HALLAND. Vad är du nyfiken på? Här kan du utmana dig själv och utvecklas som person. Hos oss kan du hitta ditt nästa äventyr!

Transkript

1 Studiecirklar, kurser och kultur ven 2019, besök abf.se/halland Vad är du nyfiken på? Här kan du utmana dig själv och utvecklas som person. Hos oss kan du hitta ditt nästa äventyr! HALLAND

2 ARBETARNAS BILDNINGSFÖRBUND ABF, Arbetarnas Bildningsförbund, är Sveriges största studie förbund. Vi finns över hela Sverige. Varje deltar mer än en halv miljon svenskar i va studiecirklar. Lika många besöker va föreläsningar och kulturarrangemang. Folkbildning är för oss idén om ett fritt kollektivt lärande som kan ge människor kunskap och kraft i vargen och på jobbet, och mod att delta i det demokratiska samtalet. ABF Halland finns i 6 kommuner; Kungsbacka, Varberg, Falkenberg, Halmstad, Hylte och Laholm. Vi arbetar med allt från verksamhet med studiecirklar och kulturarrangemang till administration och ekonomi. I det här studieprogrammet hittar du mest verksamhet för allmänheten i va sex kommuner, men vi anord nar också studier tillsammans med va medlems- och samarbetsorganisationer. Titta gärna in hos oss, så berättar vi mer om vad vi kan erbju! ABF Halland Det som presenteras i detta studieprogram är det som vi vet i början av ven Mycket kommer att komma till efter det. Se vad som är på gång på hemsin eller ring oss. Läs mer på Du kan även använ QR-koden här för att komma direkt till hemsin. Bra att veta Anmäl dig per telefon, e-post eller via abf.se. Du har rätt att avboka cirkeln tre gar före cirkelstart. Om du av-anmäler dig senare än tre gar före cirkelstart debiteras en avgift motsvarande halva cirkelavgiften. Vid avbokning när cirkeln ren har startat är du skyldig att betala full kursavgift. Om du måste avbryta cirkeln på grund av varaktigt studiehinder som sjukdom eller flytt från orten betalar du för de gånger du deltagit samt en administrationsavgift. Cirklarna startar så snart de är fulltecknade om inte annat anges. En studietimme = 45 minuter. ABF HALLAND Adress: Brunnsbergsvägen VARBERG Telefon: Fax: Pg: Bg: E-post: info.varberg@abf.se Hemsi: Ansvarig utgivare: Björn Johansson Kallelse sker per post/e-post cirka en vecka före cirkelstart. Avgiften ska vara betald senast när studiecirkeln börjar. Du f inbetalningskort tillsammans med kallelsen. I avgiften ing inte kostnader för studie- och arbetsmaterial. De flesta fackföreningar ger bidrag till många av ABFs cirklar. Ta kontakt med din fackexpedition. Alla är välkomna till ABF! Vi kan tillgängliggöra va lokaler och v verksamhet så att alla kan delta oavsett modersmål eller funk tionshinder. Kontakta oss så berättar vi mer. Du hittar va kontaktuppgifter på baksin av programmet. Följ oss gärna på Facebook: facebook.com/ abfhalland Cirkellerutbildning ABF Halland hälsar dig välkommen till en utbildning om ditt uppdrag som cirkellere! Alla utbildningar är avgiftsfria vilket innebär att ABF Halland svarar för lokal, kurs- kostnad, lere, material och fika. Anmälande organisation st för kostnader som resor och eventuell förlorad arbetsförtjänst. Meddela specialkost och allergier i kommentarsfältet vid er anmälan. För att genomföra utbildningarna vill vi ha minst 6 deltagare. Anmälan & information: E-post: info.halland@abf.se Telefon: erbjuder vi: Grund Steg G 21 mars Ort: Falkenberg Sista anmälan: 22/2 eller 2, 9 och 16 maj Ort: Varberg Sista anmälan: 12/4 eller 5, 12 och 19 september Ort: inte bestämd Sista anmälan: 22/8 eller 7 november 9-16 Ort: Halmstad Sista anmälan: 22/10 Påbyggnadsutbildningar: Kommunikation 2/2, Gruppens utveckling 4/4, Lärstilar 18/8, Time to think 14/11. För mer information, kontakta oss, kontaktuppgifter se ovan.

3 Innehåll: Bra att veta...2 Cirkellerutbildning...2 Fackliga studier...3 Internationella studier...3 Dans Varberg & Läjet...4 Varberg...5 Tvärfackliga studier i Halland 2019 Medlem i facket MUB-utbildning Alt 1: 12, 13, 14 Alt 2: 27, 28, 29 Alt 3: 24, 25, 26 Alt 4: 19, 20, 21 mars i Halmstad maj i Varberg september i Halmstad november i Varberg Medlem 55+ Alt 1: 25 februari, 4, 11 mars i Halmstad Alt 2: 28 oktober, 4, 11 november i Varberg Varberg...6 Falkenberg...7 Facklig BAM Falkenberg...8 Bättre arbetsmiljö Alt 1: 26 mars, 2, 9, 16, 23 april i Falkenberg Alt 2: 23, 30 sept, 7, 14, 21 okt i Falkenberg Kungsbacka...9 Kungsbacka...10 Halmstad...11 Halmstad...12 V trygghet Halmstad...13 Facklig-politisk medlemsutbildning 24, 25, 26 april i Falkenberg Vald på jobbet LSS Halmstad...14 Alt 1: 22, 23, 24 maj i Halmstad Alt 2: 4, 11, 18 november i Halmstad Laholm...14 Hylte...15 Information/kontakt: Anmälningstider, priser mm anna-lena.moller@abf.se, Fackliga studier i samarbete mellan Med reservation för tum- och platsändringar Världen & vi Vill du uppleva det genuina Afrika? Äventyret börjar i Falkenberg med en läs- och res studiecirkel på ABF. Anmälan till ABF Falkenberg eller info.falkenberg@abf.se Läs och res till Kuba Vi undersöker nu intresset för att starta en cirkel om Kuba för att så småningom resa dit och besöka det spännande landet. Intresseanmälan till ABF Falkenberg eller info.falkenberg@abf.se När vi fått ihop ett antal intresserade kallar vi till en första informationsträff. Läs och res till Palestina Studiecirkeln Läs om och res till Palestina genomförs i Falkenberg. Anmälan till ABF Falkenberg eller info.falkenberg@abf.se AMNESTY ABC En studiecirkel där vi arbetar för mänskliga rättigheter. Kostnadsfri cirkel. Falkenberg och i Varberg: g och tid meddelas senare. Lere: Sten-Olof Svensson Laholm: onsgar kl ABF Östertullsgatan 12, Lere: Per Wikholm. 3

