Din fritid. Hösten 2015

Transkript

1 Din fritid Hösten 2015

2 Innehåll Nyheter och förändringar...5 Kvällsträffen...7 Kvällsträffen KALENDER...8 Snoezel på Omtumlaren...9 Bas-gympa...10 Ungdomskväll på Ladan...11 Simma Med FUB...13 Handboll med OV Helsingborg...13 Bio på Filmstaden...14 Alla Kan Gympa Helsingborg - GF Ling...16 Skånerock...17 Talangjakten Höstläger...19 Laserdome...20 Julmarknad Tivoli i Danmark...21 Vinterläger...22 Häng med på party dansa och kom loss!...23 Övriga danser i Skåne...24 Halloweenläger i Stenestad...26 Disco...28 Tipstolvan i Pålsjö Skog...29 Föreningar...31 Ann Wilson Dance Studio

3 Fritidsverksamheten i Helsingborg Vad är Fritidsverksamheten? Verksamheten riktar sig till dig som tillhör personkrets 1, 2 och 3 enligt LSS, och som är bosatt i Helsingborgs stad eller Bjuvs kommun. Målet är att du ska få en aktiv fritid. Behöver jag ha personal med mig? Personalen inom fritidsverksamheten är till för hela gruppen när vi har aktiviteter. Det innebär att de inte har tid att hjälpa en enskild deltagare. Den som behöver mer omfattande hjälp med personlig omvårdnad/ hygien, hjälp med att äta eller annat omfattande stödbehov ska ha boendepersonal, ledsagare eller personlig assistent med sig. Vad behöver jag veta? Anmälan Du kan anmäla dig via e-post till lars.palmgren@helsingborg.se. Du kan också anmäla dig genom att skicka in talongen som finns på sista sidan. Glöm inte att meddela om du har rullstol och eventuella allergier. Din anmälan bekräftas inte vid anmälningstillfället. Du får ett meddelande bara om något är oklart. I anmälan behöver jag ditt fullständiga namn, personnummer, fakturaadress och telefonnummer där jag kan få tag på dig. Begränsat antal platser och rullstolar OBS! En del aktiviteter har ett begränsat antal platser. När anmälningstiden har gått ut får du besked om du kommit med på dessa aktiviteter eller inte. Beskedet skickas hem med brev, e-post eller via telefon. Aktiviteter där det inte står begränsat antal platser kommer alla med på. Detta gäller om du anmält dig i tid. Fritidsverksamheten kan inte transportera elrullstol. Taxitider OBS! Beställ taxi till sluttiden som står för varje aktivitet. Om du inte får taxi till den tiden ska du meddela fritidsverksamheten.

4 Avbokning Det är viktigt att du meddelar om du inte kan följa med på aktiviteten. Ring Lars Palmgren på (telefonsvarare finns). Deltagare som inte kommer och inte har avbokat sin plats får betala ändå. Om du avbokar dig efter sista anmälningsdag får du också betala. Kostnader Priserna på aktiviteter utanför Helsingborg är inklusive resa. Åker du på egen hand till aktiviteten blir priset ett annat. Deltagare som inte dyker upp och som inte har avbokat sig får betala ändå. Avbokar du efter sista anmälningsdag får du betala ändå. Inställda aktiviteter Aktiviteter kan ställas in på grund av sådant som vi inte kan styra över eller för få anmälda deltagare. Om det blir så, får alla anmälda besked per telefon. Kontakt Lars Palmgren, kultur- och fritidsledare. E-post: Telefon: Välkommen Lars! Detta är för en del av er ett känt ansikte. Detta är Lars Lasse Palmgren, han kommer ta över efter Pernilla nu när hon har slutat i sommar. Han kommer nu senast från Ladans tillsynsverksamhet på Dalhem och har arbetat i 20 år som fritidsledare varav de sista 8 inom LSS-verksamheten. Han är en höjdare på läger och kan även skjuta ett och annat mål i både fotboll och innebandy. Vi är säkra på att Lasse kommer göra ett kanonjobb och driva verksamheten framåt. 4

