Välkommen till. Mallorca!
|
|
- Isak Svensson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Välkommen till Mallorca!
2 Äntligen semester! Varmt välkommen till Mallorca och som gäst här hos oss på Fritidsresor. Vi önskar dig dagar fyllda med nya upplevelser! I den här broschyren har vi samlat information som vi hoppas du kan ha nytta av under din semester. Vi berättar om våra utflykter och ger dig tips på platser att besöka på egen hand. Du kan dessutom läsa om den lokala matkulturen, restauranger och shopping. Längst bak i broschyren hittar du viktig information om något oförutsett skulle hända. Du kan även läsa om vårt aktiva miljöarbete och sociala ansvarstagande. Oavsett hur du vill spendera dina semesterdagar, ska du enkelt kunna kontakta oss. Vi finns här för att hjälpa dig med allt från att boka utflykter till att tipsa om de bästa stränderna. Läs mer om vår service nedan. Trevlig semester! Fritidsresors service Ring oss: Tel: Om du har frågor eller behöver hjälp med något finns vi här under din semester. På vår servicetelefon kan du ringa oss mellan kl Vi finns på samma nummer nattetid om något akut händer. Observera att du endast kan ringa till detta nummer. Det går inte att skicka sms till denna telefon. Sms:a oss: Vi svarar på sms inom en timme alla dagar Du sms:ar till det nummer du får ett välkomstsms ifrån. Om du inte fått något välkomstsms ber vi dig ringa numret ovan. Mejla oss: Fortsätt mejla oss på samma adress som innan avresan! Träffa oss: I vår hotellpärm kan du se när vi kommer till ditt, eller till ett närliggande hotell. Informationen i denna broschyr är insamlad i mars Vi reserverar oss för eventuella ändringar. 2 Boka din resa på
3 Upplev på egen hand Vill du uppleva mer av resmålet under din semester? Här får du tips på olika aktiviteter och utflyktsmål som du kan besöka på egen hand. Hör av dig till oss om du undrar över öppettider, hyrbil, vägbeskrivningar eller något annat. Vi önskar dig en trevlig upptäcktsfärd! Aqualand i Arenal Mallorcas största vattenpark Här finns ett flertal vattenrutschbanor, pooler, bassäng med vågmaskin, aktiviteter för barn, grönområden och snackbarer. Parken ligger i en pinjeskog där man kan få skugga om solen blir för stark. Bra för familjer med småbarn. Babypooler finns. Beläget en bit från Arenal. Vägbeskrivning: Motorvägen förbi flygplatsen, vid avfart 13 ser man skylten till parken. Öppet: kl Juli och augusti kl Aqualand Vattenparken i Magaluf Vattenrutschbanor med olika fallhöjd, bassänger och snackbarer. Belägen i utkanten av Magaluf. Vägbeskrivning: Motorvägen mot Andratx, när den tar slut fortsätter du till första rondellen och tar till vänster så att du kommer direkt till parken. Öppet: kl Juli och augusti kl Costa Nord Kulturcentrum Här får du uppleva Mallorcas natur och historia i ord och bild, berättat av Michael Douglas, samt göra en virtuell resa ombord på ärkehertig Ludvig Salvadors båt Nixe. I restaurangen kan du äta en god lunch. Passa också på att ta en promenad i de vackra omgivningarna. Beläget på gångavstånd från Valldemossa. Parkeringsplats vid infarten till byn. Öppet: tis sön kl Mån kl Restaurangen är stängd måndagar. Els Calderers Ett stort hus med anor från 1700-talet som numera är museum. Här kan du se hur man bodde och arbetade på ett herresäte på landet förr i tiden. En tur genom de vackert möblerade rummen, en uppdukad matsal, bodegan och gårdskapellet ger en detaljerad beskrivning av en svunnen epok. Vägbeskrivning: Vägen mot Manacor, mellan Montuiri och Villafranca tar du av mot San Juan. Öppet: apr okt kl Nov mar kl Es Baluard Moderna museet i Palma Ett fantastiskt museum integrerat i delar av Palmas gamla ringmur. Här hittar alla något av intresse. Från ringmuren har du en underbar utsikt över hamnen och delar av Palma. Trevlig bar med stor terrass och gourmetrestaurang. Varför inte slå sig ner på terrassen och ta en drink och se på solnedgången? Öppet: tis söndag kl Under sommaren tis söndag kl HidroPark Kul för hela familjen i Alcúdia! Vill du ha ett alternativ till stranden? Kom då till HidroPark, den enda vattenparken på Mallorcas nordliga sida. HidroPark erbjuder mycket mer än fina vattenrutschkanor och stora bassänger. Mot extra kostnad kan du utmanas ibland annat paintball, spela på en 54-håls minigolfbana, gå på vattnet i jättestora flytande bollar, skutta omkring i hoppborgen, segla små båtar eller bara koppla av och njuta av solen. Med andra ord, här finns något för alla. Vad väntar du på? Av hygieniska skäl är det inte tillåtet att ta med mat och dryck utifrån. I parken finns stationer där du gratis kan hämta vatten. Dessutom finns det ett stort utbud av mat och dryck, till rimliga priser, i HidroParks egna barer och restauranger. Adress: Avenida Tucán s/n, Pto. de Alcúdia. Tel ( La Cartuja Valldemossa Klostret i Valdemossa där Frederic Chopin bodde några vintermånader Här finns en vacker kyrka, ett gammalt apotek, klosterceller med gamla böcker och föremål, små trädgårdar samt pianon och mycket annat som minner om Chopins tid på Mallorca. Öppet: mån fre: Nov jan kl Feb kl Mar maj kl Jun okt kl Western Water Park Vilda Västern i blöt tappning Temaparken Western Water Park, utanför Palma Nova, expanderar varje år och erbjuder ett gediget dagsprogram fyllt av aktiviteter för alla i familjen. Allt från en actionfylld vattenshow och ponnyridning till besök i ett Vilda Västern-fängelse. Här finns också en show med sjölejon som visar sina konster. Parkens huvudattraktion är dock alla vattenrutschbanorna och de stora poolerna som inbjuder till friska bad i sommarhettan. Allt är ordnat så att besökare i alla åldrar ska trivas. Du kan köpa biljett av guiderna som också visar dig det enklaste sättet att ta sig till parken. 3 Boka din resa på