4 DANS I LÄ JET DANSSCHEMA 2019 Info och anmälan till Lin Börjesson/ABF: lin.borjesson@abf.se eller DANS I VARBERG Dans i Träslövsläge Mång Danslek 2-3 med förälder -Ca roline Barnns 4-5 -Caroline Jazzbalet t 6-7 -Caroline Streeet/Ja zz Jim MA 2019n/ABF: DANSSCHE till Lin Börjesso Tisg Barnns 5-6 -Jim Street /Ja zz 7-9 -Jim Info och anmälan lin.borjesson@abf.se eller Torsg Dans för balans -Caroline Dans i Varberg: Mång förälder) Danslek 2-3 (med Barnns Street/Jazz 6-8 sa -Kaj 9-11 tt Bale Tisg Dans för balans 4-5 ns Barn Caroline dom /ung barn Funkisns 5-6 ns Barn oline Barnns 4-5 -Car Jazz had Dancehall fr 12 -Sha n vuxe Jazz Onsg Öppen nsskola Barnns 6-7 oline Barnns 4-5 -Car 3-4 ns Barn oline Barnns 5-6 -Car Balett 6-8 -Sofia Hiphop/Street zz et/ja Stre Sofia 13 fr t tree op/s Hiph Torsg Dans för balans line Caro n vuxe Funkins 7-9 w /sho Jazz oline Barnns 4-5 -Car Street/jazz Jazz -Janusz Break/street Jazz avancforts fr 13 usz -Jan 9-12 eet Break/str Freg förälder) Danslek 2-3 (med ns bala för s Dan Barnns Jazz /show 6-7 -Jim Jazz Balett Jazz Jim 4 Freg Danslek 3-4 -Caroline Barnns 4-5 -Caroline Barnns 5-6 -Caroline Söng Breaknc e 6-7 -Janusz Breaknc e Janusz Öppen nsskola Onsgar kl Start den 23/1 på ABF i Varberg Vi nsar, sjunger och fikar, 40 kr per familj Ingen anmälan! Välkomna! Du hittar v nsverksamhet på Facebook, sök på: Dansverksamhet ABF Varberg Priser: i Varberg 660 kr för 45 min 780 kr för 60 min 1080 kr för 90 min i Träslövsläge 750 kr för 45 min 900 kr för 60 min För anmälan & information lin.borjesson@abf.se Terminen är på 12 lektioner Vi startar v. 4 Danslere: Lin Börjesson, Caroline Bergström, Janusz Starzycki, Sofia Almfjord, Jim Carlsson, Kajsa Christiansson och Shahad Ahilfi Med reservation för ev ändringar och prisjusteringar

5 VARBERG SPRÅK Engelska för nybörjare Upplagt med lätta och roliga övningar. Engelska fortsättning Lär dig prata mera och klara dig i vargssituationer och på resor. Hola! Turistspanska för nybörjare där du på ett enkelt sätt lär dig lätta meningar. Prisexempel på va språkcirklar: 14 studietimmar, 520:- 24 studietimmar, 890:- Walk and talk Lättsam konversationsengelska men vi rör på oss. Vi diskuterar allt från omgivningen vi promenerar i till gsaktuella ämnen eller annat som lockar. Vid dåligt väder träffas vi istället och pratar över en fika. 5x2 st tim 370:- Skrivar- och målarverkstad Vill du utveckla din kreativa förmåga med hjälp av skriften och bilden? Vill du få ett verktyg för att frigöra din inre skaparkraft och hitta ditt eget unika bildoch skriftspråk? Detta är en lek med ord och bilder, utan tvång eller krav på prestationer. 3x3 studietimmar, 390:- HANTVERK OCH HANDARBETE Möbeltapetsering Lär dig renovera din möbel på rätt sätt med traditionella material. Medtag egen möbel att klä om, verktyg och material finns att köpa på plats. Torsgar 8 gånger. Kostnad: 1900:- Lere: Cecilia Thulin Plats: ABF-huset i Varberg Glasfusing I denna cirkel kan du tillverka egna smycken, skålar och annat i glas. Det g till så att vi skär till bitar av glas i olika färger och lägger dem i olika mönster och i lager. 3x4 studietimmar, 660:-, materialkostnad tillkommer Skylttextning Här f du lära dig att texta fina, dekorativa skyltar som du kan använ till exempel i skyltfönster, till student- och informationsskyltar, plakat och annat. 3x4 studietimmar 505:-, materialkostnad tillkommer astödscirkel Har Scrapbooking Tillverka vackra saker i papper. Gör ditt eget personliga fotoalbum, kort till olika tillfällen, presentaskar, anteckningsböcker mm. Vävning 13 gånger 1595:-. gtid eller kvällstid Föräldr Släktforskning Var kommer du ifrån egentligen? Här kan du ta re på hur ditt familjeträd ser ut. IT OCH SOCIALA MEDIER Bli vän med din PC Grundcirkel i torkunskap. Inga förkunskaper krävs. Enklare ordbehandling i Word och hur man använder Internet. 5x3 studietimmar, 1125:-, g/kvällstid PC på djupet Datacirkel för dig som ren kan något om torer och IT men vill veta mer. 5x3 studietimmar, 1125:-. g/kvällstid Internet i vargen Tillhör du dem som fortfarande betalar räkningar på banken? Som sitter i telefonkö för att boka tågbiljetter? Som inte vet hur man söker restauranger, resor eller begagnade prylar på nätet? Vi lär oss använ Internet som ett verktyg i vargen. 3x3 studietimmar, 675:- HÄLSA OCH LIVSSTIL Massage Massage är ett redskap för att nå en bättre hälsa och välbefinnande. Den skapar lugn och ro i kroppen och lindrar/botar huvudvärk orsakad av muskelspänningar. Lär dig bas-kunskaper i massageteknik för hemmabruk. Ingen förkunskap krävs. 3x3 studietimmar, 675:- Drömtydning Är du intresserad av dina drömmar och den information de kan återge? Då kan detta vara en cirkel för dig! 3x3 studietimmar, 400:- Stressa mindre må bättre! En g som ger dig nycklar att hantera stressen i ditt liv, både i vargen och på arbetet. 16 mars kl 9-14, 350:- Plats: ABF i Varberg Lere: Caroline Blom Välkommen till föredrag om doterras Essentiella oljor med Monica Häckberg Tisg 26 februari kl Pia Lundin, ABF Halland, Varberg Rena essentiella oljor har många positiva effekter för v fysiska kropp och psykiska välbefinnande. Kom och lyssna hur du kan använ oljorna till dig själv och din familjs välbefinnande. Replokaler i Varberg! ABF erbjuder både utrustade och tomma replokaler i den renoverade källaren i ABF-huset på Brunnsbergsvägen. Vill ni veta mer? Intresserade av att starta en grupp och börja spela? Ta kontakt med Henke! eller via e-post: henrik.stenroos@abf.se Anmäl dig direkt! Cirklarna startar så fort de är fulltecknade. Anmälan till: kinesologibrunn@hotmail. com eller Tel info.varberg@abf.se 5

