Den Ljusblå Vägen: Utbildningsplan för Hjuviks AIK

Den Ljusblå Vägen: Utbildningsplan för Hjuviks AIK 2014-04-22

Innehåll 1 Om Den Ljusblå Vägen... 3 Versioner... 3 2 Mål och värdegrund... 4 Målsättning... 4 Fotbollsverksamhetens mål... 4 Fair Play naturligtvis!... 4 3 Roller i Hjuviks AIK... 5 Att vara spelare... 5 Att vara ledare och tränare... 5 Att vara förälder... 6 4 Spelarutveckling... 7 Generellt... 7 Spelformer... 7 Knattefotboll... 8 3- mannafotboll... 9 5- mannafotboll... 10 7- mannafotboll... 11 9- mannafotboll... 12 11- mannafotboll... 13 5 Spelarutbildningar... 14 6 Ledarutbildningar... 15 Tränarutbildningar... 15 7 Domarutbildningar... 16 2 (16)

1 Om Den Ljusblå Vägen Den Ljusblå Vägen är ett dokument som beskriver klubbens mål, utbildningsplan, värdegrunder och värderingar. Den riktar sig till tränare, spelare, föräldrar och andra intresserade. Den Ljusblå Vägen är ett publikt dokument och ligger upplagd på vår hemsida. Eftersom Hjuviks AIK utvecklas i snabb takt är det viktigt att Den Ljusblå Vägen kontinuerligt uppdateras. Fotbollsansvarig i styrelsen ansvarar för att det är ett aktivt och levande dokument. Versioner Datum 2009-01- 08 2012-12- 02 2014-04- 22 Uppdateringsområden Första utgåvan sammanställs Ny uppdaterad officiell utgåva Ny uppdaterad officiell utgåva 3 (16)

2 Mål och värdegrund Målsättning Målsättningen för Hjuviks AIK är att genom en bra fotbollsutbildning ge en meningsfull fritid för så många barn och ungdomar som möjligt, framför allt de i sydvästra Torslanda. Genom idrottsutövandet vill klubben ge medlemmarna möjligheter att utveckla ett gott kamratskap, fin laganda och att finna en individuell glädje i samarbete med andra. Fotbollsverksamhetens mål Klubben satsar på bredden i alla åldersklasser, för att så många som möjligt skall få träna och spela fotboll. Klubben satsar på att ha minst ett lag i varje åldersgrupp i distriktets barn- och ungdomsserier. Fotbollen bedrivs som lek i de yngre åldersgrupperna för att successivt övergå i mer rationell träning i de högre åldrarna. Klubben följer de riktlinjer för svensk ungdomsfotboll som är utfärdade av Svenska fotbollsförbundet (SvFF) samt Göteborgs fotbollsförbund (GFF). Fair Play naturligtvis! Den generella attityden på och runt planen har blivit tuffare med åren. Det är idag ofta svårt att rekrytera unga domare, toppningen kryper ner i åldrarna och språket är hårdare. Vi måste alla göra allt för att det skall vara skoj att spela fotboll så länge som möjligt. Vi tror på förbundets linje: ju fler som spelar länge desto fler duktiga spelare kommer utvecklas. Samtliga som är engagerade i klubben i olika roller hoppas vi förstår vikten av att i alla lägen följa vår Fair Play policy. Den är enkel att följa när allt går bra, men det är vid motgångar som vi måste tänka lite extra på den och vara en bra förebild för alla andra i klubben. Vi följer fotbollens regler Vi respekterar domarnas uppfattning och protesterar inte mot domslut Vi tackar alltid domare och motståndare efter spelad match Vi fuskar inte till oss fördelar Vi uppmuntrar inte till fult spel 4 (16)