4 Katmandu En spännande upplevelse I temaparken Katmandu kan du låta dig fångas av en dröm om en fantastisk värld i en förbjuden stad på Himalayas sluttningar! I huset Katmandu får du uppleva äventyraren Kilgore Goodes sökande efter den legendariska röda juvelen. En säregen historia med en gammal munk, en mystisk sherpa, en vacker prinsessa och den fruktade jetin med de stora fotavtrycken. Du kan köpa biljett av guiderna, som också visar dig det enklaste sättet att ta sig till Katmandu. fiskarna. Inget för barnvagnar - den lilla stranden nås endast via en brant backe och trappor. Sol och bad Cala Llombards Liten, fin strand i en skyddad vik, med hoppvänliga klippor på båda sidor. Populär bland mallorkiner, men allt fler turister börjar hitta hit också. Vattnet är långgrunt och turkosblått, klipporna bildar en naturlig pir och ramar in stranden så att det inte blir vågigt. Stranden ligger på sydostkusten, cirka en halvmil från staden Santanyí. Skyltat från den lilla byn ovanför stranden. Väl nere vid vattnet finns en stor parkering. Cala Mesquida Cala Mesquida ligger på nordöstra Mallorca, det är en fin strand omgiven av sanddyner. En lång och brant backe leder ner från själva staden till stranden. Stranden är vit och vattnet turkost och ganska långgrunt. Lagom många solparasoller och strandaktiviteter gör att stranden passar både livliga barnfamiljer och den som söker lugn och ro. Es Trenc Es Trenc är den mest berömda stranden på Mallorca. Den ligger ca fem mil öster om Palma och är över två kilometer lång med finkornig vit sand och klart, rent vatten. Området runt Es Trenc är naturreservat, vilket förhindrar bebyggelse från att förstöra de mjuka sanddynerna som omger stranden. Stranden är barnvänlig med grunt vatten. Du tar dig hit via motorvägen österut, passera Llucmajor och Campos. Från Campos är det skyltat till Es Trenc eller Platja des Trencs på vägen mot Santanyí. Parkering kostar ca sex euro per dag. Illetas Illetas ligger ca 8 kilometer sydväst om Palma, mellan Potals Nous och Cala Major. Den lilla, fina stranden erbjuder ett lyxigt lugn och en sober atmosfär. Här finns flera serveringar, affärer, dusch, wc och ett litet ställe för massage. Här finns även ett dykcenter för den som vill titta närmare på 4 Boka din resa på
5 Mallorkinsk matkultur Det spanska och mallorkinska köket har genom århundraden influerats av många olika kulturer. Romarna odlade oliver och grönsaker och araberna förde in äggplantan och fikonträdet. De gamla traditionella recepten finns kvar och på restauranger i byarna kan du få en riktigt genuin mallorkinsk måltid. I takt med den ökade turismen har de flesta restauranger i turistområdena fått en mer internationell prägel. När du går på restaurang, gör som spanjorerna; ta god tid på dig och njut av mat, dryck och trevligt sällskap. Börja gärna måltiden med några bitar jamon serrano lufttorkad skinka och aioli vitlöksmajonnäs. Dryck Vinproduktionen på Mallorca nådde sin kulmen mot slutet av 1800-talet men 1891 förstörde vinlusen samtliga vinstockar. Numera finns de största vinodlingarna i trakten runt Santa Maria, Binissalem och Porreras. De mest kända bodegorna är Macià Batle, José L. Ferrer, Santa Catarina, Miquel Oliver och Jaume Mesquida. Spanien är för övrigt en stor vinproducent och de kanske mest kända vinerna kommer från Rioja och Ribera del Duero. De flesta restauranger serverar också sitt eget vino de la casa husets vin som ofta är mycket bra. Du kan också beställa en kanna Sangria, en något sötare dryck med vin, likör, sockerdricka och fruktbitar. Bland ölsorterna kan nämnas San Miguel, Estrella och Mahou. Efter maten smakar det bra med en liten kopp starkt kaffe café solo eller cortado (med en skvätt mjölk). Till kaffet dricker du med fördel hierbas. En likör som tillverkas på mer än 25 olika örter och sägs vara utmärkt för matsmältningen. Den finns i tre olika smaker, söt dulce, torr seco och blandad mezclado. Tapas Gambas al ajillo Räkor i het vitlöksolja. Croquetas Kroketter, kan vara kyckling, skinka eller torsk. Tortilla Española Spansk potatisomelett. Revuelto con gambas y ajo Äggröra med räkor och vitlök. Jamon Serrano Lufttorkad skinka. Datiles con bacon Stekta, baconinlindade dadlar. Chipirones fritos Små, helstekta bläckfiskar. Boquerones al vinagre Ansjovis i vinäger. Caracoles Sniglar. Frito Marinero Stekta småbitar av fisk, skaldjur och färska kryddor. Pa amb oli Lantbröd med vitlök, tomat, olivolja och lufttorkad skinka eller ost. Sobrasada Mallorkinsk, kryddstark korv av mald fläskfärs, paprika och salt. Pimientos de Padrón Stekta, små, starka, gröna paprikor med grovt salt. Förrätter Arroz Brut Soppa med ris, grönsaker och kött. Arroz Marinera Soppa med ris, fisk och skaldjur. Sopas Mallorquinas Kokta grönsaker på en bädd av tunna skivor lantbröd. Gazpacho Kall soppa på passerade tomater, gurka, paprika och lök. Pimientos de piquillo Små röda paprikor fyllda med fisk eller skaldjur. Mejillónes Marinera Vinkokta musslor. Frito Mallorquín Stekta småbitar av lever, njure, potatis och färska kryddor. Trempó Sallad med tomater, paprika och lök. Tumbet Stekta grönsaker med äggplanta som huvudingrediens. Gambas a la parilla con ajo Stekta räkor med vitlök och persilja. Huvudrätter Paella mixta Paella med kött och räkor. Paella de pescado y marisco Paella med fisk och skaldjur. Berenjenas rellenas Fylld äggplanta. Escaldums de pollo Kycklinggryta med morötter och potatis. Cochinillo asado Ugnsstekt spädgris. Cordero al horno Ugnsstekt lamm. Costillitas de cordero lechal a la plancha Stekta dilammskotletter. Lomo con col Ugnsstekt fläskkött inlindat i kål. Conejo con cebolla Bitar av kanin med stekt lök. Caldereta de langosta Hummersoppa med hela bitar av hummer. Pescado a la sal Saltinbakad fisk. Pescado a la Mallorquina Ugnsbakad fisk med potatis, pinjenötter och korinter. Calamares Romana Friterade bläckfiskringar. Calamares a la plancha Helstekt bläckfisk. 5 Boka din resa på
6 Desserter Gató de almendra Mjuk mandelkaka. Tarta de requesón Ostkaka/tårta. Ensaimada Mallorkinskt bakverk. Flan Brylépudding. Pijama Konserverad frukt med glass, grädde och pudding. Restauranger God mat och nya restaurangupplevelser hör semestern till. Här kan du läsa mer om restauranger på resmålet. Alcúdia 1. Bodega D'es Port Färska råvaror och personlig service är vårt motto. Här njuter du av den perfekta kombinationen av hemlagat och professionell kökskonst. Mallorkinska specialiteter som paella, tapas, BBQ och färsk fisk. Adress: Teodoro Canet 8 (i hamnen). Tel Göta Kanal Skandinavisk restaurang med levande musik till skandinavisk orkester. Dagens rätt serveras mellan kl , à la carte serveras också. Rätter på barnmenyn, från 2,50 euro. Flamencodans på söndagar. Skandinavisk TV. Adress: Calle Zoo 3 (nära Dollargatan). Tel La Traviata Specialiteter är peppartstek, lamm och sjötunga Walewska. Vi erbjuder också grillat kött av hög kvalitet, färsk fisk och hummer, tapas, paella och pizza. Stor vinkällere med årgångsviner. Barnmeny finns. Adress: Avda. Mexico (nära Dollargatan), tel / Miramar Alcúdias äldsta och mest kända fiskrestaurang med skaldjur och färsk fisk och paella som absoluta specialiteter. Ett rendevouz med det traditionella köket där du får prova på köksmästarens kulinariska färdigheter. Barnmeny finns. Adress: Paseo Maritimo 2 (i hamnen). Tel Piero Rossi Erbjuder familjär atmosfär och personlig service. Ett brett urval av hemmagjord pasta och vedugnsbakad pizza. Barnmeny finns. Sommartid är terrassen ut mot havet öppen. Adress: Alcudiamar i hamnen. Tel Roma En krog med 30 års restaurangerfarenhet. Plankstek och sjötunga Walewska är Romas specialiteter. Grillat kött, tapas och egentillverkad stenugnsbakad pizza serveras också. Adress: Pedro Mas y Reus 4 (mitt i turiststråket i början av Dollargatan). Tel Boka din resa på
