Ur innehållet. Hösten 2007

Hösten 2007 Ur innehållet Ordföranden har ordet Klubbinfo Grupplistor: Alpinalaget A Alpinalaget jun B-gruppen C-gruppen D-gruppen E-gruppen Rapport från lägret i Saas-Fee Våra åkare på skidgymnasiet berättar Skidbytardagen Daniel Ericsson Trysil Läs om lägret i Saas-Fee på sid. 4-6.och annat smått och gott! Daniel Ericsson berättar om hans höst på sid. 12 Täby Slalomklubb 2007 Täby Slalomklubb www.tslk.se Box 153 tslk@swipnet.se 183 22 TÄBY Redaktör för detta nummer: Sofia Pettersson

Dessa rader skrivs ombord på Ekmanbuss flaggskepp på hemväg från träningslägret på glaciären i Saas-Fee, där drygt 80 av klubbens medlemmar har tillbringat höstlovet. Vi fick fem riktigt bra träningsdagar på 3300 meters höjd, med träning av hög kvalitet trots viss trängsel i liftkön. En dag försvann i dimma och fick ägnas åt fysträning och andra aktiviteter. Många aktiva gjorde framsteg och kommer att visa det när tävlingssäsongen börjar. En mer utförlig rapport från lägret författas av några av de aktiva och kan läsas längre fram i detta nummer av Pisten. Det som åstadkommits på detta läger har på nytt bekräftat att det går att förena breddverksamhet med tävlingsinriktad träning på avancerad nivå. Målsättningen att låta alla ungdomar som vill det och har tillräckliga grundkunskaper i skidåkning delta i sådan träning är en hörnpelare i vår verksamhet. Flera av våra medlemmar som nu finns på skidgymnasier och i landslag hade kanske inte nått dit om klubbens verksamhet varit mer inriktad på att alltför tidigt försöka välja ut talanger. Att elit kommer ur bredd är en gammal sanning, men den har visat sig hålla och den kommer att fortsätta göra det. Till detta kommer att om skaran av aktiva blir alltför liten som den gärna blir om en elitsatsning tillåts leda till en för tidig urvalsprocess i 12/13-årsåldern går de få aktiva som blir kvar miste om en annan och inte sällan avgörande faktor, möjligheten att bygga det stora sociala nätverk som är helt nödvändigt för att som junior och vuxen nå framgång i vår idrott och i tillvaron i övrigt. Stefan testar banan i Saas-Fee Jag hoppas att ni delar min förhoppning om att inriktningen mot breddverksamhet med tävlingsinriktning ska fortsätta att prägla Täby slalomklubbs verksamhet. Vi ses på start och hjälps åt! /Stefan Bessman Sidan 2

TSLK:s styrelse: Från vänster, övre raden: Håkan Billing, suppleant, Mats Ekberg, ledamot, Marie Therese Edebo, ledamot, Lars Erik Pettersson, ledamot Mellersta raden: Nils Leijonhufvud, ledamot, Ulrika Bengtsson, sekreterare, Bo Ernehag, ledamot, Anne Lindgren, suppleant Främre raden: Stefan Bessman, ordförande Frånvarande: Karin Sardal, kassör För kontaktinformation gå in på www.tslk.se Andra kontaktpersoner: Anne Lindgren, klubbkläder ansvarig Bosse Pettersson, klubbmaskot Bo Ernehag, materialförvaltare Håkan Billing, tränaransvarig Jan-Erik Simont, klubbstugeansvarig Nils Leijonhufvud lagledaransvarig och webmaster Sidan 3

Rapport från B-gruppen: Tjenahejsan! Vi har varit på träningsläger i Saas-Fee under höstlovet. Det var kul. De första två dagarna friåkte vi bara. Vi var uppdelade i tre grupper där vi tränade på olika saker bland annat hur man skulle stå och kantning. Våra tränare var Stefan, Håkan och Nils. B gruppen på middag Under hela veckan har vi sprungit både på morgonen och efter skidåkningen. Några av dagarna sprang vi till fotbollsplanen och spelade fotboll. En ut av dagarna mötte vi Sollentuna. Vi förlorade med 3-0. Coola B - gruppen På tisdagen var det dimmigt och blåsigt, så de stängde av liftarna. Då åkte vi ner och badade och åkte rodel. De sista dagarna åkte vi bana. Några av oss i B fick åka med A och juniorerna den sista dagen. På kvällarna brukade vi spela fotbollsspel och kolla på film. Vi brukade också ha teori där vi tittade på filmer om hur man åkte skidor. Man skulle sitta på en fet gris och köra en kundvagn. Vi tittade också på det vi filmat under dagen. Liftköerna var långa och vi träffade många fransmän som var dumma. Vi åkte buss dit och hem. Det tog cirka 29 timmar. Vi tittade på mycket film... Det har varit jätte kul att vara på läger i Saas-Fee och vi hoppas att vi åker dit nästa år igen! Av: Lisa och Gustav, B-gruppen Sidan 4

Rapport från A och Juniorerna: Vi var sju juniorer och tretton från A- gruppen som åkte med till klubbens läger i Saas-Fee i Schweiz. Nästan alla åkte med bussen ner. Resan tog närmare 30 timmar, men för de flesta gick nog tiden ändå ganska snabbt. Filmer rullade nästan hela tiden, men många av oss sov ändå större delen av resan. När vi väl kom fram till vårt hotell, som hette Domino, var det bara att bära in bagaget, äta och gå och lägga sig igen. Skidåkning på 3300 meters höjd Nästa dag var vi uppe tidigt. Vi hade morgonjoggning med stretchning klockan 06.45, vilket vi varje dag började med. Sedan var det frukost och när vi hade bytt om bar det av till glaciären. Hotellet ordnade med att köra våra skidor till gondolen som skulle ta oss till backarna. Byn där vi bodde är liten och ligger på 1800 meter över havet. Glaciären ligger på 3300 meter. Det betyder att man behöver åka två gondoler och ett tåg som går under berget för att komma upp till pisterna. När man väl kom till toppen kände man redan hur tunn luften var. Man blev andfådd bara av ett par steg i trappan. Rörelseberedskap Vi tog på oss våra pjäxor och samlades ute i backen. Eftersom att vi var så många åkare delades vi in i grupper. Stefan, Janne och Anders hade varsin grupp. I grupperna åkte vi sedan hela dagen friåkning med olika övningar. Det var för de allra flesta första dagen på snö den här säsongen och vi börjande därför med grunderna. Första dagen låg fokus på position och balans. Dagens nyckelord var: rörelseberedskap. När vi kom ner från glaciären, omkring klockan 16:00, samlades vi varje dag och joggade till fotbollsplanen. Johanna Rosenquist Senap på mackan blä eller? Eftersom att vi åker på så hög höjd är det extra viktigt att man äter och dricker mycket så att man orkar. Många fick lite ont i huvudet under dagen på grund av vätskebrist. Hotellet hade förberett ett litet lunchpaket som vi tog med upp till backen, men senap på mackan var inte så uppskattat. Juniorerna på fonduemiddag Till middag serverades oftast en soppa till förrätt. Det kunde vara till exempel buljong med brödbitar i. Sidan 5

