Lokaal dienstencentrum t Fazantenhof Programmabrochure oktober - november - december 2019 9 Bosdreef 5C, 9080 Lochristi 09 238 32 18 dienstencentrum@ocmwlochristi.be www.ocmwlochristi.be
Verklaring symbolen Datum Uur Kostprijs Inschrijven
Inhoud Voorwoord Inhoud........ 2 Voorwoord... 2 Diensten 3 Activiteiten Recreatief..... 4 Activiteiten Vormend... 10 Activiteiten Langlopend en herhalend. 19 Activiteiten Informatief 20 Kalender per maand. 23 Beste lezer De dagen beginnen alweer te korten, de herfst en winter staan voor de deur. Je hebt de laatste brochure voor 2019 in je handen, boordevol activiteiten en cursussen. Nieuw dit najaar is een kennismakingsreeks om te leren bridgen, er is een lezing rond gehoorproblemen en lymfoedeem en er zijn meerdere optredens of dansnamiddagen ingepland. Ambiance verzekerd! Sinds juli staat er in t Fazantenhof een biljarttafel, spring dus gerust eens binnen voor een spelletje. Zondag 29 september tenslotte houden we een grote opendeurnamiddag. Iedereen is welkom tussen 13u30 en 17u30 om een kijkje te komen nemen. Er zijn verschillende demonstraties, er is kinderanimatie en doorlopend zijn er drankjes te verkrijgen en serveert de keuken frietjes met frikandellen. Niet twijfelen en gewoon langskomen dus! Hopelijk tot snel in t Fazantenhof. Nathalie Centrumleidster Openingsuren oktober - november - december t Fazantenhof is elke werkdag open van 9 uur tot 17.30 uur (vanaf november tot 17 uur) De bar is elke werkdag open van 9 uur tot 17.30 uur (vanaf november tot 17 uur) - bestellen kan tot een kwartier voor sluitingsuur - De balie is gesloten tussen 12.15 uur en 13.15 uur Sluitingsdagen oktober - november - december Vrijdag 01/11/2019 (Allerheiligen) Maandag 11/11/2019 (Wapenstilstand) Dinsdag 24/12/2019 vanaf 13 uur (Kerstavond) Woensdag 25/12/2019 (Kerstmis) Dinsdag 31/12/2019 vanaf 13 uur (Oudjaar) Hoe kan je inschrijven? Aan de balie van t Fazantenhof Telefonisch 09 238 32 18 Via mail dienstencentrum@ocmwlochristi.be Breng de eerste keer dat je langskomt in t Fazantenhof je identiteitskaart mee. Laatste nieuws Volg ons op facebook en abonneer je op onze nieuwsbrief (via www.ocmwlochristi.be) voor het laatste Fazantenhof-nieuws! 2
Diensten Kapsalon Gezondheidsconsult Voetverzorging Op maandag kan je terecht bij kapster Karolien. Meer info over de diensten en prijzen vind je op www.ocmwlochristi.be of aan de balie van t Fazantenhof. Op maandag kan je terecht bij zelfstandig verpleegkundige Veerle voor een gratis gezondheidsconsult. Op donderdag zorgt Nancy voor een gespecialiseerde voetverzorging. Ze behandelt schimmel- en kalknagels, ingegroeide nagels, eelt, likdoorns e.d. Elke maandag (zie kalender) Van 9 uur tot 16.30 uur Zie www.ocmwlochristi.be Reserveren tot de donderdag ervoor om 12 uur Elke maandag (zie kalender) Van 14 uur tot 15 uur Gratis Een afspraak maken is niet nodig Elke donderdag (zie kalender) Van 9 uur tot 16 uur 19 Inschrijven tot de dag zelf of tot volzet Dagverse warme maaltijd Reserveer een plekje in ons restaurant en geniet van een tas soep, een hoofdgerecht, een dessert en een karaf water. We voorzien indien gewenst ook een vegetarisch alternatief. Je kan het menu voor de komende weken steeds bekijken op onze website of je kan een flyer meenemen aan de balie. Elke werkdag (niet op feestdagen) Tussen 12 uur en 13 uur Volwassene: 8,50 (sociaal tarief 5) - Kinderen tot en met 10 jaar: 5 Reserveer jouw maaltijd minimum 3 werkdagen op voorhand (betalen kan ten laatste 1 werkdag op voorhand aan de balie) Last minute maaltijd Wij bieden een last minute maaltijd aan voor mensen die onverwacht willen lunchen in t Fazantenhof. We voorzien een hoofdgerecht, een dessert en een karaf water. Elke werkdag (niet op feestdagen) Tussen 12 uur en 13 uur 8,50 (geen sociaal tarief of kinderportie) Koop je maaltijd aan de balie tot 12.15 uur op de dag zelf Ouderenbeleidscoördinator Sociaal Huis Wekelijks op donderdagvoormiddag kan je in t Fazantenhof terecht bij Hilde De Brabander. Zij geeft info over alles wat je wil weten over ouder worden in Lochristi. Als inwoner van Lochristi kan je in het Sociaal Huis terecht voor o.a. een klusjesdienst, een poetsdienst, een naai- en strijkatelier, maandelijks gratis juridisch advies en een uitgebreid vervoersaanbod. Heb je interesse in een van deze diensten? Vraag info aan de balie van t Fazantenhof of contacteer het Sociaal Huis op 09 355 93 09 of via info@ocmwlochristi.be. Wekelijks op donderdag (data zie kalender) Van 9 uur tot 12 uur Gratis Inschrijven is niet nodig Maandag 8.30 uur - 11.30 uur 13.30 uur - 16.00 uur Dinsdag 8.30 uur - 11.30 uur 13.30 uur - 16.00 uur Woensdag 8.30 uur - 11.30 uur Donderdag 8.30 uur - 11.30 uur 15.00 uur - 17.30 uur Vrijdag 8.30 uur - 11.30 uur 3
Activiteiten Recreatief Activiteiten Optreden De verborgen talenten Deze groep van 4 vrouwen en 5 mannen tussen 55 en 77 jaar brengen een show vol playback, revue, animatie en zang. Reserveer je plekje en geniet van een namiddag vol variatie, met voor elk wat wils! We voorzien voor iedereen ook een kopje koffie of thee en een koffiekoek. Kerstconcert kinder- en jongerenkoor Het kinder- en jongerenkoor van de muziekschool van Lochristi laat je tijdens dit kerstconcert genieten van enkele mooie, warme kerstliederen. Het koor wordt begeleid op piano. Aansluitend (vanaf 15 uur) kan je genieten van een vers gebakken pannenkoek in ons restaurant (meer info pagina 8). Vrijdag 18/10 14 uur 6 (inclusief koffie of thee en een boterkoek) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (100 pers.) Vrijdag 27/12 Van 14 uur tot 15 uur Gratis Inschrijven is niet nodig Sintbingo De bingonamiddagen onder leiding van vrijwilligster Lutgarde zijn ondertussen een vaste waarde in t Fazantenhof. Het zijn dan ook keer op keer gezellige momenten mét mooie prijzen. Om het succes van deze activiteit te vieren, organiseren we op 05/12 opnieuw een feestbingo: een Sintbingo! Tijdens deze speciale editie kan je een waardebon t.w.v. een feestmaaltijd winnen. Sintbingo op donderdag 05/12 Bingonamiddagen zie kalender 14 uur 1 per kaart Inschrijven is niet nodig Een decoratief glasblok maken i.s.m. Femma Glasblokken, je kent ze vast wel! Je kan met deze blokken glazen muren bouwen, maar je kan ze ook versieren. Een mooie foto in de steen, een fijne tekst erbij en misschien zelfs lichtjes in de steen en je hebt een gezellige blikvanger of een prachtig cadeautje. Je kan kiezen: een steen met een foto, een steen met tekst of een steen met foto en tekst. Je kan ook kiezen om al dan niet lichtjes toe te voegen. Geef jouw voorkeur door bij inschrijving. Dinsdag 26/11 Van 19 uur tot 22.30 uur 24 Inschrijven kan enkel via Femma (0479 51 53 80 of katelijn.verhelst@gmail.com) tot 18/11 4
Activiteiten Recreatief Muzikale film Brassed off Britse tragikomische film uit 1996 door Mark Herman. Het verhaal gaat over de nasleep van de Thatcheriaanse jaren in Groot-Brittannië. Brassed Off schetst een beeld van het leven in een typisch Noord-Engels mijnwerkersstadje na de grote sluitingen van de koolmijnen, die met verpaupering en sociale onrust gepaard gingen. Het verhaal draait om de brassband van de mijn van Grimley, ergens in Yorkshire. De muziek in de film wordt gespeeld door de Grimethorpe Colliery Band. Maandag 07/10 14 uur 2 (enkel de film) 5 (film + koffie of thee en gebak) Inschrijven tot een kwartier voor de film Muzikale film West Side Story Amerikaanse film uit 1961 van Jerome Robbins en Robert Wise. Het scenario van de film is gebaseerd op de gelijknamige musical. De verhaallijn is een vrije bewerking van het verhaal van Romeo en Julia en speelt in dit geval tussen Pools-Amerikaanse en Puerto Ricaanse straatbendes in New York. Tony en Maria worden verliefd op elkaar, hoewel ze bij verschillende rivaliserende bendes behoren. Maandag 04/11 14 uur 2 (enkel de film) 5 (film + koffie of thee en gebak) Inschrijven tot een kwartier voor de film Muzikale film Flamenco Spaanse documentairefilm uit 1995, geregisseerd door Carlos Saura. Flamenco is een wervelend eerbetoon aan de schoonheid en diversiteit van de Spaanse nationale dans: de flamenco! Film Het Reinaertjaar 2018 in beeld i.s.m. Filmclub Spotlicht Lochristi Deze boeiende documentaire brengt alle activiteiten in beeld van het Reynaertgebeuren in en rond Lochristi in 2018. Als rode draad zie je de Rossekoppen en als apotheose de tuindagen van Beervelde die in oktober 2018 volledig in het teken stonden van Reynaert. Dat en nog veel meer komt aan bod in deze 40 minuten durende film. We voorzien een pauze na +- 20 minuten. Maandag 02/12 14 uur 2 (enkel de film) 5 (film + koffie of thee en gebak) Inschrijven tot een kwartier voor de film Vrijdag 11/10 Van 14 uur tot 15.30 uur Van 20 uur tot 21.30 uur Gratis Inschrijven is niet nodig 5
