FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012



Relevanta dokument
FEBRUARI Kvar i Östersund. den 23 februari VM stafett. den 15 februari 2013

MAJ Sommartider. den 27 maj Södergarn. den 17 maj 2012

JULI Storsjöyran. den 28 juli 2012

MAJ Mallorca. den 22 maj Mallis nästa. den 17 maj 2013

JANUARI Hemma igen. den 29 januari Vacker vy över skidskyttestadion i Sochi!

MARS Tenta och Städning. den 24 mars Pluggdag. den 22 mars 2011

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

APRIL Hemmaplan. den 25 april 2012

SEPTEMBER Träningsrace. den 27 september Vi var ett gäng skidskyttebrudar som var ut och käkade igår, trevligt!

JUNI Midsommar. den 25 juni 2012

Håll tummarna att jag piggnar till fort så jag får testa att fajtas mot de stora brudarna! kramar

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november

AUGUSTI Fin helg. den 27 augusti Vilovecka. den 23 augusti 2012

December den 31 december Kyligt Norrland. den 28 december 2010

Nja, man vet inte riktigt hur lång tid det tar men om en stund är det nog din tur! Hur mår du? Vill du ha en tablett eller nåt?!

Min försvunna lillebror

Detta är dagens deltagare från Bk Bryggan. En trupp som består av 15 st vältränade atleter under ledning av Dannä, Ulf och Ghasem.

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet

10 september. 4 september

Min APU i Polen! V10S. John Pettersson 5/05/ /05/2011

Ett stort tack till dig och ditt företag som har stöttat och gett mig möjlighet att utvecklas och prestera under säsongen 2012.

Insekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson

Barmarksläger i Portugal februari 2010

Likabehandling och trygghet 2015

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta

Dagen gick mot sitt slut, och det gjorde mitt äventyr här också. Det är tråkigt att lämna den här platsen, det finns så mycket minnen härifrån och

Ta vara på tiden, du är snabbt "för gammal" för att inte behöva ta ansvar.

Vänersborg Samlevnadskurs

Gott nytt år på er allihopa! Hoppas ni får ett bra avslut på det gamla och en fin början på det nya!! :)

2012 PUBLIC EXAMINATION. Swedish. Continuers Level. Section 1: Listening and Responding. Transcript

PATRULLTID & PYJAMASBÖN

Väskorna är packade, väckarklockan är ställd och jag är redo att åka hem! Hörs från Sverige, kramar

Kapitel 1 hej Hej jag heter Trulle jag har ett smeknamn de är Bulle. Min skola heter Washinton Capitals jag går i klass 3c de är en ganska bra klass.

Hip Hip hora Ämne: Film Namn: Agnes Olofsson Handledare: Anna & Karin Klass: 9 Årtal: 2010

Vad har du gjort på semestern?

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då

Grimmen Vänorts besök och Judo tävling. Tyskland

JANUARI Sämre dag på jobbet igår. den 31 januari 2011 BRONS!! den 29 januari 2011

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Snart slut på årets säsong

JAG MÅLAR MIN HIMMEL ORANGE

Mitt liv. Dans. Dagbok. Av Lina Sjögren. Jag heter Ella. Sovmorgon BFF Milla

Det visar sig att hon har fått diabetes. Pappa tittar ner på Moa som är ledsen.! -Moa du kan inte ha kalas i morgon. Säger pappa.! -Va? Säger Moa.!

Nell 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Måndagen den 28:e juli kommer vi lufta och lättdressa greenerna... igen. Alla förutsättningar är dom samma som förra gången (läs inlägg nedan).

EN SEPTEMBER-REPRIS SFI. Hur är det idag? Får jag låna ditt busskort? Vad vill du ha, kaffe eller te? Vad vill du ha, nötter eller godis?

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det.

10MILA Äktaboden, SKÅNE

Vad svarade eleverna?

Billie: Avgång 9:42 till nya livet (del 1)

Logg fra n A lva. Elevlogg: Hej alla loggläsare! Datum: 1 februari. Elevloggare: Elin J. Personalloggare: Linda

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

I dag är det sommarlov. Chloe och Sandra har precis fått reda på att de ska åka till Karlsborg för att dom ska hyra en sommarstuga där.

