Policy och riktlinjer för Innebandyklubben Åtvidaberg Reviderad 111102 Föreningens målsättning och ideologi IBK Åtvidaberg skall vara en av de ledande föreningarna i Åtvidaberg såväl organisationsmässigt som idrottsmässigt. Klubbens filosofi är att aldrig leva över sina tillgångar och att varje medlem bör dra sitt strå till stacken. IBK Åtvidaberg vill arbeta för att fostra egna produkter som vi senare kommer att kunna använda oss av i seniorlagen. Vi försöker också att utveckla våra spelare och ledare till att bli goda medborgare genom såväl intern som extern utbildning. Inriktning representationslagen Representationslagen skall sträva efter att tillhöra Östergötlands distriktsserier för såväl damer som herrar. Ungdomssektionens inriktning Ungdomssektionen skall sträva efter att aktivera ungdomar med meningsfull sysselsättning och lära ut förutsättningarna för innebandy samt att i slutskedet få fram kompetenta och välutbildade innebandyspelare som kan konkurrera i representationslagen. Vi vill också värna om positiv innebandy och för de yngsta lagen är vi måna om att skapa ett bestående intresse för innebandy utan hets och tvång. Lek och teknik prioriteras i dessa lag varför vinster och förluster tas med ett glatt humör. Från junioråldern är målsättningen att individerna på sikt ska ta klivet upp till herr- respektive damlag. IBK Åtvidabergs policy 1. Att fostra spelare till att vara goda medborgare och klubbmedlemmar vilket innebär: God lagkänsla och gott kamratskap Ställa upp för varandra och klubben i alla situationer Visa hänsyn mot medmänniskor Vilja vinna men ändå med hänsyn, fair-play och ödmjukhet 2. Att utveckla de aktiva till goda innebandyspelare och forma lagspelare. 3. Att aktivera våra medlemmar för en förbättrad allmänhälsa. 4. Att utveckla goda och duktiga ledare och tränare. 5. Att uppnå de olika lagens målsättningar och inriktningar. Krav på spelare och ledare Ödmjukhet både på och utanför plan Visa klubb- och lagkänsla och ställa upp på klubbens krav och villkor Motsvara de krav som ställs i de olika åldersklasserna Disciplin, ordning och reda Rättvis behandling av medlemmar enligt klubbens premisser Vara öppen för kritik som en del av en förbättringsprocess Visa hänsyn och ställa upp för varandra
Behandla och uppträda juste mot domare, ledare, med- och motspelare Motverka mobbning av alla former Ledarna skall i alla lägen vara goda föredömen för spelarna Alla medlemmar skall i alla lägen vara goda ambassadörer för vår förening Viktigt som ledare Utveckla våra spelare fysiskt, psykiskt och socialt Våga pröva nya vägar och anamma nya idéer Delta i de möten som föreningen kallar till Behandla alla spelare lika Följa de instruktioner som ges för det specifika laget Ställ upp för spelarna även utanför innebandyn och vara en god förebild Ställ krav på spelarna såsom disciplin, ordning och reda Representant för föreningen En god representant för föreningen innebär att: Komma i tid till träning och andra arrangemang Komma väl förberedd till träningar, matcher och andra arrangemang Uppträda som en god medmänniska mot tränare, spelare och funktionärer oavsett tillfälle Aldrig uppträda påverkad eller berusad i samband med tävlingar Aldrig dricka alkohol eller uppträda berusad i föreningens kläder eller konfektion erhållen från sponsorer Aldrig anordna fester med alkohol för vuxna medlemmar, tränare eller andra representanter när minderåriga deltar. Lån av spelare mellan lagen För att stimulera de som är tidigt utvecklade ska det vara möjligt att spela i äldre åldersgrupper för dessa spelare. De ska tillhöra sin åldersgrupp men i mån av plats ha möjlighet att spela med dem som är äldre. Det får aldrig vara så att yngre spelare tar en äldre spelares plats med undantag för representationslagen. Det ska alltid föras en dialog mellan ledarna för de inblandade lagen och med utbildningsansvarig. Spelarutbildningsplan Utbildning av spelare skall pågå kontinuerligt där inriktningen är både spelteknik och ledarskap. Vi vill här i denna beskrivning ge de grundläggande förutsättningarna och en