6 VARBERG MUSIK OCH SÅNG Hälsocirklar i samarbete med andra aktörer: Mindfulness i vargen En kurs för dig som är nyfiken på mindfulness. Du f fakta om hur v kropp och hjärna fungerar när det gäller stress i vargen. Inga förkunskaper krävs. Kurslere: Anette Sjöberg Mångar 4/2 kl ABF Huset Varberg 5x2 studietimmar, 1100:- inkl kursbok. Mindfulness & stickning En kurs som fyller oss med må-bra-känsla och lugn. Vi övar på att förena Mindfulness med stickning för att minska och hantera v vargliga stress. Inga förkunskaper krävs. Kurslere: Anette Sjöberg Mångar 11/3 kl ABF Huset Varberg 5x2 studietimmar, 1100:- inkl garn och stickor. Mindfulness här & nu En kurs för dig som vill leva mer balanserat och ta tillvara ditt liv här och nu. Du har tidigare provat på Mindfulness i vargen och vill fördjupa dina kunskaper. Inga förkunskaper. Kurslere: Anette Sjöberg Söngar start hösten 2019 ABF Huset Varberg 8x2 studietimmar, 1600:- inkl kursbok. Mindfulness anmälan: anette.svensson.sjoberg@ outlook.com eller Rytmisk kroppsterapi Öka din kroppskännedom för att skapa glädje, läkning och ökad energi. Kurslere: Gudrun Sigurdottir Söngar Start 10 mars, 800:-, 6 ggr ABF Huset Varberg Anmälan senast 3 mars till insiktovisioner@hotmail.se tel Salsa Kulturförening Varberg Ayurve Babysång med Diana Molltun Nu är det gs för Lilla Pyre och Lilla Småtting att sjunga och jazza loss! Babysång Varberg Lilla Pyre - Babysång (Bebis 5-9 månader + förälder ) Starttum 17/1 kl , 9 gånger. Pris: 600:- Lilla Småtting - Babysång (Bebis månader + förälder ) Starttum 17/1 kl , 9 gånger. Pris: 600:- Följande torsgar är det babysång i ABF-huset i Varberg: 17/1, 31/1, 7/2, 28/2, 7/3, 14/3, 21/3, 4/4, 11/4. Tyvärr finns inte möjligheten att ta med syskon pga att föräldrar och bebis ska kunna musicera ostört tillsammans och bara ha ögon och öron för varandra. För mer info se Kontakt och anmälan: diana.molltun@abf.se tel Brukspiano För barn, ungdom, vuxna. Vi lär oss kompa på pianot efter ackornalys i olika stilar. Vill du kunna kompa dig själv på piano samtidigt som du sjunger? Då är detta en cirkel för dig! 8 träffar kurspris: 850:- 60 min. Start: 7/ Nybörjare barn , vuxen Kurslokal: ABF Varberg Lere: Samuel Björling, musiker Informatin & anmälan till: Diana Molltun: eller diana.molltun@abf.se Barn- och ungdomskörer Vill du sjunga i kör? Anmäl dig till vens grupper. Körlere: Diana Molltun PLIPP & PLOPP (4-5-6 ) kl HIP & HAPPY (åk 1-2-3) kl ONE PIECE (från åk 4) Kl TWO PIECE (från åk 6) Kl Körerna startar för terminen onsgen den 23/1 på ABF i Varberg 12 ggr 660:- Anmälan direkt till körlere: via mail: diana.molltun@abf.se eller Anmälan ska innehålla namn, personnummer och adress samt förälderns namn och telefonnummer (gärna mobilnummer) Lär dig spela gitarr För barn, ungdom, vuxna (nybörjare och fortsättning) Starttum: startar så snart cirkeln är fulltecknad. 10 träffar Deltagaravgift: 890:-, 90 min ( studiematerial ing) 650:- 60 min (studiematerial ing) Mång em/ikväll. Lokal: ABF Varberg Lär dig spela ukulele För nybörjare Startar så snart cirkeln är fulltecknad. Månd em/kväll 10 träffar Deltagaravgift: 675:- 90 min ( studiematerial ing) Lokal: ABF Varberg Information & anmälan till Björn Persson eller bjornmusik@gmail.com 9.FRUKOST PÅ ABF MED PROVA-PÅ-AKTIVITET ALLA VÅRENS FRUKOSTAR: Frukost Prova-på-aktivitet 30/1 Mindfulness 6/2 Mediyoga 13/2 Artros 20/3 Linked in 9/4 Påskplantering med Nackhellehem 17/4 Skapa tankekort 8/5 Musikkryss PLATS: ABF, Brunnsbergsvägen 5 Varbe rg PRIS: 40 Kr I priset ing kaffe med fralla samt prova-på-aktivitet ANMÄLAN KRÄVS: 9.frukost@abf.se eller till ABF:s exp Med reservation för ev ändringar och prisjusteringar

