PM FÖR ÅREFJÄLLSLOPPET 2019

Relevanta dokument
25 MARS , 30 & 55 KM

Öppettider nummerlappsutdelning Intersport Åre: 31/3 torsdag kl kl /4 fredag kl kl

1/4 fredag kl /4 lördag kl

PM Långa Lugnet Korta Lugnet

PM Dundret Hill Climb Ett av sommarens tuffaste rullskidlopp med målgång på toppen av Dundret

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 8 september 2018 Seedningsgrundande för Vasaloppet

HAGFORSYRANS KLASSIKER INFORMATION TILL KLASSIKERDELTAGARE

HAGFORSYRANS KLASSIKER INFORMATION TILL KLASSIKERDELTAGARE

HAGFORSYRANS KLASSIKER

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet

INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 9 september 2017 Seedningsgrundande för Vasaloppet

PM Långa Lugnet Söndag 28 maj

PM Finnmarksturen 5 augusti 2018

PM Arlanda Roller Ski Race Version

Åligger varje deltagare att ta del och följa anvisningarna i detta PM.

PM Lerumsloppet lördag 29 april 2017

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

PM Alingsåssimmet 2018

JSM Tävlingsplats: Hallstaberget/Sollefteå Arrangör: Sollefteå skidor IF

Välkommen till Västgötaloppet Cykel lördagen den 22 september 2018 i Ulricehamn

PM FÖR SNAPPHANETUREN 2017

Välkommen till Fjällturen 2014 PM

Arena Götgatan Arenan med start och mål är belägen mitt på Götgatan mellan korsande vägarna Åsögatan och Blekingegatan.

PM Lerumsloppet lördag 30 april 2016

PM FÖR SNAPPHANETUREN 2018

PM KIA FJÄLLMARATON & ULVANG KVARTSMARATON 4:e augusti 2018

Solstaloppet XC MTB Tävlings-PM

Detta löpar PM är indelat i 5 stycken. Tällberg Halvmarathon - Tällberg Kvartsmarathon - Tällberg Minimarathon Gemensam information Övrigt.

HARNO TRAIL. Tävlings-PM Härnö Trail, 30 september 2017, Härnösand 21 km / 9 km

Olympisk: 75st singel, 25st mix lag (lag om 3st deltagare)

Sylvesterloppet Tävlings PM

Inbjudan Långa Lugnet, Falun, 30 maj 2015

SIMMA I STRÖMMEN. Tävlingsdatum: 17 augusti 2013

PM Västgötaloppet CYKEL Lördagen den 24 sept 2016

Scandinavian Cup Östersund 4-6 January 2013

MALERYD VARBERG TRIATHLON 22 JUNI 2014

08:00 09:15 Besiktning av cykel (bromsar, hjul och styre) inga uppenbara glapp

PM 1572 MTB Challenge Motala 2014

PM Västgötaloppet CYKEL Lördagen den 26 sept 2015 kl 11.00

VÄSBY DUATHLON 1 MAJ, 2015

INFÖR LOPPET INNAN LOPPET

Inbjudan Långa Lugnet, Falun, lördag 28 maj 2016

PM 1572 MTB Challenge Motala Lördag den 1:a augusti 2015, Start 10:30

Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015

PM Lilla Västgötaloppet CYKEL Lördagen den 24 sept 2016

Var: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping.

PM Trek International Sprint Challenge, fredag 31 juli samt 1572 MTB Challenge Motala/ICA MAXI MTB Challenge, lördag 1 augusti

INFÖR LOPPET INNAN LOPPET

PM Kolmården EXtreme 2016

16 juni 2012 TSOK MULTISPORT RACE

MTB-starten kommer att ske i grupper om 30 cyklister som släpps med två minuters intervall. Startgrupperna kommer att presenteras på hemsidan.

16:00 19:30 Uthämtning av startkuvert hos Nordic Wellness, Östra hamnen 1, Hönö

Anmälan: Efteranmälan kan göras på tävlingsplatsen fram till en timma innan respektive start. Kontant betalning eller Swish vid efteranmälan.

Löpar PM 2.0 Lördagen den 11 maj 2019

Välkommen till Lundaland Triathlon Stafett Lomma 7 September 2014

Tävlings-PM. Koordinater dit är: WGS84: , SWEREF99TM: , De viktigaste sakerna att tänka på:

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

triathl n SVENSKA CUPEN OCH SM 2008 Information, PM juni 2008

Välkommen till Mental Health Run lördag 8 oktober 2016.

