Erbjudanden från Personalklubben Nummer 3, 23 april 2018 Är du anställd i någon av nedanstående förvaltningar är du automatiskt medlem i personalklubben. Dalslands Folkhögskola Folktandvården i VGR Habilitering och Hälsa i Gbg. & Fyrbodal Hälsan & Arbetslivet Koncernkontoret Gbg & Fyrbodal MedPro NU-sjukvården Praktikertjänst Bäckefors, Lysekil & Strömstad Regionarkivet Regionservice Fyrbodal Sjukhuskyrkan på NÄL VGR-IT i Gbg & Fyrbodal Västarvet Västfastigheter i Gbg & Fyrbodal
Innehållsförteckning Motion och Hälsa Strandjoggen RM i Golf Motionera Mera Motionera Mera med SSIF Cykelutmaningen Vårruset Kultur och Nöje Liseberg 2018 Rabatt på Nordens Ark Resa och Bo Resemakarn & Busserik Sparlunds Bohusgården Skaldjur Bohusgården Sommar Stuga i Branäs
Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn. 010 435 66 31 E-post per.svensson@vgregion.se Personalklubben erbjuder Strandjoggen i Uddevalla 6 juni 2018 Kom med och spring, jogga eller gå Strandpromenaden på Nationaldagen, alla kan delta. Start vid Riverside kl 10.30, mål vid Gustafsberg Klasser: Barn 0-10 år, ungdomsklasser t.o.m. 16 år, samt Dam och Herrklass. Utmaning - Lagtävling: Laget kan bestå av den förening alt. företag eller kompisgäng som har flest deltagare i mål, oavsett tiden. De tre bästa lagen får ett penningpris på 5000, 3000 resp. 2000 kr. OBS! Viktigt att alla tävlar under samma namn. Banlängd: 5 km längs Strandpromenaden, barnbanan är 800 m med start efter målgång för de som springer 5 km. Priser: Alla deltagare får medalj. Priser till de tre bästa i Ungdoms-, Dam och Herrklasserna. Ytterligare priser utlottas bland deltagarna.. Prisutdelning sker kl 12.30 på Gustafsberg. Startavgift: 225:- för vuxna, 125:- barn och ungdomar t.o.m 16 år Anmälan: Sker via Strandjoggens hemsida, www.strandjoggen.se. Efter registrerad anmälan skickas en faktura till angiven e-mailadress vilken skall betalas inom 14 dagar. Upplysningar kontakta: strandjoggen@gmail.com Tävlingsledare Bror Widén 070 514 34 56 alt. Eva Karlsson 076 879 04 56. De 700 först anmälda får en unik funktionströja OBS! OBS! OBS! OBS! OBS! OBS! Anmälan på tävlingsdagen kan göras fram till kl 9.30, Medlemmar i LPK som deltar i loppet får fika och present i Västra Götalandsregionens tält.
Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn. 010 435 66 31 E-post per.svensson@vgregion.se Personalklubben erbjuder Inbjudan till RM i GOLF i Finspång För Kommunanställda samt Svenska Sjukvårdsanställdas Idrottsförbund 10 11 augusti 2018 Personalklubben Kommandå och Finspångs Golfklubb hälsar alla KAF,s och SSIF;s medlemmar varmt välkomna till Östergötland och 2018 års mästerskap i golf! Inspel 9 augusti Inspel är inkluderat i startavgiften (bokas i förväg av de som vill spela in) Spelform Slaggolf i samtliga klasser Starttider Första start 08:00 båda dagarna Anmälan Mingolf t.o.m. 9/7 Klasser A-klass herr hcp +8,0-15,0 B-klass herr hcp 15,1-36,0 A-klass dam hcp +8,0-20,0 B-klass dam hcp 20,1-36,0 Startavgift 1 250 kr per person Betalas på plats vid incheckning till tävlingen. Anmälan senast 9 juli (finns 89 platser, uppge SSIF vid bokning, reservation för fullbokning) Anmäl dig till tävlingen på Mingolf. Vid anmälan ber vi dig uppge om du har några eventuella allergier. För frågor kring arrangemanget kontaktas Solveig Prahl på 0122-852 65 alt. 0739-28 14 78 eller maila till solveig.prahl@finspang.se Den 10/8 bjuds alla deltagare till Golfrestaurangen för gemensam middag. På menyn står en härlig 2 rätters middag. Mingel börjar kl. 18.00 och middagen serveras 19.00. Golfrestaurangen ligger i klubbhuset på Finspångs Golfklubb. Middagen är inkluderad i startavgiften. LPK;s betalar startavgift och resa (vid samåkning), boende ordnas på egen hand. (Se sid 2) Meddela till Per senast 9 juli om du anmält dig och om du vill samåka till tävlingen. tel: 010 435 66 31 eller e-post: per.svensson@vgregion.se
Rekommenderat boende Hotel de Geer 3 km från Finspångs GK och är beläget mitt i centrala Finspång. Vi har totalt 61 personligt inredda rum med WC, dusch/bad, trådlöst gratis Internet, TV, telefon och skrivplats. 15 av rummen är dubbelrum och 2 är sviter. De Geer sviten och Aurorasviten är nyligen renoverade. De är inredda i engelsk stil med nostalgibadrum och har utsikt över torget. I anslutning till Hotel de Geer finns restaurangen The Jolly Scotsmen. En skotsk pub där du sitter i en gemytlig miljö eller på verandan med utsikt över torget. Specialerbjudande för KAF RM i Golf 2018 Enkelrum inkl. frukostbuffé 695 kr per natt Dubbelrum inkl. frukostbuffé 895 kr per natt Boka Bokning sker genom Hotel de Geers reception, ring 0122-131 50 eller mail: info@hoteldegeer.nu Hotel de Geers hemsida: http://hoteldegeer.nu Uppge att ni ska delta i KAF RM i Golf på Finspångs Golfklubb för att ta del av erbjudandet.
Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn 010 435 66 31 E-post per.svensson@vgregion.se Motionera mera 2018 tertial 2 under perioden maj-augusti 2018 30 minuter om dagen Alla vet att regelbunden motion är av största vikt för att uppnå en bra hälsa. De senaste rönen säger också att detta kan ske genom minst 30 minuter lågintensiv träning om dagen. Notera nedan med ett X de dagar under perioden maj-augusti 2018 som du motionerar i minst 30 minuter. Maj Antal motionsdgr.st Juni Antal motionsdgr st M Ti O To F L S M Ti O To F L S 1 2 3 4 5 6 1 2 3 7 8 9 10 11 12 13 4 5 6 7 8 9 10 14 15 16 17 18 19 20 11 12 13 14 15 16 17 21 22 23 24 25 26 27 18 19 20 21 22 23 24 28 29 30 31 25 26 27 28 29 30 Juli Antal motionsdgr..st Augusti Antal motionsdgr..st M Ti O To F L S M Ti O To F L S 1 1 2 3 4 5 2 3 4 5 6 7 8 6 7 8 9 10 11 12 9 10 11 12 13 14 15 13 14 15 16 17 18 19 16 17 18 19 20 21 22 20 21 22 23 24 25 26 23 24 25 26 27 28 29 27 28 29 30 31 30 31 Antal dgr jag motionerade i minst 30 minuter under maj augusti 2018.. st Namn Arbetsplats Många fina stimulanspriser kommer att utlottas. 1:a pris presentkort värde 1 000 kr Sänd in senast den 10 september 2018 till: Personalklubben, NÄL, 461 85 Trollhättan Fax: 010 435 71 16 Frågor: 010 435 66 31 Telefon Fler motionsschema finns att hämta i: Personalbutiken på NÄL, Personalklubbens hemsida, eller kan beställas från Personalklubben (se tfn/fax/e-post ovan)
NÄR? Cykelutmaningen består av två fristående tävlingsperioder. Det går bra att anmäla nya lag och deltagare under hela perioden. 7/5-10/6 Vårtävlingen 20/8-7/10 Hösttävlingen Vinstchanser varje vecka ANMÄLAN Anmäl dig individuellt eller tillsammans i ett lag med 4-15 deltagare på cykelutmaningen.se Vid anmälan väljer ni Västra götalands regionen som arbetsgivare för att nyttja de kostnadsfria startplatserna. Först till kvarn gäller... Cykelutmaningen är en tävling som passar lika bra för dig som precis köpt en cykel och vill komma igång som för redan frälsta cyklister. Det är en kul aktivitet att göra tillsammans med kollegorna, då alla kan delta utifrån sina förutsättningar. Målet är att cykla regelbundet i minst sju veckor och registrera alla kilometrar för att delta i utlottningar av individuella vinster, varje vecka. De 2 500 först anmälda deltar kostnadsfritt Cykling har många positiva effekter på din hälsa och välmående. Det ger bättre kondition och sömn, ökar förbränningen, minskar stress och stimulerar musklerna på ett skonsamt sätt. Sist men inte minst är det en härlig upplevelse och frihetskänsla. Mer info på cykelutmaningen.se
Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn. 010 435 66 31 E-post per.svensson@vgregion.se Personalklubben erbjuder VårRuset fyller 30 år 5 km bara för tjejer Dag/tid: Måndag 28 maj kl.19.00 Plats: Sjövallen i Vänersborg Representanter för Västra Götalandsregionen finns på plats och informerar om sin verksamhet samt bjuder på fika. Där får du också din stämpel för Regionklassikern. LPK finns i tältet och delar ut en present till medlemmar som deltar Anmälan görs via Vår Rusets hemsida: www.varruset.se Startavgifter: 6/3 16/4 Fun Run 250 kr eller tidtagning 300 kr 17/4 25/5 Fun Run 275 kr eller tidtagning 325 kr Bilda lag 6 st och ni blir bjudna på picknick kasse av COOP. I en grupp kan det ingå deltagare i såväl Fun Run som Tidtagningsklassen 15 kr av anmälningsavgiften går till Barncancerfonden Har du några frågor kontakta Charlotte Österman, Vänersborgs Skidklubb Tel: 0706 45 69 57 e post: varruset.vbg@gmail.com Personalklubben finns på Sjövallen i Västra Götalandsregionens tält från kl 16.00 Besök oss där!
Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn. 010 435 66 31 E-post per.svensson@vgregion.se Personalklubben erbjuder Årskort/Entrébiljetter till Liseberg 2018 Årskort 180 kr (ord pris 280 kr) Entrébiljett 70 kr (ord pris 100 kr) Gäller hela år 2018, inkommer mitten av mars Hur köper jag biljetter/årskort Biljetterna (max 6 st) Säljs hos Personalbutiken på NÄL (t.o.m 27/6) Receptionen Regionens Hus Östergatan 1 Vänersborg, Centralreceptionen Uddevalla sjukhus, endast betalning med kort Receptionen på Brinkåsen Praktikertjänst, Lena Andersson, Dalslands Sjukhus Kundinformation Odontologen Göteborg, försäljning av biljetter kl. 08:00-16.00, endast för anställda inom FTV, res. för ändrade öppettider, ring gärna innan du åker. OBS! Ta med ditt VGR-id för legitimering Årskort (max 1 st/medlem) Årskorten köper du i Personalbutiken på NÄL (t.o.m 27/6) eller beställs genom LPK för leverans till bostad el. arbete och betalas via bg.5360-6547 OBS! Du som köpte årskort via LPK 2017 kan inte återladda det med LPK-rabatt. Leverans till bostad eller arbete, 3 dgr efter att betalningen registrerats Sätt in summan på bankgiro 5360-6547. Antal biljetter x 70 kr, max 6 st el. årskort 180 kr Betalningsmottagare: Landstingets PK N:V Götaland Ange leveransadress och telefon- eller mobilnummer samt att det gäller Lisebergsbiljetter/årskort. Faktura (om enheten ska betala) Kontakta Landstingets PK N:v Götaland Tel: 010 435 66 31 E-mail: per.svensson@vgregion.se Sommarens artister på Liseberg hittar du på: www.liseberg.se
Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn. 010 435 66 31 E-post per.svensson@vgregion.se Personalklubben erbjuder Rabatt på Nordens Ark Nytt samarbetsavtal för medlemmar i Landstingets Personalklubb. På Nordens Ark finns ett 80-tal djurarter. Här finner du allt från stinkpaddor, hotade lantraser, skruvhornsgetter till världens största kattdjur, amurtigern och tre typer av leopard. Nordens Ark bedriver avel och uppfödning, en del av djuren sätts tillbaks ut i sin naturliga miljö och vi medverkar i olika internationella forskningsprojekt samtidigt som vi sprider information. Allt för att kunna ge de hotade arterna en framtid. Vissa djurarter är idag så hotade att de utan en insats av djurparkerna riskerar att försvinna för gott. Djuren i parkerna fungerar som en säkerhetspopulation av de arter som annars riskerar att dö ut. För en del arter kan djur födas upp och sättas ut i det vilda för att förstärka den lilla population som finns kvar. Om du går in på Nordens Arks hemsida kan du läsa om pågående projekt, upplevelsepaket där du bl.a kan få bli djurskötare för en dag, äta med vargar eller varför inte en middag i tigerns spår. Du hittar också parkens öppettider på hemsidan. www.nordensark.se. I samarbete med Nordens Ark, får du som medlem i Landstingets Personalklubb rabatt på entré under 2018. Du betalar 175 kr (ord. pris 250 kr) Skriv in namn personnummer och arbetsplats på listan som finns i Nordens Arks kassor. OBS! Legitimera dig med ditt VGR-ID eller senaste lönebesked när du vill nyttja rabatten.