3 Roller i Hjuviks AIK Nedan finns en beskrivning av vad som är viktigt inom de olika rollerna man kan ha i Hjuviks AIK. Den är naturligtvis inte heltäckande, utan väldigt mycket kommer från varje individs sunda förnuft. Att vara spelare Att vara spelare i Hjuviks AIK är man mest för att man tycker det är kul med fotboll. Man följer Fair Play policyn, men för att det skall fungera bra i laget så innebär det också att man kommer i tid och väl förberedd inför match och träning. hör av sig om man inte kan komma som förväntat. gör sitt bästa på både match och träning. håller ihop i både med och motgång. har ett gott uppförande på och utanför planen när man representerar vår förening. är bussig mot alla i laget och motverkar mobbing i klubben. Men det viktigaste av allt: HA KUL NÄR DU TRÄNAR OCH SPELAR! Att vara ledare och tränare Som ungdomsledare och tränare har du klivit in i en spännande och inte alltid enkel ledarroll. Det räcker inte enbart med spelarnas förtroende utan du måste också vinna föräldrarnas. Att vara ledare tar en del tid och innebär mycket kul, och den relationen du kan bygga med spelarna är ovärderlig. Som ledare i Hjuviks AIK innebär det att du kommer i tid och väl förberedd inför varje match och träning. tar emot, uppmuntrar och utvecklar varje enskild spelare från sin nivå. tillrättavisa de spelare som inte sköter sig på eller utanför planen. har alltid ett gott uppförande när man representerar vår förening.... är ett gott föredöme för barnen. är positiv och uppmuntrar i både med och motgång, kritisera inte och tona ned allvaret.... inte toppar laget innan 16 års ålder. Viss nivåanpassning kan ske från 12 års ålder när ett lag kan anmäla två lag till olika nivåer i seriespel. Grundprincipen generellt är att oavsett ålder skall spelare som är uttagna till match få lika mycket speltid i matchen. acceptera domsluten och fokusera på det egna spelet. vara rädd om lagets och klubbens materiel och anläggning.... motarbetar all form av mobbning, sexism och rasism. följer klubbens policies och gör ditt bästa för samarbete inom klubben Du skall veta att som ledare är ditt arbete enormt uppskattat av föreningen, spelarna och föräldrar. Glöm inte bort att DU ÄR LEDARE FÖR ATT DET ÄR ROLIGT, SÅ SE TILL ATT HA KUL! 5 (16)

Att vara förälder Att vara fotbollsförälder är viktigt för barnen. Det innebär mycket kul, och man kan få fina relationer med barnens kompisar och lära känna deras föräldrar. Som fotbollsförälder i Hjuviks AIK innebär det ett ansvar för att barnen har druckit, ätit och är utvilade innan match och träning. barnen har riktig och förnuftig utrustning vid träning och match. stötta barnen i att följa sitt ansvar som spelare i klubben. man undviker att coacha barnen vid träning och match. vara positiv och uppmuntra i både med och motgång, kritisera inte och tona ned allvaret. respektera de beslut som tränare och ledare fattat både för match och träning. inte kritisera domaren och dennes bedömningar - de har också rätt att göra misstag. uppmuntra sitt barn att delta på frivillig grund.... motarbeta all form av mobbning, sexism och rasism. visa respekt för det arbete föreningen lägger ner och är beredd att dra sitt strå till stacken. Kom ihåg, att det viktigaste av allt är att ditt barn TRIVS OCH HAR ROLIGT TILLSAMMANS MED VÄNNER! 6 (16)