Activiteiten Recreatief Activiteiten Filmforum A family Deense dramafilm (2010) geregisseerd door Pernille Fischer Christensen. Ditte Rheinwald haar ambities zijn anders dan die van haar bakkersfamilie. Ze krijgt een droombaan aangeboden in New York. Maar dan wordt bij haar dominante vader, meesterbakker en hofleverancier, kanker vastgesteld. Ditte komt onder druk te staan. Haar vader ziet haar als zijn opvolger en zij ziet hem als de vader die haar moet accepteren zoals ze is. Maandag 14/10 14 uur (speelduur 102 minuten) 2 (enkel de film) 5 (film + koffie of thee en gebak) Inschrijven tot kwartier voor de film Filmforum Good bye Lenin Een Duitse tragi-komedie (2003) van regisseur Wolfgang Becker met in de hoofdrollen Daniël Brühl en Katrin Sass. In oktober 1989 valt de muur in Berlijn en Alex Kerner heeft een probleem. Zijn moeder, een trotse DDR burger, ontwaakt uit haar coma. Nieuws over de triomf van het kapitalisme zou haar fataal kunnen worden. Alex ziet geen andere oplossing dan de DDR binnen de muren van hun appartement te laten herrijzen. Maandag 18/11 14 uur (speelduur 116 minuten) 2 (enkel de film) 5 (film + koffie of thee en gebak) Inschrijven tot kwartier voor de film Filmforum Parfum Film van Tom Tykwer (2006), gebaseerd op de roman van Patrick Süskind. Ben Whishaw speelt de hoofdrol. Parfum speelt zich af in het 18de eeuwse Parijs en Grasse. Jean-Baptiste ontwikkelt een superieur reukvermogen. Hij leert bij een beroemde parfumeur de fijne kneepjes van het vak. Het meest onweerstaanbare aroma is dat van jonge vrouwen. Om zijn eigen perfecte parfum te ontwikkelen gaat hij voorbij aan alles wat toegestaan is. Maandag 16/12 14 uur (speelduur minuten) 2 (enkel de film) 5 (film + koffie of thee en gebak) Inschrijven tot kwartier voor de film Diamond Painting Workshop Diamond Painting is een bijzondere techniek om een schilderij te maken met kleine diamantsteentjes. Deze ontspannende hobby wordt vaak omschreven als borduren met steentjes. Kom het zeker eens proberen, je zal zien, de tijd vliegt en voor je het weet heb je een schitterend, zelf ingelegd schilderij dat meteen kan worden ingelijst. We voorzien verschillende setjes, zowel voor volwassenen als voor (klein)kinderen! Donderdag 31/10, woensdag 27/11 en woensdag 18/12 Van 14 uur tot 16.30 uur Gratis (materiaal verkrijgbaar vanaf 5 euro) Inschrijven tot een kwartier voor aanvang 6
Activiteiten Recreatief Feestmaaltijd: wildmenu De herfst kondigt traditioneel de start aan van een nieuw wildseizoen. Ook in t Fazantenhof kan je komen genieten van een heerlijk wildmenu: Bospaddestoelensoep Wildstoofpotje met warm fruit en kroketjes Sabayon met ijs Feestmaaltijd: mosselen Kom in november genieten van een goed gevulde pot mosselen. Voor wie geen mosselen lust, is er vol-auvent. Beiden worden geserveerd met frietjes. Je kan komen eten om 11.30 uur, om 11.50 uur, om 12.10 uur of om 12.30 uur. Er is telkens plaats voor 20 personen. Na de mosselen voorzien we nog een lekker dessertje. Dinsdag 22/10 11.30 uur 20 Inschrijven vanaf 24/09 tot 15/10 of tot volzet (80 pers.) Vrijdag 15/11 11.30 uur, 11.50 uur, 12.10 uur of 12.30 uur Mosselen met frietjes: 17 Vol-au-vent met frietjes: 15 Inschrijven vanaf 18/10 tot 18/11 of tot volzet (80 pers.) Feestmaaltijd: Kerstlunch Op kerstavond is t Fazantenhof gesloten, maar dat houdt ons niet tegen om op 13 december een lekkere en gezellige kerstlunch te organiseren: Duo van kroket (kaas en garnaal) Kalkoenpavé met groentenkans en gratin aardappelen kerstgebak Vrijdag 13/12 11.30 uur 17 Inschrijven vanaf 12/11 tot 06/12 of tot volzet (80 pers.) 7
Recreatief Activiteiten Pannenkoekenbak Kom maandelijks genieten van lekkere pannenkoeken met een kopje koffie of thee. De pannenkoeken worden vers gebakken door onze vrijwilligers en geserveerd met verschillende soorten zoet beleg. Glühwein Wie aan Kerstmis denkt, denkt aan glühwein. Want wat kikkert je meer op dan een heerlijk geurende, dampende warme kop glühwein? Wij bieden in t Fazantenhof een week lang deze heerlijke kerstdrank aan. Je hoeft niet op voorhand te reserveren, je kan gewoon langskomen en genieten. Donderdag 17/10, maandag 25/11, vrijdag 27/12 Van 14 uur tot 16.30 uur (op 27/12 vanaf 15 uur) 3 voor 2 pannenkoeken 5 voor 2 pannenkoeken met koffie of thee Inschrijven is niet nodig Dagelijks van maandag 16/12 tot en met 20/12 Van 14 uur tot 16.30 uur 3 Inschrijven is niet nodig Zoetemondjesnamiddag Oliebollen Begin oktober is het koude kermis in Lochristi. En wie denkt aan kermis, denkt ook aan smoutebollen of oliebollen. We serveren 5 oliebollen met suiker. Zoetemondjesnamiddag Suikervrij dessert Op 14/11 is het wereld diabetes dag. Naar aanleiding van deze dag nodigen wij jou graag uit op onze suikervrije zoetemondjesnamiddag. We serveren een suikervrij dessert met een kopje koffie of thee. Zoetemondjesnamiddag De Sint brengt wafels Op vrijdag 06/12 komt de Sint langs in t Fazantenhof. Om zijn komst te vieren, bakken onze vrijwilligers verse wafels. We serveren de wafels met slagroom en met een kopje koffie of thee. Maandag 07/10 Van 14 uur tot 16.30 uur 3 Inschrijven is niet nodig Op = op (50 pers.) Maandag 18/11 Van 14 uur tot 16.30 uur 4 (inclusief koffie of thee) Inschrijven is niet nodig Op = op (30 pers.) 8 Vrijdag 06/12 Van 14 uur tot 16.30 uur 5 (inclusief koffie of thee) Inschrijven is niet nodig Op = op (80 pers.)
Activiteiten Recreatief Café Chantant Kerstliederen uit verschillende landen Kom en zing samen met ons de mooiste kerstliederen tijdens deze bijzondere Café Chantant! Vrijwilligers Johan en Lucien bezorgen jou alle liedjesteksten zodat je makkelijk mee kan zingen. Plezier verzekerd! Peuters in actie i.s.m. CM Midden Vlaanderen Dit is een doe-sessie met actieve speel- en beweegtips voor peuters tussen 1,5 en 3 jaar, samen met hun (groot)ouder. De peuterperiode is een mijlpaal in de ontwikkeling van elk kind. Spelen, lopen, springen, dansen kortom bewegen is hun belangrijkste bezigheid. Tijdens deze sessie krijg je heel wat speel- en beweegtips waarmee je thuis aan de slag kunt. Minimum 6 deelnemers, maximum 12. Maandag 09/12 Van 14 uur tot 16 uur Gratis Inschrijven is niet nodig Woensdag 09/10 Van 15.30 uur tot 16.45 uur Gratis Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet bij CM Midden Vlaanderen (09 224 77 22) Quiznamiddag Wil je graag je algemene kennis testen? Schrijf je dan zeker in voor deze Fazantenhof-quiz! Vrijwilliger Johan stelt de quiz samen, de vragen zijn niet te moeilijk en toegankelijk voor iedereen. Er worden beeldfragmenten getoond en we laten ook geluidsfragmenten horen. Een team bestaat uit maximum 5 deelnemers. Je kan zelf een team samen stellen, maar je kan ook alleen inschrijven (voor de quiz start, stellen we met deze deelnemers dan teams samen). Vrijdag 29/11 Van 14 uur tot 16 uur 3 Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (40 pers.) Wandeltochten Trek je graag je stapschoenen aan voor een ontspannende wandeling? Vrijwilliger Willy heeft voor jou alvast enkele mooie routes uitgestippeld. We wandelen ongeveer 2 uur, de wandeling is telkens ongeveer 8 km lang. We verzamelen aan t Fazantenhof en carpoolen naar het vertrekpunt van de wandeling en terug. Schrijf zeker vooraf in zodat we het vervoer kunnen regelen. Donderdag 24/10 (Puyenbroeck), dinsdag 26/11 (Heusden - Destelbergen), donderdag 19/12 (Oostakker) Van 13 uur tot 17 uur 2 Inschrijven tot 1 werkdag vooraf 9
Vormend Activiteiten Marokkaans koken Met Aicha Vrijwilligster Aicha laat je kennis maken met de heerlijke Marokkaanse keuken. We maken gerechten met aardappelen op 3/10, tajine op 26/11 en bastila met vis op 12/12. De ingrediënten worden ter plaatse verrekend onder de deelnemers. Meebrengen: schort, snijplankje en snijmesje, potje om eventuele restjes mee te nemen. Donderdag 3/10, dinsdag 26/11, donderdag 12/12 14 uur tot 16.30 uur 2 (+ kostprijs ingrediënten) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (6 pers.) Info premies-tegemoetkomingen i.s.m. lokaal netwerk mantelzorg Zorgen voor een persoon kan emotioneel maar ook financieel zwaar zijn. Er zijn heel wat premies en tegemoetkomingen zowel op Vlaams als op lokaal niveau. Tijdens deze voordracht geven we je een overzicht van alle mogelijke premies en waar je ze moet aanvragen. Dinsdag 12/11 14 uur tot 16.30 uur Gratis Inschrijven tot een kwartier vooraf Vegetarisch broodbeleg maken i.s.m. Vormingplus We maken kleurrijke, smakelijke, hartige, zoete en vooral eenvoudige bereidingen voor op de boterham. Als basis gebruiken we onder andere tofu, kikkererwten, kwark, granen, groenten, boter en fruit. De gerechten zijn eenvoudig, geschikt voor dagelijkse consumptie en voor kinderen. Er is ook aandacht voor de kwaliteit van het brood. Zo maken we onder meer kennis met honing en zoutbrood. Met of zonder ervaring in de vegetarische keuken: iedereen is welkom. Donderdag 21/11 Van 14 uur tot 17 uur 27 (standaard) / 20,5 (reductie) / 13,50 (sociaal) Inschrijven kan enkel via Vormingplus (code ) www.vormingplusgent-eeklo.be Koekjes bakken Voor (groot)ouders en (klein)kinderen Vrijwilligster Ellen gaat graag met jullie aan de slag in de keuken. Samen met je (klein)kind bak je de lekkerste koekjes. Deze activiteit is voor kinderen vanaf 6 jaar. Maximum 2 kinderen per volwassene. Meebrengen: doosje om koekjes mee te nemen, schort, deegroller, keukenweegschaal. Woensdag 06/11 Van 14 uur tot 16.30 uur 3/kind Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (20 pers.) 10
