Reseberättelse Seychellerna Seychellerna är en ögrupp som ligger i Indiska Oceanen utanför Afrikas östkust. Invånarna är ca 81500, huvudön heter Mahé och på den bor omkring 40000 människor. Öns storlek är ca en fjärdedel av Ölands. Klimatet är tropiskt, temperaturen understiger sällan 26 grader. Mahé har ett frodigt landskap med palmer och exotiska växter. Ön är kantad av vita stränder och har i mitten höga berg. Efter många om och men fick vi beskedet att vi skulle få göra vår vårdcentralsplacering på Seychellerna, vilket såklart kändes helt fantastiskt och spännande. Flygbiljetterna bokades och det kändes genast mer verkligt att vi skulle åka. Placeringen var i början på höstterminen -09. Resan var lång men tillslut landade vi den 31:a augusti på morgonen. Det första vi gjorde var såklart att sola och bada i det kristallklara vattnet. Ett studiebesök på sjukhuset i Victoria stod på schemat nästa dag. Vi blev båda förvånade över den höga standarden och storleken på sjukhuset. Vi hade turen att få en guidad tur på samtliga avdelningar, det finns manlig respektive kvinnlig kirurg- och medicinavdelning, psykiatriavdelning och flera mödravårdsavdelningar. Säkert roligt ställe att göra praktik eller arbeta på.
Vi fick även göra studiebesök på Ministry of education, där sjuksköterskeutbildningen är. Deras utbildning är också 3 år, men räknas inte vara på universitetsnivå. Studierna börjar för en del redan vid 17 års ålder, direkt efter högstadiet. Varje år antas ca 30, men hälften klarar inte pressen vilket vi tror beror på deras unga ålder. Vi fick se studieplanen, som liknar Umeå universitets och känns professionell. Vårt boende blev ett hyrt rum i Bel Ombre, ca 15 minuters gångavstånd till hälsocentret i Beau Vallon och ca 20 minuters bussfärd in till huvudstaden Victoria. Katrina Soleil är hyresvärden och har hyrt ut till studenter i 15 år, på gården finns flera rum att hyra. Från vårt rum var det ca 5 meter till en liten strand, det var en fantastisk utsikt som tog andan ur en. Katrina med hennes familj var mycket hjälpsamma och trevliga, vi fick mycket hjälp och tips av dem. Hälsocentralen ligger i Beau Vallon, här tillbringade vi alla våra praktikveckor. Det är en gammal enplansvilla som är omgjord. Här jobbar sju sjuksköterskor, tre undersköterskor, två städare och två läkare. Centralen består av sex rum. En reception, ett akut rum där alla provtagningar och injektioner ges, ett rum för såromläggning och suturer, ett rum för familjeplanering där även preventivmedelsrådgivning sker samt två läkarrum med plats för
undersökningar. Ofta åker sjuksköterskorna hem till patienter för postnatala besök, såromläggningar och kateterbytning. Det finns även en skolsjuksköterska och en barnsjuksköterska som ger vacciner och undersöker barn. Personalrum finns också, detta beläget utomhus under avokadoträd, mangoträd och papayaträd. All sjukvård på Seychellerna är gratis, detta innebär att folk kommer till hälsocentralen för att kolla tempen, få näsdroppar och smärtstillande för huvudvärk. Det finns att köpa läkemedel, men är det gratis så föredrar invånarna självklart det. Det är lugnt tempo på denna hälsocentral, utrymmena är små, personalen många och patienterna är få. Vi rekommenderar studenter som vill åka dit att ha placeringen på fler än en vårdcentral. På fritiden finns massor att göra! Sol och bad är givet. Om det är maneter i vattnet, var inte blyg att fråga på något av de många hotellen om ni får låna poolen. Snorkling är en härlig upplevelse, men var försiktig med undervattenströmmar vid ebb och flod. Varje onsdagkväll är det bazaar i Beau Vallon med god, billig mat och mycket krimskrams att köpa. En bazaar hålls också inne i Victoria på fredagskvällarna. Shopping består mest av souvenierer i Beau Vallon, men åker ni in till Victoria finns där ett betydligt större utbud. Är ni sugna på bergsvanding så finns det fina leder uppe i bergen med en mycket vacker natur, kartor finns att köpa på Botanical Garden, som också är sevärt. På söndagar kan man ta bussen till Anse
Royal till restaurangen Fairyland som ägs av en svensk. Där är en mycket prisvärd kreolsk buffé beläget vid en av de vackrare stränderna på Mahé. En båttur bort ligger paradisöarna La Digue och Praslin som definitivt är värt ett besök. Vi bodde på La Digue några nätter. Det är en lugn, liten ö där man tar sig runt med cykel. Snorkelturer till mindre öar kostar några hundra kr men är helt klart värt det. Det är väldigt vackert och vi rekommenderar verkligen ett besök här! Vill du ha ett minne för livet och en erfarenhet du aldrig glömmer tycker vi att du ska ta chansen! Det är värt vartenda öre, ta ett lån om du så måste! Praktisk information När du blivit beviljad praktik på Seychellerna både från Umeå Universitet och universitetet på Seychellerna bör du tänka på följande: Boka flygbiljett. Vi valde Quatar Airlines på grund av det låga priset. Det var ett mycket bra val, förstaklassig service och hjälpsam flygpersonal. Vi har i efterhand fått tips att AirSeychelles är billigare, mer än så vet vi inte. Skriv ett personligt brev om vem du är. Detta ska skickas till huvudhandledaren på Seychellerna. Sök bidrag till resan utöver det som fås från skolan. Till exempel SPUM och vårdförbundet. Det finns massor med stipendier att söka, börja i tid och engagera er. Det är värt det. Vaccinera dig. På Seychellerna behövs grundvaccination och Hepatit A + B. Inget malariaprofylax behövs. Kontakta vårdcentral eller infektionsklinik utifall att ändringar skett. Giltigt PASS. Reseförsäkring från din egen hemförsäkring måste tas med. Ring och beställ hem papper. Medical Insurance Card är en reseförsäkring via skolan som ska tas med. Även Certifikat som visar att du studerar vid Umeå Universitet ska medtas. Hör med kursansvarig angående uppgifter som ska göras under praktiken, dessa anpassas av lärare utifrån din placering. Börja köpa nödvändigheter, se packningslistan nedan.
Ordna boende Ordna arbetskläder (fråga lärare först, vi ordnade från landstingets tvätteri) KTC ger er handskar och handsprit Växla pengar (euro för administrativ avgift), seychellisk rupée kan ni ta ut från bankomater där Packningslista Medicinsk ordbok eng-sve och engelsk lexikon Adapter (engelsk) + skarvsladd Referenslitteratur Namnskyltar Jobbarkläder Pennor och anteckningsblock Myggmedel och nät Solkräm Snorkel utrustning (även simfötter) Mediciner (länsa apoteket) Bärbar dator med trådlöst internet Mat i pulverform tycker vi var bra att ha med Ficklampa och reflex Tänk på att packningen oftast inte får väga mer än 20 kg, och 7 kg handbagage. Våra väskor var för tunga, så vi fick lasta ut och kasta bort innehållet tills vi hamnade prick på gränsen. De gör inga undantag, extra kilon kostar kring 700:-/kg!