SPELARUTBILDNINGSPLAN En målsättning med fotbollsverksamheten i föreningen är att Stenkullen GoIK skall vara förstahandsvalet för alla fotbollsintresserade i Stenkullen med omnejd. För att nå det målet strävar vi efter att erbjuda en bra utbildning som ger bästa möjliga utveckling för alla som väljer att spela fotboll i vår förening. Utbildningen får dock ej leda till utslagning av barn och ungdomar. Vi vill att så många som möjligt spelar fotboll så länge som möjligt, i våra ungdomslag men även som seniorer. Vi vill öppna vår förening för alla med fotbollsintresse. Alla kan ingå i fotbollsrörelsen på ett eller annat sätt, som spelare, tränare, ledare, funktionär eller domare. Vår ungdomssektion som innehåller barn och ungdomar t.o.m. 16 år välkomnar alla intresserade som vill vara med i något av våra lag och träningsgrupper. Vår utbildningsplan är upplagd i åldersperspektivet 6 19 år. Grunden för vår ungdomsverksamhet är Svenska Fotbollsförbundets skrift Spela, lek och lär som innehåller riktlinjer för svensk barn- och ungdomsfotboll. Spela lek och lär har som mål att alla skall kunna delta på sina egna villkor oavsett förmåga. Barn och Ungdomsfotboll Fotbollsleken Barn 5-6 år I 5-6-årsåldern inbjuds barn att delta i vår Fotbollslek. Fotbollsleken bygger på bollekar och rörelse som tar tillvara och uppmuntrar den glädje, lust och energi som barn har att leka och samtidigt öva upp sin motorik och kroppsuppfattning, samt få social träning och samarbeta. Att ge alla barn i närområdet möjlighet att prova på fotbollslek i Stenkullen GoIK Att barnen och deras föräldrar skall känna glädje, gemenskap och utveckling genom sitt deltagande i Fotbollsleken i Stenkullen GoIK Att alla barn i fotbollsleken vill fortsätta spela fotboll Aktivera och stimulera barnen genom lek och bollspel. Träna barnen i att ta instruktion och följa regler Skapa ett positivt intresse för föreningen Stenkullen GoIK s verksamhet Rekrytera barn och blivande ledare i föreningen. Erbjuda Fotbollslek 1 gång/vecka under minst 10 veckor under säsongen. En grundplanering att följa vid varje tillfälle Betoning på bollekar, bollteknik och bollspel Tänk på! Små barn blir fort trötta Arbete med smågrupper och flera gruppledare gärna med stöd av ungdomsspelare, föräldrar slussas in successivt. Spelform max 3-5 manna 2011-12-09 1
Fotbollsskolan Barn 7 9 år Efter Fotbollsleken kan barnen fortsätta i Fotbollsskolan. Ledarna samarbetar inom åldersspannet. Träningsgrupper formeras och kan innehålla blandade åldrar. Nya ledare rekryteras, i första hand ur föräldragruppen men även äldre ungdomar kan hjälpa till. I Fotbollsskolan låter vi barnen leka och lära sig fotboll. Spelformen är 5-manna men kan övergå i 7-manna vid 9 år om ledare, spelare, föräldrar är överens om det. Alla uppmuntras att utvecklas på sin nivå och i sin egen takt. Det är viktigt att alla ges chans att spela och pröva på olika platser i laget inga toppningar förekommer. Att varje år rekrytera nya barn ur Fotbollsleken till träningsgrupper inom Fotbollsskolan. Att barnen och deras föräldrar skall känna glädje, gemenskap och utveckling genom sitt deltagande i Fotbollskolan i Stenkullen GoIK Att alla spelare i Fotbollsskolan skall uppleva positiv laganda samt sedda som individer Att alla barn i fotbollsskolan vill fortsätta spela fotboll Stimulera barnens intresse att aktivera sig genom att spela fotboll Lära barnen en allsidig teknik och grundläggande teknik genom lekfull bollträning Lära barnen ta hänsyn till varandra och respektera enkla regler Uppmuntra barnens