Något att längta till sedan 1992 Specialerbjudanden för Landstingets Personalklubb Du som LPK-medlem har rabatt på alla våra resor Tyrolen - Kirchberg Gemytliga Tyrolen där byarna ligger naturskönt i de djupa dalarna. Vi beger oss till Kirchberg som är en härlig semesterort mitt i den tyrolska idyllen. Miljön i byn är charmig med blomlådor på balkongerna, mysiga caféer, restauranger och barer. På vårt hotell har vi all inclusive under eftermiddagarna. Här har vi nära till alla fina sevärdheter. Följ med oss på någon trevlig utflykt, som till exempel Gross Glockner med Heiligenblut eller Hitlers Örnnäste alternativt slappna av på en naturskön vandring. Du som LPK-medlem plus en medresenär får nu 500:extra i rabatt, utöver din personliga LPK-rabbatt på 200:- DITT PRIS 6.590:- (ord. pris 7.290:-) Erbjudandet gäller nybokningar. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Nordkap med Lofoten Följ med på en riktigt klassisk bussresa, resan till Europas nordligaste punkt. Vi gör en vacker resa på Nordkalotten och vi hinner uppleva massor! Vi passar på att se såväl våra vackra älvar i Norrbotten och Finland, samekultur i Nordnorge, Nordkapsklippan och Ishavets största stad Tromsö. Självklart gör vi också en rundtur på vackra Lofoten. Följ med på en komplett tur i midnattsol. Du som LPK-medlem plus en medresenär får nu 500:extra i rabatt, utöver din personliga LPK-rabbatt på 200:- DITT PRIS 15.290:- (ord. pris 15.990:-) Erbjudandet gäller nybokningar. Kan ej kombineras med andra erbjudanden. RESEFÖRSLAG MED LPK-RABATT Endagsresor 100 kr rabatt. Två och tre-dagarsresor 200 kr rabatt. Fyra dagar och längre 400 kr rabatt DAGSRESOR (100:- rabatt) Lars Lerin på Sandgrund 15/5 (ord. pris 695:-)..595:Birgit Nilsson 100 år 19/6 (ord. pris 850:-)...750:Hemlig resa 3/7 (ord. pris 695:-)...595:- TVÅ & TRE DAGARSRESOR (200:- rabatt) fyra DAGAR OCH LÄNGRE (400:- rabatt) Ålesund med Hurtigruten 8/7, 18/7, 5/8...3.990:- halvpension, utflykter, reseledare (ord. pris 4.390:-) Schweiz med Glaciärexpressen 4/8...10.590:mat, utflykter, reseledare (ord. pris 10.990:-) Irland den gröna ön 8 dagar 24/7...12.090:- Rostock 2 el. 3 dgr 25/5 mfl. (ord. pris fr. 1.140:-)...fr. 940:- flyg, utflykter, reseledare (ord. pris 12.490:-) Malmö/Köpenhamn 3 dgr 11/5 mfl. (ord. pris 1.790:-)..1.590:- buss, utflykter, reseledare (ord. pris 13.990:-) Lübeck 2 el. 3 dgr 26/5 mfl. (ord. pris fr. 990:-)...fr. 790:- Engelska kanalen 23/8...13.590:- ReseMakar n Parallellgatan 14, Vänersborg Tel 0521-695 35 www.resemakarn.nu
Resor Sparlunds Buss Populära Ullared SUPER PRISET TILL ULLARED: Mars: 24,27 April: 7,25,28 Maj: 24,26,29,31 Juni: 2 Pris 60: Ullared 2 dagar : 24 25/11 Pris: 730: ink logi m. frukost Stockholms resor Weekend Weekend: Maj: 19 20,26 27 Sep: 29 30 okt: 13 14, 27 28 Nov: 3 4, 10 11,17 18,24 25 Dec: 1 2,8 9 Pris: 910: ink logi & Frukost Bara bussresa Enkelväg: 300: Tur & retur: 600: Peter Jöback: 13 14/10 Pris: 1615: ink logi med frukost och biljett. Tommy Körberg Lola: 13/14/10, 27 28/10 Pris: 1520: ink logi med frukost och biljett. Så som i himlen: 17 18/11, 1 2/12 Pris: 1815: ink logi med frukost och biljett. Ghost: 10 11/10, 13 14/10, 3 4/11, 8 9/12 Pris: 1705: ink logi med frukost och biljett. Magnus uggla: 24 25/11, 1 2/12 Pris: 1805: ink logi med frukost och biljett. Tjejmilen Fre Sön: 