Höstens program 2015



Relevanta dokument
PROGRAM VÅR OCH SOMMAR

Höstens program 2014

PROGRAM VÅR/SOMMAR 2019

PROGRAM HÖST/VINTER 2018/19. Ändringar och kompletterande uppgifter meddelas på månadsträffar,och på

PROGRAM VÅREN. Ändringar och kompletterande uppgifter meddelas på månadsträffar, i Föreningsnytt, Norrtelje Tidning och på

PROGRAM HÖST/VINTER 2016/17

Studieprogram Örebro

Studieprogram Våren 2018

Studieprogram Hösten 2018

Vi hoppas du finner något av intresse i vårens utbud!

Vad händer i Färgelanda? December

Vad händer i Färgelanda? Juli 2015

MÅNADSBLAD NOVEMBER-16. Malmabergs Mötesplats. Släggargatan VÄSTERÅS Telefon:

MÅNADSBLAD DECEMBER-16. Malmabergs Mötesplats. Släggargatan VÄSTERÅS Telefon:

31 jan. Vad händer i Piteå? Utvecklingen i Piteå Skoogs och Lindbäcks framtidsplaner på månadsmötet kl Lokal: Stadshotellet.

Vallebygden. RESE- OCH PROGRAMBLAD Mars 2018 Augusti 2018

31 jan. Vad händer i Piteå? Utvecklingen i Piteå Skoogs och Lindbäcks framtidsplaner på månadsmötet kl Lokal: Stadshotellet.

Seniorträffar i Partille. Program våren 2016

PROGRAM ÅGÅRDEN. Öppet Hus och telefontid: Telefon måndagar

Informationsoch. utbildningsträffar Datorhjälp Kurser. Hösten Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon

Vill Du studera - resa uppleva?

Styrelsemedlemmar SPRÅKTRÄFF. Gun-Britt Delsvik Svensson, ordf

Juni och Juli månads aktiviteter Frivilligcentralen Träffpunkt 14 PRO

Fritidsnytt. Nr 2/2013

PROGRAM JANUARI OCH FEBRUARI

Aktiviteter juli december juli Bussresa i Pitebygden

PROGRAM 485 BJÖRKEN 2016

BJÖRKEKÄRR. Vårprogram SPF Seniorerna Björkekärr. har månadsmöten andra torsdagen i månaden kl 16:00 på. Björkekärrshus

Mötesplats Råby. Mötesplats Råby. Råby Centrum Västerås Ansvarig för verksamheten: Camilla Knutsen

Studiecirklar och Studiebesök

KINDA SPF PROGRAM VÅR-SOMMAR 2018 VARMT VÄLKOMMEN!!!!!!

Medelpunkten. en social mötesplats för seniorer och frivilliga. Foto Taina Ahola

VÅREN SPF Seniorerna Grangärdebygden

Täby seniorcenter. Aktuella aktiviteter. taby.se/seniorcenter

Programblad Hösten 2016

Styrelsemedlemmar. Aktiviteter på Lerums Bibliotek

Socialpsykiatrins. Aktiviteter Hösten 2014

Veckobrev nr 15 (9 april-15 april) 2018

Bilaga. STUDIEPROGRAM för VÅREN 2015 DE FLESTA AV VÅRENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 6. Anmälningstiden för vårens cirklar, se respektive cirkel

Vad händer i Färgelanda? Tipspromenader. Dans. Friskis & Svettis. Ödeborgs IF. Juni

Välkommen till Seniorträffar

Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning

Styrelsemedlemmar SPRÅKTRÄFF. Gun-Britt Delsvik Svensson, ordf

ÖSTRA BLEKINGE Program vår och höst 2019

Nu har vi passerat 160 deltagare på kryssningen - ska ni komma med så anmäl er NU!

