Höstprogram Fritid för dig med funktionsnedsättning

Transkript

1 Höstprogram 2019 Fritid för dig med funktionsnedsättning

2 Hej! I detta höstprogram kan du hitta aktiviteter i Lidköpings kommun. Tack vare ett gott samarbete med föreningar, studieförbund och kommunala verksamheter har du chansen att ta del av ett brett höstprogram. På vår webbsida kan du alltid hitta aktuell information. Det är även där eventuella ändringar publiceras. Följ oss gärna på Facebook och Instagram. Där heter vi ungilidkoping Hälsningar, Jimmy Hansen, Kultur- och fritidsamordnare för dig med funktionsnedsättning i Lidköpings kommun Vill du ha höstprogrammet? Kontakta: Jimmy Hansen Telefon E-post: jimmy.hansen@lidkoping.se Rudolf Östberg Telefon E-post rudolf.osterberg@lidkoping.se

3 Matlagningskurs Välkommen till bords Att äta tillsammans är både roligt, gott och socialt. Matlagningskursen Välkommen till bords vill bidra till måltidsglädje och gemenskap för de som behöver lite extra stöd i vardagen. Under matlagningskursen får du öva dig på att planera och laga mat. Men också på att göra det trevligt och mysigt kring måltiden. Matlagningskursen består av 4 stycken träffar med olika teman: Nyttigt mellanmål, hälsofika, lätt lunch och gomiddag På plats finns matlagningsledare. Om du behöver extrastöd måste din stödperson vara med under matlagningskursen. Plats: Medborgarkontoret i Lidköping Datum: Mer information kommer Åldersgräns: 13 år Anmälan: Du anmäler dig till Charlotte på medborgarskolan. Hon svarar även på frågor om matlagningskursen. E-post: charlotte.kristensson@medborgarskolan.se Minst 4 deltagare måste vara anmälda till samtliga 4 träffar för att matlagningskursen ska genomförs. Mer information hittar du på webbsidan och e-post/telefon när gruppen är full.

4 Fotbollsträning Varmt välkommen till fotbollsträning i samarbete med Lidköpings fotbollsklubb LFK. Träningen startar tisdagen den 6 augusti och avslutas den 10 september. Vi satsar på 6 träningstillfällen inklusive match sista gången. Plats: Ågårdsvallen Tid: 18:00 19:00 Datum: Tisdagar Tränare: Mer information kommer Ombyte: Ombyte sker i LFK s klubblokal Kostnad: Kostnadsfri Anmälan: För mer information kontakta Carina Olsson telefon Denna aktivitet genomförs i samarbete med Lidköpings FK.

5 KLUB Kiras och Luppes Bestiarium lokalhistoria Välkommen till en bokcirkel där du kommer att läsa olika böcker som handlar om kända platser i Skaraborg blandat med lokala sägner och mystiska berättelser. Böckerna som är gjorda av högskolan i Skövde, blandar modern teknik med pedagogiska verktyg och gamla historier i en rolig mix. Böckerna tilltalar läsare i alla åldrar. De är lätta att ta till sig både i skrift och bilder. I bokserien får du följa med Kira och Luppe som besöker alla städer i Skaraborg, där gömda mysterium finns. Plats: Skaragatan 26 Tid: 17:00-19:00 8 träffar som är 2 timmar långa och har fikapaus Datum: Måndagar, start den 2 september Ålder: Från 13 år Ledare: Bibliotekspedagog närvarar vid varje tillfälle Kostnad: Kostnadsfri Anmälan: Anmäl dig till telefon eller Denna aktivitet genomförs i samarbete med FUB Lidköping.

6 Bilverkstad - Bygg en folkracebil Varmt välkommen till bilverkstaden vid Ängahagen. Under hösten ska vi bygga folkracebil. Ingen förkunskap krävs, men tänk på att ha på dig oömma kläder. Bilverkstaden öppnar den 23 juli. Plats: Lindhagsgatan 7 Tid: 16:00-18:00 Datum: Tisdagar Åldersgräns: år Anmälan: Anmäl dig till Rudolf Östberg telefon eller via e-post rudolf.osterberg@lidkoping.se Denna aktivitet genomförs i samarbete med vuxenskolan/studiefrämjandet.

