Verksamhetsplan 2013 Flickor födda -00/99 EIK Fotboll

Verksamhetsplan 2013 Flickor födda -00/99 EIK Fotboll 1. Organisation... 2 1.1 2012 Vad har vi gjort?....2 2. Träningsgruppens övergripande mål... 3 3. Aktiviteter 2011... 3 3.1 Säsongsplanering... 3-10 3.2 Träningsplanering... 5 3.3 Tävlingsplanering... 5-6 4. Värderingar i och kring laget... 6-7 5. Tränarutbildningar... 7 6. Mötesformer... 7 7. Sportnik som huvudsaklig informationskälla... 7-8 8. Övrigt... 8 8.1 Ideell verksamhet... 8 8.2 Ekonomi... 8 9. Feedback... 8 10. Bilaga 1.Tjejlyftet... 9 Sida 1 av 10

1 Organisation Huvudtränare för F-99/ Lagledare/ Klubbrepresentant: Camilla Nilsson cam.nilsson@hotmail.com, 0709/515120 Huvudtränare för F-00/Lagledare/ Närvaro/ Sportnik/ huvudtränare målvakt/materialansvarig: Mats Glimster mats_karin@hotmail.com 0707/720750 Tränare/Lagledare: Linda Larsson linda.c.larsson@swedbank.se 0702/201523 Tränare/Lagledare/sponseransvarig: Tomas Comstedt tomas.comstedt@coeli.se 0730/222325 Tränare/Lagledare/Webbansvarig: Olle Skogh olle.skogh@apendo.se 0707/896872 1.1 2012 Vad har vi i F-99 gjort? Idag 2013 spelar 12 st 99:or i laget F-00/99. 2012 anmälde vi ett 11 mannalag till Sanktan, där vi hade stor förhoppning att få spela med F-98 både i matcher samt via cuper, men som tyvärr inte gick att fullborda av olika orsaker. Däremot lånade vi in på kontinuerlig basis från F-00 (målvakt) samt F-98. Vi hade 2-3 ordinarie träningar under säsongen med relativt hög närvaro. Trots detta upplevde vi hela tiden en snara kring halsen gällande matchnärvaro. Innan sommaren hade F-00 samt F-99 möjlighet att få samträna under ledning av Johan Järrås uppe på Ekerövallen. Innan sommaren tog fart spelade vi Roslagscupen samt under sommaren gick även några tjejer på EIKs fotbollsskola. I september åkte vi till Gröna Lund och hade det roligt tillsammans. Med dessa fotbollsförutsättningar lyckades vi vinna serien och ta oss till slutspel med hjälp från F-00 samt F-98. I slutet av november, så slutade 2 av våra spelare för att pröva lyckan i en annan klubb samt att en tjej valde att satsa på en annan sport. Detta innebar i stort att stora delar av tränarna slutade p g a att deras döttrar slutade. I och med detta valde vi att ha en gemensam avslutning, vilket skedde genom att äta mat samt gå på fotbollsgalan tillsammans. Under året har vi tränat mycket på närkamp, passningar, fysik med kondition/styrka samt teknik. Gällande fysik har vi lagt in en halvtimmes träning på måndagar som Conny Dalfors har ansvarat för. Vi har haft kontinuerliga spelarsamtal under året, där vi pratat nuläge, mål, utveckling samt positioner. Vi har även haft teoripass med tjejerna där vi förklarat positioner och spelidé. Sida 2 av 10

