VÄLKOMMEN TILL VÅREN 2013 MED SPF FYRIS Så var det dags att skaffa en ny kalender och lära sig ett nytt årtal 2013 Under det gångna året har vi ju haft våra träffar på Storgatan 11. Det är fina lokaler, men det börjar bli trångt, då många föreningar ska samsas om utrymmet. Därför hoppas jag att vi får flytta tillbaka till Senioren igen i början av året. Jag vet att många av er har saknat lunchstället mitt i stan Jag har följt renoveringen på nära håll och det kommer att bli en jättefin restaurang, där maten kommer att lagas på plats. Har ni hört ordet ålderism. Det är ett uttryck för den diskriminering, som vi pensionärer kan råka ut för på grund av vår ålder. Bl.a har pensionärer nekats teckna mobilabonnemang. SPF arbetar hårt för komma tillrätta med detta. Läs mer i Veteranen. En mer positiv sak är de medlemsförmåner som vi ( på grund av vår ålder) kan få ta del av. Så har SJ t.ex. förlängt sitt avtal om rabatt att gälla till 31 aug. Så passa på att åka tåg! Hur ska vi kunna värva nya medlemmar? Jo vi måste hjälpas åt att få med vänner och bekanta. Ju fler vi blir i förbundet desto starkare blir vi och kan göra oss hörda i samhället. Nuförtiden får vi mer och mer info via data, så även inom SPF. Du som har E-post adress meddela den gärna till vår kassör. Gott Nytt År och ett bra 2013 önskar styrelsen
Detta är det program vi planerat för SPF Fyris för våren 2013. Ändringar och kompletteringar meddelas i UNT Pensionärsnytt på lördagar samt på vår hemsida www.spfpension.se/fyris. Om Du har en e-mail adress så anmäl den till vår kassör gerdliljestrom2010@hotmail.com PROGRAM VÅREN 2013 Medlemmarna möts en gång i månaden på Träffpunkten, Storgatan 11. Fr o m månadsmötet 14 mars kommer vi att vara på Senioren, Kungsängsgatan 25. Alla medlemmar är försäkrade vid föreningens aktiviteter och på väg till och från dem. Styrelsen sammanträder en gång i månaden. Årsavgiften 200 kr skall vara betald senast 1/3 2013. Vi skickar ingen påminnelse. Den som inte betalt årsavgiften den 1/5 stryks ur registret Torsdag 17/1 Kl. 14.00 Torsdag 14/2 Kl. 14.00 Torsdag 14/3 Kl. 16.00 Torsdag 18/4 Kl. 13.00 Torsdag 16/5 Kl.16.00 Månadsträff på Träffpunkten. Julen sjungs ut. Representant från Högbergs Buss informerar om sitt bussreseprogram. Gröt och skinka serveras. Anmälan senast 14/1 till Margareta Omar, tfn 0735-120471 margaretaomar@hotmail.com. Årsmöte på Träffpunkten. Val av styrelse och sedvanliga årsmötesförhandlingar. Motioner skall vara inlämnade till styrelsen senast två (2) veckor före årsmötet. Verksamhetsberättelse och övriga handlingar finns i möteslokalen. Föreningen bjuder på förtäring. Detta gäller som kallelse. Anmälan senast 8/2 till Margareta Omar, tfn 0735-120471, margaretaomar@hotmail.com. Månadsträff på Senioren. Dietist informerar om bra kostvanor. Lätt förtäring serveras. Lotteri med fina vinster. Anmälan senast 9/3 till Karin Blomström, tfn 018-125374, karin.blomstrom@hotmail.com. Månadsträff på Träffpunkten. Mannekänguppvisning i samarbete med SPF Almtuna. Anmälan senast 9/4 till Karin Blomström tfn 018-125374, karin.blomstrom@hotmail.com. Månadsträff på Senioren. Bönor och Blad, Jan-Erik Renström berättar om olika thesorter och kaffe. Lotteri med fina vinster. Anmälan senast 12/5 till Karin Blomström tfn 018-125374, karin.blomstrom@hotmail.com. 1
Övriga aktiviteter Tisdag 5/3 Kl 14.00 Våren Studiebesök på Stadsarkivet ing. St Olofsgat.15 med guidning och visning av Lars Lamberts film om ett förflutet Uppsala. Anmälan senast 1/3 till Karin Blomström, tfn 018-125374, karin.blomstrom@hotmail.com. Stolsyoga en mjuk yoga som passar alla. Den innebär att man gör övningar omväxlande sittande på en stol och stående. De fysiska övningarna ger ökad smidighet och styrka och andningsövningarna ger lugn och harmoni. Om ni är intresserade kontakta Gun Fagerström, tfn 018-710224, kjell.fagerstrom@telia.com före 1 februari. Vandringar söder- och norrut i Årummet, om intresse finns. Gemensam vårlunch på Senioren, om intresse finns. Heldagsresa till Roslagen. Avfärd UKK 08.30 med Högbergs Buss. Besök på tändkulemotorfabriken Pythagoras i Norrtälje. Kaffe serveras varefter vi får en guidad tur genom fabriken. Lunch på Svanberga Gästgivargård. Eftermiddagen tillbringar vi på Skebobruks museum där vi guidas runt i muséet. Åter i Uppsala ca 17.00 Pris 595 kr. Anmälan senast 31/3 till Barbro Werner, tfn 018-251594, barbro.werner@smsoffice.se Resan är samarrangemang med SPF Vaksala och SPF Almtuna. Åland över dagen Avfärd från UKK tidig morgon med Högbergs Buss till Kapellskär där Rosella väntar. Brunch ombord. Ankomst Mariehamn där lokal guide väntar för att visa oss sitt Åland. Vi besöker Kastellholms slott, Bomarsund och Prästö samt Jan Karlsgården där vi äter den klassiska ålandspannkakan. Efter avslutad sightseeing återvänder vi till Rosella där vi får äta av det fina buffébordet. Vi beräknar att vara i Uppsala ca 21.00. Pris 641 kr. Anmälan senast 31/3 till Barbro Werner, tfn 018-251594,barbro.werner@smsoffice.se Resan är samarrangemang med SPF Vaksala och SPF Almtuna. I mån av intresse bildar vi en film- och teaterklubb. Hör av dig till Karin Blomström, tfn 018-125374, karin.blomstrom@hotmail.com 2