7 Foto & Film Workshop I denna workshop kommer vi gå igenom hur man tar vackra foton med digital kamera, kunskap om vad vi lägger ut på sociala medier, filma och enklare redigering. Workshopen startar i oktober. Plats: Sockerbruket Tid: Mer information kommer Datum: Mer information kommer Kostnad: Kostnadsfri Antal deltagare: 10 stycken Anmälan: Anmäl dig till Andreas Hansen på Studiefrämjandet via e-post andreas.hansen@studieframjandet.se I anmälan ska du ange ditt för- och efternamn, telefonnummer och e-postadress. Minst 3 personer måste delta vid 3 tillfällen för att workshopen ska genomföras. Denna aktivitet genomförs i samarbete med studiefrämjandet.

8 Länsdans Partyduon Plats: Mossbrott Vara Tid: 14:00-17:00 Datum: Lördagen den 17 augusti Kostnad: 100 kronor Alvenfors Plats: Mariestads folkets park Tid: 19:00-22:00 Datum: Fredagen den 20 september Kostnad: 100 kronor Sannex eller Skåningarna Plats: Folkets park, Parketten Lidköping Tid: 15:00-18:00 Datum: Lördagen den 5 oktober Kostnad: 120 kronor, inklusive garderobsavgift Arrangör: Fjärdingen Det är i dagsläget inte klart vilket av de två banden som spelar. Arrangören väljer antingen Skåningarna som spelar på Polketten eller Sannex som spelar på Rotundan under denna dansbanshelg. Jannez Plats: Parken Götene Tid: 13:30-16:30 Datum: Söndagen den 24 november Kostnad: 100 kronor Ledare för länsdansen Jennicke hallberg och Patrik Östergård Anmälan: Anmäl dig via e-post till rudolf.osterberg@lidkoping.se fram till senast onsdagen innan länsdansen klockan 12:00 eller anmäl dig via telefon till Jimmy Hansen telefon senast onsdag innan länsdans klockan 08:00-12:00. Information som du måste ange är ditt namn, telefonnummer, e-adress och om du vill ha en plats i bussen. Bussen hämtar upp samtliga deltagare från Nya stadens torg i Lidköping. Tid informeras under onsdagen via telefon. Bussresan kostar 200 kronor. Enkelresa kostar 100 kronor. Vid få deltagare anmälda kan resan ställas in, detta meddelas då till varje person senast klockan 13:00 under onsdagen.

9 X-Force Factory Välkommen in i gemenskapen på X-Force Factory. Kom och var med på våra ledarledda träningspass i gymmet. Vi tränar allt från boxning till styrketräning och kondition, framför allt har vi ROLIGT tillsammans! Plats: X Force Factory - Sockerbruksgatan 7 (rullstolsanpassad anläggning) Tid: 15:30-16:30 Datum: Onsdagar, med start den 21 augusti Kostnad: 10-kort till gruppträning, 700 kronor Instruktör: Helena Hedberg Anmälan: För mer information och anmälan kontakta X- Force telefon

10 Ridning Du har chansen att rida på Lidköpings ridklubb. Ridningen startar tisdagen den 26 augusti och håller på till och med den 16 december. Med uppehåll under höstlovet. Plats: Ridhuset Lidköping Tid: Grupp 1. Samling klockan 18:20, lektionsstart 19:00 Grupp 2. Samling klockan 19:05, lektionsstart 19:45 Datum: Tisdagen den 26 augusti Instruktör: Sofia Magnell, Nathalie Odhe och Louise Anmälan: Om du är intresserad av att börja rida eller om du har frågor om ridningen. Kontakta Sofia Magnell telefon Om du är med och rider, men behöver lämna återbud till en lektion ska du ringa till ridhuset på telefon och meddela detta. Denna aktivitet genomförs i samarbete med Lidköpings ridklubb.

11 Vattengymnastik och simning Välkommen att testa vattengymnastik och simning. Säsongen startar den 2 september och håller på till den 16 december. Vi börjar med ett kort vattengympapass. Du som vill simma i stora bassängen kan göra det från 19:30. Plats: Lidköpings badhus Tid: 19:00-20:00 Från och med klockan 18:35 kan du som använder rullstol börja byta om Datum: Måndagar, med start den 2 september Kostnad: Medlemskap i IF Fregatten kostar 200 kronor per år. Nya medlemmar får inbetalningskort i badhuset. Terminsavgiften är 200 kronor för ungdomar. Instruktör: Nina Isacc och Patrik Östergård Anmälan: Du når oss via webbsidan idrottonline.se/iffregattenlidkoping/ eller via e-post till iffregatten@gmail.com Vårt kansli har öppet måndag, onsdag och fredag mellan klockan 08:30-15:30 då når du oss via telefon: Denna aktivitet genomförs i samarbete med IF Fregatten.

