Verksamhetsplan 2016 Sollentuna FK P03 VAXMORA
Mål och utfall verksamhetsplanen 2015 Mål: Vi skulle träna tre till fyra träningspass per vecka Gemensamt träningsläger i Kristinehamn Gemensam sommarcup i Sverige 26 28 juni Gemensamt uppstartsläger efter sommaruppehåll Samtliga skulle få spela minst en match per vecka i seriespel förutsatt att man tränat Besöka en allsvensk fotbollsmatch Utfall: Uppfyllt Uppfyllt Uppfylldes inte med anledning av att flera spelare hoppade av och prioriterade andra aktiviteter. Uppfyllt, vi genomförde ett matchläger i Norrtälje i augusti. Uppfylldes. Vi lyckades även med att rotera 17 av 26 spelare till Extrasvårlaget. I Svårlaget spelade 22 av 26 spelare matcher under säsongen. Vi tittade gemensamt på AIK Falkenberg på Friends Arena. Vi tittade även på en U21 landskamp i juni.
Mål och utfall verksamhetsplanen 2015 Mål: Gemensam årsavslutning med prisutdelning Vi skulle deltaga på utvalda profil/inbjudningsturneringar under året. Tränarna skulle genomföra minst en utbildning Vi skulle bemanna förenings akademiverksamhet med spelare under året Utfall: Genomfördes efter säsongen i slutet av november. Vi deltog i Boo Invitational, HJK Cup i Helsingfors och Oktoberpokalens inbjudningsklass. Delvis uppfyllt. Tomas, Jocke och Pär genomförde utbildningar under året. Uppfyllt, som mest bemannade vi Akademiverksamheten med hela 12 spelare
Statistik 2015 Gruppen tränade 119 tillfällen (exkluderat akademiträningar) med varandra mellan perioden 1 januari tom 30 november Gruppen spelade totalt 124 tävlings och träningsmatcher under samma period som ovan Den som tränat mest har 115 träningar och den som tränat minst har 34 träningar. Den som har spelat flest matcher har spelat 97 st och den som spelat minst matcher har spelat 18 st. Nästan alla spelare har lyckats göra minst ett mål under året, endast fyra spelare som inte lyckades med att få bollen i nät Laget har totalt gjort 241 mål Laget har släppt in totalt 238 mål Laget har vunnit 60 matcher, spelat oavgjort i 14 matcher samt förlorat 50 matcher Laget har spelat 3 finaler under året och segrat i 2 turneringar. Genomsnittsnärvaron i gruppen har varit ca 83 % 20 spelare från träningsgruppen har under året deltagit i föreningens akademiträning under våren och hösten.
Upplägg för våra två träningsgrupper Två träningsgrupper med anpassade träningsupplägg Två huvudtränare som gör respektive laguttagning Två lagledare som gör kallelser till respektive lag Varje träningsgrupp ansvarar för vilka cuper och vilken typ av matcher som är lämplig för spelarna Nivåanpassning görs några gånger per år efter diskussion mellan ansvariga tränare Träningsmängden anpassas till gruppernas verksamhet men minimum 80% närvaro är riktgivande för samtliga Stora delar av nuvarande verksamhet sker fortsatt gemensamt när sådana synergier finns. Exempel på detta är målvaktsträning, uppvärmning inför träningar, säljaktiviteter, föreningsaktiviteter, lägerverksamhet och mycket mer.
Underlag för nivåanpassning Grupperna har fördelats upp i jämna antal och efter tränarnas bedömning. Bägge grupperna sätter upp sina respektive prestationsmål (inte resultat!) i samråd med spelarna. Grupperna är inte stängda. En dialog mellan ansvariga tränare sker kontinuerligt om eventuell rotation av spelarna i de två nivåerna. Detta sker med spelarens personliga utveckling som grund och inte genom ett förutbestämt rotationsschema. Jocke Kenne är rådgivande till båda lagledningarna. Föreningen ställer upp med för råd och hjälp när sådan önskas av ledare, tränare, föräldrar och spelare. Från lag Svart är Gustav Johansson kontaktyta gentemot spelare och föräldrar i lag vit vid behov. Det kan handla om allt ifrån reaktioner hemma till spelarens tankar om vad som behöver utvecklas rent fotbollsmässigt etc.