föräldrar att på olika sätt stödja verksamheten Träning minst en gång per vecka. Samarbete mellan ledarna i åldersspannet, flexibla grupper Betoning på lek och teknik Alla har lika värde och är lika viktiga för laget Alla skall spela samt prova olika positioner vid träning och match Inga toppningar eller nivågrupperingar Teknik och spelövningar i små grupper, smålagsspel 5-manna matchspel, poolspel utan resultatredovisning och tabeller, Uppmana till egen träning och spontanspel Med fördel kan 7-manna testas i slutet av perioden mot lokala lag Lokala cuper i distriktet 2011-12-09 2
Fotbollslagen Barn och ungdom 9 19 år I 9 10-årsåldern bildas lag som går in i seriespel i distrikt. Våra lag deltar i både Västergötland, VFF (7-manna) och i första hand Göteborg, GFF (11-manna). I 7-manna är det fortsatt viktigt att alla stimuleras på sin nivå och ges chans att spela matcher på ett rättvist sätt. Teknikträning betonas. Vid 13-årsåldern inträder 11-mannaspel. Fortsatt arbete med att träna tekniker, men även utveckla spelförståelse och att orka spela på stor plan. Spelarna erbjuds utvecklingssamtal och individuell träning samt möjlighet att gå föreningsdomarkurs samt vara ung ledare i föreningen. I junioråldern, 17 19 år, (junior pojkar 17-19 år, junior flickor 16-19 år) kompletteras teknikträningen med mer fysisk träning i syfte att stärka spelarens kondition och styrka. Spelare uppmuntras att träna med seniorlag och får även chans att spela seniorfotboll i matchspel. Spelare uppmuntras att utvecklas i ledarskap. I junioråldern tillämpas fri matchning, bästa laget för dagen spelar. I spelarutbildningen 9 19 år, använder vi oss i första hand av IFK Göteborgs utbildningsplan, Fotbollens hemligheter, Secrets to Soccer S2S. S2S är ett komplett utbildningsprogram i fotboll för ungdomar som är utvecklad av Roger Gustafsson, IFK Göteborg. S2S bygger på en väl genomarbetad plan för olika träningsmoment som är lämpliga för olika åldrar. En grundsten är KAF som står för Koncentration Avspänning Föreställning. Utbildningsmaterialet innehåller böcker och videoband som finns på vårt kansli.. Varje ledare erbjuds en introduktionskurs i Fotbollens hemligheter och erhåller en handbok med övningar samt har tillgång till videoband och S2s hemsida* >> https://www.s2s.net (*Kräver licens och att användar ID tillhandahålls av föreningen) Fotbollslagen 9-12 år När 7-mannafotbollen inträder i 9-10 årsåldern formerar sig lag innehållande en eller två årskullar beroende på antal barn. Att starta ett nytt flicklag i seriespel vartannat år och behålla det i seriespel till 11- manna. Att starta ett nytt pojklag i seriespel varje år och behålla det i seriespel till 11-manna Att alla spelare i lagen skall uppleva positiv laganda känna sig delaktiga och värdefulla Stimulera barnens intresse att aktivera sig genom att spela fotboll Lära barnen en allsidig teknik och grundläggande teknik genom lekfull bollträning Lära barnen ta hänsyn till varandra och respektera enkla regler Uppmuntra barnens föräldrar att på olika sätt stödja verksamheten En god organisation runt laget, ledare och andra ansvarsfunktioner 2011-12-09 3