plattform för ledarna för de olika lagen att stå på när de utbildar sina spelare. Utbildningsplanen tar upp de olika krav som ställs på spelarna och vilka förhållningsregler som gäller angående utslagning osv. Diskutera om samma krav ska gälla för både pojk- och flicklagen (Utbildningsplan/lag se bilaga). Inledning Föreningens ungdomsverksamhet skall fungera som ett komplement till samhällets utbud av fritidsverksamhet och påvisa idrottens samhällsnytta Föreningen skall för sina ungdomar fungera som ett extra socialt skyddsnät och vara en rådgivande part till skola och andra utbildningsinstanser vid eventuella konflikter I de övre åldrarna är tanken att vi skall utveckla spelarna till representationslaget, men detta är mestadels ett fall för juniorer där tuffare satsning inleds Alla medlemmar skall verka som goda föredömen för klubben i alla situationer då klubben representeras
Målsättning Utveckla goda medmänniskor och medborgare samt skapa förutsättningar för att utveckla medlemmarnas sociala förmåga och känsla av att tillhöra en grupp samt att fungera där I slutändan skapa nya spelare till representationslagen, men ej på bekostnad av för tidig utslagning då spelarnas mognad och utveckling bör anses omöjlig att förutspå innan en viss ålder Uppstart av minst ett nytt lag varje år Anmälan till Cuper Varje lag har möjlighet att delta i en cup och få anmälningsavgiften betald av föreningen. Föreningens ekonomi styr om lagen får anmälningsavgiften betald, därmed tas ett nytt beslut varje år. Under förutsättning att: Max beloppet inte överstiger 1500 kr. De lag som anmäls till cuper ska överensstämma med dem lag som spelar ordinarie seriespel, med andra ord står inte föreningen för kostnaden om ett mixat lag från olika lag i föreningen vill delta i en cup. Cupen är sanktionerad av innebandyförbundet Det är ok för lagen att sälja varor för att tjäna pengar till deltagaravgifter till cuper, men lagen får inte konkurrera med föreningen genom att använda sig av sponsorer eller sälja samma varor/lotter som föreningen gör. Lagen ska inte sälja mer än nödvändigt för att få ihop pengar till deltagaravgifter. Mobbing IBK Åtvidaberg tar avstånd från all form av mobbing. Vad menar vi med mobbning? Fysiskt/kroppsligt: Att göra något mot någon annans kropp som att slå, sparka, hålla fast, knuffa eller fälla. Verbalt/genom ord: Att göra illa någon med hjälp av ord. Men man kan också göra det bakom ryggen på någon genom att snacka skit och sprida rykten. Psykiskt/mentalt: Att på olika sätt "i det tysta" visa en person att den inte är välkommen. Det kan faktiskt räcka med irriterade blickar eller suckar när man kommer i närheten för att man ska bli ledsen. Hur ska du som medspelare agera om någon blir mobbad? Barn och unga har inte ansvar att lösa mobbning det ligger alltid hos vuxna. Däremot har du som ung oftast bättre koll än vuxna eftersom du vet mer om vad som verkligen händer i klassen, på skolan och på fritiden. Vuxna behöver hjälp att upptäcka om någon far illa. Dessutom betyder det hur mycket som helst för den som är ensam att bli sedd av någon i sin egen ålder. Hur ska du som ledare agera om någon är mobbad? Som ledare i IBK Åtvidaberg ska du alltid reagera snabbt om någon i ditt lag är mobbad eller mobbar någon annan. Det bästa är om du kommer på någon direkt när det händer. Gör du inte det ska du alltid samla dom det gäller så fort som möjligt och genom dialog tala om att det absolut inte är tillåtet att mobba eller kränka en annan person. Vid behov ska föräldrar kontaktas och eventuellt måste du/ni även ha ett möte med föräldrar och barn (både mobbad och mobbare). Tänk på att även en mobbare kan vara osäker och må dåligt. Mobbaren behöver precis som alla andra människor bli sedd och hörd. Med andra ord kan det faktiskt hjälpa att vara schysst även mot den som mobbar genom att bekräfta exempelvis le mot, hälsa eller prata med! Samtidigt ska man självklart vara tydlig med att man inte tycker att det är ok när den mobbar. Visa att det är vad den gör som är fel och inte att det är personen själv det är fel på!