7 10. S'Albufera Alcúdias bästa Steak House! Serverar argentiskt och galiciskt kött grillat på naturgrill, färsk fisk, skaldjur och hummer till ekonomiska priser. Vi betalar taxi tur och retur (spara kvittot) för gäster boende på Estrella de Mar och Coral de Mar. Adress: Avda. Albufera 55. Tel Sa Taverna des port Fisk och kött från grillen eller tapas. Ligger precis vid havet. Adress: Alcudiamar i hamnen, tel Topio Gigio Bra medelhavskök. Kött från Galicien tillagas på grillen, stor kalvkotlett serveras på stenhäll eller varför inte oxfilé chateaubriand eller pizza? Stort urval av viner. Specialmeny och stor lekhörna för barnen. Familjär och vänlig atmosfär. Adress: Avda. Albufera 37 (nära Viva Blue). Tel Sa Plaça Trevlig familjerestaurang med stort urval av mallorkinska- och medelhavsrätter. Känt för att ha stans absoluta bästa paella. Barnmeny, goda fisk- och kötträtter samt tapas. Njut av en kväll i centrum av det gamla Alcudia. Adress: Plaça Constitució 1. Tel Satyricón Njut av bra mat till bra priser i en unik atmosfär som måste upplevas. Barnmeny finns. Adress: Plaça Constitució 4. Tel Palmanova, Magaluf & Palma 1. Casablanca Är Magalufs mest välbesökta nöjespalats och en mycket populär samlingsplats för skandinaver. Du hittar oss i hjärtat av Magaluf, på backen vid slingshotens två lysande torn. Vi har bland annat utomhusrestaurang, partyterrass med nattklubb och skandinaviska DJ:s, toppartister. Öppet från till sent... Adress: Calle Pineda 10, Magaluf. Hjärtligt välkommen! 4. Ciro's Restaurante Finare restaurang med ljus och modern inredning som ligger på strandpromenaden i Palmanova. Specialiserade på hummer, paella och fiskrätter. Perfekt om du vill fira något speciellt. Adress: Calle Paseo del Mar 3. Bordsreservation, tel E4:an Välkommen till E4:an! Vi ligger centralt på "skandinaviska" gatan i Magaluf. Varje dag mellan kl serveras dagens rätt. På vår à la carte-meny finns vår mycket populära plankstek. Kvällstid åker partykostymen på och vi rockar tillsammans med våra gäster fram till kl Skoj garanteras! Adress: Calle Pinada La Bodega Prova gärna husets specialitet, fajitas, och passa på att dricka någon av husets omtyckta, mallorkinska viner. Här kan du avnjuta en middag i äkta spansk miljö och atmosfär! Öppet varje kväll, från kl Unna dig en oförglömlig kväll hos oss! Adress: Calle Pinada 4. Tel Mesón la Rueda Charmigt chilenskt/argentinskt steakhouse i Genova utanför Palma. Här beställer man in stora grilltallrikar med grönsaker som man delar på. Restaurangen har även en härlig uteterrass, bra vinlista och glad service. Adress: Calle del Rector Vives Bordsreservation, tel Boka din resa på
8 Shopping I huvudstaden Palma de Mallorca finns affärer av alla de slag. Eleganta boutiquer med det senaste i mode, skor, smycken och bijouterier, antikviteter, heminredning, lädervaror (till rimliga priser) och mycket annat. Det mesta hittar du inom gångavstånd från Plaza Joan Carles I. Här nedan följer några förslag. Avinguda Jaume III Palma de Mallorcas mest eleganta shoppinggata, med bland annat följande butiker: Casting, Jaime Mascaró, Kogo, Lotusse och Passy (skor och väskor) Cortefiel: Mode, till rimliga priser, för damer och herrar. El Corte Inglés: Varuhus som har öppet hela dagen. Intimissimi: Underkläder. Jayton: Elegant mode för herrar. Loewe: Exklusivt mode och accesoarer för damer och herrar. Mango: Boutique för de unga och modemedvetna. The Disney Store: Kläder och andra artiklar från Disneys värld. Sindicat Gågata med caféer och diverse butiker som Desigual, Foot Locker och Body Shop. Marknader De flesta städer och byar på Mallorca har sina egna marknader där det säljs det mesta mellan himmel och jord. Öppet ca Här följer ett urval: Måndag: Caimari, Calvià, Manacor, Montuiri Tisdag: Alcudia, Artà, Porreres, Porto Colom Onsdag: Andratx, Puerto Pollensa, Sineu Torsdag: Campos, Consell, El Arenal, Inca Fredag: Alaró, Algaida, Binissalem, Llucmajor Lördag: Bunyola, Cala Ratjada, Palma, Sóller Söndag: Alcudia, Felanitx, Pollensa, Santa María Pl. Joan Carles I och Passeig del Born Born 16: Glas, porslin och dekoration. H&M: Mode. Massimo Dutti: Ungt mode för damer och herrar. Tin Tin: Det senast inom parfym och kosmetika. Tous: Smycken och accesoarer i modern design. Zara: Moderna och prisvärda kläder. Populär bland ungdomar. Plaça Major Stortorget, med flera uteserveringar och underhållning av ambulerande musikanter. Alldeles i närheten finns: Benetton: Mode. Most & Most: Mode för damer och herrar. Pimkie: Kläder för unga flickor. Bra priser. Coolway: Skor och accessoarer för unga. Sant Miquel Gågata med ett flertal trendiga butiker: Etam: Underkläder. Sfera: Modekläder för alla åldrar. 8 Boka din resa på
9 Reko resande - att resa hållbart Fritidsresor myntade begreppet "reko resande" redan för mer än tio år sedan. Det vi menar är att vi strävar efter en balans där resenärer och researrangörer gemensamt tar långsiktigt ansvar för klimat, kultur, människor och djur. Vårt ansvar är att vår verksamhet har minsta möjliga negativa inverkan på de miljöer dit vi arrangerar resor - på både kort och lång sikt. Vårt sociala ansvar Fritidsresor följer de beslut som folkvalda politiker, myndigheter och UD fattar. Samtidigt är det varje resenärs ansvar att ta ställning till vart och hur man vill resa. Fritidsresor stöder den internationella konventionen om mänskliga rättigheter, FN:s barnkonvention, ILOs kärnkonventioner om arbetsrätt, RIO-deklarationen för miljö- och utveckling och FN:s konvention mot korruption. Det vill vi att våra hotell också ska göra. Därför måste alla hotell underteckna vårt hållbarhetskontrakt. Vi anlitar främst lokalt ägda hotell och är måna om att erbjuda våra kunder olika boendeformer - från självhushåll till all inclusive. Samtidigt är det svårt att dagligen kontrollera hotellens verksamhet. Vi följer dels själva upp hotellens arbete och samarbetar med organisationen Travelife. Skulle du misstänka missförhållanden inom vår verksamhet vill vi att du kontaktar oss så vi kan utreda saken. Fritidsresor var först i världen att underteckna ECPATs uppförandekod för reseföretag mot sexuell exploatering av barn. Det är vi stolta över. Skulle du misstänka att ett barn utnyttjas sexuellt, gör så här: - Reagera direkt. Konfrontera. (Visa att du uppmärksammat händelsen.) - Anmäl din misstanke till lokal polis. Telefonnummer finns i denna folder. - Kontakta Fritidsresors personal som hjälper dig att larma nordisk polis om nordbor misstänks vara inblandade. Miljövänligare semester Resor orsakar utsläpp, förbrukar energi och genererar avfall. Så är det. Men det kan minskas genom vårt och ditt engagemang. Fritidsresors charterflygbolag TUIfly Nordic och alla våra BlueVillage i Europa och Turkiet är miljöcertifierade enligt ISO kan göra. Några enkla tips för en hållbarare resa 1. Kultur och miljö är ofta det värdefullaste lokalbefolkningen kan dela med dig. Tänk på att handel med utrotningshotade djur och växter samt antikviteter är förbjudet i stora delar av världen. Förbudet gäller säljare och köpare och omfattar produkter av till exempel korall, ormskinn, krokodil, sköldpadda samt vilda orkidéer och kaktusar. 