VV Vår 2017 Vuxet Växande i Vällingby Vårens tema: I egen takt Veta - Vel a - Vil a - Var a - Vandr a - Vårretre at
Vuxet Växande i Vällingby Vi fortsätter våren genom att gå vidare i egen takt. Temat pilgrim som vi hade under hösten lockade till eftertänksamhet, lugn och fördjupning. Pilgrimsvandringen hjälper oss att ta några steg utanför pulsen i tillvaron, allt det som får oss att tänka, jag måste hinna detta också sen får jag kanske vila. Tystnaden har även blivit mer påtaglig inom Vuxet Växande, då vi det senaste året utökat med fler retreater. Under våren 2017 får vi öva oss i att gå genom livet i sin egen takt. Kan vi unna oss det i vår tid? Vilka röster finns som talar om att vi inte behöver hamna utanför allt viktigt för att vi tar det lite lugnt ibland? Vad finns det för texter i bibeln som talar till oss om att lyssna inåt och att lunga oss? Vad finns det för budskap som talar till oss att vi själva måste få vara med på vår färd genom livet? Sedan finns ju en liten intressant vinkling på detta med att gå i sin egen takt. Vissa av oss är kanske låsta av sammanhang där det går allt för sakta och att den egna takten är att sträcka ut på stegen. Det kan vara stressande med ett för lågt tempo också. Något vi lär oss i våra samtal är, det finns inte bara en sanning, vi har alla så skiftande livserfarenheter och personligheter. Under hösten har vi haft lite nya inslag i vuxet växande. Det ena var en retreat i adventstid på Kaggeholms slott på Ekerö, och det andra var en skrivarverkstad under varahelgen. Dessa inslag kommer vi att se mer av i framtiden även om det kanske inte kommer se ut exakt på samma sätt. Stilla mässa Tisdagskvällarna i S:t Tomas inleds med stilla mässa klockan 18.30 i lilla kapellet. Stilla mässa är en avskalad form av gudstjänst. Det som står i centrum är gemenskapen kring nattvardens måltid och lugnet innanför kyrkmurarna. Efter stilla mässa fortsätter kvällen med våra samtalsgrupper, veta eller vela, samt meditation. Stilla mässan börjar den 17 januari. Veta I vetagruppen utgår samtalet från bibelns texter och berättelser. Vi följer terminens tema och väljer texter utifrån detta. Vi som leder gruppen bidrar med en kort teologisk bibelvetenskaplig inledning. Vårt mål är dels att förmedla redskap för att tolka och ta till oss bibelns texter. Utöver det står samtalet i centrum, där vi delar våra olika reaktioner på texterna. Det är fascinerande hur texter kan växa då man stannar upp, kanske läser flera gånger och samtalar kring dem. Våra livserfarenheter och vår livssituation, gör att vi möter texterna på olika sätt. När vi tillsammans möter en text öppnas nya ingångar i bibelns värld. Det är denna dynamik som gör det så givande att mötas i samtal kring texter. Läsningen av bibeln sker i vår egen takt, och vi kan aldrig låsa oss i en absolut färdig förklaring eller tolkning av bibelns texter. När vi träffas i vetagruppen, inleder vi med enkelt fika och sitter sedan vid bord framför brasan i S:t Tomas vardagsrum. Gruppledare: Jesper Österberg och Magdalena Ljunggren Max 12 deltagare Vetagruppen träffas kl.19 till 20.30 varannan tisdag Vi inleder med Stilla mässa för de som vill och därefter serveras enkelt fika cirka kl. 18.45 Datum för vårens träffar: 14/2, 28/2, 14/3, 28/3, 11/4, 25/4 broschyr.. Sista anmälningsdag 14/2 Avslutning den 9 maj Vela I denna grupp samtalar vi kring vårens tema och livets frågor, tro och tvivel. Samtalet sker inom själavårdens ramar framför brasan i vardagsrummet. Genom samtalet delar vi erfarenheter, vi får ge uttryck för det vi bär på och möta andras livsväg och erfarenheter. Vi möts i respekt för våra olikheter i samtal där vi inte debatterar utan kan uttrycka nyanser. Här kan vi uttrycka saker som lätt kan missförstås i andra sammanhang som t.ex. i sociala medier. Gruppledare: Jesper Österberg och Marie Schyborger Max 10 deltagare Velagruppen träffas kl. 19 till 20.30 varannan tisdag. Vi inleder med Stilla mässa för de som vill och därefter serveras enkelt fika ca. kl. 18.45 Datum för vårens träffar: 7/2, 21/2, 7/3, 21/3, 4/4. Avslutning den 9 maj. broschyr.. Sista anmälningsdag 7/2