12 Innebandy Välkommen att spela innebandy. Träningen startar fredagen den 6 september och håller på till den 13 december. Vi deltar i västgötaserien. Tävlingsdagar hösten Omgång 1 Div 1-3 Söndagen den 6 oktober, Idrottens hus, Lidköping Omgång 2 Div 1-3 Lördagen den 23 november, Skara Omgång 3 Div 2-3 Lördagen den 14 eller söndagen den 15 Skövde (ej klart) Plats: Idrottens hus, Lidköping Vid de tillfällen A-hallen är upptagen flyttas träningen till Dalängens idrottshall Tid: 18:00-19:00 Datum: Fredagar med start den 6 september Kostnad: Terminsavgift 250 kronor. Licensavgift 250 kronor tillkommer för dig som vill vara med och spela match. Medlemsavgift 200 kronor för aktiv medlem, 400 kronor för familjemedlem (den aktive ingår) Reseavgift: Det kostar 100 kronor att åka med i bussen, överstiger resan 10 mil blir reseavgiften 150 kronor. Tränare: Johan Lundström, Denny Memetovic och George Assaf Anmälan: Du når oss via webbsidan idrottonline.se/iffregattenlidkoping/ eller via e-post till iffregatten@gmail.com Vårt kansli har öppet måndag, onsdag och fredag mellan klockan 08:30-15:30 då når du oss via telefon: Denna aktivitet genomförs i samarbete med IF Fregatten.

13 Bowling Välkommen att spela bowling. Höstens träning startar torsdagen den 22 augusti och håller på till avslutningen den 12 decmeber. Du har möjlighet att medverka i Älvaträffen den 7 december. Plats: Bowlinghallen, Kinnegatan 15 Tid: Grupp 1, torsdagar klockan 16:40-17:50 Grupp 2, torsdagar klockan 17:50-19:00 Datum: Torsdagar, med start den 22 augusti Kostnad: För ungdomar är bowlingsavgiften 1175 kronor. Om du vill vara med och tävla är licensavgiften 250 kronor. Ledare: Patrik Östergård Anmälan: Du når oss via webbsidan idrottonline.se/iffregattenlidkoping/ eller via e-post till iffregatten@gmail.com Vårt kansli har öppet måndag, onsdag och fredag mellan klockan 08:30-15:30 då når du oss via telefon: Denna aktivitet genomförs i samarbete med IF Fregatten.

14 Trampolinhoppning Välkommen att börja med trampolinhoppning. Höstsäsongen startar den 26 augusti och håller på till den 16 december, med uppehåll under höstlovet. Vi tränar balans, koordination och kondition genom hoppning. Rörelseglädje genom hopp och lek, inga höga krav men du måste kunna hoppa själv. Plats: Levo Lidköping Tid: Grupp 1, klockan 16:45-17:45 Grupp 2, klockan 17:45-18:45 Datum: Måndagar, med start den 26 augusti Ledare: Annika Pettersson Hjälptränare: Karin Bohlin och Johanna Pettersson Anmälan: Har du frågor om trampolinhoppningen. Kontakta Karin Bohlin, telefon Denna aktivitet genomförs i samarbete med TK Levo Lidköping

15 Må bra-dagen Välkommen att besöka oss och säg hej under Må bra-dagen i Lidköping lördagen den 7 september. Vi finns i ett vitt tält med texten Ung i Lidköping. Vi kommer att ha aktivitet i vårt tält som du kan delta i. Även IF FREGATTEN finns på plats och kan berätta vad dom har att erbjuda för fritidsaktiviteter. Hjärtligt välkommen!