7 FALKENBERG Vi samarbetar med Granstigen Promotions som anordnar Americanaspelningar i Falkenberg. Läs om kommande spelningar på granstigen.se TEATER Falkenbergs Teater Vi erbjuder teatergrupper för barn, ungdomar och Vuxna. Teater är så mycket mer än att stå på en scen. Vi jobbar med att få eleverna att känna sig trygga och tala inför varandra. I teater behöver man vara närvarande och fokuserad, detta lär sig eleven genom både lek och allvar genom praktiska övningar som är både roliga och ibland lite kluriga. Teaterkursen ska vara lekfull och utvecklande. Vi kommer utföra övningar som tränar eleven i samarbetsförmåga, koncentration, röst, improvisation och att lyssna. Nästa steg är att sätta upp små scener. När eleven är trygg med att visa upp det dom lärt sig, bjuder vi in till uppspel/ redovisning. Är ni intresserade, maila namn och ålder till info@ falkenbergsteater.se eller sms FALKENBERGS TEATER i samarbete med ABF Besöksadress: Varbergsvägen 41 Smedjan Nya Paraplyteaterns teaterverksamhet ven 2019: Nya Paraplyteatern fortsätter med sin teaterverksamhet i projektform, under ven fortsätter vi med vt London-projekt. För mer information, kontakta Emma Wellsfält, Teater Golem och Teater Gaia är två andra teatergrupper vi samarbetar med i Falkenberg. Starta studiecirkel Presentera din idé. Kontakta ABF där du bor. Vi hjälper dig med planering och anmälan. Om cirkeln blir godkänd samla ihop minst tre deltagare. Kör igång! Fråga oss gärna om tips, råd och regler. Vad är en studiecirkel? En studiecirkel är en grupp människor som träffas regelbundet och studerar tillsammans. En studiecirkel har en cirkellere och cirka 3-12 deltagare. Varje studiecirkel är unik och deltagarna bestämmer gemensamt vad som ska studeras och i vilken takt. En studiecirkel bygger på kunskapsutbyte mellan deltagarna. Tveka inte att kontakta ABF där du bor för mer information! Vill du starta en studiecirkel hos oss? Kontakta: LAN - E-SPORT Lär dig genomföra LAN I samarbete med ABF och din lokale e-sport/lan-förening kan du lära dig och vara med och skapa LAN. Flera olika grupper t ex nätverk, vakter, marknadsföring, livsmedel, ordning. Kamratcirkel-ingen avgift 7

8 FALKENBERG HANTVERK Hitta din skaparlust Kom med på va tematräffar då vi skapar lustfyllt och rogivande utan prestationskrav. Exempel på vad vi gör är teckning, akvarell, potatistryck eller varför inte måla din egen tygväska. Vi experimenterar med tusch, akryl och akvarell för att hitta skaparlusten. 3 träffar, kvällstid, 405:- Lere: Helena Gunnarsson Glasfusing Startar i oktober Smält samman glasbitar till vackra och personliga konstverk. Utveckla ditt sinne för kreativt skapande på olika nivåer! Nyb. 4x3 studietimmar, 660:-, Forts. 4x3 studietimmar, 660:-, Lere: Ann-Marie Klauninger Vill du starta en studiecirkel hos oss? Kontakta: MUSIK ÄR LIVET! Ukulele Ett härligt instrument. Alla kan vara med, utan förkunskap. Ålder har ingen betyselse. Vi träffas en gång/vecka, 90 min, 10 ggr. Pris 675:- Vi hjälper till att fixa instrument om du vill, hyra eller köpa. Kom och sjung i v sånggrupp för vuxna Kom med och sjung! Svenska sånger & visor, för vuxna seniorer. Jag spelar - VI sjunger. Härliga Taube-visor blant med andra fina låtar ur den svenska visskatten och lite evergreens. Freg förmidg på ABF, Lasarettsvägen 11. Vi träffas en gång/vecka, 90 min, 10 ggr. Pris 675:- Gitarr Finns grupper för nybörjare och även för er som spelat lite förut. Alla kan vara med! Vi träffas en gång/vecka i 10 veckor. Ungdomar 60 min/gång, avgift 650:- Vuxna 90 min/gång, avgift 890:-. Vi hjälper till att fixa instrument om du vill, hyra eller köpa. För anmälan & information, Björn Persson bjornmusik@gmail.com Med reservation för ev ändringar och prisjusteringar HÄLSA OCH LIVSSTIL Meditation nybörjare Vi träffas för att lära oss att meditera och ans. Du f med dig olika tekniker som du sen lätt kan använ hemma. Ditt huvud behöver vila från alla tankar som skapar stress och oro i kropp och själ och att meditera skapar lugn och harmoni i hela dig. Kvällstid 6 ggr. Föranmälan till Bodil Johansson tel Falkenbergs Hemslöjdsförening har hantverksträffar där vi slöjr tillsammans av hjärtans lust. Kom med du också! Slöjdcaféer: start: lörd 26 jan För kommande tum och mer information och om du vill ha vt programblad kontakta gärna: Berit Jonsson tel , e-post: berit@johnzzon.net Foto Vi samarbetar med Falkenbergs Fotoklubb och kommer att genomföra studiecirklar och temakvällar tillsammans med dem. Exempel på verksamhet är analogfoto, redigera i Photoshop, kvällsfoto, mobilfoto Falkenbergs fotoklubb ser det personliga mötet med andra fotografer som en möjlighet att komma vire i det egna skapandet. I diskussioner kring bilder, teknik och prylar är det många frågetecken som rätas ut med gemensamma krafter från klubbens medlemmar. Till Falkenbergs fotoklubb är alla välkomna - det en som krävs är att du gillar att syssla med fotografi på ett eller annat sätt. Du f gärna hänga med på några träffar innan du bestämmer dig för att bli medlem. Välkommen! 8

