Din fritid. Sommaren 2015

Transkript

1 Din fritid Sommaren 2015

2 Innehåll Fritidsverksamheten i Helsingborg...3 Vad behöver jag veta?...3 Nyheter och förändringar...5 Kvällsträffen...7 Sommargympa...8 Sommarbussen Kultur och Fritid LSS...9 Sommarbussen kalender...10 Bio på Filmstaden...11 Sommarläger Skånes Fagerhult...12 DagCamp vecka Zumba på Vikingstrand...15 Halmstad äventyrsland...16 Ystad Djurpark...18 Ullared...19 Tipstolvan i Pålsjö Skog...20 Tips!...21 Föreningar...22 Anne Wilsons dance studio

3 Fritidsverksamheten i Helsingborg Vad är Fritidsverksamheten? Verksamheten riktar sig till dig som tillhör personkrets 1, 2 och 3 enligt LSS, och som är bosatt i Helsingborgs stad eller Bjuvs kommun. Målet är att du ska få en aktiv fritid. Behöver jag ha personal med mig? Personalen inom fritidsverksamheten är till för hela gruppen när vi har aktiviteter. Det innebär att de inte har tid att hjälpa en enskild deltagare. Den som behöver mer omfattande hjälp med personlig omvårdnad/ hygien, hjälp med att äta eller annat omfattande stödbehov ska ha boendepersonal, ledsagare eller personlig assistent med sig. Vad behöver jag veta? Anmälan Du kan anmäla dig via e-post till pernilla.svensson1@helsingborg.se. Du kan också anmäla dig genom att skicka in talongen som finns på sista sidan. Glöm inte att meddela om du har rullstol och eventuella allergier. Din anmälan bekräftas inte vid anmälningstillfället. Du får ett meddelande bara om något är oklart. I anmälan behöver jag ditt fullständiga namn, personnummer, fakturaadress och telefonnummer där jag kan få tag på dig. Begränsat antal platser och rullstolar OBS! En del aktiviteter har ett begränsat antal platser. När anmälningstiden har gått ut får du besked om du kommit med på dessa aktiviteter eller inte. Beskedet skickas hem med brev, e-post eller via telefon. Aktiviteter där det inte står begränsat antal platser kommer alla med på. Detta gäller om du anmält dig i tid. Fritidsverksamheten kan inte transportera elrullstol. Taxitider OBS! Beställ taxi till sluttiden som står för varje aktivitet. Om du inte får taxi till den tiden ska du meddela fritidsverksamheten.

4 Avbokning Det är viktigt att du meddelar om du inte kan följa med på aktiviteten. Ring Pernilla Svensson på (telefonsvarare finns). Deltagare som inte kommer och inte har avbokat sin plats får betala ändå. Om du avbokar dig efter sista anmälningsdag får du också betala. Kostnader Priserna på aktiviteter utanför Helsingborg är inklusive resa. Åker du på egen hand till aktiviteten blir priset ett annat. Deltagare som inte dyker upp och som inte har avbokat sig får betala ändå. Avbokar du efter sista anmälningsdag får du betala ändå. Inställda aktiviteter Aktiviteter kan ställas in på grund av sådant som vi inte kan styra över eller för få anmälda deltagare. Om det blir så, får alla anmälda besked per telefon. Kontakt Pernilla Svensson, kultur- och fritidsledare. E-post: Telefon:

5 Nyheter och förändringar Som ni ser i programmet så riktar sig Kultur och Fritid LSS nu mer till ALLA inom LSS i Helsingborgs stad och Bjuvs kommun. Vill du ha snabb information om aktiviteterna vi har så kan du gå in på Sommarbussen, en rullande buss på måndagar, se mer information sidan 9. DagCamp i år har vi dagläger för dig som vill på läger, men inte vill sova över och vill ha nära hem. Se sidan 14. Sommargympa vi fortsätter med Basgympan hela sommaren vid fint väder. Observera att det är lite tidigare än vanligt. Vill du ha snabb information om aktiviteterna vi har så kan du gå in på 5