2. Visa hänsyn till lokala sedvänjor. Var nyfiken. Räkna det som självklart att inte kunna bete sig "som hemma". Var ödmjuk och visa respekt genom att bland annat klä dig korrekt. Anlita gärna en lokal guide. 3. Ta god tid på dig. Hövlighet och tålamod öppnar ofta dörrar till positiva upplever och vänskap. I många kulturer uppfattas brådska som ett uttryck för oartighet. 4. Visa respekt. Fråga innan du fotograferar. Undvik att visa eller provocera fram ilska - att mista självbehärskningen betyder i många kulturer att man förlorar ansiktet. 5. Vid en lyckad affär är bägge parter nöjda. Använd humor och ha tålamod. Utnyttja inte motpartens fattigdom. 6. Ge inte pengar till barn som tigger. Ge hellre till föräldrar, lärare eller lokala humanitära organisationer. Barn som tjänar mycket på tiggeri försummar ofta sin skolgång. 7. Köp lokalproducerat. Bidra än mer till den lokala ekonomin. Samtidigt hålls lokala traditioner och hantverk vid liv. 8. Stöd miljömedvetna utflyktsalternativ. Om turen kostar lite mer går ofta de extra kronorna till att bevara miljö- och kulturarv. 9. Spar på naturresurser. Ta en snabb dusch istället för ett bad, använd AC så lite som möjligt, sopsortera om möjligt, köp returförpackningar, följ upptrampade stigar och vägar och besök gärna lokala naturparker. 10. Res gärna under lågsäsong! Det är inte bara billigare - utan även lättare att få kontakt med lokalbefolkningen som har mera tid. Samtidigt bidrar du till att inte anstränga resmålets miljö- och kulturgränser. Tipsen är framtagna av UNESCO för Fritidsresor Klimatkompensera resan Klimatkompensera gärna din flygresa. På vår hemsida berättar vi hur du 9 Boka din resa på
10 Viktig information Läkare Vi samarbetar oftast med privata läkare på resmålet. Observera att Försäkringskassans sjukförmåner endast går att nyttja på offentliga sjukhus och vårdinrättningar. Juaneda Urgencias Médicas. Tel Jourhavande läkare dygnet runt. Hospital general de muro. Tel Jourhavande läkare dygnet runt. Om du behöver kontakt med en läkare, ring Fritidsresors guider eller ta kontakt med hotellreceptionen för mer information. skadan och spara ditt läkarintyg så att du får rätt ersättning från försäkringen. Skadeanmälan kan göras både under och efter resan. Vid akut behov av kompensation för utlägg för t.ex. läkarbesök under pågående resa, anmäl ärendet på under "ansök om ersättning" eller kontakta ERV på telefon Efter kontorstid kan vår personal på resmålet tillhandahålla samma hjälp. Timeshare/Andelslägenhet/Semesterklubb Se upp med oseriösa försäljare av timeshare, andelslägenhet, tidsdelat boende, långfristig semesterprodukt, poängklubb eller semesterklubbar som kan finnas på olika resmål. Skriv inte under avtal eller gör delbetalningar. Använd sunt förnuft. Information, bland annat om ångerrätt finns hos eller Polis Jourtelefon: Tel 091 och 092. Guardia Civil: Tel 062. SOS nödtelefon: Tel 112. Svenska konsulatet C/ Sant Jaume 7, Palma de Mallorca. Tel , fax Öppet mån fre kl Reseförsäkring Fritidsresor samarbetar med försäkringsbolaget ERV (tidigare Europeiska). Om du har tecknat en reseförsäkring via Fritidsresor och får behov av akut sjukvård eller annan akut hjälp i samband med sjuk- eller olycksfall, ser vi till att du kommer till rätt sjukhus/klinik på resmålet. Vid allvarlig sjukdom, olycksfall eller om du måste resa hem i förtid, ska du kontakta ditt hemförsäkringsbolags larmcentral eftersom din försäkring via oss är en tilläggsförsäkring. De flesta hemförsäkringsbolag samarbetar med SOS International: ERV ersätter din självrisk. Kom ihåg att spara kvitton på alla utgifter som du haft i samband med 10 Boka din resa på
11
Välkommen till. Menorca!
Välkommen till Menorca! Äntligen semester! Varmt välkommen till Menorca och som gäst här hos oss på Fritidsresor. Vi önskar dig dagar fyllda med nya upplevelser! I den här broschyren har vi samlat information
Läs merÄntligen semester! Varmt välkommen till Mallorca och som gäst hos oss!
MALLORCA Äntligen semester! Varmt välkommen till Mallorca och som gäst hos oss! TUI-appen gör semesterdagarna enkla. Här kollar du morgondagens väder och våra utflykter samt får tips på platser att besöka
Läs merSAMMA SMILE, FAST STÖRRE FRITIDSRESOR BLIR TUI. Välkommen till en ännu större resevärld med TUI!
Upplev Mallorca! SAMMA SMILE, FAST STÖRRE FRITIDSRESOR BLIR TUI Vi på Fritidsresor kommer under 2016 att byta namn till TUI. Det markerar ett ännu tätare samarbete med den europeiska TUI-gruppen, som vi
Läs merMallorca oktober 2009
Mallorca oktober 2009 Palma de Mallorca Det var egentligen två saker som avgjorde att vi åkte till Mallorca på höstlovet. Vi hade aldrig varit där någon gång och det är kort flygtid. Denna sista veckan
Läs merBJÖRN AXÉN på mallorca
BJÖRN AXÉN på mallorca välkommen till mallorca 15 19 MAJ 2016 Upplev Mallorca när ön är som bäst och fyll på med uppsättnings- och stylinginspiration tillsammans med Johan Hellström och Peter Hägelstam.
Läs merTRÄNINGSÄVENTYR OCH UTFLYKTER
TRÄNING FÖR ALLA - MALLORCA 22-29 OKTOBER TRÄNINGSÄVENTYR OCH UTFLYKTER Vanlig träning i all ära men om du vill utmana dig själv lite så erbjuder vi ett utflykts- och äventyrsprogram som är lite utöver
Läs merVälkommen till. Kos!
Välkommen till Kos! Äntligen semester! Varmt välkommen till Kos och som gäst här hos oss på Fritidsresor. Vi önskar dig dagar fyllda med nya upplevelser! I den här broschyren har vi samlat information
Läs merMidsommarkryssning till Medelhavets pärlor med Harmony of the Seas
Club Eriks noga utvalda upplevelser Midsommarkryssning till Medelhavets pärlor med Harmony of the Seas Barcelona - Palma - Marseilles - Rom - Neapel Följ med på en kryssning i Medelhavet. Detta är de sju
Läs merCosta Brava, Roses Llançà, 5 nätter 1(5) Vandra i Spanien. Costa Brava, 5 nätter Roses Llançà, 4 vandringsdagar
Costa Brava, Roses Llançà, 5 nätter 1(5) Vandra i Spanien Costa Brava, 5 nätter Roses Llançà, 4 vandringsdagar Costa Brava bjuder på variationsrik vandring både längs kusten och lite längre inåt land.