9 KUNGSBACKA HÄLSA OCH LIVSSTIL HANTVERK Mindfulnessbaserad stresshantering Lär dig hantera din stress i vargen för att må bättre och förebygga stressrelaterad ohälsa. En kurs för dig som vill leva mer balanserat och ta tillvara på ditt liv här och nu. Kurslere: Laila Stenroos Varannan tisg ABF Huset Kungsbacka 5x2 studietimmar, 1200:- Stresshantering uppfyller kriterierna för friskvd på jobbet. Anmäl dig till: info.kungsbacka@abf.se eller tel Hjärt- och Lungräddning Genomförs i samarbete med Hjärt- och Lungsjukas förening i Kungsbacka För mer info, kontakta Ove Gustavsson Anmäl dig direkt! Cirkeln startar så fort den är fulltecknad. Vänta därför inte med din anmälan! Knivslöjd Tillsammans med både nybörjare och erfarna knivmakare lär du dig de olika momenten för att tillverka egna knivar. Ett samarrangemang med Knivmakarna i Väst. Knivmakarföreningen 150:-/, det g bra att ansluta senare i terminen kl Lokal: Älvsåkerskolan, Slöjdsalen, Anneberg Anmälan till cirkelleren: Rune Äldrefolkhögskola Hur gör en enskild människa för att skyd demokratin? Vi läser och diskuterar boken Handbok för demokrater 5 träffar, start 30/1 kl Pris: 200:- inkl bok Vill du starta en studiecirkel hos oss? Kontakta: Replokaler i Kungsbacka! ABF erbjuder både utrustade och tomma replokaler i ABF-huset och på andra platser i Kungsbacka. Kontakta Henrik Stenroos henrik.stenroos@abf.se 9

10 KUNGSBACKA VI SAMARBETAR! Vi samarbetar med många föreningar i Kungsbacka. Här hittar ni några av dem. Kanske kan någon av dessa föreningar locka fram ett nytt intresse? Hör av dig till föreningen, kontaktuppgifter finns vid varje förening! Data för dig 55+ Vill du lära dig mer om gens teknik och samtidigt träffa likasinnade människor under trivsamma former? Oavsett om du är nybörjare eller lite mera van vid torer så är du välkommen till oss på Seniornet Fyren. Vi träffas mångar och torsgar i ABF:s lokaler. Välkommen! Kontakta Ralph Kinnås Kungsbacka Squarencers Vill du vara med och nsa? Nybörjare/fortsättning. Läs om kurser, uppvisningsns eller om föreningen på info.kungsbacka@abf.se Kungsbacka Hemslöjdsgille Sista lörgen i månaden är vi i ABF-huset. Stickcafé kl Barnverksamhet-Slöjdkul kl Kontakta Ulla Engström Kungsbacka Biodlarförening Bli biodlare och uppev lyckan att göra något meningsfullt för v natur. Vi har både nybörjarcirklar och fortbildning. Besök v hemsi för att se vt program: eller ring Marie-Louise Simonsson Kungsbacka Trädgdsvänner Det är alltid något på gång i Kungsbacka Trädgdsvänner. Vi har dels aktiviteter som riktar sig exklusivt till medlemmar, men även evenemang som är öppna för alla. Välkommen att delta! Föreningen Fritidskonstnärerna i Kungsbacka Tycker du om att samla frimärken och vykort? Kom och måla med oss; akvarell, olja och akryl. Vi träffas vid flera tillfällen i veckan i ABF-huset. Vid frågor kontakta Gunnar Moberg eller ark_ide@telia.com Kungsbacka Fotoklubb Är du intresserad av fotografering? Kom till oss! Kungsbacka Fotoklubb är en aktiv förening som har träffar och intressanta föreläsningar. Besök v hemsi: Starta studiecirkel Då är Nordhallands Filatelistförening i Kungsbacka något för dig! Vi har en ungdomsavdelning och en avdelning för senirer. Vi träffas regelbundet i ABF-huset. Mer infornmation hittar ni på v hemsi: Vill du starta en studiecirkel hos oss? Kontakta: Presentera din idé. Kontakta ABF där du bor. Vi hjälper dig med planering och anmälan. Om cirkeln blir godkänd samla ihop minst tre deltagare. Kör igång! Fråga oss gärna om tips, råd och regler. Vad är en studiecirkel? En studiecirkel är en grupp människor som träffas regelbundet och studerar tillsammans. En studiecirkel har en cirkellere och cirka 3-12 deltagare. Varje studiecirkel är unik och deltagarna bestämmer gemensamt vad som ska studeras och i vilken takt. En studiecirkel bygger på kunskapsutbyte mellan deltagarna. Tveka inte att kontakta ABF där du bor för mer information! Gilla oss på Facebook: ABF Halland