5 Nyheter och förändringar Talangjakten är äntligen tillbaka Gymnastiken har fått en ny instruktör Från och med höstterminen så går vi även på barntillåten bio varannan månad EXTRA läger i år, vinterläger december i Tåssjö Fritid och Kultur LSS har fått en ny medarbetare, Lars Palmgren Vill du ha snabb information om aktiviteterna vi har så kan du gå in på 5

6 Helsingborgs kamratkort Namn: Helsingborgs kamratkort Under 2014 började vi med kamratkort i Helsingborg. Med kamratkortet kan du ta med dig en kamrat till olika aktiviteter som sport, bio och museum utan extra kostnad. Det kan vara ett bra och roligt sätt att prova nya aktiviteter när ni är två som delar på upplevelsen! Kortet gäller i de verksamheter som har anslutit sig och ibland kan särskilda regler eller tider gälla för aktiviteterna. Du betalar för aktiviteten eller medlemskapet i föreningen som vanligt och din kamrat följer med som stöd utan extra kostnad. På helsingborg.se/kamratkortet kan du se var kamratkortet gäller. Själva kortet är gratis och du beställer det genom att fylla i uppgifterna på hemsidan eller höra av dig till Lars Palmgren på e-post: Lars.Palmgren@helsingborg.se eller telefon Kom ihåg att använda ditt kulturkort! 6

7 Kvällsträffen Onsdagar augusti - 16 december Kom till kvällsträffen på onsdagar och var med på vår aktivitet eller kom bara dit för att umgås med dina kompisar. Det finns ett café där du kan handla till självkostnadspris. Pris: Se vid varje vecka om aktiviteten kostar något extra, om inget är utskrivet så är det enbart fika till självkostnadspris. Adress: Daglig verksamhet Omtumlaren, Malmögatan 25 C. Det krävs ingen föranmälan. När caféet är öppet kan du ringa Ledare: Chaterina Andersson Foto: colourbox.com 7

8 Kvällsträffen KALENDER V 34: Vi startar upp Kvällsträffen på Omtumlaren igen. Fikar och pratar om sommaren och går igenom höstens fritidsprogram. Om vädret är bra sitter vi ute, ta med filt. Lars Palmgren kommer och presenterar sig. V 35: Vi spelar lite kubb, boccia mm ute i trädgården på Omtumlaren. V 36: Karaoke, kom och visa dina sångkunskaper. V 37: Filmkväll, vi ser en svensk film och käkar lite popcorn, ta med 20 kronor. V 38: Dekorera din egen muffins, ta med 20 kronor. V 44: Pysselkväll, vi gör olika halloweenpyssel, ta med 20 kronor. V 45: Disco, vi har ett onsdagsdisco och dansar loss med våra vänner. V 46: Överraskning. V 47: Bingo, kom och pröva turen på bingo. V 48: Kvällsträffens egen TALANG- TÄVLING Anmäl senast onsdagen veckan innan vilken låt du vill sjunga till och kom och uppträd på Kvällsträffen. V 49: Bakning, vi gör egna pepparkakor, eventuellt hus, ta med 20 kronor. V 50: Pysselkväll, vi gör Julpyssel och olika juldekorationer, ta med 20 kronor. V 51: Julavslutning med julfika. 8 V 39: Musikquiz, vi kör frågesport om musik i olika lag. V 40: Spelkväll, vi spelar olika spel och umgås. V 41: Överraskning. V 42: Filmkväll, vi ser en svensk film och käkar lite popcorn, ta med 20 kronor. V 43: Karaoke, testar sångkunskaperna igen, har de blivit bättre?

