Ludvika Orienteringsklubb c/o Kaipe Päronstigen 18 771 43 Ludvika Redaktionen: Monica Enberg Annica Lindell Leif Pettersson Jonathan Winther Distribution: Harry Enberg LOK Nytt Medlemstidning för Ludvika OK September 2010 Nr 4 Årgång 36 Ur innehållet: Ordföranden har ordet Dala Veteran OL och Gubbmästerskapet Midsommar Inbjudan till VB serien Mountainbike-ol PreO-DM Rapport från O-ringen..och från USM När? Var? - Svaret finns i KLUBBNYTT tisdagar i lokaltidningarna! - Och på hemsidan: www.ludvikaok.se PRESSTOPP 21 november
Ordföranden har ordet En händelserik sommar har nu övergått i en höst där vi från klubbens synpunkt har kommit in i en stabilare period. Gussjöstugan Vårens kaotiska period i synnerhet avseende Gussjöstugan har nu lett till att vi fått en anläggning av hög klass. Naturligtvis har detta kostat en del mer än vi tänkte oss, i synnerhet med de många turerna med installationen av den nya brunnen. Köket har fått många lovord av våra gäster, liksom vi själva är mycket nöjda med att den nya brunnen nu fungerar på bästa sätt. De tyska ungdomarna var också mycket tacksamma, förtjusta, över att vi ordnade några banor så att de fick en inblick i den för flertalet okända orienteringssporten.. Midsommar Efter litet startproblem med midsommararrangemanget löste också det sig med mångas benägna bistånd och tack vare att vädergudarna var på vår sida så gav det ett netto klart över det förväntade, O-ringen Vädergudarna var inte alls på samma humör under 5 dagars som för många påminde om förra gången den var förlagd i Närke. Enda glädjen för min egen del var att jag fick revansch på min antagonist Lars Almgren efter fjolårets totala nederlag, även om det dröjde till sista dagen innan äran var räddad.. PreO Vi har också fått en liten inblick i PRE O tack vare Sven Lentz som lade en bana vid klubbstugan, som en liten förövning till det arrangemang som klubben åtagit sig till nästa år på den nya kartan över Biskopsnäset som Hans-Erik lägger ned mycket jobb på. TRAMPEN Närmast ligger nu TRAMPEN som i år är DM på medeldistans där Marnässkogen närmast Knutsboskolan kommer att bli tätt dekorerad med tävlingens kontrollskärmar. Jag förväntar mig att vi ses där och naturligtvis också de resterande tävlingarna i distriktet. Håkan
DALA VETERAN OL Årets delarrangemang i Dala-veteranserien för Ludvika avgörs tisdagen den 21 september. TC är förlagt till Gussjöstugan. Banorna, som är lagda av Olle Jonsson, går fram uppe i Rösjöberget med slutdelen fram mot stugan. Starttiden är mellan kl 9.30 och 11.00 och fyra banor med olika svårighetsgrad finns att välja på. Alla är välkomna att delta! PS. Finns det några personer i klubben som vill ta över ansvaret som banläggare och som tävlingsansvarig kontaktperson till nästa års arrangemang?? Efter många år som ansvariga känner vi att vi nu vill avgå som ansvariga. Gubbmästerskap 2010 Dagen efter veterantävlingen onsdagen den 22 september arrangeras årets Gubbmästerskap. Orienteringsdelen avgörs på en av veteranbanorna och därefter avgörs kampen med en frågesport, där fjolårets Gubbmäste, Karl-Axel Bergström, är ansvarig. Anmälan till Gubbmästerskapet görs på listan, som finns på onsdagsträffarna i Gussjöstugan senast den 15 september. Arne Lundberg Midsommar på Gammelgården Årets midsommarfirande på Gammelgården blev en riktig höjdare. Vädrets makter ville verkligen väl så det var strålande sol och varmt och skönt. Serveringen och glass "kiosken" fick jobba sig svettiga. Lotterierna som Susanne gjort iordning gick åt som smör. Chokladhjul, pilkastning och fiskdamm hade fullt upp ( fiskarna tog till och med slut.) Niklas gjorde som vanligt en fantastisk majstångsresning med sin sång och musik Robin Padam, saxdalingarna och folkdansarna höjde midsommarpulsen ytterligare. TUSEN TACK alla ni som var med och hjälpte till före, under och efter midsommarafton, bullbak, byggning, blomplockning, städning... Årets evenemang gav en fin slant som gick till klubbkassan, som i sin tur leder till fler härliga stunder i orienteringsskogen. Vi ses där * * * Anna Lindblad Och vi övriga LOK:are kan bara säga: Anna, Pernilla och Susanne - Tack för ett mycket bra jobb!!!