4 Spelarutveckling Generellt Spelarnas hemvist Spelarna tränar och spelar i den åldersklass man är född eller där man har sina klasskamrater. Spelare kan tillåtas att träna extra med en äldre åldersklass om detta är OK med de båda tränarna, spelaren och spelarens föräldrar. Han/hon har dock kvar sin hemvist i sin egen åldersklass. Om en åldersklass för en spelare saknas eller om ett lag upphör är de spelare som drabbas alltid välkomna i närmaste åldersgrupp uppåt. I vissa fall kan det passa bättre med åldersklassen under, men detta beslutas i så fall i samråd med styrelsen. Spelarlån vid match Om ett lag behöver låna yngre spelare så beslutas detta mellan de båda berörda lagens tränare. Lånet måste också vara OK med spelaren och spelarens föräldrar. Frågan om lån ställs alltid till den utlånande tränaren som avgör vilken/vilka spelare som är aktuella. Om tränarna för de båda lagen inte kommer överens vänder de sig till klubbens styrelse. Det är jätteviktigt att spelaren hålls utanför diskussionen, så de inte hamnar i lojalitetskonflikter! Närvaro Om en spelare in kan komma till match eller träning är det bästa att de hör av sig själva till tränarna, så snart det är möjligt åldersmässigt. Om en spelare har alltför låg närvaro bör man prata med dem om intresset för fotbollsträningen. Det kan finnas andra orsaker till frånvaron som kanske måste tas hand om och hanteras. Andra sporter Spelarna skall uppmuntras att ägna sig åt andra sporter, framför allt under vintern. De håller då igång och utvecklas motoriskt och fysiskt så att de blir ännu bättre fotbollsspelare. Dessutom får de en hälsosam omväxling och en chans att längta lite efter fotbollen! Det är helt OK att spelare väljer fotboll som andrasport. Dock kan det visa sig med färre matcher (först rekommenderat från 7- manna) om de är borta från alltför många träningar. Det är viktigt med närvaro på träning eftersom fotbollen är en lagsport där man är beroende av varandra och att träna tillsammans. Spelformer Barn och ungdomsfotboll bedrivs genom 3-, 5-, 7-, 9- och 11- manna fotboll. Hjuviks AIK följer Göteborg Fotbollsförbunds (GFF) rekommendationer vad gäller spelformer i olika åldersgrupper. Eftersom rekommendationerna förändras efterhand hänvisar vi alltid till förbundets hemsida gbgfotboll.se för aktuell information. På nästkommande sidor följer en kort sammanfattning av de olika spelformerna samt träningens syften och mål. 7 (16)

Knattefotboll När spelarna går på dagis och ska börja nollan är de välkomna att prova på fotboll i vår Knattefotboll. Den körs med c:a 5 tillfällen på våren (med start i maj) och 5 tillfällen på hösten (med start i mitten av augusti). Knattefotbollens syfte är att rekrytera nya generationer av spelare och ledare. Det viktigaste med Knatteträningarna är att få barnen att känna sig trygga med nya ledare och nya kamrater. De skall längta tills nästa gång och se fram emot att få börja spela fotboll på riktigt året därpå. Åldersgrupp: Inriktning: Träningar: Övningar: Annat: 5-6 år Ha kul tillsammans i lekfull träning med och utan boll, kull och stafetter. 1 dag i veckan under maj- juni och augusti- september Bara lekövningar. Spelarna kan vara med på precis så många eller få träningar de känner för! 8 (16)

3- mannafotboll 3- manna utomhus och inomhus lär våra barn att spela fotboll på ett lekfullt sätt med mycket bollkontakt. 3- manna är fotboll på barnens villkor. Generellt följer vi Göteborg Fotbollsförbunds (GFF) rekommendationer vad gäller spelformer i olika åldersgrupper. Eftersom rekommendationerna förändras efterhand hänvisar vi till förbundets hemsida 1 för aktuell information. Åldersgrupp: 7 år. Se GFF hemsida 1 Inriktning: Se GFF hemsida 1 Organisation: Träningar: Övningar: Fysisk träning: Egenträning: Träningsläger: Laguttagningar: Rekommendation 1 ledare per 5-8 barn på träningarna. 1-2 gång/vecka utomhus under 1 timma under april - oktober 1 gång/vecka inomhus under november mars, om möjligt. Förslag på övningar finns på GFF hemsida 2. Bra tips för ledare för respektive åldersgrupp fås även genom kurser och workshops rekommenderade av GFF. Ingen löp- eller fysträning, bara rörelselekar och spel i olika former. Uppmuntra till lek med boll hemma, t.ex. trixning. Visa gärna övningar/lekar de kan göra. Kanske en för- eller eftermiddag med fotboll, lekar och korvgrillning. Ingen övernattning. Alla får vara med! Spelsätt: Se GFF hemsida 1 Matcher: Se GFF hemsida 1 Matchning: Se GFF hemsida 1 1 Se Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida gbgfotboll.se. Information finns under sektionen Barn & Ungdom, 3- mannafotboll. 2 Se Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida gbgfotboll.se. Information finns under sektionen Tränarutbildningar, Övningsbank. 9 (16)