MÅNADSBLAD DECEMBER Malmabergs Mötesplats. Släggargatan VÄSTERÅS Telefon:

KULLABYGDENS PENSIONÄRSFÖRENING SPF 176 HÖGANÄS MEDLEMSBLAD

Välkommen till nya aktiviteter

Program våren I vår inbjuder vi till: Studiebesök hos Charkmans Besök på Spårvagnsmuséet Sommaravslutning på Kronhjortsgården

Program våren Foto: Britt Tellow

Konsthallen ARTIPELAG och Nacka Forum

PROGRAMBLAD Vår/Sommar 2018

Vad händer i Färgelanda? Oktober

SPF Högsboseniorerna. Foto Sia Magnusson

Fritidsnytt. Nr 1/2012

Tillägg till. Årsprogrammet. för. Billdalsseniorerna. September-December

SV Sörmland. Katrineholm & Vingåker Studieprogram 2017

Inbjudan till Cirkelledarutbildning i Matprojekt som lever vidare

HÖSTPROGRAMMET 2019 MEDLEMSTRÄFFAR

Akvarellgrupp. Kropp i balans

Träffpunkt Årsta. Månadsblad oktober En mötesplats för dig som är senior 65+

Fritidsnytt. Nr 2/2014

Här kommer. Fritidsprogram 2015

Mariaträffen våren 2017

Länk till årsmötet: /om/arsmote2016.htm Länk till föreläsningen: /2016/Hans_Hanner.

Medlemsblad Nr 2/2018. Bowling måndagar kl Bowlinghallen Giraffen Lars Kviske Start i september

Våren Möten, dans, resor, studier, fester, bridge, bowling, bingo, boule, gymnastik, PRO Påverkar m.m. Spar programmet!

Bodekull. Program SPF Bodekull i Karlshamn. Vårt kansli. Karlshamn

50- o 60-talen är aktuella, liksom studiebesök på Länsmuseet. Matlagning-boule-canasta. Det blir Lucia i år också!

Fritidsprogram. Maj augusti 2017

SENIORERNAS HUS LÖDERUPSGÅRDEN. Ystads kommuns mötesplats för seniorer PROGRAM

Efter Jobbet MKB. Program Hösten 2015

Nu är det hög tid att betala medlemsavgiften för de som missat sista betalningsdatum 28 februari 2018.

VAD HÄNDER PÅ SPORTLOVET V.8?

Välkommen till Klubb 65 Hallstahammar

Vi hoppas att ni har haft en härlig sommar och är utvilade för att delta i våra olika aktiviteter.

SILLUNCH FREDAG 17 JUNI KL PÅ ELGENTORP VIKTIGA DATUM OCH HÄNDELSER

Vallebygden. RESE- OCH PROGRAMBLAD September 2017 Mars 2018

Oktober månads aktiviteter Frivilligcentralen Träffpunkt 14 PRO

Med hopp om ett Gott Nytt År och ett bra 2017 önskar jag Er välkomna till våra sammankomster.

Sommarprogram 2016 AKTIVITETSHUS VÄSTERngen

Öppet hus Varje onsdag är det öppet hus på Klippgatan 8 mellan kl Entrébiljett 25 kr (inkl kaffe med dopp), 30 kr (när smörgås serveras).

Studiecirklar. Våren Kulturarrangemang och föreläsningar

SV Sörmland Flen. Studieprogram 2017

Program Hösten. Fritid för Alla. Open Stage! Välkomna. för dig med funktionsnedsättning. OPEN STAGE arrangeras följande datum:

Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg HÖSTPROGRAM 2015

Veckobrev nr 42 (15 oktober- 21 oktober) 2018

Program för våren 2018

Vi erbjuder för anhöriga: Enskilda samtal med socionom/beteendevetare Taktil massage Samtalsgrupper Tider finns vardagar, dag- och kvällstid

Allaktivitetshuset. Kungshällan

Veckobrev nr 35 (27 augusti - 2 september) 2018

Bilaga. STUDIEPROGRAM för HÖSTEN 2015 DE FLESTA AV HÖSTENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 34. Anmälningstiden för höstens cirklar, se respektive cirkel

Föreningen Sveriges Waldorfpedagogiska Fritidshem

Program 2019 Äldrefrågor Utvecklingsfrågor Interna frågor Trafik och säkerhet Hemsida och IT

SPF SENIORERNA Höganäs MEDLEMSBLAD januari, februari, mars


Vårens program Vi samarbetar med Reumatikerna om vårens program och vi är välkomna till deras möten, liksom de är välkomna till våra.