16 Pridevecka Ta del av alla aktiviteter och föreläsningar som äger rum under Prideveckan den 2-8 september. Måndag Föreläsning med Loui Sand, före detta landslagsspelare i handboll. Loui kommer prata om idrott, rasism och hbtq. Ålder: Från 16 år Max antal deltagare: 80 stycken Tid: 18:00 Plats: Biblioteksscenen, Lidköpings stadsbibliotek Anmälan: Boka din plats genom att sända e-post till Maria Synnerdahl maria.synnerdahl@lidkoping.se I anmälan ska du ange vilken förening du är kopplad till. Onsdag Bokcafé på biblioteket. Boktips och fika. Ålder: alla Tid: 18:30 Plats: Biblioteksscenen, Lidköpings stadsbibliotek Ingen föranmälan krävs Torsdag Lidköpings dataförening anordnar tre turneringar i spelen: Counterstrike GO, Fortenite och Splatoon. Lidköpings E-Sportcenter har all utrustning som behövs. Ålder: Turneringarna är öppna för alla åldrar men barn yngre än 10 behöver ha sällskap av vuxen Max antal deltagare: Counterstrike GO: 16 spelare, Fortenite: 20 spelare och Splatoon: 8 spelare Tid: 17:00 21:00 Plats: Lidköpings E-sportcenter, Sockerbruksgatan 1 entré E Anmälan: Anmäl dig via e-post till info@dataforening.se eller direkt till personal på Lidköping E-sportcenter senast onsdag 4 september.

17 Pridevecka forts. Torsdag Plakatverkstad på Vänermuseet. Kom och skapa ditt alldeles egna plakat till Prideparaden. Allt material finns på plats. Fritidssamordnare för dig med funktionsnedsättning - Jimmy på plats på Vänermuseet. Ålder: Alla Tid: 16:00 19:00 Plats: Vänermuseet Ingen föranmälan krävs Fredag Plakatverkstad på Vänermuseet. Kom och skapa ditt alldeles egna plakat till Prideparaden. Allt material finns på plats. Fritidssamordnare för dig med funktionsnedsättning - Jimmy på plats på Vänermuseet. Ålder: Alla Tid: 16:00 19:00 Plats: Vänermuseet Ingen föranmälan krävs Fredag Filmvisning Paraden i samarbete med Studiefrämjandet. Ålder: Alla Tid: 16:00-18:00 Plats: Stadsbiblioteket Ingen föranmälan krävs Lördag Jimmy som är fritidssamordnare för dig med funktionsnedsättning finns på plats i Må bra Tältet. Få höstprogrammet för dig med funktionsnedsättning. Gör ditt egna smycke klockan 10:00-12:30 Gå tillsammans med Jimmy i Pride Paraden, samling klockan 12:30 utanför Vänermuseet. Prideparaden avgår klockan 13:30. Konsert med Mariette följer efter Prideparaden och beräknas pågå till 14:30. Ingen föranmälan krävs

18 Framtidsverkstaden Här har du möjligheten att påverka! Under september månad har du som bor i Lidköping chansen att få titta på en fördjupad översiktsplan över staden, allt för att öka öppenheten och möjlighet till delaktighet. Tema är: trafik, det gröna i staden och bebyggelse. Tema Vecka 36 - Identitet och bebyggelsemiljöer. Vecka 37 - Grönstruktur. Möt stadens stadsträdgårdsmästare. Vecka 38 - Trafik och kommunikation (trafikantveckan). Kom och prova spelet stadsbyggarna tillsammans med vänner, bekanta och Jimmy som är på plats. Spelet är för 8-16 personer samtidigt. Spelet tar drygt 1 timma att spela. Glöm inte att titta på övriga delen av utställningen. Din delaktighet gör skillnad! Kultur fritidssamordnare Jimmy på plats torsdagen den 12 september och den 18 september klockan 16:00-18:00 Plats: Affärslokalen i Kopparporten, fd Gallerix Ingen föranmäla krävs - DropIn Har du frågor om Framtidsverkstaden kan du sända e-post till Maria Nordqvist som är projektledare för framtidsverkstaden. E-post: maria.nordqvist@lidkoping.se

19 Kafé Iris Välkommen till en mötesplats för unga där du som deltar ska dela värderingen om ett öppet samhälle där alla är lika värda oavsett sexuell läggning, kön, könsidentitet, etnisk tillhörighet eller funktionsvariation. Till Kafé Iris kan du komma precis som du är för att möta nya människor, hitta en ny gemenskap och ett sammanhang. Tillsammans skapar vi innehållet. Plats: Skaragatan 26 Tid: 15:30-20:00 Datum: Torsdagar, med start den 12 september Ålder: år

20 Fritidsgård Välkommen och häng med oss på Sockerbrukets ungdomsverksamhet. En söndag i månaden är ungdomsgården öppen för dig med funktionsvariationer. Här finns aktiviteter som spela spel, pyssla, kafé, dansa, prova på att spela bollsporter, biljard, pingis och lyssna på musik. Plats: Sockerbruksgatan 1, Entré A, våning 3 Tid: 13:00-16:30 Datum: Söndag, 8 september, 6 oktober, 3 november och 8 december Ålder: år

21 Aktivitetsdag på Axvall folkhögskola Håll utkik på webbsidan Fritid för dig med funktionsnedsättning eller på facebook och instagram Ung i Lidköping för mer information om denna aktivitetsdagen.