Meditation Tisdagar klockan 19, efter stilla mässan har vi meditation enligt zazen. Zazen är en meditationsmetod som är hämtad från zenbuddhismen som vi använder oss av. Metoden är en bra meditationsmetod som visat sig passa att använda även i kyrkans sammanhang. Meditation är en övning i att vara närvarande i nuet, att fokusera sinnet. I meditationen sitter vi i tystnad framme i kyrkans kor. Man kan sitta på pall eller kudde på golvet eller på stol med en kilkudde på. Vi sitter i en upprätt men ändå avslappnad position och låter andningen komma och gå fritt. Välkommen att delta! Öppen grupp, ingen föranmälan. Kom några minuter innan om du deltar för första gången. Tisdagar kl. 19.00 till cirka 19.45. Datum: 7/2-2/5. Ledare Katarina von Otter, präst. Vila-helg 11-12 mars S:t Tomas kyrka blir en reträttgård där stillheten och tystnaden får råda under en helg. I retreaten är vi i total tystnad. Tystnad innebär även vila från kommunikation och information, därför stänger vi av mobiltelefoner både som telefon och för internet och sociala medier. Under dagen erbjuds andakter, meditationer, och mässa. Vår brasa i vardagsrummet brinner och vi som deltar kan var och en, i sin egen takt ta vara på tiden. Det finns möjlighet att läsa, vila i en kyrkbänk, bara vara, be, måla skriva etc. Det serveras måltider: en lätt frukost följt av lunch och fika. För den som vill, finns möjlighet till massage eller fotvård som brukar kosta 350-400 kr och betalas direkt till terapeuterna. De två dagarna har i stort sätt samma upplägg, och man anmäler sig till lördagen eller söndagen. Lördag klockan 9.30-17.00 Söndag klockan 9.30-17.00. Under söndagen firas högmässa klockan 11-12, det är fritt att delta för vila deltagarna. OBS! Anmälan öppnas i pausen under upptaktsföreläsningen. Max antal 20 personer per dag. Kostnad 150 kr och då ingår lätt frukost, fika, frukt och lunch. broschyr.. Sista anmälningsdag 23 februari. Vara-helg 8-9 april Bildspråk lördag 8 april För dig som söker bilden som språk och är nyfiken på bildterapi. Med utgångspunkt i temat i egen takt uttrycker vi oss i bild och form i en trygg och tillåtande miljö. Dagen är uppbyggd ifrån bild, eget skapande och bildsamtal i grupp. Ledare: Magdalena Ljunggren präst och bildterapeut, samt Jesper Österberg, präst. Lördag 8 april 9.45-16.00. broschyr.. Sista anmälningsdag 23 mars. Kostnad 150 kr och då ingår enkel frukost, fika och lunch. Maxantal 12 personer. Skrivarverkstad söndag 9 april Denna eftermiddag är en uppföljning på höstens uppskattade skrivarverkstad. Vi får hjälp att komma loss i skrivandet och dela dessa erfarenheter med varandra. Genom olika övningar stimuleras skrivglädjen och vi får hjälp att komma igång och utveckla vårt eget skrivande. Kom gärna först på högmässa klockan 11.00. Vid klockan 13.00 börjar vi genom att äta lunch tillsammans. Klockan: 13.00-16.30 broschyr.. Sista anmälningsdag 23 mars. Kostnad: 70 kronor - och då ingår fika och lunch Ikonmåleri Att måla en ikon är en form av bön i handling. Ikonens utseende och färger är givna och målningen blir meditativ. Vi målar i S:t Tomas vardagsrum som blir en kreativ och samtidigt fridfull miljö där brasan brinner under dagen. Vårens kurs är en fortsättning för de som redan målat ikoner men även nya ikonmålare är välkomna i mån av plats. Notera att denna kurs sträcker sig över tre dagar. Ledare: Magdalena Ljunggren, präst och ikonmålare, samt Jesper Österberg, präst. Onsdag 26/4 till fredag 28/4 mellan kl. 10-16, samma tider alla dagar. Max antal deltagare: 8. Kostnad 800 kr som inkluderar material och förtäring. Anmälan: se blankett i denna broschyr.. Sista anmälningsdag 6 april.