Alkohol och Tobak IBK Åtvidaberg tar avstånd från att föreningens medlemmar brukar tobak eller alkohol i samband med föreningens verksamhet. IBK Åtvidaberg bedriver sin verksamhet främst i Sporthallens lokaler där det råder alkohol och tobaksförbud. Målsättningen är att inga medlemmar oavsett ålder brukar alkohol eller tobak i samband med träningar eller matcher. Med det menar vi att ingen av medlemmarna ska dricka alkohol dagen innan match eller träning och ingen ska bruka tobak under träning eller matcher. Alla ledare bör föregå med gott exempel och inte snusa eller röka när föreningen bedriver verksamhet för underåriga (under 18 år). Hur ska du som ledare gör om någon kommer till match dagen efter fest? Om man har druckit alkohol dagen innan match har man inte förutsättningar att bidra till laget på bästa sätt. Om en medlem kommer till samling inför match och är bakfull ska han/hon inte vara med i matchen och inte i nästkommande match heller. Rekommenderad utbildningsnivå för huvudansvarig lagledare Pojkar och flickor under 12 år Barn- och Ungdomsledarutbildning, steg 1 Intresse för innebandy Pojkar och flickor 13-16 år Minst Barn- och Ungdomsledarutbildning, steg 1 Bör försöka gå Barn- och Ungdomsledarutbildning, steg 2 Pojkar och flickor 17-18 år Minst tränarkurs Barn- och Ungdomsledarutbildning, steg 2 Bör försöka gå tränarkurs Barn- och Ungdomsledarutbildning, steg 3 Representationslagen Minst tränarkurs Block 1 Bör försöka gå tränarkurs Block 2 Gärna internt rekryterad
Juniorer (17-20 år) Utveckla spelare till eventuellt representationslag Meddela sig vid frånvaro från träning eller match Hänsyn tas till studier, men detta bör planeras Verka som goda föredömen för klubben i alla situationer klubben representeras God stämning i laget Målsättningen bör vara att: Hävda sig i distriktets juniorserie Spela för att vinna de tävlingar man ställer upp i Spela många turneringar såsom t ex DM Utveckling Riktig satsning inleds Bästa laget spelar Truppen fastställs av huvudansvarige tränaren Delta i seriespel Kvalificerade spelare bör efter samråd träna och spela med representationslaget Erbjuda spelare att bli ledare och domare inom föreningen Bilaga Utvecklingsplan Träningsinnehåll Träning 2-3 gånger i veckan Spelsätt som representationslagets modell Mycket skotträning i kombination med spelövningar Taktik Teknikövningar Passningsövningar Fysisk träning, enklare styrketräning med kroppen som belastning samt försäsongsträning enligt tränarens upplägg Stretching Målvaktsträning Styrketräning Pojkar & Flickor 15 år Utveckla spelare till eventuellt juniorlag Meddela sig vid frånvaro från träning eller match Hänsyn tas till studier Verka som goda föredömen för klubben i alla situationer klubben representeras Målsättning bör vara att Hävda sig i distriktets 15 års serie Spela för att i största möjliga mån vinna de tävlingar man ställer upp i
Spela i seriespel samt turneringar såsom DM God stämning i laget Utveckling Förberedelse för satsning som junior Bästa laget spelar vid DM och liknande turneringar/arrangemang Antal spelare i truppen fastställs av huvudansvarige tränaren. Här får ingen ratas p g a speltekniska kvaliteter utan endast av att maximum antalet är uppnått. Nya spelare plockas in endast vid avhopp av laget. Problemet bör i första hand lösas genom att erbjuda träningsgrupper. Delta i seriespel samt turneringar Kvalificerade spelare bör efter samråd träna och spela med juniorlaget Spelare tillåts spela med äldre lag Träningsinnehåll Träning 2 gånger i veckan Se så många av A-lagets matcher som möjligt Mycket skotträning med alla typer av skott Introducera taktik på allvar Intensiv teknikträning Stor tyngdpunkt på passningsspelet Fysisk träning, enklare styrketräning