Jonathan: Att många har det tufft även om det inte alltid syns på utsidan. Tova: Till exempel Ida Cosini Konfirmandgrupp: Assisi Sandra Österberg Johansson Konfirmandgrupp: Idre att alla är lika viktiga och att respektera varje människas värde. Tova Ohm Konfirmandgrupp: Assisi Har din syn på Svenska kyrkan förändrats? Tova: Jag har alltid haft en bra bild av Svenska kyrkan en plats med en positiv atmosfär där alla blir mottagna med öppna armar. Jonathan: Det är ett bra ställe. Det är viktigt att det finns mötesplatser för människor i alla åldrar. Jonathan Gustafson Konfirmandgrupp: Idre Kan du rekommendera andra att konfirmera sig? Jonathan: Ja, absolut! Du hittar nya kompisar och lär känna dig själv. Ida: Ja, du får nya kompisar och lär dig mycket om dig själv och livet. Resan till Assisi har jag sett fram emot länge jag och min kompis Tova räknar dagarna nu! INTERVJUER & FOTO: ANN THÖRNBLAD