Vi genomför Ironman för att utsatta barn ska få börja i skolan tippa vår sluttid!

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Vi genomför Ironman för att utsatta barn ska få börja i skolan tippa vår sluttid!"

Transkript

1 Vi genomför Ironman för att utsatta barn ska få börja i skolan tippa vår sluttid! Vi tror att vi kan genomföra loppet på under 14 h Tippa genom att swisha Tippa timme, minut, sekund, t.ex. 13:59:59 Varje tips kostar 100 kr och du kan tippa flera tider i samma swishbetalning Vi är tacksamma om du lägger till 1,5 kr per swishbetalning eftersom att banken tar det i avgift av oss Stöd vårt arbete via facebook.se/timeforghana och läs mer på timeforghana.se

2 Så här tippar du via Swish Så här tippar du en tid Så här tippar du flera tider i samma transaktion Skriv in vårt swishnummer Varje tips kostar 100 kr. Lägg gärna till 1,5 kr som motsvarar vår kostnad för varje swishinbetalning Skriv in din tid i timmar, minuter, sekunder Detta exempel innehåller 3 tips 3 tips kostar 300 kr (100 x 3). Lägg gärna till 1,5 kr som motsvarar vår kostnad för varje swishinbetalning Fyll i dina tre tips, timmar, minuter och sekunder Om du inte vill tippa men ändå vill stödja oss är du varmt välkommen att swisha valfritt belopp. Vi är tacksamma för alla bidrag, stora som små

3 Team Time for Ghanas kaptener tippar vår tid Jimmy: Tjejerna har tränat fokuserat och målmedvetet inför detta och efter att ha cyklat Vätternrundan med dem och sett deras pannben är jag övertygad om att de gör en strålande insats och kommer in på 12:58:39 Foto: dignephoto.com Sebastian: Jag har fått äran att följa tjejernas utveckling under flera år. Sista året har de tagit ett enormt steg tack vare målinriktad och strukturerad träning. Ironman är oerhört tufft men sida vid sida ger de aldrig upp. Beroende på vind och dagsform fixar dom det på mellan 13 och 15 h. Mitt tips: 13:14:43 Jimmy Hallberg och Sebastian Grip

4 Tävlingsinformation Foto: dignephoto.com Tips! Via Ironman Live tracker på ironman.com kan man följa oss under loppet Vi genomför Ironman för att utsatta barn i Ghana ska få börja i skolan. Vi hjälper barnen att få samma sak som är självklart för oss i Sverige. Att få lära sig att läsa, skriva och räkna. Vi tror att utbildning är en långsiktig lösning mot fattigdom som kan leda till självförsörjning. I Ghana är det krav på att köpa sin egen skoluniform, skolböcker, material m.m. Totalt kostar en skolstart för ett barn 300 kr och ger barnen allt som krävs för att få gå i skolan. Alla insamlade pengar går oavkortat till barnen och allt arbete i Stiftelsen Time for Ghana är ideellt. Den enda kostnaden vi har i samband med denna tävling är att varje swishinbetalning kostar oss 1,5 kr. Distansen är 3,86 km simning, 180,2 km cycling och 42,2 km löpning Vi tror att vi kommer att simma på 2 h, cykla på 6 h 50 min och springa på 5 h. Utöver det 10 min växlingstid så vår totaltid uppskattar vi till 14 h Läs mer timeforghana.se och följ oss på facebook.com/timeforghana

5 Vinnaren, tvåa, trean o.s.v. ner till plats fem väljer i turordning något av priserna nedan (A-E) A B C Två biobiljett Värde 290 kr En heldag för 2 Fri entré och tillgång till alla aktiviteter i parken för två personer under en dag under Värde 680 kr. vimmerbyadventure.com 600 kr på ICA Presentkort á 600 kr på ICA. Sponsrat av ICA Parkhallen i Örebro D E Gåvoset från Rituals Lyxigt kit för kropp & hem. Värde 440 kr rituals.com Gåvoset från Rituals Lyxigt kit för kropp & hem. Värde 440 kr rituals.com

6 Time for Ghana riktar ett varmt tack till våra fantastiska partners! Huvudsponsor Partners Svenska Engsmarker AB

7 Tävlingsregler Den bästa tiden av oss (Jenny Grip och Elin Ekerheim) räknas som officiell sluttid. Om ingen tippat rätt tid (timme, minut, sekund) vinner den som är närmast. Om två eller fler tippare har samma tid lottas en vinnare fram. Deadline för att tippa är :00. Vinnaren publiceras på sociala medier efter loppet. Ofullständiga tips som t.ex. saknar tid eller kommer in för sent kommer att beaktas som bidrag till insamling och är utom tävlan. I turordning får vinnaren av tävlingen, tvåan, trean o.s.v. välja ett pris. Totalt får de fem bästa tipparna välja ett pris. Vinnarna betalar eventuell vinstskatt.

Vi cyklar Vätternrundan för att utsatta barn ska få börja i skolan tippa vår sluttid!

Vi cyklar Vätternrundan för att utsatta barn ska få börja i skolan tippa vår sluttid! Vi cyklar Vätternrundan för att utsatta barn ska få börja i skolan tippa vår sluttid! Målet är att cykla loppet snabbare än 10 h Tippa genom att swisha 123 049 51 50 Tippa timme, minut, sekund, t.ex. 9:59:59

Läs mer

Hittills under 2018 har Time for Ghana gett 920 utsatta barn i Ghana möjligheten att börja i skolan ska vi hjälpa ännu fler barn!

Hittills under 2018 har Time for Ghana gett 920 utsatta barn i Ghana möjligheten att börja i skolan ska vi hjälpa ännu fler barn! Hittills under 2018 har Time for Ghana gett 920 utsatta barn i Ghana möjligheten att börja i skolan 2019 ska vi hjälpa ännu fler barn! Stiftelsen Time for Ghana kombinerar välgörenhet med idrottsliga utmaningar

Läs mer

Time for Ghana cyklar Vätternrundan 2018 för att ge minst 500 utsatta barn en bra start i livet och DU är inbjuden!

