Huddinge- September 2013 - mars 2014 Det nya Huddinge tar form Hur skall dina kvarter se ut om några år? Ovan arkitekt Stefan Stahre, Plankontoret, med ett stycke av den nya Klockarbacken. SPF-programmet tar bland annat upp aktuella planfrågor. INSIDORNA: Ordförandens ord.... 3 Styrelse, funktionärer representation..... 4-5 Månadsmöten och fredagsträffar... 6-9 Om konsten att vara nöjd....... 13 Medlemsförmåner i SPF-Huddinge...... 17 Ring Väntjänsten om du är ensam!......19 På vår sida i trafiken........... 21 Vi kan spela bridge och mycket annat.. 24-25 Jänta å ja på amerikanska...... 26 Våra hjärtan slår i takt!........... 27 Livet är värt ett telefonamtal..,... 31 Mattcurling gör alla glada!........ 33 Andra boul(l)ar!...... 33 Tippa Sundbytipset!... 35 Se dig om i världen!........ 36-51 Sidan 9: Bingo och Canasta!! 1
Ordföranden har ordet Vi behöver fler funktionärer! 2 Pensionärsföreningen SPF-HUDDINGE Patron Pehrs väg 8-10 bv, 141 35 HUDDINGE Kansliet har öppet fredagar 10.00 12.00 Andra tider kan du tala in ditt ärende på telefonsvararen, som regelbundet avlyssnas. Stängt mitten december - mitten januari. Nästa nummer av programmet utkommer i mars 2014. Tel: 08 711 16 48 spf-huddinge@tele2.se Plusgiro: 83 68 61-5 Bankgiro: 739 1717 Hemsida: www.spf-huddinge.se En förening i Sveriges Pensionärsförbund Medlemsärenden: Ny adress eller annat meddelande till medlemsregistret lämnas till föreningens medlemssekreterare Berit Westergren, tel 0709-55 78 30, berit.westergren@swipnet.se Välkomna till höstprogrammet hälsar redaktionskommittén; Horst Böhnke, Eva Andersson, Ewa Hjelm och Ingvar Hansson! Det är första veckan i augusti. Vilken härlig sommar vi har haft! För egen del har familjen vistas i Sörbo, vårt paradis i Hälsingland i närheten av Bollnäs intill Voxnan. Där har vi tillbringat våra sommarledigheter i nästan fyrtio år. En samlingsplats för släkt och vänner. Smultron, blåbär, lingon och egna hallon förgyller vistelsen i den vackra naturen. Maskrosor, jag älskar den vackra gula färgen i kombination med det gröna gräset, lupiner och den stora vilda midsommarängen är för mig höjdpunkten på sommaren. Naturligtvis har vi även mygg. Ibland mer, ibland mindre, men det tillhör en svensk sommar. Även huggormar finns, varje år. Vi har lärt oss att vara försiktiga, inte springa barfota bland hallonbuskar. Ibland har jag lyckats att fånga en orm. Dom kör jag bort några kilometer i skogen. Min brasilianska hängmatta, två vuxna får plats i den, är min viloplats. En hängmatta finns på altan under tak. Underbart när det regnar och man hör hur det prasslar på plåttaket. Den andra finns mellan två stora björkar direkt vid vattnet. I den lyssnar jag gärna på P 1 radio, sommarpratare. Dessutom har jag därifrån en diskret koll på barnbarn när de finns på bryggan. Finns det något bättre än en svensk sommar oberoende var man befinner sig och oberoende vilket väder vi har? Och nu till saken: vi behöver fler funktionärer. Alla aktiviteter vi redan har verkar fungera bra. Naturligtvis kan vissa saker förbättras. Vi är omkring 45 funktionärer om man räknar alla som på olika sätt hjälper till. När vi samlades senast i maj över en enkel lunch kom det fram mängder med nya uppslag vad vi ytterligare skulle kunna hitta på: Bokcirkel, fler endagsutflykter, debattkvällar, föreläsningar på kvällarna, dart, teaterbesök och mycket mer. Det fanns ingen brist på kreativiteten. Men, men, vem vill leda någon av alla nya aktiviteter? Vi behöver fler funktionärer. Det som krävs är enkelt sunt förnuft. Har man kommit upp i vår seniorålder så har man det. Svårare är det inte. Alltså. Hör gärna av dig till mig eller någon i styrelsen om du vill köra i gång något nytt. Eller kom till ett månadsmöte och kontakta någon av oss personligen. Med följande citat hälsar jag dig välkommen till våra aktiviteter: "En del människor ger sina bekymmer simlektioner istället för att dränka dem!" (Mark Twain) Horst Böhnke 3