Läs merVälkommen till. Side & Manavgat
Välkommen till Side & Manavgat Äntligen semester! Varmt välkommen till Side och Manavgat och som gäst här hos oss på Fritidsresor. Vi önskar dig dagar fyllda med nya upplevelser! I den här broschyren har
Läs merResebrev nr 8, 3 12 juli 2011. Kort resa från Kos till Rhodos o mötet med Elin o Larsa, som var ombord 1 vecka o var med o segla utmed Rhodos.
Resebrev nr 8, 3 12 juli 2011. Kort resa från Kos till Rhodos o mötet med Elin o Larsa, som var ombord 1 vecka o var med o segla utmed Rhodos. Äntligen så kom då vårt besök, Elin o Larsa gående på gatan,
Läs merVinresa till Nerja. Kulinarisk vinresa till Andalusien i vinskördetiden, 17-24 september 2016
Vinresa till Nerja Kulinarisk vinresa till Andalusien i vinskördetiden, 17-24 september 2016 Expertguide är den välkände Munskänken och sommelieren Sten Svenhage, vilket borgar för att våra upplevelser
Läs merKryssning i de norska fjordarna Upplev naturens färgsprakande skönhet
Club Eriks noga utvalda upplevelser Kryssning i de norska fjordarna Upplev naturens färgsprakande skönhet Köpenhamn Stavanger Bergen Ålesund Geiranger Tillsammans upplever vi de magiska norska fjordarna.
Läs merANCIENT PLAYGROUND kreta by
ANCIENT PLAYGROUND kreta by SLÄPP FÖRÄLDRARNE LOSS. I byn Almirida har vi hittat ett ställe långt från massturism och charterkänsla. Här ligger vårt hotell Langley Resort Almirida Bay mitt i en olivlund,
Läs merAKTIV VINTERRESA TILL SOLEN FÖR OSS VUXNA!
AKTIV VINTERRESA TILL SOLEN FÖR OSS VUXNA! När vintermörkret har legat tungt över oss i månadsvis längtar både kropp och själ efter sol och rörelse! Då är en aktiv resa med oss till härliga Nerja på spanska
Läs merÖstersjökryssning under en vecka ombord lyxkryssaren Serenade of the Seas
Club Eriks noga utvalda upplevelser Östersjökryssning under en vecka ombord lyxkryssaren Serenade of the Seas Stockholm Helsingfors St. Petersburg Tallin - Riga Följ med oss under en härlig vecka ombord
Läs merFormel 1 resor till Spanien & Barcelona guide för resan
Formel 1 resor till Spanien & Barcelona guide för resan 2015 05 29 Inga kommentarer Guide för Formel 1 resor till Spanien & Barcelona Om du inte har varit på Formel 1 resa till Spanien & Barcelona kommer
Läs merEl Rustíco. Avsmakningsmeny för 2 personer och uppåt 325 kr per person. Primero. Pan con aioli Bröd och aioli
El Rustíco Avsmakningsmeny för 2 personer och uppåt 325 kr per person Primero Pan con aioli Bröd och aioli Aceitunas aliñadas Två sorters marinerade oliver Salmón relleno Rökt laxrulle med färskost, lagrad
Läs merBlomstervandring. Lokal Service. Mat, Kaffe, Boende. Övrigt. Butiker
Blomstervandring En lätt vandring med Lars Lundgren som guide! Efter gemensam färd till Grönfjäll, går vi upp i Grantonsskalet och tittar på fjällets flora. Ta med fika. Söndag 10/7 Samling vid Träffpunkten
Läs merVälkommen till. Alanya!
Välkommen till Alanya! Äntligen semester! Varmt välkommen till Alanya och som gäst här hos oss på Fritidsresor. Vi önskar dig dagar fyllda med nya upplevelser! I den här broschyren har vi samlat information
Läs merRESTAURANG REKOMDENDATIONER I COMO!
RESTAURANG REKOMDENDATIONER I COMO! Restaurang The Market Place The Market Place är en nyöppnad restaurang med en mysig och internationell atmosfär. Restaurangens rätter bygger på enkla råvaror och ingredienser
Läs merAVKOPPLANDE FAMILJECAMPING
AVKOPPLANDE FAMILJECAMPING Jogersö är en lugn familjecamping vid Sörmlands största havsbad i Trappviken. Njut av en dag på sandstranden med bryggor och hopptorn eller roa dig med våra aktiviteter som kajakpaddling
Läs merEl Rustíco. Avsmakningsmeny för 2 personer och uppåt 325 kr per person. Primero. Pan con aioli Bröd och aioli
El Rustíco Avsmakningsmeny för 2 personer och uppåt 325 kr per person Primero Pan con aioli Bröd och aioli Aceitunas aliñadas Två sorters marinerade oliver Salmón relleno Rökt laxrulle med färskost, lagrad
Läs merBra barnmat Del 3 Middag
Bra barnmat Del 3 Middag I sista och tredje delen om näringsrik barnmat tänkte jag delge er några tips som anpassar klassiska barnrätter till mer häslosamma alternativ. Har du missat barnmat frukost eller
Läs merMåndag 8/11-10. 05:05 Avfärd med buss från Söderhamn. 06:25 Byte till tåg i Gävle
Måndag 8/11-10 05:05 Avfärd med buss från Söderhamn 06:25 Byte till tåg i Gävle 10:00 Avfärd från Arlanda till Frankfurt I Frankfurt spärrades bandet där våra väskor skulle komma av. Det var lite obehagligt
Läs merFly vintern & upplev 31 dagar på Spaniens sydkust Välkommen till Marbella
Club Eriks noga utvalda upplevelser Fly vintern & upplev 31 dagar på Spaniens sydkust Välkommen till Marbella Marbella, Spanien 31 dagar! Följ med oss på Club Eriks till härliga Spanien under den stundande
Läs merMallorca runt Hamnar och ankarplatser
Mallorca runt Hamnar och ankarplatser Några förslag & rekomendationer för en segling runt ön under en chartervecka på Mallorca. Naturligtvis beroende av väder och vind! Palma de Mallorca 39 32`92``N 02
Läs merRabarberfestivaldag 1 av 9 Lördag 16 maj 2015
Välkommen till Sörmlands 13:e rabarberfestival! Festivalprogram lördag 16 maj - 24 maj 2015 Du kan under festivalveckans nio dagar besöka en mängd odlare, mathantverkare, rabarbermarknader, kaféer och
Läs merVilla de la Mariposa 2010-04-05 Senast uppdaterad 2010-04-05
Villa de la Mariposa 2010-04-05 Senast uppdaterad 2010-04-05 I en liten by i nationalparken Montseny 45 min norr om Barcelona driver Kristin Ehrenborg och hennes sambo ett B&B. Här delar de sin dröm med
Läs merHÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016
HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016 Återhämtningsresa med Lise och Anna en härlig och inspirerande resa som passar både vana yogautövare och nybörjare. Tillsammans med Anna Hallén och Lise
Läs merEl Rustíco El Rustíco 325 kr per person 325 kr per person Primero Primero Pan con aioli Pan con aioli Aceitunas aliñadas Aceitunas aliñadas
El Rustíco Avsmakningsmeny för 2 personer och uppåt 325 kr per person Primero Pan con aioli Aceitunas aliñadas Salmón relleno Iberico salami Spansk kryddig korv Jamon serrano Piquillos rellenos Fyllda
Läs merRestaurang Igelkotten vecka 7
Restaurang Igelkotten vecka 7 (fredagar är det frukostbuffé kostar då 30:- för personal) Måndag 14/2: Stekt fläsk med löksås serveras med kokt potatis Alt: Viltgryta med kokt potatis eller ris Dessert:
Läs merDestination Läckö-Kinnekulle 31. Europeiska Vandringsdagar 13-16 maj 2016
Destination Läckö-Kinnekulle 31. Europeiska Vandringsdagar 13-16 maj 2016 Välkommen till Destination Läckö-Kinnekulle! Vi vill hälsa dig hjärtligt välkommen till Destination Läckö-Kinnekulle med Götene
Läs merSTAND UP PADDLING & YOGA PÅ RÅGSKÄR I STOCKHOLMS YTTERSKÄRGÅRD MED RUNMARÖ SUP & YOGI PAL 20-21/8 & 27-28/8-2016
STAND UP PADDLING & YOGA PÅ RÅGSKÄR I STOCKHOLMS YTTERSKÄRGÅRD MED RUNMARÖ SUP & YOGI PAL 20-21/8 & 27-28/8-2016 Långt ut i Stockholms unika ytterskärgård, i Bullerö naturreservat, ligger ett litet torp
Läs merTill dig med Måltidsservice
Till dig med Måltidsservice Vård och omsorg Malmö stad Vad är Måltidsservice? Kommunstyrelsen har beslutat att alla Malmös stadsdelar ska erbjuda Måltidservice för att du ska få större möjlighet att välja
Läs merVälkommen till. Bulgarien!
