Malins Ella firar sin 3-årsdag med orientering tillsammans med bästa kompisen Tyra.

Malins Ella firar sin 3-årsdag med orientering tillsammans med bästa kompisen Tyra. December 2009

Ordförande har ordet När jag skriver detta ordförandeord, så har andra ljuset i Advent tänts. Julen och ett nytt år står åter igen för dörren. Vi kan i föreningen blicka tillbaka på ett händelserikt år. Klubbstugans nybyggnation invigdes under året. Många duktiga medlemmar har gjort stora insatser i tävlingsspåret och poängtävlingarna har ånyo lockat många till skogarna runt Nora. Året har också präglats av planeringen inför O-ringen 2010. När vi i styrelsen började diskutera hur planeringen inför 2010 ska genomföras på senaste styrelsemötet, väcktes frågan om att vi borde anordna en klubbplaneringskonferens. Detta för att fler samtidigt ska ges möjlighet att delta i planeringsarbetet. Med en gemensam planeringskonferens skapas också möjligheterna för att fler ska kunna lära av varandras arbete och för att fler ska bli delaktiga i klubbens vardagliga arbete. Vad säger Ni medlemmar är det en bra ide att kalla till en sådan konferens några veckor efter årsmötet? Årsmöte 2010 kommer att gå av stapeln den 31 januari, klockan 17.00 i klubbstugan. På årsmötet kommer det bland annat att ges aktuell information kring O-ringen. Varmt välkomna till Årsmötet. Inger Pettersson deltog på vårt senaste styrelsemöte för att berätta om hur planeringen av barnpassningen fortlöper. Hon berättade också om att det kommer att startas funktionärsutbildningar efter Jul. Det är Claes Wahlberg som är ansvarig för dessa utbildningar. Nu gäller det att så många som möjligt anmäler sitt intresse för att var med och vara funktionär. Inger tar tacksamt emot namn och hur mycket tid som varje person kan ställa upp med. Det kommer att behövas flest funktionärer mellan ca 09.30-14.00 på dagarna. Mer information kommer, som skrivet, bland annat på årsmötet. Till sist vill jag tacka var och en av alla Er Milaniter med en juldikt av Alice Tegnér. Kring julgranen Nu så är det jul igen. Jultomten myser, Julegran och klappar han skickar så snäll. In i minsta koja nu julljuset lyser. Alla äro glada på julaftonskväll. Kära jul välkommen, välkommen till jorden! Nu den långa hösten är slut för i år. Med Dig kommer snön och lyser upp Norden, Sen så får vi påska, och så blir det vår. Och så kommer sommarn, då grönt är i skogen, Smultronen, de rodna och åkern blir gul. Men i höst, då skörden är inkörd på logen, Då önska vi åter: Ack vore det jul! Avslutningsvis vill jag också önska var och en av Er Milaniter en riktigt God Jul och Ett Gott Nytt År! 2

MEDLEMSNYTT Inga ändringar Innehållsförteckning Sid Ordföranden har ordet 2 Den här sidan 3 Poängtävlingarna 4-5 Erik Nilsson dä 6-7 Naturpasset och Novemberkul 7 The New Generation och verksamhetsberättelser 8 Tävlingsstatistik sverigelistan 9-10 SISU, Ullmax o klubbstugan 11 Klubbresa?, tränings-tävlingso ungdomskommittén 12 Årsmöte 13 Stadscup, Julsaluten o Aktivitetskalendern 14 25-manna o O-ringen 2010 15 Leve music Klubbstugan 16 Jubilarer o Tack 17 Milrök o God Jul 18 Du har väl tagit spruta? Tiger Woods med familj önskar er Merry Christmas Medlemsantal 361 Adressändringar meddelar du till: OK Milan, c/o Monica Höglund, Krutstampsvägen 32 713 72 Gyttorp Prova Ullmax och stötta klubben. E-postadress: monica.hoglund@home.se 3