Här kommer en liten reseberättelse om när jag hämtade hem min notchback 2010!

Pedagogens manus till BILDSPEL 3 Åk 8 KROPPEN OCH RÖRELSE

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Träningsdagbok. Av Erik Stintzing. Inom ämnet Idrott och hälsa

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Fira World Snow Day i Hammarbybacken 17 januari

barnhemmet i muang mai fredag 18 januari - söndag 10 februari

Jag vill vara som du. Baserat på en berättelse av Måns Gahrton och Johan Unenge Illustrationer: Johan Unenge

Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.

NOVEMBER Ny vecka. den 26 november 2012

POLEN Jesper Hulterström. V10 s

Killen i baren - okodad

Verktygslåda för mental träning

Rymdresan. Kapitel 1. Äventyret börjar

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Bilaga 2

GSK P-95 i Barcelona, eller Hur vi försökte ta livet av ledarna..


Reserapport Kenya VT 2013 Johan SSK

Kapitel 3. Här är en karta över ön

Hur vi hittar till bra sömn

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars.

enkelt superläskigt. Jag ska, Publicerat med tillstånd Fråga chans Text Marie Oskarsson Bild Helena Bergendahl Bonnier Carlsen 2011

Några små tips om att träna på utsatt fågel

Marie Oskarsson Helena Bergendahl

Du är klok som en bok, Lina!

K Hur ser de t ut för dig?

Efter en god natts sömn så packade vi ihop och drog oss ner mot Färjan i Rödby. Vi åkte rätt tidigt på Torsdag morgon, käkade frukost på båten för vi

Innehållsförteckning. Kapitel 1

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB

EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT

En dag så gick vi runt på skolan och pratade. Då så såg vi en konstig dörr. Den var vit och hade en svart ruta och den luktade inte gott.

MARTIN ERIKSSON. Boken om Martin

UNM JUNI 2015 TÅRNBY DANMARK. Ett par dagar från Emelie Nyman Wänseth dagbok

Kurt qvo vadis? Av Ellenor Lindgren

Tema: 24-timmarsdygnet

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Ta tuffa samtal på måndagen

På fritiden tycker jag mycket om att åka båt och att fiska. Jag brukar grilla fisken över en eld, det är jätte-mysigt. Hälsningar Antonio Rodríguez

Dag Atombladet

om läxor, betyg och stress

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

Pluggvar familjens bästa vän!

Specialtidning BestKust Feskarna, Havsfiske Fröya 2012 vår

MEDLEMSBLAD 3/2015 JUNI-AUGUSTI

Transkript:

FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på hur min form varit de senaste veckorna efter min sjukdom så var det ändå ett steg i rätt riktning! Jag laddade upp inför gårdagens sprint genom att besöka sjukhuset här i Juensuu för att kolla så jag inte har något skit i kroppen då jag fått febertoppar så fort jag kört lite hårdare träning och haft väldigt ont i musklerna. Men efter några blodprover, ett EKG och röntgen av lungorna konstaterade man att det inte skulle vara farligt för mig att tävla. Så klockan 01.30 fick jag klartecken att kunna starta på morgonen, det var skönt att åtminstone få chansen att ställa sig på startlinjen och kriga då detta varit mitt mål hela säsongen. Ett helt okej skytte i de svåra förhållandena gjorde att det ändå räckte till en 12e plats, något som faktiskt är mitt näst bästa resultat på en JVM Distans. Så trots att målsättningen var högre från början så är jag nöjd med min prestation. Jag är inte i den form jag önskat vara men får kämpa på så gott jag kan ändå! :) Idag var det så dags för de yngre stafetterna och vi äldre satt bänkade framför datorn här hemma.. Och vilken dag det blev, tjejerna fixade ett silver på förmiddagen och sedan ville inte grabbarna vara sämre utan fixade även dem ett silver! Så sjukt roligt!!! Imorgon är det Juniorstafetter på schemat, men utan mig i laget. Jag står över eftersom min kropp inte riktigt samarbetar och återhämtar sig som den ska. Därför känns det säkrast att inte riskera något genom att köra alla fyra tävlingar. Tråkigt såklart, men ibland säger kroppen stopp och då är det klokt att lyssna. Men nu är det god natt, kramar En gruppbild på några av svenskarna under invigningen!

