November 2012 Nyhetsblad för NHR-Kaprifol Årgång 3, Nummer 4 I det här numret: Några ord från ordföranden Julbord 9 december Marika underhöll på medlemsmötet ST-tidningen har uppmärksammat oss! NHR Kaprifols medlemsresa till Sommarsol Seniormässa och Seniordag Tillsammans på Orust NHR Kaprifols medlemsbibliotek Bohusläns museum, ett intressant utflyktsmål 1 2 3 4 5 6 NHR Kaprifol 30 år! 7 Några ord från ordföranden Det är väldigt roligt och stimulerande att vara med och leda NHR Kaprifol. Det är full fart i föreningen och det är mycket vi kan vara stolta och glada över! Vi finns med i olika sammanhang, vi syns och är verkligen med på kartan. Våra aktiviteter har också uppmärksammats i media. 30-årsjubileum har vi alldeles nyss firat med fest på Lorensbergsteatern. Nya medlemmar har tillkommit under året. Närmare bestämt 13 stycken. Flest nya medlemmar har vi fått på Orust. Café MS går som tåget och vi är nu mellan 20-25 deltagare varje tillfälle och det är lika uppskattat varje gång Medlemsmötet i september gav många idéer och förslag till aktiviteter nästa år. I alla tre kommunerna är vi nu representerade i respektive Råd för funktionshinderfrågor. Vi har en representant i Länsförbundets styrelse. Vi medverkar aktivt på mässor och utställningar och är med vid Förbundets regionala konferenser. Det är alltfler medlemmar som deltar i våra aktiviteter. Helgen på Sommarsol var väldigt uppskattad liksom utflykten till Bohusläns museum (se mer om detta sid. 3 och 6). Gruppen, som målar akvarell, har vuxit till tolv deltagare och sex Kaprifolmedlemmar var med på akvarellhelgen i Åsa. Information är viktig och KAPRIFOLEN är ett sätt att informera om vårt förening. Om du vill ha snabbare och tätare information, finns nu vår grupp på Facebook. Där lägger vi ut bilder, mötesprotokoll och annan information om NHR Kaprifol. Information går också ut till våra medlemmar med aktuella e-postadresser. En God Jul och ett Gott Slut på detta året hälsar Jan Magnusson! NHR Kaprifol Livslust, delaktighet och framtidstro för alla! Aktuell information om Stenungsbaden Spa Vill du vara med på Qigong? Gå med i medlemsgruppen på Facebook! Kommunala Råden för funktionshinderfrågor Information från NHR Västra Götaland (länsförbundet) Styrelsen 2012 Kalendarium 2012 Café MS 2013 8 9 10 Julbord Söndagen den 9:e december kl.12.00 på Stenungsbaden. Kostnad: Medlem i NHR Kaprifol = 250 kr Icke medlem = 345 kr Dryck tillkommer. Anmälan till Dag Ekliden: 0304 473 92, mobil 0767-944 756 e-post: dagekliden@hotmail.com senast den 2:a december. Välkomna
Sida 2 Marika underhöll på medlemsmötet! En 23-årig tjej från Trollhättan, CP-skadad sedan födseln, gjorde medlemsmötet i september till en mycket rolig och uppskattad tillställning! Marika Vaihinger heter hon och som Legitimerad CP berättade hon på ett mycket personligt och humoristiskt sätt hur det är att leva ett aktivt liv trots en funktionsnedsättning. de. Alla var rörande överens om att hon verkligen kunde dela med sig av sitt positiva sinne och sitt glada humör. En annan kul grej under mötet, var att provköra Dag Eklidens Segway. Att, likt personerna i Solsidan, få glida fram på Tallåsens parkering, var det flera som njöt av! Att Segwayen inte var helt lätt att hantera, fick några också uppleva. Mötet avslutades med en avstämning på årets aktivi- Mötet hölls på Tallåsen i Stenungsund. Ett tjugotal medlemmar kom och lyssnade till Marikas anföranteter och en diskussion kring vad nästa års aktivitetsplan skulle kunna innehålla. Det kom fram många bra och intressanta förslag och idéer. Kaprifoldagen på Buagården skall vara ett årligt återkommande inslag. Föreläsningar, teaterbesök och julkonsert var andra förslag som nämndes. Styrelsen fick ett bra underlag att söka fondmedel för hos NHR-fonden och Radiohjälpen. Text: och foto: Jan Magnusson ST-tidningen har uppmärksammat oss! När vi deltog i Stenungsunds Seniordag den 26 oktober fotograferade STtidningen Janet Rutgersson och Dag Ekliden vid vårt informationsbord. Veckan efter, på Café-MS den 1 november, skrev Ingemar Hammarström en trevlig artikel om NHR Kaprifol och vår verksamhet. Jättekul att vårt arbete uppmärksammas positivt!