med kroppen som belastning Stretching Målvaktsträning Pojkar 14 år Utveckla spelare såväl socialt som sportsligt Tonvikt på kamratskap Innebandy en av flera idrotter där mångsidighet uppmuntras Meddela sig vid frånvaro från träning eller match Hänsyn tas till studier där dock studier bör prioriteras Verka som goda föredömen för klubben i alla situationer klubben representeras Målsättningen bör vara Ingen resultatmässig målsättning Vikten läggs vid att spelaren tycker att innebandy är roligt vilket uppmuntrar en fortsatt innebandykarriär Spela i seriespel samt turneringar såsom DM Utvecklas som spelare och lagkamrat God stämning i laget Utveckling Mycket försiktig övergång från att alla alltid får spela till att bästa laget spelar endast i undantagsfall Antal spelare i truppen fastställs av huvudansvarige tränaren. Här får ingen ratas pga. speltekniska kvaliteter utan endast av att maximum antalet är uppnått. Nya spelare plockas in endast vid avhopp av laget. Problemet bör i första hand lösas genom att erbjuda träningsgrupper. Delta i seriespel samt turneringar Inga speciella uppställningar i numerära över- respektive underlägen Spelarna skall uppmuntras att spela på olika positioner Spelare tillåts spela med äldre lag Träningsinnehåll
Träning 1-2 gånger i veckan Se så många av A-lagets matcher som möjligt Passningsspelet och tekniken är de centrala delarna av träningen Skotträning med alla typer av skott Stretching Målvaktsträning Mycket enskild träning med klubba och boll Teknik och koordinationsövningar Allmän grundträning med gymnastik och bollspel Pojkar 12 år och flickor 13 år Utveckla spelare såväl socialt som sportsligt Tonvikt på kamratskap Innebandy en av flera idrotter där mångsidighet uppmuntras Meddela sig vid frånvaro från träning eller match Studier bör prioriteras Verka som goda föredömen för klubben i alla situationer klubben representeras Målsättning bör vara Att ha roligt med vissa inslag av lek Ingen resultatmässig målsättning Vikten läggs vid att spelaren tycker att innebandy är roligt vilket uppmuntrar en fortsatt innebandykarriär Spela i seriespel samt turneringar såsom DM God stämning i laget Utveckling Alla ska få spela lika mycket Ingen form av toppning är tillåten Antal spelare i truppen fastställs av huvudansvarige tränaren. Här får ingen ratas pga. speltekniska kvaliteter utan endast av att maximum antalet är uppnått. Nya spelare plockas in endast vid avhopp av laget. Problemet bör i första hand lösas genom att erbjuda träningsgrupper. Delta i seriespel samt turneringar Inga speciella uppställningar i numerära över- respektive underlägen Spelarna skall spela på olika positioner Se till att alla spelar med rätt längd på klubban Se till att alla spelar med en hook som är mindre än 2 cm Spelare tillåts spela med äldre lag Träningsinnehåll Träning 1 gång i veckan Regelkunskap Se så många av A-lagets matcher som möjligt Viktigt att man får en mångsidig träning Passningsspelet och tekniken är de centrala delarna av träningen Skotträning med alla typer av skott även enskild träning med klubba och boll Stretching Målvaktsträning Allmän grundträning med gymnastik och bollspel Personlig hygien
