Läsåret 2015/2016 Nu även för skyttar med Foto: Petronella Kroik-Paulsson funktionsnedsättning! Skyttegymnasiet i Strömsund Nationell idrottsutbildning (NIU) Närhet u Gemenskap u Utveckling
2 hjalmar.nu
hjalmar.nu 3 Välkommen till Skyttegymnasiet! Vi är skolan för dig som siktar högt inom skyttet. Vill du gå på en liten och gemytlig skola där dina möjligheter att utvecklas och lyckas sätts i fokus ska du välja oss. Väljer du vår skola blir du en av cirka 300 elever på något av Hjalmar Strömerskolans tolv program. Sedan höstterminen 2014 erbjuder Skyttegymnasiet nationell idrottsutbildning även för idrottare med funktionsnedsättning. Skolan har funnits sedan1980 och har fått utmärkelsen Årets Riksidrottsgymnasium av Riksidrottsförbundet som ett bevis på att skolan varit i framkant när det gäller att förbättra och utveckla elevens förutsättningar att kombinera studier med elitidrott. Visste du att forna skytteelever tagit 17 individuella VM- och EM-medaljer under 2000-talet? Idag är vi en nationell idrottsutbildning men våra målsättningar ligger på samma höga nivå som då vi var ett Riksidrottsgymnasium. Det borgar för att du som skytteelev får en utbildning av allra högsta klass. Och det bästa av allt: Här har du nära till allt! Både skola, sporthall, ishall och skyttehall ligger på gångavstånd från elevhemmet Sörgård. Och träna, ja det kan du göra nästan obegränsat i vår fina skyttehall. Välkommen att bli en i gänget!
hjalmar.nu Livet i Strömsund Hjalmar Strömerskolan ligger i Strömsund, som är den största tätorten i kommunen med samma namn. Här bor ungefär 4 000 personer. Strömsund är ett lugnt och tryggt samhälle med ett varierat utbud av affär er och restauranger. Och gillar du natur- och friluftsliv har du hamnat rätt! Här finns stora möjligheter till en aktiv fritid. Fiska, vandra, åka skoter, hundspann eller skidor. Kommunen har ett rikt föreningsliv. I sporthallen sjuder det av aktivitet de flesta vardagskvällar, bland annat finns möjlighet att träna handboll, innebandy eller att motionssimma. I Strömsund finns också slalombacke, längdspår, ishall, Strömsvallen och ridskola. På skolans område finns även gym. Bussförbindelserna till Östersund är bra, busstationen ligger på gångavstånd från skolan. Spelar du musik finns tillgång till flera replokaler. Självklart finns också caféer för dig som bara vill hänga med kompisar! Foto: Jessica Espvall 4
Tidigare skytteelev på väg mot OS För tre år sedan gick Lotten Johansson ut Skyttegymnasiet. Idag är hon både med i landslaget och i Sveriges olympiska kommittés topp- och talangprogram. Dessutom har hon flyttat från sin barndomsstad till Strömsund: Träningsförhållandena är så mycket bättre här, säger hon. hjalmar.nu 5 Lotten Johansson befinner sig i skyttehallen i Strömsund. Var annars? Sedan den 22-åriga skytten från Vittinge i Uppland kom med i Sveriges olympiska kommittés topp- och talangprogram har hon möjlighet att träna betydligt mer än tidigare. Utbildningen har betytt jättemycket för mig. Här fick jag rätt utvecklingsmöjligheter. MED I DENNA toppgrupp finns ett antal svenska elitskyttar som Skyttesportförbundets gevärssektion tillsammans med förbundskaptenen och sportchefen plockat ut inför de kommande två årens satsning i OS-grenarna. Det är oerhört bra att få vara med i den här gruppen. Det är också en bekräftelse på att någon faktiskt tror på en och ser potential och utvecklingsmöjligheter. Nu skjuter jag på halvtid och jobbar på halvtid, säger Lotten. HON GICK UT Skyttegymnasiet 2011 och flyttade då tillbaka till Uppland. Men för ett tag sedan valde hon att komma tillbaka till Strömsund: Träningsförhållandena är mycket bättre än i Heby där min moderklubb finns. Att Strömerhallen har en 50-metersbana är en oerhörd fördel eftersom man kan hålla igång skyttet hela säsongen, säger hon. UNDER FÖRSTA året som senior blev det en tionde plats som bäst i en av världscuptävlingarna. Som junior tog hon också EM-silver i lag i 60 skott liggande. Framgångarna grundlades under åren på Skyttegymnasiet, menar hon. Utbildningen har betytt jättemycket för mig. Innan jag började på skyttegym hade jag inte hållit på med sportskytte alls. Men här fick jag rätt utvecklingsmöjligheter i en inspirerande miljö och det har gjort att jag är där jag är idag, säger Lotten. TÅLAMOD OCH KONCENTRATION att kunna gå in i sin bubbla och vara lika fokuserad under hela matchen är två viktiga egenskaper för att lyckas som sportskytt. För Lottens del väntar nu intensiv träning inför världscuperna 2015. Det vore kul att skjuta final och slåss om kvotplatserna till OS 2016. Det som är bra med skyttet är att jag bara har mig själv att skylla när jag gör dåliga resultat. Därför gäller det att vara på topp och tro på sig själv, säger hon.