Sida 3 NHR Kaprifols medlemsresa till Sommarsol Fredagen den 21 september reste vi i buss, från Stenungstorg, mot Sommarsol. Det var endast tre platser tomma i bussen och vi var en härlig grupp som såg fram emot en trevlig weekend. Vädret visade sin sämsta sida, med regn, ösregn och ibland disigt. Under resan fick vi lösa lite tankenötter, innan vi anlände till Björkäng, för en fika. Vår resa fortsatte vidare mot Sommarsol och vi anlände strax efter klockan sexton. Uppehåll! Urlastning och samling inne vid receptionen, där allt var förberett. Vi fick våra nycklar och blev ledsagade till Grå huset, där våra rum låg intill varandra, i bottenplan. Alla rum var stora och rejäla med utgång till terrassen. Efter att vi installerat oss guidade Göran oss runt i byggnaden och visade var matsalen, cafeterian, datarummet, biblioteket, bassängutrymmet och var spabehandlingsavdelningen låg. Så var det dags att äta vår första måltid, kokt fisk med räkor och hollandaisesås med chokladpudding och vispgrädde som dessert. Dagen till ära festade några till med ett glas vin eller öl till maten. En välsmakande middag som avslutades med en kopp kaffe. På kvällen samlades vi i ett sammanträdesrum som kallades Jullen där vi hade en väldigt trevlig gemenskap med många goda skratt. Det blev en lyckad kväll och alla såg fram emot en trivsam helg. Frukosten serverades efter en välbehövlig söm och vi anlände till matsalen pö om pö. Även frukostbuffén var riklig och god. Klockan 10 var det morgongympa som många av medlemmarna deltog i. En av våra medlemmar lånade en cykel och cyklade in till ICAbutiken i Vejbystrand för att lämna in V-75. Klockan 11 var det vattengympa i varmbassängen (30 grader). Över halva gruppen deltog i vattengympan som blev en lite jobbig kraftmätning. Några av oss avslutade i bubbelpoolen innan det var dags att äta lunch. Crêpes med svampstuvning och potatisgratäng serverades. Det fanns även en hel del olika sallader med tillbehör. Åter en god måltid. Efter lunchen var det flera av medlemmarna som passade på att få lite olika behandlingar i den fina spa- och rekreationsavdelningen. Jan, Dag och Göran satte sig och ordnade ansökningarna till NHR-fonden och Radiohjälpen, vilket de hade börjat med under veckan. Nu var det mat igen. Slottsstek, sås och potatis med gelé, goda sallader och inlagda päron med kolasås som efterrätt. Kvällen avslutades med live uppträdande med Weng & Ulf. De spelade härliga danslåtar och hade ett väldigt fint upplägg. De flesta var med hela kvällen. Det blev rullstolsdans, bugg och valstakt i en jättebra blandning. Det var en nöjd och lagom trött grupp som återgick till sina rum för en behövlig vila. Då var det dags att kliva ombord på bussen för hemresa. På bussen blev det mycket prat om Sommarsol och den trevliga anläggningen, innan vi stannade vid Björkäng, för en fika. Hemfärden fortsatte med trevlig samvaro i bussen och vi var hemma i Stenungssund 16.40. Hemresan gjordes i fint väder och väl framme så sken solen. Det blev ett glatt farväl. Jag vill framföra ett varmt och hjärtligt tack till mina medresenärer, för en riktigt trevlig helg. Göran Lindblad Text: Göran Lindblad Foto: Jan Magnusson