Pojkar 9 år & 10 år samt Flickor 11 år Tonvikt på kamratskap Innebandy är en av flera idrotter där mångsidighet uppmuntras Meddela sig vid frånvaro från träning eller match Studier bör prioriteras Verka som goda föredömen för klubben i alla situationer klubben representeras Målsättning Att ha roligt med vissa inslag av lek är det primära Ingen resultatmässig målsättning Vikten läggs vid att spelaren tycker att innebandy är roligt vilket uppmuntrar en fortsatt innebandykarriär Spela i seriespel samt turneringar såsom DM God stämning i laget Utveckling Alla ska få spela lika mycket Ingen form av toppning är tillåten Antal spelare i truppen fastställs av huvudansvarige tränaren. Här får inge ratas p g a speltekniska kvaliteter utan endast av att maximum antalet är uppnått. Nya spelare plockas in endast vid avhopp av laget. Problemet bör i första hand lösas genom att erbjuda träningsgrupper. Deltaga i seriespel samt turneringar Spelare får ej värvas från andra föreningar. Övergångar är tillåtna men ej värvningar Inga speciella uppställningar i numerära över- respektive underlägen Spelarna skall spela på olika positioner Se till att alla spelar med rätt längd på klubban Se till att alla spelar med en hook som är mindre än 2 cm Spelare tillåts spela med äldre lag Träningsinnehåll Träning 1 gång i veckan Regelkunskap Se så många av A-lagets matcher som möjligt Viktigt att man får en mångsidig träning Passningsspelet och tekniken är de centrala delarna av träningen Skotträning med alla typer av skott även enskild träning med klubba och boll Stretching Målvaktsträning Allmän grundträning med gymnastik och bollspel Personlig hygien
Exempel på en utbildningsstege för IBK Åtvidaberg Styrelsen Min förening - Föreningens policy och riktlinjer Styrelseutveckling - (ÖIBF) Styrelseutbildning (Ordförande, kassör, sekreterare) Representationslagen samt juniorlagen Min förening - Föreningens policy och riktlinjer Leda laget Nycklar till framgång (SISU) Kost och näringslära (SISU) Pojkar och flickor 15 &16 år Min förening - Föreningens policy och riktlinjer Vågen rullar (SISU) Spelförståelse, Teknik och taktik (Innebandytaktik SIBF) Föreningsdomarutbildning (ÖIBF) Framgångsrikt ungdomsledarskap (SISU) Pojkar och flickor 14 år Min förening - Föreningens policy och riktlinjer Serievågen (SISU) Föreningskunskap (SISU) Sekretariatsutbildning (ÖIBF) Jag, en lagidrottare (SISU) Pojkar och flickor 12 år Min förening - Föreningens policy och riktlinjer Starta vågen (SISU) Regelkunskap (ÖIBF) Pojkar och flickor 10 år Min förening - Föreningens policy och riktlinjer Bus-/kompisvågen (SISU)
Utbildningsplan 0=Ska inte tränas 1=Behöver inte tränas 2=Kan tränas 3=Bör tränas 4=Bör i hög grad tränas 5=Ska tränas -9 år -12 år -16 år Teknik bollbehandling 5 5 5 Spelövningar Anfallsspel Försvarsspel 5 1 0 5 3 1 5 5 3 Kondition, uthållighet Med boll Utan boll 1 0 2 1 3 2 Styrka, spänst 0 1 2 Snabbhet 0 2 4 Rörlighet, stretching 0 1 3 Teknik Anfallsspel Försvarsspel -9 år -12 år -16 år Finta, dribbla Finta, dribbla Passningar Passningar Mottagningar Mottagningar Vändningar Vändningar Skott Skott Målvaktsteknik Målvaktsteknik (allmän) (speciell) Finta, dribbla Passningar Mottagningar Vändningar Skott Målvaktsteknik Spelbarhet Spelavstånd Spelbredd Speldjup Försvarssida Markering Täckning Spelbarhet Spelavstånd Spelbredd Speldjup Målvaktens anfallsspel Försvarssida Markering Täckning Press Spelbarhet Spelavstånd Spelbredd Speldjup Omställning Målvaktens anfallsspel Försvarssida Markering Täckning Press Omställning Målvaktens försvarsspel
Tänkvärt Om jag vill lyckas med att föra en människa mot ett bestämt mål, måste jag först finna henne där hon är och börja just där. Den som inte kan det lurar sig själv när hon tror att hon kan hjälpa andra. För att hjälpa någon måste jag visserligen förstå det han förstår. Om jag inte kan det, så hjälper det inte att jag kan och vet mera. Vill jag ändå visa hur mycket jag kan, så beror det på att jag är fåfäng och högmodig och egentligen vill bli beundrad av de andre i stället för att hjälpa honom. All äkta hjälpsamhet börjar med ödmjukhet inför den som jag vill hjälpa och därmed måste jag förstå att detta med att hjälpa inte är att vilja härska, utan att vilja tjäna. Kan jag inte detta så kan jag inte heller hjälpa någon.