Huvudrätten kunde vara potatis och kött eller någon gryta. Till efterrätt fick vi oftast glass. Maten på hotellet var nog så god som mat kan bli i Schweiz. Sista kvällen hade vi dock fonduekväll vilket var väldigt gott. Sol och perfekt underlag Dag två fortsattes på ungefär samma sätt. Vi blev indelande i nya grupper för att alla skulle lära känna varandra. Idag åkte vi också fritt, men tränade mer på kantningen. Solen sken idag också och underlaget var helt perfekt i backen. Dimma När vi kom upp till backen den tredje dagen var vi ivriga på att få åka bana för första gången på säsongen, men vi möttes istället av en så tjock dimma att man bara såg några meter framför sig. Liftarna var därför stängda och vi fick besvikna åka ner till byn igen. Juniorerna tog då en shoppingrunda och A- gruppen badade eller åkte rodel. kom ut efter lunch sken solen lika starkt som de två första dagarna. Vi fortsatt att åka banan, men tyvärr var det väldigt lång liftkö och mesta tiden i backen tillbringades därför trängandes i kön med fransmän. Tränarna filmade och efter middagen på kvällen hade vi gemensam videogenomgång i sällskapsrummet. Videogenomgång efter dagens filmning hade vi sedan varje dag då vi hade åkt bana. Lina kör snålt Sista dagen Veckan avslutades med att vi fick åka en lång storslalombana i en lite brantare backe. Det var roligt, men man blev otroligt andfådd när man stannade efter sista porten. Dagen avbröts lite tidigare än vanligt för att åka hem och packa ihop de sista sakerna för att sedan sätta sig på bussen hem igen.26 timmar senare var vi tillbaks vid Åva gymnasium. Lägret var väldigt roligt. Vi hade tur med vädret alla dagar utom den då liftarna var stängda. Trots att åldersskillnaden mellan första års A och de äldsta bland juniorerna är ganska stor har alla lärt känna varandra bra. Vi ser fram emot samma läger nästa år! Sofia och Frida i rodelbobbahn Äntligen dags att åka bana Nästa dag fick vi istället börja åka bana. Vi hade en kortkäpp storslalombana i en lite flackare backe. Några åkte lite mer fritt på förmiddagen med Anders, medan resten började åka banan. Det var molnigt väder på förmiddagen, men när vi Hela gänget utanför hotellet Sidan 6

C-gruppen har just nu 36 medlemmar. Vi har haft inomhusträningar hela hösten i Hägernässkolan, och några utomhusträningar i Väsjöbacken. Våra duktiga ungdomstränare Linn, Diana och Johanna har tagit hand om barnen under höstens träningar, med mycket gott resultat! C-gruppens första läger är ungdomslägret i Trysil, där vi har 6 C-barn med. Några C-barn följde också med sina storasyskon till Saas-Fee på höstlovet, det blev en fantastisk vecka på glaciären i fullt solsken alla dagar utom en. Senare under hösten hoppas vi kunna arrangera en gemensam aktivitet för alla C-barnen så att de får en chans att lära känna varandra inför snöträningen i januari. I januari startat också kvalen till Lilla världscupen, och Mälarcupen. Det blir förhoppningsvis många C-barn som vill delta i tävlingarna, förra säsongen var det upp mot 20 TSLK C- barn på några av tävlingarna. Hoppas på lika många eller tom. fler den här säsongen! Vi ledare försöker som förra året arrangera ett base camp vid målområdet där alla TSLK-barn, föräldrar och tränare kan samlas för att grilla korv och heja på klubbkamraterna. Vi hoppas på en lång säsong med mycket snö, och hittills ser det ju onekligen bra ut med 50 cm snö i Ramundberget, och flera skidanläggningar i Sverige slår upp portarna redan nu i mitten av november. Vi ser fram emot familjelägret i Ramundberget i mitten av december, och sedan är det bara att hålla tummarna för kyla och snö även i Stockholm. /Marie-Therese Edebo, lagledare C-gruppen ser fram emot en säsong med mycket snö! Del av C-gruppen på en inomhusträning i Hägernässkolan. Foto: Marie Therese Edebo Sidan 7

D-gruppen är den största träningsgruppen med hela 60 barn med en jämn fördelning mellan 99: or och 00: or. Gruppen består till största delen av åkare som var med redan förra säsongen, antingen som första års D eller i E-gruppen och endast ett fåtal nya barn har kommit till. Kul att notera är att ALLA barn från E väljer att hänga med upp i D. Förhoppningsvis kommer några av dessa även att testa på att tävla denna säsong. Under hösten har D-gruppen kört barmarksträning på söndagar, vilket varit mycket lyckat. Under tränare Bo Erlandsson ledning så har det varit en trogen skara på ca 15 barn som lagt grunden inför vintersäsongen. I vått och torrt har barnen kämpat i slalombanor, kullekar och upp och ner för Väsjöbacken, med en och annan vätskepaus emellanåt. I början av oktober drog vi även igång inomhusträningen i Byängsskolan i samarbete med E-gruppen. Uppslutning på träningarna har varit kring 20 barn per tillfälle. Vi hade gärna sett en större uppslutning, men vi vet dock att många barn har andra aktiviteter som konkurrerar med dessa träningar. Huvudsaken är de håller igång med någon form av aktivitet så de är förberedda inför skidsäsongen. För den längtar vi alla efter nu och tar med glädje del av snörapporter från fjällen. Många av oss kommer också med till Familjelägret i Ramundberget. Glada D - åkare i skidbacken / Pontus & Jan, lagledare Foto: Anette Billing Sidan 8