Sida 4 Seniormässa och Seniordag NHR Kaprifol har deltagit vid den Seniormässa, som Orust kommun anordnade 1 oktober och vid Seniordagen i Stenungsund den 26 oktober i år. På Orust var det Dag Ekliden, Göran Lindblad och Jan Magnusson, som representerade NHR Kaprifol. Här hade kommunen verkligen satsat med ett fullmatat program, intresserade politiker och man bjöd alla besökare och utställare på kaffe med fralla! Seniormässan var väldigt välbesökt, trots regnväder. Kanske var det Orusttrubaduren GÅKE som drog, eller så var det grabbarna hos NHR Kaprifol? Vi värvade några nya medlemmar till föreningen. I Stenungsund var det Janet Rutgersson, Dag Ekliden och Jan Magnusson, som höll ställningarna. Även denna Seniordag var välbesökt. Vi berättade om föreningens verksamhet för de besökare, som stannade vid vårt bord och vi sålde nyckelpigor. Foton från Seniormässan på Orust Foton från Seniordagen i Stenungsund Zumbainstruktör på Orust Text och foto: Jan Magnusson NHR Kaprifol Livslust, delaktighet och framtidstro för alla!
Sida 5 Tillsammans på Orust Text och foto: Jan Magnusson Orust kommun genomför ett projekt, delvis EUfinansierat, för att utveckla föreningsverksamheten i kommunen och skapa ett drömorust. Från NHR Kaprifol ingår Göran Lindblad och Dag Ekliden i arbetsgruppen. I augusti anordnades mässan Tillsammans på Orust en ung och föreningsmässa på Tofta Gård i Stocken. Vi deltog i den och presenterade där vad vi sysslar med. Vi tog också tillfället i akt att tala med de politiker, som var med, om behoven personer med funktionsnedsättning har och hur man kan förbättra i samhället. Kontakter knöts med flera föreningar och ett kommande samarbete mellan oss och dem diskuterades. Föreningen har ett litet bibliotek med några faktaböcker om neurologiska diagnoser. Dessa böcker är till för alla medlemmar och vi vill gärna att alla skall kunna ta del av dem. Göran har sammanställt nedanstående lista över våra böcker. Kontakta någon i styrelsen så ser vi till att Du får låna önskad bok. 1. Strokeboken, NHR och Strokeförbundet 2. Det gick en propp, Anita Jekander En bok om att få stroke 3. Hälsan finns mellan öronen, NHR 4. Inkontinens, NHR 5. Lev livet en gång till, Peter Brusén 6. Om bemötande av människor med funktionshinder, SISUS 7. Fyss, en bok om att röra på sig, för att må bättre, Karolinska Apoteket 8. Avslappningsprogram. Tankens makt och användande av den, Landstinget i Blekinge 9. Kokbok för Lama. Clas Hulting och Stefan Sössner VIDEO: 31 Ett steg före. NHR DVD: NHR Kaprifols medlemsbibliotek 51 Stroke prevention vid förmaksflimmer. Boehringer Ingelheim
Sida 6 Bohusläns museum, ett intressant utflyktsmål. Vår resa till Bohusläns Museum Bussen startade från Stenungstorg och hämtade upp medlemmar på Tjörn och Orust, varefter vi fick en halvtimmas resa till Uddevalla. Framme vid museet fikade vi och tittade på allt material i foajén. Klockan 13 samlades vi vid receptionen, där vår guide Ann-Marie Brockman hälsade oss varmt välkomna till museet. V i fick en väldigt bra information om museets olika utställningar samtidigt som vi gick runt i de olika utställningsrummen. Som avslutning satte vi oss i Carl Gustaf Bernhardssons utställningsrum, där det var helt underbara målningar. C G Bernhardsson är Bohusläns folklivsmålare, född i Grundsund 1915, i en släkt av fiskare och småbönder. Som vuxen lämnade Bernhardsson kroppsarbetet för att helt och hållet ägna sig åt att dokumentera, skriva och måla. I sin lilla stuga på Skaftö, där han in på 1970-talet levde på gammaldags vis utan moderniteter, åstadkom han flera tusen sidor uppteckningar för folkminnesarkiv i Sverige samt ett tusental oljemålningar. 