Träning minst två gånger per vecka. Spelarutbildning enligt Fotbollens hemligheter, S2S Betoning på lek, teknik och anfallsspel Alla har lika värde och är lika viktiga för laget Betona Fair play och gott uppförande på och vid sidan av plan Alla skall spela samt prova olika positioner vid träning och match Inga toppningar eller nivågrupperingar Teknik och spelövningar i små grupper, smålagsspel 7-manna matchspel, om möjligt utan serietabell i yngre åldersspann Uppmana till egen träning och spontanspel. All träning är positiv Med fördel kan 9-manna testas inför övergång till 11-manna Cupdeltagande i distriktet eller region Ungdomsfotboll 13-16 år När 11-mannafotbollen inträder i 13 årsåldern innehåller lagen en eller två årskullar beroende på antal ungdomar. Att behålla och stimulera ungdomar till fortsatt spel och utveckling i Stenkullen GoIK Att alla spelare i lagen skall uppleva positiv laganda känna sig delaktiga och värdefulla Att behålla laget i seriespel till juniorålder Att ge möjlighet att prova på ledarskap Stimulera och utveckla ungdomarnas teknik och spelförståelse genom allsidig meningsfull och lekfull bollträning Fair Play. Lära ungdomarna ta hänsyn och respektera domare, ledare, medspelare samt motståndare Motivera föräldrarna till ett fortsatt stöd och intresse för ungdomarnas idrottande En god organisation skall finnas runt laget, ledare och andra ansvarsfunktioner Utvecklingssamtal genomförs årligen Föreningsdomare 7-manna rekryteras och utbildas inom ungdomsgruppen Uppmuntra till ledarskap genom delaktighet och ansvar vid tex. träning Välplanerad träning minst två gånger per vecka. Spelarutbildning enligt Fotbollens hemligheter, S2S Betoning speciellt på teknikmoment men även anfallsspel samt försvarsspel Genomgång och övning av olika spelsystem Regler och fotbollstermer lärs ut, tex offside, överlapp mm Fysisk träning med boll. Orka spela på stor plan Alla har lika värde och är lika viktiga för laget. Lagkänsla Fortsatt uppmuntran att prova olika positioner i laget Specialträning, tex. målvakt, snabbhet mm Alla som tränar skall få speltid I cuper och avgörande matcher kan matchning förekomma i senare åldrar 2011-12-09 4
Smålagsspel på träning ger mer aktivitet och bollkontakt 9-11-manna matchspel, om möjligt med omlottning i yngre ålderspann Uppmana till egen träning och spontanspel. All träning är positiv Cupdeltagande inom eller utom landet Ungdomar i 16 årsåldern uppmuntras att prova på junior eller seniorträning och vid vid tillräcklig mognad och överenskommelse även match. Ungdomar hjälper till som föreningsdomare samt ledare i Fotbollsleken eller i träningsmoment med egna eller andra lag. Junior och Seniorfotboll Juniorfotboll 17-19 år pojkar, 16-19 år flickor Juniorfotbollen tillhör seniorsektionen vilket ger en nära anknytning till seniorfotboll och det innebär att juniorledare och seniorledare skall ha ett nära samarbete och kontakt. Juniorspelare uppmuntras att även prova seniorfotboll. Juniorfotboll kräver god fysik vilket också får större utrymme i träningen utan att tappa teknikmoment. Juniorspelare förväntas ta ansvar och skall också ges möjlighet att känna delaktighet vi tex spelarråd. Att behålla och stimulera ungdomar till fortsatt spel och utveckling i Stenkullen GoIK Att alla spelare i laget skall uppleva positiv laganda känna sig delaktiga och värdefulla Att ha minst ett juniorlag i föreningen Att juniorspelare fortsätter som seniorspelare i Stenkullen GoIK Utveckla spelarnas fotbollskunnande med tonvikt på teknik, spelförståelse och fysisk träning genom allsidig och välplanerad bollträning Fair Play. God representant för föreningen genom gott uppförande samt hänsyn och respekt för domare, ledare, medspelare samt motståndare Motivera föräldrarna till ett fortsatt stöd och intresse samt hjälpa till med projekt och arrangemang Stimulera spelarna till fortsatt satsning mot seniorfotboll En god organisation skall finnas runt laget, ledare