Onsdagen den 3:e oktober träffades E- gruppen med tränare för säsongens första inomhusträning i Byängsskolan. Med tanke på att E-gruppen är relativt liten och att de mindre barnen har mer sjukfrånvaro under höstarna har vi valt att köra inomhusträningen tillsammans med D-gruppen. För att börja bygga E-teamet och ge oss tränare en chans att lära oss namn på våra barn har vi ett eget upprop med bara E-barnen. Från E är vi fyra tränare/lagledare som håller i träningen tillsammans med vår ungdomstränare Emma. Alla tränare som kan kommer till träningen med målet att lära känna barnen och varandra väl inför vintern. Vi har ett härligt gäng glada och goa barn i gruppen! Några barn har valt att avstå från höstträningen men de som kommer är desto mer entusiastiska. Deltagarantalet har legat runt ca 50% av anmälda till gruppen. Vi hoppas det blir fler i backen men alla småbarnsbaciller rår ju även på våra skidentusiaster. Efter upprop kör vi en gemensam uppvärmning innan barnen delas in i grupper enligt principen slumpmässigt urval. De blandade grupperna med olika åldrar och färdigheter fungerar jättebra vid cirkelträning och de motoriskt välutvecklade barnen sporrar de som är mindre eller inte kommit lika långt. De som tillsammans med sin kompis har svårt att koncentrera sig blir mer fokuserade på uppgiften i de blandade grupperna och hela träningen blir lugnare. Eftersom vi kört i stort sett samma övningar varje gång har barnen getts en chans att träna och utvecklas på varje övning. När barnen lärt sig hur övningen går till har de kunnat förbättra sitt utförande och vi hjälper dem att gå vidare genom att göra övningen mer avancerad. Vi har sett otroliga framsteg till exempel när det gäller att balansera på bommen och steget är snart inte långt till att gå på lina! Ett stort tack till alla barn och föräldrar som hjälper till att göra träningen så rolig! /Minni Raij, Tränaransvarig E-gruppen Träningarna har bedrivits i form av cirkelträning med olika träningsuppgifter på olika stationer. Övningarna är en blandning mellan balans, spänst och snabbhet, rörlighet och koordination. Barnen har delats in i grupper med ca 6-8 barn i varje grupp D och E blandat. Tränarna har sedan spridit ut sig på stationerna och stannar vid sin station medan barngrupperna roterar. Vi brukar hinna ett varv och har sex olika stationer. Sidan 9

Max och Jennifer är några av TSLK:s åkare som går på skidgymnasium. Här berättar de om hur deras dagar på gymnasiet ser ut: Jennifer Janmark, Tibble gymnasium WWS: Hej allihopa, vi är sju stycken TSLK åkare som går på Stockholms skidgymnasium. I ettan går Cornelia John, Jonathan Wallin, Ludvig Ragnarsson och Jennifer Janmark och i tvåan går Sofia Tapper, Marcus Skoog och Robert Schätz. Alla trivs vi väldigt bra och totalt är vi 9 elever på Stockholms gymnasium. Vi samarbetar med Uppsala skidgymnasium som har sex elever. På Täby gymnasium går vi allihopa i vanliga Sam-klasser, det är både bra och dåligt. Till skillnad från många andra skidgymnasier går vi bara 3 år istället för 4. Vi tränar fys 4 gånger i veckan (när vi är hemma och går i skolan) med vår tränare Tobias Haara. Ibland under vinterhalvåret har vi träning på snö istället. När vi åker iväg på träningsläger kan en dag se ut som följande: 06.40 Gå upp och springa 07.00 Frukost 07.40 Bussen lämnar hotellet upp till backen. Sen åker vi skidor mellan ca 8.30-10.30, alla tar med sig lite matsäck till backen så mellan 10.30-11.00 har vi fika. Efter det fortsätter skidåkningen fram till kl. 12-12.30. Kl.12.30 äter vi lunch och efter det åker vi tillbaka till hotellet, då väntar nerjoggning och studier i 1-2 timmar. 18.00 Middag, efter det oftast valfri aktivitet fram till 22.00 då är det läggdags. Jennifers stav har gått av på KM När vi åker ner till Österrike i 2 veckor brukar vi ha 2 st vilodagar (den sjätte och sjunde dagen av åkning). Under dessa dagar brukar vi ha en dag med bara studier och en dag med studier och något lite lättare träningspass tex. gym eller ett joggingpass. De här dagarna tycker i alla fall vi åkare är väldigt nödvändiga, dels för att hinna komma ikapp det som missas i skolan men också för att efter 5 dagar med intensiv träning är man ganska trött i kroppen. När det kommer snö hemma i Sverige åker vi ofta upp till Klövsjö på träningsläger under veckorna och sedan ofta gemensamt till tävlingarna under helgen. Vi vill ha ännu fler åkare till gymnasiet för att få det ännu roligare:). Om du är en åkare som tycker skidor är roligt men inte känner att det är angeläget för dig att flytta till ett annat skidgymnasium är Stockholmsskidgymnasium ett alternativ för dig. Hoppas vi ses där snart:) Hälsningar alla elever på Stockholms Skidgymnasium /Jennifer Sidan 10