Styrelse och övriga funktionärer, samt Ordförande Horst Böhnke 0708-71 02 18 horst@bohnke.se Vice ordförande Curt Larsson 774 95 38 curt.larsson2@tele2.se Sekreterare Ewa Hjelm 0703-09 57 98 ewahjelm@gmail.com Kassaförvaltare Else-Britt Sundqvist 711 15 89 bitte.sundqvist@glocalnet.net Medlemssekreterare Berit Westergren 0709-55 78 30 berit.westergren@swipnet.se adj Runar Lundman 774 71 20 runar.l@telia.com Resor och program Eva Andersson 711 76 64, 070-658 51 35 evaandersson07@yahoo.se Ekonomi/resor och hemsidesansvarig Sven Niklasson 0709-75 00 11 sven.nicklasson@hotmail.com Ledamot Kjell Claësson 774 16 67 kjell.claesson@tele2.se Mariana Söderberg 774 31 30 mariana.soderberg@hotmail.com Revisorer Bernt Ohlsson 774 55 67 Lennart Reineskog 774 99 66 Revisorssuppl. Margoth Carlsson 778 46 39 Valberedning Olle Sandström 774 12 41 Iréne Bergman 774 50 30 Margaretha Lundgren 746 87 21 Pressombud Ewa Hjelm 0703-09 57 98 ewahjelm@gmail.com SPF-Aktuellt Ewa Hjelm 0703-09 57 98 ewahjelm@gmail.com Programkommitté Eva Andersson 711 76 64 Bernt Söderlund 711 57 10 Programbladet Ingvar Hansson 774 19 64 7276hansson@telia.com Trafikkommitté Alexandra Birk 711 54 16 abirk@tele2.se Nils Emilsson 711 37 10 nilemi@glocalnet.net Friskvårdskommitté Curt Larsson 774 95 38 Må Bra-gruppen Margareta Hedström 774 13 23 Mötesvärdar Lennart Blom 711 91 44 Bernt Söderlund 711 57 10 Lars Gustafsson 774 86 06 Hans Lundgren 774 93 08 4 representanter i andra organisationer Mötesvärdinnor Lillemor Blom 711 91 44 Christina Forslund 774 11 64 Kerstin Söderlund 711 57 10 Maud Blomberg 97 64 50 Karin von Euw 648 12 62 Lena Karlsson 711 82 62 Ann Rössler 774 28 00 Fredagsvärdinna Anne-Marie Backman 711 97 45 Bokning av kanslilokalerna Maria Säberg 711 64 50 Väntjänst Yngve Sundblad 070-284 96 24 Uppvaktningar Ingvar Thörn 774 18 81 Konsumentfrågor Reina Eriksson 97 25 60 Bostadstillägg Annette Wennman 746 88 15 Anhörigombud Yngve Sundblad 070-284 96 24 Brottsofferfrågor vakant Trygghetsringning Birgitta Völgy 711 98 71, 070-514 75 44 En Glad Ton Berit Westergren 0709-55 78 30 Roland Borg 708 71 03 Squaredans Ewa Werin 070-497 43 13 Berit Westergren 0709-55 78 30 Mattcurling Olle Sandström 774 12 41 Syn- och hörselombud Gun Svensson 711 82 36 Qi Gong Katalin Zányi 774 17 67 Boule-ledare Peggy Eng 646 58 00 Torsdagspromenader Hans Lartell 711 40 98 Dataträffar Runar Lundman 774 71 20 runar.l@telia.com Bridgeombud Karl-Evert Gustafsson 711 34 47 Bo Liedholm 774 19 79 Skat (kortspel) Hans Cortobius 711 96 57 Lokal kontaktgrupp: Runberget Upphör (Seniorcentrums verksamhet fortsätter på Vikingagården i Stuvsta) SPF-Huddinges representanter/ombud i andra organisationer: Huddinge pensionärsråd (KPR) Olle Sandström 774 12 41 Else-Britt Sundqvist 711 15 89 Studieförbundet Vuxenskolan Olle Sandström 774 12 41 5
Månadsmöten och fredagsträffar: Söndag 8 september kl 10.00-15.00: Långsjörundan - en tipspromenad där alla kan vara med. Sker i samarbete med andra föreningar. Bernt Söderlund kan ge mer information, tel. 711 57 10. Måndag 9 september kl 13.00 Klockargården månadsmöte: Monika Bring med den vita saxofonen och sin trio underhåller med glad musik. Torsdag 19 september kl 14.00 SPF-lokalen: Vinprovning. Aktuella viner, användningsområde mm, kostnad 100:- Max 20 personer. Lars Gustafsson och Kjell Halldén. Anmälan senast 16 september till Kjell Halldén, tel. 774 33 22, 070-546 25 36. Fredag 20 september kl. 13.00-15.00 SPF-lokalen: Bingospel. Kostnad 20:-/bricka och 10:- för kaffe med kaka. Anmälan till Ewa Hjelm. Tel. 711 76 85 eller 070-309 57 98, Curt Larsson tel. 774 95 38 eller 076-170 01 90. Torsdag 26 september kl 13.00- ca 16.00 SPF-lokalen: Höstmodet visas av Seniorshopen. Mannekänger ur SPF-Huddinge. Fredag 27 september kl 13.00 SPF-lokalen. Fredagsträff. Radiomannen Mats Strandberg imiterar "40 gubbar på 40 minuter". Fredag 4 okt. kl.13.00 SPF-lokalen. OBS! Extra fredagsträff!! Karl Henriksson och Tomas Hansson från Huddinge kommun informerar om