9 Snoezel på Omtumlaren Onsdagar klockan Start: 19 augusti - 16 december Adress: Malmögatan 25 C Varje onsdag mellan klockan kan du som har snoezelkörkort komma och snoezla på Omtumlaren. Eftersom det är under kvällsträffens tider kan man i anslutning ta en fika till självkostnadspris. Detta är en aktivitet man själv ansvarar över och ser till att den sköts. Kvällsträffens personal finns i närheten men kan inte garanterat hjälpa till. Foto: Vård- och omsorgsförvaltningen 9

10 Bas-gympa Tisdagar klockan Ledare: Pelle Sköldbäck Kom och gympa en gång i veckan i grupp med enkla rörelser till musik. Det finns möjlighet att byta om och duscha efteråt. Pris: 2 gånger prova på därefter faktureras 350 kronor per termin (kostnadsfritt för ledsagare) Start: 15 september Avslut 15 december Adress: Friskis och Svettis, Södra Storgatan i Helsingborg Anmälan senast 7 september. Avbokning se sidan 4 Alla som anmäler sig kommer med på aktiviteten OBS! Beställ taxi till kl Vid frågor når man oss på telefonnummer Foto: Alvreten

11 Ungdomskväll på Ladan Mötesplatsen för dig som är år. Jämna torsdagar kl med start den 20 augusti. Här kan du spela tv-spel, klättra klättervägg, baka, spela pingis, biljard, umgås med dina vänner och mycket mer Var: Ladan/Dalhems fritidsgård, Dalhemsvägen 92 Ledare: Lars Lasse Palmgren Den 20 augusti är det planeringsdags för kommande träffar, kom då med idéer om vad ni vill ska ske under ungdomskvällarna. Den 3 september är det dags för Ladanloppet, ett årligt lopp runt Ladan som avslutas med lite korvgrillning och mingel. Foto: Vård- och omsorgsförvaltningen 11

12 Musiklunch 65+ Fritid och Kultur LSS i samverkan med Träffpunkt Söder. I januari 2015 startade vi upp Musiklunchen tillsammans med Träffpunkt Söder. En naturlig mötesplats för dig som är 65 år och äldre. Vi träffas en gång i månaden och lyssnar på musik/underhållning och äter en enkel lunch med kaffe och fika efteråt. Nästa musiklunch är den 15/8 kl på Träffpunkt Söder, Nedre Holländaregatan 24. Anmälan krävs och görs till Lou-Ann Borgskog, e-post: Lou-Ann.Borgskog@helsingborg.se, telefonnummer senast måndag innan aktuell musiklunch. 12 Foto: Vård- och omsorgsförvaltningen

13 Simma Med FUB Start 20 augusti Plats: Filbornabadet Multibassängen Tid: torsdagar kl 20:00-20:30 OBS! Samling klockan 19:00. Om du behöver hjälp måste du ha egen ledsagare med dig. Aktiviteten är gratis för medlemmar i FUB. Foto: colourbox.com Handboll med OV Helsingborg Plats: Filbornaskolan Tid: kontakta Bengt För att komma och prova på krävs ingen föranmälan, utan det är bara dyka upp! Vid frågor kontakta Bengt Jönsson på telefon alternativt bengt.jonsson@ovhelsingborg.se Foto: colourbox.com 13

14 Bio på Filmstaden Foto: colourbox.com Adress: Södergatan 19 Helsingborg Fredagen den 25 september Vi går och ser en svensk film tillsammans. Ta med extra pengar om ni vill köpa något gott till filmen. Pris: cirka 110 kronor kontant betalning. Start: Återkommer med tid. Sluttid: Återkommer med tid. Intresseanmälan senast 21 september. Avbokning se sidan 4. OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser. Besked lämnas vid anmälan. Under aktiviteten når man oss på telefonnummer Söndagen den 11 oktober Går vi och ser en barntillåten film Ta med extrapengar om ni vill köpa något gott till filmen. Pris: cirka 110 kronor kontant betalning. Start: Återkommer med tid. Sluttid: Återkommer med tid. Intresseanmälan senast 5 oktober. Avbokning se sidan 4. OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser. Besked lämnas vid anmälan.