Max Wikander, Järpen/Åre skidgymnasium: Jag vaknar klockan kvart över åtta av något hemskt ljud som låter ungefär som en blandning av brandbilen och glassbilen, med andra ord väckarklockan. Frukosten väntar och det är faktiskt något som man kan se fram emot. Varm havre- och risgrynsgröt, rostmackor, färska grönsaker, vattenmelon, kaffe, te, varm choklad, allt finns där. Efter den härliga frukosten är det skolan som gäller och den är inte alltför tuff, vi läser bara fyra ämnen just nu eftersom vi ska gå fyra år på gymnasiet istället för tre. Vi går fyra år för att kunna hinna med både skola, skidåkning och träning. Efter skolan brukar det vara samling ungefär klockan tre på elevhemmet, då ska vi vara ombytta för träning, antingen benpass på gymmet, spänst och snabbhet, kondition eller koordination, överkropp och allmän styrka. Konditionspassen varierar i intensitet beroende på hur hårt vi har kört innan i veckan osv. A1 kallas det lättaste konditionspasset, det brukar bestå av 60 min lätt jogging eller cykling. A2 är lite hårdare oftast kortare men hårdare än A1 passet. A3 och A3+ är de hårdaste konditionspassen de brukar bestå av intervaller, när vi har A3+ pass har vi mjölksyra upp över öronen ungefär. Vårt träningspass följs av middag som vi äter på skolan, mestadels är den helt okej men ibland blir man lite besviken. På kvällarna brukar vi plugga, om inte så tittar vi på film eller spelar poker. Så här brukar en vanlig dag på försäsongen på skidgymnasiet i Åre se ut. När vi är på läger är det lite annorlunda vi går upp cirka klockan sju och äter frukost på hotellet, vad som händer efteråt beror lite på vilken skidort vi ligger på läger i. Men vanligtvis tar vi oss upp till backen på något sätt. Sedan har vi ett långt förmiddagspass med banåkning, vi brukar inte äta lunch under själva skidåkningen utan det är det sista vi gör när vi är uppe på glaciären. Istället har vi fika efter två-tre timmar, sedan kör vi en-två timmar till och efter det har vi lunch. Vi åker ner till hotellet efter lunchen och då har vi nedjogging/fys. Varannan dag har vi fys och varannan lugn nedjogging. De flesta fyspassen brukar vara mest bålstyrka, armar och axlar. När vi var i Pitztzal i höst hade vi fyra lediga dagar som vi egentligen skulle ha åkt skidor på. Dessa dagar hade vi mest fys, intervaller i djupsnö, snörugby och ett enstaka gympass var det som stod på schemat. Behöver jag ens säga att intervaller i djupsnö var ett av de jobbigaste träningspassen jag haft i hela mitt liv. /Max Sidan 11

Ålder: 20 Bor: Östersund Längd: 185 cm Vikt: 88 kg I min ipod: Efter humör (allt från Metallica till Celin Dion) När jag inte åker skidor: Spela gitarr, åka båt och hänga med kompisar Hösten är förbi Hösten har passerat och tävlingspremiären börjar närma sig. Skidåkandet drog igång i början av augusti med en lugn vecka på Juvass-glaciären i Norge. Enbart friåkning för att komma igång bra med åkningen och börja tänka in lite ny skidteknik. Sedan fortsatte lägerperioden med en hård vecka på Folgefonna. Började under den veckan växla upp tempot i åkningen och gjorde en del banåkning. Sen bar det av ned till Europa för läger i Saas Fee, Schweiz, Stubai och Mölltal, Österrike. Förutsättningarna under lägren har varit fantastiska. Hårt underlag och mycket sol. Åkningen har fungerat bra och förbättras hela tiden. Det har gått så pass bra att jag fått vara med och tränat med WC 2-gruppen under tre veckor. Jag har också varit på glidtest med skidfabrikanten som jag åker för, Head, allt för att förbättra de små delarna som behövs för fartåkningen och testa ut bra material. Nu väntar ett läger med fartträning i Raiteralm, Österrike, med WC 2, innan tävlingarna startar. Vart tävlingspremiären blir vet jag inte. På återhörande /Daniel Sidan 12

Söndagen den 26/8 samlades vi i Vaxholm för uppstart av den kommande säsongen. Vi började med ett fyspass som innehöll lite lätt jogging, i ca två km. Vi hade också intervall träning i en jätte brant backe där vi sprang och gjorde olika hopp, som grodhopp och hopp på ett ben. Passet avslutades med lite styrka och stretch. Efter fysen åt vi god pastasallad vid vattenskidklubben som Monica hade gjort. Killarna från vattenskidklubben instruerar Frida innan hon startar. Sedan var det dags att börja åka vattenskidor eller wakeboard. Det fanns två olika par skidor som man fick åka på beroende hur bra man var och hur mycket man åkt innan. Två killar från vattenskidklubben körde båten och instruerade oss som inte åkt tidigare. Om man ville fick man prova att åka slalom banan. Anders skulle styla och trixa men slutade ofta i vattnet Syskonen Wallin var duktiga och klarade av att åka på en skida. Anders och Sofia Nilsson och Rikard åkte wakeboard. Anders skulle styla och trixa men det slutade ofta i vattnet, fast han var också bra. Vi höll på hela eftermiddagen eftersom alla vi 11 som var där skulle åka. Vädret var inte det bästa, det blåste och var kallt. När jag åkte vattenskidor började det spöregna! Det var en rolig dag! Frida åker vattenskidor i spöregn /Frida, junior Sidan 13

Första lördagen efter höstlovet intog TSLK Hägernässkolan för den traditionsenliga Skidbytardagen. Vädrets makter var på vår sida i år och bjöd på en gnistrande kall och frostig novemberdag. Perfekt för att längtan efter skidsäsongen skulle infinna sig även bland allmänheten. Tydligen ett lyckat recept för ett morgontidigt gäng var på plats långt före öppning för att få en bra kölapp till eftermiddagens försäljning. Tur att TSLKs uteservering kunde erbjuda morgonkaffe till de frusna köarna! I nästan fyra timmar lämnades det in utrustningar av allehanda slag, både av klubbmedlemmar och allmänhet. Alpingaraget bidrog även i år med två fullastade släp med hjälmar, pjäxor, ryggskydd och skidor. Den lilla gymnastiksalen blev snabbt fylld av pjäxor i alla storlekar och modeller, skridskor, skidor och kläder. En del fick dock ta med sig sina gamla vind-/ garageröjningsfynd hem igen Klockan 13 öppnades dörrarna till försäljningen och kunderna strömmade in i lokalen. TSLK-försäljarna i blå tröjor eller västar hade under ett par intensiva timmar fullt upp med att hjälpa till att hitta passande utrustning till stora och små. Trots att det var lite kyligt för de som fick vänta på sitt könummer ute blev stämningen i lokalen god och glad och inte minst varm! (Kanske var det korv- och kexchokladförsäljningens förtjänst)! Många hittade bra utrustning till hela familjen till fyndpriser och var mer än nöjda. När försäljningen avslutades 15.30 följde ett om möjligt ännu mer febrilt arbete. Bakkassan arbetade så svetten lackade med att räkna alla sålda varor. Resterande varor plockades ihop och placerades i högar på hela gympasalsgolvet. Ett par minuter försenade kunde utlämningskassan öppna och kunderna bytte sina inlämningskvitton mot pengar eller osålda varor. En hel del hade bara vinsten att plocka ut medan andra fick ta med sig en del av sina saker hem igen. Kanske dyker de upp nästa år igen... Sidan 14