Välkommen till Bulgarien! Äntligen semester! Varmt välkommen till Bulgarien och som gäst här hos oss på Fritidsresor. Vi önskar dig dagar fyllda med nya upplevelser! I den här broschyren har vi samlat
Läs merZHelhet. Träningsresa. Program. entaio m. Turkiet / Side 28 april 2012 All inclusive
Resa för kropp & själ Mat & motion, möten & motivation upplev härliga Turkiet och tänk bara dig själv! Träningsresa Turkiet / Side 28 april 2012 All inclusive ZHelhet entaio m 4e Motion Motivation Möten
Läs merProgram Anhörigcenter
Har du frågor, förslag eller funderingar - ta gärna kontakt. Du når oss säkrast måndag - torsdag 08.30-11.30 046-35 82 40 eller via e-post anhorigcenter@lund.se Anhörigkonsulent Maria Boberg Anhörigstödjare
Läs merDillbakad lax. med sparris. Vecka 17
Dillbakad lax med sparris A Dillbakad lax med sparris Underbar fiskrätt där saftiga laxfiléer smaksätts med dijonsenap, salt, peppar och dill innan de tillagas i ugnen ca 10 minuter. Tillbehör som fluffigt
Läs merDIAMANT 7 EN RIKTIG JUVEL I BRÖLLOPSPAKET VI ANPASSAR PAKETET TILL ERT ANTAL GÄSTER
DIAMANT 7 EN RIKTIG JUVEL I BRÖLLOPSPAKET VI ANPASSAR PAKETET TILL ERT ANTAL GÄSTER Vackra havsvyer, en ljuvlig trädgård, god mat och härliga omgivningar gör denna underbara plats nära Palma till ett utmärkt
Läs merRes med Nordström assistans till Teneriffa 20 november- 27 november 2016
Res med Nordström assistans till Teneriffa 20 november- 27 november 2016 Koppla av i värmen med möjlighet till träning varje dag. Något för dig? Rehabanläggningen Mar y Sol, Los Cristianos Hej! Vi på Nordström
Läs merDAGENS TIPS! <I>*11:00-15:00</I> MÅNADENS RÄTTER
DAGENS TIPS! *11:00-15:00 Välj mellan tre rätter 100 kr Rätterna varierar, vänligen ring oss för att se vilka tre rätter som gäller just idag! 2st valfria tapas 100 kr Kaffe och läsk ingår MÅNADENS
Läs merClub Eriks sommarresor i Sverige Vi smakar på det bästa i Jämtland
Club Eriks noga utvalda upplevelser Club Eriks sommarresor i Sverige Vi smakar på det bästa i Jämtland Under tre härliga sommardagar bjuds vi på det bästa Jämtland har att erbjuda gällande mat, dryck,
Läs merGÖTA KANAL I VRETA KLOSTER,
GÖTA KANAL I VRETA KLOSTER, LJUNGSBRO OCH BERG MED OMNEJD VRETA KLOSTER TURISM - natur och kultur i skön förening UPPLEV GÖTA KANAL! Göta kanal är en av Sveriges största turistattraktioner. Kanalen slingrar
Läs merGastromic tours: Detta är en resa för alla sinnen och i synnerhet för smaken.
Gastromic tours: Vi erbjuder skräddasydda, exklusiva gastronomiresor till Baskien och Katalonien. Här är vår nästa gastromiresa till Baskien: Upplev vackra Baskien 15-18 september 2016 Detta är en resa
Läs merNyhetsbrev Nr 3-2011. Ordföranden har ordet. Person-nytt: Hej alla KLF:are!
1 Nyhetsbrev Nr 3-2011 2011-06-13 Information till medlemmar inom KLF Göteborgskretsen Ordföranden har ordet Hej alla KLF:are! I din hand eller på bildskärmen har du nu vårt höstprogram. Vi hoppas att
Läs merEnchilada med tomatsalsa. Vecka 12
Enchilada med tomatsalsa A Vecka 12 Enchilada med tomatsalsa Enchilada med tomatsalsa är ett smarrigt och mättande texmex-recept där du fyller färska tortillabröd med rivig köttfärssås, kokta svarta bönor
Läs merVälkommen till. Bodrumkusten!
Välkommen till Bodrumkusten! Äntligen semester! Varmt välkommen till Bodrumkusten och som gäst här hos oss på Fritidsresor. Vi önskar dig dagar fyllda med nya upplevelser! I den här broschyren har vi samlat
Läs merMATBITEN Druvan tillbehören för en lyckad matupplevelse Nyhet Polarkraft Pumpa Triangel, urkraft från Polarbröd.
MATBITEN Nyheter och kampanjer från Säljpartner Häll & Co nr. 2, 2010 Druvan tillbehören för en lyckad matupplevelse Nyhet Polarkraft Pumpa Triangel, urkraft från Polarbröd. Nu kan vi stolt presentera
Läs merGuide för din fotbollsresa till Real Madrid
Guide för din fotbollsresa till Real Madrid Har du på att boka en fotbollsresa till Real Madrid så ska du läsa den här guiden först. Du kommer att få väldigt mycket tips och råd på hur du får ut det mesta
Läs merChina Wall Restaurant Restaurant meny (Uppdaterad januari 2012)
China Wall Restaurant Restaurant meny (Uppdaterad januari 2012) Öppettider Måndag 11.30 15.00 (stängt kvällar) Tisdag torsdag 11.30 21.30 Fredag 11.30 22.30 Lördag 12.00 22.30 Söndag 12.00 21.30 (Köket
Läs merSt. Lucia The Elephant Coast
St. Lucia The Elephant Coast Stranden vid St. Lucia The Elephant Coast på Sydafrikas östkust, sträcker sig från staden St. Lucia i söder till Kosi Bay i norr. En kuststräcka på mer än 200 km, som har varit
Läs merGuide för Formel 1 resor till Ungern & Budapest
Guide för Formel 1 resor till Ungern & Budapest 2015 07 17 Inga kommentarer Guide för Formel 1 resor till Ungern & Budapest Ska du åka på Formel 1 resa till Ungern & Budapest med BE Resor kommer du vekligen
Läs merVälkommen till. Marmariskusten!
