Olas reseberättelse från SPA-resan till Pärnu 3-11 juni 2012

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Olas reseberättelse från SPA-resan till Pärnu 3-11 juni 2012"

Transkript

1 Dag 1 Söndag 3 juni Resan började kl på Gävle busstation i hällande regn, vi skulle åka med Tallinks anslutningsbuss till Värtahamnen. På busstationen stod det en buss från Traveller i Stockholm som skulle dubblera turen till Värtan. Eftersom den stod och väntade in tiden i Gävle kunde vi stiga på redan kl Efter en stund dök även vårt ressällskap upp vid bussen, alla fyra. Då vi sällan ställer in en resa kan det hända att vi åker med bara fyra personer. I vår resekatalog lovar vi att man inte behöver bära tungt till och från båten så följde jag med och bar våra resenärers bagage. Vid ankomst till Stockholm visade det sig vara trafikkaos vid hamnarna. Från Norrtull till Värtahamnen tog det en timme sa Erika Thor som jag träffade i incheckningen på Tallink Silja. För oss som åkte Traveller med en Stockholmare vid ratten gick det betydligt fortare eftersom han hade andra vägar att ta sig fram på, men han stannade efter vägen och sade, eftersom trafiken nästan står still så måste de som skall till Värtahamnen kliva av här och gå sista biten.... Vad är det han säger? Gå sista biten...? Men eftersom vi ev. skulle missa båten om vi satt kvar i bussen så gjorde vi snällt som han sa. Jag tog min kärra och lastade allt bagage, utom golfbagarna, dom fick inte plats, sen gick vi. Nu visade det sig att han hade rätt, det var en mycket kort promenad till terminalbyggnaden, vi kom direkt in vid gruppincheckningen där jag kunde hämta våra biljetter och lämna ut dom till våra resenärer, det var gjort på fem minuter... Väl ombord gick vi till vår hytt i vilken vi lade allas stora resväskor, det tog ganska stor plats, tur att vi hade en lite större hytt... Ombord på Victoria I kunde vi sedan se på när Gunnar Nordgren körde ombord bussen på Helsingforsbåten som låg bredvid oss, Erika och Gunnar skulle ut på en Triangelkryss. Nåväl Helena och jag gick till bufférestaurangen och åt en fantastisk måltid med bl.a. sushi, antipasta, asiatiska kycklingspett och mycket annat, vi blev mycket mätta. Vi tittade lite på showen i nattklubben innan vi gick till sängs. Dag 2 Måndag 4 juni På morgonen åt vi frukostbuffé innan vi var framme i Tallinn. Nu skulle vi ta iland allt bagage som vi haft i hytten, men även detta gick bra. Vid terminalbyggnaden väntade Annika på oss med en mindre Prestobuss som tog oss hela vägen till Pärnu. Under resans gång berättade Annika om Estland och om vår kommande vistelse på Medical SPA Tervis. När vi kom fram till hotellet fick vi möjlighet att bära in bagaget på våra rum och äta lunch innan vi skulle till läkaren för en undersökning. Till läkaren sade jag mig vilja prova de flesta behandlingar som stod på programmet, sju olika typer av behandling stod på mitt schema om totalt arton behandlingar när läkaren och jag var färdiga. När vi sedan gick till registraturen, dvs. där vi fick vårt schema för veckan, så gick Helena och jag dit tillsammans, på så vis fick vi våra behandlingar ungefär vid samma tider så att vi inte bara skulle ses i dörren när vi går till våra olika behandlingar. Vi hade också turen att få våra tre behandlingar per dag på förmiddagarna då skulle vi få eftermiddagarna på oss att utforska Pärnu. Efter registraturen tog vi en promenad till Paradiis och tillbaka innan vi åt middag och så småningom somnade helt utmattade.

2 Dag 3 Tisdag 5 juni Nu börjar vårt arbete på Tervis Vi startade dagen med väckning kl 07.00, morgondusch och frukost. Vår första behandling var paraffinhandskar, Helena och jag fick samma tid och samma rum, i rum med lätta steg gick därifrån. Min sista behandling för dagen var en paraffin-ozokeritbehandling kl i rum 3124 A. Här var vi tre stycken som hade samma tid, det går på löpande bandet-principen här. Här fick jag lägga mig på en brits och sedan körde hon in stora varma vaxplattor under svankryggen och under axlarna, därefter virade hon in mig i gröna lakan tills jag låg där som en kåldolme. Min behandlare vinkade glatt till mig och sade godnatt, släckte ljuset drog för draperiet och gick. Här fick jag ligga och koka långsamt i ca 20 minuter innan hon kom tillbaka och lindade upp mig. Ggenomvarm och nästan vimmelkantig gick Paraffinhandskar går ut på att man skall få mjukare och vackrare händer, har man torr hud funkar denna behandling bra. Man får doppa ned händerna i ett paraffinbad, tre gånger, varvid paraffinet fastnar på handen och bildar en handske. Därefter får man en plastpåse och en frottévante på händerna. Så får man sitta i ca 15 minuter innan vanten, plastpåsen och paraffinhandsken tas av. Innan man går från behandlingen får man stränga order om att inte tvätta händerna eller ha dem i vatten på minst en timme. Nästa behandling som stod på programmet var en klassisk massage kl i rum När jag kom dit fick jag välja på att få ryggen eller benen masserade, jag valde ryggen, här fungerade det engelska språket bra, jag kunde till och med prata om väder och vind med henne. Ca minuters massage fick jag innan jag jag belåten därifrån. Lunchbuffé står nu på programmet, alla måltider intas i matsalen, frukost, lunch och middag, allt serveras i bufféform. Det finns flera rätter att välja mellan så man behöver aldrig gå hungrig därifrån. Efterrätt serveras både till lunch och middag. Eftermiddagen ägnade vi åt en promenad i Pärnu. Middag och därefter stupade vi i säng.