TOLVTJÄRNSloppetR INBJUDAN / PM L Ö R D A G 1 8 A U G U S T I km H17-, D17- 20km F12-16, P12-16, H17-, D17- 8km F12-16, P12-16

PM Dundret Hill Climb Sommarens tuffaste rullskidlopp. Start i centrala Gällivare och målgång på toppen av Dundret

5:e augusti 2017 KIA FJÄLLMARATON & ULVANG KVARTSMARATON

Tävlings-PM Night Trail Run den 28 oktober 2017

PM till. söndagen den 16 juli

Inbjudan till Bergslagsloppet MTB den 10 september 2017

START PM DALARÖ TRIATHLON LIGHT 24 augusti 2019

Var: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping.

J/H-Cup 1. Tullus SG arrangerar på uppdrag av J/H Skidskytte till J/H-cup 1, distans.

PROGRAM UMEÅ MARS

PM Atea Mälarmaraton,

Inbjudan till. Lördagen den 19 maj

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

Var: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping.

PM för HELENEHOLMS MARATHON

Höllviken Elit GP 27 juli 2018

PM Kolmården EXtreme 2015

Funktionärs-PM 1572 MTB Challenge Motala

Start-PM Umeriver Swimrun

Inbjudan till Stockholms Distriktsmästerskap i Terränglöpning 2018

Solstaloppet XC MTB Tävlings-PM

Swe-cup XCC 2019 deltävling 7

SÖNDAG 13 SEPTEMBER START pm

Tävlingsinformation OBS!! Detta PM kommer att uppdateras kontinuerligt

INFÖR LOPPET INNAN LOPPET

the gax 100 miles 4-5 juli 2015 Information om tävlingen

Varmt välkommen till Tri4fun Gävle den 17 juli. en rolig triathlon för barn och ungdomar. Vad kul att du vill vara med!

Var: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping.

Välkomna Trelleborg Triathlon 6/6 2017

Inbjudan Långa Lugnet, Falun, Söndag 2 juni 2019

Välkomna till. Starttider. Arvika Mikrolopp 500 m 14:00. Arvika Minilopp 1,3 Km. Flickor och pojkar har gemensam start, men tävlar i separata klasser.

Var: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping.

Start-PM Umeriver Swimrun

ÖSTERSUNDSLOPPET. -ett motionslopp i skidskytte Lördagen den 8 mars km eller 30 km - individuellt eller som stafett

PM UNGDOMS-SM CYKEL 1-3 AUGUSTI

Välkommen till Halmstad Triathlon 2017

Ekebyloppet PM. Arenakarta Ekebyloppet. Ombyte & Scen. Servering & Utställare

08:00 09:15 Besiktning av cykel (bromsar, hjul och styre) inga uppenbara glapp

Varmt välkommen till Tri4fun Gävle den 23 juli. en rolig triathlon för barn och ungdomar. Vad kul att du vill vara med!

Välkommen till Halmstad Triathlon 2018!

Första start för juniorbanan är kl från barnbadet på Älgö.

Transkript:

PM FÖR ÅREFJÄLLSLOPPET 2019 I SAMARBETE MED

ALLMÄN INFORMATION Årefjällsloppets samtliga distanser genomförs på samma dag, lördagen den 6e April. Loppet går i klassisk stil med masstart. Huvudklassen Årefjällsloppet 5.5 startar kl. 09.00 i Trillevallen. Därefter startar 3.0 i Trillevallen kl. 11.00 och 1.0 i Edsåsdalen kl. 13.00. I år har vi utökat loppet med junior 3.0 och Lilla Årefjällsloppet. TÄNK PÅ ATT Årefjällsloppet går delvis i fjällterräng och det kan bli blåsigt och hårt väder, klä er efter rådande väderlek. Bansträckningen går delvis i renbetesfjäll, ta därför särskild hänsyn till renar i området. INNAN START Nummerlappsutdelning Du hämtar din startpåse med nummerlapp på Bygården i Undersåker under fredagen mellan 14.00-18.00. Här finns även en mini-mässa med erbjudanden. Du kommer även kunna hämta ut din startpåse med nummerlappar vid varje start. Utlämningen öppnar 2 timmar före varje start. På Bygården i Undersåker finns nummerlappsutdelning och tävlingssekretariat under fredagen. Där du kan göra namnbyte och efteranmälan i mån av plats. Namnbyte kostar 100 kr och all betalning sker med Swish. Här kan du även köpa extra bussbiljetter till start. Under lördagen finns tävlingssekretariatet på Köjagården i Edsåsdalen. Öppettider nummerlappsutdelning: 5/4 fredag kl. 14.00-18.00 på Bygården i Undersåker 6/4 lördag Öppnar 2 timmar före respektive start i Trillevallen och Edsåsdalen. Öppettider tävlingssekretariat: 6/4 lördag Trillevallen kl. 07.00-10.00, Edsåsdalen kl. 10.00-16.00 Startkuvert Nummerlapp som ska bäras väl synlig. På nummerlappen finns även ditt tidtagningschip. Utan chip blir det ingen tid! Etikett för att märka din plastsäck innehållande överdragskläder. Plastsäck till dina överdragskläder. Fäst på nummeretiketten med ditt startnummer. Förslut säcken med påsförslutaren som medföljer. Biljett till bussarna köper du i samband med din anmälan. Vid nummerlappsutdelningen finns restbiljetter till försäljning för 250 kr, betalas med Swish. Se busstider på separat infoblad. STARTEN Inställt lopp Årefjällsloppet ställs inte in pga. kyla, klä er efter väderlek! Årefjällsloppet kan dock komma att ställas in vid hårt väder. Beslut tas av tävlingsorganisationen i samråd med jury. Jury består av Tommie Jirhed, Latti Östlund och Ola Bergqvist. Inget skräp får slängas längs med banan. Vid na finns skräpzoner för kastning av skräp/geltuber m.m. Loppet går i klassisk still. Skateteknik är inte tillåtet. Kontrollanter finns längs banan. Regelbrott ger 10 minuters tillägg. Deltagare som bryter Bryter du loppet måste du uppsöka funktionär vid närmaste kontroll. Funktionären rapporterar brytningen. Första hjälpare och sjukvårdstjänstens funktionärer har rätt att ta deltagare av spåret om skäl föreligger. Transport ordnas till Edsåsdalen. MÅLET Målet ligger längst upp i den avslutande skidbacken intill Köja Fjällhotell. När du passerar mål registrerar chipet din åktid. Målet stänger kl. 17.00. EFTER ATT DU GÅTT I MÅL Vid målet i Edsåsdalen finns din plastsäck med överdragskläder sorterad efter färg i rätt nummerserie, förutsatt att du sänt den med våra transporter. Dusch Dusch kan bokas på Köjagården i Edsåsdalen. Pris 40 kr. OBS! Begrännsat antal duschar. Buss till Åre Bussarna går från Edsåsdalen till Undersåker-Åre och Trillevallen-Ottsjö-Vålådalen. Första bussen går kl. 13.00. Det kommer att avgå bussar från Edsåsdalen ungefär var 20:e minut. Bussarna går efter hand de fylls på. Sista buss går kl. 17.00. Upphittade och borttappade saker Under tävlingsdagen lämnas/hämtas upphittade och borttappade saker vid tävlingssekretariatet. Vi ansvarar inte för förlust av dina tillhörigheter. Plastsäcken med dina överdragskläder lämnas på anvisad plats vid skylten märkt. Alla kläder/väskor/påsar som lämnas vid start transporteras till målet i Edsåsdalen. OBS märk din plastsäck med etiketten i startkuvertet. BANAN Håll till höger. Visa hänsyn mot alla som åker tillsammans med dig. Se dig gärna för en extra gång när du byter spår och lämna det vänstra spåret fritt för omkörning. Då kan alla åka i sin egen takt och ha trevligt hela vägen till målet. Bankartor finns utlagda på www.arefjallsloppet.se Valla- och stavservice Swix erbjuder fästvalla och stavservice vid Ottsjö och i Trillevallen. Sjukvård Sjukvårdare finns utplacerade längs med banan. Ambulans och skotertransporter finns att tillgå vid större skador. Banmärkning Kilometerskyltar finns vid varje kilometer. Resultat EQ timing tillhandahåller liveresultat som du når via klickbar länk på www.arefjallsloppet.se Preliminära resultatlistor anslås på informationstavlor vid målgången. Komplett resultatlista publiceras på www.arefjallsloppet.se ÖVRIG INFORMATION Toaletter Bajamajor finns i anslutning till starten i Trillevallen och i målområdet i Edsåsdalen. Olycksfallsförsäkring Vi rekommenderar alla deltagare att se över sitt försäkringsskydd, du kan ha en olycksfallsförsäkring via din hemförsäkring. Det går också att teckna en separat försäkring som exempelvis Startklar. Kontakt till Årefjällsloppet E-post: info@arefjallsloppet.com Välkommen till Årefjällsloppet!

