Verksamhetsberättelse Friskvårdscentralen årjäng Friskvården i Värmland 2015
Utgiven av Friskvården i Värmland Layout: Anna Lind Hedin, Friskvården i Värmland Kontakta Friskvården i Värmland Box 10, 651 02 KARLSTAD Besöksadress: Industrigatan 1, Karlstad Telefon: 010-476 47 60 E-post: info@friskvarden.org Hemsida: www.friskvarden.org
Årjäng friskvårdscentral Vi möter dig där du är! Friskvården i Värmlands vision är: Vi möter dig där du är. Det innebär att vi finns nära medborgaren, med friskvårdscentraler i hela länet. Visionen betyder också att vi möter varje person utifrån dennes motivation och förutsättningar. På hemsidan www.friskvarden.org. finns aktuell information om verksamhet och vårt utbud och fakta om kompetensområden mat, motion och motivation. Friskvården i Värmland har jobbat med friskvård sedan 70-talet och har lång erfarenhet att vara en del i en persons förändringsarbete när det gäller levandsvanorna mat och motion. Friskvården i Värmland arbetar på uppdrag av Landstinget i Värmland och av länets kommuner. Samverkansavtalet med Landstinget i Värmland beskriver landstingsuppdraget. I samverkansavtalet med varje kommun beskrivs kommunens och Friskvården i Värmlands åtagande gentemot varandra. För att garantera att Friskvården i Värmland arbetar på vetenskaplig grund, finns en medicinsk expertgrupp som fortlöpande arbetar med att hålla verksamheten uppdaterad inom kompetensområdena. Gruppen består av verksamhetschef, sjukgymnast, psykolog och dietist. Friskvården i Värmlands hälsokonsulenter erbjuder hälsosamtal, konditionstest, hälsokurser och motionsverksamhet i grupp. Utbudet finns på alla friskvårdscentraler i länets kommuner. En del av arbetet består i att möta personer som ordinerats fysisk aktivitet (FaR). Alla inom organisationen som arbetar med hälsosamtal och hälsokurser har regelbunden handledning och fortbildning inom motivarande samtalsteknik, en samtalsmetod som stämmer väl överens med visionen. Friskvården i Värmlands motionsverksamhet är kvalitetssäkrad genom att alla program är utarbetade av legitimerad sjukgymnast, som även fortbildar organisationens drygt 100 motionsledare. Friskvården i Värmland arbetar också med folkhälsofrågor genom att vara en samverkanspart i kommunernas folkhälsoarbete. I dialog med varje kommun träffas en överenskommelse om hur samverkan ska ske. Här kan uppdraget skilja sig från kommun till kommun beroende på kommunens folkhälsomål och folkhälsoarbete. 3
Arbetet i Årjäng kommun Friskvårdscentralerna är indelade i team. Årjängs kommun tillhör västra teamet tillsammans med Arvika, Eda och Säffle kommuner. I Årjängs kommun är friskvårdscentralen placerad på vårdcentralen i Årjäng. Verksamheten drivs av en hälsokonsulent med 50 procent tjänstgöringsgrad. Hälsokonsulenten ansvarar för allt arbete på friskvårdscentralen. Hälsokonsulenten håller också kontakter och samverkar med kommunen, landstingets primärvård samt privata vårdgivare. Till friskvårdscentralen kommer kommuninvånaren antingen via FaR eller genom att ta egen kontakt. Folkhälsorådet har det här året varit något mindre aktivt, detta beroende av flera olika faktorer, men med ambitionen att ta upp arbetet för fullt igen under 2016. Folkhälsorådet har dock deltagit i kommunens målarbete för de olika verksamheterna och en revidering av relgemetet har gjorts. Folkhälsorådets arbete har samankopplats med kommunens RSA (risk och sårberhetsanalys) och hälsokonsulenten och tjänsteman på kommunen har samarbetat för att jobba vidare med