trafikfrågor. Måndag 14 oktober kl 13.00 Klockargården månadsmöte: "Anrop Red Dog!" Författaren Jan-Olof Nilsson tar oss med på en spännande resa med start i beredskapsårens Sverige. Fredag 18 oktober kl. 13.00-15.00 i SPF-lokalen: Bingospel. Kostnad 20:-/bricka och 10:- för kaffe med kaka. Anmälan till Ewa Hjelm Tel. 711 76 85 eller 070-309 57 98, Curt Larsson tel. 774 95 38 eller 076-170 01 90. Torsdag 24 oktober kl 15-18 SPF-lokalen: ÖI-Vin-PUB med varm korv. Kostnad 70:- Anmälan senast 20 oktober till Eva Andersson, tel. 711 76 64, mobil 070 658 51 35. evaandersson07@yahoo.se Fredag 25 oktober kl 13.00-15.00 SPF-lokalen fredagsträff: Vår medlem Arne Jansson berättar om sitt journalistliv. Torsdag 31 oktober kl 13.00-15.00 i SPF-lokalen: Canasta. Ring Berit Westergren, tel 0709-55 78 30. Fredag 8 november kl 13.00-15.00 i SPF-lokalen: Canasta. Ring Berit Westergren, tel 0709-55 78 30. Måndag 11 november kl 13.00 Klockargården månadsmöte: Musikgruppen Näckrosorna underhåller med sång och musik. Fredag 15 november kl 13.00-15.00 i SPF-lokalen: Canasta. Ring Berit Westergren, tel 0709-55 78 32 Fredag 22 november kl. 13.00-15.00 i SPF-lokalen: Bingospel. Kostnad 20:-/bricka och 10:- för kaffe med kaka. Anmälan till Ewa Hjelm Tel. 711 76 85 eller 070-309 57 98, Curt Larsson tel. 774 95 38 eller 076-170 01 90. 6 Fredag 29 november kl. 13.00 SPF-lokalen: Adventscafè/fredagsträff. Kaffe/te, glögg, lussekatt, pepparkaka. Kostnad 50 kr. Betalas på plats. OBS!! Anmälan till Eva Andersson tel. 71 1 76 64, mobil 070 658 51 35, senast 20 nov. evaandersson07@yahoo.se Fredag 6 december kl 13.00-15.00 i SPF-lokalen: Canasta. Ring Berit Westergren, tel 0709-55 78 30. Måndag 9 december kl 13.00 Klockargården månadsmöte: Lussefirande med barn från en förskola och kören En Glad Ton. 2014: Måndag 13 januari kl.13.00 Klockargården. Månadsmöte. Astrid Ståhlberg berättar om Händelser under 7 år med kriminella på Paulusbåten samt presenterar sin bok Liv i sikte. Fredag 24 januari kl. 13.00-15.00 i SPF-lokalen: Bingospel. OBS!!! Även 21/2 och 21/3. Se sidan 9! Fredag 31 januari kl.13.00 SPF-lokalen. Fredagsträff. Radiomannen Birger Eriksson tar oss med på Minnenas Radio - en nostalgisk och rolig resa i radions arkiv med bl.a. Gösta Knutsson. Måndag 10 februari kl. 13.00 Klockargården. Årsmöte och månadsmöte. Underhållning av Nils Bertil Nilsson som berättar om Fritiof Nilsson Piraten och illustrerar med sång och musik bl.a. med Östen Warnerbring på CD. Torsdag 20 februari kl. 15.00-18.00 SPF-lokalen. Öl-Vin-Pub med varm korv. Kostnad 70:- Anmälan senast 15 februari till Eva Andersson, tel. 711 76 64, mobil 070 658 51 35. evaandersson07@yahoo.se Fredag 28 februari kl 13.00 SPF-lokalen. Fredagsträff. Åke Wikström - volontär på Erikshjälpen berättar om verksamheten. Måndag 10 mars kl. 13.00 Klockargården. Månadsmöte Den glade trubaduren Janne Rospiggen Hagström underhåller. Fredag 28 mars kl.13.00 SPF-lokalen. Fredagsträff. Vad händer med Huddinge Centrum? Arkitekt Stefan Stahre från Samhälls- Byggnadsnämnden i Huddinge Kommun informerar. Tillfälle att ställa frågor. En bra förberedelse till fredagsträffen kan vara att gå in på www.huddinge.se/huddingec och ta del av ritningar, beskrivningar, film och andra programhandlingar. Programkommitténs ansvariga: Eva Andersson Tel: 711 76 64 E-post: evaandersson07@yahoo.se Bernt Söderlund Tel: 711 5710 E-post: bk.soderlund@swipnet.se Distriktet bjuder in på Café Opera Höstens datum för Café Opera är tisdag den 22 oktober klockan 15.00-17.00. Kostnaden är 100 kronor, vilket inkluderar 1 glas vin och underhållning. Vänlig hälsning Maria Andersson Sveriges Pensionärsförbund, Stockholmsdistriktet Telefon 08-720 77 30 Hemsida: www.spfpension.se/stockholmsdistriktet 7