Ludvika OK inbjuder till VB-serie 4 Onsdag den 15 september 2010 Samling: Vid Gussjöstugan, vägvisning från avfarten till Sörvik efter väg 245. Klassindelning: H10 2,2 D10 2,2 H12 2,8 D12 2,8 H14 3,5 D14 3,3 H16 4,6 D16 4,0 Inskolning 2,2 Öppen 4 3,6 Öppen 5 4,7 U3 3,0 Anmälan Anmälningar i första hand via Idrott Online senast söndag den 12 sept 2010. Kan även mottagas av Per Winther, Körsbärsstigen 6, 771 43 Ludvika. Tel. 81881, 076-1301090 eller e-post per.winther@telia.com. Avstånd Parkering till TC 200m. TC-Start 600m. Start OBS! Första ordinarie start kl. 17.30 Stämplingssystem Dusch Karta Terräng Startlista/PM Inskolning Resultat Sportident. I anmälan skall eget bricknummer anges. Medtag tvättvatten eller duscha inomhus Gussjöstugan. Skala 1:10000 ekvidistans 5m Kuperad terräng för de längre banorna. Anslås vid TC tävlingsdagen Glada och ledsna gubbar finns som stöd för deltagarna. Anslås på TC och på Ludvika OK:s hemsida http://www3.idrottonline.se/default.aspx?id=30774 Funktionärer Tävlingsledare: Per Winther 0240-81881, 076-1301090 Banläggare: Per Winther Ludvika OK, hälsar alla varmt välkomna till VB-serie 4
EXTRA EXTRA EXTRA EXTRA EXTRA EXTRA EXTRA Hej alla LOK:are! - Vill bara göra reklam för ovan nämnda VB-tävling som nu är upplagd i tävlingskalendern "Eventor": Kom i håg att "klicka" på inkludera klubbtävlingar så syns tävlingen. Sprid detta meddelande vidare så att vi kan få till att många springer och inte bara våra ungdomar utan även de äldre. Observera 1:a start kl.17.30 för att de inte ska bli mörkt osv. OBS!! Anmäl er även till VB-serie sprinten i UIK 31/8 via mail till Dan Rapp.. Samåk gärna... Hälsningar Per W Nöjda gäster i Gussjön Köket blev snyggt, fräscht och ändamålsenligt. Eller som våra tyska gäster uttryckte det: Alles sind tip-top! Helt perfekt! Det enda som man saknade var en större slev(!) och en till karott till Kartoffeln. Några av våra glada och nöjda tyska gäster. trots avsaknad av slev och stor karott..
Den 30 juni var jag på en MTBO-tävling som Kvarnsvedens GOIF anordnade. När jag kom dit fick jag låna ett kartställ att sätta på styret. SI-pinnen satte jag också på styret med hjälp av en liftkortskjojo. Sen hann jag fika lite. Klubben bjöd på fika eftersom det var deras första MTBO-tävling. Sen cyklade jag till start. Starten var ungefär som på en vanlig tävling fast man fick inga definitioner. Kontrollsiffrorna stod bredvid kontrollerna på kartan. Kartan fick jag sätta in i kartstället som gick att snurra så man kunde passa kartan. Kartan var lite annorlunda mot en vanlig orienteringskarta. Till exempel var stigarna längre och tjockare streckade desto lättare de var att ta sig fram på. Om en stig bara var prickad var det alltså en liten eller dålig och svårframkomlig stig. Om det låg ett hinder på stigen var det ett rosa streck ritat över stigen på det stället. Byggnader var gråa i stället för svarta. I MTBO-tävlingar brukar lägsta klassen vara HD16, men här var det HD12 och i den fick man ha skuggning så mamma åkte efter. Fast jag startade i H12 var det inte så svårt. Alla kontroller låg intill en stig eller väg eftersom man måste ha cykeln med sig hela tiden. Strax före första kontrollen, på en stig. Grusvägskörning efter andra kontrollen. Först kändes kartan lite förvirrande för den var en konstig skala (1:7500) och det var ganska många stigar åt olika håll runt startpunkten. När jag hade kommit på åt vilket håll jag skulle åka gick det snabbt och de första fyra kontrollerna tog jag ganska lätt.