11 HALMSTAD Halmstad abf.se/halland l e k r i c e i d u t s a t Star n. anering och anmäla hjälper dig med pl Vi r. bo du! r ng dä igå F gare. Kör é. Kontakta AB op minst tre delta Presentera din id dkänd samla ih go r r. bli gle ln re ke h cir oc Om tips, råd Fråga oss gärna om irkel? r tillsammans. Vad är en studiec undet och studera lb ge re s ffa trä m kor so en grupp männis En studiecirkel är ltagare. och cirka 3-12 de och r en cirkellere ha l som ska studeras ke d va cir t die m sa stu en En m ge er m m stä garna be är unik och delta Varje studiecirkel i vilken takt. ellan deltagarna. kunskapsutbyte m på er gg by l ke cir die stu En! r mer information ABF där du bor fö ta ak nt ko t at te Tveka in KONSTSKOLAN... VÅRENS KONSTCIRKLAR! Målarskoj för de yngre Här kommer vi att lära oss att skissa/måla med färgpennor, skisspennor och pastellkritor 6x3 tim. Pris: 500 kr Lere: Zara Mauritzon Akvarell nybörjare och fortsättning Välkommen till en kreativ studiecirkel i Akvarell! En cirkel för dig som vill fördjupa dig i konsten att måla akvarell. Extra vägledning för dig som är helt nybörjare 12x3 studietim Start tisg 5/2 Pris: kr Lere: Joakim Engblom Akvarell för glediga För dig som är gledig och vill ha något kreativt att göra gtid. Lär dig måla Akvarell och utmana dig själv tillsammans med andra i en härlig grupp på ABF! 12x3 studietim mång start 21/1 Pris: kr Lere: Heinz Wichtel Lär dig måla akryl med Zara Lär dig akryltekniken, få tips och inspiration! 6x3 tim. Pris: 750 kr Lere: Zara Mauritzon Grundkurs i teckning Vi g igenom olika material och tekniker t ex blyerts, kol och tusch. 5x3 tim. Pris: 900 kr Lere: Christian Madsen 11

12 DANS I HALMSTAD Balett och modern ns för olika åldrar med Maria Mengreli. Lere är Maria Mengreli, nsare och nspegog utbild på Atens nsakademi, Bolsshoi akademin i Moskva och Royal Akademi i London. Se v hemsi för mer information om vilka grupper det finns: Anmälan för dessa nser görs till ABF Halland Berit Kjellberg eller berit.kjellberg@abf.se Information & anmälan: eller berit.kjellberg@abf.se Vill du starta en studiecirkel hos oss? Kontakta: HÄLSA OCH FRISKVÅRD Kunliniyoga Lär dig använ din inne-boende kraft och energi. Kunliniyogan är en hushållsyoga, den hjälper oss i vargen. Ett yogapass innehåller, uppvärmning, yoga, vila och meditation. Kunliniyoga - Nybörjare Start: 331/1, torsgar kl ggr, 1500:- Kunliniyoga - fortsättning Start: 28/1, mångar kl , 12 ggr, 1500:- Kunliniyoga - fortsättning Start: 31/1, torsgar kl , 12 ggr, 1500:- Mjukyoga Yoga för dig som vill göra en mjuk yoga i lugnt tempo. Kursen lämpar sig för alla oavsett fysiska förutsättningar. Start: 29/1 Tisgar ggr, 1500:- Breathwalk En form av Yoga till fots. En meditativ promenad kopplad till olika andningsmönster som påverkar kropp och själ positivt , 5 ggr, 600:- 10 ggr, 1200:- Lere: Kristin Mattson, som varit verksam inom hälsa och friskvd sen Med klassisk Kunliniyoga som verktyg arbetar hon för att främja människors hälsa och mentala styrka för ett liv i balans och harmoni. 12 Bli expert på ditt eget blodsocker! Välkommen att delta i v cirkel om god och hälsosam mat för ett bra och stabilt blodsocker. Start: ven 2019 Plats: Husknuten, Nässjögatan 10, Halmstad. Avgift: 150:- betalas första gången. Lere: Leg dietist Margareta Bensow Bacos. Anmälan & information: mbb@dietistkonsulten.se Ett samarbete mellan Diabetesföreningen i Halmstad, leg diestist Margareta Bensow Bacos och ABF. Följ oss på Facebook facebook.com/abfhalland

13 PODCAST / INSPELNINGSTEKNIK Starta din egna podcast! ABF erbjuder nu kurs samt möjligheten att starta/komma igång med din egna podcast. I denna kurs g vi inte bara igenom hur man kopplar ihop utrustningen utan varför samt vilka komplikationer man kan komma i kontakt med. Vi g även igenom vad man bör tänka på för ett resultat med bärande kvalité. Fortsätt därefter på egenhand och få tillgång till alla de medel som krävs för att just få din podcast hörd! HANTVERK Workshop med Scrapbooking/ Cardmaking Vi jobbar med olika tekniker och g igenom scrapkonstens grunder. Kontakta lere Kia Wulff för mer information om g, pris, material mm kia.wulff@abf.se Stickcaféet i Halmstad har startat för ven, i sin nya form, hos oss på ABF. Kontakta ansvarig person, Carina Rosshed Renkert, på halmstads.stickcafe@gmail.com om du vill vara med, för mer information. Vi träffas tre gånger. Kvällstid kl 18:00-21:00 Pris: 500:- /person Lokal: ABF i Halmstad Nässjögatan 10, andra våningen. Cirkellere: Joakim Dahlström Spela in din/er musik! ABF har i samarbete med avaudio productions tagit fram inspelningsmöjligheter för dig och ditt band! För mer information kontakta: Joakim Dahlström på: avaudioprod@gmail.com eller ring: MUSIK Hallands Karaoke-kör Hallands karaokekör är en lätt kör där DU bestämmer om du vill utmanas och lära dig någon stämma eller bara sjunga låten som den är! En del som är med har aldrig sjungit innan, några sjungit lite grann och några är vana musiker, blandningen är fantastisk! Vi börjar gemensamt sjunga låtarna i karaoke med storbild för att sen ta ned låtarna till papper och ut och uppträ för de som vill. 12 träffar x 2 studietimmar Deltagaravgift: 350 kr Lere: Lisette Kolb Gitarr Nybörjare eller fortsättning. 10x2 studietimmar, 960:-, kl Dag meddelas senare. Lere: OA Larsson Kultursopplunch på Husknuten i Halmstad En torsg i månaden kl serverar vi soppa på Husknuten. Någon kommer och underhåller och så dricker vi kaffe till. Alla är välkomna! Håll utkik på Föreningsaktuellt i HP om tum! Entré: inkl soppa 50:- Vill du starta en studiecirkel hos oss? Kontakta: För mångs- och onsgsträffar läs på Föreningshuset Husknutens hemsi. Samarr: ABF, Region Halland, Föreningshuset Husknuten 13