Activiteiten Vormend Gevoelsbewust bewegen Als je van binnenuit beweegt met weinig spierspanning en vanuit een bewust skelet, zullen alle gewrichten zich openen. Deze vorm van bewegen geeft je een geweldige basis voor lichamelijk en energiek voelbewustzijn. Onze westerse cultuur heeft een natuurlijk gebruik van ons bekken en bekkenbodem zeker niet gestimuleerd. Samen met lesgeefster Hilde Vermeire ga je in een veilige omgeving de kracht en stabiliteit van je bekken ontdekken en ervaren. Deze workshop richt zich enkel tot vrouwen. Wekelijks op dinsdag vanaf 01/10 Van 09.30 uur tot 10.30 uur 20 (10 lessen) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (16 pers.) Meditatie en relaxatie Wil je op zoek gaan naar warmte en kleur in jezelf? Volg dan deze cursus bij Theo Linthout, specialist master in de sofrologie. De cursus leidt je doorheen verschillende vormen van meditatie, afwisselend met ontspanningsoefeningen uit de sofrologie. Iedereen is welkom, voorkennis is niet vereist. De meeste oefeningen worden gegeven terwijl je rustig neerzit. Wekelijks op vrijdag vanaf 04/10 Van 10 uur tot 11 uur 20 (10 lessen) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (min. 5 pers., max. 20 pers.) Creatief schrijven Vertrekkend vanuit kleine of grote dingen, ga je aan de slag met letters, woorden en zinnen. Komende vanuit je innerlijke zelf kom je tot een verbindend verhaal, al dan niet met rijm... Let op: creatief schrijven is geen handlettering. Er is een reeks van 3 workshops op dinsdag en een reeks van 3 workshops op vrijdag. Je kan inschrijven voor een van deze reeksen of voor beiden. Illustratie gemaakt in samenwerking met Claudine Denert. Reeks 1: dinsdag 22/10, 12/11 en 17/12 Reeks 2: vrijdag 04/10, 29/11 en 13/12 Van 13.30 uur tot 16 uur 9 (3 lessen water, koffie, thee of frisdrank incl. ) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (12 pers.) 11 Wenskaarten maken met theezakjes Wil je jouw kerstkaartjes dit jaar graag zelf maken? Lesgeefster Diana toont je hoe je een simpel theezakje kan omtoveren tot een prachtige wenskaart. Ze toont jou verschillende technieken waarmee je zelf aan de slag kan. Alle nodige materialen worden voorzien. Diana zorgt zelf voor theezakjes, maar je mag er natuurlijk ook zelf meebrengen. Woensdag 13/11 Van 14 uur tot 16 uur Gratis Inschrijven tot een kwartier voor aanvang
Activiteiten Vormend Activiteiten Hatha yoga Met Maya Coppens Hatha yoga is de meest traditionele yogastijl. Het is ontwikkeld om het lichaam gezond te houden, om sterker en fitter te worden en om de interne organen te stimuleren. Zorg voor gemakkelijk zittende kledij, een handdoek, kussentje, dekentje en je eigen yogamat. Wekelijks op woensdag vanaf 02/10 Van 16 uur tot 17 uur 80 (10 lessen) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (12 pers.) Zwangerschapsyoga Met Maya Coppens Als je regelmatig yoga beoefent tijdens je zwangerschap, bereid je jouw geest en lichaam voor op de arbeid en bevalling. De poses houden je lichaam actief en soepel en minimaliseren o.a. ochtendmisselijkheid en constipatie. Het kan zorgen voor een gemakkelijkere arbeid en vlottere bevalling. De eerste les zal Kind en Gezin ook aanwezig zijn om info te verstrekken. Zorg voor gemakkelijk zittende kledij, een handdoek, kussentje, dekentje en je eigen yogamat. Wekelijks op woensdag vanaf 02/10 en vanaf 13/11 14.30 uur tot 15.30 uur 40 (5 lessen) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (min 4 pers., max 10 pers.) Tai Chi (10 lessen) i.s.m. De Witte Wolken Tai Chi (4 lessen) i.s.m. Femma Lochristi Tai Chi is een uitstekende oefening om zowel fysiek, emotioneel als geestelijk in evenwicht te komen. Er wordt vooral aandacht besteed aan het waarnemen, het ge-waar-zijn en het voelen van alle sensaties in ons lichaam. Hierdoor wordt Tai Chi een Meditatie in Beweging. Tai Chi is een weg voor persoonlijke ontwikkeling, gezondheid, energie en een dieper bewustzijn. De lessen worden gegeven door Patrick Deneckere (Tai Chi School De Witte Wolken). Patrick beoefent al meer dan 25 jaar Tai Chi. Je kan kiezen voor een reeks van 10 lessen op dinsdagvoormiddag of een reeks van 4 lessen op dinsdagavond. Deze korte reeks wordt georganiseerd in samenwerking met Femma. Wekelijks op dinsdag vanaf 01/10 Van 10.45 uur tot 11.45 uur 20 (10 lessen) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (16 pers.) Wekelijks op dinsdag vanaf 08/10 Van 19.30 uur tot 21 uur 12 (4 lessen) Inschrijven kan enkel via Femma (0479 51 53 80 of katelijn.verhelst@gmail.com) voor 01/10 12
Activiteiten Vormend Video s bewerken Initiatie In 3 lessen leert vrijwilliger Lucien jou het eenvoudige en Nederlandstalige programma ShotCut kennen. Lucien toont je hoe je stukken film kan wegknippen of inkorten en hoe je kan monteren en mooie overgangen kan voorzien. Hij leert je hoe je geluiden kan verwijderen of toevoegen en hoe je titels en onderschriften kan invoegen. Tenslotte leer je ook hoe je het resultaat kan opslaan en afspelen op de pc of tv. Mediacafé i.s.m. Vief Lochristi Zit je met vragen of problemen omtrent het gebruik van je smartphone, tablet of computer? Dan is dit mediacafé de ideale manier om een antwoord te krijgen op je vragen. Breng je eigen laptop, tablet of smartphone mee en stel gerust je vragen aan de lesgever. Wekelijks op maandag vanaf 14/10 Van 13.30 uur tot 16.30 uur 6 (3 lessen) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (10 pers.) Dinsdag 12/11 Van 14 uur tot 16.30 uur 5 (koffie en gebak inbegrepen) Inschrijven tot 8/11 of tot volzet (max 25 pers) Digitale fotografie: het onderwerp sterk in beeld brengen - Vormingplus Wat wil je fotograferen? Hoe breng je het onderwerp in beeld? Je kijk op de werkelijkheid bepaalt wat en hoe je fotografeert. Digitaal fotograferen is meer dan het beheersen van techniek. Deze basisworkshop oefent je aandacht voor compositie en leert je zien hoe je een onderwerp sterk kadert. Via didactische doe-oefeningen word je uitgenodigd om de opgedane kennis uit te proberen. Bridge Lessenreeks Als je op zoek bent naar een leuk kaartspel, dan is bridge een goede optie. Het valt zowel onder de kaartspellen als onder de categorie denksport. Het vraagt wel een goede concentratie en logisch kunnen denken is ook van belang. Partners kunnen samenwerken, bridge bestaat namelijk uit twee delen, het bieden en het spelen. Vrijwilliger Florent leert je graag dit spel in 5 lessen. Wekelijks op dinsdag vanaf 12/11 (3 lessen) Van 9.30 uur tot 12 uur 40 (standaard) / 30 (reductie) / 20 (sociaal) Inschrijven kan enkel via Vormingplus (code 19DM7222) www.vormingplusgent-eeklo.be Wekelijks op vrijdag vanaf 4/10 (5 lessen) 14 uur tot 16.30 uur 10 (5 lessen, incl. koffie, thee of frisdrank) Inschrijven tot kwartier vooraf (min 4 pers.) 13
Vormend Activiteiten Windows 10 Lessenreeks Vrijwilligers Norbert en Rita gaan aan de slag met mensen die weinig tot geen computerervaring hebben. Je leert de computer opstarten en afsluiten, werken met de muis en het toetsenbord, kopiëren, knippen, plakken en opslaan, werken met app s, enz. Je kan je eigen laptop meebrengen of werken op een pc van t Fazantenhof. Kopen en verkopen via internet Voordracht Maak kennis met de wereld van het online kopen en verkopen. Tijdens deze voordracht geeft vrijwilliger Norbert uitleg over hoe je dingen kan verkopen op internet of hoe je zelf iets kan kopen. Daarnaast staat hij ook even stil bij de voordelen en de mogelijke gevaren die hieraan verbonden zijn. Wekelijks op vrijdag vanaf 04/10 Van 14 uur tot 17 uur 20 (10 lessen) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (10 pers.) Donderdag 24/10 Van 13 uur tot 17 uur Gratis Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (10 pers.) Mobiel internet en hotspot Digistatie Hoe kan je jouw smartphone/tablet met internet verbinden, thuis of op jouw vakantiebestemming? Wat is het verschil tussen wifi en mobiele data? Kan je jouw data-abonnement delen met verschillende toestellen? Hoeveel datavolume heb je in totaal nodig? Wat zijn de risico's van openbare hotspots? Enz. Ook voor eigen vragen is er voldoende tijd en ruimte. Systeem back-up Demonstratie Vrijwilliger Lucien toont jou tijdens deze demonstratie hoe je met het gratis programma AOMEI Backupper een back-up van jouw computer kan maken. Het is een makkelijk te gebruiken Nederlandstalig programma met vele mogelijkheden. Zo stel je al jouw bestanden op de computer veilig en kan je alles terug zetten bij een virus of een crash. Vrijdag 25/10 Van 10 uur tot 12 uur 10 (standaard) / 7,5 (reductie) / 5 (sociaal) Inschrijven kan enkel via Vormingplus (code 19DM7221) www.vormingplusgent-eeklo.be 14 Maandag 02/12 Van 13.30 uur tot 16.30 uur Gratis Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (30 pers.)