Träffpunkt Skogslid. månadsblad September 2015

Allaktivitetshuset. Kungshällan

Medelpunkten. en social mötesplats för seniorer och frivilliga. Grillning den 25/6 kl föranmälans krav Juni-juli 2014

Transkript:

1 Höstens program 2015 Ev. ändringar och kompletterande uppgifter meddelas på månadsmöten, i Föreningsnytt, Norrtelje Tidning och på www.spfskutanvaddo.se OBS! Behöver Du/Ni hjälp med resan till någon av SKUTANs aktiviteter tala om det vid anmälan, så fixar vi hjälp! AUGUSTI Torsdag 13/8 Torsdag 20/8 Resa till Linnes Uppsala, Medicinhistoriska museet och Botaniska trädgården med mellanliggande LUNCH på von Kraemers matsal. Anmälan snarast dock senast 31/7 ( samarr med SV) Surströmming alternativt sill kl. 16.00 Kista Hembygdsgård Musikunderhållning av Callmar. ( samarr med SV) Skutans finsmakare låter sig smaka av denna ljuvlighet! De som önskar sill anmäler detta i samband med anmälan. Vatten, lättöl, kaffe, te finns, annan dryck må medtagas. Presentation och utdelning av Höstens program 2015. Anmälan se Norrtelje Tidning, Föreningsnytt torsdag 13/8 eller via vår hemsida www.spfskutanvaddo.se SEPTEMBER Måndag 7/9 Måndag 7 /9 Tisdag 8/9 Öppet café kl 13-15 Vi ses på Träffpunkten Kerstin Stambert från från Sjukvårds- och Omsorgskontoret informerar om Teknik som komplement i Hemtjänsten. (värd SPF Seniorerna) ( samarr med SV) Start på Linedansen Start 7 september och håller på till oktober Badminton Bordtennis Mattcurling Start för dessa 3 aktiviteter 8/9 kl 15.30 Kontakta Arne Johansson tel 0176-500 20 eller motion@spfskutanvaddo.se Schack Vid intresse ring Christer Häll 070-641 47 54 Bridge Vid intresse ring Maths Mattsson 070-694 09 67 Gymnastiken i samarbete med Väddö FHSK, IOGT-NTO datum meddelas senare