För TSLK blev resultatet av dagen det näst bästa i skidbytardagshistorien, vilket genererade ett rejält tillskott i klubbkassan!! Ett stort tack till de 30-tal funktionärer som jobbade förtjänstfullt under dagen med olika arbetsuppgifter. Parkeringen fungerade utmärkt i år tack vare alla parkeringsvakter och de p-skyltar och avspärrningsstolpar Bosse lånade av kommunen. Kön var lång till kassan Ett särskilt tack också till alla unga TSLKmedlemmar som med stor glädje och entusiasm hjälpte till med allt från att sälja kaffe- och korv, hjälpa kunder att välja utrustning, plocka in- och ut varor till att lappa bilar med flygblad i Täby C. En ovärderlig hjälp som bådar gott inför framtiden. Det är ett roligt men krävande arbete att få detta stora arrangemang att fungera. Planeringsarbetet inleds åtskilliga veckor innan och blir som mest intensivt sista veckan och inte minst kvällen före när lokalen görs i ordning. Efter ett par år som chefsarrangör lämnar jag till nästa år över rodret till någon annan som med nya friska krafter kan utveckla bytesmarknaden framöver. /Karin Rosenqvist (A- och B-mamma) Sidan 15

TSLK-Collegetröja Den är blå med TSLK-tryck och lämpar sig väldigt bra för träning eller andra sammanhang när du vill göra lite reklam för klubben...! Storlekar rund hals: 110-120, 130-140, 150-160, S, M, L och XXL: 150 kr Storlekar munktröja:130-140, 150-160 : 170 kr Storlekar munktröja vuxen: S, M, L och XXL: 220 kr TSLK-mössa Svart med TSLK-loggan broderad fram. Mössan finns i vuxen- samt barnstorlek. Pris: 130 kr Beställning görs genom att maila till någon av: Anne Lindgren: anne.lindgren@home.se Cecilia Kristoffersson: cecilia.kristoffersson@telia.com TSLK-Fartdräkt TSLKFartdräkt2007-2008 se bild TSLK-Skidställ, tränarkläder mm TSLKSkidställ2007-2008 Beställning och betalning görs direkt via B- stedt på tel. 0586-922 02 eller via mail till b-stedt@b-stedt.se. För storlekar se www.b-stedt.se/eng/race_sizes.htm. Halti klubbkläder TSLK shorts och väst Nästa beställning våren 08 Kontakta Anne Lindgren För mer bilder och information gå in på hemsidan eller kontakta Anne! Sidan 16

Fredagen den 23/11 startade bussen till TSLK:s ungdomsläger i Trysil. Bussen blev så full att gången täcktes av väskor och skidfodral. Filmer rullade hela resan tills vi var framme vid omkring halv elva på kvällen. Trötta skulle vi då bära våra väskor i kylan till stugorna som i år var en liten nedgradering från stugorna förra året. Första dagen i backen var vädret blåsigt och kallt. De flesta grupperna började med ett par friåkningspass på dagen för att sedan på kvällspasset starta med banåkning. Bussen körde grupperna som skulle ha kvällspass till Högegga. Underlaget som var perfekt och ingen liftkö gjorde att passet blev väldigt effektivt. Efter träningspasset var vi tvungna att åka direkt till middagen så när vissa kom tillbaka till sitt hotellrum hade de haft på sig skidkläderna i 12 timmar. Då ville man bara slänga sig i duschen och gå och lägga sig, men när man klev in i duschen och vattnet inte innehöll en enda grad varmvatten blev man lite förbannad. Del av B-gruppen under natten och banan behövde ett par plogåk innan den var åkbar. Sista dagen när vi kom upp till frukosten A och juniorerna på middag fick vi veta att det blåste närmare 30 m/s på toppen och att sittliften inte skulle öppna. Detta gjorde att vi inte skulle kunna ta oss bort till träningsbacken som för den delen inte heller var öppen. Men vi skidnördar blev inte hindrade! Vi åkte istället runt i barnbacken och gjorde övningar som att åka på en skida. De yngre grupperna hade även satt en Super G bana där det verkligen gällde att krypa ihop. Juniorerna fick dessutom en lektion i hur man sätter en slalombana. Det var mycket svårare än man kunde tro och vi fick göra om banan ett antal gånger innan vi blev någorlunda nöjda. Bussen gick nu hem en stund tidigare än planerat eftersom att dagen inte riktigt blev som planerat och cirka sju timmar senare var vi tillbaka efter ännu en rolig skidhelg! Söndagen spenderades sedan av de flesta grupperna i Högegga. Vädret var idag bättre, men tyvärr hade det snöat Sidan 17

Juniorgruppen: Namn Postadress Postnr Ort Telefon Bessman, Alexander Tågaliden 4 182 78 Stocksund 850265 Carlström, Malin Jaktvägen 63 187 42 Täby 7583251 Dunvret, Caroline Korallstigen 17 184 92 Åkersberga 54027706 Edner, Emma Fältvägen 7 182 73 Stocksund 753 23 26 Ekenberg Tove Kvarnvägen 44 182 39 Danderyd 08-755 16 06 Engberg, Rikard Edsviksvägen 74A 182 39 Danderyd 7559723 Eriksson, Dainiel Gripvallsvägen 29 187 73 Täby 7586038 Eriksson, Linnéa Enoc Åkerströmsvägen 7 184 70 Åkersberga 54460422 Eriksson. Gustav Enoc Åkerströmsvägen 7 184 70 Åkersberga 54460422 Ernehag Erik Dalv 62 A 187 33 Täby 08-792 33 89 Franzen Amelia Trädgårdsv. 5 181 62 Lidingö 08-7662055 Gustafsson, Jessica Skarpängsvägen 51 187 41 Täby 7923928 Gustavsson, Tobbe Björnkärrsvägen 82 184 47 Täby 7587046 Hellman, Joakim Sättravägen 5 184 52 Österskär 51014802 Hjelm Victor Aladdinsvägen 39 167 61 Bromma 25 22 10 Håkansta, Jens Slottsvägen 79 183 52 Täby 7564907 Janmark Jennifer Gårdsvägen 13 182 75 Stocksund 08-85 82 73 John, Cornelia Slottsvägen 50 B 183 52 Täby 7326668 Levison Emma Trefaldighetsv 21 D 187 67 Täby 08-756 31 23 Lindgren, Frida Erikslundsvägen 296 187 53 Täby 51051287 Lindström, Max Sportstugevägen 3 182 35 Danderyd 6225397 Molander, Carl Johan Soldatvägen 7 183 62 Täby 7562158 Pettersson Sofia Granitvägen 57 183 63 Täby 08-732 42 10 Qvilund, Sandra Länsmansvägen 9 184 32 Åkersberga 54067543 Ragnarsson Ludvig Fortvägen 113 187 68 Täby 08-756 58 02 Schätz Robert Hörnåkersvägen 11 18365 Täby 7568838 Skoog Marcus Fridhemsgat. 66A 112 46 Stockholm 6513331 Spåls Johanna Fyndvägen 45 187 62 Täby 08-756 66 48 Spängs, Hampus Sleipnervägen 4 184 52 Österskär 08-54136380 Stelin Nilsson Diana Granitvägen 20 A 183 63 Täby 08-756 57 56 Tapper, Sofie Örtagårdsvägen 57 186 50 Vallentuna 51172113 Wallin Jonathan Västerskogen 2 185 84 Vaxholm 08-541 369 65 Wikander Max Ytterby 2 185 94 Vaxholm 08-541 793 11 Vikander, Lina Ytterby 2 185 94 Vaxholm 541 793 11 von Schoting, Cecilia Björnkärrsvägen 68 187 42 Täby 7685591 TRÄNARE Stefan Bessman Tågaliden 4 182 78 Stocksund 08-85 02 65 Christian Eriksson Enoc Åkerströmsvägen 7 Åkersberga 54025183 Anders Nilsson Solövägen 2 185 41 Vaxholm 54136930 Sandra Olsson Södra Långgatan 39 169 59 Solna 08-6699637 LAGLEDARE Monica Dreijer Västerskogen 2 185 94 Vaxholm 08-54136965 Sidan 18