14 LSS LAHOLM Verksamhet för personer inom LSS eller med intellektuell funktionsnedsättning exempel på studiecirklar: Trummor och rytmik Musikhistoria för glediga Rullstolsns Vill du vara med i ett rockband? Berättarklubben Vi har ett stort utbud av studiecirklar och arrangemang för personer inom LSS i Halmstad, kontakta Sofie Johansson för mer information. Separat studieprogram för denna verksamhet finns på v hemsi: Kontaktuppgifter fritidsverksamhet inom LSS: Telefon: E-post: sofie.johansson@abf.se IT Bli vän med din PC Har du knappt använt en tor tidigare och vill komma igång? Här f du en lugn introduktion i hur du använder din PC. Windows X 3 studietimmar Avgift: 1320 kr + ev. material Östertullsgatan 12 Laholm PC på djupet Data fortsättning Datacirkeln för dig som ren kan något om torer och IT och vill veta mer. Bl a Officepaketet, möjligheterna med Internet mm. Windows X 3 studietimmar Avgift: 1320 kr + ev. material Östertullsgatan 12, Laholm Lär dig redigera film i torn Nästan alla har en filmkamera om inte annat så i telefonen. Nu kan det vara gs att redigera filmerna i torn. Vi arbetar i Adobe premierer elements. 8x3 st tim, 1320:- HANTVERK Glasfusing i Laholm Glasfusing är konsten att smälta samman glas i egna mönster och färgkombinationer för att tillverka smycken, skålar och annan glaskonst. Lär dig att tillverka personliga saker till dig själv eller till någon du tycker om. 6 x 3 studietimmar Kostnad: 650 kr + materialkostnad Lere: Eva Bengtsson Plats: Östertullsgatan 12 i Laholm Funkisfestivalen Halmstad ets häftigaste, coolaste och glammigaste sångtävling! En sprakande kulturupplevelse som innehåller både sång, ns, musik och teater. Ni kommer att få lyssna på 10 bidrag som tävlar om att vinna deltävlingen av Funkisfestivalen i Halmstad. Funkisfestivalen är en sångtävling för personer med olika av intellektuella eller neuropsykiatriska funktionsvariationer. Funkisfestivalen 6 februari 2019 klockan på Halmstad arena. Biljettpris är 195 kronor. Biljetterna köps på Halmstads turistbyrå eller på Lär dig redigera bilder i torn Höj känslan i din bild, eller redigera bort den där irriterande detaljen, Scanna in och fixa till gamla bilder. Förstå hur bilder fungerar i torn. 8x3 st tim, 1320:- SPRÅK Engelska i Laholm Nybörjare - Kom igång från början med enkla texter och övningar. Konversation - Lär dig prata mer och klara dig bättre på resan. Cirkellere: Marlene Forsberg info.laholm@abf.se LAN - E-SPORT Laholm Halmstad Hylte Falkenberg Varberg Kungsbacka Lär dig genomföra LAN (Local Area Network) I samarbete med ABF och din lokale E-sport/LAN-förening kan du lära dig och vara med och skapa LAN. Flera olika grupper t ex nätverk, vakter, marknadsföring, livsmedel, ordning. Kamratcirkel-ingen avgift. Kontaktuppgifter LAN/E-sport: Telefon: E-post: ivica.ivanovic@abf.se 14