Trampa på torsdagar! VÄLKOMNA! Vi börjar höstens torsdagsvandringar den 12 september klockan 09.30 och träffas då utanför Pressbyråns shop öster om järnvägen vid Huddinge station. Vi går i lugn takt i olika delar av Huddinge och är tillbaka vid 12-tiden. Beroende på hur många vi blir och tillgången på bilar transporterar vi oss till olika utgångspunkter för promenaden. Många har stavar och vi brukar ha med oss sittunderlag. Kaffe eller te i termos och ett par mackor för en gemensam fikapaus ute i skogen någonstans. Som ersättning till bilförarna brukar deltagarna betala 20 kronor, som hjälp till bensinkostnaderna. NU VÄDJAR VI TILL ER ALLA att ställa upp och komma, för vi behöver en föryngring av gruppen. På grund av sjukdom mm. har vi ej alltid varit så många som gått den här våren. Vi behöver nog bli ca. 10-15 personer. Välkomna alla hälsar Hans Lartell. Annonsprislista för SPF-Huddinges program 1 100 medlemmar, upplaga 1 500 ex, Helsida 2 000 kr Halv sida 1 200 kr Kvarts sida 700 kr Mittuppslag 3 000 kr (2 sidor) Baksidan färg 3 000 kr Annonsbokning: Ewa Hjelm, ewahjelm@gmail.com, tel.: 070-309 57 98. Deadline våren 2014, 20 februari. Programmet utkommer i mitten av mars. Vill du bli vinprovare? Tycker du att beskrivningarna på hur vin smakar är rena fikonspråket? Du kan nog ha delvis rätt i så fall. Ett tillfälle att försöka komma verkligheten närmare kan du få torsdagen den 19 september, kl 14.00, då Lars Gustafsson och Kjell Halldén, båda erfarna vinklubbsmedlemmar, ordnar en provning av fyra aktuella röda viner i SPF-lokalen på Patron Pehrs väg 8-10, klockan 14.00. Snittar serveras mellan de olika vinerna. Pris kr 100, betalas på plats. Max 20 personer. Anmälan görs senast 16 september till Kjell Halldén, tel. 774 33 22, mobil 070-546 25 36. ÖL - VIN - PUB torsdagarna den 24 oktober och den 20 februari kl 15-18 Plats: SPF-lokalen, Patron Pehrs väg 8-10 Pris: 70:- (inkl. 2 öl/vin + 2 varm korv) Betalning på plats. Bindande anmälan senast den 20 oktober respektive 15 februari till Eva Andersson, tel 711 76 64 eller 070 658 51 35. evaandersson07@yahoo.se Välkomna! Historier vävda på sanningens varp Goda historier kan vi vänta oss när Nils- Bertil Nilsson berättar om en annan Nilsson i Klockar gården den 15 april. Herrarna har beröringspunkter; Nils- Bertil är ledamot i Piratensällskapet och torde därmed vara väl insatt i det som rörde Nils Fritiof, mannen bakom otaliga historier. Skrönor skulle kanske någon säga, men flertalet sannolikt att betrakta som inslag i den sanningens varp varav goda historier vävs. Personerna i Bombi Bitt hör dit. De har besjungits av Östen Warnerbring till takterna av Kivikspolkan, som Nils-Bertil nog har med i bagaget. SPELHÅLAN HÅLLER ÖPPET IGEN: - och mer därtill! Fritiof Nilsson Piraten iförd den basker han sällan visade sig utan. Minns ni Leif Loket Olsson? Han som ledde bingo i TV. Det var SPÄNNING! BRICKOR! DUTTPENNA! VINSTER! Välkommen Du som vill uppleva allt detta igen. Vi spelar på fredagar under hösten i vår klubblokal omdöpt till spelhålan. Även i vår finns det tillfällen att spela bingo. Ring och tala om att Du kommer! Plats: Patron Pehrs väg 8-10. Tid: Fredagar under hösten 20/9, 18/10 och 22/11 mellan kl. 13-15. Samma tid gäller för vårens fredagar, den 24/1, 21/ 2 och den 21/3. Kostnad: 20:- per bricka. Kaffe och kaka 10:- extra. Vinster: Så klart! Ring: Ewa Hjelm tel. 711 76 85 070-309 57 98 Curt Larsson tel. 774 95 38 076-170 01 90 Canasta under ledning av Berit Westergren, tel. 0709-55 78 30. Ring och tala om att Du kommer! Torsdagen den 31 oktober, fredagen den 8 november, fredagen den 15 november och fredagen den 6 december, mellan kl 13-15. 8 9