A-gruppen: Namn Förnamn Adress Postnr Ort Telefon Allfors Malin Gottsundavägen 6 184 92 Åkersberga 08-540 200 77 Bengtsson Gabriel Lövbacken 10 187 33 Täby 08-756 68 51 Björkeson Anneka Granhällsvägen 35 182 75 Stocksund 08-624 09 19 Edebo Gabriella Stocksundstorpsv. 8A 170 78 Solna 08-85 56 08 Eiken Harald Gårdsvägen 7 182 75 Stocksund 08-85 72 15 Ernehag Tomas Dalvägen 62 A 187 33 Täby 08-792 33 89 Gabriel Alexandra Tennvägen 9 187 44 Täby 08-758 88 33 Gustafsson Lovisa Skarpängsvägen 51 187 41 Täby 08-792 39 28 Holm Adam Rävkällevägen 2 182 75 Stocksund 08-85 65 89 Jansson Henrik Hagbyvägen 22 187 70 Täby 08-510 203 53 Johansson Hampus Apelvägen 30 182 75 Stocksund 08-85 16 32 John Victoria Slottsvägen 50B 183 52 Täby 08-732 66 68 Kristoffersson Ellen Backvägen 3 A 187 35 Täby 08-792 44 77 Linzander Erik Långängsvägen 44 182 75 Stocksund 08-85 91 51 Nilsson Sofia Solövägen 2 185 41 Vaxholm 08-541 369 30 Prising Adam Strömsö 181 30 Lidingö 0705-20 26 38 Rosenqvist Johanna Värngränd 7 187 68 Täby 08-446 15 55 Sipek Ella Apelvägen 10 182 75 Stocksund 08-85 48 15 Wallin Johanna Västerskogen 2 185 94 Vaxholm 08-541 369 65 von Krusenstjerna Måns Upplandsgatan 101 113 44 Stockholm 08-34 82 92 Tränare Bessman Stefan Tågaliden 4 182 78 Stocksund 08-85 02 65 Eriksson Christian Enoc Åkerströms väg 184 70 Åkersberga 08-544 60 422 Eriksson Gustav Enoc Åkerströms väg 184 70 Åkersberga 08-544 60 422 Molander Calle Soldatvägen 7 183 60 Täby 08-756 21 58 Nilsson Anders Solövägen 2 185 41 Vaxholm 08-541 369 30 Olsson Sandra Södra Långgatan 39 169 59 Solna 08-669 96 36 Lagledare Rosenqvist Per Värngränd 7 187 68 Täby 08-446 15 55 Sidan 19

B gruppen: Namn Förnamn Adress Postnr Ort Telefon Adestam Emil Oxelvägen 6 18360 Täby 08-307704 Edebo Alexandra Stocksundstorpsv. 8A 17078 Solna 08-855608 Billing Hampus Dianavägen 78 183 65 Täby 08-510 510 07 Björkeson Isabella Granhällsvägen 35 18275 Stocksund 08-6240919 Dahm Andreas Dalstigen 8 182 33 Danderyd 08-755 09 56 Dath Carl Nora Strand 24 182 38 Danderyd 08-755 59 73 Eiken Edvard Gårdsvägen 7 182 75 Stocksund 08-85 72 15 Ekberg Sebastian Isterbergsvägen 11 185 94 Vaxholm 08-541 793 68 Ekblom Albin Björnkärrsvägen 8 187 42 Täby 08-768 80 01 Engberg Niklas Edsviksvägen 74 A 182 39 Danderyd 08-755 97 23 Eriksson Gustaf Gästisvägen 38 18360 Täby 08-756 98 80 Holm Andrea Rävkällevägen 2 18275 Stocksund 070-8856589 Jansson Linnea Hagbyvägen 22 187 70 Täby 08-510 203 53 Jarness Samuel Gamla Vägen 5 183 77 Täby 08-756 16 56 JohnsonWallin Magnus Apelv 29 182 75 Stocksund 08-6554221 Jöhnemark Oskar Viggbyholmsvägen 68 183 77 Täby 08-7568625 Kemper Lina Torpängsgränd 12 187 64 Täby 08-756 9147 Kristoffersson Ludwig Backvägen 3A 187 35 Täby 08-792 44 77 Leijonhufvud Claes Sågtorpsvägen 19A 183 56 Täby 08-7583044 Leijonhufvud Wilhelm Sågtorpsvägen 19A 183 56 Täby 08-7583044 Lindgren Gustav Erikslundsvägen 296 187 53 Täby 08-510 512 87 Pagels-Fick Otto Långbackavägen 29 182 34 Danderyd Pettersson Lisa Granitv. 57 183 63 Täby 08-732 42 10 Rimsby Oscar Innerspåret 52 187 54 Täby 08-510 51047 Rodén Erik Endalsvägen 6 183 77 Täby 08-756 36 08 Rosenqvist Carolina Värngränd 7 187 68 Täby 08-446 15 55 Tengelin Lorena Odengatan 90 113 22 Stockholm 08-307568 Tyren Axel Långängsvägen 41 182 75 Stocksund 08-855505 Werner Martin Backstigen 5 18233 Danderyd 08-7556836 von Krusenstjerna Isaac Upplandsg. 101 11344 Stockholm 08-348292 Voss-Schrader Axel Villagatan 2B 185 31 Vaxholm 08-541 334 34 Öman Jacob Klingstavägen 6 182 33 Danderyd 08-755 22 25 Tränare Billing Håkan Dianavägen 78 183 65 Täby 08-510 510 07 Carlström Malin Jagtvägen 63 187 42 Täby 08-758 32 51 Engberg Stefan Edsviksvägen 74 A 182 39 Danderyd 08-755 97 23 Engberg Rickard Edsviksvägen 74 A 182 39 Danderyd 08-755 97 23 Ericsson Linnea Enok Åkerströms väg 7 184 70 Åkersberga 08-544 604 22 Leijonhufvud Nils Sågtorpsvägen 19A 183 56 Täby 08-7583044 Pettersson Lars-Erik Granitv. 57 183 63 Täby 08-732 42 10 Skoog Marcus Spängs Hampus Sleipnervägen4 18452 Österskär 08-54136380 Lagledare Dath Jörgen Nora Strand 24 182 38 Danderyd 08-755 59 73 Lindgren Per Erikslundsvägen 296 187 53 Täby 08-510 512 87 Sidan 20