arbetet kring social oro, som är en del i RSA. Efter diskussion kom man överens om innehållet i ett samverkansavtal mellan Friskvården i Värmland och Årjängs kommun. Avtalet blev inte undertecknat av kommunens representant, men hälsokonsulenten har under året jobbat i enlighet med avtalet. I överenskommelsen om samverkan står det att hälsokonsulenten ska: Delta i Folkhälsorådet och dess arbete Ingå i arbetsgruppen-, och dess arbete, med förebyggande ANDT-frågor. Vara samverkanspart i förberedelse och genomförande av ett Friskare Värmland I samverkan med andra aktörer vara verksam i det förebyggande arbetet gentemot barn och unga Sprida information om folkhälsofrågor till kommunens invånare Erbjuda motionsgrupper med lämplig inriktning till kommuninvånare mot terminsavgift Erbjuda föreläsningar till kommuninvånare I samverkan med vårdcentralen arbeta med mottagande av FaR Kunna erbjuda tobaksavvänjning Hälsosamtal Ett hälsosamtal är ett samtal kring levnadsvanorna mat och motion. Samtalet utgår från individens aktuella situation vad man vill och kan göra för att skapa en god hälsa. I hälsosamtalet ingår ett konditionstest både vid det första och vid det uppföljande hälsosamtalet. Hälsokonsulenten kan ge stöd och information om olika aktiviteter som finns i kommunen. Under året har 348 hälsosamtal genomförts. Utav dessa har 17 personer kommit via FaR. Hälsokursen Hälsokursen finns för den som behöver stöd, kunskap och inspiration att göra en förändring som gäller matvanor och motion. Kursen inleds med ett individuellt hälsosamtal och senare en uppföljning. Hälsokursen omfattar sex kurstillfällen och sträcker sig över två månader. Hälsokursen erbjuds åtta till tio personer i varje kursomgång. 4
Hälsokursen-vikt En kurs som ger kunskap, inspiration och stöd om hur levnadsvanorna påverkar vikten. Kursen genomförs under ett år och innehåller 17 träffar varav fyra är individuella hälsosamtal. Mellan kurstillfällena får deltagaren hemuppgifter. Under kursen ingår även föreläsningar med sjukgymnast, dietist och psykolog. Individuellt hälsosamtal med konditionstest ingår före och efter kursen. Kursen genomförs av hälsokonsulent eller hälsovägledare under handledning av legitimerad psykolog. Under kursen kan deltagaren kostnadsfritt delta i våra motionsgrupper. Motionsgrupper Friskvården i Värmland kan erbjuda olika motionsformer i grupp. Beroende på efterfrågan och tillgång till ledare och lokal kan utbudet variera på olika orter. Sammanlagt har 25 personer deltagit i någon av Friskvården i Värmlands motionsaktiviteter i Årjängs kommun. Förutom ryggmotion har en gruppverksamhet startats upp i samverkan med fysioterapimottagningen i Årjäng. Gruppen kallas Träning på gym, och ska fungera som en sluss vidare från fysioterapin, via Friskvården i Värmland och ut till övrig motionsverksamhet i kommunen. Övriga aktiviteter Hälsokonsulenten har hållit flera föreläsningar för allmänheten och till skolans elever om hälsa, mat och motion. Föreläsningarna har genomförts bl.a. under en Tjejkväll på travet, för politiker inom folkpartiet, boende i Lennartsfors, SFI och etableringen på ÅGY och för personal på ett föräldrakoperativ. Totalt sett har drygt 550 personer varit åhörare på dessa föreläsningar. Som tidigare år deltar hälsokonsulenten regelbundet på Familjecentralens olika verksamheter både i Årjäng och i Töcksfors. I år har även ett samarbete mellan hälsokonsulenten, socialtjänsten och föräldrar startat för att på ett nytt sätt kunna fungera som stöd till