Time for Ghana cyklar Vätternrundan 2018 för att ge minst 500 utsatta barn en bra start i livet och DU är inbjuden! Time for Ghana cyklar Vätternrundan 2018 för att ge minst 500 utsatta barn en bra start i livet och DU är inbjuden! Vi hjälper utsatta barn i Ghana och 2018 cyklar vi Vätternrundan sub 10 Time For Ghana

Läs mer

Under 2018 har Time for Ghana gett över 1100 utsatta barn möjligheten att börja i skolan ska vi hjälpa ännu fler barn!

Under 2018 har Time for Ghana gett över 1100 utsatta barn möjligheten att börja i skolan ska vi hjälpa ännu fler barn! Under 2018 har Time for Ghana gett över 1100 utsatta barn möjligheten att börja i skolan 2019 ska vi hjälpa ännu fler barn! Stiftelsen Time for Ghana kombinerar välgörenhet med idrottsliga utmaningar Stiftelsen

Läs mer

Vätternrundan 2019 sub 9 med Time for Ghana Ska du med?

Vätternrundan 2019 sub 9 med Time for Ghana Ska du med? Vätternrundan 2019 sub 9 med Time for Ghana Ska du med? Time for Ghana cyklar Vätternrundan 2019 sub 9! 2018 cyklade Stiftelsen Time For Ghana Vätternrundan på 9:41 och möjliggjorde att 852 utsatta barn

Läs mer

Välkomna Trelleborg Triathlon 6/6 2017

Välkomna Trelleborg Triathlon 6/6 2017 Välkomna Trelleborg Triathlon 6/6 2017 Distansen 386 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning. Hålltider Måndagen den 5 juni 17.00-18.00 Uthämtning av startkuvert på Dalabadet, Trelleborg i sekretariatet

Läs mer

TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 VÄLKOMMEN TILL START! LÖRDAG 24/8 KL 10.00

TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 VÄLKOMMEN TILL START! LÖRDAG 24/8 KL 10.00 www.teamsportiahuset.se TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 Succén återkommer missa inte årets löparfest! Passa på att springa i vackra Kiruna med Kebnekaise som kuliss. Ett lopp för alla! Löp, lunka ellergå. Välkommen!

Läs mer

Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015

Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015 Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015 Distans 386 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning Hålltider Fredagen den 5 juni 17.00-19.30 Uthämtning av startkuvert vid växlingsområdet på Dalabadet. Ta

Läs mer

Deltag i Malmö 26 maj

Deltag i Malmö 26 maj Umeå 19 maj Malmö 26 maj Göteborg 27 maj Linköping 28 maj Hudiksvall 1 juni Borlänge 2 juni Uppsala 3 juni Stockholm 10 juni Jönköping 19 augusti Örebro 20 augusti Visby 26 augusti Västerås 27 augusti

Läs mer

Var med i Blodomloppet

Var med i Blodomloppet Var med i Blodomloppet 2006 Umeå, 18 maj Hudiksvall, 22 maj Malmö, 30 maj Göteborg, 31 maj Linköping, 1 juni Stockholm, 7 juni Borlänge, 13 juni Uppsala, 14 juni Örebro, 15 juni Jönköping, 23 aug Visby,

Läs mer

Alnö Race Team Triathlon Challenge den 29/8-2015, 11:00

Alnö Race Team Triathlon Challenge den 29/8-2015, 11:00 Alnö Race Team Triathlon Challenge den 29/8-2015, 11:00 Triathlon Olympisk distans 1500 m, 40 km, 10km Preliminär beskrivning Inledning Sträckningen är detsamma som 2013 års bana (se slutet av PM) Distansen

Läs mer

Verksamhetsplan Ekängens IF. Verksamhetsåret 2014

Verksamhetsplan Ekängens IF. Verksamhetsåret 2014 Verksamhetsplan Ekängens IF Verksamhetsåret 2014 2(6) 1 Innehåll 2 Föreningsutveckling 2014...3 2.1 Administration...3 2.1.1 Ekonomi...3 2.1.2 Byggnader och planer...3 2.1.3 Marknadsföring och varumärke...4

Läs mer

för mer info. se www.skanesdjurpark.se

för mer info. se www.skanesdjurpark.se 1 Lär dig paddla kajak och ha kul i kanotskola! Åk. 3 - uppåt Tid: Mån 14 juni - tors 17 juni, kl.l10.00-15.00. Söndag 13 juni k.l15.00 har vi föräldraträff med information om kanotskolan. Kostnad: 500kr

Läs mer

Varmt välkommen till Tri4fun Malmö den 4 Augusti en rolig triathlon för barn och ungdomar

Varmt välkommen till Tri4fun Malmö den 4 Augusti en rolig triathlon för barn och ungdomar Varmt välkommen till Tri4fun Malmö den 4 Augusti en rolig triathlon för barn och ungdomar Vad kul att du vill vara med! Här hittar du all information du behöver för att få en riktigt rolig och säker upplevelse

Läs mer

Jonsters Charity s Resa gör otroligt stor skillnad!