3 Dag 4 Onsdag 6 juni Frukost i bufférestaurangen. I dag har Kairi här på Tervis förärat oss med en skönhetsbehandling för ansiktet i den nystartade skönhetssalongen Helmi. Min behandling heter Hydradermie trés homme och Helenas heter Hydralift. Jag fick 60 minuter med peeling krämer och elbehandling som rengjorde min hy på djupet, nu ser jag minst tio år yngre ut. Helenas behandling var lika lång och innehöll ungefär samma saker, däremot ser jag ingen skillnad på henne före och efter behandlingen. Nu väntar undervattensmassage, jag hade fått olika tips hur man skulle göra med badkläder på våra våta behandlingar, det verkar som att alla damer skall vara nakna medan karlarna skall ha badbyxor ibland men riktigt när det är vet man aldrig, numer har jag alltid badbyxor med och tar av eller på dessa enligt önskemål hos behandlaren. I dag fick jag ha dom på. Undervattensmassagen går till så att man får ligga på rygg i ett stort badkar fyllt med varmt vatten, behandlaren riktar en hård vattenstråle, under vattnet, på den del av kroppen som skall masseras. De gånger jag har fått denna behandling har dom alltid arbetat sig upp från fötterna till axlarna och ner igen, därefter får man vända på sig och så kör de baksidan, från fotsulorna till nacken. Nästa behandling är Hydro-yet, detta är en torr behandling, trots namnet, här kan man ha alla kläder på sig. Dock rekommenderar jag att man har lite mer löst sittande kläder så som träningskläder eller liknande. Här får man ligga på en vattensäng med en kraftig gummimatta som madrass. Behandlaren startar maskinen som riktar två vattenstrålar mot kroppen, dessa strålar rör sig från höger till vänstersida fram och tillbaka under tiden de vandrar från vaderna till nacken och därefter tillbaka till vaderna. Detta upprepas under 15 min, behandlingen avslutas med att man får ligga kvar på sängen en stund innan man får gå upp. Denna maskin sköts av samma personal som sköter paraffinhandskarna. Nu fick vi klämma i oss en lunch innan det var dags för den klassiska massagen igen, samma procedur som dag 2. I grundpaketet ingår oftast en klassisk massage om dagen. Kl hade jag bokat tid hos frisören trots att jag fått en del varningar från bl.a. Anders om att de inte klipper på samma sätt här som de gör hemma. Men jag tänkte att om jag är i Estland och har tid över, varför inte prova? Inte för att det är så mycket billigare utan för att på detta sätt hjälpa estländarna igång med sitt land, varje uro som jag spenderar i detta land måste vara välkommet för dom. När jag kom till salongen låg frisörskan på soffan och sov med en kompis från behandlingsrummet bredvid, dock flög de snabbt upp när jag kom in. Hon frågade hur jag ville ha håret klippt? Jag svarade att jag ville bli 20 år yngre, kanske det var fel svar Hon tog tag i klippmaskinen och rakade raskt av mig det mesta hår jag hade, hon sparade lite längst upp som hon lade ned ett stort arbete på med saxen. Efter avslutat arbete följde hon med mig till kassan och sade att hon hade gjort en modellklippning och inte en maskinklippning 13 uro fick jag betalade, jag tyckte att allt var helt ok. Maskinklippningen kostade 8 uro. Ca kl 16 skulle Anders komma med våra 7-dagarsresenärer. De har åkt över Riga då Tallinks Victoria var chartrad och i och med det kunde de inte åka till Tallinn. Annika mötte upp i Riga med en buss från Pärnu som körde dem hit och nu är dom här. Anders bokade bagageservice med mig på telefon innan ankomst så jag stod nu beredd att hjälpa till med resväskorna. Både Anders och Annika synade mig noga, de såg att jag var nyklippt, de sade någonting om att min frisyr såg ut som en tysk Gestapo-soldats men de är nog bara avundsjuka att jag blev 20 år yngre. 7-dagarsresenärerna fick en rundtur på hotellet med Annika innan det var dags för middag. Därefter bjöd vi in alla resenärer på ett välkomstkaffe i Muuli Bar kl Här tar vi upp de frågeställningar som kan uppstå vid vår vistelse på SPA-anläggningen samt lite information om hemresan.

4 Dag 5 Torsdag 7 juni Nu börjar dagarna likna varandra, jag får samma behandlingar som tidigare: paraffinhandskar, klassisk massage, paraffin-ozokeritbehandling, lunch, eftermiddagen fri, middag och god natt. Denna dag fyllde jag på med en egen behandling av mina fötter kl 15.15, intensiv pedicure 45 min. Min behandlare hade ett misstänkt rynkad panna när hon höll på med mina fötter, jag undrade om jag var ett besvärligt fall, på min fråga sade hon dock att jag hade fina fötter. Först när jag ville ta ett kort på henne under behandlingen sken hon upp i ett leende. Denna dag hade jag även ett återbesök hos min läkare. Jag har under några år haft ett blodtryck som gränsar till det otillåtna, det brukar ligga på /89-94, i dag på mitt återbesök hos läkaren hade jag 116/80! Så lågt har jag mig veterligen aldrig haft när jag besökt en doktor. Jag inte bara ser 20 år yngre ut jag är det också! Absalon, min läkare, tyckte jag hade onödigt många paraffinhandskar och undrade om jag inte skulle byta ut en sådan behandling mot en vattengymnastik, ok sade jag. På kvällen besökte vi Sweet Rosie, en irländsk pub i Pärnu, vi tog några öl innan den blev sängdags. Dag 6 Fredag 8 Juni Hydro-yet, klassisk massage, ört-pärlebad, lunch fri eftermiddag, middag, fri kväll.. Ört-pärlebadet var en ny behandling för mig, det var ett bubbelbad med ett örtextrakt av lavendel i vattnet, 15 minuter, lavendel lär skall vara bra för sömnen. I dag kl började den stora grillfesten i Pärnu. Området mellan Spahotel Viiking och Tallinnporten var fylld med försäljare, öl- och mattält. Här såldes eneslöjd, choklad, vin, öl, grillad mat i stora lass, honung, solglasögon, leksaker, torkad fisk m.m. Starten av grillfesten firades med ett stort fyrverkeri. Vi tog ett beslut om att äta ute ikväll, vi var 6 personer som gick till Edelveiss och åt Wienerschnitzel med pommes frites, mmmmm vad gott det var! Och en Saku Tume därtill, vad mer kan man begära? Ja det skulle vara en kaffe och en mörk rom från Kuba då, så jag tog in det också! En Havana Club 7 år. Innan vi gick till sängs hann vi med en öl på Muuli Bar innan vi blev utslängda kl Dag 7 Lördag 9 juni vattengymnastik, klassisk massage, undervattensmassage, lunch, eftermiddagen fri, middag, kvällen fri. Vattengymnastiken var ny för mig, vi var ca personer i bassängen som gymnastiserade efter ledarens förevisning. Jag förstod inte ett ord av det hon sade men det behövdes inte, hon visade hur vi skulle göra och vi härmade henne. Det var en nyttig upplevelse, många av mina kamrater i bassängen hade varit med på vattengympan många gånger och de tyckte om det. Denna var bassängen mycket välbesökt, som minst hade de varit 3 personer i bassängen I kväll avslutades grillfesten i Pärnu kl 23.00, festen avslutades med ett stort fyrverkeri.