2 Tisdag 8/9 Torsdag 10/9 Torsdag 17/9 Måndag 21/9 Tisdag 22/9 Måndag 28/9 OKTOBER Fredag 2/10 Måndag 5/10 Tisdag 6/10 Torsdag 8/10 Vandring på tema Roslagen runt. Gruvor Nothamn Läs mer sid 10 ( samarr med SV) Månadsmöte kl 13.00 på Vi ses på i Grisslehamns kapell Lars Sundström och Tore Nordlinder berättar om Optiska telegrafen och dess konstruktör. Anmälan till Arne Johansson tel 0176-500 20 eller motion@spfskutanvaddo.se ( samarr med SV) Resa i södra Roslagen vi besöker Penningby slott, Kvarngården i Bergshanra, Bergshamra by, Wira Bruk och med lunch i Furusund. Läs mer sid 5 ( samarr med SV) Skutan0Boule Cup på Vikingalunden klockan 12.00 Se sid 11 Vandring på tema Roslagen runt. Gruvor Mälby hamn via Gamla Grisslehamn Lång ca 9 km Läs mer sid 10 ( samarr med SV) Bouleresa till Eckeröhallen Anmälningstid senast måndagen 21/9-15 Läs mer på sid 11 Resa till Hjalmars Drömrevy i Örebro Anmälan snarast dock senast 31/8. OBS Alla våra biljetter är bokade. Är du intresserad om vi får återbud? Kan du anmäla Dig till kölistan hos Per-Åke Lundin 070-650 24 25 eller resor@spfskutanvaddo.se Läs mer sid 6 Öppet café kl 13-15 Vi ses på Träffpunkten Apotekare Maria Magnusson ger Apoteksinformation ( värd Röda Korset) Vandring på temat Roslagen runt. Gruvor Edeby ( samarr med SV) Läs mer sid 11 Månadsmöte kl 13.00 Lokal : Bergby Skolas Bygdegård Rätt i Krysset Lena Rainer berättar hur man arbetar fram ett korsord, knep och konstruktion. Anmälan till Ingrid Holgersson tel 076-393 12 33 eller in ingrid@spfskutanvaddo.se ( samarr med SV) NOVEMBER Måndag 2/11 Öppet café kl 13-15 Vi ses på Träffpunkten Bankjurist Maria Sellin från Roslagens Sparbank informerar om bl a arv, samboavtal och fullmakter. (värd PRO)

3 Torsdag 12/11 Månadsmöte kl. 13.00. Lokal Oktaven, Björkögården MITT 60-TAL Jörgen Toresson sjunger, spelar och berättar Anmälan till Lisbeth Lundin tel 070-637 43 16 eller studier@spfskutanvaddo.se och i Norrtelje Tidning. Föreningsnytt Torsdag 5/11 eller via vår hemsida www.spfskutanvaddo.se (samarr med SV) DECEMBER Söndag 6/12 Måndag 7/12 Torsdag 10/12 Julmarknad i Nora, Buss avgår 7.45 vi är åter i Älmsta 20.30 Läs mer sid 7 Öppet café kl 13-15 Vi ses på Träffpunkten. Biståndshandläggare Maria Nylund och Anna Hurtig berättar om sitt arbete. (värd IOGT-NTO/Kyrkan) Månadsmöte kl 13.00 Björkö-Arholma Medborgarhus (samarr med SV) Lucia och julmat Skutan anordnar i år jullotteri. Bidrag till lotteriet mottages tacksamt men är inget tvång. Eventuellt auktion om akutionsgods finns tillgängligt. Meddela om behov av samåkning önskas.. Kostanad 150:- Bindande anmälan senast 7/12 till May-Lis Rombo tel 070-21 41 766 eller ordf@spfskutanvaddo.se och se även annons i Norrtelje Tidning, Föreningsnytt torsdag 3/12. Anmälan kan även ske via vår hemsida www.spfskutanvaddo.se JANUARI 2016 Torsdag 14/1 Månadsmöte kl 13.00 Väddö Folkhögskola, Gymnastiksalen. Traditionsenlig Grötlunch och vi tar del av Birgitta Johansson som berättar om utvecklingen från Gårdsfarihandlarens vardag till dagens handel på nätet Programmet för våren -16 presenteras och delas ut! (samarr med SV) Pris 100:- Anmälan till Arne Johansson 0176-500 20 eller motion@spfskutanvaddo.se senast 11/1 och se även annons i Norrtelje Tidning, Föreningsnytt torsdag 7/1 2015. Anmälan kan även ske via vår hemsida www.spfskutanvaddo.se FEBRUARI Torsdag 11 /2 Årsmötesförhandlingar kl 13.00 Väddö Folkhögskola sal: Gullvivan SPF Seniorerna Skutan Väddö bjuder på Kaffe och kaka Anmälan till Arne Johansson tel 0176-500 20 eller motion@spfskutanvaddo.se och se även annons i Norrtelje Tidning,