Poängtävlingarna 2010 Planeringen är klar och jag vill än en gång tacka Lennart som tagit på sig detta i fortsättningen. Det skall bli intressant att se hur mycket O-ringen kommer att påverka antalet startande. I nya anmälningssystemet Eventor kan man även lägga in klubbtävlingar utan godkännandeförfarande. Jag tänker därför lägga in poängtävlingarna i tävlingskalendern så kanske vi kan få några extra till våra tävlingar och även lite mer PR. Uppdatering av RunOway på tävlingen har jag provkört under en tid och det fungerar nu utan att störa målgång eller anmälan. Förhoppningsvis skall vi få fler att lära sig att rita in sina vägval och kanske också skaffa GPS får att få det att gå ännu smidigare. Nya startavgifter från 2010, se inbjudan. Inbjudan OK Milans Poängtävlingar 2010 Priser o regler Karta Lånekartor Övrigt 11 poängtävlingar och Poängrevanschen genomförs på tisdagskvällar under året och de som deltager i 8 tävlingar (Poängrevanschen räknas) är med i utlottningen av 5 st presentkort på 1000:-. Samma deltagare kan bara vinna ett pris. Samma förening kan bara vinna 2 pris. Segraren poängmässigt på respektive bana, bästa dam på resp. bana samt startande 1000, 2000 och 3000 får ett presentkort på 500:-. Ett flitpris på 500:- kommer att lottas ut mellan dem som springer alla tävlingar. De 5 bästa resultaten på resp bana räknas. Vid lika avgör 6:e, 7:e osv. Karta i skala 1:10 000. Påtryckta banor och angivelse med symboler. Angivelse i klartext finns lösa till respektive bana. I de fall kartor tar slut och vi lånar kartor av er som kommer i mål, finns nya kartor till er i pärmen "Lånekartor" vid nästa tävling. OBS! Det är frivilligt att låna ut kartan. Lär er se möjligheterna med RunOway! RunOway-datorn kommer att uppdateras ett antal gånger under kvället för att ni som inte testat att rita in era vägval skall kunna fråga en kompis som då kan visa hur det går till. Du har sedan möjlighet att jämföra dina vägval med övriga deltagare. Du har också möjligheten att tävla mot någon annan deltagare från start till mål eller bara mellan vissa kontroller. Du ser då runda olikfärgade prickar som följer deltagarnas vägval och tydligt visar var det gått fortast. Det är viktigt att så många som har möjlighet ritar in då detta syns på RunOway's hemsida och gör det lättare för oss att fortsatt få utnyttja denna fina tjänst. Resultat www.okmilan.org/arrangemang/poängtävlingar 2010 eller klicka på släpkärran så kommer ni direkt dit. Under Sträcktider hittar du Winsplitfilen och den lägges ut ca 21.00, beroende på när jag kommer hem från tävlingen. Resultat, där du kan se poängen, ordnar Per Eklöf men det är lite extraarbete så den kommer ca 15 till 20 min senare. Totalresultat, där hittar du den sammanlagda ställningen från tävlingarna. RunOway där ritar du in ditt vägval på tävlingen. Länken på hemsidan kommer att gå direkt till poängtävlingen då vi laddar upp filerna själva. Starttid Från 16.00-18.30 tävling 1, 2, 11, 12. Övriga 16.00-19.00 Måltid För att hinna få in enhetern på kvällen, senast 20.00 på tävling 1, 2, 12. Övriga 20.30. Banlängder: Bana 1 ca 6,2-6,8 km Blå Bana 2 ca 4,3-4,8 km Blå/röd Bana 3 ca 3,0-3,5 km Blå/röd Bana 4 ca 2,5 km Gul/orange NYA Utomst. vuxen (ej OK Milan) 40:- START- Utomst. Ungd. t o m 20 år (Tidigare 16) 20:- AVGIFTER OK Milan/Orica vuxen 20:- OK Milan/Orica ungdom t o m 20 år Gratis Hyra SI-bricka 10:- för utomstående, övriga gratis. Sportident Sportident-tidtagning och sträcktidsskrivare online. Separat dator som visar online-resultatet. RunOway för inritning. Förlust av hyrbricka se SportIdents försäljningspris, samma som vid köp. Vid köp av SI-bricka gäller SportIdents försäljningspris, 330:- 2009-01-07 OBS! Glöm ej att stämpla ut i datorn EFTER målstämpling! OBS! 4

Tävlingsdagar Poängtävlingar Nr Tid Plats Banläggare Bitr. banläggare 1 2010-04-13-ti Ramsjön Tomas Jansson Karta Sista start Nyritad 2004. Rev 2009 18,30 2 2010-04-20-ti Ås Lennart Eriksson Nyritad av Gunnar Haglund 2010 18.30 3 2010-04-27-ti Born Lars Jacobsson Nyritad av Rolf Pettersson 2009 19,00 4 2010-05-04-ti Östanbergshyttan Marika Lindahl/Tom Korkeakoski Terese Korkeakoski Nyritad 1993. Digit. 2005.Rev 2010 19,00 5 2010-05-11-ti Konäset Per Höglund Nyritad 2004. Rev 2010 19,00 6 2010-05-18-ti N. Lilla Ramsjön, Kanalen Jan-Åke Israelsson Nyritad 2002. Rev 2010 19,00 7 2010-07-06-ti Skrikarboda, norr om Erik Nilsson Nyritad 2005. Rev 2010 19,00 8 2010-07-13-ti Öknen, skjutfältet Rolf Pettersson Henrik Pettersson Nyritad 2005. Rev 2010 19,00 9 2010-08-03-ti Born Stefan Öberg Östen Eklöf Nyritad av Rolf Pettersson 2009 19,00 10 2010-08-10-ti Kyrkberget Gunnar Haglund Nyritad 2004. Rev 2010 19,00 11 2010-08-24-ti Born Anders Larsson Lars-Erik Larsson Nyritad av Rolf Pettersson 2009 18,30 12 2010-08-31-ti Poängrevanschen Morgan Johansson Nyritad 2002. Rev 2010 18,30 Vägvisning till tävlingarna finns på OK Milans hemsida torsdagen före tävling Välkomna 5