Vandra Vi vandrar en delsträcka längs Ingegerdsleden som sträcker sig mellan Stockholm och Uppsala. Vi går med de sju nyckelorden: frihet, enkelhet, tystnad, bekymmerslöshet, långsamhet, andlighet, delande. Vi har nu i etapper gått från Fridhemsplan till Sollentuna kyrka. Vi kommer nu att fortsätta från Sollentuna kyrka till Eds kyrka för att sedan gå till Upplands Väsby station. Vi hoppas arrangera så att vi kan komma in i någon av kyrkorna för att se målningarna av Albertus Pictor som finns i både Sollentuna och Eds kyrka. Sträckan på vår vandring är cirka 11 km. Lördag 20 maj, samling S:t Tomas kyrka klockan 10, vi åker därefter kommunalt till Norrviken. Från Norrvikens station är det 1 km till Sollentuna kyrka. Vandringen avslutas cirka klockan 16.00. Vill du möta upp vid Sollentuna kyrka så kan vi hålla kontakt på telefon för att bestämma mer exakt klockslag, vi kommer att vara vid Sollentuna kyrka cirka 11.30. Medtag rejäl matsäck. Både lunch, fika och något för hemresan, samt vatten, sittunderlägg. Var klädd med hänsyn till vädret, med bra skor att vandra i. En vandringsstav eller gåstavar är också bra att ha med. Anmälan: se blankett i denna broschyr.. Ingen sista anmälningsdag men det är bra för oss att veta hur många som kommer och att ha mobilnummer så vi kan hålla kontakt. Vi kan ju givetvis vara hur många som helst så där finns ingen begränsning. Vårretreat Välkommen till en härlig retreat i Stockholms skärgård. Under retreaten står den absoluta tystnaden i centrum. Tystnad innebär frihet från ljud men lika mycket att vi vilar från kommunikation. Retreaten är en möjlighet att bara vara i tyst gemenskap och ha möjlighet att möta sig själv och Guds närvaro i våra liv. Retreaten bjuder på andakter, mässor och meditation som hjälper oss att behålla närvaron och stillheten. Retreaten innebär en vila från ett överflöd av intryck stressen och kraven som pockar på i vardagen. Därför är det viktigt att stänga av mobilen och lämna den på rummet. Mobilen kan ju föra oss till enorma utbud av intryck som distraherar vår uppmärksamhet i nuet. Mobilen är även något som påminner många om arbete och andra krav. Retreaten är en övning i att leva i det enkla och vara där man är just nu utan att längta och vilja fly bort till något annat. Om du upplever detta som en fantastisk möjlighet att verkligen koppla av uppleva tystnaden och koppla bort annat är retreat något för dig. Retreaten innebär två övernattningar, vi installerar oss på tisdag kväll från klockan 20.00. Vi börjar dagarna med en morgonmeditation och sedan följer mässa, andakter och meditationer. Vi äter måltider tillsammans och det finns tid att disponera som man vill. Du kan läsa, bara koppla av, kanske se ut över havet, ta ett dopp, promenera, måla skriva m.m. Betania är Ersta diakonis sommarhem som ligger fridfullt, avskilt med utsikt över havet och tillgång till badbrygga och strand. Tyvärr är terrängen kuperad och miljön lämpar sig inte för funktionshindrade. Vi bor i egna rum och boendet har vandrarhemsstandard. För er som inte har bil kan man åka buss direkt från Slussen samt även båt. Tisdag 13 juni klockan 20.00 till torsdag 15 juni klockan 14.00. Kostnad 1200 kr och då ingår måltider, frukost, lunch, middag och fika. OBS! Vid anmälan ange eventuell matallergi och/eller vegetarisk kost. Ledare: Magdalena Ljunggen, präst och Jesper Österberg, präst Anmälan öppnar i pausen under VVV-upptakten. Sista anmälningsdag: 11 maj. Max antal deltagare 12 Avslutning Vår alltid lika uppskattade avslutning, för dig som deltagit i någon av verksamheterna under våren. Vi bjuder på en middag och något gott till fikat. Tisdag 9 maj klockan 19.00-21.00. Anmälan: till VVV-e-postadressen eller till Jesper direkt när det närmar sig. Sista anmälningsdag 25 april.