1.1 2012 Vad har vi i F-00 gjort? Under året 2012 har F-00 haft 61 antal träningar där fokus legat på teknik. Dessa träningar har gett ett bra resultat då man kan se att under träningsmatcher och St Erikscupen har tjejerna betydligt bättre kontroll på bollen. I St Erikscupen hade vi två lag anmälda, lag Tigrar och lag Vargar. Lagen har inte varit fasta utan tagits ut inför varje match och fokus för uttagning har varit engagemang, (närvaro på träning), entusiasm, (aktiv under träning) samt viljan att spela match. Vissa tjejer vill träna men inte spela match. Då det inte fanns någon resultaträkning i F-00 gruppen så vet man inte riktigt vart lagen placerade sig, MEN lag Tigrar spelade 11 st matcher och vann 9 matcher och lag Vargar spelade 11 st matcher och vann 7 matcher. Vilket torde bevisa att lagen hamna högt upp OM det vore resultaträkning. Vi har deltagit i två cuper under året. Först ut var en 7-manna cup i Gimo, Roslagscupen, där vi året innan deltog med två lag och tog både första och andra plats. I år gick det inte lika bra men tjejerna kämpade och slet i regnet som varade under hela helgen då cupen var. Andra cupen vi deltog i var en 9-manna cup i Järfälla och där lyckades vi mycket bättre. Två lag anmälda och avhopp i sista sekunden gjorde att vi fick låna 4 st 99or. Cupen gick bra och ena laget kom på förstaplats och det andra en tredje plats. Bild och text i Mälarötidningen blev det. Stolta tjejer. När säsongen 2012 startade var vi 25 tjejer sen har några slutat och några kommit till. Så när vi hade avslutning under hösten och drog iväg med tjejerna till Boda Borg var det 24 aktiva tjejer i laget. 3 st tjejer från Skå har kommit in i laget under året och det tycker vi är roligt. Försökt få in fler men det har gått trögt. 2 Träningsgruppens övergripande mål Alla ska ha roligt tillsammans Alla ska känna sig sedda, hörda och trygga Alla ska utvecklas både sportligt och socialt Alltid välkomna nya spelare och tänka mer samarbetsformer med F-01 och F98 Att förstå ett 9 och 11-manna spel samt utveckla ett bra passningsspel t ex se trianglar. Att samtliga spelare, ledare och föräldrar agerar enligt EIK-modellen samt Tjejlyftsmodellen inom Ekerö IK Fotboll, finns att ladda ner på klubbens hemsida under Tjejlyftet. 3 Aktiviteter 3.1 Säsongsplanering Träning och mål Sida 3 av 10

Utöver inplanerade träningsuppehåll är målsättningen att bedriva fotbollsträning med 2-3 ordinarie träningar per vecka. Under vintersäsongen 1-2 träningar beroende på underlag. Detta kan ske i samarbete med F-01 samt F-98. Vi strävar efter att antalet träningstillfällen skall över säsongen som helhet vara dubbelt så många som antalet matchtillfällen. Detta relateras till tjejernas individuella träningsnärvaro. Under säsongen 2012 kommer extra stort fokus läggas på 3 delar: Sportsligt att förstå spelupplägget i 11- manna 4,2,3,1 samt i 9- manna 4,1,3 (med reservation för eventuella ändringar). Spelförståelse med dess lagdelar samt hur laget ska jobba med att ha/få boll och att inte ha/få boll. Att ha en spelidé som är hanterbar både i 9- manna samt i 11-manna för tjejerna att mixa emellan. Träna mycket teknik t ex fotbolls workout. Använda och förstå ledorden både i sportsliga samt vissa sociala sammanhang: De gamla begreppen som finns kvar t ex vårda boll (bollkoll), fullfölja, äga yta, fokus, ta ansvar samt (knappen= det mentala samt fysiska). De nya begreppen är; äga yta = äga sin position och vara trygg i den, närkamp = att våga gå in fullt ut d v s med både den fysiska och mentala biten, Spelbar = att alltid hitta ytor för att kunna få boll, möta boll samt att ta ansvar för sitt nästa drag t ex en passning. Målvaktsidan behöver vi i lagen fundera över. Vilka vill ta mer ansvar här? Ett strävansmål är att behålla alla spelare för att kunna spela ett 9-manna samt 11-manna i St Erikscupen. Vi arbetar aktivt för ett samarbete med F-01 och F-98, där de kan få/ha möjlighet att fylla på både våra träningar samt vissa matcher, d v s bygga broar. Socialt att lära sig att ansvara och uppmuntra varandra genom att spela för laget, det är laget som vinner och förlorar, ej enskild spelare. Vidare vill vi både uppmuntra och utveckla att tjejerna tar initiativ, utmanar sig själva samt vågar fullfölja det man har påbörjat. Vi vill fortsätta skapa trygghet i truppen som bygger på tillit och sammanhållning. Träningsläger, cuper eller andra roliga aktiviteter Träningsläger eller andra roliga aktiviteter kommer att genomföras under säsongen. Under 2013 planeras följande aktiviteter: Våren Eventuella träningsmatcher beroende på väderunderlag. Avslutning innan sommaren Cup i juni månad gällande både 9 och 11-manna. Eventuell inlåning av spelare för att stötta 98 truppen. Sida 4 av 10