15 Fredagen 13 november Vi går och ser en svensk film tillsammans. Ta med extra pengar om ni vill köpa något gott till filmen. Pris: cirka 110 kronor kontant betalning Start: Återkommer med tid Sluttid: Återkommer med tid Intresseanmälan senast 9 november. Avbokning se sidan 4. OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser. Besked lämnas vid anmälan. Under aktiviteten når man oss på telefonnummer Foto: Vård- och omsorgsförvaltningen Söndagen 6 december Vi går och ser en barntillåten film. Ta med extrapengar om ni vill köpa något gott till filmen. Pris: cirka 110 kronor kontant betalning Start: Återkommer med tid. Sluttid: Återkommer med tid. Intresseanmälan senast 30 november. Avbokning se sidan 4. OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser. Besked lämnas vid anmälan. Fredagen 8 januari Vi går och ser en svensk film tillsammans. Ta med extra pengar om ni vill köpa något gott till filmen. Pris: cirka 110 kronor kontant betalning. Start: Återkommer med tid. Sluttid: Återkommer med tid. Intresseanmälan senast 4 januari. Avbokning se sidan 4. OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser. Besked lämnas vid anmälan. Under aktiviteten når man oss på telefonnummer

16 Alla Kan Gympa Helsingborg - GF Ling Alla Kan Gympa är ett koncept inom Svenska Gymnastikförbundet och erbjuder gymnastik för barn och ungdomar med rörelsehinder och/eller speciella behov. Gymnastikföreningen Ling har valt att införa detta i sin förening. Hos Alla Kan Gympa kan alla gymnaster, oavsett funktionsnedsättning, träna för att nå sin fulla potential. Här får alla uppleva glädjen i att röra sig efter sin egna förmåga. Från grundläggande rörelseaktivitet till kullerbyttor och voltträning - Alla Kan Gympa har något spännande, roligt och engagerande för alla. Hos Alla Kan Gympa tränar vi kondition, styrka och balans. Vi rör oss till musik. Testar handredskap, bollar och band. Bygger redskapsbanor och leker lekar. Gymnastik ger många fysiska och sociala fördelar för deltagarna, till exempel att utveckla sociala förmågor, samspråka med andra och att bygga förtroende. Funktionsnedsättning ska aldrig få vara ett hinder utan en möjlighet i gymnastikens värld - så hjärtligt välkommen på ett prova på pass! 16 Gymnastik UTAN musik och mindre grupp. Tid: Torsdagar klockan Gymnastik för barn (3-8 år) tillsammans med föräldrar/syskon. Tid: Torsdagar klockan Gymnastik för ungdomar (8-15 år). Tid: Torsdagar klockan Gymnastik för äldre (15+). Tid: Torsdagar klockan Plats: Gymnastikens Hus, på Ättekulla Torbornavägen 4, Helsingborg. Eventuellt Parkour, om vi får tag i ledare. Tid: söndagar klockan Ledare: Birgitta Green, Ann Ternstrand, Jessica Green och Rebecka Johansson. Kontakt: Birgitta Green, telefon eller e-post: allakangympa@gmail.com GF Ling kansli har telefon: Foto: Jessica Green

17 Prova på klättring 3 oktober klockan Lördagen den 3 oktober är det dags att prova på att klättra i klätterklubbens lokaler på Dalhems fritidsgård. Ta chansen och testa på en rolig aktivitet, lär dig klättra på klättervägg. Kostnad: cirka 120 kronor, faktureras. Kom klädd i bekväma kläder. Adress: Dalhemsvägen 90 Foto: Göran Eklinder Intresseanmälan senast 24 september. Avbokning se sidan 4. Obs! Begränsat med platser Skånerock Fredagen den 23 oktober Ikväll åker vi till Lund på Skånerock. Bland annat Håkan Brinck och hans Rockers Radio kommer att spela där så ni kan dansa. Ta med pengar om ni vill handla något i kiosken. Anmälan: senast 12 oktober. Avbokning se sidan 4. Alla som anmäler sig kommer med på aktiviteten. Under aktivitet så når man oss på telefonnummer Pris: 200 kronor. Ta med 100 kronor kontant, vi fakturerar endast busskostnaden som är 100 kronor. Samling: utanför Omtumlaren, Malmövägen 25 C Sluttid: Obs! Beställ taxi till