526 av målningarna placerades på Bohusläms museum under 1980-talet. Allt fler människor hade funnit vägen till hans stuga, djupt berörda av den inblick i de gamla kustbornas slit och fattigdom som målningarna gav. C G Bernhardsson blev uppmärksammad, omskriven, prisbelönt. Målningarna såg han som en enhet, det var tillsammans de hade sitt stora värde. Efter Bernhardssons död 1998 skänktes alla papper och foton som fans i stugan, till Bohusläns museum. Varje målning är en berättelse med penseln, ett dokument. Bernhardsson var noga med att förklarande text skulle finnas till var och en. Nästan alltid är texten målad direkt på tavlans baksida. Språket är en kärleksfull blandning av vanlig svenska och Skaftödialekt. Det var stort att få se denna utställning in i en försvunnen värld, med lögnbôler, pellemött och apptasgröd! Ni som inte hade möjlighet att följa med på vår resa, rekommenderas at vid tillfälle besöka Bohusläns museum Göran Lindblad NHR-Kaprifol NHR Kaprifol Livslust, delaktighet och framtidstro för alla!
Sida 7 NHR Kaprifol 30 år! 2012 är ett jubileumsår för NHR Kaprifol. För 30 år sedan var det några driftiga personer, som tog initiativ till att starta en lokalförening för neurologiskt sjuka människor. Tallåsen i Stenungsund var platsen där allt började. Den 15 november var det dags att fira vårt jubileum. Det gjorde vi tillsammans med Galenskaparna och Aftershave och deras 30-årsfest på Lorensbergsteatern. Laila Petrusson och Gunnel Åhman är två medlemmar som varit med sedan starten och ingått i NHR Kaprifols styrelse. Som tack för ett utmärkt initiativ och ett enastående arbete för Kaprifol, uppvaktade vi dem med varsin present i form av Kaprifolljus från Orust. Laila Petrusson Till 30-årsfesten på Lorensbergsteatern hade vi lyckats få 31 biljetter och dessa blev snabbt uppbokade. Vi fick t.o.m. göra en reservlista, så stort var intresset för detta jubileum! I en bekväm och handikappanpassad buss, reste vi ned till Göteborg efter att ha plockat upp deltagare på Orust, Tjörn, Stenungsund och vid Kullens. Eftermiddagstrafiken var tät och intensiv, inte minst på Hisingen och i den berömda Tingstadstunneln. Trots det, var vi framme i god tid vid teatern och i foajén fick vi tillfälle att mingla och umgås med varandra. Sedan var det dags att gå en trappa upp till Restaurang Lorens Bar, där vi bänkade oss för kvällens supé. Det serverades antingen en citronbakad kummelfilé eller en smörstekt hjortytterfilé. Alla lät sig väl smaka av den vällagade och läckert upplagda varmrätten. En härligt god chokladbrownie och en kopp kaffe avslutade supén. Dags att gå till våra platser i salongen. Nu var det mycket folk, som hade strömmat till och trängseln var stor i foajén. Det blev litet besvärlig för några av oss att komma fram. Men allt löste sig med litet envishet och tålamod. Claes Eriksson hälsade oss välkomna och på sitt lågmälda och humoristiska sätt, presenterade han kvällens föreställning. Därefter brakade det loss Gunnel Åhman med en show av stora mått. Vi fick vara med om ett nummer från varje år, av alla de 30 man haft uppsättningar. Musikaliskt på toppnivå, humoristiskt och roligt, högt tempo hela tiden och massor av skratt i salongen! Med andra ord, en lyckad jubileumskväll för oss i NHR Kaprifol. Hemresan blev sen. Vid stoppet på Kullens, passade vi på att uppvakta Laila och Gunnel, våra två trotjänare från 1982! Sedan fortsatte hemfärden och när bussen var åter i Henån, hade torsdagen gått över till fredag med en dryg timme. Det tror jag inte någon hade invändningar mot, för denna jubileumskväll var jättetrevlig! Text och foto: Jan Magnusson NHR Kaprifol Livslust, delaktighet och framtidstro för alla!