Vid en tillbakablick på mina alla år som aktiv orienterare dyker många minnen upp. Förr fanns i orienteringsprogrammet en klubbdag inlagd. En dag då KM avgjordes men kunde också kombineras med matcher mellan klubbar och det var högtidsstunder. Så var det då En händelse från KM 1948 kommer fram i minnet. En busslast orienterare från Järla IF (Stockholm) ska ut på KM. Chauffören, i den för dagen förhyrda bussen, har fått order att köra till Södertälje och där öppna ett kuvert med information för vidare färd. Tävlingsplatsen hölls hemlig i det längsta på den tiden. Nu blev det en plats mellan Södertälje och Mariefred. Under Erik 1948 bussfärden skrevs alla startkort ut. Det var endast en herrklass. Det fanns visserligen ett par damorienterare i klubben men de var inte med nu. Ungdomsorientering fanns ännu inte. Junior- och oldboysklasser hade införts, men denna KM-dag var det alltså en klass för alla våra manliga orienterare. Stämningen i bussen var god. Han som samlat ihop alla startkorten blandade korthögen och kom fram till mig och sa att jag skulle kupera och det gjorde jag och kom upp på första plats. Det blev ett gott skratt i bussen, för att jag själv kuperade upp mig för första start. På samlingsplatsen mötte banläggaren upp och sa att vi ska tävla på en svartvit backstreckskarta i skala 1:50 000. Denna var mera detaljerad än 100 000-delen och det var konturer runt kulturmark. Banläggaren sa också att han infört en nyhet. Han hade tillverkat gummistämplar, som hänger vid kontrollerna, och han bad oss att fukta stämplen på dynorna och stämpla i rätt ruta på kortet. Jag skulle ju gå ut först och sa menar du att jag ska fukta åt hela högen efter mig - ville vara rolig förståss. Men de som fick roligt var övriga deltagare och sa hur länge har du tänkt att ligga först. Starten går och jag kommer iväg mot första kontrollen, som tas fint och stämpeln är torr. Alla övriga kontroller ligger där de ska och alla stämplar har varit torra. Jag har varit ensam i skogen och kommer till målet som förste man. Det blir en lång väntan innan alla har kommit i mål, men ingen får bättre tid än jag. Jag blev klubbmästare. Det blev inga flera skratt utan gratulationer i stället. Han som blev 2:a hade varit SM-kvalificerad. Här upplevde jag för första gången stämplar på kontrollerna. Annars var det kontrollanter som signerade kontrollkorten. På mindre tävlingar kunde det vara en kontrollbokstav uppsatt, som man fick skriva av. Senare kom stämplar och ännu senare stiftklämmor. Nu är det nästan uteslutande elektronisk stämpling. På våren samma år startade 10-mila-budkavlen i Nynäshamn och slutmålet var på Mälarhöjdsbadet i Stockholm. Det var 100 000-delskartor som gällde. Jag sprang 9:e sträckan och det hade då blivit glest mellan löparna. Sista biten in till sista kontrollen, en liten jordhöjd, var det 1800 m utan någon hållpunkt. Det blev kompassgång och stegning. När stegningen var slut såg jag hatten på kontrollanten. Denne satt bakom en sten och hattkullen stack ovanför. Stenar var ju inte med på dessa kartor. Det var flera löpare som letade i närheten av kontrollen. Nu gällde att inte visa, att jag kom från kontrollen men ändå snabbt komma till växeln. På den tiden var det orienteringssträcka ända in till växeln. Det visade sig att jag gått förbi nio lag. 6

Det är nu 70 år sedan jag sprang min första orienteringstävling. Det skulle ta många sidor att berätta om alla upplevelser i skogen. Om nattorientering i tät dimma liksom fjällorientering i tät dimma. Långa natten på 10-mila och om banor på två mil osv. Orienteringen och gemenskapen har givit mig mycket. Nu är spänsten borta, men jag är glad, om jag kan klara kortaste banan på poängorienteringen någon gång. Tack för det som varit. Erik Nilsson (dä) Slutskubbet 2007 I höstens naturpass i skogarna runt Digerberget, som planerats av Erik Nilsson dä, deltog 55 personer. Av de som lämnat in startkorten och varit vid minst 15 av de 20 kontrollerna har vid dragning fem personer vunnit varsitt presentkort på 200 kronor. Vinnare: Marcus Juneholm, Jacob Holm, Lisa Lennartsson, Ann-Britt Persson och Frida Lindeberg. Priserna kan avhämtas hos Israelssons möbler. Totalt samlade naturpassen 128 deltagare. Leif NOVEMBERKUL Trots ett rysligt dåligt väder och att ingen föranmälan behövdes, lockade kontrolltagning på max.tid med lunch efteråt, många Milaniter till Digerberget söndagen 22 nov. Regnet upphörde lagom till starten och kontrolläggare Östen bjöd oss på 25 kontrollpunkter som fick tas i valfri ordning på max 50 min. Ca 35 deltagare genomförde tävlingen, det var litet plaskigt i terrängen men annars hur fint som helst. De fasta kontrollpunkterna kom till bra användning, och det är märkligt hur olika alla hade tagit kontrollerna när man fick göra sin egen bana. Eva serverade sedan en lyxig lunch med potatisgratäng och goda tillbehör, och hade även ordnat priser till alla. Tom lyckades ta alla 25 kontrollerna, med ett litet tidsavdrag för att ha överskridit max.tiden så vann han strax före Jonas och Ing-Marie. Jättetack till Eva, som förutom att fixa maten kom med idén, tog initiativet och organiserade den trevliga klubbträffen!! Agneta 7

OK Milan önskar Välkommen till The New Generation Lisa o Samuel Sandelin fick Rolf Vidar 28 jan. Han var 54 cm lång och vägde 3875 g. Sofia o Johan Westling fick Charles Elis den 25 mars. Han var 50 cm lång och vägde 3050 g. Då sökfunktionen på Hej baby inte längre fungerar på Nerikes Allehanda och en del inte finns i tidningen är vi tacksamma om vi får bild och text översändt till Milrök. Vi är så glada när återväxten säkras! För årsmötet. Vi närmar oss slutet på året och därför vill vi bara påminna om verksamhetsberättelserna från de olika kommittéerna. Samtidigt vill vi ha ev. förslag som skall behandlas på årsmötet senast 4 veckor innan så vi kan få tid att behandla ärendet inför mötet (enl. stadgarna). Styrelsen gm Kjell W 8