4 Föreningsnytt torsdag 21 januari 2015. Anmälan kan även ske via vår hemsida www.spfskutanvaddo.se Viktigt Vi skickar ut fakturor till alla evenemang och aktiviteter utom Boulresorna till Eckerö detta gäller för SPF Seniorerna Skutan Väddö.. Eventuella avbokningar av evenemang görs senast den 15:e i månaden före det evenemanget ska äga rum detta gäller för SPFSeniorerna Rurik. Därefter skickas faktura ut. SPF Seniorerna Rurik och SPF Seniorerna Skutan Väddö samarbetar om evenemangen! Du kan anmäla Dig till de program Du tycker verkar intressanta. Du anmäler dig direkt till respektive förening om inget annat angives. Gå in på respektive hemsida och läs och anmäl Dig eller om Du inte har dator, skaffa den tryckta informationen som föreningarna har! Skutans hemsida: www.spfskutanvaddo.se E-post: styrelsen@spfskutanvaddo.se Ruriks hemsida: www.spfrurik.se E-post: foreningen.rurik@telia.com Kulturprogram är i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan Här kommer programblad med alla detaljer för att kunna komma till rätt plats, på rätt tid!

5 Resa till Linnés Uppsala genomfördes 13/8 och fanns med på Vårprogrammet. Upplev södra Roslagen torsdag den 17 september Vi besöker Wira Bruk, Furusund, Penningby slott och Linneladan, Kvarngården i Bergshamra. 08.00 Bussen avgår från Sparbanken i Elmsta. 09.15 Wira Bruk 12.00 Lunch på Furusunds Wärdshus 15.00 Fika på Kvarngården i Bergshamra 17.30 Ankomst Elmsta Vår guide för dagen, Eva Ekeroth, guidar oss till Penningby slott, Kvarngården i Bergshamra, Bergshamra by, Wira Bruk och Furusund. Inte säkert i nämnd ordning. Lunchen äter vi i Furusund. Pris per person 500 kronor inklusive buss, guidning, ev. entréavgifter, lunch och fika. Frågor och anmälan till Per Åke Lundin eller resor@spfskutanvaddo.se. Anmälan senast 20 augusti.

Resa till Hjalmars Drömrevy i Örebro 2 oktober Anmälan snarast dock senast 31/8 Per-Åke Lundin 070-650 24 25 eller resor@spfskutanvaddo.se 6

7 Nora Julmarknad den 6 december 07.45 Bussen avgår från Sparbanken i Älmsta 11.30 Julbord på Åkerby Herrgård 13.00 Julmarknaden i Nora 16.00 ca Hemfärden startar 20.30 Beräknad ankomst till Sparbanken i Älmsta Pris per person 625 kr inklusive buss, julbord på Åkerby Herrgård och Julmarknad. Anmälan senast den 30 oktober till Per Åke Lundin 070-650 24 25 eller resor@spfskutanvaddo.se. För er som söker längre resor! SKUTANS globetrotters erbjuds längre resor genom Digitala Distriktsbladet nr 6 Distriktets-kansliet tel.08-720 7730 för mer information eller www.spf.se/stockholmsdistriktet