Bakgrund och förutsättningar 2016 Alla spelare ska förvänta sig: Ett fokus på den personliga utvecklingen oavsett nivå spelaren för tillfället befinner sig på. Ledare som uppträder korrekt och som kommer väl förberedda till träning och match Disciplin, ordning och reda på samlingar, träningar och under matcher En god gemenskap som bygger på respekten för varandra Mycket glädje, skratt, äventyr och FOTBOLL! Tränare och Ledare ska förvänta sig: Att man tillåts få sitt fotbollsliv att gå ihop med livets övriga åtaganden Att föräldrar ställer upp vid de fåtal tillfällen denna hjälp efterfrågas Att barnen kommer förberedda till träning, matcher och andra typer av arrangemang. En förening som stödjer laget och sätter spelarnas bästa i centrum. Alla föräldrar ska förvänta sig: Att träningsgruppen och Sollentuna FK som fotbollsorganisation utvecklar spelare maximalt utifrån den tid och de resurser spelare, ledare och föräldrar investerar. En trygg tillvaro för sina barn där ledarna upprätthåller en god ordning.
Förväntningar och kravbild för verksamheten 2016 Truppen: Träningsgrupperna kommer att vara ca 12-16 spelare. Spelarnas behov och nivå avgör antalet spelare i respektive grupp. Regler i samband med träning: Förväntan är 80% närvaro frånvaroanmälan sker till tränarna för respektive grupp Var fokuserad på träningen och visa respekt för dina lagkamrater och dina ledare. Nolltolerans för störningar gäller kom i tid och var klar vid träningsstart. Stötta varandra och var positiva, spela med hjärtat Regler för att bli uttagen till match: Samtliga tillgängliga spelare kallas till match förutsatt att spelaren är skadefri och engagerad på träning. Föräldrar: Besvara kallelser i tid. Inget svar innebär inget deltagande!!!! Peppning men ingen coachning från sidlinjen. Eventuell diskussion om spelares position, speltid, form och utveckling tas under ordnade former med ledarna. Gustav Johansson är kontaktperson för frågor om trupptillhörighet, nivåindelningar och spelarens utveckling. Deltagelse i lagarrangemang är som vanligt viktigt!!
Målvaktstränaren Framgång 2016 är nu planerad Ambition: Tuff matchning med kombination mellan 9 och 11 manna mål (i linje med respektive lags ambitionsnivå) Börja äga målområdet och agera med stor pondus i straffområdet Ökad styrka för spänst, snabbhet (reaktion) och boll-längd Agera ledare på plan med stor spelförståelse och högt deltagande i uppbyggande spel Psykisk starka och viljestarka Fokus på: Grepp (lågt, mellan och högt) Koordination (Öga-armar-ben) Bål/Ben styrka (egen vikt vid träning) Bollträff och bollteknik (mottag, spark, kast) Individuell mental träning Kondition och snabbhet (reaktion) Motsatsen av vad vi vill ha!
Förändringar avseende spelare och ledare Nya ledare verksamhetsåret 2016: Mattias Pettersson Huvudtränare lag VIT under 2016 Baard Eilertsen Målvaktstränare under 2016 Roger Loos Lagledare lag VIT 2016 Pernilla Lönner Kassör lag VIT Nya spelare verksamhetsåret 2016: David Stefansson Ny från Bollstanäs SK Alex Ghavas Ny från FC Djursholms Sebastian Tumegård Ny från Sollentuna FK P03 Tegelhagen Spelare och ledare som lämnar oss: William Kenne AIK P03 Akademi Noel Eriksson Sollentuna FK P04 Norrviken Hugo Björk Rotebro IS Filip DiMeglio Rotebro IS Lukas Sjöström Slutat Gustav Kjellin Slutat Magnus Eriksson Tränare Sollentuna FK P04 Norrviken
Gemensamma aktiviter och verksamhet Gemensamma träningstider samt ombyte i samband med träning Större insamlingar och försäljningsinitiativ (kakor etc) Åtaganden från klubben (matchansvar etc) Träningslägret i Kristinehamn mars 2016 Lagaktivitet Sommarcup 2016 (preliminärt) Uppstartläger sensommaren 2016 (preliminärt) Säsongsavslutning
Tränarna har ordet 2014 Framgången var planerad Verksamhetsåret 2014 Ambition: Börja med lättare motstånd för att bygga ett spel där alla deltar Tuffare motstånd i slutet av säsongen för att värdera utveckling Fokusering på: Passningsspel och passningstempo Rörelse utan boll. Djup och bredd när vi har boll Krympa ytor när motståndarna har boll
Tränarna har ordet 2015 Framgången var planerad Verksamhetsåret 2015 Ambition: Tufft motstånd från början Ökad individuell utveckling av spelarna Akademiförberedande träning/verksamhet Bra förutsättningar för spelare med höga ambitioner Spelsystem för maximal utveckling av spelare/lag Fokusering på: Passningsspel och passningstempo Omställningar i anfallsspel och försvarsspel. Spelförståelse för individer, lagdelar, lag Skadeförebyggande träning Känner ni igen er. Ett axplock: Delta i försvar/anfall oavsett var bollen är på planen, sätt press, signaler, fall, rörelse utan boll, Flytta över, våga stå upp, bredda, spelavstånd, onödiga passningar grabbar, använd förstatouchen..