Jonsters Charity s Resa gör otroligt stor skillnad! Jonsters Charity s Resa gör otroligt stor skillnad! Vill du, eller ditt företag, också göra en stor skillnad lokalt tillsammans med oss? Se sid 7 i foldern för sponsorpaket. Lukas Sølvik Bakgrund Jonsters

Läs mer

ÖLANDS KYRKSTAFETT - EN UPPLEVELSE FÖR ALLA

ÖLANDS KYRKSTAFETT - EN UPPLEVELSE FÖR ALLA 30 APRIL 2016 ÖLANDS KYRKSTAFETT - EN UPPLEVELSE FÖR ALLA Att springa stafett på ett vårspirande Öland är en upplevelse. Den numera klassiska löparstafetten mellan kyrkor på Öland genomförs i år för 38:e

Läs mer

Välkommen till fjärde upplagan av TOM - Trail Och Mustasch

Välkommen till fjärde upplagan av TOM - Trail Och Mustasch Välkommen till fjärde upplagan av TOM - Trail Och Mustasch VARÖR? Varför trail? Varför mustasch? Och varför i april? Det korta svaret på frågorna är Tom. Det långa svaret är att TOM Trail och Mustasch

Läs mer

Edekyl & Värme Multisport 2018

Edekyl & Värme Multisport 2018 START PM Varmt välkommen till Edekyl & Värmes Multisport 18 maj 2018. Vi rekommenderar att du läser igenom hela detta PM och välkomnar synpunkter både före och efter årets tävling som vi kan ta med oss

Läs mer

Spelprogram. Stratospoolen januari 2018 Idrottshuset i Enköping. Välkommen till Enköping

Spelprogram. Stratospoolen januari 2018 Idrottshuset i Enköping. Välkommen till Enköping Spelprogram Stratospoolen 20-21 januari 2018 Idrottshuset i Enköping Välkommen till Enköping Stratospoolen Stratos Enköping BTK Stratospoolen är Sveriges största tvådagarstävling Ungefär 450 spelare från

Läs mer

Officiella tävlingsregler Tävlingsperiod: 28 mars till 23 juni Inget köp krävs för att delta eller vinna.

Officiella tävlingsregler Tävlingsperiod: 28 mars till 23 juni Inget köp krävs för att delta eller vinna. Anmäl dig till konventet nu, vinn STORT Tävlingsperiod: 28 mars till 23 juni Fördelarna med att delta i vårt 20-åriga jubileumskonvent består inte bara av oöverträffad utbildning och oförglömliga upplevelser,

Läs mer

Välkommen till Lundaland Triathlon Stafett Lomma 7 September 2014

Välkommen till Lundaland Triathlon Stafett Lomma 7 September 2014 Välkommen till Lundaland Triathlon Stafett Lomma 7 September 2014 Ett varmt välkommen till Lundaland Triathlon 2014! Vi vet att många av er gör er första triathlontävling så nedan finns en hel del information

Läs mer

Västerås 26 augusti 2010

Västerås 26 augusti 2010 Umeå 20 maj Hudiksvall 24 maj Malmö 25 maj Karlskrona 26 maj Linköping 27 maj Uppsala 1 juni Göteborg 2 juni Borlänge 3 juni Luleå 8 juni Stockholm 9 juni Jönköping 18 augusti Örebro 19 augusti Visby 25

Läs mer

Tävlingsinformation för Deje simmare

Tävlingsinformation för Deje simmare Tävlingsinformation för Deje simmare Allmänt Tävlingar är liksom träningen en viktig ingrediens om man vill utvecklas till en god tävlingssimmare. Man kan se tävlingen som en typ av träning där simmaren

Läs mer

SPONSORSIM TILL STÖD FÖR SIMMARNA I SOLNA SUNDBYBERG SIMSÄLLSKAP

SPONSORSIM TILL STÖD FÖR SIMMARNA I SOLNA SUNDBYBERG SIMSÄLLSKAP SPONSORSIM TILL STÖD FÖR SIMMARNA I SOLNA SUNDBYBERG SIMSÄLLSKAP 04 Innehållsförteckning Innehållsförteckning...2 Sponsorsim...3 Information om sponsorsim...3 Datum...3 Tid...3 Var...3 Organisation/verksamhet...3

Läs mer

Världens snabbaste, tuffaste och största hästsport. Galopp!

Världens snabbaste, tuffaste och största hästsport. Galopp! Världens snabbaste, tuffaste och största hästsport. Varje vecka i Sverige. Galopp! Galopp är världens största hästsport. Både vad gäller publik och spel. Spänning. Fa rt. Skönhet. Jockeys. Full blod. Högsta

Läs mer

ÖLANDS KYRKSTAFETT - EN UPPLEVELSE FÖR ALLA

ÖLANDS KYRKSTAFETT - EN UPPLEVELSE FÖR ALLA 29 APRIL 2017 ÖLANDS KYRKSTAFETT - EN UPPLEVELSE FÖR ALLA Att springa stafett på ett vårspirande Öland är en upplevelse. Den numera klassiska löparstafetten mellan kyrkor på Öland genomförs i år för 39:e

Läs mer

DUNKERS IF EN LITEN KLUBB MED ETT STORT

DUNKERS IF EN LITEN KLUBB MED ETT STORT DUNKERS IF EN LITEN KLUBB MED ETT STORT VÄRDEGRUND OCH MÅLSÄTTNING FÖRENINGEN Dunkers IF bedriver fotboll för tjejer i alla åldrar med värdegrunder som kamratskap, glädje och utveckling. Ledarskapets röda

Läs mer

Inbjudan till Femmans multisportrace 2016

Inbjudan till Femmans multisportrace 2016 Inbjudan till Femmans multisportrace 2016 Anta utmaningen och testa dina gränser! Välkommen till den 11:e upplagan av Femmans multisportrace lördagen den 15 oktober i Delsjöområdet. Tävlingen kommer att

Läs mer

Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013

Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013 Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013 Projektbeskrivningen är tänkt som ett komplement till återrapporten i IdrottOnline för att ge en inblick i projektet utöver de siffror som redovisas i återrapporten.