8 STUDIEAKTIVITETER STUDIEAKTIVITETER Studiecirklar inför hösten 2015 I samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan Vi önskar höra Era åsikter om våra cirklar. Du har kanske tips! För anmälan till höstens cirklar eller om Du har åsikter om cirklar, maila eller ring- Utbildningsansvarig Lisbeth Lundin tel 0176-508 02 alt. 070-637 43 16 Mail: studier@spfskutanvaddo.se Linedance Fortsättningskurs Start 7 september kl 10.00 på måndagar och som tidigare Bergby Skolas Bygdegård. 10 ggr Kostnad:235 kr Skriva sin historia fortsättningskurs Cirkelledare: Lisbeth Lundin Startar: 9 september Onsdagar kl 10.00 Lokal: Träffpunkten Kostnad: 0 kr (För närvarande är cirkeln fulltalig) Litteratur fortsättningskurs Cirkelledare: Lisbeth Lundin Startar: 9 september Onsdagar kl 14.30 Lokal: Träffpunkten Kostnad: 0 kr (För närvarande är cirkeln fulltalig) Om någon vill vara cirkelledare kan vi starta ytterligare en litteraturcirkel Höstprogrammet för SPF Seniorerna Skutan Väddö I samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan OBS! Alla nedanstående kurser kan vi genomföra på Väddö, om det blir tillräckligt med deltagare. 3 personer för datakurser, 5 personer för övriga kurser. KOM o PROVA PÅ! Släktforskning söndag den 27/9 kl. 11.00 14.00. Lokal meddelas senare! Du får hjälp att hitta och läsa i kyrkböcker om dina anfäder.

9 Släktforskning Grundkurs Kursen vänder sig till dig som vill börja släktforska. Efter kursen har du fått verktygen för att kunna fortsätta forska på egen hand. Det är önskvärt med datavana. Ta med din egen dator om du har, annars finns det att låna av SV. Torsdagar 13-16 start 15/10 5 ggr 1 275 kr då ingår, abonnemang Arkiv digital 10 veckor (150 kr) Släktforskning fördjupning/fortsättning Kursen för dig som släktforskar och vill fördjupa och uppdatera dina kunskaper, samt byta släktforskning med andra, söka i andra databaser efter soldater, emigranter m.m. Torsdagar 13-16 start 19/11 3 ggr 825 kr Data grundkurs Kom igång med din Laptop! Här får du undervisning på ett mycket pedagogiskt sätt att komma igång med din egen dator. Uppkoppling, Internet, E-post, säkerhet, program, konton, filer, mappar, backupp m.m. Du bör ha med dig egen dator. Undervisning i liten grupp, max 5 personer. Då har vi tid för alla! Måndagar 13 15.30 start 21/9 och 9/11 5ggr 1 125 kr Data fortsättningskurs Kursen vänder sig till dig som gått grundkursen eller som vill uppdatera dina datakunskaper. Här får du lära dig att hantera, anpassa din dator, säkerhet, uppkoppling, Internet, E- post, datorns bibliotek med mappar och filer, installera dataprogram, skrivare, scanner, bränna DVD/CD-skivor m.m. Du bör ha med dig egen dator. Undervisning sker i liten grupp med max 5 personer, där alla får hjälp med sin dator. Måndagar 9.30 11.45 start 12/10 och 30/11 3ggr 825 kr Surfa med plattan Kursen vänder sig till dig som vill komma igång med din surfplatta. Lär dig din surfplatta, uppkoppling, surfa säkert, installera appar, E-post, bilder m.m. Undervisning i liten grupp på max 5 personer. Då har vi tid med alla! Måndagar 9.30 11.45 start 21/9 och 9/11 3 ggr 825 kr PROVA PÅ! Argentinsk Tango med Maud och Kalle! Tisdagen den 1/9 kl. 10.30 12.00 (därefter äter vi enenklare måltid till självkostnadspris) SVs gamla lokaler Vegagatan 3 Norrtälje