18 Talangjakten september klockan Äntligen är det dags för årets comeback. Talangjakten är tillbaka. Detta år med Brandsta City Släckers. Har du en talang du vill visa upp? Kan du sjunga? Dansa? Trolla? Ja vad som helst. Anmäl dig då till att vara med i årets show. Plats: Sundspärlan, Helsingborg Kostnad: 100 kronor betalas i entrén (även medföljande betalar) Det finns kaffe/te, läsk, kakor, och korv med bröd till självkostnadspris. Anmälan till talangjakten 2015 Namn:... Kontaktuppgifter:... Vad du ska göra:... Vad behöver du för bakgrundsmusik:... Skicka anmälan till Gerth.hellstrand@helsingborg.se eller Kultur och fritid LSS, Vård och omsorgsförvaltningen, Helsingborg. Senast den 31/8. Vid frågor Ring

19 Höstläger Fredagen den 30 oktober - söndagen den 1 november Följ med på höstläger till Skånes Fagerhult. Höstens tema kommer att vara hälsa. Vi kommer paddla kanot, äta ute, fiska och pyssla. Ta med fickpengar vi kommer åka inom Gotteboden. Pris: 500 kronor allt ingår såsom mat och logi. Kostnaden faktureras. Start: 30 oktober utanför Stadsmotellet Hemkomst: 1 november OBS! Beställ taxi till Intresseanmälan senast 1 oktober. Avbokning se sidan 4. OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser. Besked lämnas efter sista anmälningsdag. Under aktiviteten når man oss på telefonnummer Foto: colourbox.com 19

20 Laserdome 20 november Vi samlas upp för att köra ett spel Laserdome (20 min) och äter sedan gemensamt på Max. Samling: klockan utanför Laserdome. Slut: cirka klockan Pris: 80 kronor för Laserdome och pengar till mat. Adress: Södergatan 6. Laserdome är en tuff lagsport som passar alla, gammal som ung. Det är inte styrka som är avgörande utan det är samarbetsförmåga, snabbhet, smygfärdigheter och pricksäkerhet som avgör! Med sensorförsedda västar på kroppen och laservapen i händerna jagar ni varandra genom mörka gångar, rökbelagda rum och runt hinder. Det finns inte ett dataspel i världen som kan framkalla den här adrenalinruschen, det garanterar vi. Laserdome spelas i lag eller alla mot alla och upp till 26 personer kan spela samtidigt. Intresseanmälan senast 3 november. Avbokning se sidan 4. OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser. Besked lämnas på telefon efter sista anmälningsdag. Under aktiviteten når man oss på telefonnummer Bild: Laserdome

21 Julmarknad Tivoli i Danmark Tisdagen den 8 december Följ med och titta på den underbart vackra julmarknaden på Tivoli i Danmark. Karusellerna är igång om ni vill åka en sväng. Vi åker över med tåget till Danmark. Där finns restauranger så ni kan handla mat. OBS! Ta med pengar till mat om ni vill handla något. Pris: Ta med 342 kronor för inträde och tur och retur med tåget. Ett åkpass kostar 199 kronor och ingår inte i priset ovan. Obs! Eftersom det blir mindre kostnad för alla kommer vi att åka i riktning Helsingborg-Helsingör-Köpenhamn. Samling: Meddelas senare Sluttid: Meddelas senare Intresseanmälan senast 16 november. Avbokning se sidan 4. OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser. Besked lämnas efter sista anmälningsdag. Under aktiviteten når man oss på telefonnummer Foto: Tivoli 21