ÅREFJÄLLSLOPPET 5.5 Ny sträckning Årefjällsloppet 5.5 genomförs lördag den 6 april med start i Trillevallen. Årefjällsloppet innehåller två tävlingsklasser: herrar och damer elit och samt motionsklasserna D/H 35, 50 och 60. Damer elit startar 08.50. Övriga klasser startar 09.00. De första startleden är reserverade för elit. Du väljer själv vilket led du vill starta i. Loppet genomförs i klassisk teknik och användning av fri teknik leder till 10 minuters tillägg. Det är förbjudet att ta av sig skidorna och gå i spåret. Internationella Skidförbundets (FIS) tävlingsregler gäller. Biljett till bussarna köper du i samband med din anmälan. Vid nummerlappsutdelningen finns restbiljetter till försäljning för 250 kr, betalas med kort. Bussarna går från Åre, Undersåker, Edsåsdalen, Vålådalen och Ottsjö till starten i Trillevallen. Busstider till start i Trillevallen 5.5 Från Åre Station 07.00, via ICA Björnänge 07.10 framme i Trillevallen 07.45 Från Edsåsdalen 07.15, via Undersåker Station 07.30 framme i Trillevallen 07.50 Från Vålådalen 07.20 via Ottsjö 07.40 framme i Trillevallen 08.00 Till start 5.5 i Trillevallen. Från Åre kör österut, mot Östersund längs E14. Sväng vid avfarten till Undersåker, kör över järnvägen och fortsätt ytterligare cirka 8 kilometer, sväng höger vid avfart Trillevallen. Det finns möjlighet för publik och deltagare att parkera i Trillevallen. Avståndet till startområdet ca 400 meter. Startfållorna öppnar kl. 07.30. Du ska vara på din plats i ditt startled senast kl. 08.45. Plastsäcken med dina överdragskläder lämnas på anvisad plats vid skylten märkt. Alla kläder/väskor/påsar som lämnas vid start transporteras till målet i Edsåsdalen. Spärrtid Spärrtid. För att du ska få fortsätta loppet ska du ha anlänt till kontrollen: Trillevallen före kl. 12.30 Spärrtiden är satt av säkerhetsskäl. Vid extrema väderförhållanden har tävlingsledningen rätt att ändra tiden. Om du inte passerar en kontroll inom utsatt tid får du inte fortsätta och ditt chip tas om hand av funktionärer. Transport ordnas till Edsåsdalen. Loppet går i klassisk still. Skateteknik är inte tillåtet. Kontrollanter finns längs banan. Regelbrott ger 10 minuters tillägg. Start i Trillevallen 55 km kvar: Vatten och sportdryck Lyckans läger 45 km: Vatten, sportdryck och bananer och godis Ottsjö 36 km: Vatten, sportdryck, bananer, godis och bullar Trillevallen 24 km: Vatten, sportdryck, blåbärsoppa, chokladbollar, bananer och russin Lyckans läger 11 km: Vatten, Sportdryck, blåbärssoppa, kakor och salt Alla deltagare får en medalj. De som åker snabbare än vinnartiden plus 50 procent får en guldmedalj. Övriga deltagare en bronsmedalj. sker 14.00. Priser skall personligen hämtas vid prisutdelningen. Priser delas ut till de 6 främsta dam och herr elit. Utöver prispengar kommer ett stort antal priser i form av utrustning lottas ut till övriga deltagare vid målgång. Prispengar: 1.a 10 000 kr. 2.a 5 000 kr. 3.a 2 000 kr. 4.a 1 000 kr. 5.a 500 kr. 6.a 500 kr.