5- mannafotboll 5- manna utomhus och inomhus skall lära våra barn att spela fotboll på ett lekfullt sätt med mycket bollkontakt. Den ska genomföras enkelt och positivt. 5- manna är fotboll på barnens villkor. Generellt följer vi Göteborg Fotbollsförbunds (GFF) rekommendationer vad gäller spelformer i olika åldersgrupper. Eftersom rekommendationerna förändras efterhand hänvisar vi till förbundets hemsida 3 för aktuell information. Åldersgrupp: 8-9 år. Se GFF hemsida 3 Inriktning: Se GFF hemsida 3 Organisation: Träningar: Övningar: Fysisk träning: Egenträning: Träningsläger: Laguttagningar: Rekommendation 1 ledare per 5-8 barn på träningarna. 1-2 gång/vecka utomhus under 1 timma under april - oktober 1 gång/vecka inomhus under november mars, om möjligt. Förslag på övningar finns på GFF hemsida 4. Bra tips för ledare för respektive åldersgrupp fås även genom kurser och workshops rekommenderade av GFF. Gärna någon form av enklare målvaktsträning. Alla spelare bör ha en chans att prova på detta. Ingen löp- eller fysträning, bara rörelselekar och spel i olika former. Uppmuntra till lek med boll hemma, t.ex. trixning. Visa gärna övningar/lekar de kan göra. Kanske en för- eller eftermiddag med fotboll, lekar och korvgrillning. Ingen övernattning. Alla får vara med! Spelsätt: Se GFF hemsida 3 Matcher: Se GFF hemsida 3 Matchning: Se GFF hemsida 3 3 Se Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida gbgfotboll.se. Information finns under sektionen Barn & Ungdom, 5- mannafotboll. 4 Se Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida gbgfotboll.se. Information finns under sektionen Tränarutbildningar, Övningsbank. 10 (16)

7- mannafotboll I 7- mannafotbollen ska man fortfarande ha i åtanke att det viktigaste inte är att vinna. Att ha roligt och utvecklas som fotbollsspelare är mycket viktigare. Tänk på att träning är viktigare än match och att matchen är det bästa träningstillfället. Fortfarande ska alla spela på så många olika positioner det är möjligt. Generellt följer vi Göteborg Fotbollsförbunds (GFF) rekommendationer vad gäller spelformer i olika åldersgrupper. Eftersom rekommendationerna förändras efterhand hänvisar vi till förbundets hemsida 5 för aktuell information. Åldersgrupp: 10-11 år. Se GFF hemsida 5 Inriktning: Se GFF hemsida 5 Organisation: Träningar: Övningar: Fysisk träning: Egenträning: Träningsläger: Rekommendation 1 ledare per 5-8 spelare på träningarna. 2-3 träningar/vecka utomhus under 1-1,5 timma under april oktober. 1 gång/vecka under november mars, inomhus om möjligt. Förslag på övningar finns på GFF hemsida 6. Bra tips för ledare för respektive åldersgrupp fås även genom kurser och workshops rekommenderade av GFF. Gärna någon form av enklare målvaktsträning. Alla spelare bör ha en chans att prova på detta. Begränsad fysträning. Använd endast egna kroppen som belastning. Istället för löpträning kör tvåmål i smålag med 2-3 spelare! Uppmuntra till att träna momenten hemma. Visa gärna övningar de kan göra. Ett träningsläger med övernattning någon helg på våren eller försommaren. Ett endagsläger i augusti med bad och fotboll är också uppskattat. Laguttagningar: Se GFF hemsida 5 Spelsätt: Se GFF hemsida 5 Matcher: Se GFF hemsida 5 2-4 cuper per år. Matchning: Se GFF hemsida 5 5 Se Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida gbgfotboll.se. Information finns under sektionen Barn & Ungdom, 7- mannafotboll. 6 Se Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida gbgfotboll.se. Information finns under sektionen Tränarutbildningar, Övningsbank. 11 (16)