10 Danskurs Argentinsk Tango Dansernas Rolls Royce Beroendeframkallande, magisk, melodisk, pådrivande passionerad, artig och enkel. Kom och lär dig enkla grundsteg och dansens karaktäristiska abrazo (omfamning). Nog för att njuta en hel danskväll. Start vecka 38 i ROS Samlingssalen. Datum meddelas senare. Dagtid 10ggr 2 x 45 minuter - 995 kr/person, (om det blir minst 10 deltagare). På www.sv.se/stockholm/norrtalje kan du se hela kursprogrammet där du som SPF medlem får 10 % på hela utbudet. Anmälan också till Inga-lill 070 020 21 20 el 0176-17610 glöm inte att tala om att du är SPF-medlem. OBS Länk till Vuxenskolan finns på vår hemsida www.spfskutanvaddo.se för det totala utbud som Vuxenskolan Norrtälje erbjuder När Studieförbundet Vuxenskolan kommer ut med sin katalog i augusti kan Du välja vilken kurs Du vill i deras utbud och erhålla 10% reducering på kursavgiften. Ring eller maila till vår utbildningsansvariga Lisbeth direkt och anmäl di om du känner dig sugen. SKUTANS FRISKVÅRDSAKTIVITETER Torsdag 8 september Vandring:(samarr med SV) Nothamn-Skottviken- Nothamn ca 5 km Medtag matsäck Samling: kl 11.00 i Nothamn Frågor Arne Johansson 0176-500 20 eller motion@spfskutanvaddo.se Onsdag 22 september Vandring: (samarr med SV) Sandviken Mälbyhamn- Sandviken (Lång) Medtag matsäck Samling: kl. 11.00 vid Sandviken. Frågor Arne Johansson 0176-500 20 eller motion@spfskutanvaddo.se Ca 9 km Torsdagen 6 oktober Vandring: (samarr med SV) Edeby- gruvorna banvallen tillbaka Medtag matsäck. Samling: kl 11.00 vid Edeby Frågor Arne Johansson 0176-500 20 eller motion@spfskutanvaddo.se

11 Skutanboulen på Vikingalunden Pågår hela sommaren måndagar kl 12.00 Medtag gärna kaffekorg Här tränar vi och umgås inför Boule Cupen vecka 39. Frågor till Kerstin Andersson 0176-501 65 eller kerstinisund@hotmail.com Skutan Boule Cup 21 september kl 12.0 Vi träffas på Vikingalunden med kaffekorg och det goda humöret. Vi lottar tremannalag och tävlar med glimten i ögat. Frågor till Kerstin Andersson 0176-501 65 eller kerstinisund@hotmail.com Måndagen den 28 september kl 10.00 åker vi för inomhusspel i Eckeröhallen Kl. 10.00 Avfärd med färjan från Grisslehamn Kl. 18.30 (Lokal tid!) Avfärd med färjan från Eckerö Kl. 19.30 (Lokal tid!) Återkomst till Grisslehamn Följebil för klot och persontransport medföljer! I hallen är caféet öppet Pris: 100:- kr om minst 20 deltar Var och en ordnar biljett till färjan. Frågor och anmälan till Arne Johansson 0176-500 20 eller motion@spfskutanvaddo.se senast 21 september. Betalning kontant vid avresan från Grisslehamn. Gymnastik Vi hänger med i gymnastik som ordnas av IOGT-NTO i samarbete med Folkhögskolan. Passen leds av elever från Skolans friskvårdslinje och är anpassade för seniorer. Tid och dag meddelas senare. Frågor till Arne Johansson: 0176-500 20 eller motion@spfskutanvaddo.se Friskvård på Solhem Kontakt person: Märta Jonasson 0176-516 03 eller gympa@spfskutanvaddo.se Tisdagar kl 10.00 Hjärtligt välkomna till höstens aktiviteter

12 TIPS 16-17/11 Smart Senior julkryssning Skepp & Skoj med Tallink Silja. Arrangeras av Smart Senior i samarbete med Stockholmsdistriktet och Reseskaparna. Dansa till Wisex med Nanne Grönvall, o s v..läs vidare i Veteranen. www.skeppskoj.se Metropolitan på Roslagens Kulturhus-Folkets Hus Hallstavik 3 oktober Trubaduren, 31/10 Tannhauser, 21/11 Lulu Du kollar med Norrtälje Turistbyrå, Bills Tobak tel 0175-206 19 eller Folkets Hus exp mån-fre 10-13 tel 0175-221 40 www.livepabio.se