TÄVLINGSSTATISTIK Hällefors OK 2009-10-03 Almby IK 2009-08-23 H12 2. Jakob Fransson 00:18:29 H12 1. Jakob Fransson 00:25:23 H16 1. Jonas Lindahl 00:22:43 H16 2. Jonas Lindahl 00:34:31 2. Johannes Uhr 00:26:31 D12 2. Saga Sander 00:38:25 H21 2. Tom Korkeakoski 00:31:58 D14 4. Fanny Uhr 00:41:15 H40 12. Jan Fransson 00:35:51 OK Hedströmmen 2009-08-23 H45 7. Jan-Åke Israelsson 00:25:59 D65 3. Britt-Marie Eklöf 00:43:42 H55 5. Stefan Öberg 00:25:04 H55 12. Stefan Öberg 00:53:04 H65 10. Östen Eklöf 00:28:38 H65 13. Östen Eklöf 00:55:32 D10 8. Ida Sander 00:27:32 Arboga OK 2009-08-15 D12 3. Saga Sander 00:21:17 D14 12. Jessica Korkeakoski 00:30:19 5. Tilda Fransson 00:22:50 D18 E 10. Marika Lindahl 00:33:28 D14 7. Jessica Korkeakoski 00:28:57 D21 1. Teresé Korkeakoski 00:32:03 8. Cornelia Eklöf 00:31:03 D21 E 21. Lisa Westerberg 00:36:33 D18 ELIT 2. Marika Lindahl 00:27:33 D45 14. Eva Korkeakoski 00:42:20 D21 2. Teresé Korkeakoski 00:25:48 H16 9. Jonas Lindahl 00:25:46 D35 2. Ulrika Sander 00:52:29 H21 1. Tom Korkeakoski 00:31:18 D45 10. Ing-Marie Lindahl 00:29:24 H55 21. Stefan Öberg 00:29:29 17. Eva Korkeakoski 01:04:18 H65 8. Östen Eklöf 00:24:03 D65 3. Britt-Marie Eklöf 00:30:03 Arboga OK 2009-08-16 Hällefors OK 2009-10-04 H12 7. Jakob Fransson 00:23:55 Namn Tid H40 21. Niklas Sander 01:33:37 H17-20 1. Filip Söderlund 01:00:30 22. Jan Fransson 01:38:20 H16 1. Jonas Lindahl 00:49:20 H55 5. Stefan Öberg 00:49:47 2. Johannes Uhr 00:50:14 H65 14. Östen Eklöf 00:49:53 H21 1. Tom Korkeakoski 01:22:28 D12 6. Saga Sander 00:29:45 H40 9. Niklas Sander 01:12:30 10. Tilda Fransson 00:39:02 H45 6. Jan-Åke Israelsson 00:59:31 D14 10. Fanny Uhr 00:51:44 H55 9. Stefan Öberg 00:57:16 D18 E 2. Marika Lindahl 00:53:40 13. Åke Mossberg 01:13:11 D21 1. Malin Jakobsson 00:58:28 H65 11. Östen Eklöf 00:47:31 Ärla IF 2009-08-08 D14 6. Jessica Korkeakoski 00:56:16 H12 4. Jakob Fransson 00:25:04 D18 ELIT 2. Marika Lindahl 01:14:34 H16 9. Jonas Lindahl 00:46:59 D20 ELIT 1. Lisa Westerberg 01:20:02 H18 E 14. Johan Västberg 01:17:39 D21 3. Teresé Korkeakoski 01:05:00 H21 M 3. Jan Fransson 01:18:05 D45 8. Ing-Marie Lindahl 01:05:16 H40 35. Leif Eriksson 01:23:08 11. Eva Korkeakoski 01:54:08 40. Niklas Sander 01:36:03 D65 4. Britt-Marie Eklöf 00:49:32 H55 33. Stefan Öberg 01:20:40 Idefjorden SK/ Kvillebyns SK 2009-09-19 D12 11. Saga Sander 00:27:42 D18C 13. Marika Lindahl 00:46:30 13. Tilda Fransson 00:31:53 D20B 18. Lisa Westerberg 00:56:41 D14 10. Fanny Uhr 00:44:44 H16 46. Jonas Lindahl 01:03:07 15. Jessica Korkeakoski 01:03:20 91. Johannes Uhr 01:20:14 D18 E 16. Marika Lindahl 01:21:30 Köping-Kolsva OK - Örebro 2009-08-29 D20 E 3. Lisa Westerberg 01:29:33 H12 1. Jakob Fransson 00:20:34 D21 2. Teresé Korkeakoski 00:57:35 H40 7. Jan Fransson 00:56:58 D35 M 3. Lotta Tegin Fransson 00:43:48 H50 4. Leif Johansson 00:33:06 5. Ulrika Sander 00:46:13 H55 9. Stefan Öberg 00:34:27 D45 21. Ing-Marie Lindahl 00:55:41 H65 3. Östen Eklöf 00:36:32 D45 M 1. Eva Korkeakoski 00:54:17 D18 4. Marika Lindahl 00:30:32 D65 7. Britt-Marie Eklöf 00:46:35 D21 10. Malin Jakobsson 00:38:20 2009-08- 11. Teresé Korkeakoski 00:39:08 H12 4. Jakob Fransson 00:13:53 D45 6. Eva Korkeakoski 00:56:50 H16 4. Jonas Lindahl 00:34:38 Köping-Kolsva OK - Örebro 2009-08-30 D12 4. Saga Sander 00:17:40 D12 2. Saga Sander 00:29:51 5. Tilda Fransson 00:19:32 3. Tilda Fransson 00:46:27 D18 3. Marika Lindahl 00:39:51 D14 3. Fanny Uhr 00:41:54 D21 11. Malin Jakobsson 00:40:20 6. Jessica Korkeakoski 01:01:15 18. Lisa Westerberg 00:50:10 D18 3. Marika Lindahl 00:43:13 D35 9. Ulrika Sander 01:06:19 D21 4. Malin Jakobsson 00:57:17 D45 11. Ing-Marie Lindahl 00:55:56 10. Lisa Westerberg 01:11:18 D35 1. Ulrika Sander 01:35:14 D45 8. Eva Korkeakoski 01:36:38 D55 3. Agneta Hasselkvist 00:54:31 H12 1. Jakob Fransson 00:22:26 H16 3. Jonas Lindahl 00:41:51 5. Johannes Uhr 00:49:04 H21 14. Tom Korkeakoski 01:25:40 H45 9. Jan-Åke Israelsson 00:54:51 H65 2. Östen Eklöf 00:44:25 9