Efter det var det lite klurigt på några ställen så mamma sa åt mig att titta extra på kartan och då hittade jag rätt. På ett ställe åkte man nerför en lång backe på en smal stig med träd precis bredvid stigen så det blev som en korridor. Det var jättekul men mamma tyckte det var otäckt. Tredje kontrollen. Slutsträckan av korridoren. På slutet hade jag blivit riktigt säker men då var det i stället mamma som var lite osäker på kartan och höll på att lura mig på ett ställe så nästa gång jag åker en MTBO-tävling behöver jag inte skuggning Så svårt är det inte! Målet var på en fotbollsplan och att gå i mål var lika som på alla andra tävlingar, förutom att jag välte målbocken med cykeln när jag skulle skynda mig Målfoto! På prisutdelningen fick jag ett par fina (och dyra) cykelhandskar. MTBO var jättekul och jag hoppas vi kan prova på det i LOK! Simon Tynelius
Precisionsorientering Nu är det definitivt klart: LOK kommer att arrangera DM i precisionsorientering den 9 oktober i år. Tävlingsområde blir elljusspåret på Biskopsnäset. Då har ni möjlighet att prova på en riktig tävling och samtidigt mäta er med några av Sveriges bästa precisions-orienterare, bl a Stora Tunas Marit Wiksell, som blev silvermedaljör på EM nyligen. Vi behöver ett antal funktionärer. Även om ni ställer upp som funktionärer, kan ni delta i tävlingen. Hör gärna av er till oss, om ni tänker delta och/eller kan hjälpa till på tävlingen. Marianne och Sven Lentz Marianne.lentz @swipnet.se eller 106 23 USM 2010 En av de mest uppskattade tävlingarna på året, Ungdoms-SM, började bra, men slutade i katastrof. Mot Örnsköldsvik Klockan 8.30 blev jag hämtad av Sören som redan hade med sig Kristoffer och Maria i bilen. Vi åkte sedan direkt till Faluns tågstation där vi blev upplockade av Daladistriktets egna privata buss. Bussresan varade i över 6 timmar, men hade ett högt antal stopp då toaletten var trasig. Framme vid Örnsköldsvik kände vi direkt av den nordliga kylan som låg över staden. Vårt boende var ett fint vandrarhem ungefär 3 min från folkets park där sprinttävlingens mål låg. På torsdagen åt vi gemensam frukost på vandrarhemmet inför träningen på ett snarlikt område utanför Örnsköldsvik. Stark kupering och otydliga höjdpartier var ett stort minus. Jag lärde mig känna terrängen iallafall som var en aning lik hemmatrakterna. Sprint Fredagens tävling började klockan 3 och jag startade 16.35 vilket var rätt så sent. Vädret var inte det bästa och marken var väldigt hal av regnet. Med en löptid på 16.33 kom jag på 39:e placeringen, vilket jag inte var nöjd med. Direkt efter duschen så åt vi på restaurangen vid Folkets park tillsammans med alla andra distrikt. Prisutdelningen var över ganska fort och jag var också fort ner i sängen. Långdistans Långdistansen avgjordes cirka 45 minuter från Örnsköldsvik och första start var redan klockan 10. Jag startade som nummer 5 och det var först av alla Dalalöpare. Placeringen var
sämre än sprinten och jag kom på en delad 43:e plats. Jag var verkligen inte nöjd efter den här dagen heller. Tillbaka vid folkets park var det prisutdelning där vi hurrade för Frida Sandberg och Maria Andersson som kom på 1:a respektive 2:a plats. Efter en snabb sväng hem där vi fick fixa oss så stack vi till det kända USM-discot. Svettiga men glada åkte vi hem, efter en lång och fartfylld natt, tillbaka till vandrarhemmet....och stafett 5.45 blev vi killar i H15 väckta då vi skulle äta frukost till första sträckan. Jag blev placerad i lag 2 tillsammans med Maria Andersson, Simon Fors och Emma