6 Helsingborgs kamratkort Namn: Helsingborgs kamratkort Under 2014 började vi med kamratkort i Helsingborg. Med kamratkortet kan du ta med dig en kamrat till olika aktiviteter som sport, bio och museum utan extra kostnad. Det kan vara ett bra och roligt sätt att prova nya aktiviteter när ni är två som delar på upplevelsen! Kortet gäller i de verksamheter som har anslutit sig och ibland kan särskilda regler eller tider gälla för aktiviteterna. Du betalar för aktiviteten eller medlemskapet i föreningen som vanligt och din kamrat följer med som stöd utan extra kostnad. På helsingborg.se/kamratkortet kan du se var kamratkortet gäller. Själva kortet är gratis och du beställer det genom att fylla i uppgifterna på hemsidan eller höra av dig till Pernilla Svensson på e-post: pernilla.svensson1@helsingborg.se eller telefon Kom ihåg att använda ditt kulturkort! 6

7 Kvällsträffen Onsdagar juni - 11 augusti Kvällsträffen flyttar ut till Vikingstrand där vi kan njuta av kvällsbad, utespel, träffa vänner och kvällssol. Kultur och Fritid står till förfogande med grillkol och tändvätska. Du som vill grilla tar själv med något att grilla. Dag och tid: onsdagar (3 juni - 11 augusti) Adress: Vikingstrand, Drottninggatan 256 Ingen föranmälan krävs. Vid dåligt väder är det inställt. Ring gärna och fråga innan. Foto: colourbox.com 7

8 Sommargympa Tisdagar klockan OBS! Ny TID Att röra på sig och motion är bra för hälsan och gör oss alla gott. Därför har vi i år sommargympa med Pernilla. Kom och gympa en gång i veckan i grupp med enkla rörelser till musik. Eftersom vi är ute och gympar finns det inte tillgång till dusch. Vid rikligt regn och oväder ställs aktiviteten in. (Är du osäker på väder så ring och fråga om gympan blir av). Pris: Gratis! Bra att ha med: Vattenflaska, handduk och eventuellt en yogamatta då vi kommer göra rörelser i gräset. Start: 7 juni Avslut: 21 juli Adress: Viskängen, vi samlas vid Gatuköket på Malmögatan 12 och går gemensamt därifrån till en plats Ingen föranmälan krävs Vid frågor når man oss på telefonnummer OBS! Beställ taxi till klockan 16.30, aktivitetens slut. Går taxi annan tid ring Foto: colourbox.com

9 Sommarbussen Kultur och Fritid LSS Vill du kanske följa med en tur till Kullaberg och gå en promenad, spela minigolf i Landskrona, åka på älgsafari i Markaryd? Då kan sommarbussen vara något för dig. Varje måndag åker Sommarbussen ut på äventyr 2 gånger om dagen. En tur på förmiddagen och en tur på eftermiddagen, och oftast till samma aktiviteter. Bussen går klockan 8:30-12:30 och klockan 12:30-16:00. När: måndagar Start: 1 juni Slut 10 augusti Kostnad: Eventuella entréavgifter kan tillkomma och om man vill köpa fika/glass. Plats i bussen är begränsad och därför måste man anmäla sig så fort man vet att man vill följa med på aktivitet. Platserna fördelas sedan av Kultur och Fritid LSS. Foto: colourbox.com 9

10 Sommarbussen KALENDER 1 juni: Promenad på Kullaberg. Egen fika medtages. Finns café på plats om man vill handla. 8 juni: Handikappbadet Lill-Olas Landskrona. 15 juni: Vi besöker en bondgård, och åker till Svalövs gymnasium där vi får titta på djuren och se hur det går till på gården. Här finns lamm, grisar, åsnor, höns, kycklingar, gnagare men även lite ödlor, sköldpaddor och silkesapor. 27 juli: Hembygdsparken i Ängelholm. Vi tittar på djur och äter medhavd fika. Café finns. 3 augusti: Vi åker till sjöarna utanför Saxtorp och tar oss ett svalkande bad (vid sämre väder går vi en promenad på Järavallen. Ta med egen fika. 10 augusti: Vi besöker Pannkaksladan i Höganäs och äter av deras buffé och tittar på djuren de har på gården. Pris för buffé 160 kr/person. OBS! Denna dag bara en tur på grund av öppettiderna. 22 juni: Promenad på Skäralid. Egen fika medtages. Finns café på plats. 29 juni: Älgsafari i Markaryd. Kostnad 80 kronor inträde (även ledsagare betalar). Finns café på plats. 6 juli: Bangolf på citadellet i Landskrona, 60 kr/spel, kiosk finns i närheten. 13 juli: Jordgubbs- och bärplockning i Löddeköpinge. Cirka 50 kr för att köpa hem. Foto: colourbox.com 20 juli: Fågelparken i Påarp (Här kör första turen 10:45 och sedan i omgångar efter behov då parken öppnar 11:00) inträde 130 kr (även ledsagare betalar). 10