9- mannafotboll Syftet med 9- manna är att, för åldersgruppen, skapa bättre förutsättningar för att spela fotboll på ett utvecklande sätt (i syfte att få en bättre fotbollsutbildning). Detta uppnås genom att spela med färre spelare och mindre plan jämfört med 11- manna. Detta gynnar en mer teknisk och utvecklande fotboll. Generellt följer vi Göteborg Fotbollsförbunds (GFF) rekommendationer vad gäller spelformer i olika åldersgrupper. Eftersom rekommendationerna förändras efterhand hänvisar vi till förbundets hemsida 7 för aktuell information. Åldersgrupp: 12-13 år. Se GFF hemsida 7 Inriktning: Se GFF hemsida 7 Organisation: Träningar: Övningar: Fysisk träning: Egenträning: Träningsläger: Rekommendation 1 ledare per 10-12 spelare på träningarna, minst 2 tränare per träning. 2-3 träningar/vecka utomhus under 1,5 timma under april oktober. 1-2 gång/vecka under november mars, delvis inomhus om möjligt. Förslag på övningar finns på GFF hemsida 8. Bra tips för ledare för respektive åldersgrupp fås även genom kurser och workshops rekommenderade av GFF. En del på träningarna bör vara särskilt ägnad målvakterna. Avsluta gärna träningen med lite fys där egna kroppen är belastning. Istället för löpträning kör tvåmål i smålag med 2-3 spelare! På vintern kan man växla om med fotbollsworkout, box eller annat kul. Uppmuntra till att träna momenten hemma. Visa gärna övningar de kan göra. Ett träningsläger med övernattning någon helg på våren eller försommaren. Övernattning i samband med vid cup. Laguttagningar: Se GFF hemsida 7 Spelsätt: Se GFF hemsida 7 Matcher: Se GFF hemsida 7 2-4 cuper per år Matchning: Se GFF hemsida 7 Annat: Börja gärna med individuella utvecklingssamtal, 1-2 per år, enkla frågor och samtalet ska vara framåtsyftande och positivt. 7 Se Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida gbgfotboll.se. Information finns under sektionen Barn & Ungdom, 9- mannafotboll. 8 Se Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida gbgfotboll.se. Information finns under sektionen Tränarutbildningar, Övningsbank. 12 (16)