Läs mer

värm upp på vägen föräldrainformation om smartare resor till och från träningen1

värm upp på vägen föräldrainformation om smartare resor till och från träningen1 värm upp på vägen föräldrainformation om smartare resor till och från träningen1 Alla vinner på smartare idrottsresor kontakt Katarina Bååth, katarina.baath@regionorebro.se Energikontoret Regionförbundet

Läs mer

NYHETSBLAD. Västernorrlands Parasportförbund (VPSF) Föreningsbesök. Nyhetsbladet Nyhetsbladet har som målsättning. Årgång 2017, utgåva 2

NYHETSBLAD. Västernorrlands Parasportförbund (VPSF) Föreningsbesök. Nyhetsbladet Nyhetsbladet har som målsättning. Årgång 2017, utgåva 2 NYHETSBLAD Västernorrlands Parasportförbund (VPSF) Föreningsbesök Den 20 februari var det dags för Västernorrlands Parasportförbund tillsammans med SISU Idrottsutbildarna att besöka föreningen Sollefteå

Läs mer

Säljtävlingar. Information till säljchefen

Säljtävlingar. Information till säljchefen Säljtävlingar SM Trac - Sales Management Trac är dag 1 av CM Trac (Platschefsutbildningen) Har du gått SM Trac utbildningen? Utbildningen vänder sig till dig som är eller vill bli säljchef. Det spelar

Läs mer

Välkommen till Tri4fun Uppsala Triathlon den 14 juni en triathlon för barn och ungdomar

Välkommen till Tri4fun Uppsala Triathlon den 14 juni en triathlon för barn och ungdomar Välkommen till Tri4fun Uppsala Triathlon den 14 juni en triathlon för barn och ungdomar Vi hälsar dig varmt välkommen till Uppsala och Tri4fun. Söndag den 14 juni är det dags och vi ser fram emot en riktigt

Läs mer

Olympisk: 75st singel, 25st mix lag (lag om 3st deltagare)

Olympisk: 75st singel, 25st mix lag (lag om 3st deltagare) RACE PM 2019 Datum och plats Datum: Lördagen den 10 augusti 2018 Plats: Distanser: Antal platser: Kostnad: Hamnviks badplats, Nynäshamn Olympisk distans: 1500 m sim, 40 km cykel, 10 km löpning Sprint:

Läs mer

AQUARAPID INTERNATIONAL 29-31 oktober 2010 INBJUDAN

AQUARAPID INTERNATIONAL 29-31 oktober 2010 INBJUDAN AQUARAPID INTERNATIONAL 29-31 oktober 2010 Välkommen till Polisens IF Simidrott INJUDAN Förra året satte vi nytt deltagarrekord med 3260 starter i simning och simhopp. Simmare från 36 simklubbar och hoppare

Läs mer

Tävlingsregler för Securitas Pistolskytteklubb - Stockholm Gäller från 2005-01-01

Tävlingsregler för Securitas Pistolskytteklubb - Stockholm Gäller från 2005-01-01 Tävlingsregler för Securitas Pistolskytteklubb - Stockholm Gäller från 2005-01-01 Innehållsförteckning Vandringspris...3 VPR Precisionsskjutning & Snabbskjutning...3 VPR Fältskjutning...3 Klubbmästerskap...4

Läs mer

Varmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 11 juni. en rolig triathlon för barn och ungdomar

Varmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 11 juni. en rolig triathlon för barn och ungdomar Varmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 11 juni en rolig triathlon för barn och ungdomar Vad kul att du vill vara med! Här hittar du all information du behöver för att få en riktigt rolig och säker upplevelse

Läs mer

PM 2. Helsingborgs Turnförening och Gymnastikförbundets Trupptekniska Kommitté hälsar dig VÄLKOMMEN TILL

PM 2. Helsingborgs Turnförening och Gymnastikförbundets Trupptekniska Kommitté hälsar dig VÄLKOMMEN TILL PM 2 PM 2 Helsingborgs Turnförening och Gymnastikförbundets Trupptekniska Kommitté hälsar dig Information Information och upplysningar lämnas av: Tina Österberg Tel 0733-013132 E-mail kansliet@turn.se

Läs mer

Spelprogram. Stratospoolen januari 2016 Idrottshuset i Enköping. Välkommen till Enköping

Spelprogram. Stratospoolen januari 2016 Idrottshuset i Enköping. Välkommen till Enköping Spelprogram Stratospoolen 23-24 januari 2016 Idrottshuset i Enköping Välkommen till Enköping Stratospoolen Stratos Enköping BTK Stratospoolen är Sveriges största tvådagarstävling Ungefär 400 spelare från

Läs mer

Spelprogram. Välkommen till Enköping. Stratospoolen januari 2015 Idrottshuset i Enköping. Från tidigare Stratospool

Spelprogram. Välkommen till Enköping. Stratospoolen januari 2015 Idrottshuset i Enköping. Från tidigare Stratospool Spelprogram Stratospoolen 17-18 januari 2015 Idrottshuset i Enköping Från tidigare Stratospool Välkommen till Enköping Stratospoolen 2015 Stratos Enköping BTK Stratospoolen är Sveriges största tvådagarstävling

Läs mer

Adress postnummer, ort

Adress postnummer, ort Adress postnummer, ort VERKSAMHETSPLAN 2019 Verksamhetsplan 2019... 1 1. Allmänt... 3 2. Träning och tävling... 3 Träningar... 3 Träningsdagar/helger... 4 Läger... 4 Tävling... 4 3. Utbildning/Utveckling...

Läs mer

Tävlingsregler för Securitas Pistolskytteklubb - Stockholm Gäller från reviderad

Tävlingsregler för Securitas Pistolskytteklubb - Stockholm Gäller från reviderad Tävlingsregler för Securitas Pistolskytteklubb - Stockholm Gäller från 2007-01-01 reviderad 2007-03-21 Innehållsförteckning Allmänna regler... 3 Vandringspris... 3 VPR Precisionsskjutning & Snabbskjutning...

Läs mer

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap!

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Så här i terminsstarten går vi ut med viktig information och det kan förkomma att det står likadant på mer än en lapp. Hoppas ni har överseende med

Läs mer

Välkomna Föräldrar P

Välkomna Föräldrar P Välkomna Föräldrar P12 2018-10-20 Föräldramöte P12 2018-10-20 Agenda 1. Välkommen 2. Klubbens utveckling planerna Lagkassa /Sponsring /pengar till klubben 3. Att vara förälder i Näsets SK 4. Träningsupplägg

Läs mer

Välkomna till. Starttider. Arvika Mikrolopp 500 m 14:00. Arvika Minilopp 1,3 Km. Flickor och pojkar har gemensam start, men tävlar i separata klasser.