22 Vinterläger Fredagen den 18 december till söndagen den 20 december Följ med på vinterläger till Gamlaholm i Munka Ljungby. Beroende på väder och vind kommer vi göra olika inne- och uteaktiviteter. Ta med fickpengar, vi kommer åka inom någon affär och handla godis/snacks på vägen. Pris: 500 kronor, allt ingår såsom mat och logi. Kostnaden faktureras. Start: 18 december utanför Stadsmotellet. Hemkomst: 20 december klockan OBS! Beställ taxi till klockan Intresseanmälan senast 1 december. Avbokning se sidan 4. OBS! Endast intresseanmälan! Begränsat antal platser. Besked lämnas efter sista anmälningsdag. Under aktiviteten når man oss på telefonnummer

23 Foto: Tallink Silja Oy Häng med på party dansa och kom loss! 7-9 februari 2016 Följ med på en riktigt rolig resa. Den är speciellt gjord för dig och dina kompisar. Vi reser troligtvis med M/S Silja Symphony. Det blir två sköna partykvällar ombord ute till sjöss och en dag i Helsingfors. Du och dina kompisar kan dansa och festa om bord samtidigt som du kan träffa dina idoler. Artister som uppträder är bland annat: TimeMachine, Magnus Bäcklund, Elisa från Drifters. Pris: Cirka 2000 kronor beroende på vilken hytt man väljer att sova i (då ingår resa och hytt i 2 nätter, 2 frukostar och 2 smörgåsbord inkl. dryck) Anmälan senast den 1 oktober. Avbokning se sidan 4. OBS! Begränsat med platser 23

24 Övriga danser i Skåne OBS! Kultur och fritid LSS medverkar inte Disco i Eslöv Datum: 11 september Plats: I Ekenässkolans matsal Tid: Klockan Inträde : 100 kronor kontant DJ Per Kiosken är öppen Anmälan sker till ann.bettner@eslov.se senast den 25 augusti Dans vid Tydingesjön Anna & Co spelar upp till dans Datum: söndagen den 13 september Plats: Tydingesjöns dansplats, Broby Tid: Dans 14:00 - ca 16:30 därefter åker vi raggarbil eller MC sidovagn till 17:30 Kostnad: Entré 100 kronor Övrigt: Tag med pengar om du vill handla mat eller fika. Adress: Tydingesjön camping & nöje Tydingesjön Broby Tel Rock i Höör! Lördagen den 26/9 Tid: Mikael Hemming Hemmingsson spelar. DJ: Danne. Musiktävlingar under kvällen. Fika finns att köpa, korv med bröd mm. Entré: 50 kr. Förhandsanmälning krävs, dock senast den 23/9 till Daniel på tel. nr

25 Eftermiddagsdans på Granbacken i Löberöd Lördag den 10 oktober Tid: Orkester ej klart Meny: Lasagne, sallad, kaffe Inträde: 180 kronor Anmälan senast den 2 oktober till Ann.bettner@eslov.se KC Live När: 6 november, klockan Kulturcentrum Skåne bjuder på en häftig fredagskväll med massor av livemusik! Plats: på Kulturcentrum Skåne, Kolonivägen 8 i Lund Inträde: 50 kronor (Vi bjuder på kaffe och kaka! Laktos- och glutenfria alternativ finns!) Anmälan: senast 23 oktober tel: E-post: kulturcentrum.skane@telia.com Dansbandsdisco i Lund 11 december Dansbandsorkester och Bandet Staffanz uppträder. Adress: Stora Blå Syd Porfyrvägen 5, lund Inträde: 60 kronor. Försäljning av kokt korv och bröd, läsk, kaffe och godis med mera. Anmälan senast 7 december till Vivi.olofsson@lund.se eller asa.olsson@olsson.se 25

26 26 Halloweenläger i Stenestad När: 30 oktober - 1 november 2015 Ålder: år (ca) Pris: 500 kronor för FUB-medlemmar, övriga: kronor Lägret börjar fredagen den 30 oktober kl och slutar söndagen den 1 november klockan Plats: FUB:s lägergård i Stenestad Program Foto: colourbox.com Fredag När vi packat upp och kommit i ordning blir det lekar, pyssel och middag! Lördag Femkamp, tipsrunda med mera. Vi förbereder oss inför kvällens stora Halloweenfest. Ta gärna med dig maskeradkläder så du kan klä ut dig. Bästa kostym får pris!!! Söndag På söndagen ägnar vi oss åt aktiviteter efter väder. Vi äter lunch innan vi packar ihop och åker hem klockan 14:00.