O-Ringen 2009, 2009-07-24 OK Milan Klass Pl Namn Tid H12 19 Jakob Fransson 119:25:00 D14 136 Jessica Korkeakoski 267:39:00 H16 51 Jonas Lindahl 207:32:00 D18 L 6 Marika Lindahl 256:20:00 H18 L 69 Johan Västberg 311:36:00 D20 L 5 Lisa Westerberg 271:32:00 28 Malin Jacobson 348:18:00 D21 22 Teresé Korkeakoski 278:30:00 D35 M 48 Ulrika Sander 287:55:00 Klass Pl Namn Tid D45 M 3 Ing-Marie Lindahl 170:58:00 55 Eva Korkeakoski 262:16:00 H55 118 Sven Jacobson 361:18:00 INSK Carolina Eriksson Godkänd Ö8 58 Agneta Hasselkvist 393:17:00 D11 27 Saga Sander 132:13:00 84 Tilda Fransson 185:23:00 H40 K 68 Anders Eriksson 236:26:00 101 Niklas Sander 267:47:00 H40 M 68 Jan Fransson 297:20:00 Utdrag ur Sverigelistan - OK Milan (Baseras på de 6 bästa resultaten under 2009) Damer Herrar Plac Riks Klass Namn Snittpoäng Plac Riks Klass Namn Snittpoäng 1. (247) D21 Malin Jakobsson 13,81 1. (1948) H16 Jonas Lindahl 37,68 2. (582) D21 Teresé Korkeakoski 21,09 2. (1978) H55 Stefan Öberg 38,14 3. (844) D20 Lisa Westerberg 26,03 3. (2078) H65 Östen Eklöf 39,60 4. (843) D18 Marika Lindahl 26,03 4. (2505) H21 Tom Korkeakoski 45,38 5. (1028) D45 Ing-Marie Lindahl 29,49 5. (2865) H18 Johan Västberg 51,45 6. (1563) D65 Britt-Marie Eklöf 40,30 6. (3180) H16 Johannes Uhr 57,70 7. (2607) D45 Eva Korkeakoski 81,85 7. (3722) H40 Niklas Sander 68,42 8. (2617) D35 Ulrika Sander 82,73 8. (3952) H40 Jan Fransson 74,18 9. (2901) D40 Lotta Tegin Fransson 130,07 9. (4542) H55 Sven Jakobsson 97,51 10. (4918) H20 Filip Söderlund 129,28 Flest antal segrar under 2009 Klass Namn Antal segrar Klass Namn Antal segrar H12 Jakob Fransson 4 D40 Lotta Tegin Fransson 1 D18 Marika Lindahl 3 D12 Saga Sander 1 D20 Lisa Westerberg 3 D21 Teresé Korkeakoski 1 H16 Jonas Lindahl 3 D21 Malin Jakobsson 1 D35 Ulrika Sander 2 H40 Niklas Sander 1 D45 Eva Korkeakoski 2 H18 Johan Västberg 1 H65 Östen Eklöf 2 H20 Filip Söderlund 2 H21 Tom Korkeakoski 2 Antal starter per åldersgrupp Antal starter per tävlande Klass Antal Klass Antal Klass Namn Antal Klass Namn Antal D10 1 H10 1 D18 Marika Lindahl 27 D14 Cornelia Eklöf 10 D11 8 H12 21 H16 Jonas Lindahl 23 H40 Niklas Sander 10 D12 28 H16 34 D14 Jessica Korkeakoski 22 D14 Fanny Uhr 9 D14 41 H17 6 D20 Lisa Westerberg 22 H21 Tom Korkeakoski 9 D18 24 H18 13 D45 Eva Korkeakoski 21 H20 Filip Söderlund 8 D20 20 H20 3 D12 Saga Sander 21 H55 Sven Jakobsson 8 D21 44 H21 14 H55 Stefan Öberg 21 D40 Lotta Tegin Fransson 6 D35 16 H35 3 H12 Jakob Fransson 21 H45 Jan-Åke Israelsson 5 D40 1 H40 23 D21 Teresé Korkeakoski 20 H55 Peter Östlund 5 D45 37 H45 5 D45 Ing-Marie Lindahl 19 H55 Åke Mossberg 4 D55 2 H50 2 D65 Britt-Marie Eklöf 18 H40 Anders Eriksson 4 D65 18 H55 40 H65 Östen Eklöf 16 H40 Leif Eriksson 3 H60 1 D35 Ulrika Sander 15 H85 Erik Nilsson 3 H65 16 D12 Tilda Fransson 15 D55 Agneta Hasselkvist 2 H85 3 H18 Johan Västberg 15 H55 Gunnar Haglund 2 H40 Jan Fransson 13 H50 Leif Johansson 2 D21 Malin Jakobsson 12 D10 Ida Sander 1 H16 Johannes Uhr 12 H10 Jonatan Eklöf 1 H60 Bengt Stark 1 10