"ANROP RED DOG" när kriget kom till Sverige Fler än 300 utländska stridsflygplan kraschade eller nödlandade i Sverige under andra världskriget. Med dem kom, bland annat, 1.200 amerikanska flygare. En del av dem internerades på pensionat runt om i landet, andra hamnade i Stockholm. - De talade som filmstjärnor, de bjöd på chewing gum och dansade jitterbug och togs emot med stor nyfikenhet, berättar författaren Jan-Olof Nilsson, som den 14 oktober kl 13.00 i Klockargården tar oss med till beredskapsårens dagar, då man Monika med den vita saxofonen Monika Bring, flickan med den vita saxofonen, får vi höra vid ett framträdande i Klockargården den 9 september. Hennes vita saxofon är specialtillverkad och är den enda i hela världen. Förutom att vara kapellmästare är hon även soloartist och har medverkat på turneér med bl.a: Carola, Robert Broberg, Robert Wells, Tommy Nilsson och många andra. Gruppen hon leder är Svenssons Treooo, Världens minsta storband med tidlösa evergreens på repertoaren 10 Ett av de amerikanska bombplan, som nödlandade i Sverige under kriget. Långt efteråt träffade Jan-Olof Nilsson några av besättningen, som signerade bilden. lyssnade på Glenn Miller, drack kaffesurrogat och handlade på kuponger. Efter kriget har han rest i historiens spår och sökt upp många av de inblandade och kommit att bli nära vän med dem som skildras. Monika Bring med sitt favoritinstrument, den specialtillverkade vita saxofonen. Det ville till att hänga med när det nya mediet, radion, kom och ändrade på rutinerna i hemlivet, det framgår klart av denna bild från det glada 20-talet. När radion kom ändrades tillvaron Minns ni "Japaner, japaner, japaner..." i Sven Jerrings radioreferat av landskampen i fotboll mellan Japan och Sverige? Till och Till mattornas värld Måndagen den 21 oktober kl 18.00 blir det persisk afton på AK Inredning, Antikt och Klassiskt, på Hornsgatan 94, Stockholm. Kommunikationer är T-bana till Zinkensdamm eller blåbuss 4 från Södra station. Anmäl till Eva Andersson, tel 71 1 76 64 eller 070 658 51 35 om du vill vara med. Kina Jakobsson talar om persiska mattor och persisk kultur. Därtill en härlig persisk måltid. Är du vegetarian så meddela detta. Drycken består av rött eller vitt vin, vatten, därefter kaffe/te och kaka samt en överraskning. Allt detta till det facila priset 100 kr/ person. Kontant betalning vid ankomsten. Är du intresserad av mattor finns det självklart möjlighet att handla. med den annars alltid optimistiske farbror Sven lät en aning uppgiven i rösten inför anstormningen av det snabbrörliga japanska landslaget, som för både reporter och åhörare tycktes innehålla dubbelt så många spelare som den svenska elvan. Eller kapten, sedermera major, Bertil Ugglas energiska morgongymnastik? Eller Hyland, Snoddas och många fler radioröster? De får vi uppleva på nytt. när radiojournalisten Birger Eriksson tar oss med på en nostalgisk resa i radions arkiv fredagen den 31 januari kl 13.00 i SPF-lokalen, Patron Pehrs väg 8-10. Välkomna med att minnas! Vi får teaterombud Ingrid Schwanberg, tel 072-945 35 30, kommer att ställa upp som föreningens opera- och teaterombud. Mer information på SPF-möten och i Aktuellt-bladet. 11
HÖSTMODET visas av SENIORSHOPEN i SPF-lokalen, Patron Pehrs Väg 8-10 torsdag 26 september kl. 13-16 c:a OM KONSTEN ATT VARA NÖJD Som så många i min SPF-förening letar jag ständigt efter saker att förbättra, bli bättre på, förändra, utveckla. Ja, listan kan göras lång. Jag är inte alltid nöjd med det jag presterat. Eller det kanske jag är men så fort jag har presterat något höjs ribban hela tiden. Då är det nästa mål som gäller. Att bli nöjd kanske inte handlar om att nå fram till ett visst mål utan snarare om att välja en inställning. Att ha en förhoppning om att det som jag gjort är bra och att jag bör vara nöjd med det. Det krävs mod att våga vara nöjd. Om vi vågar kanske vi kan bli nöjda med oss själva och vår förening redan idag. Att vara nöjd är inte detsamma som att nöja sig utan tvärt om, känna tillfredsställelse med vad vi uträttar. Hur många kan säga att jag är nöjd med vår förening? Kanske är det inte så Seniorcentrum Huddinge kommun har åtta seniorcentrum som är öppna för alla pensionärer som bor i området. Fem av dessa ligger inom den del av kommunen där SPF-Huddinge är aktivt. Man har olika program varje vardag och det är kostnadsfritt. Fika serveras till självkostnadspris. Exempel på aktiviteter är bingo, kortspel,vävning, gymnastik, tv-spel och mycket annat. Ring och ta rätt på