------------------------------------------------------------------------------------------------------ Anmälan till Vuxet Växande i Vällingby Skicka anmälan till: VVV, Vällingby församling, Kirunagatan 9-11, 162 68 Vällingby, eller mejla till vallingby.vvv@svenskakyrkan.se. Begränsat antal platser. Åldersgräns 18 år. Jag vill anmäla mig till: Veta, börjar 14 februari Vela, börjar 7 februari Vila, lördag 11 mars kl. 9.30-17.00 Vila, söndag 12 mars kl. 9.30-17.00 Vara Bildspråk, lördag 8 april kl. 9.45-16.00 Vara Skrivarverkstad, söndag 9 april kl. 13.00-16.30 Ikonmåleri 26-28 april kl. 10-16 Vandra den 20 maj kl. 10.00 till ca. 16.00 Vårretreat Betania, 13-15 juni Namn: Personnummer: Adress: Postadress: Telefon/mobil: Mejl: Eventuell matallergi:
Gullbritt Sörensen i S:t Tomas kyrka tisdag den 31 januari klockan 19-21 Gullbritt Sörensen är präst, gestaltterapeut och pilgrim. Hon arbetar i Höörs församling i Skåne och har länge pilgrimsvandrat och lett vandringar. Utöver detta bedriver hon utbildning i gestaltterapi. Hon har ett nära sammarbete med Bent Falk som utvecklat och använt sig av gestaltterapin i kyrkans sammanhang i Danmark. I denna metod är vi inte åhörande och analytiska utan går in med våra personer i en jämbördig relation. Relationen, kontakten och processen i mötet är det viktiga och man möts både som yrkesperson och med sin person. Därför passar denna metod bra i själavårdens sammanhang, det blir ett jämbördigt möte där man går tillsammans. Gullbritt kommer att dela med sig av klarsyn och flera förhållningssätt och även koppla samman pilgrimsvandringen med den inre existentiella resan. Det handlar om, att bli mer uppmärksam på sig själv, nå insikt vad vi gör av våra liv. Välkommen! Fri entré. Mer information Har du frågor eller vill du ha mer information? Då kan du ringa till oss på telefon 0765-358 539 eller mejla oss via vallingby.vvv@svenskakyrkan.se. Du kan också gå in på vår hemsida: www.svenskakyrkan.se/vallingby Anmälan till aktiviteter Vill du anmäla dig till en eller flera av VVV-aktiviteterna? Skicka då in talongen på föregående sida av denna broschyr, eller mejla oss via vallingby.vvv@svenskakyrkan.se. Anmäl dig redan idag - grupperna och dagarna brukar bli fullbokade! Vällingby församling, Kirunagatan 9-11, 162 68 Vällingby. Telefon 08-445 85 00, fax 08-4458525, vallingby.forsamling@svenskakyrkan.se, www.svenskakyrkan.se/vallingby