Tränarna har ordet Framgång 2016 är nu planerad Verksamhetsåret 2016 med bibehållen ambitionsnivå Övergripande ambition för träning och match: Mixa tufft och lättare motstånd för att sätta spelet Mycket hårt tempo på träningarna. Färre spelare ger mer fokus på individuell utveckling. Fler träningar med externa inslag såsom Findell. Ger inspiration till ledare och spelare. Spelsystem för maximal utveckling av spelare/lag. Klara byta spelsystem mellan och under matcher. Teoripass och videoanalyser på grabbarnas nivå för ökad fotbollskunskap. Fokusering på: - Passningsspel och passningstempo - Individuell träning baserat på moment som identifieras under träning och/eller match - Spelförståelse: Speluppbyggnad och försvar individuellt, lagdelsvis och som lag - Skadeförebyggande träning (styrka) och löpteknik (snabbhet, rörelsemönster med och utan boll) - Arbeta med signaler, dvs. agera i spelet utan boll innan situation uppstår. - Målvaktsträning individull teknisk utveckling och spelförståelse
Svarta tränarna har ordet Träningsupplägg 2016 Tre ordinarie samt ett akademipass per vecka Extern expertis lånas in i perioder för att inspirera spelare och ledare. UP träning kompletteras med fysträning genom akademin för att minimera skaderisken Samtliga träningar bygger på hög intensitet och spelarna förväntas vara väl förberedda Vårläger samt sommarläger Teori Matchupplägg 2016 Många matcher i varierande svårighetsgrad. Grundspel för 11 manna får ta tid för att skapa ett inkluderande och attraktivt spel Såväl lokala som långväga cuper när serien gör uppehåll Seriespel i S:T Erikscupen division 1, 9-manna.
Tränarna har ordet 2015 Framgången var planerad Verksamhetsåret 2015 Ambition: Tufft motstånd från början Ökad individuell utveckling av spelarna Akademiförberedande träning/verksamhet Bra förutsättningar för spelare med höga ambitioner Spelsystem för maximal utveckling av spelare/lag Fokusering på: Passningsspel och passningstempo Omställningar i anfallsspel och försvarsspel Spelförståelse för individer, lagdelar, lag Skadeförebyggande träning Känner ni igen er. Ett axplock: Delta i försvar/anfall oavsett var bollen är På planen sätt press, signaler, fall, rörelse utan boll Flytta över, våga stå upp, bredda, spelavstånd onödiga passningar grabbar, använd förstatouchen..
Tränarna har ordet Framgång 2016 är nu planerad Verksamhetsåret 2016 med bibehållen ambitionsnivå Övergripande ambition för träning och match: Mixa tufft och lättare motstånd för att sätta spelet Mycket hårt tempo på träningarna. Färre spelare ger mer fokus på individuell utveckling Spelsystem för maximal utveckling av spelare/lag. Klara byta spelsystem mellan och under matcher Teoripass och videoanalyser på grabbarnas nivå för ökad fotbollskunskap Fokusering på: - Passningsspel och passningstempo - Individuell träning baserat på moment som identifieras under träning och/eller match - Spelförståelse: Speluppbyggnad och försvar individuellt, lagdelvis och som lag - Skadeförebyggande träning (styrka) och löpteknik (snabbhet, rörelsemönster med och utan boll) - Arbeta med signaler, d.v.s agera i spelet utan boll innan situation uppstår. - Målvaktsträning individull teknisk utveckling och spelförståelse
Vit tränarna har ordet Träningsupplägg 2016 Tre ordinarie per vecka UP träning kompletteras med fysträning för att minimera skaderisken Samtliga träningar bygger på hög intensitet och spelarna förväntas vara väl förberedda Vårläger samt sommarläger Teori Matchupplägg 2016 Många matcher i varierande svårighetsgrad. Grundspel för 11 manna får ta tid för att skapa ett inkluderande och attraktivt spel Såväl lokala som långväga cuper när serien gör uppehåll Seriespel i S:T Erikscupen division 3, 9-manna.