Välkomna till. Starttider. Arvika Mikrolopp 500 m 14:00. Arvika Minilopp 1,3 Km. Flickor och pojkar har gemensam start, men tävlar i separata klasser. Välkomna till 2016 Starttider Arvika Mikrolopp 500 m 14:00 Arvika Minilopp 1,3 Km. Flickor och pojkar har gemensam start, men tävlar i separata klasser. 11-12 år 14:30 9-10 år 14:40 7-8 år 14:50 Arvika

Läs mer

TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 -

TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 - TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI 2009 - Karlstad Stadslopp är ett arrangemang som alltid legat mig extra varmt om hjärtat. Jag har under åren haft flera tuffa duster runt de 10 000 metrarna. Så det finns minst

Läs mer

Avspark Det lag som inte vinner slantsinglingen får göra avspark. Det är när man börjar matchen.

Avspark Det lag som inte vinner slantsinglingen får göra avspark. Det är när man börjar matchen. RÖD Matchen Innan matchen - Slantsinglingen Innan matchen kan börja väljer lagen sida. Den som för dagen är kapten för sitt lag har en kaptensbindel. Kaptenen hälsar på domaren och motståndarens lagkapten.

Läs mer

BLODOMLOPPET MALMÖ 15 MAJ 2012. www.blodomloppet.se

BLODOMLOPPET MALMÖ 15 MAJ 2012. www.blodomloppet.se MALMÖ BLODOMLOPPET 15 MAJ 2012 Huvudsponsor: Blodomloppet är ett motionslopp för alla. Ung som gammal, stark som svag. Genom att delta främjar du blodgivning i Sverige. Anmälan och mer information hittar

Läs mer

Swedish Reined Cowhorse Association. inbjuder till. Hjo-ko. 23-26 juli 2015. 1xSRCHA, 1x NRCHA 1x NCHA samt Allbreedsklasser

Swedish Reined Cowhorse Association. inbjuder till. Hjo-ko. 23-26 juli 2015. 1xSRCHA, 1x NRCHA 1x NCHA samt Allbreedsklasser Swedish Reined Cowhorse Association i samarbete med Abrahamstorps Gård inbjuder till Hjo-ko 23-26 juli 2015 1xSRCHA, 1x NRCHA 1x NCHA samt Allbreedsklasser Domare: Tom Neel Tävlingsledare: Peter Pettersson

Läs mer

Tider i denna inbjudan är preliminära, slutgiltiga tider fastslås i PM. P/F 10-12, nybörjare. Ej tävlande i cup

Tider i denna inbjudan är preliminära, slutgiltiga tider fastslås i PM. P/F 10-12, nybörjare. Ej tävlande i cup Välkommen till Cykelklubben Natén, Säters MTB tävling Klippingracet XCO. Tävlingen är en UCI-C2 och det är första deltävlingen i SWE-CUP för Elit och Junior, och SCF:s Ungdom och Master-cup. Tider i denna

Läs mer

Välkommen! Sponsorträff 29 september 2016

Välkommen! Sponsorträff 29 september 2016 Välkommen! Sponsorträff 29 september 2016 Vasaloppets Sommarvecka 2016 Vasaloppets Vintervecka 2016 Lopp anmälda startande brytande i mål Kortvasan 7733 6249 40 6209 Tjejvasan 9927 8121 68 8053 Ungdomsvasan

Läs mer

Lät inte så farligt hemma vid datorn när man anmälde sig, visade sig vara mycket tuffare än jag trott.

Lät inte så farligt hemma vid datorn när man anmälde sig, visade sig vara mycket tuffare än jag trott. Rapport på några lite udda tävlingar från Göteborgssektionens damavdelning Första loppet gick 6 juni, är en helt vanlig halvmara, på asfalt, nere ifrån hamnen i Geiranger (Norge) till toppen på Dalsnibba,

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL. Vi vill skapa vinnare på flera plan

VÄLKOMMEN TILL. Vi vill skapa vinnare på flera plan VÄLKOMMEN TILL Vi vill skapa vinnare på flera plan VI GER UNGDOMAR OCH VUXNA EN FARTFYLLD OCH MENINGSFULL FRITID Norrköpings Tennisklubb grundades år 1921 och då spelade man tennis utomhus på Idrottsparken,

Läs mer

Varmt välkomna till SK Ägirs simskola på Litsbadet!

Varmt välkomna till SK Ägirs simskola på Litsbadet! Varmt välkomna till SK Ägirs simskola på Litsbadet! Adress: Nybyvägen 7, Vid Treälvsskolan. LEKTIONSTILLFÄLLEN På Litsbadet simmar vi nedanstående datum. Notera dessa noga. Tisdagar: 19/1, 26/1, 2/2, 9/2,

Läs mer

Välkomna till Trelleborgtriathlon 6/6 2016

Välkomna till Trelleborgtriathlon 6/6 2016 Välkomna till Trelleborgtriathlon 6/6 2016 Distansen 386 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning Hålltider Söndagen den 5 juni 15.00-16.00 Uthämtning av startkuvert på Dalabadet, Trelleborg ( vid den

Läs mer

Klara, färdiga, träna!

Klara, färdiga, träna! TISDAG 12 OKTOBER 2004 Klara, färdiga, träna! 1,2,3 så kommer du i gång med att motionera Vill du börja träna, men har svårt att komma i gång? Kropp & Hälsa hjälper dig att hitta motivationen. Vi behöver

Läs mer

Skagius swim camp rapport

Skagius swim camp rapport Skagius swim camp rapport Skriven av: Johannes Skagius Färdigställd: 22 augusti 2017 1 Innehållsförteckning Summering. 3 Skagius swim camp 2017.. 4 Ledare. 4 Kost......... 5 Träningstider........ 6 deltagarstatistik..........