Sida 8 Aktuell information om Stenungsbadens Spa Stenungsbadens Spa Stenungsunds kommun har tecknat ett nytt avtal med Stenungsbaden, där NHR, Reumatikerföreningen och Psoriasisföreningen har tillgång till Spaanläggningen med vissa begränsningar. Avtalet gäller enbart de medlemmar, som är bosatta i Stenungsunds kommun. Medlemskort och legitimation skall visas. Avgift: 50 kr för bad, 80 kr för bad + vattengympa Anläggningen är öppen för oss måndagar och tisdagar kl. 10-13 i mån av plats. Man får räkna med att det kan vara trångt om plats och att man eventuellt får vända hem igen. Fondmedel att tillgå NHR Kaprifol har beviljats fondmedel för bad i varmvattenbassäng från NHRfonden. Du, som använder dig av Stenungsbadens Spa, har därför möjlighet att få viss kompensation för dina kostnader. Spara kvittona och skicka in dem till Majsan Lithander, Gössby 331, 444 93 SPEKERÖD. Tel. 0303-778190. Handduk ingår i entréavgiften Vill du vara med på Qigong? Om intresset är tillräckligt stort, har vi planer på att starta en grupp med Qigong för våra medlemmar. Ledare för aktiviteten blir Gun Andreasen. Hon har kunskap och erfarenhet att hålla i Qigong kurser. Plats, dag och tid får vi återkomma om, när vi vet hur stort intresset är. Är du intresserad av detta, så anmäl dig till Gun Andreasen, mobil 0723-599368 eller till någon i styrelsen före den 15 december 2012. Gå med i medlemsgruppen på Facebook! Du har väl inte missat att NHR Kaprifol nu finns som en grupp på Facebook!? Där kan du ta del av aktuell information, vårt nyhetsblad KAPRIFOLEN och se foton från aktiviteter vi gjort tillsammans. Du hittar protokoll från möten och organisationer vi är med i samt olika dokument och kallelser. Gruppen skall också tjäna som ett forum för diskussion och utbyte av erfarenheter, tankar och åsikter. Du hittar gruppen genom att logga in på Facebook och sedan söka på NHR Kaprifol. Där begär du att bli medlem i gruppen. Idag har gruppen 16 medlemmar, men målet är att alla NHR Kaprifols medlemmar, som har tillgång till Internet, skall vara med! Välkommen att delta vårt nya sociala forum på Facebook!
