Presentation Sofi Andersson Sofi.Andersson@skaneidrotten.se Tele. 010-476 56 67 Skåneidrotten Regionalt ansvarig för Senior Sport School i Skåne Arbetar från Ystad, men har Skåne som arbetsfält.
Skåneidrotten Skåneidrotten är -samlingsbegreppet för Skånes Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna Skåne. Skåneidrottens huvuduppdrag är - att företräda den organiserade idrottsrörelsen i Skåne - att samordna, stödja och skapa möjligheter för den skånska idrottsrörelsens utveckling - att vara den skånska idrottsrörelsens studie- och utbildningsorganisation
Senior Sport School Koncept framtaget av Skåneidrotten år 2009. En 12 veckors kurs om hälsa, kost och rörelse. Träffas 2 gånger i veckan enligt ett schema. Föreläsningar, studiecirkel och idrott. GLÄDJE, RÖRELSE och GEMENSKAP
Syftet med SSS Skapa förutsättningar för ett hälsosamt åldrande i Skåne Inspirera till en aktiv och meningsfull fritid. Skapa hållbara modeller ute i enskilda kommuner. Foto: Bildbyrån
Fyra hörnpelare för ett gott åldrande Foto: Bildbyrån
Skolans innehåll 12 veckor 20-25 deltagare som träffas två gånger per vecka för olika aktiviteter Teoripass om hälsa (de fyra hörnpelarna, 1 gång/vecka) Prova på idrotter (1 gång/vecka) Skadeförebyggande träning, föreläsning Senior power,( Styrketräning teori/praktik) Matlagning (2 teori, 2 matlagningspass) HLR-utbildning med hjärtstartare Avslutning/utvärdering. Student Kostnad: 300kr/person Foto: Bildbyrån
Vilka idrotter har varit med? (urval) Boule Golf Tennis Bowling Jujutsu Bågskytte Skytte Friidrott Mattcurling Badminton Spinning Karate Styrketräning Vattengympa Självförsvar Yoga Motionsgymnastik Ridning Chi ball Linedance Simning Stavgång Zumba Bordtennis Basket Paddel Motionsdans
Pilotprojekt 2009 Simrishamn & Hässleholm Samverkan mellan Region Skåne, Skåneidrotten, Hushållningssällskapet, kommunerna och lokala idrottsföreningar Foto: Bildbyrån
Resultat av utvärderingen Kan beskrivas i termer av succé deltagarna har uppskattat Senior Sport School. Talas genomgående om gemenskap, nya vänner, roligt att prova på, komma igång och vara aktiv.
SSS Styrkor Ett schema i handen. Vi kombinerar det sociala med kunskapsinhämtning. Vi jobbar med den positiva påverkan. Vi skapar en klass - jobbar start med gruppdynamik. Klassen blir en stark motivator. Anmäler sig efter sitt individuella mål. Vi introducerar rörelse, både traditionell och utmaningar.
Hur ser målgruppen ut? Änkor/änkemän. Nyblivna pensionärer. Nyinflyttade. Ensamma. Ta tag i hälsan. Sjukskrivna Vårdat anhöriga i hemmet.
2009-2016 29 kommuner och 74 skolor ca 1800 deltagare.
Alla skolor utvärderas Citat från deltagare. Mycket bra av kommunen att göra något för pensionärer, inte allt för ofta Denna kurs har jag redan gjort PR för till mina vänner. Har varit på alla aktiviteter och föreläsningar, har längtat hit. Alla ledare på de olika aktiviteterna och föreläsningarna har varit jättebra. Bra att det fanns tuffa aktiviteter också. Viktigt för äldre att också få maximal träning. Tack för en mycket bra aktivitet för oss äldre.
Skåneidrottens samverkan med kommunerna utvärderas Vi har ett gott samarbete med Skåneidrotten och dem har hittat riktigt bra gäng med oerhört kompetenta föreläsare (HLR, skadeförebyggande träning, matlagning, självförsvar). Kursen är otroligt uppskattad bland deltagarna och många är det som har blivit hjälpta med att komma ur sin ensamhet eller sätta igång med en fysisk aktivitet. Båstad kommun.
Det finns deltagare som har gått från en djup depression till nyvunnen livsglädje, en deltagare hade fått en stroke och rullstolsburen månaden innan kursstart och vid kursslutet hade tillfrisknat till nästan 100%, en annan vaknade upp och blev sitt gamla jag igen efter en lättare personlighetsförändring pga sjukdom. Båstad kommun Man kan säga att SSS kan förändra livet och det är inte försent. Kursen är så enormt populär att det står 35 stycken seniorer i kö som inte kom med denna omgång. Det ringer ofta personer som har hört talas om SSS och vill boka upp sig på intresselistan. Båstad kommun I det stora hela är vi positivt inställda till SSS och har för avsikt att genomföra en skola om året och tycker att det är ett bra komplement till våra övriga aktiviteter. Ystad kommun Vi är väldigt positiva till SSS, det fungerade mkt bra och jag upplevde att deltagarna uppskattade skolan. Jag hoppas att Skåneidrotten fortsätter med detta koncept och att föreningarna förstår vikten av att involvera äldre människor i sina föreningar. Skurups kommun
Framtida mål Att långsiktigt arbeta med kommunerna att genomföra fler skolor. Samverkan mellan fritid och omsorg. Hitta rätt deltagare. FaR? Fortsättning steg 2? Alla deltagare vill gå en skola till. Utveckla konceptet till andra målgrupper.
Orientering på schemat