5 Dag 8 Söndag 10 juni I dag är den enda dagen jag har en behandling före kl 09.00! örtpärlebad, kall paraffin, klassisk massage, lunch, packa bussen, hemresa. Det är så skönt med ett bubbelbad som doftar av lavendel, 15 minuter är nästan för kort. Denna gång behövde jag inte ha badyxor på mig! Jag tror mig ha sett ett mönster nu, på undervattensmassagen skall jag ha badbyxor och på bubbelbadet behöver jag inte, men jag får ha dom på mig om jag vill. Jag fick bara gå ut genom dörren för att sätta mig i väntrummet igen, nu skulle jag få en kall paraffinbehandling. Detta visste jag inte vad det var, men det var mycket likt paraffinhandskar. Jag fick ta av mig på fötterna eftersom det var den delen av kroppen som skulle behandlas. Jag lade mig ned på britsen, jag fick fötterna insmorda med en salva eller liknande, antagligen en form av paraffin, plastpåse på och därefter frottévantarna igen. 15 minuter senare fick jag hjälp av med både frottévantar och plastpåsar. Mina fötter var lika mjuka och fina som mina barns fötter var när dom var små bebisar... Nu packade vi det sista. drog ned resväskan till receptionen, åt lunch, satte oss i bussen, vinkade adjö till Tervis och åkte till Tallinn. Till Tallinn kom vi ca kl och då gavs möjlighet att shoppa lite i Nordre Centrum innan vi fick våra boardingcard av Anders. Här på caféet träffade även Anders och jag en representant från en incomingresebyrå som vilje sälja resor till oss. Vi kan dock det mesta själva men vi skall kolla deras kunskaper på S:t Petersburg där vi har liten erfarenhet. Var och en fick själv ansvara för att de kom med färjan, senast skulle vi vara ombord. Ombord åt vi en á la cartemåltid bestående av musslor i vitt vin, fläskfilé med potatisgratäng samt efterrättsbuffé. Nu är vi tillbaka vid ruta ett, allt vi jobbat för under denna resa kastade vi bort när vi proppade i oss all mat... Vi tittade lite på förshowen i nattklubben innan födelsedagsbarnen uppropades, en av de våra fick komma upp och gratulerades av hela båten. Därefter var det dragning på lotteriet där en annan av de våra vann priser för flera hundra kronor. Nu började klockan bli mycket så vi beslutade att det var dags för att lägga oss, vi hann dock se slutet på en film på tvn i hytten innan vi somnade. Det var en mycket lugn färd till Stockholm, båten gungade ingenting. Dag 9 måndag 11 juni Vi åt av bufféfrukosten ombord innan det var dags att gå av färjan. I dag var det gott om tullare i hamnen men ingen brydde sig om oss så vi gick vidare till bussen. Här såg vi till att de som åkte anslutningsbuss kom till sin buss och att de fick sitt bagage med sig. När alla anslutningsresenärer kommit på plats och vi tagit adjö av dem och de som stannar i Stockholm satte vi oss på bussen för hemfärd mot Tierp/Gävle/Valbo/Sandviken. I Tierp fixade vi en taxianslutning till de två som skulle till Tierp. Vår buss som vi åkte med hörde ju hemma i Pärnu och skall återvända så fort vi klivit av i Gävle. Om han skall hinna med färjan som går så hinner vi varken till Terp eller Valbo/Sandviken, därför ordnar vi anslutningar till Tierp, Valbo och Sandviken. Vi tyckte nog alla att vi har haft en bra vistelse i Pärnu och vi vill alla åka tillbaka igen om tillfälle ges. Väl hemma igen började jag fundera på mitt blodtryck, kan de ha förskönat mina siffror bara för att glädja mig? Jag tog fram vår mätare, den visade 125/75, ännu lägre undertryck! Medical SPA Tervis fungerar mycket bra för mitt blodtryck!

Under fyra dagar får vi tre behandlingar. kan verkligen rekommendera klassisk massage, örtpärlebad, paraffin ozokeritbehandling och paraffinhandskar!

Under fyra dagar får vi tre behandlingar. kan verkligen rekommendera klassisk massage, örtpärlebad, paraffin ozokeritbehandling och paraffinhandskar! På senaste årsmötet i Valbo satt vi tillsammans på fredagskvällen och pratade. Där berättade jag (Ola Gunnarson) om mina upplevelser från en SPA-resa till Estland som jag gjorde juni 2012 (se reseberättelse

Läs mer

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe. Måndag den 9 november 2009 Hej kära dagbok. Jag började min resa tidigt den här dagen. Redan klockan 5.30 blev jag hämtad av Birger och damerna. Birger körde oss så lugnt och säkert till Arlanda. På Arlanda

Läs mer

2007-08-27 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete

2007-08-27 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete 2007-08-27 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete Tema Resa i Kina med Kultur, teknik och shopping 28 oktober - 4 november 2007 Inbjudan Tema Resa Kina Kultur, teknik och shopping Alla pratar om Kina

Läs mer

Veteranresa till Istanbul 28 31 mars 2014

Veteranresa till Istanbul 28 31 mars 2014 Veteranresa till Istanbul 28 31 mars 2014 Deltagare: Stockholmare: Göteborgare Gunnar Landborg Jan Lemos Håkan Karlsson Jukka Hämäläinen Klas Eliasson Bo Hörnquist Birger Vilhjalmsson Magnus Juthage Ingemar

Läs mer

Borlänge Skolors Musikkår

Borlänge Skolors Musikkår Borlänge Skolors Musikkår 27 juni 8 juli 2013 Nu är det snart dags att stiga på bussarna och åka till Lido di Jesolo! Vi ledare ser fram emot ett par härliga veckor tillsammans med er och hoppas att allt

Läs mer

PROGRAM 2015. Tallinnkryssningar. Sparesor till Pärnu. Hotellövernattningar i Tallinn. Temaresor till Estland

PROGRAM 2015. Tallinnkryssningar. Sparesor till Pärnu. Hotellövernattningar i Tallinn. Temaresor till Estland PROGRAM 2015 Tallinnkryssningar Sparesor till Pärnu Hotellövernattningar i Tallinn Temaresor till Estland Välkomna med på resan vi hoppas att ni hittar någon resa som passar just er Vi som jobbar på Peters

Läs mer

TE 3:s RESA TILLL BARCELONA

TE 3:s RESA TILLL BARCELONA TE 3:s RESA TILLL BARCELONA Vart var vi? Vi tillbringade våra fem dagar i Barcelona,Spanien. Vad gjorde vi? Måndag- Bestod mest av att resa. Vi åkte från resecentrum klockan halv två på morgonen, vi flög

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Peters Buss AB Kryssning och Hotellövernattningar

Peters Buss AB Kryssning och Hotellövernattningar Peters Buss AB Kryssning och Hotellövernattningar Tallinnkryssningar Vi tar er till Estland sen 1997 M/S Victoria & Baltic Queen Kryssningar 3 dagar 2 nätter på fartyget 1 dag i Tallinn Vi startar från

Läs mer

www.leanlink/lss Semesterprogram Sommaren 2013

www.leanlink/lss Semesterprogram Sommaren 2013 Semesterprogram Sommaren 2013 LSS Funktionsstöd/Fritid och Kultur inbjuder Dig att delta i vår semesterverksamhet sommaren 2013. Resorna och lägren är första hand till för dig som är över 21 år och bor

Läs mer

Shopping resa till Bangkok Ni åker med Thai Airways TG961 från Stockholm Arlanda kl 14.30 (onsdag) Här gäller Arlanda VIP service.