Om vårt samarbete med SISU Det finns många fördelar för föreningar att samarbeta med SISU vid planering och utveckling av verksamheten. Under 2009 har ett fåtal lärcirklar (f.d. studiecirklar) och andra klubbarrangemang varit anmälda till SISU från vår förening, t.ex. brukar motionskommittén ha sina planeringsmöten inom ramen för en lärcirkel. Varje aktivitet kan då generera ett tillgodohavande hos SISU, som kan användas för att handla material till OL-skolan, arvoden för föredragshållare m.m., samtidigt genererar det ett stöd till ÖLOF s verksamhet. SISU har mängder med bra studiematerial, och klubbkonsulenten Ida Josefsson kan hjälpa till med bokningar av föreläsare m.m., om vi bara kommer med önskemål och idéer. Klubbansvarig för SISU-verksamheten är Niklas Sander med bistånd av undertecknad. Agneta ULLMAX Höstens försäljning har gått över förväntan och har inbringat ett avsevärt antal kronor till klubbkassan. Att få in en större fot på Orica var guld värt, liksom våra återkommande kunder på Vårdcentralen, Karlsängskolan och Järntorgskolan, vilka står för merparten av vår försäljning. Men ingenting är så bra att det inte kan bli bättre, och det borde finnas en stor potential hos våra klubbmedlemmar att handla oömma och prisvärda träningsunderställ och strumpor i olika kvaliteter från Ullmax. Som vanligt går det utmärkt att låna hem en väska och kolla i lugn och ro, och är det bråttom kan jag få hem varorna på ett par dagar. Hela sortimentet kan ses på hemsidan www.ullmax.se Kanske behövs det litet komplettering av kläder för jakt, fiske, skideller skridskoåkning nu när det möjligen blir litet kallare väder? Agneta Klubbstugan Vi är nu färdiga med utbyggnaden och har nu tillsammans med Norabygdens skidklubb en modern klubbstuga med energibesparande uppvärmning, som ger ett mycket bättre inomhusklimat än tidigare, större omklädningsutrymmen och en lokal för inomhusträning. Träningslokalen kan också användas för övernattning i samband med läger eller andra flerdagarsaktiviteter. Vi behöver nu komplettera träningslokalen med redskap, måla färdigt serveringsbyggnaden och snygga upp runt anläggningen. Kom gärna med tips till oss i Digerbergsalliansen vad just Du vill att vi ska satsa på. Leif 11

ÄR DET NÅGRA SOM TYCKER ATT DET BÖRJAR BLI DAGS FÖR EN ORDENTLIG KLUBBRESA? Efter att ha deltagit i Tjeckiska 5-dagars i augusti framstår Roberths förslag i våras om en klubbresa dit som ett lysande bra alternativ för en gemensam resa framöver. Terrängen var intressant, mycket höjdkurvor, fast underlag med ganska litet trasslig undervegetation, oftast snabbsprunget för den som orkar hålla fart. Mycket bra kartor (Rolf-klass), bra banor även för HD55 och ett förstklassigt arrangemang där allting fungerade. Det var stora ungdomsklasser, man fick en känsla av att det är drag i orienteringen i Mellaneuropa. Tävlingen gick i norra Tjeckien nära Polen och Tyskland, ett område med vacker natur och otroliga historiska lämningar inom bara några km från C-orten Novy Bor, där vi bodde, en liten sömnig stad som är centrum för glasindustrin i Tjeckien. Det gick jättebra att åka bil ner men fungerar naturligtvis även med flyg, och 2011 kommer tävlingen att arrangeras i samma område. Kan det vara något att jobba på? Förslaget är lämnat till styrelsen för ställningstagande om vi ska gå vidare, i så fall får vi ordna ett medlemsmöte under våren för information och diskussion. Agneta Rapport från tränings-tävlings-ungdomskommittén 2009 års OL-skola avslutades i slutet av september, efter en lång period med fantastiskt fint väder. Då de yngsta grupperna var utlovade kvällsorientering med lampa som avslutning, var det en av de få gånger i livet som man fick lov att önska mulet och dåligt väder, vilket dock inte uppfylldes. Medhavda fick- och pannlampor kom inte till särskilt stor användning under den soliga kvällen, men avslutning blev det ändå med reflexkontroller och korv efteråt. Hoppas att alla kommer tillbaka igen efter vinteruppehållet (om vi nu kommer att få ha någon skog kvar runt Digerbergsanläggningen) Sista stora tävlingsrycket ägde rum vid 25-manna, se annan plats i Milrök, därefter har några ungdomar deltagit i Daladubbeln, Smålandskaveln och Novembersprinten. Träningsgruppen fortsätter nu att nöta sina tisdags- torsdags och söndagsträningar, och ser gärna att fler hakar på, det är samma tider som vanligt. Aktivitetskalendern uppdateras fortlöpande när det händer något speciellt. Under vintern kommer Niklas att fortsätta planeringen för aktivitetsdagen under O-ringen, kommitténs ambition är att någon gång då och då ordna någon aktivitet såsom simhallsbokning, och inte minst sköta planeringen för vårens OLskola. Finns det något intresse för en studie(lär)cirkel i kartläsning under vinten? Kontakta i så fall Agneta eller Niklas, så kan vi försöka dra ihop en grupp, det är otroligt nyttigt att få lov att tänka ordentligt. 12

ALLA MEDLEMMAR HÄLSAS VÄLKOMNA TILL OK MILANS ÅRSMÖTE SÖNDAG 31/1 KL. 17.00 VID DIGERBERGET SEDVANLIGA ÅRSMÖTESFÖRHANDLINGAR OCH VAL AV ÅRETS MILANIT SAMT EVENTUELLA ÖVRIGA AKTUELLA ÄRENDEN DAGORDNINGEN LÄGGS UT PÅ HEMSIDAN CA 14 DAGAR I FÖRVÄG. FIKA SERVERAS EFTERÅT STYRELSEN OK MILAN 13