adress och program för de olika veckodagarna. Seniorcentrum i de olika kommundelarna: Flemingsberg 535 354 29 Sjödalen 535 309 70 Solklinten Segeltorp 535 330 52 Vikingagården Stuvsta 535 308 99 Vårby 535 358 00 Ewa Hjelm. många, eller kanske är det majoriteten som är just nöjda. Jag ställde frågan till några i föreningen och fick lite olika svar. Några var mycket nöjda med innehållet på månadsmötena, att det var varierat program. Andra var nöjda med att bara få komma till ett månadsmöte och känna sig välkomna. Någon sa sig vara nöjd med att det fanns en förening. Flera var nöjda med den information som kom i brevlådan två gånger om året (och på nätet). Väldigt många var nöjda med de olika aktiviteter som fanns. Kan det vara så att om vi tillåter oss att känna oss nöjda med det vi har, gör och framför allt med de vi är, så skulle vi må bättre. Känna oss lyckligare. Och kanske utvecklas och påverka vår omgivning av bara farten för att vi är gladare typer helt enkelt! EWA HJELM Pensionärsluncher Som pensionär kan du äta en rejäl lunch för 39 kr i många av kommunens skolor. Varmrätt, smör och bröd, dryck och sallad ingår. På www.huddinge.se hittar du en lista över skolmatsalarnas öppettider och menyn för höstterminen. På en del skolor måste du ha med dig en lunchkupong. Huddinge servicecentrum, tel 535 300 00, kan berätta mer om vilka skolor som är öppna för pensionärer och var du kan köpa häften med lunchkuponger. 12 13
Hälsovägen 20, vid Flemingsbergs Centrum Tel. 711 91 07 Info på: www.novasynvard.se Behöver du hjälp i hemmet? Kolla betygen och välj! Är du 65 år eller äldre och har beviljats hemtjänst av kommunens biståndshandläggare kan du välja någon av nedanstående utförare. Kostnaden är densamma oavsett vilken du väljer. Man konkurrerar inte med pris utan med kvalitet på service och omsorg. Trivs du inte med den utförare du valt är det lätt att på kort tid byta till en annan utförare som förhoppningsvis passar dig bättre. Maten som de olika utförarna levererar kommer inte från samma kök utan kan också variera. På kommunens hemsida kan man läsa vilka betyg olika utförare får. Skriv och klicka så här: www.huddinge.se I sökrutan uppe till höger skriver du jämför hemtjänstutförare (med citattecken) och tryck Enter. Sök på Huddinge jämförservice.klicka på Taxi Kurirs Seniorkort 1. Man åker 1 4 personer på rabatterad taxa i hela Sverige 2. Rabatten är mellan 5 10 % beroende på dag, tid och ort 3. Då du beställer taxi upplys alltid att du har kort 4. Visa alltid kortet innan resan startar 5. Kortet går inte att kombinera med färdtjänstbiljett Nyhet från och med 2011: Du kan nu beställa rullstolstaxi genom Taxi Kurir. Du använder telefonnummer 08-30 00 03, då du behöver hjälp med specialfordon. Personlig service, fordon för alla typer av rullstolar. Inom 30 minuter kommer det en taxi till önskad adress. Om du vill ha ett seniorkort kontakta Margaretha Lundgren, margaretha@naturfotografen.eu eller tel 08-746 87 21 så tar hon med det till månadsmötet eller sänder det till dig. den och du får ut utförarna i de olika kommundelarna. Här kan du läsa vilken service man erbjuder och i vissa fall också vilket omdöme som kunderna ger om servicen. Här kan du också jämföra äldreboenden samt servicehus. Beträffande hemtjänstutförarna så får några nära 100 % positiva omdömen, medan andra får bara drygt 60%. Du väljer den du tror passar bäst. Utförare: Ada hemtjänst 073-2056713 Alerta omsorg 59 90 9931 Assistansen S&M AB 501 290 90 Attendo Kundval i Huddinge 549 012 70 CL Assistans 073-610 0701 Dedicare Omsorg 446 60 60 Ekens hemtjänst 711 50 70 Eveo 559 25 00 HSB Omsorg 608 13 99 Huddinge kommuns hemtjänst 535 300 00 (vxl) Jessys Assistans 771 46 05 Omsorgshuset 555 06 330 Omsorgskompaniet 076-042 7604 ROSSAB 609 05 00 Vet du att... Det är billigare att anlita privat städföretag som gör rutavdrag än att begära städning som bistånd hos kommunen. På kommunens hemsida kan du också se vilka omdömen de hemtjänstutförare får som har varit verksamma minst ett år. Adressen är www.huddinge.se Stöd till anhöriga Äldreomsorgens anhörigcenter bjuder in till anhörigträffar, föreläsningar, utflykter och studiecirklar för dig som hjälper eller vårdar en äldre i din närhet. Aktuellt program hittar du på www.huddinge.se. 14 15