22 Skate Välkommen till skatehallen i Sockerbruket. Den 3 september startar höstsäsongen. Viss utrustning finns att låna på plats. Du kan prova skate tre gånger innan du blir medlem. Plats: Skatehallen, Sockerbruket Tid: 17:00-19:00 Datum: Måndagar, med start den 26 augusti Kostnad: Medlemsavgift 200 kronor per år. (medlemmar blir försäkrade) Ledare: Skateinstruktör och fritidssamordnare Ålder: Alla Frågor: Har du frågor? Ring Daniel i Lidköpings skateboardförening telefon eller Rudolf Österberg telefon Denna aktivitet genomförs i samarbete med Lidköpings skateboardförening.

23 Måndagsateljé Välkommen att skapa konst och var kreativ. Du får använda olika material, redskap och tekniker. På plats finns konstpedagog från Lidköpings konsthall. Mosaikplattor och pärla Plats: Sockerbruket Tid: 17:00-19:00 Datum: 9 september Kostnad: Kostnadsfritt Ledare: Handledare från Lidköpings konsthall Lera, saltdeg och färga, stämpla och måla Plats: Konsthallen Tid: 17:00-19:00 Datum: 7 oktober Kostnad: Kostnadsfritt Ledare: Handledare från Lidköpings konsthall Färgexperiment Plats: Sockerbruket Tid: 17:00-19:00 Datum: 11 november Kostnad: Kostnadsfritt Ledare: Handledare från Lidköpings konsthall Cirkelmålning och virka på handen Plats: Konsthallen Tid: 17:00-19:00 Datum: 16 december Kostnad: Kostnadsfritt Ledare: Handledare från Lidköpings konsthall Anmälan: Anmäl dig till Måndagsateljé via telefon till: Rudolf Österberg, e-post rudolf.osterberg@lidkoping.se eller telefon Vid anmälningar till och med den 26 augusti Jimmy Hansen, e-post jimmy.hansen@lidkoping.se eller telefon Vid anmälningar efter den 26 augusti

24 Rullstolsdans Välkommen på rullstolsdans måndagen den 2 september, för par där en är gående och en deltar i rullstol. Om du behöver extrastöd måste din stödperson vara med under rullstolsdansen. Plats: Folkdanslagets träningslokal, Fabriksgatan 4 Tid: 17:00-18:30 Ledare: På plats finns erfaren ledare av danserna bugg och foxtrott Ålder: Alla Kostnad: Kostnadsfritt Frågor: Har du frågor eller vill du anmäla dig, kontakta Stig-Olov telefon Denna aktivitet genomförs i samarbete med Lidköpings folkdanslag.

25 Pluspolarekortet Pluspolarekortet ger dig med funktionsnedsättning och som bor i Lidköpings kommun möjlighet att ta med dig en vän som extra stöd, hjälp eller bara sällskap när du vill ta del av fritidsutbudet i kommunen. Genom att visa ett pluspolarekort i kassan slipper vännen att betala inträdesavgift till bland annat idrottsevenemang, badhuset, Framnäsbadet, konserter, teater med mera. Krav för att få Pluspolarekort För att få ett Pluspolarekort måste du ha en funktionsnedsättning och bo i Lidköpings kommun. Var gäller Pluspolarekortet Kortet gäller hos de verksamheter, både kommunala och privata som valt att ansluta sig till tjänsten. Du hittar en översikt över dessa via lidkoping.se Ansök Du ansöker om ett Pluspolarekort från och med den 26 augusti 2019 via självservice på sjalvservice.lidkoping.se Frågor Har du frågor kring Pluspolarekortet, kontakta Jimmy Hansen på telefon eller e-post jimmy.hansen@lidkoping.se.

26 Lidköpings kommun Kultur & Fritid Lidköping