Läs mer

V32 Simstadion Elit Måndag 3aug Tisdag 4aug Onsdag 5aug Torsdag 6aug Fredag 7aug Lördag 8aug Söndag 9aug

V32 Simstadion Elit Måndag 3aug Tisdag 4aug Onsdag 5aug Torsdag 6aug Fredag 7aug Lördag 8aug Söndag 9aug V32 Simstadion Sum-Sim1 Sum-Sim2 V33 Simstadion 08.00-10.00 09.00-11.00? 17-18.30 17-18.30 17-18.30 17-19**I 17-19*** 18-20**I 08.00-10.00 09.00-11.00? 17-18.30 17-18.30 17-18.30 17-19*** 18-20**I 17-18.30

Läs mer

Umara. Indie Bars Löpex Sport. Örebro Kommun. Örebro XChallenge

Umara. Indie Bars Löpex Sport. Örebro Kommun. Örebro XChallenge Vi hoppas ni kommer ha en trevlig dag och en bra tävlingsupplevelse! Kom gärna med synpunkter på både förbättringsområden och sådant som är bra. Vårt mål är att utveckla tävlingen i positiv riktning varje

Läs mer

Vad säger bilden dig? Reflektera och läs sedan igenom hela dokumentet. Vi ses igen den 8/7 starkare än någonsin! //P04 ledarna

Vad säger bilden dig? Reflektera och läs sedan igenom hela dokumentet. Vi ses igen den 8/7 starkare än någonsin! //P04 ledarna Vad säger bilden dig? Reflektera och läs sedan igenom hela dokumentet. Vi ses igen den 8/7 starkare än någonsin! //P04 ledarna Vi har genomfört en fantastisk första halva av 2018 med starka insatser i

Läs mer

Swedish Reined Cowhorse Association. inbjuder till. Hjo-ko. 23-26 juli 2015. 1xSRCHA, 1x NRCHA, 1x NCHA samt Allbreedsklasser

Swedish Reined Cowhorse Association. inbjuder till. Hjo-ko. 23-26 juli 2015. 1xSRCHA, 1x NRCHA, 1x NCHA samt Allbreedsklasser Swedish Reined Cowhorse Association i samarbete med Abrahamstorps Gård inbjuder till Hjo-ko 23-26 juli 2015 1xSRCHA, 1x NRCHA, 1x NCHA samt Allbreedsklasser Domare: Tom Neel Tävlingsledare: Peter Pettersson

Läs mer

Välkommen till Umeå Triathlon 5 juli en deltävling i Danske Invest Triathlon Series

Välkommen till Umeå Triathlon 5 juli en deltävling i Danske Invest Triathlon Series Välkommen till Umeå Triathlon 5 juli en deltävling i Danske Invest Triathlon Series Vi hälsar dig varmt välkommen till Umeå och den andra deltävlingen i Danske Invest Triathlon Series 2015. Den 5 juli

Läs mer

TEAM SPORTIA- LOPPET 2012

TEAM SPORTIA- LOPPET 2012 TEAM SPORTIA- LOPPET 2012 Succén återkommer missa inte årets löparfest! www.teamsportialoppet.se Passa på att springa i vackra Kiruna med Kebnekaise som kuliss. Ett lopp för alla! Löp, lunka eller gå.

Läs mer

Turbo tävlar LÄSFÖRSTÅELSE. Kapitel 1. Sidan 1 ULF SINDT. Elevmaterial. Namn: Frågor på raden (Du hittar svaret på raden, direkt i texten.

Turbo tävlar LÄSFÖRSTÅELSE. Kapitel 1. Sidan 1 ULF SINDT. Elevmaterial. Namn: Frågor på raden (Du hittar svaret på raden, direkt i texten. ULF SINDT Sidan 1 Turbo tävlar Elevmaterial Namn: LÄSFÖRSTÅELSE Kapitel 1 1. Varför kallas Bo för Turbo? 2. Vad tycker Turbo och hans kompisar om att göra? 3. Vad är en mountainbike? Frågor mellan raderna

Läs mer

REGLEMENTE FÖR NÄRKESERIEN I MTB 2018

REGLEMENTE FÖR NÄRKESERIEN I MTB 2018 REGLEMENTE FÖR NÄRKESERIEN I MTB 2018 ALLMÄNT Närkeserien i MTB ska kännetecknas av glädje, gemenskap och engagemang. Medlemskap i förening. Det finns inget krav på medlemskap i cykelförening för att kunna

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL. Vi vill skapa vinnare på flera plan

VÄLKOMMEN TILL. Vi vill skapa vinnare på flera plan VÄLKOMMEN TILL Vi vill skapa vinnare på flera plan VI GER UNGDOMAR OCH VUXNA EN FARTFYLLD OCH MENINGSFULL FRITID Norrköpings Tennisklubb grundades år 1921 och då spelade man tennis utomhus på Idrottsparken,

Läs mer

Välkomna Föräldrar P

Välkomna Föräldrar P Välkomna Föräldrar P12 2019-03-23 Föräldramöte P12 2019-03-23 Agenda 1. Välkommen 2. Medlemsavgift vad får vi 3. Klubbens utveckling planerna Lagkassa /Sponsring /pengar till klubben 4. Att vara förälder

Läs mer

Husum IF Skidor Race Weekend 2018

Husum IF Skidor Race Weekend 2018 Husum IF Skidor presenterar Husum IF Skidor Race Weekend 2018 Lördag 27 januari Söndag 28 januari Husumskidan Distans klassiskt Första start kl. 11.00 Enkelklass Utlottning av hyrbil från Europcar CoreIT

Läs mer

B3IT Triathlon Challenge den 27/8-2016, 10:00 Preliminärt PM (En vecka innan kommer det definitiva)