C gruppen: Namn Postadress Postnr Ort Telefon Andrea Modig Hammarbacken 22 182 35 Danderyd 08-755 14 07 Elin Holmer Näsby Allé 19 18355 Täby 08-83 71 61 Emil Bauer Stenkilsvägen 25 Täby Emile Ricknell Lagman Linds väg 8 Stocksund Eric Lundquist Hamngatan 22 Vaxholm 08-54130054 Felicia Bauer Stenkilsvägen 25 18777 Täby 08-51011922 George Farrington Sigurdsvägen 21 18254 Djursholm 08-7551499 Greta Ekblom Björnkärrsvägen 8 18742 Täby 070-7688001 Hanna Hänström Häggbacken 6 18734 Täby 08-754 38 58 Jakob Roden Endalsvägen 6 Täby 756 36 08 Johan Eiken Gårdsvägen 7 Stocksund 85 72 15 Johanna Jarness Gamla vägen 5 18377 Täby 08-7561656 Johannes Raij Montanari Tallstigen 8 18235 Danderyd 622 53 40 John-John Torstendal Skirnerv 24 Djursholm 755 01 18 Julia Caesar Milstensvägen 32A 18733 Täby 08-7683646 Julia Hallström Bågevägen 14 18741 Täby 08-7152212 Julia Pettersson Gökv 26 18351 Täby 08-756 5510 Julia Walde Berfotsvägen 12 18734 Täby 08-7921806 Julia von Krusenstjerna Upplandsg. 101 11344 Stockholm 08-348292 Lina Lantz Hörnåkersv 17 18365 Täby 7324344 Louise Forsgren Kjulav 6 18377 Täby 08-756 8045 Ludvig Bengtsson Lövbacken 10 18733 Täby 756 68 51 Ludwig Johansson Gribbylundsv. 89A Täby Marcus Eriksson Handelsvägen 15 182 56 Danderyd 08-7555704 Martin Medin-Stein Eddavägen 12 Djursholm 755 06 51 Oliver Simont Hagtornsvägen 12 183 60 Täby 08-756 15 82 Oscar Hedlöf Herrgårdsvägen 21B 182 39 Danderyd 08-354404 Sebastian Sardal Långskärrsv. 34A Täby 792 54 64 Sofia Dahm Dalstigen 8 182 33 Danderyd 08-755 09 56 Sophie Skaring Kvarntorpsv 16 Täby 758 83 62 Theo Grefberg Nielsen Hjortstigen 16 18279 Stocksund 0709-610188 Veronica Edebo Stocksundstorpsv 8A Solna 85 56 08 Victor Hellström Sångarv. 25 Täby 758 66 00 Victor Östergaard-Månsson Solvägen 18 18352 Täby 0735-303633 Viking Johansson Apelvägen 30 Stocksund 85 16 32 Lagledare Marie-Therese Edebo Stocksundstorpsv. 8A 17078 Solna 08-855608 Einar Lundquist Hamngatan 22 Vaxholm 08-54130054 Tränare Johan Rodén Endalsvägen 6 183 77 Täby 08-756 36 08 Anders Hänström Häggbacken 6 18734 Täby 08-754 38 58 Mikael Hedlöf Anna Bauer Linn Hellman Sättravägen 5 18452 Österskär 08-51014802 Johanna Hellinder Enbärsbacken 5 185 39 Vaxholm 08-54068837 Diana Stelin Nilsson Granitvägen 20A 18363 Täby 08 756 57 56 Sidan 21

