Kom i gång Vi kan hjälpa Dig på traven. är en studiecirkel för Dig som lämnat förvärvslivet och funderar på vad Du skall göra. STUDIECIRKLAR PÅ DAGTID Vi kan hjälpa Dig på traven. Folklig dans Körsång Line dance Teater Litteratur Qigong Konsthantverk Träslöjd Svampplockning Matlagning Det goda livet EU och Euro :s Klimatskola Vad innebär växthuseffekten för Jorden? Hur påverkas vi i Sverige? Vad kan vi göra? De flesta kurserna här är i regel gratis, men deltagarna står för eventuell materielkostnad! Kontakta Christina och Ronald på Tfn 0157-51036
Bilda en egen cirkel Har du och dina kamrater några specialintressen som ni vill utveckla? Det kan vara musik, teckna och måla, läsa och diskutera litteratur. Bara ni själva vet vad ni är intresserade av. Några regler om cirkeln: En cirkel får som minst bestå av 3 deltagare inklusive cirkelledaren och som mest av 20 deltagare inklusive cirkelledaren. För att räknas som närvarande i en cirkel, måste deltagaren ha varit med en av de 3 första gångerna och vid minst 3 sammankomster. För att få räknas som deltagare måste denne vara minst 13 år. En cirkel kan genomföras som mest 3 gånger per vecka, där varje sammankomst får vara max 4 cirkeltimmar (en cirkeltimme är 45 minuter). Cirkelledaren måste godkännas av. Cirkelledaren måste föra närvarolista varje gång gruppen träffas. Ni kan få hjälp med att hitta nödvändig utrustning och studiemateriel, lämpliga lokaler, kunniga cirkelledare, vissa bidrag till materielkostnader m.m. Ring eller besök oss på, kanske kan vi vidareutveckla just era intressen. För mer information Ring eller besök i Flen
I konsthantverkscirklarna tillfredsställer vi vår längtan att skapa med hjälp av våra händer och får utlopp för den egna skaparlusten och fantasin. I cirklarna ingår materialkännedom samt färg och form. Franskt Broderi Brodera vackra blomstertavlor och kort med sidenband. Bollakuddar Vackra dekorativa kuddar att ha i soffan eller sängen. Hantverk/Skapande /Skapande Porslinsmålning Du får dekorera dina egna mönster på porslin. Kurbitsmålning Keramik Du får arbeta med keramik- och stengodslera. Skulptera, bygga, dreja och glasera. Träslöjd Gör dina egna möbler och andra nyttosaker i trä. eller lördag/söndag Näverslöjd Dagtid Handens verk Vi tar reda på allt, bitar av tyg och garn m.m. Gör vackra blommor som nejlikor, tulpaner, jul- och påskdekorationer, tomtar, enkla dockor, nallar, möss m.m. Vi låter fantasin styra, det ger upphov till glada skratt. Applikation Gör egna tavlor med tyg och garn. Gaffelvirkning Virka vackra schalar, halsdukar m.m. Dagtid Klädsömnad Vävning Lär dig väva din egen trasmatta. eller lördag/söndag Matlagning Lär dig laga husmanskost. Trädbeskärning Lördag/söndag För mer information Ring eller besök i Flen
Språk och Data Vill du fräscha upp gamla språkkunskaper från skolan eller kanske ge dig i kast med ett helt nytt och spännande språk? Hos finns båda möjligheterna. Franska Engelska Nybörjare 30 timmar Fortsättning låg nivå 30 timmar Fortsättning mellannivå 30 timmar Spanska Nybörjare 30 timmar Tyska Nybörjare 30 timmar Är du ny eller gammal Datorägare? I våra studiecirklar får du de bästa kunskaperna i att använda datorn till det du vill. I grunddata får du lära dig allt från hur datorn fungerar till att använda Windows olika funktioner samt ordbehandlingsprogram. Övriga studiecirklar kräver förkunskaper enligt grunddata. Data i Flen och Hälleforsnäs Grunddata 30 timmar Word (ordbehandling m.m.) 30 timmar Internetkunskap Vad är Internet, söka på Internet, att skicka e-post m.m. Windows, Grund 30 timmar (hur en dator fungerar) Excel (räkna med Excel) Grunder i bildbehandling Photoshop 7.0 För mer information Ring eller besök i Flen
Övrigt Nedan följer ytterligare exempel på vårt breda utbud av studiecirklar. Saknar du något eller vill ha mer information hör du av dig till oss. Släktforskning Nyfiken på ditt eget ursprung? Gå med i en cirkel och lär om din släkt. Litteraturcirkel Du som tycker om att läsa böcker kan nu tillsammans med andra läsa och forska om olika författare. Stockholm Läs om Stockholms natur, kultur, trafik, nationalstadsparken och lite undangömda sevärdheter vid sidan av de vanligaste turiststråken, som ger nya perspektiv på staden. Dagtid Körsång I finns en kör som repeterar kvällstid. Är du intresserad av att sjunga i kör, hör av dig till oss. Lär känna din mobiltelefon Tinnitus - orsaker, teorier och behandlingsmöjligheter. Tinnitusgruppen i samarbete med HRF-Flen. Konsumentcirklar Billig mat dyr affär av Gunnar Brulin Dagtid Sörmländska matminnen En sammanställning av recept och minnen från 1900-talets mathistoria i Sörmland. Kompostering Lär dig hur man anlägger en varm- eller kallkompost. Biodling Dag- och kvällstid :s Klimatskola Klimathot vad är det? Vad innebär växthuseffekten? Hur påverkas vi? Vad kan vi göra för att motverka klimatförändringar? Lär dig om naturliga klimatförändringar kontra förändringar orsakade av mänsklig verksamhet. För mer information Ring eller besök i Flen