Höst Uppstartsläger Adelsö eller något annat ställe i slutet av augusti ev. tillsammans med ett annat lag. Träningsmatcher innan och ev. efter Sanktan. Cuper efter Sanktan. Avslutning i december. Aktiviteterna sker framförallt med syftet att sammansvetsa och stärka gruppen som helhet. Ytterligare aktiviteter kan förekomma. Vi kommer i god tid via Sportnik att informera om detta samt lägga upp alla aktiviteter i kalendern på lagets hemsida; www.sportnik.com/eikff00/99. Matcher Vi deltar i S:t Eriks Cupen med 1 lag i 11-manna samt 1 lag i 9- manna. Vi kommer att verka för att alla tjejer får spela lika mycket oavsett utveckling, men det kommer att baseras på träningsnärvaro. Inlåning sker vid behov från icke spelande lag om anmälda spelare till match är under 11 st så att vi alltid åker till match med minst 14 spelare och 1-2 ledare. Här kommer vi även att låna in flickor från F-01 samt F-98 när frånvaro från F-00/99 förekommer. Utöver S:t Erikscupen ska vi försöka få till några träningsmatcher se träningsläger, cuper amt andra roliga aktiviteter. Cuper Vi kommer utöver seriespel i Sanktan att spela ett antal cuper under året. Följande cuper som är planerade se träningsläger, cuper samt andra roliga aktiviteter. Utöver ovanstående kan ytterligare träningsmatcher eller cuper förekomma. Alla kommer att inbjudas till att vara med och spela under förutsättning att man deltar i träningar och att alla avgifter till klubben är betalda. För nya tjejer gäller normalt en pröva på tid med 8-10 träningar innan man kan kallas till match. 3.2 Träningsplanering Övergripande målsättning Träningen ska planeras med fokus på att: Alla spelare och ledare ska ha roligt med mycket engagemang Alla spelare skall känna sig sedda, hörda och trygga Träning, tränare och kompis är ledorden som betyder; alla är där för att träna och bli bättre fotbollsspelare, man lyssnar och respekterar tränarna och alla skall kunna träna med alla (ingen gruppering) Övningarna ska stödja mesta möjliga bollkontakt för alla spelare Om möjligt planera träningarna med någon form av matchspel gärna smålagsspel Alla ska veta vad vi menar med ett antal utvalda övningar och kunna börja utföra dessa utan ytterligare instruktion. Sida 5 av 10

Träningsmoment som vinner på det ska med fördel nivåanpassas Träningar Vilka moment som tränas under olika perioder under året fastställs löpande av Huvudtränaren se punkt 3.1. Utomhusträning kommer ske på Träkvistavallens- konstgräsplan samt t ex Ekerövallen-naturgräs. Vid träningar på andra planer kommer detta att meddelas via sportnik. 3.3 Tävlingsplanering Matcher Tjejerna spelar 9-manna och 11- manna fotboll. Det vill säga 1 målvakt och 10 utespelare på plan 11-manna och 1 målvakt samt 8 utespelare i 9-manna. Utöver detta finns avbytare av vilka man kan byta hur ofta man vill under pågående match. Vår målsättning är att utbilda spelarna till att bli ett tekniskt och passningsintensivt lag. EIK F-00/99 skall vara ett roligt lag att följa. Även om vi anser att taktik är en viktig del av spelet skall vi inte krångla till det. Enkelhet ska eftersträvas för att släppa loss tjejernas egen kreativitet och ledordet är att INGEN KAN MISSLYCKAS PÅ PLAN. Viktigt är att alla alltid försöker göra sitt bästa och stöttar sina kompisar i alla lägen. Laguttagning sker efter följande riktlinjer; Alla spelare som tränar och visar engagemang ska spela lika mycket. Återigen detta baseras på träningsnärvaro. Alla spelare ska få möjlighet om de vill spela på olika positioner, men dock börjar vi nu se att vissa spelare känner sig mer bekväma och trygga vid vissa fasta positioner. Alla spelare ska någon gång erbjudas att vara lagkapten, straffläggare, frisparksläggare, hörnläggare mm. Frånvaro från träning kontra match Vi ledare upplever att alla tjejer som är hos oss gillar fotboll och tycker det är jätteroligt att träffa sina fotbollskompisar. Givetvis är vissa tjejer inte närvarande vid alla träningar, men vår känsla är att det i första hand beror på t ex sjukdom, semester eller andra arrangemang. Vår ambition är att skicka kallelser via Sportnik angående träningar. Detta för att vi tränare ska ha möjlighet att planera upp en bra träning beroende på antal deltagare samt kunna meddela att träningen är inställd. Nya spelare Nya spelare är alltid välkomna att spela med oss. Vi har en väl förankrad samsyn att det är viktigt med idrott och eftersom vi älskar fotboll så måste alla som vill ges möjlighet att göra detta. Sida 6 av 10