Silver-grabbarna sken ikapp med solen på pallen igår! :) Konthiolahti den 19 februari 2012 Då var jag på plats i ett kyligt Konthiolahti efter en lång bussresa (80mil) men det bjöds på fin underhållning och sång i bussen så det gick ganska fort ändå. Vi har hunnit träna två dagar här och hittills har temperaturen legat runt minus 10 båda dagarna, igår var det dock sol så det kändes inte så kallt medans det idag blåste nästintill storm och toksnöade. Hoppas verkligen på lite mindre vind och mer värme istället så blir det nog kul. Banorna har ändrats lite från det som var tänkt, och den lilla ändringen har medfört att vi slipper den sk. "väggen", något som jag tror kommer uppskattas av mina ben. Har tyvärr fortsatt känt mig seg i kroppen denna vecka men jag hoppas verkligen att det hinner ändra sig till på tisdag då det är dags för första tävlingen! För de yngre tjejerna och killarna är det dags redan imorgon då de kör sin Distans, så då ska vi sitta och hålla tummarna för dem!! :) Boendet här är inget att skryta med, de andra nationerna bor på olika hotell i Joeensu som ligger ca 10min från stadion och är en fin stad där det finns något att underhålla sig med. Men vi bor 30min från stadion, mitt ute i skogen på 50kmv sover vi 20 personer i hårda sängar och luften härinne tog slut för längesen.. Men vi försöker hålla humuröt uppe och eftersom vi bara kan sitta några få personer på internet samtidigt så finns inte speciellt mycket att göra utom att skjuta med lasergevär.. Och det har det gjorts i timmar kan jag lova! Jag tog dock ett svårslaget rekord i en av dom tre serier jag sköt, nämligen 48,9p i stående. Men nu är det läggdags, uppdaterar igen nästa gång jag kommer in på internet! tjohej

Jag och Anna tog oss en semla i bussen, snart fettisdag ju! Tyvärr blev bilden suddig som Linn tog under gårdagens soliga pass!

Min rekordserie på 48,9! Länge sedan den 16 februari 2012 Oj, nu var det verkligen längesedan jag skrev här! Har inte haft någon dator den senaste månaden då min varit inne på lagning. Men nu är datorn tillbaka om än fortfarande lika trasig som innan, men kan åtminstone uppdatera er under Junior VM! Sen sist har det hänt en hel del vill jag lova.. Kom hem till Östersund efter mina äventyr i Världscupen och drog på mig en rejäl förkylning som gjorde att jag fick kasta in handduken till SM-tävlingarna. När jag sedan blev frisk och kunde börja träna igen bestämde sig vädret för att visa sig från sin kalla sida såklart, så blev endel hårda pass inne på rullbandet. Annars så spenderade jag en hel del tid på lektioner och när jag hade tid över passade jag på att träffa vänner. :) Var skönt att få ta det lugnt och packa upp väskan ett tag innan det bar iväg till Torsby för JSM-tävlingar helgen som var. Resultaten där var verkligen ingen positiv historia även om jag fick med mig ett silver och ett guld.. Kroppen funkade inte alls och det är svårt att sätta tummen på vad det är som spökar, men jag håller tummarna hårt för att min kropp ska vara pigg om mindre än en vecka! Annars var det som vanligt trevligt att vara i Torsby, trivs väldigt bra där och människorna är super goa! Men nu är jag tillbaka i Norr igen, och väldigt mycket norr.. Åkte nämligen hem-hem till Arvidsjaur och laddar batterierna här innan vi imorgonbitti åker till Konthiolahti för säsongens höjdpunkt! Ska bli roligt att få stå på startlinjen igen, hoooppas bara min kropp tycker det också! Men nu ska jag krypa i säng, bjuder på två bilder också.. godnatt!

Ett av passen inne på rullbandet på Vintersportcentrum! Bössan är numera vit och hann läsa en bok under min förkylning.