Fackliga studier LO-fackliga organisationer är medlemmar i. Tar du vara på Dina fackliga rättigheter? Fackliga studier kan vara: Facklig grundutbildning för alla Arbetsmiljöutbildning Medbestämmandefrågor Kollektivavtalet Och mycket mer! Läs fackliga ämnen på betald arbetstid. Nu finns två fonder för studiecirkeldeltagare. Ersättningen ligger på 80 kr i timmen. En kurs kan ligga på några heldagar eller delas upp efter deltagarnas önskemål. MING ett nytt sätt att tänka! Instrumenten som tillverkas på Staffansgården är uttryck för en idé för en ny musikmetodisk drömfångare som vi kallar MING. MING är en metodik för människors första möten med musikens värld. MING är en förkortning för: Musik Introduktion för Nybörjare i Grupp Om deltagarna verkligen skall kunna få en del av alla de härliga möjligheter som en musiksituation rymmer, är det viktigt att de verkligen kan vara aktiva deltagare och bli musikanter! Fullt ut! Inte enbart sjunga med, utan också spela riktiga komp och melodier! Och bas! Utöver de rena rytminstrumenten. Bygelgitarrer Men hittills har det funnits ett problem här. Barn i lägre åldrar och personer med särskilda behov, liksom många äldre, har ju vissa begränsningar, till exempel motoriskt. Det är svårt eller omöjligt att ta de grepp som vanligtvis behövs! Med de nya instrumenten, designade av Sten Bunne, kan faktiskt alla snabbt lära sig spela och uppleva förvandlingen från att enbart vara åhörare till att bli musikant! Med bygelgitarrens ackord kan du kompa tusen och åter tusen sånger i tre tonarter! Melodiinstrumenten, entonsflöjter och klangplattor, bygger på idén att två-sex deltagare bara har ansvar för varsin ton! Men tillsammans kan de spela melodislingor som ingen av dem ensam skulle ha klarat av! (Så kallat lös-ton-spel.) Med den lilla minibasen och med basflöjterna kan vem som helst bli basist på några minuter! Entonsflöjter Instrumenten finns att låna under kursen! För mer information Ring eller besök i Flen
Bra att veta Anmälan Anmäl dig per telefon 0157-510 36, via e-post eller genom ett personligt besök på, Sveavägen 3, Flen. Anmälan är bindande om ej återbud lämnats en vecka före cirkelns start. Återtages anmälan senare än en vecka före start, uttages en administrationsavgift på 75 kronor. Kallelse Du får skriftlig kallelse så fort tillräckligt antal deltagare anmält sig. I brådskande fall per telefon. Försäkring Som cirkeldeltagare är du olycksförsäkrad till och från samt under sammankomsten. Handikapp Lokaler tillgängliga för rörelsehindrade finns i Flen samt F-Hus i Hälleforsnäs. Många studiemateriel finns intalade på band för synskadade. För hörselskadade finns hörselslinga. Medlem i ett LO-fackförbund Vet du att de flesta fackförbunden inom LO t.ex. Byggnads, Målarna och Kommunal betalar hela eller delar av deltagaravgiften och studiemateriel för sina medlemmar i många av våra studiecirklar? Kontakta ditt studieombud för mer information. Medlemmar i Konsumentföreningen Svea får vid uppvisande av MedMerakort 10% rabatt på alla :s studiecirklar. I deltagaravgiften ingår ej kostnader för studie- och arbetsmateriel. Inbetalningskort för deltagaravgift och studiemateriel kommer tillsammans med kallelsen. Begreppet timme som anges i studieprogrammet är studietimme vilket motsvarar 45 minuter. Reservation reserverar sig för ändringar i programmet som kan bli framtvingade p. g. a. sjukdom, otillräcklig anmälan till cirkel, eller andra skäl över vilka ej råder. Detta är är förkortning för Arbetarnas bildningsförbund som bildades 1912 av Socialdemokraterna, Landsorganisationen & Konsumentkooperationen. Här i Flen bildades 1938. En stor del av vår verksamhet presenteras inte i detta studieprogram. Den bedrivs tillsammans med våra medlems- och samarbetsorganisationer runt om i Flen som t.ex. fackliga organisationer inom LO, arbetarrörelsens politiska organisationer, de flesta handikapporganisationer, invandrarföreningar och pensionärsorganisationer. Bildning inom skall ge helhetssyn och perspektiv i tillvaron. Bildning skall stimulera nyfikenheten och kritiskt tänkande. skall medverka till att grundläggande frågor om människovärde och livskvalitet diskuteras oavbrutet i dagens samhälle. Vår grundläggande idé om alla människors lika värde genomsyrar vår bildnings- och kulturverksamhet. Vi som jobbar på :s Expedition är Christina Karlsson Ekonomi, löner Ronald Last Cirkellistor, information Flen Sveavägen 3, 642 36 Flen, Tel:0157-51036 http://www.abf.se/sodermanland/flen Öppet mån-tors 8.00-17.00 fre 8.00-16.00
ML 070416