BUDDHISMEN - Genom lidande till lycka
BUDDHISM - RELIGION UTAN GUDAR Det finns ingen början och inget slut - födelse och död pågår hela tiden. Cyklisk världsuppfattning Tydligt fokus på freds och kärleksbudskap Karma är en naturlag som driver återfödslarna Ingen gud som skapat världen Summan av ens handlingar påverkar hur man återföds Kunskap kommer genom meditation, som är ett sätt att gå in i sitt inre
UR-film: Buddhist Kunskapmedia - Buddha
BUDDHAS LIV Siddharta Gautama född prins, 400 f.v.t i nordöstra Indien Kungason med lyxliv Mötte verkligheten och började grubbla Lämnade familjen för att finna sanningen. Provade asketlivet Fann den gyllene medelvägen Blev upplyst blev Buddha Arbetade som lärare fram till sin död
CENTRALA BERGREPP Karma - våra handlingar Reinkarnation återfödelse (slocknande ljuslåga) Samsara ändlöst kretslopp av födelse och död Mara den onde, motsatsen till buddhanaturen som finns i våra hjärtan Nirvana - utslocknande
LÄRAN DHARMA De fyra ädla sanningarna Allt liv innebär dukkha (lidande) Orsaken till lidandet är begäret Begäret måste utplånas Vägen dit går genom den åttafaldiga vägen:
Kunskap Beslut Tal Handlande Liv Strävan Tänkande Meditation
DE TRE ELDARNA Hat, begär och okunnighet När man lärt sig helt släcka eldarna kan man nå Nirvana
DE TRE JUVELERNA Buddha Dharma - läran Sangha - församlingen
LOTUSBLOMMAN Lotusblomman är symbol för godhet och renhet. Precis som lotusblomman kan resa sig ur vattnet kan människor resa sig ur svårigheter i livet och nå upplysning
MÅLET ÄR NIRVANA = fullständig upplysning, absolut stillhet frihet från begär, hat och självbedrägeri Bodhisattva
LIVET SOM BUDDHIST Många lever ett år i kloster som unga Många gifter sig borgerligt, men man kan också göra en religiös välsignelseritual Inga särskilda ritualer runt begravning Inga gudstjänster, många har istället en Buddhastaty hemma, vissa offrar till ett kloster i närheten.
ATT LEVA SOM BUDDHIST De tre juvelerna -Jag tar min tillflykt till: Buddha - Tilliten till den upplyste Dharma - Buddhas lära Sangha - Den buddhistiska gemenskapen som delas av de som följer hans lära/väg De fem levnadsreglerna Inte döda Inte stjäla Inte missbruka sexualiteten Inte ljuga Inte berusa sig
ATT LEVA SOM BUDDHIST Buddhismen i västerlandet Sympatisera - ex. mindfulness (medveten närvaro), lyssna inåt, acceptans och medkänsla till sig själv och andra, mandala Praktisera - meditation, yoga Konvertera Diskutera Varför lockas vi i västvärlden av buddhismen?
RELIGIÖSA HÖGTIDER Alla: Vesak (Buddhadagen)- största högtiden, firas till Buddhas födelse, död och upplysning. Firas med att tända ljus vid fullmånedagen aprilmaj Theravadabuddhism: Uposatha dagarna (dagar för att bekänna sina synder) och Vassa (regnperioden) Mahayanabuddhismen: Nyårsdagen och Ullamana (för de avlidna) Program: Världens fest
MUNKAR - LEVER EFTER 227 KLOSTERREGLER FÖRFATTADE AV BUDDHA Celibat Materiell fattigdom Saktmod Socialt engagemang Vara vaksam på att man inte beter sig på ett sätt som man senare ångrar De får inte: äta efter middagstid arbeta hantera pengar laga mat ägna sig åt musik, dans el. andra nöjen pryda sig sova i en bred säng ta emot guld, silver el. annat av värde De enda ägodelar de får ha är: två livklädnader, en nål och ett bälte av tyg, en tiggarskål, en rakkniv en vattensil
HELIGA SKRIFTER Tripitaka - De tre korgarna Theravadabuddhismens textkanon med flera tusen sidor Sutta om Buddhas liv Adhidhamma texter om hur läran ska tolkas Vinaya regler för munkarna
HELIGA PLATSER Tempel = stupa, pagod Ofta med relik från någon känd munk eller Buddha
INRIKTNINGAR Theravada - den lilla vagnen Betonar personlig upplysning före allt annat. Ideal; att bli en munk eller nunna då endast de kan nå Nirvana. Ortodox inriktning. Sri Lanka, Indien, Thailand, Burma. (Vipassana) Mahayana - den stora vagnen Alla kan nå Nirvana. Mer liberal skola, Boddhisattva idealet. Kina, Nepal, Tibet, Japan, Vietnam, Mongoliet. Lamaismen (tibetansk buddhism) Del av mahayanabuddhismen. Dalai Lama högste ledaren. Nepal, Kina Zenbuddhismen Betonar meditationen som vägen till upplysning. Japan, Kina Program: Mellan himmel och jord - Thaibuddhism
DALAI LAMA Tibets ledare och ledaren av tibetansk buddhism Den fjortonde Dalai Laman lever nu, en bodhisattva Grundtanken är att uppnå jämvikt mellan kärlek, medkänsla och förlåtelse 1950 invaderades Tibet av Kina och Dalai Lama lever i landsflykt Laman reser runt för att tala om Tibets befrielse och är en inspirationskälla för många människor Film: Dalai Lama
ZENBUDDHISM Zen = meditation Japansk form av buddhism Tanke om att Buddhas visdom finns inom varje person Zazen - sittande meditation med rytmisk andning
BUDDHISM I SVERIGE Djupmeditation el. zenmeditation Mindfulness och meditationskurser