Shopping resa till Bangkok Ni åker med Thai Airways TG961 från Stockholm Arlanda kl 14.30 (onsdag) Här gäller Arlanda VIP service. Shopping resa till Bangkok Ni åker med Thai Airways TG961 från Stockholm Arlanda kl 14.30 (onsdag) Här gäller Arlanda VIP service. Ni möts i anslutning till vår VIP-entré på Arlanda, separat från terminalerna

Läs mer

Vi är: Mats, Christer och Peter på PETERS BUSS AB

Vi är: Mats, Christer och Peter på PETERS BUSS AB Tack alla vänner som åkte med oss i år Vi önskar er en God Jul och ett Gott Nytt År Vi är: Mats, Christer och Peter på PETERS BUSS AB Jag hoppas att ni har trivts riktigt bra på våra resor, fått lite avkoppling,

Läs mer

Rembo Skidor Presenterar

Rembo Skidor Presenterar Rembo Skidor Presenterar HUGO JACOBSSON Ålder: 16 år Skidgymnasiets ort: Mora kommun Gren: Längdskidor Vilket år går du på skidgymnasiet: Första året Program: Naturvetenskapliga programmet Hugos tips:

Läs mer

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen Resedagbok Studieresa Limousin- och Blondeföreningen - onsdag 24 juli 2013 07:59 Äntligen på väg! Några hade hoppat på redan i Varberg och resten hoppade på på Erikslund utanför Ängelholm. Totalt är 26

Läs mer

Norgeresa med Hurtigrutten till Lofoten och på Motorcykel hem till Karlstad 2015-06-27 2015-07-07

Norgeresa med Hurtigrutten till Lofoten och på Motorcykel hem till Karlstad 2015-06-27 2015-07-07 Norgeresa med Hurtigrutten till Lofoten och på Motorcykel hem till Karlstad 2015-06-27 2015-07-07 27 Juni Första stopp i Årjäng, fint väder. 13:20 Nu är vi i Kongsberg, mat dags det är 23 grader varmt

Läs mer

Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret.

Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret. Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret. Så var det då dags för vår första (och sista?) Vätternrunda. Vi hade ängsligt följt väderrapporterna i veckan och till sist var det bara att inse att

Läs mer

Min tid i Bryssel. Onsdag 12 nov 2008:

Min tid i Bryssel. Onsdag 12 nov 2008: Min tid i Bryssel Onsdag 12 nov 2008: Klockan ringde 03:15 och jag har aldrig varit så trött i hela mitt liv. Det var väldigt nära att jag direkt somnade om för just då kändes en hel natts sömn viktigare

Läs mer

Sprint-SM och TSK elitsommarläger 2015

Sprint-SM och TSK elitsommarläger 2015 PROGRAM Sprint-SM och TSK elitsommarläger 2015 Lördag 27/6 Avresedag 10:00 Tintin hämtar upp hyrbilen. Elin och Ida handlar kvällsmat + frukost för söndagen. 10:45 Samling på parkeringen bredvid St1-macken,

Läs mer

23/8 2015 Hälsospahotell Tervis

23/8 2015 Hälsospahotell Tervis HÄLSOSPARESA PÄRNU Estland, 7 dagar 23/8 2015 Hälsospahotell Tervis Vad är SPA? SPA är namnet på en belgisk kurort, där människor började dricka brunn och bada kurbad redan för 2000 år sedan. Ordet SPA

Läs mer

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien!

Erbjudande till medlemmarna i Mölndals Golfklubb med vänner och bekanta och alla andra som åkt med oss de senaste åren till Spanien! Åk med på golfresa till Benidorm och Alicante i Spanien hösten 2012! (OBS: Nytt program avresa en dag senare än vad tidigare meddelats flygresenärer flyger nu med Norwegian Air Shuttle direkt Göteborg-Alicante

Läs mer

Reseguide till London

Reseguide till London Reseguide till London Alla nödvändigheter för din London resa Nicholas Harrison Vill du åka till London utan att spendera allt för mycket pengar? Denna guide hjälper dig boka alla nödvändigheter för en

Läs mer

Specialtidning för BestKust Feskarna, Grovfjord 04. BestKust Feskarna 04. Sponsored by

Specialtidning för BestKust Feskarna, Grovfjord 04. BestKust Feskarna 04. Sponsored by Specialtidning för BestKust Feskarna, Grovfjord 04 BestKust Feskarna 04 Bra fiske efter havskatt och torsk Sponsored by Innehåll BestKust Feskarna 04, 2:a resan till Grovfjord Nord-Norge Uppresan till

Läs mer

Genomförandeplan Personlig omsorg

Genomförandeplan Personlig omsorg Fastställd 300 Vad ska göras Morgon Personlig hygien Klädsel Bäddning Diskning Sophantering När ska det göras Ca 8.30 Detta gör jag själv Jag går med min rollator bredvid dig till toaletten. Under tiden

Läs mer

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015

Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015 Program för Fältjägarresa till Wien,Bratislava och Salzburg 27 april - 4 maj 2015 Välkomna med på en resa till Österrike och Slovakien. Vi börjar i Salzburg de första två dagarna. Staden där så många berömdheter

Läs mer

Verksamhetsberättelse för VIF:s Friluftssektion år 2011.

Verksamhetsberättelse för VIF:s Friluftssektion år 2011. Verksamhetsberättelse för VIF:s Friluftssektion år 2011. Styrelsen i VIF:s Friluftssektion har efter avslutat årsmöte 2011 konstituerat på följande vis. Ordf. Mikael Bernsten V. Ordf. Anders Abrahamsson

Läs mer

Östersjön runt Baltikum och Polen

Östersjön runt Baltikum och Polen Östersjön runt Baltikum och Polen Följ med och upptäck; Estland-Lettland-Litauen-Polen den 9 17 maj 2014 Rundresa från Öland/Kalmar via Stockholm Tallinn - Riga - Vilnius - Warmia/Mazurien- Gdansk/Gdynia

Läs mer

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min Kapitel 1 SMÅLAND Vi är hemma i Malmö hos min kompis Stephanie och vi satt och tittade på tv och så tittade vi på ett program om Sveriges landskap. Sen kom Stephanie på en ide, hon sa - Jag har en ide

Läs mer

Finike marina under mars månad, o allt det lilla som där händer!