Activiteiten Vormend Schilderen met aquarel Voor starters en gevorderden Schilderen met aquarel is populair. En niet zonder reden: aquarel is een heel expressief, levendig medium, waar relatief weinig materiaal voor nodig is. Vrijwilligster Marie-Paule zet je graag op weg. Tijdens de eerste les krijg je een lijstje met de materialen die je nodig hebt. Wekelijks op dinsdag vanaf 08/10 Van 9.30 uur tot 12 uur 15 (5 lessen) Inschrijven vanaf 13/09 of tot volzet (12 pers.) Schilderen met acryl Voor starters en gevorderden Schilderen met acrylverf is letterlijk verven met plastic. Het lijkt wel wat op schilderen met aquarel, maar acryl droogt waterbestendig op. Omdat acrylverf zo veelzijdig is, zijn er letterlijk honderden verschillende dingen die je kunt doen met dit medium. Tijdens de eerste les krijg je van vrijwilligster Marie- Paule een lijstje met de materialen die je nodig hebt. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom in deze cursus. Wekelijks op donderdag vanaf 10/10 Van 9.30 uur tot 12 uur 15 (5 lessen) Inschrijven vanaf 13/09 of tot volzet (12 pers.) Schilderen met olieverf Voor starters en gevorderden Olieverf is de soepelste verf om mee te werken. Zelfs de vingers zijn goede borstels. Als je eenmaal de basistechnieken onder de knie hebt, is de hele wereld je schilderdoek! Vrijwilligster Marie-Paule zet je graag op weg. Tijdens de eerste les krijg je een lijstje met de materialen die je nodig hebt. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom in deze cursus. Wekelijks op woensdag vanaf 16/10 Van 9.30 uur tot 12 uur 15 (5 lessen) Inschrijven vanaf 13/09 of tot volzet (12 pers.) Werken met pastel Voor starters en gevorderden Hoewel het gebruik van pastel schilderen genoemd wordt door het effect dat ontstaat, heb je om met pastelkrijt te werken andere technieken nodig dan wanneer je met verf schildert. Technieken waarmee je volop aan de slag gaat tijdens deze lessen van vrijwilligster Marie-Paule. Tijdens de eerste les krijg je een lijstje met de materialen die je nodig hebt. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom in deze cursus. Wekelijks op donderdag vanaf 14/11 Van 09.30 uur tot 12 uur 15 (5 lessen) Inschrijven vanaf 13/09 of tot volzet (12 pers.) 15
Vormend Activiteiten Tekenen Voor gevorderden Na de basiscursus tekenen kan je in deze cursus voor gevorderden verder aan de slag onder leiding van vrijwilligster Marie-Paule. Deze cursus is enkel voor gevorderden, in januari plannen we opnieuw een cursus tekenen voor starters. Meebrengen: tekenpaper A4 90 gr, gom, slijper, lat, 12 potloden (B 2-6, HB, F, H2-4). Encaustic schilderen Workshops Encaustic schilderen is een techniek waarmee je met een strijkijzer en blokjes bijenwas tekeningen maakt. De was wordt direct op de zool van het ijzer gesmolten, waarna je met het ijzer over speciaal gecoat papier gaat. Vrijwilligster Marie-Paule laat je graag kennis maken met deze bijzondere techniek. Zij voorziet alle nodige materialen om aan de slag te gaan. Wekelijks op dinsdag vanaf 19/11 Van 09.30 uur tot 12 uur 10 (5 lessen) Inschrijven vanaf 13/09 of tot volzet (12 pers.) Woensdag 30/10, 27/11 en 18/12 Van 09.30 uur tot 12 uur 7 per workshop Inschrijven vanaf 13/09 of tot volzet (12 pers.) Engels 1 voor op reis Met het verkort traject Engels voor op reis bereiden we je voor op verschillende taalsituaties voor een reis in het buitenland: een hotel of restaurant boeken, instructies op het vliegveld begrijpen, eten of drinken bestellen, nieuwe mensen leren kennen, shopping en sightseeing, wegwijs raken in een stad, Daarnaast bieden we jou een handjevol culturele tips. Frans 1 voor op reis Hoe reserveer ik een chambre d hôtes in Bretagne? Hoe bestel ik een bouillabaisse met een glas witte wijn in Marseille? Wat zeg ik als ik de weg kwijt ben in Carcassonne? Aan de hand van heel praktijkgericht cursusmateriaal leer je je uit de slag trekken in het Frans. Deze beginnerscursus geeft je bovendien spreekdurf! Wekelijks op dinsdag vanaf 01/10 9 uur tot 12.05 uur 134 Inschrijven kan enkel via CVO ISBO (www.isbo.be) Wekelijks op donderdag vanaf 03/10 Van 13 uur tot 16.05 uur 125 Inschrijven kan enkel via CVO ISBO (www.isbo.be) 16
Activiteiten Vormend Spaans 3 voor op reis Heb je je volgende reis naar Spanje reeds geboekt en heb je zin om wat meer te leren over de cultuur en gewoonten van dit fascinerende land? Dan is deze cursus ideaal voor jou. In dit traject gaan we tevens in op de taalstructuren die je zullen helpen om je in om het even welke situatie op reis uit de slag te trekken. Wees welkom op deze boeiende ontdekkingstocht! Kinderkledij naaien Je oogappel gun je graag iets extra. In deze lessenreeks kies je zelf welk baby- of kinderitem je wil maken. Na 5 lessen ga je met een afgewerkt cadeautje naar huis. Deze lessenreeks is toegankelijk voor beginners en gevorderden. Meebrengen: naaimachine, stof, stofzijde, lat, potlood, gom, papiertape, patroonpapier, evt. patroonboekje(s). De leerkracht voorziet zelf ook patroonboekjes. Wekelijks op woensdag vanaf 02/10 Van 9 uur tot 12.05 uur 110,5 Inschrijven kan enkel via CVO ISBO (www.isbo.be) Wekelijks op vrijdag vanaf 08/11 Van 9 uur tot 12 uur 40 (5 lessen) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (15 pers.) Een thuisapotheek met kruiden i.s.m. Vormingplus In deze cursus leer je een basis kruidenapotheek samenstellen zodat je eerste hulp kan bieden bij kleine dagelijkse gezondheidsprobleempjes zoals blauwe plekken, schaafwondjes, pijnlijke gewrichten en kloven. We maken een zalfje, stellen een plantenolie samen en bereiden een infusie en een siroop om verkoudheid en griep aan te pakken. Met de winter voor de deur maken we ook een weer-en-windcrème, een borstbalsem en een heerlijke, kruidige grog. Wekelijks op dinsdag vanaf 03/12 Van 09.30 uur tot 12 uur 46,50 (standaard) / 37,50 (reductie) / 28,50 (sociaal) Inschrijven kan enkel via Vormingplus (code 19PW7259) www.vormingplusgent-eeklo.be 17 Partystoelgym Onder leiding van Ann Raes bewegen we tussen, rond en op een stoel, afwisselend met en zonder muziek. De oefeningen zijn aangepast aan het niveau van de groep. Zowel mobiele als minder mobiele mensen kunnen deelnemen. Je hebt geen danservaring nodig en er is geen leeftijdsgrens. Voorzie gemakkelijk zittende kledij en licht schoeisel. Wekelijks op woensdag vanaf 02/10 Van 09.30 uur tot 10.30 uur 20 (10 lessen) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (12 pers.)
Vormend Activiteiten Traag kijken naar kunst Met Kim Decatelle Kim neemt je graag mee in de wereld van Jan Van Eyck. Ze stelt deze kunstenaar aan jou voor en geeft toelichting bij de kunstwerken. Reeks 1: Van Eyck en zijn tijd Reeks 2: Van Eyck en Het Lam Gods Je hoeft helemaal geen kunstexpert te zijn om te kijken, te ervaren en jouw observaties te delen met anderen. Reeks 1: wekelijks op woensdag vanaf 02/10 Reeks 2: wekelijks op woensdag vanaf 13/11 Van 14.30 uur tot 15.30 uur 15 per reeks (5 lessen) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (16 pers.) Bloemschikken Workshops met Marijke Vrijwilligster Marijke creëert een mooi bloemstuk en zet je tijdens de workshop op weg om je eigen versie te maken. Je kan haar bloemstuk op voorhand bekijken in 't Fazantenhof. Marijke voorziet voor jou de bloemen en alle andere verbruiksmaterialen (je kan ook alles zelf meebrengen, maar vermeld dit dan zeker bij jouw inschrijving). Je voorziet zelf een mes, vod, snoeischaar, oude keukenschort en eventueel een lijmpistool. Donderdag 17/10 en donderdag 19/12 Van 13.30 uur tot 16 uur 2 + 18 (materiaal) per workshop Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (20 pers.) EHBO voor (groot)ouders I.s.m. Dienst Ouderen en Rode Kruis Geef je het best een kusje op de wonde van je (klein)kind? Nee, eigenlijk niet. Toch hoeft het niet veel moeilijker te zijn dan dit. Wie zorg draagt voor jonge kinderen, moet geen grote expert zijn om eerste hulp te kunnen bieden. Door enkele basishandelingen te leren kan je al veel doen. We leren je wat je zelf kan doen bij vaak voorkomende verwondingen en wanneer je gespecialiseerde hulp moet raadplegen. We oefenen ook op een reanimatiepop. Donderdag 14/11 Van 14 uur tot 16 uur 2 Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (20 pers.) Educatief tekenen met je (klein)kind Workshop op de computer Tijdens deze workshop leer je samen met je (klein)kind het tekenprogramma Tux Paint kennen. Met Tux Paint leren kinderen spelenderwijs tekenen onder begeleiding van de pinguïn Tux. Er zijn penselen, stempels, toverwerktuigen en nog veel meer. Bij elke knop die ingedrukt wordt, hoor je verschillende geluidseffecten. In de tijd van ipads en andere tablets doet Tux Paint misschien wat ouderwets aan, maar achter de laptop of pc kun je nog veel tekenplezier hebben! Maandag 28/10 Van 13.30 uur tot 16.30 uur 2 Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (6 pers.) 18