B3IT Triathlon Challenge den 27/8-2016, 10:00 Preliminärt PM (En vecka innan kommer det definitiva) B3IT Triathlon Challenge den 27/8-2016, 10:00 Preliminärt PM (En vecka innan kommer det definitiva) Inledning Sträckningen är delvis ny för detta år då vi kommer ha ett nytt växlingsområde samt att det

Läs mer

Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01. Caroline Ullman & Johanna Lundberg

Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01. Caroline Ullman & Johanna Lundberg Kommunikationsplan för ICA Student 2015-06-01 Caroline Ullman & Johanna Lundberg i i i Hej! Vi har pratat med studenter som har gett oss tips på hur de vill bli informerade och kommunicera med er på ICA

Läs mer

Djurgården Sprint Triathlon 12 augusti 2007 Funktionärs PM

Djurgården Sprint Triathlon 12 augusti 2007 Funktionärs PM Djurgården Sprint Triathlon 12 augusti 2007 Funktionärs PM För tredje året i rad arrangerar vi Stockholms största triathlontävling i sprintdistans på vackra Djurgården. Vi är mycket tacksamma för att du

Läs mer

Dina allra ba sta tio kilometer!

Dina allra ba sta tio kilometer! Dina allra ba sta tio kilometer! 10 kilometer är en perfekt utmaning. Det är ingen kort sträcka men tillhör inte heller den längsta. 10 kilometer kan de allra flesta klara av med lite träning och utmaningen

Läs mer

Varmt välkomna till SK Ägirs simskola på Östbergsbadet!

Varmt välkomna till SK Ägirs simskola på Östbergsbadet! Varmt välkomna till SK Ägirs simskola på Östbergsbadet! Adress: Nybovägen 3 på Frösön. Entré på översidan av sporthallen och sedan går ni en trappa ner. Där finns damernas omklädningsrum på vänster sida

Läs mer

Frostviken Sled Day drog stor publik

Frostviken Sled Day drog stor publik Utgiven av Tillväxt Frostviken 29 mars 2018 Evenemang Här kan ni lägga in era evenemangoch det är gratis! Skicka mail till: frostviksbladet@aggemyr.se Frostvikens Musik & Kultur Foto: Anders Aagård Bilden

Läs mer

Sällan har en webannons innehållit så mycket!

Sällan har en webannons innehållit så mycket! Sällan har en webannons innehållit så mycket! En givande webannons! Köp en webannons på Göteborg Rugbyförenings hemsida och hjälp oss att fortsätta utvecklas! Förra året gick vårt Herrlag till semifinal

Läs mer

Dina allra ba sta fem kilometer!

Dina allra ba sta fem kilometer! Dina allra ba sta fem kilometer! 5 kilometer är en perfekt löpsträcka. Det är ett mål som kan utmana såväl nybörjaren som aldrig sprungit förut som den erfarna löparen som vill ta sin löpning till en ny

Läs mer

Halmstad Arena den 7-9 oktober 2016

Halmstad Arena den 7-9 oktober 2016 Halmstad den 30 augusti 2016 Halmstad Frigymnaster arrangerar, i samarbete med Gymnastikförbundet, Svenska Cupen Helgen i Manlig Artistisk Gymnastik 2016 Hjärtligt välkomna till: Halmstad Arena den 7-9

Läs mer

DUNKERS IF EN LITEN KLUBB MED ETT STORT

DUNKERS IF EN LITEN KLUBB MED ETT STORT DUNKERS IF EN LITEN KLUBB MED ETT STORT VÄRDEGRUND OCH MÅLSÄTTNING FÖRENINGEN Dunkers IF bedriver fotboll för tjejer i alla åldrar med värdegrunder som kamratskap, glädje och utveckling. Ledarskapets röda

Läs mer

Ta chansen att sponsra våra fotbollskillar!

Ta chansen att sponsra våra fotbollskillar! Ta chansen att sponsra våra fotbollskillar! Hej! I år kommer vi att erbjuda företag att sponsra våra killar i OBK P05. Om vi får in tillräckligt med sponsorer så kan vi köpa in ett träningsställ med långärmad

Läs mer

till juni

till juni till 2017 12 15 juni Foto: Zornmuseet Välkomna till Veteranresan 2017! V i har varit på Åland 2011, Gotland 2012, Sälen 2013, Leksand 2014, Karlstad 2015 och Åland 2016. Och nu beger vi oss till Mora 2017.

Läs mer

PM Alingsåssimmet 2018

PM Alingsåssimmet 2018 PM Alingsåssimmet 2018 Alingsås SLS hälsar dig varmt välkommen till första upplagan av Alingsåssimmet. Alingsåssimmet går av stapeln lördagen den 25 augusti 2018 med första start kl.10:00. Hitta hit Start

Läs mer

Damkommittén presenterar. Säsongen Carina Kronstedt Lotta Bäcklund Catarina Sandahl Birgitta Palm Marie Rönndahl Sara G Karlsson

Damkommittén presenterar. Säsongen Carina Kronstedt Lotta Bäcklund Catarina Sandahl Birgitta Palm Marie Rönndahl Sara G Karlsson Damkommittén presenterar Säsongen 2018 Carina Kronstedt Lotta Bäcklund Catarina Sandahl Birgitta Palm Marie Rönndahl Sara G Karlsson Kvällens hållpunkter» Välkommen!» Mat» Tips och info om träning» Banan

Läs mer

Regler för Sportscar/GT. Tekniska regler

Regler för Sportscar/GT. Tekniska regler 1/5 Detta dokument får användas fritt så länge de bevaras i sin ursprungliga form. Om du/ni använder något på våra sidor vore vi tacksamma om vi fick veta detta genom ett e- mail. Regler för Sportscar/GT

Läs mer

Välkomna till utomhussäsongen 2018

Välkomna till utomhussäsongen 2018 Välkomna till utomhussäsongen 2018 Information till föräldrar med barn/ungdomar i Högbo GIF. Vi hälsar nya och gamla friidrottare välkomna till utomhussäsongen 2018. På det här bladet har vi sammanställt

Läs mer

Tjejjouren Idun Sigtuna

Tjejjouren Idun Sigtuna Tjejjouren Idun Sigtuna Välkommen till Tjejjouren Idun Sigtunas kvartalsbrev Vinter 2014 Då höstmörkret började falla och kylan tränga in bestämde vi oss för att göra ett ansiktslyft. Vi kom i kontakt

Läs mer

Fyristrippeln. Fyristrippeln var det första sanktionerade triathlonloppet i Sverige (1983). Nu på en ny bana!