Finike marina under mars månad, o allt det lilla som där händer! Resebrev nr 2, 2013 Finike marina under mars månad, o allt det lilla som där händer! Lite om vad som händer i marinan, o det är inte lite det! Egentligen så är denna period mest tänkt till att jobba på

Läs mer

UT-I-LIVET EN TRYGG VÄG MOT EGET BOENDE FÖR DIG MED HÖGFUNGERANDE AUTISM/ASPERGERS ELLER NÄRLIGGANDE FUNKTIONSNEDSÄTTNING

UT-I-LIVET EN TRYGG VÄG MOT EGET BOENDE FÖR DIG MED HÖGFUNGERANDE AUTISM/ASPERGERS ELLER NÄRLIGGANDE FUNKTIONSNEDSÄTTNING UT-I-LIVET EN TRYGG VÄG MOT EGET BOENDE FÖR DIG MED HÖGFUNGERANDE AUTISM/ASPERGERS ELLER NÄRLIGGANDE FUNKTIONSNEDSÄTTNING NÄR DU BÖRJAR FUNDERA PÅ ATT FLYTTA HEMIFRÅN. NÄR DET BEHÖVS EN TRYGG ÖVERGÅNG

Läs mer

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s

POLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s POLEN 2011 Jesper Hulterström V10 s 1 Jag heter Jesper Hulterström och Har varit på utlandspraktik 5/5 25/5 i Polen i en stad vid namn Tuchola. Resan varade i 3 veckor och den gjorde jag med John Pettersson

Läs mer

Vi vill gärna veta vad ni tycker om vårt nya resmål och därför erbjuder vi det låga priset.

Vi vill gärna veta vad ni tycker om vårt nya resmål och därför erbjuder vi det låga priset. Vi på Polenupplevelser arbetar med att erbjuda sköna spa och rehabiliteringsresor till Polen. Landet har en lång tradition och ansedd erfarenhet vad gäller kurbehandlingar och friskvård som vi förmedlar

Läs mer

Föräldrainformation. Hälsningar. Tomas och Björn

Föräldrainformation. Hälsningar. Tomas och Björn Föräldrainformation Eftersom det finns många tillfällen där olyckan kan vara framme så är det av allra största vikt att eleverna följer de regler som lärarna och vuxna har. Om elever bryter mot instruktionerna

Läs mer

New Jersey San Jose NY Rangers Boston. Matcher: New Jersey Devils-NY Rangers New Jersey Devils-Toronto Maple Leafs NY Rangers-Phoenix Coyotes

New Jersey San Jose NY Rangers Boston. Matcher: New Jersey Devils-NY Rangers New Jersey Devils-Toronto Maple Leafs NY Rangers-Phoenix Coyotes Resa 1 27 Februari Matcher: NY Rangers Chicago New Jersey San Jose NY Rangers Boston Resa 2 21 Mars Matcher: New Jersey Devils-NY Rangers New Jersey Devils-Toronto Maple Leafs NY Rangers-Phoenix Coyotes

Läs mer

Utsikt över Europapark från ett torn.

Utsikt över Europapark från ett torn. DE SISTA DAGARNA I fredags morgon packade alla sina väskor och steg på bussen för att åka till Europapark! Bussresan gick ganska snabbt och väl framme fanns det massvis med olika attraktioner, allt från

Läs mer

Island är ett land som lämnar sina turister alltjämt förvånade och förundrade, hänförda och förtrollade.

Island är ett land som lämnar sina turister alltjämt förvånade och förundrade, hänförda och förtrollade. ISLANDSRESA ISLAND ETT SAGOLIKT LANDSKAP Island är ett land som lämnar sina turister alltjämt förvånade och förundrade, hänförda och förtrollade. Än i dag syns spåren tydligt efter hur naturen har format

Läs mer

Barmarksläger i Portugal februari 2010

Barmarksläger i Portugal februari 2010 Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

Kom ihåg ombyteskläder.

Kom ihåg ombyteskläder. Hej v48 Nu har vi börjat med massage, med tända ljus och skön musik masserade barnen varandra medan jag visade i luften vilka rörelser de skulle göra. Först var det lite fnissigt och de hade lite svårt

Läs mer

EC2EL Europaresa! Ons 13/5

EC2EL Europaresa! Ons 13/5 EC2EL Europaresa! Ons 13/5 Vi samlades på resecentrum kl 07:10 ovanför rulltrappan, för att senare när alla anlänt dela ut biljetter och pengar till mat. Kl 07:25 ankom tåget i tid och vi åkte förväntansfulla

Läs mer

Medical SPA Tervis. Ni kan välja mellan mer än 50 olika hälsobehandlingar,

Medical SPA Tervis. Ni kan välja mellan mer än 50 olika hälsobehandlingar, Medical SPA Tervis Det mest kända hälsocentret i kurortstaden Pärnu - Tervis, ligger vackert beläget i ett av de mest natursköna områdena vid Pärnuflodens mynning. Här ligger den kända piren, den flera

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014

barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014 barnhemmet i muang mai tisdag 30 september - söndag 23 november, 2014 Oktober och nästan hela november har gått sedan sist och oj vad vi har hunnit med mycket! Barnen har fått sina mitterminsbetyg de har

Läs mer

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar! Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa

Läs mer

Resa med Moheda SPF till Gdansk med Vargskansen 8/5 11/5 2015.

Resa med Moheda SPF till Gdansk med Vargskansen 8/5 11/5 2015. Resa med Moheda SPF till Gdansk med Vargskansen 8/5 11/5 2015. Fredag 8/5 18.00 Samling på Stena terminalen i Karlskrona. 19.00 Stena Vision lägger ut med kurs mot Gdynia. 20.00 Kvällens stora buffémiddag

Läs mer

V V I I ING K L LE. den snälla skeppskatten

V V I I ING K L LE. den snälla skeppskatten I I ING V V K L LE den snälla skeppskatten I I ING V V K L LE den snälla skeppskatten Text: Maarit Wall Illustrationer: Henrik Nilson Layout och produktion: Viking Line Mariehamn Tryck: Mariehamns Tryckeri

Läs mer

Vad gör ni den 26:e till 30:e september?