Studiecirklar Frågor och svar om den nya tekniken, datorer, mobiler mm. Få svar på Era frågor om den moderna tekniken och hur den fungerar, t.ex. vad är Appar, hur fungerar en Smartphone, är det säkert att använda Internet till betalningar och mycket annat inom den moderna tekniken som vi har frågor om och vill veta mera om. 3 tillfällen a 90 min. Kostnad 350 kr/person Datakurser för nybörjare 6 tillfällen à 45 min.. Pris 995 kr/person Fortsättningskurs 5 tillfällen à 45 min. Pris 850 kr/person Kurs i digitalfotografering/bildredigering i datorn 5 tillfällen à 45 min. Pris 850 kr/person. Datorer och övrig utrustning kommer till en lokal nära oss. (max 8 deltagare) Mobiltelefoni/smartphone för seniorer 4 tillfällen à 45 min. Pris 400 kr/person Anmälan/information samtliga kurser: Bo Liljeborn tel. 070-3113735 eller Karin Blomström 018 125374 Plats: Senioren, Kungsängsgatan 25. Samtliga kurser beräknas starta februari. BOULE spelar vi, tillsammans med SPF Almtuna, onsdagar kl 09.00-12.00 på Fålhagens fotbollsplan och under vintern inomhus i Gottsunda Tennishall. För information ring Bengt Hiller tfn 018-145243 OPERARESOR till Heby Folkets Hus där man visar direktsända operaföreställningar från Metropolitan. Pris: 350 kr inklusive buss och program. Betalning sker på bussen som avgår från S:t Eriks torg en och en halv timme innan föreställningen börjar. Vi har biljetter till följande föreställningar: 16 februari Giuseppe Verdi: Rigoletto (10 bilj.) lördag kl 19.00 Buss avgår 17.30 från S:t Eriks torg 27 april Georg Friedrich Händel: Julius Caesar (10 bilj.) lördag kl 18.00 Buss avgår 16.30 från S:t Eriks torg Anmäl dig till Barbro Werner, tfn 018-251594, barbro.werner@smsoffice.se minst 14 dagar före varje föreställning. 3
STYRELSE och funktionärer Ordförande Karin Blomström, tfn 018-125374 Studieansvarig, teater karin.blomstrom@hotmail.com Sekreterare Barbro Werner, tfn 018-251594 Hemsida, resor, Heby barbro.werner@smsoffice.se Kassör Medlemsregistrering Gerd Liljeström, tfn 0723-360224 gerdliljestrom2010@hotmail.com Vice ordförande Margareta Omar, tfn 0735-120471 Klubbmästare margaretaomar@hotmail.com Bitr.klubbmästare Resor, bridge, teater Gun Fagerstrom, tfn 018-710224 kjell.fagerstrom@telia.com Styrelseledamot Inga Lindström, tfn 018-158857 Vice sekr. Syn o hörsel inga.lindstrom@bredband.net Revisorer Guy Olmin, tfn 08-7742797 guy.olmin@hotmail.com Siv Karlsson, tfn 018-301722 siv.karlsson1@comhem.se Valberedning Bo Hulting, tfn 018-262314 bo.hulting@bredband.net Monica Björklöf, tfn 018-380787 monica.bjorklof@bredband.net Friskvårdsansvarig Bo Hulting, tfn 018-262314, bo.hulting@bredband.net Bridge, Lotteri Astrid Hasselqvist, tfn 018-150131 astrid.hasselqvist@gmail.com Koll på läkemedel Monica Eriksson, tfn 018-256965 mock2008@hotmail.com Hemsidan Bengt-Olof Söderberg, tfn 018-251594 bengt-olof.soderberg@smsoffice.se 4
AKTUELLA ADRESSER Vår hemsida: www.spfpension.se/fyris Plusgiro: 62 30 77 5 Postadress: Kungsängsgatan 25, 753 22 Uppsala SPF Uppsala läns distrikt, Kungsängsgatan 14, 1 tr tfn 018-148320 Ordförande: Laila S Eriksson Sveriges Pensionärsförbund box 22574, 104 22 Stockholm tfn 08-7271239 Äldreombudsmannen: Karin Udenius, tfn 018-7273250 Anhörigcentrum Kungsängsgatan 25, tfn 018-7279200 Frågor om eget val tfn 018-7276500 Sjukvårdsupplysningen tfn 1177 (öppet dygnet runt). Röda korsets Fixarservice tfn 018-134931 tisdag och fredag fm. Om du flyttar, kom ihåg att meddela adressändring till Gerd Liljeström, tfn 0723-360224, gerdliljestrom2010@hotmail.com Är du intresserad av styrelsearbete eller känner någon som är det? Tag kontakt med valberedningen. 5
KALENDARIUM 17/1 Julen sjungs ut 16/2 Opera i Heby (Rigoletto) 14/2 Årsmöte 5/3 Guidning och film på Stadsarkviet 14/3 Äldres mat 18/4 Mannekänguppvisning 27/4 Opera i Heby (Julius Caesar) 16/5 Månadsträff Vårlunch på Senioren Promenader i Årummet Resa i Roslagen Ålandsresa 6