11 Bio på Filmstaden Adress: Södergatan 19, Helsingborg Fredagen den 12 juni Vi går och ser en svensk film tillsammans. Ta med extra pengar om ni vill köpa något gott till filmen. Pris: cirka 110 kronor kontant betalning Start: Återkommer med tid Sluttid: Återkommer med tid Intresseanmälan senast 9 juni. Avbokning se sidan 4. OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser. Besked lämnas vid anmälan. Under aktiviteten når man oss på telefonnummer Fredagen 21 augusti Vi går och ser en svensk film tillsammans. Ta med extra pengar om ni vill köpa något gott till filmen. Pris: cirka 110 kronor kontant betalning Start: Återkommer med tid Sluttid: Återkommer med tid Intresseanmälan senast 18 augusti. Avbokning se sidan 4. OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser. Besked lämnas vid anmälan. Under aktiviteten når man oss på telefonnummer Foto: colourbox.com 11

12 Sommarläger Skånes Fagerhult Torsdagen den 9 juli - söndagen den 12 juli Följ med på sommarläger till Skånes Fagerhult. Förutom sol, bad och grilla och umgås med vänner kommer vi även paddla kanot, fiska, pyssla, tipsrunda, älgsafari, sommarfest och mycket mer. Under lägret erbjuder vi en utflykt i form av Älgsafari i Markaryd. Denna kostnad faktureras inte. Det kostar 80 kr/person (även ledsagare betalar) Obs! Det är en frivillig aktivitet. Ta med fickpengar vi kommer åka inom Gotteboden. Pris: 700 kr då ingår mat och logi. Kostnaden faktureras. Start: 9 juli, klockan 15:00 utanför Stadsmotellet. Hemkomst: 12 juli, klockan 12:45 OBS! Beställ taxi till klockan 12:45. Intresseanmälan senast 9 juni. Avbokning se sidan 4. Vid anmälan, informera om eventuella allergier och annan information av betydelse. OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser. Besked lämnas efter sista anmälningsdag. 12

13 Foto: colourbox.com 13

14 DagCamp vecka 27 Dagläger för dig som inte vill sova över, har möjlighet till att sova över eller vill ha nära hem. Måndag - fredag vecka 27, klockan 09:00-15:00 kommer Kultur och Fritid finnas på plats på Vikingstrand. Vi bistår med grillar, utespel, bollar, brädspel, men även tillgång till kök och möjlighet att förvara kylväskor med mera inomhus. Självklart hjälper vi till med att komma i och ut ur vattnet. Varje dag har vi en större aktivitet såsom minigolf, tipsrunda, kubbturnering, allsång med mera. Mat och fika tar man med själv, vill man inte ta med så finns det en intilliggande kiosk och restaurang. När: 28 juni - 2 juli klockan 09:00-15:00 Kostnad: Gratis Anmälan: Intresseanmälan görs snarast Adress: Vikingstrand, Drottninggatan Foto: Anna Alexander Olsson

15 Zumba på Vikingstrand Måndagen 8 juni Linda Brink kör ett efterlängtat zumbapass i kvällssolen. Passet håller på i max 60 minuter, men vill man stanna en stund och ta ett kvällsdopp så kommer det finnas personal på plats till klockan 20:00. Start: 18:00, kom ombytt och gärna 10 minuter tidigare. Slut: 19:00, vill man stanna längre finns möjlighet till klockan 20:00. Bra att ha med: vattenflaska, handduk Kostnad: Gratis Anmälan: senast 1 juni Adress: Vikingstrand, Drottninggatan 256 Foto: colourbox.com 15