Vad gör ni den 26:e till 30:e september? Vad gör ni den 26:e till 30:e september? För en tid sedan träffade jag Claes Claesson, f.d. mycket erkänd krögare i Karlstad, som numera tillsammans med hustrun Titti bl.a. arrangerar Njutningsresor se

Läs mer

Personalresan till Amsterdam

Personalresan till Amsterdam Personalresan till Amsterdam Jag har det stora nöjet att hälsa dig välkommen till personalresan som 2010 går till Holland och vackra Amsterdam. Vi kommer att starta avresan tidigt så det blir en lång,

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer

Kryssarklubbens eskader 14-21 september Kroatien2013

Kryssarklubbens eskader 14-21 september Kroatien2013 Kryssarklubbens eskader 14-21 september Kroatien2013 1 RESEFAKTA, FLYG OCH BÅTAR FLYG Vi kommer att flyga till Split med SAS morgonflyg från Göteborg och Stockholm. Utresa Göteborg Split Stockholm Split

Läs mer

Optimisterna åker österut en vänortsresa till Riga

Optimisterna åker österut en vänortsresa till Riga Optimisterna åker österut en vänortsresa till Riga I april 2015 åkte vårt glada Optimistgäng till Norrköpings vänort Riga för att inleda ett utbyte med Rigabowlare och utmana dem i bowling. Inför resan

Läs mer

Dag 4 Vid frukosten på terrassen kan vi njuta av utsikten innan vi återvänder till Kathamndu och Harati. Fri eftermiddag.

Dag 4 Vid frukosten på terrassen kan vi njuta av utsikten innan vi återvänder till Kathamndu och Harati. Fri eftermiddag. Himalaya 2015 Att vandra i Nepal hör till en av livets höjdpunkter. På denna resa gör vi en vandring längs Himalayas sluttningar från by till by under 5 dagar. Därutöver besöker vi Djungelområdet Chitwan,

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Kapitel 3. Här är en karta över ön

Kapitel 3. Här är en karta över ön Kap 1 Skeppet Jag var på en färja och jag skulle över till Danmark och spela Champions League finalen som är det bästa man kan vinna i fotbollsvärlden. Jag spelar i FC Liverpool och vi ska möta Bayern

Läs mer

Min ögonoperation - information inför skelningsoperation 1

Min ögonoperation - information inför skelningsoperation 1 Min ögonoperation - information inför skelningsoperation 1 När jag skulle operera mitt öga fick jag komma till sjukhuset tidigt på morgonen. Jag fick inte äta eller dricka något innan jag åkte hemifrån.

Läs mer

Cecilia Östman. mood sense beauty HUDVÅRDSSTUDIO HELSINGBORG. sinnesstämning känsla skönhet

Cecilia Östman. mood sense beauty HUDVÅRDSSTUDIO HELSINGBORG. sinnesstämning känsla skönhet Cecilia Östman mood sense beauty HUDVÅRDSSTUDIO HELSINGBORG sinnesstämning känsla skönhet Mitt namn är Cecilia Östman. Varmt välkommen till mig och min salong Hudvårdsstudion. Jag är cidesco diplomerad

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 16 juni - måndag 14 juli

barnhemmet i muang mai måndag 16 juni - måndag 14 juli barnhemmet i muang mai måndag 16 juni - måndag 14 juli Det är lugnt på Phuket när det är sommar i Europa, i alla fall mycket lugnare. Men hos oss är allt som vanligt fast med lite mindre besök. Och som

Läs mer

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars.

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Nu är jag på väg till Holland. Här står flygplanet som jag ska åka med till Schiphol i Amsterdam. Jag tycker att planet ser väldigt säkert ut. Sådär

Läs mer

Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor.

Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor. Resebrev nr 9, 12 juli 11 augusti 2011. Rekresa till Kos o mötet med Emma o Andreas med resp, plus Familjen Sturesson som var på besök i 2 veckor. Efter att Elin o Larsa lämnat oss så tog vi en seglig

Läs mer

Månd 2 juni: Vi anländer till Skottland Tisd 3 juni: Islay med Laphroaig, Lagavulin, Ardbeg och Bruichladdich

Månd 2 juni: Vi anländer till Skottland Tisd 3 juni: Islay med Laphroaig, Lagavulin, Ardbeg och Bruichladdich 31 maj 8 juni 2014 Följ med på en fantastisk whiskyresa till Skottland. I denna underbara miljö får du prova denna ädla dryck på flera av världens mest uppskattade destillerier. Vi åker över till Islay

Läs mer

Bussanslutning. 16.15 Stockholm, Frihamnen 10.00 Rast: Dinners eller Götlunda Värdshus kl 11.30-12.20

Bussanslutning. 16.15 Stockholm, Frihamnen 10.00 Rast: Dinners eller Götlunda Värdshus kl 11.30-12.20 Bussanslutning Tallink Härnösand-Frihamnen - Daglig trafik EK enkel resa 200 08.25 Härnösand, resecentrum gate G 18.05 200 09.00 Timrå, hpl E4 17.25 200 09.20 undsvall, busstationen hpl O 17.10 200 09.30

Läs mer

Detta skräddarsydda förslag till Er är planerat och sammanställt, den 15 december 2012, av:

Detta skräddarsydda förslag till Er är planerat och sammanställt, den 15 december 2012, av: Göteborgs stolthet, F98 Qvidings FF, Spanienläger 2013 1-16 april Barcelona är en fantastisk blandning av gammalt och nytt, med världens just nu bästa fotboll, Tyvärr slängde ju Kung Zlatan in handduken

Läs mer

SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014

SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014 SPAKVÄLLAR & MÅNADSERBJUDANDEN Våren 2014 Upplevelser utöver det vanliga SPAKVÄLLARpå Bansai Spa JANUARI Måndag 20/1 15-18 Spakväll & invigning av märket Kerstin Florian Bubbel, snittar & lyx sätter guldkant

Läs mer

27 Augusti (tisdag) Städning M/S Stenfjell Det är SNART ÖVERNATTNING och då måste vi fått det lite städat!! I dag Fredag är det Klockan 18.00 21.

27 Augusti (tisdag) Städning M/S Stenfjell Det är SNART ÖVERNATTNING och då måste vi fått det lite städat!! I dag Fredag är det Klockan 18.00 21. OBS!!! Nya datum!! Hej alla UBB are Nu börjar höstens aktiviteter 2013. Nu är det dags att börja föra in i almanackan.. (Är det Jesus Dotter?) 25 Augusti (Söndag) Nu är det DAGS!! Det kommer att bli ett

Läs mer

2007-03-15 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete

2007-03-15 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete 2007-03-15 Skogen i skolan -ett centrum för samarbete Tema Resa i med Kultur och teknik 31juli-10 augusti 2007 2007-03-15 INBJUDAN Tema Resa Kultur och teknik Alla pratar om i dag att allt är så fantastiskt.