Välkommen till Marmariskusten! Äntligen semester! Varmt välkommen till Marmariskusten och som gäst här hos oss på Fritidsresor. Vi önskar dig dagar fyllda med nya upplevelser! I den här broschyren har
Läs merChorizo. med rostad paprikapasta. Vecka 14
Chorizo med rostad paprikapasta A Chorizo med rostad paprikapasta En enkel men tilltalande pastarätt med mycket smak från kryddig chorizokorv, grillad paprika, lök, oliver, pumpakärnor och basilika. Chorizo
Läs merBarcelona Maj 2015 Ficktjuvad
Barcelona Maj 2015 Tillbaka till Barcelona. Denna gång tillsammans med ett älskat barnbarn på 7 år. Andra krav och önskemål ställs än när vi reser som ensamma vuxna. Tempot sänks, att saker får ta tid.
Läs merKost & restaurang seniorenkät 2015
Jag är A kvinna 113 46,3% B man 126 51,6% C vill inte uppge 5 2,0% Respondenter 244 Vilken restaurang äter du på? A Björngården 21 8,6% B Karl-Johangårdarna 37 15,2% C Leopold 28 11,5% D Porfyren 39 16,0%
Läs mertio tips om den grekiska ön Santorini
tio tips om den grekiska ön Santorini 01 Bo i Oía (ía) Oía är, i min smak, den finaste delen av Santorini. När du bildsöker på Santorini är det mest bilder av Oía du hittar. Men, när du söker efter boende
Läs merVykort från Cucao, Isla de Chiloé
Vykort från Cucao, Isla de Chiloé Vi längtade ut till havet Océano Pacífico där vi trodde att vi kunde idka lite beach walking, dvs. vandring på stranden. Har man en gång provat detta vill man alltid tillbaka.
Läs merSommarens semester Aktiviteter 2016
Sommarens semester Aktiviteter 2016 Hej! Nu är det dags att anmäla sig till Fritidsverksamhetens sommaraktiviteter 2016. Vi har som vanligt ett blandat o varierat utbud framtaget efter önskemål från Er
Läs merGijon La Coruna - Porto 2009-08-01 2009-09-01
Gijon La Coruna - Porto 2009-08-01 2009-09-01 När vi lägger till i Gijon hör vi ett himla oväsen ifrån staden. Självklart är det ca 15 säckpipeblåsare som håller på att stämma sin instrument. Det roliga
Läs merSnabba fakta. När deltagare: 30 juli 5 augusti När funktionär: 29 juli 7 augusti. Var: Vässarö, ytterskärgården 14 mil norr om Stockholm
När deltagare: 30 juli 5 augusti När funktionär: 29 juli 7 augusti Var: Vässarö, ytterskärgården 14 mil norr om Stockholm Snabba fakta Vem: Boomerang riktar sig till dig som är Utmanarscout och Roverscout
Läs merStorstad, rev och strand
Storstad, rev och strand En resa till med fokus på storstad och rev på s östkust. En fantastisk kombinationsresa med upplevelser i Sydney, fyra dagars kryssning från Cairns samt fyra dagar sol och bad
Läs merRecept i vårens tecken Tema picknick. Laga mjölkfritt Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis
Recept i vårens tecken Tema picknick Enkel sallad gjord på kokt ägg, grönsaker & skinka. Något sött efter: Melon och physalis Välkommen till min alldeles egna tidning där jag delar med mig av mina bästa
Läs merför alla tillfällen! Plankor Smörgåstårtor Landgångar Pajer Smörgåsar Stubbar Weekendtårtor
Festmat för alla tillfällen! Plankor Smörgåstårtor Landgångar Pajer Smörgåsar Stubbar Weekendtårtor Gör festen ännu bättre! Beställ din festmat hos oss! Det är lätt att servera, smakfullt upplagt och ger
Läs merUtdelade enkäter 110 st Inkomna enkätsvar 62 st. 40% Jag svarade själv på enkäten Jag har fått hjälp att fylla i enkäten 60%
Utdelade enkäter 110 st Inkomna enkätsvar 62 st 40% Jag svarade själv på enkäten Jag har fått hjälp att fylla i enkäten 60% Jag äter maten från kommunens matdistribution 5% 48% 27% 1 ggr/v 2-3 ggr/v 4-5
Läs merMeny vecka 12 2015 Torsdag 19 mars
Meny vecka 12 2015 Torsdag 19 mars Ärtsoppa med fläsk Lasagne Pannkaka med pannkakssylt Rotsaksgratäng med rökt skivad kalkon Måndag 16 mars Fredag 20 mars Stekt fläsk med löksås & kokt potatis Panerad
Läs merEl Rustíco El Rustíco 325 kr per person 325 kr per person Primero Primero Pan con aioli Pan con aioli Aceitunas aliñadas Aceitunas aliñadas
El Rustíco Avsmakningsmeny för 2 personer och uppåt 325 kr per person Primero Pan con aioli Aceitunas aliñadas Salmón relleno Iberico salami Spansk kryddig korv Jamon serrano Piquillos rellenos Fyllda
Läs merSri Lanka Tour 2016 med helpension
Sri Lanka Tour 2016 med helpension Dag 1 Negombo Efter vår ankomst åker vi till vårt hotell i Negombo som ligger ca 30 min med bil från flygplatsen. Vi bor nära havet så att vi kan koppla av lite efter
Läs merVälkommen till. Dominikanska republiken
Välkommen till Dominikanska republiken Äntligen semester! Varmt välkommen till Dominikanska republiken och som gäst här hos oss på Fritidsresor. Vi önskar dig dagar fyllda med nya upplevelser! I den här
Läs merEn åtta genom byn. Bild 2. Swedbank. Bild 1. Fjäråsvägen. Bild 3. Tvärdalsvägen Bild 4. OK Rävenstugan Bild 5. En av våra Fänagator
En åtta genom byn Sätilas centrum, i den meningen att det är mitt i byn, är vägskälet där Fjäråsvägen kommer upp från Storåns dalgång, och ansluter till vägen som antingen bär till Björlanda och Göteborg,
Läs merTänkvärt kring kalorier! 100g chips = en hel måltid! 1 liter läsk = en hel måltid! 90g choklad = en hel måltid!
Att äta och röra sig är ett grundläggande behov hos människan. Det behövs för att vi ska förebygga sjukdom och hålla oss friska. Mat och rörelse är också en källa till glädje, njutning och social samvaro
Läs merLisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com
På Rätt VägV Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com Kolhydrater Kolhydratrik föda f kommer från n växtriketv Vår r hjärna vill ha minst 100 g per dag
Läs merBesök Thailand bortom turiststråken och ta chansen att uppleva en vardag fjärran från din egen i Laos! Resperiod: 14 till 29 mars 2015
Res med Plan till Laos och Thailand! Besök Thailand bortom turiststråken och ta chansen att uppleva en vardag fjärran från din egen i Laos! 1 Resperiod: 14 till 29 mars 2015 Resans innehåll Vi reser till
Läs merVälkommen till Costa Blanca Församling
VÅRPROGRAMMET 2012 Välkommen till Costa Blanca Församling Installation av nya prästparet med Biskop Sven-Bernhard Fast SVENSKA KYRKAN I UTLANDET ES-03183 Torrevieja, C/ Luis Cánovas Rodriques 4, vid köpcenter
Läs merMycket funktionell kontorslokal i Solna Business Park som erbjuder många möjligheter. Planlösningen kan anpassas efter era behov.
Mycket funktionell kontorslokal i Solna Business Park som erbjuder många möjligheter. Planlösningen kan anpassas efter era behov. Typ Kontor Storlek 500-1015 kvm Adress Englundavägen 9-11 Område Solna/Solna
Läs merHänt sen sist. Den 5:e mars var vi 12 Sweor som åt en god menu del dia på Casa Paco i Portals Nous. Det var gott och trevligt.