Activiteiten Herhalende en langlopende activiteiten Babbeltafels Nederlands Wekelijks op dinsdag van 10 uur tot 11.30 uur - Gratis - Inschrijven is niet nodig Blokpunt Van 16/12 tot en met 31/12 kunnen studenten bij ons komen studeren - Elke werkdag van 9 uur tot 17 uur Brei- en haaknamiddag Wekelijks op maandag en tweewekelijks op donderdag van 14 uur tot 17 uur - Gratis - Inschrijven is niet nodig Conversatiegroep Engels Wekelijks op vrijdag van 10.30 uur tot 11.30 uur vanaf 04/10 - Gratis - Inschrijven tot 27/09 of volzet (10 pers.) Digidokter Wekelijks op woensdag van 9.30 uur tot 11.30 uur - Gratis - Inschrijven is niet nodig Atelier Glaskunsthobby Wekelijks op dinsdag van 14 uur tot 17 uur - 20 per 3 maanden - Inschrijven tot 24/09 of tot volzet (8 pers.) Kaarting (bieden en wiezen) Elke 1 ste, 3 de en 5 de dinsdag van de maand van 13.30 uur tot 17 uur - 1,50 inleg - Inschrijven ter plaatse vóór 13.30 uur Koffieochtenden voor mensen met kanker en hun naasten Elke 2 de donderdag van de maand van 10 uur tot 12 uur - Gratis - Inschrijven is niet nodig Kubb Wekelijks op woensdag (bij mooi weer) om 14 uur op het grasplein - Gratis - Inschrijven is niet nodig Nieuwsgroep t Fazantenhof Tweewekelijks op maandag van 13.15 uur tot 15.30 uur - Gratis - Inschrijven is niet nodig Praatgroep Frans Tweewekelijks op maandag van 14 uur tot 15.30 uur vanaf 14/10 - Gratis - Inschrijven tot 07/10 of tot volzet (16 pers.) Praatcafé dementie voor familieleden en vrienden van mensen met dementie Dinsdag 26/11 van 13.30 uur tot 16 uur - Gratis - Inschrijven is niet nodig Rami Wekelijks op dinsdag van 14 uur tot 17 uur - Gratis - Inschrijven is niet nodig Rummikub Wekelijks op dinsdag van 14 uur tot 17 uur - Gratis - Inschrijven is niet nodig Schilderatelier Wekelijks op dinsdag en op donderdag van 13.30 uur tot 16.30 uur - 10 per 3 maanden per reeks - Graag inschrijven Scrabble Tweewekelijks op donderdag van 14 uur tot 17 uur - Gratis - Inschrijven is niet nodig Tafeltennis Wekelijks op maandag, donderdag en vrijdag van 14 uur tot 16 uur - Gratis - Inschrijven is niet nodig 19
Informatief Activiteiten Simonne Theatermonoloog door Rita Lommee Jan Van Der Hoeven schreef het verhaal van een vrouw, geboren in de Refuge te Brugge. Ze werd tijdens de tweede wereldoorlog opgepakt als verpleegster, naar Duitsland getransporteerd en daar verplicht tewerkgesteld bij de familie van Margrete Palm, de echtgenote van Jan, de auteur. Jan heeft naar haar levensverhaal geluisterd en laat haar spreken bij monde van Rita Lommee. Vrijdag 15/11 14.30 uur 5 Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (100 pers.) Hoe omgaan met verlies en rouw i.s.m. rouwzorg Vlaanderen Iedereen wordt vroeg of laat geconfronteerd met verdriet en verlies in het eigen leven, met familieleden of vrienden die verlies meemaken. Toch bereiden weinig mensen zich hierop voor. Men wordt er vaak totaal onverwacht mee overrompeld. Bovendien laat onze samenleving hoe langer hoe minder ruimte voor het doormaken van een rouwperiode. Rouwconsulente Monique Dujardin vertelt graag hoe je ondersteuning kan geven of hoe je zelf soelaas vind. Donderdag 21/11 Van 14 uur tot 16 uur Gratis Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (min. 15 pers., max. 40 pers) Elk jaar opnieuw brengt de winter vervelend gezelschap met zich mee: griep. Gemiddeld wordt één op de tien mensen ermee besmet. Meestal genezen ze vanzelf na enkele dagen, maar bij sommigen kan griep ernstige gevolgen hebben. Elk jaar sterven ook honderden mensen aan de gevolgen van de ziekte. Vaccinatie is de beste manier om je tegen griep en vooral de gevolgen ervan te beschermen. De beste periode om je te laten vaccineren is jaarlijks tussen midden oktober en midden november. Het vaccin beschermt pas na twee weken en biedt slechts gedurende 1 winterseizoen bescherming. Ben je gevaccineerd, dan is de kans dat je griep krijgt veel kleiner. Krijg je toch griep, dan word je met een vaccinatie minder ziek en is de kans op complicaties zoals een longontsteking veel kleiner. Help jezelf en je dierbaren te beschermen tegen de griep. De Hoge Gezondheidsraad beveelt jaarlijkse vaccinatie aan bij 65-plussers, zwangere vrouwen, mensen met gezondheidsproblemen zoals diabetes of een ziekte van longen, hart, lever of nieren en mensen die in een instelling verblijven. Hoe kan je je laten vaccineren? Vraag een voorschrift aan je arts. Met het voorschrift ga je naar je apotheker die het vaccin zal verstrekken. Bewaar het vaccin zeker in de koelkast en haal het er pas terug uit wanneer je een afspraak hebt bij je huisarts. Meer info op www.voorkomgriep.be en www.laatjevaccineren.be 20
Activiteiten Informatief Lymfoedeem Voordracht door Karine Tollenaere Na een succesvolle kankerbehandeling ontwikkelde Karine Tollenaere helaas lymfoedeem. Sindsdien kampt ze dagelijks met de ongemakken ervan, zoals passende kledij vinden voor haar dikke arm. Ze ontdekte dat ze niet alleen stond: wereldwijd worden 140 miljoen mensen geconfronteerd met lymfoedeem. Karine besloot om een elegante en modieuze kledinglijn te ontwikkelen voor mensen met lymfoedeem: Neliane. Over koffie, thee en chocolade Voordracht door Kim Decatelle In deze voordracht gaat het over de boeiende maar vaak ongekende geschiedenis van het ontstaan en de verspreiding van koffie, thee en chocolade. Ook hoe serveren en hoe genieten van deze heerlijke producten komen tijdens deze voordracht aan bod. Na de voordracht wordt je een verwenkoffie aangeboden door t Fazantenhof. Karine komt graag haar verhaal vertellen. Maandag 21/10 Van 14 uur tot 16 uur 5 (incl. koffie) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (min. 15 pers., max. 40 pers) Woensdag 18/12 14 uur 10 (incl. verwenkoffie) Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (100 pers.) Borstkanker Monoloog + infoavond i.s.m. BABC We starten de avond met Drie stemmen, een kankermonoloog van en door Celine Broeckaert. Hiermee wil ze het debat rond seks en intimiteit tijdens/na kanker aanmoedigen. Na de monoloog kan je kennis maken of info vragen aan verschillende professionele organisaties. De thema s die aan bod komen zijn o.a. kanker en seksualiteit, werkhervatting, hormonenbehandeling, haaruitval bij kanker, sport na kanker, revalidatie, enz. Dinsdag 22/10 Van 19 uur tot 22 uur Gratis Inschrijven tot 1 dag op voorhand of tot volzet (100 pers.) Herdenking 75 jaar bevrijding Monoloog door Achiel Van Den Abeele Tussen 8 mei 2019 en 8 mei 2020 wordt de bevrijding van België en het einde van de Tweede Wereldoorlog officieel herdacht. De bevrijding was een gebeurtenis die destijds bij velen een aanleiding was tot feesten en euforie, maar bij anderen diepe wonden sloeg. Vrijdag 08/11 14.30 uur 5 Inschrijven tot 7 dagen vooraf of tot volzet (min. 15 pers., max. 100 pers) 21
Informatief Activiteiten Demonstratie met assistentiehonden I.s.m. Hachiko v.z.w. Een assistentiehond assisteert personen met een beperking of aandoening. Ze helpen met de uitvoering van dagelijkse dingen maar kunnen ook hulpdiensten waarschuwen. Ze helpen hun baasje opdat ze zo zelfstandig mogelijk kunnen leven. Tijdens de demo zal je zien hoe deze honden bijvoorbeeld spullen oprapen die het baasje heeft laten vallen, deuren openen en sluiten, helpen met het aan- of uittrekken van kledij en schoenen, de telefoon aanbrengen en nog zoveel meer. Woensdag 23/10 Van 14 uur tot 16 uur Gratis Inschrijven tot een kwartier vooraf Gehoorproblemen Infomoment i.s.m. Hoorcentrum Norman In deze interactieve voordracht zullen mythes over hoorapparaten ontkracht worden: hoorapparaten zijn groot, hoorapparaten fluiten in de oren, hoorapparaten zijn duur, enz. In deze voordracht wordt uitgelegd wat de mogelijkheden zijn met de huidige generatie hoorapparaten en hoe het hele proces van gehoortest, proef met (verschillende) hoorapparaten tot definitieve aflevering van de hoorapparaten in zijn werking gaat. Donderdag 28/11 14 uur Gratis Inschrijven tot 1 dag vooraf of tot volzet (20 pers.) Psychologische ondersteuning voor 65-plussers 65-plussers uit Lochristi kunnen vanaf 1 augustus terecht bij de eerstelijnspsycholoog voor laagdrempelige en toegankelijke psychologische hulp. Lisa De Milde zal deze taak op zich nemen. Als eerstelijnspsycholoog voor ouderen behandelt Lisa De Milde veel voorkomende klachten die mensen uit balans brengen zoals slaapproblemen, sombere gevoelens, relationele problemen, rouwverwerking, gevoelens van eenzaamheid, stress Personen vanaf 65 jaar met milde tot matige psychische klachten kunnen zich aanmelden voor een kortdurend psychologisch aanbod op het nummer 0493 39 88 00 of via e-mail (elp.ouderen@elzscheldekracht.be) met vermelding van de naam, telefoonnummer en eventueel een korte schets van de vraag. Een standaardgesprek duurt 50 min en kost 11 euro, 4 euro of nul euro afhankelijk van het inkomen van de cliënt. Gemiddeld zijn een 5-tal gesprekken voldoende om op eigen kracht het evenwicht terug te vinden en te behouden. Deze dienstverlening is een samenwerking tussen de gemeenten die samen de eerstelijnszone (ELZ) Scheldekracht vormen: Lochristi, Melle, Destelbergen, Merelbeke, Wachtebeke, Wetteren, Wichelen en Laarne. Meer informatie? www.elzscheldekracht.be, 0493 39 88 00, elp.ouderen@elzscheldekracht.be Sociaal Huis, 09 355 93 09, info@ocmwlochristi.be 22