Sida 9 Kommunala råden för funktionshinderfrågor Från senaste mötet i Stenungsunds KRF, kan vi rapportera följande: Majsan och Gerd har tagit fram flera förslag till innehåll i nästa års Dag för funktionshindrade. Handikapparkeringarna vid Fregatten har tagits bort. Gerd har skrivit en insändare om problemet. NHR Kaprifol skall sända en skrivelse till kommunen om parkeringarna samt att Stenungsund borde ha fyra möten om året i Rådet för funktionshinderfrågor. Nu är det två gånger per år. Tjörn och Orust har fyra. KRF Tjörn hade sitt senaste möte 6 september och här är några av de frågor som behandlades: Tyvärr verkar frågan om bassängen vid vårdcentralen i Kållekärr ha nått vägs ände. Ritningar till Rönnängs förskola samt skola och bostäder i Höviksnäs har granskats av Rådet. Avsaknad av ramp vid Säbygårdens magasin samt ytterligare några tillgänglighetsproblem togs upp. Uppdatering av informationsblad om handikappföreningar och Rådet pågår. Orust Handikappråds senaste möte var den 5 november. Där togs bl.a. dessa ärenden upp: En tillgänglighets grupp har tillsatts. Förbättringar av tillgängligheten görs på flera områden, bl.a. portabel hörslinga i kommunhuset och fler offentliga toaletter. Upprustning och handikappanpassning vid Ålgård pågår. Handikapptoaletter vid badplatserna i Henån, Svanesund och Ellös är på gång. Information om ett 40-tal aktuella planområden i kommunen. Information från NHR Västra Götaland NHR Västra Götalands kansli Kansliet är öppet måndag-fredag kl. 10-14 Kanslist är Pamela Stolt Adress: Edsvägen 3B 462 35 VÄNERSBORG Telefon: 0521-193 66 E-post: vagotaland@nhr.se Några punkter från styrelsemötet den 12 oktober : Regionbidrag har sökts för länsförbundets verksamhet 2013 liksom fondmedel från NHR-fonden och Radiohjälpen. Ett Akvarellmålarläger, en temadag om MS och en Nysjukekurs finns med i planeringen för nästa år, liksom en Återträff för årets nysjukekurs. Rehab avdelning 9 på Uddevalla sjukhus har lagts ned. Det innebär att kommunerna får ta ett större ansvar för rehabilitering och det kommer att bli problem. Text: Jan Magnusson. Arbetet med Länsförbundets hemsida måste intensifieras under 2013.
Sida 10 Nyhetsblad för NHR- Kaprifol c/o Jan Magnusson Gånggriftsvägen 3 471 94 KÅLLEKÄRR Telefon: 0304-66 81 62 E-post: kaprifol@nhr.se NHR Kaprifols styrelse 2011: Jan Magnusson (ordförande) 0304-66 81 62 Göran Lindblad (sekreterare) mobil 073-507 72 43 Dag Ekliden (kassör) 0304-47 392 Marie-Anne Lithander (v. ordf.) 0303-77 81 90 Janet Rutgersson (ledamot) 0303-77 39 21 Gerd Andersson (suppleant) 0304-66 26 55 Gun Andreasen (suppleant) mobil 0723-599368 Valberedning: Kay Lithander (sammankallande) 0303-77 81 90 Janet Rutgersson 0303-77 39 21 www.nhr.se Kommande aktiviteter 2012 November 27/11 Julkonsert med Malena Ernman December 9/12 Julbord på Stenungsbaden Februari 2013 Årsmöte Styrelsemöten 2012 12 december 23 januari 2013 Nästa utskick till medlemmarna beräknas komma i månadsskiftet januari/ februari 2013 Cafe-MS Torsdag 6 december 2012 Torsdag 3 januari 2013 Torsdag 7 februari 2013 Torsdag 7 mars 2013 Torsdag 4 april 2013 Torsdag 2 maj 2013 Torsdag 13 juni 2013 Torsdag 5 september 2013 Torsdag 3 oktober 2013 Torsdag 7 november 2013 Torsdag 5 december 2013 Vi välkomnar alla med någon neurologisk sjukdom. Man behöver inte tillhöra någon förening. Ta gärna med er en vän. Vi fikar och pratar om allting. Detta gör vi första torsdagen i månaden kl. 13.00 på Rokulten, Fregatten Vi ses Om ni har några frågor kontakta mig, Janet, telefon: 0303-77 39 21