31/8 2/9 Pris: 1745: ink logi med frukost Lidingöloppet: 28 30/9 Pris: 2040: ink logi med frukost, 2 middagar Jill Johnsson: 5 6/5 Pris: 1810: ink biljett, Logi med frukost TIPS! Biljetter till olika evenemang går att köpa till Aktuella föreställningar. Göteborg Elvis Live on screen: 1/6 2018 Pris: 760: Björn Skifs, bitar ur mitt liv: 27/10 Pris :990: The play that goes wrong: 1/12 Pris: 680: Övrigt: Hemlig resa: 5/6 Pris: 660: Påskliljorna i Fageråsen och Unos djur Bredared: 8/5 Pris: 420: Hemlig resa: 4/6 Pris: 670: Bohuslän m. Saltön och Evert Taubes fotspår: 23/8 Pris: 470: Nya hyss med Hjalmar & gänget: 24/11 Pris: 670: Pilsner & Penseldrag Vallarna: 11/8 Pris: 575: ( årets fars på vallarna) För bokning ring 0514 30153, OBS! Vid ej avbokning debiteras hela kostnaden
Landstingets Personalklubb Nordvästra Götaland Tfn. 010 435 66 31 E-post per.svensson@vgregion.se Personalklubben erbjuder 12-bäddsstuga i Branäs 30% rabatt vecka 2-6 och 9 och 20% rabatt på ordinarie priser under övriga säsongen. I Mattestorp Village bor du endast ett stenkast från de Södra liftarna och man tar sig enkelt med fyrstolsliften upp till backarna på berget. Branäs by ligger på bekvämt avstånd. Stenhus på 123 kvm och 12 bäddar med en magisk utsikt över Klarälven. Stugan har härliga ytor i två plan med allrum uppe och nere, samt bastu. Bäddarna är fördelade på fyra sovrum. Stugan går att boka hela och/eller halva veckor med bytesdagar enligt nedan. Allrum I vardagsrummet finns braskamin, soffgrupp och TV. På nedervåningen finns allrum med TV och PS3 och några barnspel. Kabel-tv, WLAN finns. Kök Öppet och modernt kök med bl.a. kyl, frys, spis, ugn, diskmaskin, mikro, kaffebryggare, brödrost och våffeljärn. Bord med plats för 12 personer. Sovrum Boendet har fyra sovrum. Två av rummen har dubbelsäng och två våningssängar. Ett sovrum har ingen dörr. Tre av rummen är på bottenplan, det fjärde på entréplan. Badrum I boendet finns två WC samt två duschar, en på vardera plan. I ett av badrummen finns även bastu. Övrigt Boendet har en balkong. Pjäxtork och torkrum med torkskåp finns. Låsbart skidförråd vid entrén. Skötbord, grind för trappan, barnstol och barnsäng finns (täcke och kudde ingår ej i barnsängen). Slutstädning ingår inte men kan köpas till på plats. Det är inte tillåtet att ha husdjur, lägenheten är dock inte allergisanerad. Boendet är helt rökfritt. Bokas genom Per på LPK. Tel: 010 435 66 31 e post per.svensson@vgregion.se Vecka 51 52 52 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 8 8 9 9 10 10 11 11 12 12 13 13 14 14 15 15 16 16 Datum 21/12 23/12 23/12 27/12 27/12 30/12 30/12 3/1 3/1 6/1 6/1 10/1 10/1 13/1 13/1 17/1 17/1 20/1 20/1 24/1 24/1 27/1 27/1 31/1 31/1 3/2 3/2 7/2 7/2 10/2 10/2 14/2 14/2 17/2 17/2 21/2 21/2 24/2 24/2 28/2 28/2 3/3 3/3 7/3 7/3 10/3 10/3 14/3 14/3 17/3 17/3 21/3 21/3 24/3 24/3 28/3 28/3 31/3 31/3 4/4 4/4 7/4 7/4 11/4 11/4 14/4 14/4 18/4 18/4 22/4 Veckodag fr sö to må VGR pris 2800 7700 5400 10700 6200 2500 4600 2500 4600 3300 5500 3600 6100 5000 BOKAT 10100 10100 BOKAT BOKAT 8300 8300 7100 8600 6300 7900 6300 7900 6300 7900 5400 7200 5400 7200 6300 8200 På ovanstående priser är rabatten avdragen. Sommarpriser: Under perioden 1 juni-30 september går huset att boka för 500 kr/natt eller 3000 kr för en hel vecka. Bokning genom Per på LPK t.o.m 6 juli.