ÅREFJÄLLSLOPPET 3.0 / JUNIOR 3.0 Årefjällsloppet 3.0 genomförs lördag den 6 april med start i Trillevallen. 3.0 innehåller två motionsklasser, herrar och damer motion och Junior 3.0 med gemensam start i Trillevallen kl. 11.00. Loppet genomförs i klassisk teknik. Användning av fri teknik leder till tidstillägg. Det är förbjudet att ta av sig skidorna och gå i spåret. Internationella Skidförbundets (FIS) tävlingsregler gäller. Biljett till bussarna köper du i samband med din anmälan. Vid nummerlappsutdelningen finns restbiljetter till försäljning för 250 kr, betalas med kort. Bussarna går från Åre, Undersåker, Edsåsdalen, Vålådalen och Ottsjö till starten i Trillevallen. Busstider till start i Trillevallen 3.0 Från Åre Station 09.15, via ICA Björnänge 09.25 framme i Trillevallen 10.00 Från Edsåsdalen 09.15, via Undersåker Station 09.30 framme i Trillevallen 09.50 Från Vålådalen 09.00 via Ottsjö 09.20 framme i Trillevallen 09.50 Till start 3.0 i Trillevallen. Från Åre kör österut, mot Östersund längs E14. Sväng vid avfarten till Undersåker, kör över järnvägen och fortsätt ytterligare cirka 8 kilometer, sväng höger vid avfart Trillevallen. Det finns möjlighet för publik och deltagare att parkera i Trillevallen. Avståndet till startområdet ca 400 meter. Startfållorna öppnar kl. 10.00 Du ska vara på din plats i startfållan senast kl. 10.45. Starten går kl. 11.00. Junior 3.0 räknas som elit och står främst i startledet. Plastsäcken med dina överdragskläder lämnas på anvisad plats vid skylten märkt. Alla kläder/väskor/påsar som lämnas vid start transporteras till målet i Edsåsdalen. Start i Trillevallen 30 km kvar: Vatten och sportdryck Trillevallen 24 km: Vatten, sportdryck, blåbärsoppa, chokladbollar, bananer och russin Lyckans läger 11 km: Vatten, Sportdryck, blåbärssoppa, kakor och salt Loppet går i klassisk still. Skateteknik är inte tillåtet. Kontrollanter finns längs banan. Regelbrott ger 10 minuters tillägg. Spärrtider Maxtiden är 6,0 timmar. Åkare som inte passerat målet innan kl. 17.00 plockas upp av skoter. Alla deltagare får en medalj. Diplom kan laddas ner på Årefjällsloppets hemsida efter målgång. Priser i form av utrustning kommer lottas ut under dagen. Träningsbidrag Junior 3.0 Träningsbidrag enligt följande: 1:a 2 000 kr 2:a 1 500 kr 3:a 1 000 kr 4:a 700 kr 5:a 500 kr 6:a 300 kr Genomförs i samarbete med:

ÅREFJÄLLSLOPPET 0.8 Årefjällsloppet 0.8 genomförs lördag den 6 april med start i Edsåsdalen. 0.8 innehåller en motionsklass för vuxna. Starttid är kl. 12.45. Loppet genomförs i klassisk teknik. Användning av fri teknik leder till tidstillägg. Det är förbjudet att ta av sig skidorna och gå i spåret. Internationella Skidförbundets (FIS) tävlingsregler gäller. Biljett till bussarna köper du i samband med din anmälan. Vid nummerlappsutdelningen finns restbiljetter till försäljning för 250 kr, betalas med kort. Bussarna går från Åre, Undersåker, Trillevallen, Vålådalen och Ottsjö till starten i Edsåsdalen. Busstider till start i Edsåsdalen 0.8 Från Åre Station 11.00, via ICA Björnänge 11.10 och Undersåker station 11.20 framme i Edsåsdalen 11.30 Från Vålådalen 11.00, via Ottsjö 11.20 och Trillevallen 11.35 framme i Edsåsdalen 12.00 Till start 1.1 i Edsåsdalen. Från Åre kör öster ut, mot Östersund längs E14. Sväng vid avfarten till Undersåker, kör över järnvägen och fortsätt ytterligare cirka 500 meter över bron. Ta höger vid avfart mot Edsåsdalen. Kör cirka 7 km fram till Hotell Köjagården i Edsåsdalen. Startplatsen ligger på vänster sida. Det finns möjlighet för publik och deltagare att parkera i Edsådalen. Avståndet till startområdet är ca 500 meter. Lilla Årefjällsloppets barn och ungdomsklasser startar 12.30. Årefjällsloppet 0.8 startar efter dessa starter. Du ska vara på plats vid startfållan senast kl. 12.30. Starten går kl. 12.45 för samtliga deltagare. Plastsäcken med dina överdragskläder lämnas på anvisad plats vid skylten märkt. Alla kläder/väskor/påsar som lämnas vid start transporteras till målet. Edsådalen 5 km kvar: Vatten och sportdryck Loppet går i klassisk still. Skateteknik är inte tillåtet. Kontrollanter finns längs banan. Regelbrott ger 10 minuters tillägg. Spärrtider: Maxtiden är 2,0 timmar. Åkare som inte passerat målet innan kl 15.30 plockas upp av skoter. Alla deltagare får en medalj. Diplom kan laddas ner på Årefjällsloppets hemsida efter målgång. Priser i form av utrustning kommer lottas ut under dagen.