Läs mer

Efter båtens avgång väntade oss en buffé med så mycket gott att äta. Efter kvällens underhållning väntade så hytterna på oss för nattvila

Efter båtens avgång väntade oss en buffé med så mycket gott att äta. Efter kvällens underhållning väntade så hytterna på oss för nattvila Reseberättelse från Riga resan 11 13 sept. 2013 Onsdagen den 11 september kl. 13.00 möttes 17 st. förväntansfulla flygplatsseniorer Arlanda/Bromma i Tallink/Silja s frihamns terminal för att med båten

Läs mer

Varmt välkommen till villa Hydroussa! Träningsresa till Andros- Grekland 9 maj till 16 maj 2015

Varmt välkommen till villa Hydroussa! Träningsresa till Andros- Grekland 9 maj till 16 maj 2015 Varmt välkommen till villa Hydroussa! Träningsresa till Andros- Grekland 9 maj till 16 maj 2015 Reseinformation och resevillkor Flyg & Transfer: Flygbolag som flyger direkt Köpenhamn till Aten tur och

Läs mer

Kom i form resa 1-8 oktober 2009

Kom i form resa 1-8 oktober 2009 Kom i form resa 1-8 oktober 2009 Under vistelsen på Kreta kommer vi att jobba med olika syftesområden i form av föreläsningar på förmiddagen antingen inomhus eller utomhus-kombinerat med rörelser på eftermiddagen.

Läs mer

Reseberättelse av. på Island

Reseberättelse av. på Island Reseberättelse av på Island Tisdag - Ankomstdagen På tisdagen träffades vi på Arlanda runt klockan 11 för att droppa vårt bagage samt växla till Isländska kontanter. Gruppen började bli hungrig och vi

Läs mer

Palleböcker 1 2 Facit

Palleböcker 1 2 Facit böcker 1 2 Facit Paket 1 PALLE PASSAR EN KATT passar en katt -3 1.4 2.4 3.4 6.4 8.4 7.4 10.4 11.4 12.4 13.4 14.4 Vem frågar? Kim Kim Kan du? 15. 6 S E M E S T E R F A M N E N V A S K E N 4.4M A G E 5.4A

Läs mer

Exempel på genomförandeplan i hemtjänsten

Exempel på genomförandeplan i hemtjänsten Exempel på genomförandeplan i hemtjänsten Delaktighet Kunden har varit delaktig i upprättandet av genomförandeplanen Övriga deltagare Anna Andersson Kontaktman Lotta Svensson Dotter Utredning ICF-test2

Läs mer

Solens Gotlandsesa 23-25/8-2012

Solens Gotlandsesa 23-25/8-2012 Solens Gotlandsesa 23-25/8-2012 TORSDAG 23 augusti 08:30 Samling Stockholms central 08:49 pendeltåg avgår från Stockholms central till Nynäshamn framme 09:55 11:05 resa med Gotlandsfärjan till Visby 14:

Läs mer

Verksamhetsberättelse 2014

Verksamhetsberättelse 2014 Verksamhetsberättelse 2014 Dyslexiförbundet FMLS Ungdomssektionen i Skåne Presentation av ungdomssektionen vid pennan Johan Viebke Ansvarig ledare: Johan Viebke Ledare: Mikael (Mige) Lundahl Ledare: Eva

Läs mer

sid.1 RÖDLUVAN OCH VARGEN Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82

sid.1 RÖDLUVAN OCH VARGEN Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82 sid.1 OCH Av Daniel Wallentin och Janne Widmark Film i Dalarna Version 3 Kaserngården 13 2008-02-28 791 40 FALUN 023-262 82 sid.2 EXT. I SKOGEN/ÅN DAG SCEN 1 (10 år) - en söt liten flicka med en röd luva

Läs mer

ÅRETS ARTÈGOEVENT! GALA SHOW INSPIRATION WORKSHOP MIDDAG PARTY

ÅRETS ARTÈGOEVENT! GALA SHOW INSPIRATION WORKSHOP MIDDAG PARTY ÅRETS ARTÈGOEVENT! Inspireras av en unik Artègoshow med internationella topstylister. Ta chansen att vidareutbilda dig i olika workshops Upplev fantastiska Rom med Artègokollegor från hela världen. Vi

Läs mer

Nu packades minibussarna, som vi lät stå kvar vid vårt hostel, för nu skulle det shoppas en sista gång i SF.

Nu packades minibussarna, som vi lät stå kvar vid vårt hostel, för nu skulle det shoppas en sista gång i SF. Alla var snabbt uppe även denna morgon 07,00 för idag skulle vi lämna San Fransisco men först hade vi en hel del att göra. Vi började med frukost i vanlig ordning men det blev en ganska omtumlande frukost.

Läs mer

Sömngångare. Publicerat med tillstånd Förvandlad Text Mårten Melin Bild Emma Adbåge Rabén & Sjögren. I_Förvandlad2.indd 7 2011-01-26 15.

Sömngångare. Publicerat med tillstånd Förvandlad Text Mårten Melin Bild Emma Adbåge Rabén & Sjögren. I_Förvandlad2.indd 7 2011-01-26 15. Sömngångare När jag vaknade la jag genast märke till tre konstiga saker: 1. Jag var inte hungrig. Det var jag annars alltid när jag vaknade. Fast jag var rejält törstig. 2. När jag drog undan täcket märkte

Läs mer

Rödluvan. Med bilder av Mati Lepp

Rödluvan. Med bilder av Mati Lepp Rödluvan Med bilder av Mati Lepp Det var en gång en liten flicka som var så söt och rar att alla människor tyckte om henne. Den som älskade henne allra mest var hennes gamla mormor. Alltid när hon kom

Läs mer

DP NOVA KURSRESA TILL SYDAFRIKA 27 DECEMBER 2009-08 JANUARI 2010

DP NOVA KURSRESA TILL SYDAFRIKA 27 DECEMBER 2009-08 JANUARI 2010 Preliminärt program DP NOVA KURSRESA TILL SYDAFRIKA 27 DECEMBER 2009-08 JANUARI 2010 Dag 1 28 december - måndag 06:15 Ankomst med British Airways till Kapstaden. Ni möts på flygplatsen av er guide för

Läs mer

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor

Läs mer

SÖMN, VILA OCH ÅTERHÄMTNING I SKOLAN

SÖMN, VILA OCH ÅTERHÄMTNING I SKOLAN SÖMN, VILA OCH ÅTERHÄMTNING I SKOLAN Till dig som arbetar i skolan med barn i årskurs F-5! Här kommer tips och idéer för en hälsovecka om sömn, vila och återhämtning. Vi hoppas att Ni under denna vecka

Läs mer

ANSÖKAN OM EUROPARESA STRASBOURG, FRANKRIKE SAMHÄLLSPROGRAMMET EKONOMI, ÅK 2

ANSÖKAN OM EUROPARESA STRASBOURG, FRANKRIKE SAMHÄLLSPROGRAMMET EKONOMI, ÅK 2 ANSÖKAN OM EUROPARESA STRASBOURG, FRANKRIKE SAMHÄLLSPROGRAMMET EKONOMI, ÅK 2 BAKGRUND Vi som ska åka är 12 elever och 2 handledare från samhällsprogrammet åk 2, men inriktning ekonomi. Vi vill göra en