I nuläget består vi av 36 spelare i Sportnik, vilket känns oerhört inspirerande, men även utmanande. Tävlingsspel under 2013 Mål för vårt deltagande vid matchspel är: Vi har roligt när vi spelar match Resultatet är inte det viktigaste, att kämpa och göra sitt bästa är vårt motto Vi lär oss när vi spelar match Vi skall alltid (spelare & ledare & föräldrar) uppträda bra och vara ett föredöme gentemot motståndare, domare och andra Det ska vara kul att möta vårt lag 4 Värderingar i och kring laget Som spelare är jag EN RIKTIG EIK-STJÄRNA när jag: försöker vara en bästa kompis i alla lägen! alltid gör mitt bästa på träning och match är just mot motståndarlaget följer regler och låter domaren bestämma - utan protest eller kommentar kommer i tid och har benskydd och vattenflaska med mig kommer snabbt och lyssnar när tränarna vill ge instruktioner Föräldrarollen - som förälder är jag en guldsupporter till tjejerna när jag: stöttar mitt barn, utan att pusha. Lyfter fram positiva saker. Ofta. Inspirerar. Motiverar påverkar mitt barn att bli EN RIKTIG EIK-STJÄRNA (enl ovan) assisterar mitt eget barn och vid behov även andras barn. Samordnar skjuts med andra ser till att barnet har energi för träning/match (sömn/måltider/övrig agenda) ser till att barnen kommer i tid till träningar och matcher och att de har med sig benskydd, rätt kläder och vattenflaska respekterar att det är tränarna som coachar under matcher och träningar hjälper till på det sätt jag kan runt laget uppmuntrar till spontanidrott i alla dess former Förhållande till andra sporter Vi är mycket positiva till att tjejerna håller på med andra sporter vid sidan av fotbollen då vi vet att det är utvecklande på alla plan Som riktlinje bör fotbollen prioriteras framför vintersporter från 15:e mars till 15:e oktober 5 Tränar-/ledarutbildning Minst 2 ledare i gruppen ska ha uppnått den utbildningsnivå som EIK och Stockholms Fotbollsförbund anser nödvändig för att ta ansvar för fotbollsträning av 9 och 11-mannalag. Sida 7 av 10

6 Mötesformer Ledarmöten hålls 2-4 ggr/år och ytterligare vid behov. Ledare deltar i samordningsmöten med Tjejlyftet inom Ekerö IK fotboll. Föräldramöte hålls 2 ggr/år och ytterligare vid behov 7 Sportnik som huvudsaklig informationskälla Sportnik kommer under året att vara F99s främsta informationskälla. www.sportnik.com/eikff00/99 Här finns all relevant information. Här svarar du på kallelser så fort som möjligt, dock senast 2 dagar innan match, annars kan vi som lag behöva låna in andra spelare från t ex F-01 och F-98. Har kallad spelare svarat för sent, så kan spelaren få stå över just denna match och vänta till nästa matchtillfälle. Här startar du när du stöttar laget genom att göra dina nätköp/delta i enkäter via SponsorHuset. Gör ett besök lite då och då i Sportnik! Räkna inte med att det kommer ett mejl som påminnelse. 8 Övrigt 8.1 Ideell verksamhet Verksamheten bedrivs på ideell basis och finansieras genom avgift till lagkassa, etc. Verksamheten är beroende av föräldrars insatser vilka kan ske på olika sätt förutom att vara tränare. Det är av stor vikt att föräldrar med barn i gruppen aktivt stöttar verksamheten. 8.2 Ekonomi F-00/99 får inga bidrag från klubben. Däremot står klubben för huvuddelen av det material som behövs, planhyror, försäkringar och domaravgifter. En stark lagkassa är en förutsättning för att kunna bedriva en bra verksamhet. Detta behov kommer att öka allt eftersom omkostnaderna går upp när barnen blir äldre och nivån vad gäller cuper/läger etc höjs. Vissa aktiviteter kan därför behöva finansieras av deltagarna. Vi välkomnar initiativ från föräldragruppen för att få in medel. För insättning har F-99 konto i Swedbank. Clearingnummer: Kontonummer: Lagkassa årsavgift:? kr Betala in senast??? och glöm ej att ange spelarens namn Sida 8 av 10