Kalender Oktober 2019 * schoolvakantie Dinsdag 01/10 09.00 12.05 Engels 1 voor op reis 134 09.30-12.00 Portrettekenen (5/5) 15 / 5 lessen 09.30-10.30 Gevoelsbewust bewegen (1/10) 20 / 10 lessen 09.30-12.00 Antiek of erfgoed (3/3) 41 / 31 / 20.50 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 10.45-11.45 Tai Chi (1/10) 20 / 10 lessen 13.30-17.00 Kaarting 1,50 inleg 14.00-17.00 Rummikub Gratis 14.00-17.00 Rami Gratis 14.00-17.00 Atelier glaskunsthobby 20 / 3 maanden 18.30-22.20 Algemene wijnkennis 120 18.40 21.45 Spaans 1 200,5 Woensdag 02/10 09.00 12.05 Spaans 3 voor op reis 110,50 09.30-10.30 Partystoelgym (1/10) 20/ 10 lessen 09.30-11.30 Digidokter Gratis 14.00 Kubb (enkel bij mooi weer) Gratis 14.30-15.30 Traag kijken naar kunst 'Van Eyck en zijn tijd' (1/5) 15 / 5 lessen 14.30-15.30 Zwangerschapsyoga (1/5) 40 / 10 lessen 16.00-17.00 Hatha yoga (1/10) 80 / 10 lessen Donderdag 03/10 09.00-12.00 Zitdag ouderenbeleidscoördinator Gratis 09.00-16.00 Voetverzorging 19 09.30-12.00 Spatelschilderen (5/5) 15/5 lessen 13.00-16.05 Creatief met je Android 95 13.00 16.05 Frans 1 voor op reis 125 13.00-17.00 Realisaties handtassen, handschoenen en ceinturen 120 14.00-16.30 Marokkaans koken 'gerechten met aardappelen' 2 + ingrediënten 14.00-17.00 Scrabble Gratis Vrijdag 04/10 09.00-12.05 Creatief met je ipad 100 09.00-12.05 Aan de slag met Office 100 10.00-11.00 Meditatie en relaxatie (1/10) 20 / 10 lessen 10.30-11.30 Conversatiegroep Engels Gratis 13.30-16.00 Creatief schrijven (1/3) 9 / 3 lessen 14.00-16.30 Kennis maken met bridge (1/5) 10 / 5 lessen 14.00-17.00 Windows 10 (1/10) 20/10 lessen Maandag 07/10 09.00-12.05 Aan de slag met Android 100 09.00 12.05 Engels 3 voor op reis 132 09.00-16.30 Kapsalon Info aan de balie 09.30-10.30 Blijven bewegen 55+ (3/10) 25 / 10 lessen 13.00-16.05 Aan de slag met je ipad 112,50 13.00 16.05 Spaans 1 voor op reis 125,50 14.00-15.00 Gezondheidsconsult Gratis 14.00-16.30 Zoetemondjesnamiddag: oliebollen 3 14.00 Muzikale film: Brassed Off 2 / 5 23
14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis 18.40 21.45 Spaans 2 200,5 19.00-20.00 Salsa beginners (4/10) 95 / 10 lessen 20.15-21.15 Salsa gevorderden (4/10) 95 / 10 lessen Dinsdag 08/10 09.00 12.05 Engels 1 voor op reis 134 09.30-10.30 Gevoelsbewust bewegen (2/10) 20 / 10 lessen 09.30-12.00 Aquarel voor starters en gevorderden (1/5) 15 / 5 lessen 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 10.45-11.45 Tai Chi (2/10) 20 / 10 lessen 14.00-17.00 Rami Gratis 14.00-17.00 Rummikub Gratis 14.00-17.00 Atelier glaskunsthobby 20 / 3 maanden 18.40 21.45 Spaans 1 200,5 19.30-21.00 Tai Chi (1/4) 12 / 4 lessen Woensdag 09/10 09.00 12.05 Spaans 3 voor op reis 110,50 09.30-10.30 Partystoelgym (2/10) 20/ 10 lessen 09.30-11.30 Digidokter Gratis 09.45-11.30 Meditatieve dans (3/8) 16 / 8 lessen 14.00 Kubb (enkel bij mooi weer) Gratis 14.30-15.30 Traag kijken naar kunst 'Van Eyck en zijn tijd' (2/5) 15 / 5 lessen 14.30-15.30 Zwangerschapsyoga (2/5) 40 / 10 lessen 15.30-16.45 Peuters in actie Gratis 16.00-17.00 Hatha yoga (2/10) 80 / 10 lessen Donderdag 10/10 09.30-12.00 Schilderen met acryl voor starters en gevorderden (1/5) 15 / 5 lessen 09.00-16.00 Voetverzorging 19 10.00-12.00 Koffieochtend Kom Op Tegen Kanker Gratis 13.00-16.05 Creatief met je Android 95 13.00 16.05 Frans 1 voor op reis 125 13.00-17.00 Naaicursus - aanpastechnieken 90 14.00 Bingo 1/kaart 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis Vrijdag 11/10 09.00-12.05 Creatief met je ipad 100 09.00-12.05 Aan de slag met Office 100 10.00-11.00 Meditatie en relaxatie (2/10) 20 / 10 lessen 10.30-11.30 Conversatiegroep Engels Gratis 14.00-15.30 Film 'Het Reinaertjaar 2018 in beeld Gratis 14.00-16.30 Kennis maken met bridge (2/5) 10 / 5 lessen 14.00-17.00 Windows 10 (2/10) 20/10 lessen 20.00-21.30 Film 'Het Reinaertjaar 2018 in beeld Gratis Maandag 14/10 09.00-12.05 Aan de slag met Android 100 09.00 12.05 Engels 3 voor op reis 132 09.00-16.30 Kapsalon Info aan de balie 09.30-10.30 Blijven bewegen 55+ (4/10) 25 / 10 lessen 13.00-16.05 Aan de slag met je ipad 112,50 13.00 16.05 Spaans 1 voor op reis 125,50 13.15-15.30 Nieuwsgroep 't Fazantenhof Gratis 13.30-16.30 Initiatie video bewerken (1/3) 6 / 3 lessen 14.00 Filmforum 'A Family' 2 / 5 14.00-15.00 Gezondheidsconsult Gratis 24
14.00-15.30 Praatgroep Frans Gratis 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis 18.40 21.45 Spaans 2 200,5 19.00-20.00 Salsa beginners (5/10) 95 / 10 lessen 20.15-21.15 Salsa gevorderden (5/10) 95 / 10 lessen Dinsdag 15/10 09.00 12.05 Engels 1 voor op reis 134 09.30-10.30 Gevoelsbewust bewegen (3/10) 20 / 10 lessen 09.30-12.00 Aquarel voor starters en gevorderden (2/5) 15 / 5 lessen 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 10.45-11.45 Tai Chi (3/10) 20 / 10 lessen 13.30-17.00 Kaarting 1,50 inleg 14.00-17.00 Rami Gratis 14.00-17.00 Rummikub Gratis 14.00-17.00 Atelier glaskunsthobby 20 / 3 maanden 18.30-22.20 Algemene wijnkennis 120 18.40 21.45 Spaans 1 200,5 19.30-21.00 Tai Chi (2/4) 12 / 4 lessen Woensdag 16/10 09.00 12.05 Spaans 3 voor op reis 110,50 09.30-10.30 Partystoelgym (3/10) 20/ 10 lessen 09.30-11.30 Digidokter Gratis 09.30-12.00 Schilderen met olieverf (starters en gevorderden) (1/5) 15 / 5 lessen 14.00 Kubb (enkel bij mooi weer) Gratis 14.30-15.30 Traag kijken naar kunst 'Van Eyck en zijn tijd' (3/5) 15 / 5 lessen 14.30-15.30 Zwangerschapsyoga (3/5) 40 / 10 lessen 16.00-17.00 Hatha yoga (3/10) 80 / 10 lessen Donderdag 17/10 09.00-12.00 Zitdag ouderenbeleidscoördinator Gratis 09.30-12.00 Schilderen met acryl voor starters en gevorderden (2/5) 15 / 5 lessen 09.00-16.00 Voetverzorging 19 13.00-16.05 Creatief met je Android 95 13.00 16.05 Frans 1 voor op reis 125 13.00-17.00 Initiatie handtassen, handschoenen en ceinturen 120 13.30-16.00 Bloemschikken 2 + 18 (materiaal) 14.00-16.30 Pannenkoekenbak 3 / 5 14.00-17.00 Scrabble Gratis Vrijdag 18/10 09.00-12.05 Creatief met je ipad 100 09.00-12.05 Aan de slag met Office 100 10.00-11.00 Meditatie en relaxatie (3/10) 20 / 10 lessen 10.30-11.30 Conversatiegroep Engels Gratis 14.00 Optreden 'De Verborgen talenten' 6 14.00-16.30 Kennis maken met bridge (3/5) 10 / 5 lessen 14.00-17.00 Windows 10 (3/10) 20/10 lessen Maandag 21/10 09.00-12.05 Aan de slag met Android 100 09.00 12.05 Engels 3 voor op reis 132 09.00-16.30 Kapsalon Info aan de balie 09.30-10.30 Blijven bewegen 55+ (5/10) 25 / 10 lessen 13.00-16.05 Aan de slag met je ipad 112,50 13.00 16.05 Spaans 1 voor op reis 125,50 13.30-16.30 Initiatie video bewerken (2/3) 6 / 3 lessen 25
14.00-15.00 Gezondheidsconsult Gratis 14.00-16.00 Voordracht lymfoedeem 5 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis 18.40 21.45 Spaans 2 200,5 19.00-20.00 Salsa beginners (6/10) 95 / 10 lessen 20.15-21.15 Salsa gevorderden (6/10) 95 / 10 lessen Dinsdag 22/10 09.00 12.05 Engels 1 voor op reis 134 09.30-10.30 Gevoelsbewust bewegen (4/10) 20 / 10 lessen 09.30-12.00 Aquarel voor starters en gevorderden (3/5) 15 / 5 lessen 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 10.45-11.45 Tai Chi (4/10) 20 / 10 lessen 11.30 Wildmenu 20 13.30-16.00 Creatief schrijven (1/3) 9 / 3 lessen 14.00-17.00 Rami Gratis 14.00-17.00 Rummikub Gratis 14.00-17.00 Atelier glaskunsthobby 20 / 3 maanden 19.00-22.00 Borstkanker monoloog + infoavond gratis 18.40 21.45 Spaans 1 200,5 19.30-21.00 Tai Chi (3/4) 12 / 4 lessen Woensdag 23/10 09.00 12.05 Spaans 3 voor op reis 110,50 09.30-10.30 Partystoelgym (4/10) 20/ 10 lessen 09.30-11.30 Digidokter Gratis 09.30-12.00 Schilderen met olieverf (starters en gevorderden) (2/5) 15 / 5 lessen 09.45-11.30 Meditatieve dans (4/8) 16 / 8 lessen 14.00 Kubb (enkel bij mooi weer) Gratis 14.00-16.00 Demo 'assistentiehond' Gratis 14.30-15.30 Traag kijken naar kunst 'Van Eyck en zijn tijd' (4/5) 15 / 5 lessen 14.30-15.30 Zwangerschapsyoga (4/5) 40 / 10 lessen 16.00-17.00 Hatha yoga (4/10) 80 / 10 lessen Donderdag 24/10 09.00-12.00 Zitdag ouderenbeleidscoördinator Gratis 09.00-16.00 Voetverzorging 19 09.30-12.00 Schilderen met acryl voor starters en gevorderden (3/5) 15 / 5 lessen 13.00 Wandeltocht 'Puyenbroeck' 2 13.00-16.05 Creatief met je Android 95 13.00 16.05 Frans 1 voor op reis 125 13.00-17.00 Kopen en verkopen via internet Gratis 13.00-17.00 Naaicursus - aanpastechnieken 90 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis Vrijdag 25/10 09.00-12.05 Creatief met je ipad 100 09.00-12.05 Aan de slag met Office 100 10.00-11.00 Meditatie en relaxatie (4/10) 20 / 10 lessen 10.00-12.00 Digistatie 'mobiel internet en hotspot' 10 / 7,5 / 5 10.30-11.30 Conversatiegroep Engels Gratis 14.00 Bingo 1/kaart 14.00-16.30 Kennis maken met bridge (4/5) 10 / 5 lessen 14.00-17.00 Windows 10 (4/10) 20/10 lessen Maandag 28/10 (*) 09.00-16.30 Kapsalon Info aan de balie 13.15-15.30 Nieuwsgroep 't Fazantenhof Gratis 26