Läs mer

Sömnbehandling i grupp. Mina registreringar

Sömnbehandling i grupp. Mina registreringar Sömnbehandling i grupp Mina registreringar Sömnbehandling i grupp, Hälso- och sjukvårdsavdelningen 2014 Innehåll Välkommen till sömnbehandling Sömndagbok och mina vanor Sömndagbok Veckans aktiviteter Mål

Läs mer

...som små ljus. i huvudet. Marika Sjödell

...som små ljus. i huvudet. Marika Sjödell ...som små ljus i huvudet Marika Sjödell ...som små ljus i huvudet Copyright 2012, Marika Sjödell Ansvarig utgivare: Marika Sjödell Illustratör: Åsa Wrange Formgivare: Patrik Liski Framställt på vulkan.se

Läs mer

Paintwork@Europe: Tyskland

Paintwork@Europe: Tyskland Paintwork@Europe: Tyskland Här är en liten sammanfattning av våran vecka i Tyskland: Text gjord av Emelie D och layout är gjord av Elias P Lördag: Vi lämnade Falun med tåg kl 09.24 på lördag förmiddag

Läs mer

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Under denna period har vi hunnit besöka Gran Canaria, Teneriffa;

Läs mer

SJ Nattåg. T251613-SJ-nattaget.indd 1 08-09-04 13.00.19

SJ Nattåg. T251613-SJ-nattaget.indd 1 08-09-04 13.00.19 SJ Nattåg T251613-SJ-nattaget.indd 1 08-09-04 13.00.19 Nattåget Att åka nattåg är ett smart sätt att resa. Du tar tillvara på tiden genom att sova eller vila medan du reser. Ska du vara framme tidigt på

Läs mer

Vem vinkar i Alice navel. av Joakim Hertze

Vem vinkar i Alice navel. av Joakim Hertze Vem vinkar i Alice navel av Joakim Hertze c 2006 Joakim Hertze. Detta verk är licensierat under Creative Commons Erkännande- Ickekommersiell-Inga bearbetningar 3.0 Unported licens. För att se en kopia

Läs mer

Prov svensk grammatik

Prov svensk grammatik Prov svensk grammatik Markera det alternativ som du anser vara rätt i meningarna nedan. Det är bara ett av alternativen som är rätt i varje mening. 1. När farfar hade ätit åt har ätit, sov han middag.

Läs mer

Hej, här kommer ett fantastiskt händelserikt och roligt program för Slovenienresan.

Hej, här kommer ett fantastiskt händelserikt och roligt program för Slovenienresan. Slovenienresan 2011 Hej, här kommer ett fantastiskt händelserikt och roligt program för Slovenienresan. Under resan representerar alla medföljande Varbergs Kommun. Det innebär att vi tar ansvar och följer

Läs mer

Ramsvik 2015 med klass 7 och Karin, Lena och Annika.

Ramsvik 2015 med klass 7 och Karin, Lena och Annika. Ramsvik 2015 med klass 7 och Karin, Lena och Annika. Dagen började med bussresa mot Nordens Ark. Karin och Lena var medföljande lärare och Annika kör minibussen med allt materiel + maten. Personalen på

Läs mer

Liege 3 februari 2014. Belgian Open - Visé. 1-2 februari 2014. Belgian Open - Visé, Sida!1

Liege 3 februari 2014. Belgian Open - Visé. 1-2 februari 2014. Belgian Open - Visé, Sida!1 Liege Belgian Open - Visé 1-2 februari 2014 Belgian Open - Visé, Sida!1 Belgian Open - Visé 1-2 februari 2014 Resan började tidigt fredag morgon med att Mario och jag tog varsitt morgonflyg till Bryssel.

Läs mer

barnhemmet i muang mai torsdag 1 mars - tisdag 20 mars

barnhemmet i muang mai torsdag 1 mars - tisdag 20 mars barnhemmet i muang mai torsdag 1 mars - tisdag 20 mars Det har gått två och en halv vecka sedan sist. Och vi har massor att berätta. Hur barnen ska gå i skolan just nu vet bara våra thailändska kollegor.

Läs mer

Pärlan vid Asundens strand

Pärlan vid Asundens strand Pärlan vid Asundens strand KO N F E R E N S L Å T D I G I N S P I R E R A S AV G O D M AT O C H VA C K R A V Y E R Där Östergötland är som skönast, vid sjön Åsunden, ligger Rimforsa Strand den perfekta

Läs mer

Solens Gotlandsresa 29-31 Augusti 2014

Solens Gotlandsresa 29-31 Augusti 2014 Solens Gotlandsresa 29-31 Augusti 2014 Version 1.0 17/6-2014 Efter att ha kämpat och slitit för att kunna genomföra den här skolresan så är det snart äntligen dags att åka till Gotland Här finns information

Läs mer

Program NTPR-resan 2009 U B C C. British Car. United

Program NTPR-resan 2009 U B C C. British Car. United Program NTPR-resan 2009 U B C C United British Car Clubs Gothenburg Sweden 9 januari 2009 NTPR 2009 dag för dag - en preliminär tankeställare Onsdag 10 juni Anglo Bridge kallas DFDS fraktrutt mellan Göteborg

Läs mer

ÅRETS ARTÈGOEVENT! GALA SHOW INSPIRATION WORKSHOP MIDDAG PARTY

ÅRETS ARTÈGOEVENT! GALA SHOW INSPIRATION WORKSHOP MIDDAG PARTY ÅRETS ARTÈGOEVENT! Inspireras av en unik Artègoshow med internationella topstylister. Ta chansen att vidareutbilda dig i olika workshops Upplev fantastiska Rom med Artègokollegor från hela världen. Vi

Läs mer

Information till barn

Information till barn Information till barn Du ska snart operera dina halsmandlar. Om du är bättre förberedd kommer du att må bättre före, under och efter din operation Därför är det viktigt att du läser denna information tillsammans

Läs mer

En resa till landet ANNORLUNDA.

En resa till landet ANNORLUNDA. En resa till landet ANNORLUNDA. 26 medlemmar av SPF Borlänge har nyligen företagit en 5-dagars resa till Island. Avresa en söndag morgon i maj med buss från Borlänge till Hofors där medlemmar av PRO på

Läs mer

BYRÅN SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER

BYRÅN SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER SE OM DU KAN LÖSA GÅTAN! LÄMPLIGT FRÅN 7 ÅR OCH UPPÅT - TIDSÅTGÅNG: CA 20 MINUTER Cindy Sherman är nästan alltid själv med i sina fotografier. Hon klär ut sig och spelar olika roller framför kameran. I

Läs mer

Stall Flitige Lise. Resan. Boende

Stall Flitige Lise. Resan. Boende Stall Flitige Lise Jag hade min praktik med Klara Winkler, vi åkte ner till Holland, till stall Flitige Lise. Stall Flitige Lise är ett försäljnings och tillridningsstall. De flesta av hästarna ägs av

Läs mer