27 Anmälningsblankett Halloweenläger 2015 Namn:... Ålder:... Adress:... Tel:... E-post:... Kontaktperson:... Jag behöver hjälp med:... Allergier/Övriga upplysningar: Anmälan vill vi ha senast den 6 oktober på adress: FUB Kurirgatan 1, Helsingborg eller per e-post: kansli@fubhbg.se OBS! Om du bor i Helsingborgs kommun behöver du inte söka LSS-insatser för att delta i detta läger! Bor du i annan kommun måste du söka LSS-insats hos din LSS-handläggare. 27

28 Disco Vi rockar loss på dansgolvet till den senaste och häftigaste musiken. Datum: Fredagen den 11 september Fredagen den 23 oktober Fredagen den 4 december Tid: Plats: Ringstorpsgården Kurirgatan 1 Dj: Cutman Pris: 50 kronor/gång. I priset ingår dricka och tilltugg. Foto: colourbox.com FUB Helsingborg arbetar för att personer med utvecklingsstörning och deras anhöriga ska ha samma möjlighet och rättigheter som andra i samhället. FUB anordnar en mängd aktiviteter för personer med utvecklingsstörning. De har bland annat läger på egen lägergård i Stenestad under flera tillfällen på året, de har resa till Liseberg, disco för ungdomar och unga vuxna, kurser i dans, målar café, mammaträffar, familjeträffar, matlagning och musik samt bad i multibassängen på Filborna. För att få mer info om vad FUB kan erbjuda dig, titta på vår hemsida eller kontakta FUB:s kansli på telefon:

29 Foto: Anders Ebefeldt / studio-e.se Tipstolvan i Pålsjö Skog Bild: Laserdome...är en tipspromenad som arrangeras av Korpen som är avsedd för och anpassad till hela familjen. Trevlig gemenskap, frisk luft och rörelse (gång) i långsam, måttlig eller snabb takt är väsentliga ingredienser. Tipstolvan är en tipspromenad utmed en snitslad bana med 12 frågor utplacerade längs banan. Banan är olika från söndag till söndag och läggs alltid med tanke på att familjer med barnvagn, rullstol med mera ska kunna delta. Frågorna är av varierande svårighetsgrad och täcker många olika områden. De yngsta barnen har sin egen tävling som innebär att de ska räkna gubbar (smileys) på frågebladen. Priser delas ut dels till de som har klarat frågorna bäst, men lottas dessutom ut bland alla deltagare oberoende av resultat. Tipstolvan arrangeras varje söndag under vår- och höstsäsongen. Under hösten arrangeras den söndagen den 6 september 2015 och avslutningen är söndagen den 29 november Varje säsong omfattar cirka veckor och bjuder på underbara upplevelser i skogen när den är som bäst. Alla deltagare som har genomfört promenaden bjuds på en mugg kaffe (eller ett glas saft) och en liten kaka (ingår i deltagaravgiften). Start: sker från planen framför förskolan vid tennisbanorna. Starttid: 10:00-12:00. Mål: är på samma plats som starten och tipsrundan avslutas klockan 13:00. Deltagaravgift: 20 kronor för vuxna och 10 kronor för barn och ungdomar upp till 16 år. För närmare information om när tipsrundan startar vårterminen gå in på eller ring

30 Tips! Svårt att komma på vad ni ska göra idag? Gå in och kika på: Fredriksdal Gå in på hemsidan för att se höstens program Sofiero Gå in på hemsidan för att se höstens program Dunkers På Dunkers kulturhus kan du bland annat lyssna på konserter och gå på utställningar. Gå in på för uppdaterad information För mer information om sportanläggningar, upplevelser och saker att göra i Helsingborg gå in på: 30