ÅREFJÄLLSLOPPET STAFETTEN OBS! STÄLLS IN PGA ÄNDRING AV BANSTRÄCKNINGEN Årefjällsloppet Stafetten genomförs lördag den 6 april med start i Vålådalen. Stafetten är ett motionslopp och startar samtidigt som 5.5 kl. 09.00. Loppet genomförs i klassisk teknik och användning av fri teknik leder till tidstillägg. Det är förbjudet att ta av sig skidorna och gå i spåret. Internationella Skidförbundets (FIS) tävlingsregler gäller. STAFETTSTRÄCKOR 1. Vålådalen Vålådalen vätskestation 12 km 2. Vålådalen vätskestation-ottsjö 9 km (sträcka 1 och 2 slås ihop om man är 3 i laget) 3. Ottsjö Trillevallen 10 km 4. Trillevallen Edsåsdalen 24 km Busstransport sker endast till start av sträcka 1 i Vålådalen. Biljett till bussarna köper du i samband med din anmälan. Vid nummerlappsutdelningen finns det restbiljetter till bussarna till försäljning för 250 kr, betalas med kort. OBS! Ingen busstransport till sträcka 2 och 3 på stafetten. Lagen ordnar själva upphämtning och avlämning av stafettdeltagare under loppet. Busstider till start i Vålådalen 5.5 Stafett Från Åre Station 07.00, via ICA Björnänge 10.10 framme i Vålådalen 07.45 Från Edsåsdalen 07.15, via Undersåker Station 07.30 framme i Vålådalen 07.50 Från Trillevallen 07.20, via Ottsjö 07.40 framme i Vålådalen 08.00 Till start, Årefjällsloppet 5.5 i Vålådalen. Från Åre kör österut, mot Östersund längs E14. Sväng vid avfarten till Undersåker, kör över järnvägen och fortsätt ytterligare cirka 30 kilometer till Vålådalen. Framme i Vålådalen följer ni skyltar till parkering. Det finns möjlighet för publik och deltagare att parkera i Vålådalen. Kostnaden är 40 kr som betalas kontant. Avståndet till startområdet ca 400 meter. Startfållorna öppnar kl. 07.30. Du ska vara på din plats i ditt startled senast kl. 08.45. Plastsäcken med dina överdragskläder lämnas på anvisad plats vid skylten märkt i Vålådalen. transporteras från starten i Vålådalen till målet i Edsåsdalen. Övrig klädtransport ordnar lagen själva. Vålådalen 43 km: Vatten, sportdryck och bananer och godis Ottsjö 34 km: Vatten, sportdryck, bananer, godis och bullar Trillevallen 24 km: Vatten, sportdryck, blåbärsoppa, chokladbollar, bananer och russin Lyckans läger 11 km: Vatten, Sportdryck, blåbärssoppa, kakor och salt Växlingar Växlingsområden är uppmärkt vid varje sträckväxel. Var noga med att kontrollera var just er växelzon är. Växling sker genom klapp på axeln. Spärrtider Spärrtid. För att laget ska få fortsätta loppet ska ni ha anlänt till kontrollen: Trillevallen före kl. 12.30 Spärrtiden är satt av säkerhetsskäl. Vid extrema väderförhållanden har tävlingsledningen rätt att ändra tiden. Om du inte passerar en kontroll inom utsatt tid får du inte fortsätta. Transport ordnas till Edsåsdalen. Alla deltagare får en medalj. Diplom kan laddas ner på Årefjällsloppets hemsida efter målgång. Priser i form av utrustning kommer lottas ut under dagen.