13.30-16.30 Educatief tekenen met (klein)kinderen 2 14.00-15.00 Gezondheidsconsult Gratis 14.00-15.30 Praatgroep Frans Gratis 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis Dinsdag 29/10 (*) 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 13.30-17.00 Kaarting 1,50 inleg 14.00-17.00 Rami Gratis 14.00-17.00 Rummikub Gratis 14.00-17.00 Atelier glaskunsthobby 20 / 3 maanden 19.30-21.00 Tai Chi (4/4) 12 Woensdag 30/10 (*) 09.30-11.30 Digidokter Gratis 09.30-12.00 Encaustic schilderen 7 14.00 Kubb (enkel bij mooi weer) Gratis Donderdag 31/10 (*) 09.00-12.00 Zitdag ouderenbeleidscoördinator Gratis 09.00-16.00 Voetverzorging 19 09.30-12.00 Schilderen met acryl voor starters en gevorderden (4/5) 15 / 5 lessen 14.00-16.30 Diamond painting Gratis 14.00-17.00 Scrabble Gratis November 2019 Vrijdag 01/11 (*) GESLOTEN (Allerheiligen) Maandag 04/11 09.00-12.05 Aan de slag met Android 100 09.00 12.05 Engels 3 voor op reis 132 09.00-16.30 Kapsalon Info aan de balie 09.30-10.30 Blijven bewegen 55+ (6/10) 25 / 10 lessen 13.00-16.05 Aan de slag met je ipad 112,50 13.00 16.05 Spaans 1 voor op reis 125,50 13.30-16.30 Initiatie video bewerken (3/3) 6 / 3 lessen 14.00-15.00 Gezondheidsconsult Gratis 14.00 Muzikale film: West Side Story 2 / 5 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis 18.40 21.45 Spaans 2 200,5 19.00-20.00 Salsa beginners (7/10) 95 / 10 lessen 20.15-21.15 Salsa gevorderden (7/10) 95 / 10 lessen Dinsdag 05/11 09.00 12.05 Engels 1 voor op reis 134 09.30-10.30 Gevoelsbewust bewegen (5/10) 20 / 10 lessen 09.30-12.00 Aquarel voor starters en gevorderden (4/5) 15 / 5 lessen 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 10.45-11.45 Tai Chi (5/10) 20 / 10 lessen 13.30-17.00 Kaarting 1,50 inleg 14.00-17.00 Rami Gratis 14.00-17.00 Rummikub Gratis 14.00-17.00 Atelier glaskunsthobby 20/ 3 maanden 18.40 21.45 Spaans 1 200,5 Woensdag 06/11 09.00 12.05 Spaans 3 voor op reis 110,50 27
09.30-10.30 Partystoelgym (5/10) 20/ 10 lessen 09.30-11.30 Digidokter Gratis 09.30-12.00 Schilderen met olieverf (starters en gevorderden) (3/5) 15 / 5 lessen 09.45-11.30 Meditatieve dans (5/8) 16 / 8 lessen 14.00 Kubb (enkel bij mooi weer) Gratis 14.00-16.30 Workshop koekjes bakken 3/kind 14.30-15.30 Traag kijken naar kunst 'Van Eyck en zijn tijd' (5/5) 15 / 5 lessen 14.30-15.30 Zwangerschapsyoga (5/5) 40 / 10 lessen 16.00-17.00 Hatha yoga (5/10) 80 / 10 lessen Donderdag 07/11 09.00-12.00 Zitdag ouderenbeleidscoördinator Gratis 09.00-16.00 Voetverzorging 19 09.30-12.00 Schilderen met acryl voor starters en gevorderden (4/5) 15 / 5 lessen 13.00-16.05 Creatief met je Android 95 13.00 16.05 Frans 1 voor op reis 125 13.00-17.00 Naaicursus - aanpastechnieken 90 14.00 Bingo 1/kaart 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis Vrijdag 08/11 09.00-12.00 Cursus kinderkledij naaien (1/5) 40/5 lessen 09.00-12.05 Creatief met je ipad 100 09.00-12.05 Aan de slag met Office 100 10.00-11.00 Meditatie en relaxatie (5/10) 20 / 10 lessen 10.30-11.30 Conversatiegroep Engels Gratis 14.00-16.30 Kennis maken met bridge (5/5) 10 / 5 lessen 14.00-17.00 Windows 10 (5/10) 20/10 lessen 14.30 Monoloog herdenking 75 jaar bevrijding 5 Maandag 11/11 GESLOTEN (Wapenstilstand) Dinsdag 12/11 09.00 12.05 Engels 1 voor op reis 134 09.30-10.30 Gevoelsbewust bewegen (6/10) 20 / 10 lessen 09.30-12.00 Aquarel voor starters en gevorderden (5/5) 15 / 5 lessen 09.30-12.00 Fotografie - het onderwerp in beeld brengen (1/3) 40 / 30 / 20 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 10.45-11.45 Tai Chi (6/10) 20 / 10 lessen 13.30-16.00 Creatief schrijven (2/3) 9 / 3 lessen 14.00-16.30 Voordracht premies en tegemoetkomingen Gratis 14.00-16.30 Mediacafé 5 14.00-17.00 Rummikub Gratis 14.00-17.00 Rami Gratis 14.00-17.00 Atelier glaskunsthobby 20 / 3 maanden 18.30-22.20 Algemene wijnkennis 120 18.40 21.45 Spaans 1 200,5 Woensdag 13/11 09.00 12.05 Spaans 3 voor op reis 110,50 09.30-10.30 Partystoelgym (6/10) 20/ 10 lessen 09.30-11.30 Digidokter Gratis 09.30-12.00 Encaustic schilderen 7 09.30-12.00 Schilderen met olieverf (starters en gevorderden) (4/5) 15 / 5 lessen 14.00 Kubb (enkel bij mooi weer) Gratis 14.00-16.00 Wenskaarten maken met theezakjes Gratis 14.30-15.30 Traag kijken naar kunst 'Van Eyck en het Lam Gods' (1/5) 15 / 5 lessen 14.30-15.30 Zwangerschapsyoga (1/5) 40 / 10 lessen 28
16.00-17.00 Hatha yoga (6/10) 80 / 10 lessen Donderdag 14/11 09.00-12.00 Zitdag ouderenbeleidscoördinator Gratis 09.00-16.00 Voetverzorging 19 09.30-12.00 Werken met pastel voor starters en gevorderden (1/5) 15 / 5 lessen 10.00-12.00 Koffieochtend Kom Op Tegen Kanker Gratis 13.00-16.05 Creatief met je Android 95 13.00 16.05 Frans 1 voor op reis 125 13.00-17.00 Realisaties handtassen, handschoenen en ceinturen 120 14.00-16.00 EHBO voor (groot)ouders 2 14.00-17.00 Scrabble Gratis Vrijdag 15/11 09.00-12.00 Cursus kinderkledij naaien (2/5) 40/5 lessen 09.00-12.05 Creatief met je ipad 100 09.00-12.05 Aan de slag met Office 100 10.00-11.00 Meditatie en relaxatie (6/10) 20 / 10 lessen 10.30-11.30 Conversatiegroep Engels Gratis 11.30 Mosselfestijn 17 / 15 14.00-17.00 Windows 10 (6/10) 20/10 lessen 14.30 Theatermonoloog Simonne 5 Maandag 18/11 09.00-12.05 Aan de slag met Android 100 09.00 12.05 Engels 3 voor op reis 132 09.00-16.30 Kapsalon Info aan de balie 09.30-10.30 Blijven bewegen 55+ (7/10) 25 / 10 lessen 13.00-16.05 Aan de slag met je ipad 112,50 13.00 16.05 Spaans 1 voor op reis 125,50 14.00 Filmforum 'Good bye Lenin' 2 / 5 14.00-15.00 Gezondheidsconsult Gratis 14.00-16.30 Zoetemondjesnamiddag: suikervrij dessert 4 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis 18.40 21.45 Spaans 2 200,5 19.00-20.00 Salsa beginners (8/10) 95 / 10 lessen 20.15-21.15 Salsa gevorderden (8/10) 95 / 10 lessen Dinsdag 19/11 09.00 12.05 Engels 1 voor op reis 134 09.30-10.30 Gevoelsbewust bewegen (7/10) 20 / 10 lessen 09.30-12.00 Fotografie - het onderwerp in beeld brengen (2/3) 40 / 30 / 20 09.30-12.00 Tekenen voor gevorderden (1/5) 10/5 lessen 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 10.45-11.45 Tai Chi (7/10) 20 / 10 lessen 13.30-17.00 Kaarting 1,50 inleg 14.00-17.00 Rami Gratis 14.00-17.00 Rummikub Gratis 14.00-17.00 Atelier glaskunsthobby 20 / 3 maanden 18.40 21.45 Spaans 1 200,5 Woensdag 20/11 09.00 12.05 Spaans 3 voor op reis 110,50 09.30-10.30 Partystoelgym (7/10) 20/ 10 lessen 09.30-11.30 Digidokter Gratis 09.30-12.00 Schilderen met olieverf (starters en gevorderden) (5/5) 15 / 5 lessen 09.45-11.30 Meditatieve dans (6/8) 16 / 8 lessen 14.00 Kubb (enkel bij mooi weer) Gratis 29
14.30-15.30 Traag kijken naar kunst 'Van Eyck en het Lam Gods' (2/5) 15 / 5 lessen 14.30-15.30 Zwangerschapsyoga (2/5) 40 / 10 lessen 16.00-17.00 Hatha yoga (7/10) 80 / 10 lessen Donderdag 21/11 09.00-12.00 Zitdag ouderenbeleidscoördinator Gratis 09.00-16.00 Voetverzorging 19 09.30-12.00 Werken met pastel voor starters en gevorderden (2/5) 15 / 5 lessen 13.00-16.05 Creatief met je Android 95 13.00 16.05 Frans 1 voor op reis 125 13.00-17.00 Naaicursus - aanpastechnieken 90 14.00-16.00 Hoe omgaan met verlies en rouw Gratis 14.00-17.00 Vegetarisch broodbeleg maken 27/ 20,5/ 13,50 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis Vrijdag 22/11 09.00-11.00 Voordracht Een gezond klimaat binnenshuis 8 / 6 / 4 09.00-12.00 Cursus kinderkledij naaien (3/5) 40/5 lessen 09.00-12.05 Aan de slag met Office 100 09.00-12.05 Creatief met je ipad 100 10.00-11.00 Meditatie en relaxatie (7/10) 20 / 10 lessen 10.30-11.30 Conversatiegroep Engels Gratis 14.00 Bingo 1/kaart 14.00-17.00 Windows 10 (7/10) 20/10 lessen Maandag 25/11 09.00-12.05 Aan de slag met Android 100 09.00 12.05 Engels 3 voor op reis 132 09.00-16.30 Kapsalon Info aan de balie 09.30-10.30 Blijven bewegen 55+ (8/10) 25 / 10 lessen 13.00-16.05 Aan de slag met je ipad 112,50 13.00 16.05 Spaans 1 voor op reis 125,50 13.15-15.30 Nieuwsgroep 't Fazantenhof Gratis 14.00-15.00 Gezondheidsconsult Gratis 14.00-15.30 Praatgroep Frans Gratis 14.00-16.30 Pannenkoekenbak 3 / 5 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis 18.40 21.45 Spaans 2 200,5 19.00-20.00 Salsa beginners (9/10) 95 / 10 lessen 20.15-21.15 Salsa gevorderden (9/10) 95 / 10 lessen Dinsdag 26/11 09.00 12.05 Engels 1 voor op reis 134 09.30-10.30 Gevoelsbewust bewegen (8/10) 20 / 10 lessen 09.30-12.00 Tekenen voor gevorderden (2/5) 10/5 lessen 09.30-12.00 Fotografie - het onderwerp in beeld brengen (3/3) 40 / 30 / 20 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 10.45-11.45 Tai Chi (8/10) 20 / 10 lessen 13.00 Wandeltocht Heusden- Destelbergen' 2 13.30-16.00 Praatcafé dementie Gratis 14.00-16.30 Marokkaans koken tajine 2 + ingrediënten 14.00-17.00 Rami Gratis 14.00-17.00 Rummikub Gratis 14.00-17.00 Atelier glaskunsthobby 20 / 3 maanden 18.30-22.20 Algemene wijnkennis 120 18.40 21.45 Spaans 1 200,5 30