31 Föreningar HELSINGBORGS RIDSKOLA Här finns handikappridning med tränare, antingen i grupp eller om du vill rida själv. Måndagar Onsdagar Torsdagar Grupp 190 kronor/gång Enskilt 280 kronor/gång Adress Helsingborgs ridskola, Depågatan 128 Vid frågor eller anmälan ring PISTOLSKYTTE MAGNUS STENBOCK FÖRENING Här kan du prova på att skjuta luftskytte och krutskytte med instruktör. Luftskytte Idrottens hus 100 kronor/gång. Krutskytte Berga 250 kronor/gång. Adress Luftskytte: Idrottens Hus, Mellersta Stenbocksgatan 10. Adress Krutskytte: Florettgatan 13, Berga industriområde. Vid frågor eller bokning av tid ring Per Olof Persson eller

32 HIF (handikappidrottsföreningen) GLIMTEN Kom och spela boccia, bordtennis, skytte eller varför inte mattcurling. De har grupper i: Boccia tisdagar klockan Drottninghögskolan, Blåkullagatan 9, gymnastiksalen Skytte torsdagar Idrottens hus, Mellersta Stenbocksgatan 10 Bordtennis måndagar Norrehedshallen Curling måndagar Norrehedshallen, Planteringsvägen kronor/år och då får ni utföra alla aktiviteter. Vid frågor eller anmälan ring Henrik Andersson, telefon , FENIX KAMPSPORT Här kan ni träna kampsport i grupp. Tisdagar Torsdagar Prova på kort 100 kronor/3 gånger. Adress: Fenix Kampsport, Kadettgatan 2, Västra Berga Torg. Kontakt: Mike Wall på eller Marcus Wall på Logo / Artwork: Fenix Storlek/Size (cm): XXXX Bakgrundsfärg / Color/background X : XXXX Logotypfärg / Color/logotype X : XXXX Kvalité / Quality: XXXX Artikelnummer / Article: XXXXX-XXXXX 32

33 BOWLING Kom och bowla med Ramlösa Södra IF på Idrottens hus. Torsdagar , start 29 augusti (måndagsgruppen är full) Prova på 2 gånger, 50 kronor/gång. Eftersom det är Ramlösa Södra IF som håller i aktiviteten krävs medlemskap 700 kronor/år 350 kronor/halvår. Adress Idrottens hus Mellersta Stenbocksgatan 10. Vid frågor eller anmälan ring Mia Pihl , mia.pihl@ramlosasodra.se Ramlösa södra IF och idrott för alla är Ramlösa Södra IF:s sektion för personer med funktionsnedsättning som erbjuder bra fritidsaktiviteter. Träffa vänner, ha roligt och få motion på köpet! Fotboll tisdagar och torsdagar på Heden IP klockan Bowling måndagar och torsdagar på Olympia klockan bedriver fritidsgård för alla åldrar i Ramlösa Södra IF:s klubbstuga tisdagar klockan

34 Ann Wilsons Dance Studio Adress: Drottninggatan 46, Helsingborg Wilson Dance Center är en dansskola med ett brett utbud av danskurser för hela familjen från nybörjare till elit. Från 2 år till 102 år. Vår målsättning är att förmedla dansglädje till människor i alla åldrar. Wilson Dance Center startades i augusti 2008 av Ann & Paul Wilson i fantastiska lokaler på Drottninggatan 46 i centrala Helsingborg. På lördagar klockan har Ann Wilsons dansstudio två dansgrupper som heter Dans för alla för barn. För mer information: eller , Foto: Ann Wilson Dance Center

35 Plats för frimärke Lars Palmgren Vård- och omsorgsförvaltningen HELSINGBORG 35

36 Avsändare: Vård- och omsorgsförvaltningen, Helsingborg Datum Aktiviteter (sidorna 7-28) Fyll även i ev. personal/ ledsagare, specialkost m.m. Datum Aktiviteter (sidorna 7-28) Fyll även i ev. personal/ ledsagare, specialkost m.m. Tryck: Holmbergs juli Foto framsida (förutom gitarr): colourbox.com. Uppgiftslämnare och telefonnummer:.