16 Halmstad äventyrsland Torsdagen den 18 juni åker vi gemensamt till Halmstad äventyrsland. På Halmstads äventyrsland finns vattenland, karusellpark, cirkus och andra roliga aktiviteter. Man väljer själv om man vill ta med egen matsäck eller äta på något av serveringsställena som finns. Start: Samling klockan på Stadsmotellets parkering. Hemkomst: klockan till Stadsmotellet parkering. Pris: 125 kr/vuxen, barn under 90 cm 75 kr, barn och ungdom (under 20 år) 250 kr. Ledsagare går in gratis. Adress till samlingsplats: Hantverkaregatan 11, , Helsingborg OBS! Beställ taxi till 16.00, aktivitetens slut. Går taxi annan tid ring Intresseanmälan senast 1 juni. Avbokning se sidan 4. Begränsat antal platser. Besked efter sista anmälningsdag. 16

17 Foto: Halmstad äventyrsland 17

18 Ystad Djurpark Torsdagen den 23 juli åker vi till Ystad djurpark. Här hittar vi allt från giraffer, zebror, kameler till grisar. Vill man bada finns det även ett badland. Man väljer själv om man vill ta med egen matsäck eller äta på något av serveringsställena som finns. Start: Samling klockan 09:00 på Stadsmotellets parkering Hemkomst: klockan 16:00 till Stadsmotellet parkering Pris: 160 kr/vuxen, Barn 2-15 år, 120 kr Adress till samlingsplats: Hantverkaregatan 11, , Helsingborg OBS! Beställ taxi till 16:00, aktivitetens slut. Går taxi annan tid ring Intresseanmälan senast 1 juli. Avbokning se sidan 4. Begränsat antal platser. Besked efter sista anmälningsdag. 18 Foto: Sussa Stubbergaard Nielsen

19 Foto: Gekås Ullared Ullared Tisdagen den 4 augusti Vill du följa med på en shoppingtur till Ullared. Kanske träffa Morgan och Ola-Conny? Då är detta ett ypperligt tillfälle. Kultur och Fritid har hyrt in en stor buss för att åka till Ullared. Start: Samling klockan 07:30 på Stadsmotellets parkering Hemkomst: klockan 18:00 till Stadsmotellet parkering Kostnad: 150 kr/person + eventuellt pengar till mat på plats Adress till samlingsplats: Hantverkaregatan 11, , Helsingborg OBS! Beställ taxi till 18:00, aktivitetens slut. Går taxi annan tid ring Intresseanmälan senast 1 juli. Avbokning se sidan 4. Begränsat antal platser. Besked efter sista anmälningsdag. 19

20 Foto: Anders Ebefeldt / studio-e.se Tipstolvan i Pålsjö Skog Bild: Laserdome...är en tipspromenad som arrangeras av Korpen som är avsedd för och anpassad till hela familjen. Trevlig gemenskap, frisk luft och rörelse (gång) i långsam, måttlig eller snabb takt är väsentliga ingredienser. Tipstolvan är en tipspromenad utmed en snitslad bana med 12 frågor utplacerade längs banan. Banan är olika från söndag till söndag och läggs alltid med tanke på att familjer med barnvagn, rullstol med mera ska kunna delta. Frågorna är av varierande svårighetsgrad och täcker många olika områden. De yngsta barnen har sin egen tävling som innebär att de ska räkna gubbar (smileys) på frågebladen. Priser delas ut dels till de som har klarat frågorna bäst, men lottas dessutom ut bland alla deltagare oberoende av resultat. Tipstolvan arrangeras varje söndag under vår- och höstsäsongen. Varje säsong omfattar cirka veckor och bjuder på underbara upplevelser i skogen när den är som bäst. Alla deltagare som har genomfört promenaden bjuds på en mugg kaffe (eller ett glas saft) och en liten kaka (ingår i deltagaravgiften). Start: sker från planen framför förskolan vid tennisbanorna. Starttid: 10:00-12:00. Mål: är på samma plats som starten och dras in klockan 13:00. Deltagaravgift: 20 kr för vuxna och 10 kr för barn och ungdomar upp till 16 år. För närmare information om när tipsrundan startar vårterminen gå in på eller ring

21 Tips! Svårt att komma på vad ni ska göra idag? Gå in och kika på: Fredriksdal Gå in på hemsidan för att se vårens program Sofiero Gå in på hemsidan för att se vårens program Dunkers På Dunkers kulturhus kan du bland annat lyssna på konserter och gå på utställningar. Gå in på för uppdaterad information För mer information om sportanläggningar, upplevelser och saker att göra i Helsingborg gå in på: 21