11- mannafotboll Steget över till fullskalig 11- manna går via en mindre plan under en period för att, liksom tanken med 9- manna, skapa bättre förutsättningar för att spela fotboll på ett utvecklande sätt (i syfte att få en bättre fotbollsutbildning). Detta gynnar en mer teknisk och utvecklande fotboll. Generellt följer vi Göteborg Fotbollsförbunds (GFF) rekommendationer vad gäller spelformer i olika åldersgrupper. Eftersom rekommendationerna förändras efterhand hänvisar vi till förbundets hemsida 9 för aktuell information. Åldersgrupp: 14-15 år. Se GFF hemsida 9 Inriktning: Se GFF hemsida 9 Organisation: Träningar: Övningar: Fysisk träning: Egenträning: Träningsläger: 1 ledare per 10-12 spelare på träningarna, minst 2 tränare per träning. 2-3 träningar/vecka utomhus under 1,5 timma under april oktober. 1-2 gång/vecka under november mars, delvis inomhus om möjligt. Förslag på övningar finns på GFF hemsida 10. Bra tips för ledare för respektive åldersgrupp fås även genom kurser och workshops rekommenderade av GFF. En del på träningarna ska vara särskilt ägnad målvakterna. Avsluta gärna träningen med lite fys där egna kroppen är belastning. Istället för löpträning kör tvåmål i smålag med 2-3 spelare! På vintern kan man växla om med fotbollsworkout, box eller annat kul. Uppmuntra till att träna momenten hemma. Visa gärna övningar de kan göra. Ett träningsläger med övernattning någon helg på våren eller försommaren. Övernattning i samband med vid cup Laguttagningar: Se GFF hemsida 9 Spelsätt: Se GFF hemsida 9 Tävlingar: Se GFF hemsida 9 2-4 cuper per år Matchning: Se GFF hemsida 9 Annat: Fortsätt gärna med individuella utvecklingssamtal (2 per år) och prata med varje spelare om hur de trivs och vad de kan träna mer på. 9 Se Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida gbgfotboll.se. Information finns under sektionen Barn & Ungdom, 11- mannafotboll. 10 Se Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida gbgfotboll.se. Information finns under sektionen Tränarutbildningar, Övningsbank. 13 (16)

5 Ledarutbildningar Göteborg Fotbollsförbunds (GFF) erbjuder följande typer av spelarutbildningar: Talangträningar inom ramen för projektet Spelarlyftet 11. Utbildningsdagar Öppna träningar Talangträningar det är upp till alla spelare att avgöra om han/hon uppfyller Göteborgs fotbollsförbunds kriterier Föreningen uppmuntrar lagens ledare att anmäla spelare som uppfyller de rekommenderade kriterierna till de olika spelarutbildningarna. Vad dessa spelutbildningar innebär, vilka åldersgrupper de är avsedda för och vilka kriterier anmälda spelare ska uppfylla framgår av Göteborg Fotbollsförbunds hemsida 12. Se även Göteborg Fotbollsförbunds spelarutbildningsplan för respektive åldersgrupp. Det är lagets ledare som ska bedöma om den enskilda spelaren uppfyller rekommenderade kriterier och som anmäler spelare till aktiviteter med fri anmälan. 11 Se Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida gbgfotboll.se. Information finns under sektionen Spelarlyftet. 12 Se Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida gbgfotboll.se. Information finns under sektionen Spelarutbildning. 14 (16)

6 Ledarutbildningar Tränarutbildningar Genom Göteborg Fotbollsförbund (GFF) tillhandahålls ett antal olika utbildningar för tränare. Dessa utbildningar ger inte bara nya kunskaper, utan ger även en chans att träffa kollegor och få inspiration till hur man gör träningarna bättre. Klubben rekommenderar stark samtliga tränare att som ett minimum gå endagskursen Avspark. Det är en grundläggande tränarkurs som vänder sig till tränare för de allra minsta barnen. Kursen är dessutom obligatorisk för att kunna ta övriga kurser i GFFs regi. Hjuviks AIK rekommenderar följande kurser och tränarutbildningar. Avspark 1 dag Bas 1 paketet 4 x 1 dag Bas 2 paketet 4 x 2 dagar Bas Diplomkurs 4 dagar Workshops Fortbildningar Information om utbildningarnas inriktning, för vilken åldersgrupp de är ämnade samt datum för utbildningstillfällen, finns på Göteborg Fotbollsförbunds hemsida 13. 13 Se Göteborgs Fotbollsförbunds hemsida gbgfotboll.se. Information finns under sektionen Tränarutbildning. 15 (16)

7 Domarutbildningar Att utbilda sig till domare är spännande och mycket lärorikt för våra ungdomar. De lär sig leda, att vara tydliga och att ta beslut de måste stå för. Känner någon av våra spelare att det skulle vara något man vill satsa på kan man kontakta styrelsen, som kan hjälpa till med kontakter. 16 (16)