Hemtjänst det är du som väljer! Våra medarbetare försöker alltid ge det lilla extra i mötet med dig. Hos oss är det du som står i fokus. Ring oss på telefon 020-55 44 30 så berättar vi mer eller gå in på www.attendo.se Omsorg på ditt sätt Välkommen till Anhörigcentralen i Huddinge kommun! En stor del av den hjälp och vård som äldre får i hemmet utförs av en anhörig eller närstående. För att ge tillfälle till avkoppling, stöd och möjlighet att träffa andra i samma situation har kommunen öppnat en anhörigcentral i Huddinge centrum. Anhörigcentralen är öppen för alla som stöttar, hjälper eller vårdar någon i sin närhet som är 65 år eller äldre. Här kan du delta i olika aktiviteter, till exempel utflykter, föreläsningar, studiecirklar och samtal enskilt eller i grupp. Aktiviteterna planeras och genomförs i samarbete med religiösa samfund, pensionärsoch frivilligorganisationer. Ring Anhörigcentralen, tel 535 336 37 för att ta del av aktuellt programutbud. Chef för Anhörigcentralen är Majlis Retzell som du når på ovanstående telnr. Adressen till Anhörigcentralen är Sjödalsvägen 7B: Gå in på baksidan, mitt emot 5B. SPF-Huddinge har en representant i Anhörigcentralens kontaktgrupp: Yngve Sundblad, tel 070-284 96 24 Ta vara på de förmåner du har som medlem i SPF! Säkraste sättet att spara pengar på är att återkommande se över sina försäkringar. Ta reda på vilka försäkringsbolag som ger dig de bästa rabatterna att sänka dina utgifter. Ska du åka taxi bör du använda dig av det kort som Taxi Kurir ställer ut. Det ger en bra reduktion på avgiften. Du får kortet om du vänder dig till reseansvarig i styrelsen. Förbundets framförhandlade rabatter står att läsa om i Veteranen eller på www.spfportal.se Distriktets rabatter finner du på www.spfpension.se/stockholmsdistriktet Lokala rabatter till SPF-medlemmar ger företagen nedan. SPF-Huddinge har slutit avtal med följande företag: Nova Synvård, tel 711 91 07 15% på nya glasögon och solglasögon Studieförbundet Vuxenskolan tel 774 17 65 15% på kurser dagtid HK Trädgård & Villaservice tel 070 475 87 86 10% på arbetskostnaden Stuvsta Trädgård tel 711 03 13 5% på gröna växter 16 17
KOM MED HÄR SÅ MÅR DU BRA! Väntjänsten bryter isoleringen och ger dig många nya vänner! Har du tänkt på att det tunnas ut bland dina vänner och bekanta? Du träffar inte längre dina arbetskamrater lika ofta. Dina barn och andra släktingar har inte tid med dig så ofta för att deras arbete kräver mer och mer av deras tid. Flera av de som är jämnåriga med dig lämnar jordelivet och du blir allt ensammare. Men misströsta inte. Det finns en enkel lösning på det hela. Anmäl dig till Väntjänsten. Väntjänsten är kostnadsfri och vår verksamhet omfattar t.ex stöd när du ska gå till doktorn eller när du bara vill ha någon att prata med i din ensamhet. Vi som arbetar i Väntjänsten är pensionärer som tycker att livet inte är slut bara för att du blivit pensionär. En förutsättning är dock att vi har någon ledig medarbetare som bor någorlunda nära dig. Och du som nyligen blivit pensionär är välkommen som medarbetare. Vi behöver flera för att bryta ensamheten för dem som mist sina vänner. Vi besöker också äldreboenden regelbundet där vi har diverse aktiviteter. Vill du veta mera är du välkommen till vår lokal nära Boule-banorna i Sjödalsparken. Vår adress är: Väntjänsten i Huddinge, Sjödalsbacken 7C, 141 61 Huddinge. Enklast når du oss per telefon 779 81 20 som går till en telefonsvarare så ringer vi upp. Men besök oss ännu hellre måndagar eller torsdagar mellan 10 och 11 så bjuder vi på lite kaffe och berättar mera! YNGVE SUNDBLAD I pensionärsrådet bevakar vi dina rättigheter Reina Eriksson, tel 08-97 25 60 och Olle