D gruppen: Förnamn Efternamn Adress Postnr Ort Telefon Filippa Andersson Ytterbystrand 5 185 94 Waxholm 541 792 49 Ebba Askman-Junhede Renvägen 6 187 35 Täby 768 17 37 Victoria Berinder Stålgränd 7 187 44 Täby 720 19 97 Viktor Billing Dianavägen 78 Samuel Bjurling Larsson Björnv 3 183 60 Täby 31 91 46 Isak Björk Ripstigen 4 170 74 Solna 655 42 25 Adrian Blivik Centralv 20 183 57 Täby 792 32 23 Linnea Bodén Strandpromenaden 24 183 52 Täby 660 08 81 Alexandra Cassano Albert Målares väg 18C 187 75 Täby 30 33 79 Jonatan Ekberg Isterbergsvägen 11 185 94 Vaxholm 54179368 Filippa Ekblom Björnkärrsvägen 8 187 42 Täby Filip Engarås Björkliden 25 187 41 Täby 768 10 21 Alice Erlandsson Jaktvägen 125 187 43 Täby 758 43 46 Anton Fredriksson Reduttv 4 187 68 Täby 756 55 50 Axel Grefberg Nielsen Hjortstigen 16 Stocksund Ludvig Grim Dianav 24 183 65 Täby Hannah Gunnarsson Oskar Hallström Bågevägen 14 187 41 Täby 715 22 12 Elin Hellström 758 66 00 Max Hofsjö Furubacken 32 185 39 Vaxholm 695 01 16 Klara Holmer Näsby Allé 19 183 55 Täby Viola Jacobsson Poppelgränd 6 187 34 Täby 758 88 87 Marcus Jansson Villavägen 37 182 79 Stocksund 85 02 92 Antonia John Slottsvägen 50B 183 52 Täby 732 66 68 Gustaf Johnsson Wallin Apelv 29 18276 Stocksund 6554221 Ella Jonseus Örtvägen 8 653 21 77 William Jöhnemark Viggbyholmsvägen 68 183 77 Täby 08-7568625 Gustaf Lagerbielke Götavägen 23 182 61 Djursholm Mira Lantz Hörnåkersvägen 17 183 65 Täby 732 43 44 Angelika Larsson Fridhemsvägen 29 183 65 Täby 650 91 82 Felicia Leopoldson Myntgränd 14 187 41 Täby 27 21 30 Hilma Lövblom Stationsvägen 5 187 30 Täby 768 17 46 Charlotte Magnusson Pinnmovägen 5 187 50 Täby 768 80 84 Linus Nordin Offergränd 49 187 67 Täby 55 36 00 27 Benjamin Redin Benjamin Albin Redin Tjädervägen 10 187 44 Täby 792 33 40 Benjamin Redin Tjädervägen 10 187 44 Täby 792 33 40 Victor Sannicolo Björnkällevägen 4 183 60 Täby 756 54 23 Fabian Sardal Långkärrsv 34 a 187 44 Täby 792 54 64 Alexander Silwer Apelv 40 182 75 Stocksund Jonatan Sipek Apelv 10 18275 Stocksund 854815 Emma Sommer Danarövägen 20 182 56 Danderyd 716 05 90 Jonna Staffas Nordqvist Ungdomsvägen 41 183 65 Täby 732 37 49 William Stein Eddavägen 12 182 63 Djursholm 755 06 51 Emil Stelin Nilsson Granitv 20A 183 63 Täby 756 57 56 Tor Strimbold Norlindsvägen 11A 168 59 Bromma 10 47 11 Frida Walde Bergfotsvägen 12 187 34 Täby Victor Wallen/Balkö Nävervägen 19 183 60 Täby 34 09 30 Fred Wallhagen Värtav 36 183 63 Täby 756 85 48 Stefan Varga Viktor Rydbergs väg 27 182 62 Djursholm 661 73 86 Sidan 22

D gruppen: Johan von Axelsson Murkelvägen 37B 186 56 Vallentuna 540 672 79 Otto von Schoting Björnkärrsvägen 68 187 42 Täby 768 55 91 Erik Voss-Schrader Villagatan 2 B 185 31 Vaxholm 541 334 34 Elis Öhman Ytterbystrandsvägen 36 185 94 Waxholm 540 25 035 Isabel Öman Klingstavägen 6 182 33 Danderyd 753 22 25 August Östergaard-Månsson Solv 18 183 52 Täby Tränare Ulrich John Slottsvägen 50B 183 52 Täby 732 66 68 Mats Ekberg Isterbergsvägen 11 185 94 Vaxholm 0709 89 24 25 Bo Erlandsson Jaktvägen 125 187 43 Täby 758 43 46 Fredrik Berinder Stålgränd 7 187 44 Täby 720 19 97 Per Hellström 758 66 00 Fredrik Grim Dianav 24 183 65 Täby 070 8565384 Tove Ekenberg Roland Sannicolo Björnkällevägen 4 183 60 Täby 756 54 23 Jens Nordin Offergränd 49 187 67 Täby 55 36 00 27 Jenny Holmgren 076 277 58 81 Lagledare Jan Sipek Apelv 10 18275 Stocksund 854815 Pontus Sardal Långkärrsv 34 a 187 44 Täby 792 54 64 Klubbens sponsorer : Sidan 23

E gruppen: Förnamn Efternamn Adress Postnummer Ort Telefon Lukas Andersson Ytterbyuddsvägen 30 18594 Vaxholm 08-54179249 David Bergh 08-6330952 Tindra Bergstrand Larmvägen 3 18775 Täby 08-328265 Eric Bromming Orrspelsvägen 46 16766 Bromma 08-266806 Gustav Carlson Skogsviksvägen 11 18239 Danderyd 08-7554846 Simon Cassano Viggbyholmsvägen 75 18377 Täby 08-303379 Emil Cromnier Predikantvägen 23 18763 Täby Oscar Eriksson Handelsvägen 15 18256 Danderyd 08-7555704 Molly Erlandsson Råholmsvägen 4 18357 Täby 08-327602 Alexandra Hedlöf Herrgårdsvägen 21B 18239 Danderyd 08-354404 Anton Hänström Häggbacken 6 18734 Täby 08-7543858 Olivia Jernhall Västerängsvägen 15 18246 Enebyberg 08-6681260 Märta Jessing Brunnsvägen 13 18249 Enebyberg 08-7550533 Melvin Källén Sälgvägen 2 18248 Enebyberg 08-6527602 En son Mattar Beatrice Montanari Tallstigen 8 18235 Danderyd 08-6225340 Nils Mårtensson Ropgränd 10 18742 Täby 08-7685567 Anton Noven 08-7335660 Hanna Qvist Upplandsg. 33, 2 tr 11328 Stockholm 08-330697 William Radhe Sågtorpsvägen 37 18355 Täby Melina Rimsby Innerspåret 52 18754 Täby 08-51051047 Lisa Rudberg Anja Sandgren Jaktvägen 34 18733 Täby 08-7581213 Max Setterström Tränare Minni Raij 08-6225340 Sofia Cassano Viggbyholmsvägen 75 18377 Täby 08-303379 Claes Jessing Brunnsvägen 13 18249 Enebyberg 08-7550533 Clas Jonseus 08-6532177 Emma Levison Patrick Bromming Orrspelsvägen 46 16766 Bromma 08-266806 Anders Sandgren Jaktvägen 34 18733 Täby 08-7581213 Lagledare Hans Erlandsson Råholmsvägen 4 18357 Täby 08-327602 Sidan 24