föräldrar i vissa hälsofrågor. Hälsokonsulenten har under en förmidag träffat ungdomar inom Värmlands framtid, för att diskutera hälsofrågor. Hälsokonsulenten har deltagit i arbetet kring kommunens kostpolicy och arbetet i arbetsgruppen för ANDT frågor. Hälsokonsulenten träffade kommunstyrelsens arbetsutskott under våren och kommunstyrelsen under hösten, för att informera om arbetet som görs på friskvårdscentralen i Årjäng. Sålda tjänster Utöver Friskvården i Värmlands basverksamhet, som vänder sig till kommuninnevånare har också verksamhets riktats till personalgrupper eller andra särskilda grupper. Friskvården i Värmland har under året haft ett muntligt avtal med Årjängs kommun och kommunhälsan, där hälsokonsulenten har konsultuppdrag att utföra tjänster som rör viss gruppverksamhet och motions- och matfrågor. En kurs i tobaksavvänjning har genomförts på ett av de stösta företagen inom kommunen. 5
Ett friskare Värmland På uppdrag av regeringen har Folkhälsomyndigheten tidigare samordnat en uppmärksamhetsvecka kring goda matvanor och ökad fysisk aktivitet Ett friskare Sverige och 2014 fick Friskvården i Värmland förvaltar- och samordningsansvaret för Ett friskare Sverige och då utökades satsningen till att vara en månad. Ett friskare Sverige hade tre särskilt uttalade syften: att öka kunskapen och medvetenheten om goda matvanor och fysisk aktivitet och dess betydelse för hälsan, att uppmärksamma skillnader i hälsa och nå de grupper som har störst behov samt att särskilt uppmärksamma personer med intellektuell funktionsnedsättning. När det inte längre fanns något stöd från Folkhälsomyndigheten har Värmland ändå fortsatt detta arbete 2015 under namnet Ett friskare Värmland. Årjängs kommun valde i år att ingå i en redan befintlig arbetsgrupp, Det stora barnkalaset. Ofta är det samma personer som ingår i de olika arbetsgrupperna och eftersom det finns svårigheter att kunna delta i alla grupper fanns vinster att samarbeta och låta folkhälsofrågorna ingå i arbetsgruppen. I samarbete med Årjängs orienteringsklubb anordnades en promenad för både barn och vuxna, där man även kunde ta del av hälsorelaterade tipsfrågor samt lära sig mer om orientering. Utöver medverkan i Det stora barnkalaset har hälsokonsulenten, tillsammans med en diabetessköterska från Årjängs vårdcentral, under en eftermiddag informerat om levnadsvanor för allmänheten. Målgruppen var 80- och 90-talister och var ett led i landstingets tema Ett friskare liv. Slutord Friskvården i Värmlands verksamhet vänder sig till de värmlänningar som behöver extra stöd för att ändra sina levnadsvanor. I Årjängs kommun har vi under året arbetat i enlighet med det samverkansavtal som tecknats och vi ser att vi till största del uppnått våra åtaganden. Vi tycker att samverkan i det lokala folkhälsoarbetet i kommunen liksom samarbetet med hälso- och sjukvården fungerat väl under året. Catrine Oscarson Hälsokonsulent 6
Bilaga 1 Årjäng friskvårdscentral 2015 Under 2015 har 348 (252 under 2014) hälsosamtal samt 28 samtal om tobaksstopp genomförts på friskvårdscentralen. Könsfördelningen 83 procent kvinnor och 17 procent män. Hälsosamtal Ålder- och könsfördelning hälsosamtal under 2015
Motionsverksamhet Motionsgrupp Antal deltagare Antal nya deltagare (1:a terminen) Ryggmotion 25 1 Totalt 25 1 68 procent av deltagarna är kvinnor. Övrig verksamhet I Årjäng bedrivs även annan verksamhet i enlighet med det lokala samverkansavtalet med kommunen eller Landstinget i Värmland. Antal deltagare Träning på gym 7 Totalt 7