Avgifter 2012 Avgifter till EIK aviseras via Sportnik. För 2013 gäller; Föreningsavgift Ekerö IK 260 kr/år Familjemedlemskap: 650 kr/år Aktivitetsavgift Ekerö Fotboll Fotboll Ungdomar (8-12 år): 750 kr/år Dessa avgifter aviseras från EIK via Sportnik och betalas direkt till klubben. Spelare som ej betalt avgifter får inte spela matcher innan avgiften är erlagd. 9. Feedback Denna verksamhetsplan är ett levande dokument där aktuell version alltid kommer finnas på hemsidan. Ledarna tar tacksamt emot input till denna plan samt förslag på hur verksamheten i stort kan förbättras. Hur bra denna verksamhet blir beror på oss alla. April 2013 Ledarna till världens härligaste tjejer, F-00/99 EIK Bilaga 1 Tjejlyftet i korthet Tjejlyftet Tjejlyftet är ett initiativ inom Ekerö IK fotboll som har sin grund i att få fler tjejer på Mälarörna att spela fotboll. Genom Tjejlyftet vill Ekerö IK skapa kontinuitet, kunskap och sammanhållning inom tjejfotbollen. Verksamhetsidén är, att genom fotboll skapa glädje och kamratskap som både på kort- och lång sikt ska bidra till en positiv utveckling både fysiskt, mentalt och socialt. Tjejlyftet ska verka för att alla tjejer som vill, från 6 år till vuxen ska ges möjlighet att spela fotboll. Verksamheten vilar på att alla skall känna sig trygga, sedda och respekterade. Vår vision är, att genom fotboll skapa en positiv individuell grund, både fysiskt, mentalt och socialt, att ha med sig hela livet. Tjejlyftets långsiktiga mål är: Att fler än 40 % av alla tjejer i åldern 6-15 år på Mälaröarna spelar fotboll Att fler än 20 % av alla tjejer i åldern 16-18 år på Mälaröarna spelar fotboll Att få fler kvinnliga engagerade ledare i Ekerö IK fotboll Sida 9 av 10

Att se till att Ekerö IK blir Stockholms bästa förening inom tjejfotboll Att lägga grunden för att Ekerö IK ska kunna bedriva seniorverksamhet inom damfotboll Att skapa en modell som kan bli en förebild inom tjejfotbollsverksamhet Organisation Representant i ledningsgruppen från flickor födda 2002 Namn: Fredrik Tamker Mobil: 070-684 69 80 Mail: tamker@telia.com Representant i ledningsgruppen från flickor födda 2000 Namn: Linda Larsson Mobil: 070-220 15 23 Mail: linda.c.larsson@swedbank.se Representant ledningsgruppen från flickor födda 2000 Namn: Olle Skogh Mobil: 070-789 68 72 Mail: olle.skogh@apendo.se Representant ledningsgruppen från flickor födda 1998 Namn: Claes Kindstrand Mobil: 070-305 90 25 Mail: claes.kindstrand@marketstar.se Representant ledningsgruppen från flickor födda 2001 Namn: Mats Löfgren Mobil: 070-920 09 99 Mail: mats.lofgren@lofgrensanalys.se Sportchef Ekerö IK fotboll Namn: Thomas Hjelte Mobil: 076-306 68 31 Mail: ekerofotboll@gmail.com Klubbinstruktör flickor Namn: Joel Zachrisson Mobil: 073-767 33 82 Mail: lovbiff@hotmail.com Representant ledningsgruppen från flickor födda 1999 Namn: Camilla Nilsson: 070-951 51 20 Mail: cam.nilsson@hotmail.com Mer information om Tjejlyftet finns att ladda ner på klubbens hemsida under Tjejlyftet. Sida 10 av 10