och andra ansvarsfunktioner Utvecklingssamtal genomförs årligen Juniorspelare medverkar efter utarbetad plan i seniorverksamhet, träning och match Juniorspelare tas väl om hand och välkomnas till seniortrupp Alla spelare uppmuntras och ges möjlighet att utveckla ledaregenskaper Träning minst två-tre gånger per vecka. Spelarutbildning enligt Fotbollens hemligheter, S2S Fortsatt betoning på teknikmoment men även linjer i anfallsspel, försvarsspel Utveckla spelförståelse, kunna olika fotbollsbegrepp och termer Fysisk träning med boll. Orka spela på stor plan Alla har lika värde och är lika viktiga för laget. Lagkänsla 2011-12-09 5
Specialträning för spelposition Fri matchning av spelare, men alla som tränar skall spela Smålagsspel kombineras med spelövning på helplan 11-manna matchspel i seriepyramid GFF Individuell träning utöver lagträning enligt personlig utvecklingsplan Spelare uppmuntras att engagera sig som föreningsdomare eller ungdomsledare Cupdeltagande inom eller utom landet Seniorfotboll Seniorlagen spelar seriespel i GFF. sättningen är att seniorlagen har en lokal förankring och spelare rekryteras från egen ungdomssektion samt närliggande klubbar. Motiverade juniorspelare skall ges chans att träna och spela seniorfotboll när de är mogna för det. Seniorspelare är föreningens representationslag. Spelare i dessa lag skall vara goda representanter för föreningen vid träning och match samt bra förebilder för våra egna spelare i ungdomssektionen. I seniorlagen skall spelare ges möjlighet till goda träningsmöjligheter samt engagerade och välutbildade tränare. A-B-trupp skall bestå av motiverade spelare som satsar på fortsatt utveckling i sitt fotbollsspelande. Tränare och ledare skall sträva efter att utveckla teknik, spelförståelse och fysik, men även karaktär. Fortsatt individuell uppföljning och träning är viktig. I seniorlagen skall ett par spelare väljas till ett spelarråd. Spelarrådet skall samverka med ledare i frågor som främjar lagets utveckling och prestation, t.ex. träningsupplägg, laganda. En spelare i Stenkullen GoIK:s representationslag är en välutbildad spelare som jobbar helhjärtat för sitt lag och har vinnarskalle Seniorer Damer Etablera ett representationslag i seriespel. Herrar Representationslaget ska etablera sig i division fem och på sikt nå division fyra. Utveckla spelarnas fotbollskunnande med tonvikt på teknik, spelförståelse och fysisk träning genom allsidig och välplanerad bollträning Fair Play. God representant för föreningen och våra ungdomar genom ett gott uppförande samt hänsyn och respekt för domare, ledare, medspelare samt motståndare Stimulera spelarna till fortsatt satsning i enlighet med föreningens målsättning En god organisation skall finnas runt laget, ledare och andra ansvarsfunktioner Spelarna skall ges möjlighet till enskilt samtal om sin roll och trivsel i laget Spelarråd skall väljas inför varje ny säsong Juniorspelare tas väl om hand och välkomnas till seniortrupp 2011-12-09 6
Träning minst två-tre gånger per vecka. Allsidig träning med betoning på teknik med boll, tempo, spelförståelse och god fysik Lagandan är viktig och skall vårdas och utvecklas genom gemensamma aktiviteter Specialträning för försvar och anfall, spelposition, spelsekvenser och fasta situationer Fri matchning av spelare Möjlighet till träning på helplan 11-manna matchspel i seriepyramid GFF Individuell träning i samråd med tränare Spelare uppmuntras att fortsätta i C-lag efter A-lagssatsning eller annat engagemang inom föreningen 2011-12-09 7