Fyristrippeln. Fyristrippeln var det första sanktionerade triathlonloppet i Sverige (1983). Nu på en ny bana! Fyristrippeln Fyristrippeln var det första sanktionerade triathlonloppet i Sverige (1983). Nu på en ny bana! Introduktion Plats: Björklinge badet/campingen Datum: 11 juni 2016 Anmälan/Frågor: fyristrippeln@gmail.com

Läs mer

Protokoll från Styrelsemöte Vinir Islandshästförening 19 april 2015

Protokoll från Styrelsemöte Vinir Islandshästförening 19 april 2015 Protokoll från Styrelsemöte Vinir Islandshästförening 19 april 2015 Närvarande: Karin Andersson, ordförande Agneta Lindmark, sekreterare Elisabeth Wallenbring, ledamot Monica Rohland, ledamot Carolina

Läs mer

Göteborg 30 maj 2011. Blodomloppet En del av

Göteborg 30 maj 2011. Blodomloppet En del av Blodomloppet En del av Umeå 19 maj Hudiksvall 23 maj Malmö 24 maj Karlskrona 25 maj Linköping 26 maj Göteborg 30 maj Uppsala 31 maj Luleå 7 juni Stockholm 8 juni Borlänge 9 juni Jönköping 17 augusti Örebro

Läs mer

- The Basecamp project, Masai Mara, Kenya -

- The Basecamp project, Masai Mara, Kenya - - The Basecamp project, Masai Mara, Kenya - BaseCamp Foundation Masai Mara Masai Mara i Kenya är en mycket speciell plats, med en vild och vacker natur, ett oerhört rikt djurliv och lokalbor som strålar

Läs mer

Hills GC 3 september 2012

Hills GC 3 september 2012 Hills GC 3 september 2012 Golfproffs, kändisar och företag spelar golf till förmån för barnen på Drottning Silvias barn- och ungdomssjukhus i Göteborg! En unik golftävling En unik golftävling som ger företag

Läs mer

08:00 09:15 Besiktning av cykel (bromsar, hjul och styre) inga uppenbara glapp

08:00 09:15 Besiktning av cykel (bromsar, hjul och styre) inga uppenbara glapp RACE PM 2018 Datum och plats Datum: Lördagen den 11 augusti 2018 Plats: Distans: Antal platser: Kostnad: Åldersgräns: Anmälan: Startkuvert: Boende: Arrangör: Hamnviks badplats, Nynäshamn 1500m sim/40km

Läs mer

SHAPELINK FÖRETAGSMOTION

SHAPELINK FÖRETAGSMOTION SHAPELINK FÖRETAGSMOTION ROLIGARE, SMARTARE OCH BÄTTRE Här kommer vi snabbt gå igenom allt ni behöver veta för att komma igång med en smartare och roligare företagsmotionslösning. 1. Skapa en grupp 2.

Läs mer

Välkommen till tredje upplagan av TOM - Trail Och Mustasch

Välkommen till tredje upplagan av TOM - Trail Och Mustasch Välkommen till tredje upplagan av TOM - Trail Och Mustasch VARÖR? Varför trail? Varför mustasch? Och varför i april? Det korta svaret på frågorna är Tom. Det långa svaret är att TOM Trail och Mustasch

Läs mer

08:00 09:15 Besiktning av cykel (bromsar, hjul och styre) inga uppenbara glapp

08:00 09:15 Besiktning av cykel (bromsar, hjul och styre) inga uppenbara glapp RACE PM 2016 Datum och plats Datum: Lördagen den 13 augusti 2016 Plats: Distans: Antal platser: Kostnad: Åldersgräns: Anmälan: Startkuvert: Boende: Arrangör: Lövhagen, Nynäshamn 1500m sim/40km cykel/10km

Läs mer

EVENT GUIDE. STOCKHOLM 26 augusti Evenemangsområdet öppnar 16.30

EVENT GUIDE. STOCKHOLM 26 augusti Evenemangsområdet öppnar 16.30 THE ULTIMATE RUNNING & MUSIC FESTIVAL EVENT GUIDE STOCKHOLM 26 augusti 2017 Evenemangsområdet öppnar 16.30 VÄLKOMMEN OCH GRATTIS. DU ÄR EN AV SVERIGES FÖRSTA MUSIC RUNNERS. The Music Run TM har premiär

Läs mer

Svenska Draghundsportförbundet

Svenska Draghundsportförbundet Svenska Draghundsportförbundet VÄLKOMMEN TILL EN HUNDSPORT MED DRAG! I Norden har vi en lång tradition när det gäller att köra och tävla med draghundar och under senare tid har det vuxit till en stor sport.

Läs mer

West Coast Triathlon Camp

West Coast Triathlon Camp West Coast Triathlon Camp Tylösand 29-31 maj 2015 För 6:e året i följd! med Lars Rosencrantz & Carl Brümmer West Coast Triathlon Camp TRIATHLON CAMP Välkommen! Vi är väldigt glada över att kunna presentera

Läs mer

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda dig till UVK-RULLEN 2019! Kom och upplev en härlig tävlingsdag på rullskidor

Läs mer

Högskoleverket NOG 2007-10-27

Högskoleverket NOG 2007-10-27 Högskoleverket NOG 2007-10-27 Uppgifter 1. En kock försöker att skala en potatis i så långa remsor som möjligt. Hur lång är den längsta remsa som kocken lyckas åstadkomma? (1) Medianlängden av de tre längsta

Läs mer