22 Föreningar HELSINGBORGS RIDSKOLA Här finns handikappridning med tränare, antingen i grupp eller om du vill rida själv. Måndagar Onsdagar Torsdagar Grupp 190 kr/gång Enskilt 280 kr/gång Adress Helsingborgs ridskola, Depågatan 128 Vid frågor eller anmälan ring PISTOLSKYTTE MAGNUS STENBOCK FÖRENING Här kan du prova på att skjuta luftskytte och krutskytte med instruktör. Luftskytte Idrottens hus 100 kr/gång. Krutskytte Berga 250 kr/gång. Adress Luftskytte: Idrottens Hus, Mellersta Stenbocksgatan 10. Adress Krutskytte: Florettgatan 13, Berga industriområde. Vid frågor eller bokning av tid ring Per Olof Persson eller

23 HIF (handikappidrottsföreningen) GLIMTEN Kom och spela boccia, bordtennis, skytte eller varför inte mattcurling. De har grupper i: Boccia tisdagar klockan Drottninghögskolan, Blåkullagatan 9, gymnastiksalen Skytte torsdagar Idrottens hus, Mellersta Stenbocksgatan 10 Bordtennis måndagar Norrehedshallen Curling måndagar Norrehedshallen, Planteringsvägen kr/år och då får ni utföra alla aktiviteter. Vid frågor eller anmälan ring Henrik Andersson, telefon , FENIX KAMPSPORT Här kan ni träna kampsport i grupp. Tisdagar Torsdagar Prova på kort 100 kr/3 gånger. Adress: Fenix Kampsport, Kadettgatan 2, Västra Berga Torg. Kontakt: Mike Wall på eller Marcus Wall på Logo / Artwork: Fenix Storlek/Size (cm): XXXX Bakgrundsfärg / Color/background X : XXXX Logotypfärg / Color/logotype X : XXXX Kvalité / Quality: XXXX Artikelnummer / Article: XXXXX-XXXXX 23

24 BOWLING Kom och bowla med Ramlösa Södra IF på Idrottens hus. Torsdagar , start 29 augusti (måndagsgruppen är full) Prova på 2 gånger, 50 kr/gång. Eftersom det är Ramlösa Södra IF som håller i aktiviteten krävs medlemskap 700 kr/år 350 kr/halvår. Adress Idrottens hus Mellersta Stenbocksgatan 10. Vid frågor eller anmälan ring Mia Pihl , mia.pihl@ramlosasodra.se Ramlösa södra IF och idrott för alla är Ramlösa Södra IF:s sektion för personer med funktionsnedsättning som erbjuder bra fritidsaktiviteter. Träffa vänner, ha roligt och få motion på köpet! Fotboll tisdagar och torsdagar på Heden IP klockan Bowling måndagar och torsdagar på Olympia klockan bedriver fritidsgård för alla åldrar i Ramlösa Södra IF:s klubbstuga tisdagar klockan

25 Anne Wilsons dance studio Adress: Drottninggatan 46, Helsingborg Wilson Dance Center är en dansskola med ett brett utbud av danskurser för hela familjen från nybörjare till elit. Från 2 år till 102 år. Vår målsättning är att förmedla dansglädje till människor i alla åldrar. Wilson Dance Center startades i augusti 2008 av Ann & Paul Wilson i fantastiska lokaler på Drottninggatan 46 i centrala Helsingborg. På lördagar klockan har Anne Wilsons danstudio två dansgrupper som heter Dans för alla. För mer information: eller , Foto: Ann Wilson Dance Studio 25

26 26

27 Plats för frimärke Pernilla Svensson Vård- och omsorgsförvaltningen HELSINGBORG 27

28 Datum Aktiviteter (sidorna 7-25) Fyll även i ev. personal/ ledsagare, specialkost m.m. Datum Aktiviteter (sidorna 7-25) Fyll även i ev. personal/ ledsagare, specialkost m.m. Uppgiftslämnare och telefonnummer:. Tryck: Holmbergs april Foto framsida: Strand, Anna Alexander Olsson. Foto ungdomar: colourbox.com. Foto äventyrsland: Halmstad äventyrsland.