Stadscup! Vi har bestämt att vi skall köra 10 st. tävlingar med start efter nyår. Man behöver en lampa, för det kommer att vara på torsdagskvällar när det är mörkt (det finns några pannlampor att låna). Det kommer att finnas 3 olika långa banor ~ 3km, ~ 5km, ~ 8km. Vi kommer att lotta ut ett pris varje deltävling bland de som har varit med den kvällen, värde ca 100kr. De flesta gångerna kommer vi att samlas vid Norvalla 18.00, men kolla först på hemsidan www.okmilan.org Tävlingsdagar torsdag den 7 januari torsdag den 14 januari torsdag den 21 januari torsdag den 28 januari torsdag den 4 februari torsdag den 11 februari torsdag den 18 februari torsdag den 4 mars torsdag den 11mars torsdag den 18 mars Julsaluten Missa inte juldagens höjdpunkt, OK Milans skidskyttetävling. Tag chansen att få en inteckning i det fantastiska vandringspriset. Samling kl.10.00 vid Digerberget. Vid snö medtag skidor, vid snöbrist blir det löpskytte, så ett par löparskor är att rekommendera. Frivilliga funktionärer önskas, med vapen-och skjutvana. Kontakta Pierre tel. 152 30 Aktivitetskalendern December Aktivitet Måndag 14 Milrök Tisdag 15 Träning 18.00 Digerberget Onsdag 16 Löpex vinterserie Hagaby 18.00 Torsdag 17 Träning 18.00 Norvalla Söndag 20 Träning 10.00 Tisdag 22 Träning 18.00 Digerberget Torsdag 24 Julafton. God jul! Fredag 25 Julsaluten 10.00 Julserien Arboga fri start mellan 10.00- Lördag 26 11.30, mer info se Arboga OK:s hemsida Tisdag 29 Träning 18.00 Digerberget Torsdag 31 Sylvesterloppet. Gott Nytt År! 14

25-manna 2009 Årets 25-manna gick av stapeln en vacker oktoberlördag i Jordbro. Vi fick ihop ett lag utan större problem med avhopp, tvärtom verkade laget mer stabilt än på länge. Hela torsdags och fredagskvällen var telefonerna tysta, och ingen behövde övertalas att hoppa in i sista stund. Morgan åkte tidigt med Tom och Jonas som ädelmodigt ställde upp på sträcka 1 och 2, och gjorde en utomordentlig insats bland världseliten. De flesta av oss övriga åkte buss tillsammans med Lindebygden, och anlände lagom för att höra att loppet gick väldigt snabbt, vilket sedan fortsatte hela tävlingen ut. Damerna på sträcka 3, Lisa, Marika, Therese och Ingmarie höll ställningarna, ungdomssträckan delades av de snabba ungdomarna Saga, Jakob och två allt annat än ungdomar, Östen och Agneta, som växlade ut Leif J???, Jan-Åke, Johan och Klas på 5:e Niklas, Morgan och Per H gick ut på 6:e tillsammans med Johannes som fick i uppgift att samla ihop fältet inför 7:e, där Filip, Peter Ö, Roberth och Jesper gjorde en gedigen insats. Åke fick äran att ta 23:e och därefter fick Daniel en tung uppgift, att ta sig an den längsta sträckan i sitt livs första stafett! Dessutom var vi tillräckligt snabba för att undvika omstart, så han fick kämpa sig runt hela banan, dryga 8 km, utan någon större draghjälp. Men han gick runt och kommer nog till sin fasa att även i fortsättningen bli erbjuden seniorsträckor i de större stafetterna. Malin gick sedan som ett spjut på sista, och vi konstaterade att laget var starkare än på länge. Dessvärre skedde tidigt i tävlingen en liten malör med en felstämpling, som troligen var en enhet som inte tog, så vi var diskade större delen av tävlingen. Men det roliga är, att fastän nästa alla löpare som ska gå ut vet om det, så fortsätter alla på fullaste allvar ändå, och OM vi hade varit godkända så hade placeringen varit riktigt bra detta år. Tack alla för en jättetrevlig dag, det är härligt att se hur alla ställer upp med glädje i denna roliga tävling, och att det dök upp några ansikten som hållit sig litet anonyma ett tag, och förstärkte laget. Lagledarna Agneta och Ingmarie O-ringen 2010. Tack alla ni som redan nu har sagt att ni kan ställa upp och jobba under O-ringen veckan nästa år. Men vi behöver vara flera som hjälps åt under veckan. Jag förstår att det kan vara svårt att boka upp sig redan nu för vecka 30 nästa år, men när ni börjar planera sommaren som kommer så snälla, snälla vik några dagar, timmar för OK Milan. Det är ju vi i klubben som ansvarar för allt som gäller barnpassningen och det hoppas jag att vi kan sköta på bästa sätt. Vi har alltid fått lovord för våra fina tävlingsarrangemang som vi har haft genom åren, därför hoppas jag att vi tillsammans ska få till en riktigt bra omsorg för alla barn som lämnas hos oss medan föräldrarna tävlar. Det arbete som vi gör kommer att bli en del av det omdöme som de gästande familjerna kommer att ta med sig efter veckans slut och det hoppas jag bara blir positivt. För att få till ytterligare ett sätt att anmäla sitt intresse för att vara delaktig nästa år så kommer det att gå att anmäla sig på klubbens hemsida, praktiskt och bra men ni vet väl att det går också bra att säja till Britt-Marie, Eva, Åsa eller Ulrika när ni träffar på dem eller ring till mig Inger. I februari räknar jag med att börja lägga ett arbetsschema på alla som till dess har anmält sitt intresse för att arbeta. TACK PÅ FÖRHAND Inger Pettersson 15