TRÄNINGSPLANERING OCH ÖVNINGAR En välplanerad träning ger kvalité och motiverade spelare. Planeringen bör innehålla moment som tränas i perioder efter en plan. Det är viktigt att inte alla övningar byts inför varje träning och att nivån är anpassad efter åldersgrupp och mognad. Teknikträning skall alltid stå i centrum och träningen bör planeras så att den innebär aktivitet och korta väntetider i övningarna. Det är viktigt med en kort presentation av syftet med övningen eller momentet, gärna med anknytning till matchsituation. Tips på övningar Vid deltagande ledarkurser i Tränarstegen ingår kursmateriel med ett rikt utbud av övningar. I Fotbollens hemligheters handbok finns en träningsplanering med olika moment som är lämpliga för olika åldrar. Träningsupplägg och övningar kan även hämtas och konstrueras på S2s hemsida* https://www.s2s.net (*Kräver att föreningen har licens och ledare användarid) På Spelarlyftets hemsida finns ofta aktuella träningsupplägg för Talangträningar tillgängliga. http://www.spelarlyftet.se/ Övningsbanken kan nås på webben via GFF s hemsida, http://ovningsbanken.svenskfotboll.se/ I övningsbanken kan man sortera och söka övningar på olika sätt, tex ålder, anfallsspel, försvarsspel, målvakt mm. för utskrift. Användar ID behövs och ordnas personligen på Övningsbankens hemsida 2011-12-09 8
Spelarlyftet Ett projekt i regi av Göteborgs Fotbollsförbund Bakgrund 2006 spelade ca 9 000 pojkar och 3 500 flickor fotboll i Göteborgsregionens ungdomslag. Tyvärr slutar många alltför tidigt och under de senaste 20 åren har antalet juniorlag i regionen nästan halverats. En av orsakerna till detta är den selektering som görs av unga spelare redan vid 14 års ålder. Den urvalsprocessen gör att spelare, som utvecklas väldigt olika i olika åldrar värderas på ett sätt som inte gagnar varken spelare eller fotbollen i stort. För att Göteborgsfotbollen inte skall utarmas, måste den negativa trenden vändas. Därför startades projekt Spelarlyftet! Projektets motto: Om vi får flest möjliga fotbollspelare till att hålla på så länge som möjligt, så blir de flesta så bra som möjligt Spelarlyftet ledord Inspiration, Kunskap och Glädje Spelarlyftet vänder sig till anslutna föreningar och deras ledare och spelare, pojkar och flickor i åldern 14-19 år. Distriktet delas upp i sex olika zoner. Stenkullen GoIK tillhör zon Lerum/Härryda. Spelarlyftet innehåller: Föreningsutveckling - Stöd och fortbildning Ledarutbildning - Enligt SFF Tränarstege samt temakurser Talangträningar Öppna träningar för ambitiösa, träningsvilliga talanger Zonlagsturnering Cup mellan zonlagen Talangträningar fortbildningar för både spelare och tränare Spelarlyftet arrangerar fem talangträningar med olika teman ute i respektive zon. Talangträningarna leds av centrala instruktörer, tillsatta av Spelarlyftet och följer en given spelarutbildningsplan. Man skall inte bli förvånad om det dessutom dyker upp någon känd allsvensk tränare och leder träningen. På talangträningarna får alla spelare som passar in i Spelarlyftets definition på talang en intresserad ungdomsspelare som är träningsvillig vara med, alltså även de som är uttagna till distriktslag o dyl. Spelarna skall dessutom ha: En genuin passion för fotboll Hög ambition Bra attityd Motivation Positiv karaktär Alla tränare inbjuds att vara med vid träningarna för att se och lära. Anmälan till talangträningarna görs endast via respektive lags tränare, senast tre veckor före varje tillfälle. Aktuell info finns via GFF`s hemsida/spelarlyftet eller http://www.spelarlyftet.se/ 2011-12-09 9