Sandström, tel 08-774 12 41 är SPF- Huddinges representanter i kommunens Pensionärsråd. I rådet tar man upp frågor från medlemmarna som rör t ex hemtjänst och boende men också frågor av mera allmän karraktär som kommunikationer, yttranden över nya byggplaner mm. Snöiga vintrar blir det ofta aktuellt att ta upp kommunens snöröjning och då föra fram medlemmarnas klagomål. Under året som gått har kommunen presenterat ett antal planer hur man kan tänka sig en utbyggnad av såväl Kvarnbergsplan som Huddinge centrum. SPF Huddinges medlemmar har haft synpunkter på dessa planer som nu har förts fram i olika remissvar. Samtalsgrupper för dig som nyss fått demensdiagnos Att få möjlighet att, tillsammans med andra i samma situation, få tillfälle till att genom samtal och reflektion finna en ny plattform i livet är viktigt. Demensförbundet har tillsammans med personer som nyss fått sin diagnos och är tidigt i sin sjukdom utvecklat en modell för samtalsgrupper. Studiematerialet Att slippa göra resan ensam har utformats i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan. Du som har frågor och vill veta mera hör av dig till Lotta Olofsson 076-825 35 80 på Demensförbundet som arrangerar samtalsgrupper för nydiagnostiserade. Närmaste demensförening finns i Botkyrka. Kontaktperson är Ingemar Karlsson tel 08-530 332 18. 18 19
Blogga mig gärna om trafiken! Det säger Alexandra Birk, som är trafikombud i SPF-Huddinge. Här en självpresentation och programförklaring: Som trafikombud vill jag fortsätta arbeta i samma anda som tidigare ombud och med nedanstående mål med flera. Jag tror att jag kan bidra och dela med mig av mina erfarenheter från det politiska arbetet inom landstinget/sl och Huddinge kommun, som samhällsvägledare och Demokratiforum ordförande, och hålla fortsatt kontakt med ansvariga inom olika trafikinstanser. Jag skulle karaktärisera mig själv som resenär, dvs. jag åker bil, buss, tunnelbana och pendeltåg men kör inte något av dem. Framförallt är det för fotgängare, Fall inte i farstun kalla istället på Händige fixaren! Visst är du pigg och aktiv, men det är dumt att chansa och börja klättra på stolar och stegar när gardiner ska upp och lampor bytas. Fallolyckor kostar en massa pengar och förorsakar mycket lidande, kanske livslång smärta och invaliditet.. Alla som har fyllt 70 år har möjlighet att gratis anlita Händige Fixaren. Du kan få hjälp med byte av glödlampor, byte av proppar, ta ned saker från vinden, flytta på möbler, sätta upp gardiner, spika upp tavlor, fästa sladdar samt göra mattor halksäkra. Fixaren hjälper inte till med sådant som fordrar yrkeskunniga hantverkare för att utföra jobbet. Telefonnummer till Händige fixaren är 08-535 312 60 där du bokar tid för besök. Ring eller skriv till Alexandra Birk om det du finner snett i trafiken! som jag verkligen vill lägga ner arbete på att förbättra situationen. Med ökande siffror på omkomna seniorfotgängare i trafiken måste vi gå ut med varningar framförallt vid oövervakade övergångsställen. Under den kommande vintern får vi inte glömma att vara uppmärksamma på halkan och vinterkörningen, och sen kommer andra ämnen Under året kommer jag i samarbete med styrelsen verka för återkommande och aktuell information i ämnet på hemsidan och på månadsmöten. Dessutom kan ni även titta in på min trafikblogg och komma med inlägg och förslag; http//trafikfokus.blogspot.com/ Det här gör trafikkommittén: Trafikkommittén har som övergripande mål att öka säkerheten och bekvämligheten för de äldre i trafiken. För att uppnå målen arbetar vi med * att förmedla aktuell information om trafikfrågor * vid behov ta kontakt med kommunen, vägverket och NTF * bistå medlemmar i kontakten med myndigheter i trafikfrågor * att minska risken för halk- och fallolyckor * att speciellt uppmärksamma de rörelsehindrades svårigheter i trafiken Vid behov kontakta Alexandra Birk 08-711 54 16 eller abirk@tele2.se eller Nils Emilsson 711 37 10 eller via mejl på nilemi@glocalnet.net 20 21