Hänt sen sist 17 kvinnor träffades den 28 februari i Svenska Kyrkan för att prova på MediYoga med Annika Undeborn. Annika började med att lära oss att andas rätt för att må bra. Sittande på stolar och
Läs merRecept. Ingredienser v.19. Veckans meny: Bra att ha hemma v.19. Köp gärna med fler matvaror! Hej!
v.19 Recept Kött/fisk Ca 600 gram torskfilé Ca 500 gram nötfärs Ca 1000 gram kycklingfilé 1 pkt bratwurst Ca 400 gram lövbiff 1 2 3,4 4 5 Potatis/ris/pasta mm 2 kg fast potatis 1 pkt pasta 1,2,4 3 Grönsaker
Läs merDUBAI Medlemsresa med Företagarna Sundsvall & Företagarna Timrå 2016
DUBAI Medlemsresa med Företagarna Sundsvall & Företagarna Timrå 2016 12-16 oktober Dubai - mellanösterns svar på Miami, en metropol som uppfyller alla drömmar! Staden passar alla - barnfamiljer, kompisgäng,
Läs merÅrets godaste julklapp
Årets godaste julklapp Karins Matgåvor 2013 1 Låt oss hjälpa er till en smakfull lösning! Ja, nu är julen här igen och för 23:a året i rad har vi glädjen att presentera ett nytt fräscht sortiment av Matgåvor
Läs merEtt bättre sätt att uppleva Grekland & Aten finns inte! - 2, 9 & 16 Juli -
Ett bättre sätt att uppleva Grekland & Aten finns inte! - 2, 9 & 16 Juli - För sjunde året i rad förläggs sommarens äventyrssegling till den Grekland övärlden. Vi reser tillsammans mot blått vatten, ljumma
Läs merVälkommen till Ninas konditori i Mörrum!
Ninas konditori Välkommen till Ninas konditori i Mörrum! På Ninas konditori möts du av ett glatt gäng som trivs och kompletterar varandra väl. Tillsammans levererar vi ett brett utbud av matbröd, vetebröd,
Läs merpress release Nytt utflyktsmål på Gotland: Fröjel Resort inbjuder med poolhus, spa och bra kök
Visby, 2011-07-14 Nytt utflyktsmål på Gotland: Fröjel Resort inbjuder med poolhus, spa och bra kök En semesterresort på en semesterö det låter som ett ganska vanligt inslag, som knappast ges större utrymme
Läs merVälkommen till SFSFUM 2016 i Uppsala!
Välkommen till SFSFUM 2016 i Uppsala! Sveriges förenade studentkårer (SFS) bjuder en gång om året in alla medlemskårer till SFS Fullmäktigemöte och för det står varje år en eller flera av SFS medlemskårer
Läs merTräffpunkter. Februari, mars, april 2016. Vill du få programbladet skickat hem med posten eller med e-post? www.goteborg.se
Askim-Frölunda-Högsbo Februari, mars, april 2016 Träffpunkter Altplatsen Högsbotorpshemmet Kustträffen Solträffen Vill du få programbladet skickat hem med posten eller med e-post? kontakta Laine Henriksson,
Läs merVälj din stil. Ät dagligen sex portioner frukt, bär och grönsaker på ditt eget sätt!
Välj din stil Ät dagligen sex portioner frukt, bär och grönsaker på ditt eget sätt! Ett halvt kilo om dagen Ditt val Vegetabilier d.v.s. frukt, bär och grönsaker har en positiv helhetsverkan. De upprätthåller
Läs merMananga Safaris Sydafrika
Mananga Safaris Sydafrika Vår största partner i Afrika är Mananga Safaris, som ägs och drivs av Kobus Fourie och hans fru Sureta. Kobus förfogar över ett unikt jaktområdet med ett mycket varierat viltbestånd,
Läs merMalvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget
1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han
Läs merSpenatpannkakor. med prosciutto och svamp. Vecka 20
Spenatpannkakor med prosciutto och svamp A Spenatpannkakor med prosciutto och svamp Spenatpannkakor med prosciutto och svamp är en rätt med otroligt spännande smakkombinationer! De aptitretande gröna pannkakorna,
Läs merSödra Rhône och Châteauneuf-du- Pape
En vinresa av och med BKWine Södra Rhône och Châteauneuf-du- Pape Vinresa med ekologiska förtecken! 29 juni 3 juli 2011 Följ med och njut av fina sommardagar innan den stora turistinvasionen har hunnit
Läs merFågeltorn/Plattformar i sydöstra Sörmland. En sammanställning från Fågelföreningen Tärnan Nyköping/Oxelösund Per Eriksson/Jan Gustafsson
Fågeltorn/Plattformar i sydöstra Sörmland En sammanställning från Fågelföreningen Tärnan Nyköping/Oxelösund Per Eriksson/Jan Gustafsson Omslagsfoto Skräntärna, Thomas Larsson. Övriga bilder i sammanställningen
Läs merPotatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle. vecka 47
Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle vecka 47 familj Potatis- och purjolökssoppa med tunnbrödsrulle cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2400 kj/ 574 kcal. Protein 13,9 g. Fett 30,2
Läs merFYNDPRIS DIAMANT 9 LIGHT för 30 vuxna: 6.608, och för 50 vuxna: 7.330
DIAMANT 9 NJUT AV DET GODA LIVET VI ANPASSAR PAKETET TILL ERT ANTAL GÄSTER Vit marmor, det ljuvligt blå Medelhavet och stilig femstjärnig miljö. Inte att undra på att detta är en av våra mest populära
Läs merVandra i England. South West Coast Path, 6 nätter Padstow St Ives, 5 vandringsdagar
South West Coast Path, Padstow St Ives, 6 nätter 1(5) Vandra i England South West Coast Path, 6 nätter Padstow St Ives, 5 vandringsdagar Den här delen av South West Coast Path, som går i Cornwall, sägs
Läs merKl 16.00 söndagen den 22 mars i samma lokal, Föreningslokalen, är det årsmöte för Sockenrådet där alla Tolgbor har rösträtt och är varmt välkomna!
NY I TOLGS SOCKEN? Bott här ett tag, men har inte riktigt koll på vad som finns och sker i Tolg? Välkommen på info-träff söndagen den 22 mars kl 15.00 i Föreningslokalen! Nummer 1 2015 På plats finns glada
Läs merGULD 2 - BRÖLLOPSPAKET
GULD 2 - BRÖLLOPSPAKET Guld 2 - Ett Startklart Bröllopsalternativ På Direkten Mallorca har fantastiska stränder, och detta är en av de allra trevligaste! Anländ bara med ringarna, bröllopsstassen och gästerna
Läs merHet lövbiff med ingefära och ananas. Vecka 50
Het lövbiff med ingefära och ananas A Vecka 50 Het lövbiff med ingefära och ananas Strimlade lövbiffar med ingefära och ananas ger en spännande och sötstark maträtt med sting! Blanda i lite färsk koriander
Läs merRundresa Tanzania. Dag 1 Avfärd Vi stiger ombord på planet som tar oss till Kilimanjaro Airport utanför Arusha i Tanzania.
Rundresa Tanzania Njut av safari i några av världens bästa nationalparker, bl.a. Ngorongorokratern, Serengeti, (där du har mycket god chans att få se The Big Five ) och elefantparken Tarangire. Fortsätt
Läs merUpplev Costa Rica med SN/Resecity 1 16 februari 2017!
Upplev Costa Rica med SN/Resecity 1 16 februari 2017! Den perfekta kombinationen av djur- och naturupplevelser med både regnskog och strand i Costa Rica. Turen tar dig från huvudstaden San José till regnskogarna
Läs mer