15 HYLTE HÄLSA OCH LIVSSTIL Yoga lär dig Yoga. Både för dig som är nybörjare och för dig som ren kan en del. 10 x 3 studietimme Avgift, ring ABF-exp för info. Lere: Ene Vabamets, Yoga Du & Nu Linence med Toetapping linencers Lär dig Linence, både för nybörjare och fortsättare såval som avancerade. Cirkellere: Sussann Wibäck Körsång - karaokekör Hallands karaokekör I Hylte har vi nu kört karaokekören 3 terminer och kommer fortsätta nu i höst. Hallands karaokekör är en lätt kör där DU bestämmer om du vill utmanas och lära dig någon stämma eller bara sjunga låten som den är! En del som är med har aldrig sjungit innan, några sjungit lite grann och några är vana musiker, blandningen är fantastisk! Vi börjar gemensamt sjunga låtarna i karaoke med storbild för att sen ta ned låtarna till papper och ut och uppträ för de som vill. 12 träffar x 2 studietimmar Deltagaravgift: 350 kr Lere: Lisette Kolb HANTVERK Porslinsmålning Lär dig grunderna i porslinsmålning och bränn i v ugn. Kamratirkel ingen avgift, enst materialkostnad. Plays: Storgatan 2, Hyltebruk Lere: Ewa Bengtsson och Annika Örnstedt Lappteknik Lär dig grunderna och utveckla din lappteknik. Kamratcirkel-ingen avgift, enst materialkostnad. Cirkellere: Tuulikki Svensson IT Bli vän med din PC Har du knappt använt en tor tidigare och vill komma igång? Här f du en lugn introduktion i hur du använder din PC. Windows X 3 studietimmar Avgift: 1320 kr + ev. material Storgatan 2 Hyltebruk PC på djupet Data fortsättning Datacirkeln för dig som ren kan något om torer och IT och vill veta mer. Bl a Officepaketet, möjligheterna med Internet mm. Windows X 3 studietimmar Avgift: 1320 kr + ev. material Storgatan 2, Hyltebruk Lär dig redigera film Nästan alla har en filmkamera om inte annat så i telefonen. Nu kan det vara gs att redigera filmerna i torn. Vi arbetar i Adobe premierer elements. 8x3 st tim, 1320:- Lär dig redigera bilder Höj känslan i din bild, eller redigera bort den där irriterande detaljen, Scanna in och fixa till gamla bilder. 8x3 st tim, 1320:- Sossepolitik Cirkel med Socialdemokraterna. Vi diskuterar hur vi vill ha vt framti samhälle och prblemställningar i det samhälle vi har. Plats: Storgatan 2, Hyltebruk Cirkellere: Björn Malmqvist Hylte. Vänsterpolitik Cirkel med vänstern. DIGITAL-/ NÖRDKULTUR Lär dig genomföra ett LAN I samarbete med ABF och din lokala E-sport/LAN-förening kan du lära dig och vara med och skapa LAN. Flera olika grupper t ex nätverk, vakter, marknadsföring, livsmedel, ordning. Kamratcirkel - ingen avgift. Lär dig 3D-printing Lär dig hur olika tekniker, värme, material, utskriftshastighet och lagertjocklek samverkar i din 3D-utskrift för att få bästa resultat. Lär dig var man hittar modeller och om vilken typ av program som kan skapa dem. Avgift: 675:- Plats: Storgatan 2, Hyltebruk. Cirkellere: Robin FÖRENINGAR, SAMHÄLLET & SAMARBETEN Somaliska föreningen Vi har verksamhet med SKIF, somaliska kultur- och idrottsföreningen. Afghanska kulturföreningen Vi har också verksamhet tillsammans med Afghanska Kulturföreningen. info.hylte@abf.se Kamratcirkelingen avgift. Cirkellere: Isabella Kurkimäki Cosplay tillverka dina egna dräkter och propps i v cosplayverkstad. Använd v Green Screenvägg för att hoppa in i din drömvärld på film. Hand By Hand Likaså har vi verksamhet med föreningen Hand By Hand. Har du ett intresse du vill dela med andra? Kanske vill du veta mer om rymden eller historia? Eller kanske geologi, religion eller matematik. Hör av dig till oss om vi f ihop en grupp på minst tre personer kan vi hjälpa till med lokal, material eller utrustning som krävs. Björn Malmqvist Ivica Ivanovic

16 Folkbildning med samhällsstöd ABFs verksamhet bedrivs med statsbidrag. Därför samlar vi på Folkbildningsrådets uppdrag in underlag för uppföljning, bidragsfördelning och forskning. Registret handhas av SCB och uppfyller personuppgiftslagens (GDPR) krav på sekretess och integritetsskydd. Vill du läsa hela texten gå in på Studera i din förening I det här studieprogrammet hittar du mest verksamhet för allmänheten, men vi anord nar också studier tillsammans med va medlems- och samarbetsorganisa tioner. Det kan vara fackliga studier, föreningskunskap eller politiska studier. Bland va medlems organisationer finns Socialdemokraterna, Vänsterpartiet, LO, KF, bostads kooperationen, hyres gäströrelsen och många organisationer för pensionärer, handikappade och invandrare (du hittar alla på Både stora och små föreningar behöver studera gemen samt för att utvecklas. Samarbeta med ABF Tillsammans med ABF kan din organisation vireutveckla era medlemmars kunskaper genom studiecirklar, kurser och kulturarrangemang. Studieverksamhet ABF kan hjälpa till med alla frågor som handlar om studier och kultur. Vi kan vara bollplank och inspirera med idéer om hur ni kan planera er studieverksamhet. Studiecirklar, tematräffar, föreläsningar och kanske specialskrivna studiematerial gör era medlemmar bilde inom det område ni önskar. Föreningsutbildningar ABF i hela landet erbjuder föreningsutbildningar med olika inriktning. Vi kan erbju vanliga funktionsutbildningar där just funktionen ordförande, kassör, sekreterare eller studieorganisatör är i fokus. Vi erbjuder också andra utbildningar inom till exempel idéutveckling, kommunikation, eller arrangörskap. Starta ny förening Vi kan också hjälpa er att starta en ny förening. ABF erbjuder v kompetens med respekt för varje organisations särart och välkomnar nya nätverk och rörelser att samverka med oss. Medlemskap eller samarbetsavtal? Som medlemsorganisation kan ens företräre bli nominerade till lokala ABF-styrelser. Ett alternativ till medlemsskapet är att teckna samarbetsavtal. Då f din organisation hjälp och stöd med studier och kultur men har inget formellt inflytande i ABFs beslutande församlingar. Tillsammans stärker vi folkrörelserna! ABF finns i hela Sverige och har ett stort kontaktnät inom föreningsvärlden. Låt ABF vara en mötesplats där ni knyter kontakter med andra föreningar som ni kan samarbeta med. Genom va utbildningar vill vi stärka va folkrörelser och skapa mötesplatser för att vi tillsammans ska bli starkare. Ta kontakt med oss om du har en idé! Kontaktuppgifter: ABF Kungsbacka l info.kungsbacka@abf.se Beöks-/postadress: Verkstadsgatan 14, Kungsbacka ABF Varberg l info.varberg@abf.se Besöks-/postadress: Brunnsbergsvägen 5, Varberg ABF Falkenberg l info.falkenberg@abf.se Besöks-/postadress: Lasarettsvägen 11, Falkenberg ABF Halmstad l info.halmstad@abf.se Besöks-/postadress: Nässjögatan 10, Halmstad ABF Hylte l info.hylte@abf.se Besöks-/postadress: Storgatan 2, Hyltebruk ABF Laholm l info.laholm@abf.se Besöks-/postadress: Östertullsgatan 12, Laholm Vens studiecirklar & kulturprogram finns på