TRÖTT PÅ JULSÅNGER OCH SUGEN PÅ LITET LIVEMUSIK? Kom till Digerberget och lyssna på Hej LEO, som gör ett av sina sällsynta och uppskattade framträdanden på annandagen, 26/12 kl 15.00 Ludwig Schöllin, Erik Sjögren och Oskar Jacobson spelar gamla och nya låtar i folkrockstil. Vi bjuder på kaffe och pepparkakor OK Milan i samarbete med SISU Han ignorerade oss och fortsatte med att skriva boten. Jag kallade honom Nazistsvin. Han stirrade på mig och började skriva en ny bot för att ha slitna däck. Min fru kallade honom för kukhuvud. Han skrev färdigt bot nummer två och satte den under fönstertorkaren tillsammans med den första. Så började han skriva en tredje bot. Det fortsatte cirka 20 minuter, ju mer vi förnärmade honom desto fler böter skrev han. Personligen brydde vi oss inte alls om det. Det var inte vår bil. Vi kom nämligen in till sta n med buss. Vi försöker att ha det lite roligt varje dag nu, när vi har gått på pension. Det är viktigt i vår ålder. Supporten: Vad kan jag hjälpa till med? Kunden: Jag håller på att skriva mitt första mail och jag har skrivit bokstaven a men hur skall jag göra för att få till den lilla cirkeln runtomkring? Supporten: Är markören fortfarande där? Kunden: Nej, jag är ensam här. Och nästa kund kunde inte koppla upp sig. Supporten: Är du säker på att du använt rätt lösenord? Kunden: Ja jag såg när min arbetskamrat skrev in det. Supporten: Kan du säga mig vad lösenordet var? Kunden: Det var fem små stjärnor. Bob, a handsome dude, walked into a sports bar around 9:58 pm. He sat down next to a blonde at the bar and stared up at the TV. The 10 pm news was coming on. The news crew was covering the story of a man on the ledge of a large building preparing to jump. The blonde looked at Bob and said, Do you think he ll jump? Bob said, You know, I bet he ll jump. The blonde replied, Well, I bet he won t. Bob placed a$20 bill on the bar and said, You re on! Just as the blonde placed her money on the bar, the guy on the ledge did a swan dive off the building, falling to his death. The blonde was very upset, but willingly handed her $20 to Bob, saying, Fair s fair. Here s your money. Bob replied, I can t take your money. I saw this earlier on the 5 pm news, and so I knew he would jump. The blonde replied, I did too, but didn t think he d do it again.. Bob took the money... 16

1925-03-13 SIRÉN BERTIL 85 År BRUNNSGATAN 19 713 32 NORA 1925-05-21 KARLSSON ERNST KUNGSGATAN 20B 1 tr 713 31 NORA 80 År 1930-05-19 LARSSON RUNE BALDERSGATAN 4 713 32 NORA 1930-03-31 THYBECK PER RÖNNBÄRSVÄGEN 6 711 33 LINDESBERG 75 År 1935-05-26 NORDSTRAND MAURITZ ÖSTRA SUND 514 713 91 NORA 1940-01-31 PETTERSSON STIG 70 År KRUTSTAMPSVÄGEN 12 713 72 GYTTORP 60 År 1950-01-07 MOSSBERG ÅKE BERGSLAGSGATAN 14 713 32 NORA 1950-02-10 HAGLUND GUNNAR BERGMÄSTARVÄGEN 40 713 33 NORA 1950-03-14 PERSSON ANNA-CAISA STADSSKOGSVÄGEN 15 713 33 NORA 1950-03-26 ÖSTLUND PETER NORRBACKAGATAN 15, 2 tr 113 41 STOCKHOLM 1950-05-19 ANDERSSON KENNY LINGONGRÄND 2 713 33 NORA 1950-05-23 GRANSTEN HÅKAN TINGSTORP BERGSHYDDAN 718 94 ERVALLA 1950-05-29 GRANSKOG TORD STENSÖTEGRÄND 7 713 33 NORA 50 År 1960-03-09 FRANSSON ROINE PL 3275 BJÖRKÄNGA NYA VIKER 713 92 GYTTORP 1960-03-25 ANDERSSON ROBERT STADSSKOGSVÄGEN 22 713 33 NORA 1960-04-24 ISRAELSSON JAN-ÅKE PL 2353 713 93 NORA Tack för alla manus och bilder som vi fått in till Milrök. Elitorienterarens arkiv inte att förglömma, och Therese för dina fantastiska 1:a-sidor! Alla bidrag mottages tacksamt och bidrar till en levande tidning. 17

Manus Milrök Skicka gärna någon trevlig reseskildring med några bilder eller något ni skulle vilja ha med i Milrök. Manus till Milrök har fungerat mycket bra under året utan för stora filer eller bilder. Skriv texten oformaterad (t.ex. ej brödtext eller liknande) i World och bilder bifogas med fil. Om ni vill visa var bilden skall ligga kan ni t. ex. skriva bild 1. En bild behöver inte vara på mer än 300dpi och storleken inte större än 7x10 cm. Då kan jag ordna lay-outen och hålla ned antal sidor i Milrök. PerB Har ni bytt mailadress: Glöm inte att meddela mailadress till någon av följande: Per Eklöf per-e@telia.com Monica Höglund monica.hoglund@home.se Per Blomqvist per.blomqvist@mbox301.swipnet.se Av 361 medlemmar når vi nu 311 via mail, lika med 86,0%!! 153 mail-adresser ger oss denna möjlighet. Tack för att ni som kan har ställt upp. 27 kopierade Milrök bärs ut till medlemmar och 12 skickas med post. Milrök 2009-2010 Månad Manus Utgivningsdatum Dec må-07-dec må-14-dec Mars må-22-mar må-29-mar Juni må-31-maj må-07-jun Sept må-13-sep må-20-sep Dec må-06-dec må-13-dec 18