Backlund. Efter en lite oseriös uppvärmning så ställde vi oss vid startplanken och inväntade startskottet. Efter en nervös tystnad dånade över 100 löpare över ängen ut i skogen. Jag tog i för allt jag hade, kom först till startpunkten och var först i cirka 30 sekunder, sedan blev jag omsprungen av ett flertal löpare. Första kontrollen bommade jag också och tappade väldigt många placeringar. Resten av loppet gick inge vidare heller, men efter halva banan fick jag tillbaka krafterna och sprang nästan utan att kolla på kartan, driven av min ilska, fast ändå utan några bommar. Hjärnsläpp Jag var cirka 9 minuter efter vinnaren in i mål och då hände det som inte fick hända. Mitt bland växlingen kopplade jag bort hjärnan och glömde bort vilket nummer vårt lag hade, tog 25 istället för 26 och gav olyckligtvist fel karta till Maria. Efter att ha insett mitt misstag blev jag riktigt arg och besviken, då jag automatiskt hade diskvalificerat laget. Jag blev lite gladare då jag hörde att Johan Söderlund, som sprang i lag 1, kom in som 2:a på sträckan. En lång stund senare kom Maria tillbaka efter att ha märkt att det var en H16-karta hon hade sprungit. Den glada nyheten var iallafall att Dala-lag 1 vann hela stafetten. Efter prisutdelningen bar det iväg hemåt och 6 timmar senare var vi framme vid Faluns tågstation igen där Mikael väntade på oss. Vid det här laget var jag så trött att jag nästan sov hela vägen hem till Ludvika. Johan Winther
Trampen= DM Medeldistans Dalarna Lördagen den 11 september vid Knutsbo skola Ludvika Byggkväll (av TC vid Knutsbo skola ) blir fredagen den 10 september från kl 17 Provspringning av banor torsdagen den 9 september kl 18. O-ringen 2010 Örebro Etapp 2 H 18: Segrare Jonathan Winther, Ludvika OK/Västerbergslagens OL!!! Då var ytterligare ett O-ringen genomfört, den här gången i de fina skogarna i Örebro. Jag sprang, som vanligt, i H18-klassen och kämpade i fem regniga dagar. Första etappen var något av en förvåning då jag tyckte att jag sprang dåligt och slutade på en fjärdeplacering, inte alls som de normala dalatävlingarna. Andra etappen var något av mina bättre lopp någonsin och det slutade med en överlägsen seger och mycket tårta konsumerades den kvällen. Tredje och fjärde etappen var inga speciella lopp och det har jag att skylla på tårtorna! Sista etappen däremot var lite mera spänningsfylld då jag var dryga 6 minuter efter ledande Martin Lövald Hellberg och bakom mig hade jag Gustav Hagström som var dryga 5 minuter efter. Jag sprang på ganska bra, gjorde några bommar och slutade på en solid andraplats som jag nu är ganska nöjd med. På kvällen sen blev det disko i folkets park och det var nästan en av höjdpunkterna på O-ringen, så missa inte det nästa gång ni springer O-ringen! Jonathan Winther
OM ni går in på Ludika OK:s hemsida www.ludvikaok.se så hittar ni höstens träningsprogram. Ett program som snart kompletteras med en inbjudan till Årets höjdpunkt: NATTVANDRINGEN Det närmaste programmet: Torsdag 9/9 kl.17:30 Provspringning av Trampen-banorna Plats: Knutsbo skola Tisdag 14/9 kl.17:30 VB-träning på Trampen-banorna Plats: Knutsbo skola Torsdag 16/9 kl.18:00 Stafett-träning Plats: Biskopsnäset Torsdag 23/9 kl.18:00 Sprint + bad Plats: Sporthallen En stilstudie av ordförande Håkan Holmborn på upploppet på sista etappen i O-ringen. Han har gjort ett bra lopp och just passerat ett gäng yngre löpare i hög fart. Och Lars Almgren ser man inte röken av..
Två systrar Djerf spurtar mot etappmål 5 på O-ringen i Örebro! Och till sist: Lars Djerf..