19.30 22.30 Knutselen glasblok 24 Woensdag 27/11 09.00 12.05 Spaans 3 voor op reis 110,50 09.30-10.30 Partystoelgym (8/10) 20/ 10 lessen 09.30-11.30 Digidokter Gratis 09.30-12.00 Encaustic schilderen 7 14.00 Kubb (enkel bij mooi weer) Gratis 14.00-16.30 Diamond painting Gratis 14.30-15.30 Traag kijken naar kunst 'Van Eyck en het Lam Gods' (3/5) 15 / 5 lessen 14.30-15.30 Zwangerschapsyoga (3/5) 40 / 10 lessen 16.00-17.00 Hatha yoga (8/10) 80 / 10 lessen Donderdag 28/11 09.00-12.00 Zitdag ouderenbeleidscoördinator Gratis 09.00-16.00 Voetverzorging 19 09.30-12.00 Werken met pastel voor starters en gevorderden (3/5) 15 / 5 lessen 13.00-16.05 Creatief met je Android 95 13.00 16.05 Frans 1 voor op reis 125 13.00-17.00 Realisaties handtassen, handschoenen en ceinturen 120 14.00-17.00 Scrabble Gratis 14.00 Voordracht rond hoorproblemen Gratis Vrijdag 29/11 09.00-12.00 Cursus kinderkledij naaien (4/5) 40/5 lessen (4/5) 09.00-12.05 Creatief met je ipad 100 09.00-12.05 Aan de slag met Office 100 10.00-11.00 Meditatie en relaxatie (8/10) 20 / 10 lessen 10.30-11.30 Conversatiegroep Engels Gratis 13.30-16.00 Creatief schrijven (2/3) 9 / 3 lessen 14.00-16.00 Quiz 3 14.00-17.00 Windows 10 (8/10) 20/10 lessen December 2019 * schoolvakantie Maandag 02/12 09.00-12.05 Aan de slag met Android 100 09.00 12.05 Engels 3 voor op reis 132 09.00-16.30 Kapsalon Info aan de balie 09.30-10.30 Blijven bewegen 55+ (9/10) 25 / 10 lessen 13.00-16.05 Aan de slag met je ipad 112,50 13.00 16.05 Spaans 1 voor op reis 125,50 13.30-16.30 Demo systeem back-up Gratis 14.00 Muzikale film Flamenco 2 / 5 14.00-15.00 Gezondheidsconsult Gratis 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis 18.40 21.45 Spaans 2 200,5 19.00-20.00 Salsa beginners (10/10) 95 / 10 lessen 20.15-21.15 Salsa gevorderden (10/10) 95 / 10 lessen Dinsdag 03/12 09.00 12.05 Engels 1 voor op reis 134 09.30-12.00 Tekenen voor gevorderden (3/5) 10/5 lessen 09.30-12.00 Een thuisapotheek met kruiden (1/3) 46,50/ 37,50/ 28,50 09.30-10.30 Gevoelsbewust bewegen (9/10) 20 / 10 lessen 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 10.45-11.45 Tai Chi (9/10) 20 / 10 lessen 31
13.30-17.00 Kaarting 1,50 inleg 14.00-17.00 Rami Gratis 14.00-17.00 Rummikub Gratis 14.00-17.00 Atelier glaskunsthobby 20 / 3 maanden 18.40 21.45 Spaans 1 200,5 Woensdag 04/12 09.00 12.05 Spaans 3 voor op reis 110,50 09.30-10.30 Partystoelgym (9/10) 20/ 10 lessen 09.30-11.30 Digidokter Gratis 09.45-11.30 Meditatieve dans (7/8) 16 / 8 lessen 14.00 Kubb (enkel bij mooi weer) Gratis 14.30-15.30 Traag kijken naar kunst 'Van Eyck en het Lam Gods' (4/5) 15 / 5 lessen 14.30-15.30 Zwangerschapsyoga (4/5) 40 / 10 lessen 16.00-17.00 Hatha yoga (9/10) 80 / 10 lessen Donderdag 05/12 09.00-12.00 Zitdag ouderenbeleidscoördinator Gratis 09.00-16.00 Voetverzorging 19 09.30-12.00 Werken met pastel voor starters en gevorderden (4/5) 15 / 5 lessen 13.00-16.05 Creatief met je Android 95 13.00 16.05 Frans 1 voor op reis 125 13.00-17.00 Naaicursus - aanpastechnieken 90 14.00 Sintbingo 1/kaart 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis Vrijdag 06/12 09.00-12.00 Cursus kinderkledij naaien (5/5) 40/5 lessen 09.00-12.05 Creatief met je ipad 100 09.00-12.05 Aan de slag met Office 100 10.00-11.00 Meditatie en relaxatie (9/10) 20 / 10 lessen 10.30-11.30 Conversatiegroep Engels Gratis 14.00-16.30 Sintbezoek Gratis 14.00-16.30 Zoetemondjesnamiddag: wafels met slagroom 5 14.00-17.00 Windows 10 (9/10) 20/10 lessen Maandag 09/12 09.00-12.05 Aan de slag met Android 100 09.00 12.05 Engels 3 voor op reis 132 09.00-16.30 Kapsalon Info aan de balie 09.30-10.30 Blijven bewegen 55+ (10/10) 25 / 10 lessen 13.00-16.05 Aan de slag met je ipad 112,50 13.00 16.05 Spaans 1 voor op reis 125,50 13.15-15.30 Nieuwsgroep 't Fazantenhof Gratis 14.00 16.00 Café Chantant 'kerstliederen' Gratis 14.00-15.00 Gezondheidsconsult Gratis 14.00-15.30 Praatgroep Frans Gratis 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis 18.40 21.45 Spaans 2 200,5 Dinsdag 10/12 09.00 12.05 Engels 1 voor op reis 134 09.30-12.00 Een thuisapotheek met kruiden (2/3) 46,50/ 37,50/ 28,50 09.30-12.00 Tekenen voor gevorderden (4/5) 10/5 lessen 09.30-10.30 Gevoelsbewust bewegen (10/10) 20 / 10 lessen 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 10.45-11.45 Tai Chi (10/10) 20 / 10 lessen 32
14.00-17.00 Rami Gratis 14.00-17.00 Rummikub Gratis 14.00-17.00 Atelier glaskunsthobby 20 / 3 maanden 18.30-22.20 Algemene wijnkennis 120 18.40 21.45 Spaans 1 200,5 Woensdag 11/12 09.00 12.05 Spaans 3 voor op reis 110,50 09.30-10.30 Partystoelgym (10/10) 20/ 10 lessen 09.30-11.30 Digidokter Gratis 14.00 Kubb (enkel bij mooi weer) Gratis 14.30-15.30 Traag kijken naar kunst 'Van Eyck en het Lam Gods' (5/5) 15 / 5 lessen 14.30-15.30 Zwangerschapsyoga (5/5) 40 / 10 lessen 16.00-17.00 Hatha yoga (10/10) 80 / 10 lessen Donderdag 12/12 09.00-12.00 Zitdag ouderenbeleidscoördinator Gratis 09.00-16.00 Voetverzorging 19 09.30-12.00 Werken met pastel voor starters en gevorderden (5/5) 15 / 5 lessen 10.00-12.00 Koffieochtend Kom Op Tegen Kanker Gratis 13.00-16.05 Creatief met je Android 95 13.00 16.05 Frans 1 voor op reis 125 13.00-17.00 Realisaties handtassen, handschoenen en ceinturen 120 14.00-16.30 Marokkaans koken bastila met vis 2 + ingrediënten 14.00-17.00 Scrabble Gratis Vrijdag 13/12 09.00-12.05 Creatief met je ipad 100 09.00-12.05 Aan de slag met Office 100 10.00-11.00 Meditatie en relaxatie (10/10) 20 / 10 lessen 10.30-11.30 Conversatiegroep Engels Gratis 11.30 Kerstlunch 17 13.30-16.00 Creatief schrijven (3/3) 9 / 3 lesse 14.00-17.00 Windows 10 (10/10) 20/10 lessen Maandag 16/12 09.00-12.05 Aan de slag met Android 100 09.00 12.05 Engels 3 voor op reis 132 09.00-16.30 Kapsalon Info aan de balie 13.00-16.05 Aan de slag met je ipad 112,50 13.00 16.05 Spaans 1 voor op reis 125,50 14.00 Filmforum 'Parfum' 2 / 5 14.00-15.00 Gezondheidsconsult Gratis 14.00-16.30 Glühwein 3 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis 18.40 21.45 Spaans 2 200,5 Dinsdag 17/12 09.00 12.05 Engels 1 voor op reis 134 09.30-12.00 Tekenen voor gevorderden (5/5) 10/5 lessen 09.30-12.00 Een thuisapotheek met kruiden (3/3) 46,50/ 37,50/ 28,50 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 13.30-16.00 Creatief schrijven (3/3) 9 / 3 lessen 13.30-17.00 Kaarting 1,50 inleg 14.00-16.30 Glühwein 3 14.00-17.00 Rami Gratis 14.00-17.00 Rummikub Gratis 14.00-17.00 Atelier glaskunsthobby 20 / 3 maanden 33
18.40 21.45 Spaans 1 200,5 Woensdag 18/12 09.00 12.05 Spaans 3 voor op reis 110,50 09.30-11.30 Digidokter Gratis 09.30-12.00 Encaustic schilderen 7 09.45-11.30 Meditatieve dans (8/8) 16 / 8 lessen 14.00 Kubb (enkel bij mooi weer) Gratis 14.00 Voordracht 'Over koffie, thee en chocolade' 10 14.00-16.30 Diamond painting Gratis 14.00-16.30 Glühwein 3 Donderdag 19/12 09.00-12.00 Zitdag ouderenbeleidscoördinator Gratis 09.00-16.00 Voetverzorging 19 13.00 Wandeltocht 'Oostakker' 2 13.00-16.05 Creatief met je Android 95 13.00 16.05 Frans 1 voor op reis 125 13.00-17.00 Naaicursus - aanpastechnieken 90 13.30-16.00 Bloemschikken 2 + 18 (materiaal) 14.00-16.30 Glühwein 3 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis Vrijdag 20/12 09.00-12.05 Creatief met je ipad 100 09.00-12.05 Aan de slag met Office 100 10.30-11.30 Conversatiegroep Engels Gratis 14.00 Bingo 1/kaart 14.00-16.30 Glühwein 3 Maandag 23/12 (*) 09.00-16.30 Kapsalon Info aan de balie 13.15-15.30 Nieuwsgroep 't Fazantenhof Gratis 14.00-15.00 Gezondheidsconsult Gratis 14.00-15.30 Praatgroep Frans Gratis 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis Dinsdag 24/12 (*) 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 13.00 GESLOTEN wegens Kerstavond Woensdag 25/12 (*) GESLOTEN (Kerstmis) Donderdag 26/12 (*) 09.00-12.00 Zitdag ouderenbeleidscoördinator Gratis 09.00-16.00 Voetverzorging 19 14.00-17.00 Scrabble Gratis Vrijdag 27/12 (*) 10.30-11.30 Conversatiegroep Engels Gratis 14.00-15.00 Kerstconcert Gratis 15.00-16.30 Pannenkoekenbak 3 / 5 Maandag 30/12 (*) 09.00-16.30 Kapsalon Info aan de balie 14.00-15.00 Gezondheidsconsult Gratis 14.00-17.00 Brei- en haaknamiddag Gratis Dinsdag 31/12 (*) 10.00-11.30 Babbeltafels Nederlands Gratis 13.00 GESLOTEN (wegens Oudjaar) 34
V.U. Yves Deswaene, burgemeester, Dorp West 52, 9080 Lochristi 35