6 hjalmar.nu Ny utbildning! Sedan hösten 2014 erbjuder Skyttegymnasiet i Strömsund även en nationell utbildning för idrottare med funktionsnedsättning den första i Sverige. Skolan erbjuder totalt nio platser, det vill säga tre stycken per år. u Utbildningen innebär ett bra komplement till de utbildningar som redan finns. Jag ser det här som en spännande utveckling av vår redan idag väl fungerande verksamhet. Det är ett lyft, säger rektor Heidi Sundelin. Lokalerna kommer att handik a p panpassas för att tillgodose alla behov. u Kombinationen är tuff, men det funkar DANIEL WALLBERG, ÅK 3, LOOS, HÄLSINGLAND: Det fungerar mycket bra att kombinera studierna med satsningen på skyttet. Schemat är ibland tufft och utmanande. Är man ute på många tävlingar gäller det att hänga i så gott det går. Lärarna är mycket förstående så det brukar aldrig vara några problem. Tuff men bra kombination Som elev på Skyttegymnasiet i Strömsund går du i en vanlig gymnasieklass och studerar vid något av Hjalmar Strömerskolans tolv gymnasieprogram. Läs mer om dem på sidan elva. Skyttet tränar du inom ramen för individuellt val och inom programfördjupning under ordinarie skoltid samt på kvällstid. Som minst läser du 400 poäng, men du har möjlighet att läsa upp till 700 poäng, i ämnet Specialidrott under din studietid. I dessa kurser ingår förutom skytte- och fysträning också moment som: u Kost- och näringslära u Etik & moral u Idrottspsykologi u Träningslära u Regler, taktik & teknik
hjalmar.nu 7 TRÄNARNA Niklas Engström och Marie Martinsson är heltidsanställda tränare sedan 2011 respektive 1999. Båda har tidigare gått på Skyttegymnasiet. Niklas om Maries styrkor: Hon har en bred kompetens inom många områden, allt ifrån idrottsskador till internationell tävlingsverksamhet. Marie om Niklas styrkor: Han är oerhört duktig på att möta eleverna där de befinner sig och utgå från deras nivå. Träna skytte nästan när du vill Skyttegymnasiet har två heltidsanställda tränare. Undervisningen i pistol och gevär sker gemensamt. Som elev har du tillgång till flera skjutbanor. I Strömerhallen kan du träna när du vill. Skyttehallen Strömerhallen.10-, 25- och 50-metersbana. Hallen är utrustad med 47 banor på 10 m. Av dessa har 20 stycken MegaLink-ställ och10 stycken SIUS-Ascor-ställ för 25 m och 50 m. Här finns också teorisal, omklädningsrum & kontor. u Två utomhusbanor för träning på 25, 50 och 300 m. Dessa ligger cirka sex kilometer från skolan. Tränarna ordnar skjuts till banorna. u För fysträningen har vi tillgång till sporthall, styrkehall, simhall och ishall samt fina löparspår i anslutning till skola och elevhem. Jag vill bli bättre på allt inom skyttet NATALIÉ ELIASSON, ÅK 3, STRÖMSUND: Mitt mål är att bli bättre på allt inom skyttet. Det är en lugn och skön sport som jag fastnade för direkt. Min pappa och flera andra i min familj är jägare så jag har haft skyttet med mig hela livet.
8 hjalmar.nu Några av kriterierna för att få driva en NIU u Minst tre träningar/undervisningstillfällen i specialidrott per vecka ska erbjudas. u Eleven ska erbjudas möjlighet att träna i en elitförening/elitmiljö utanför skoltid. u Skolan ska erbjuda ändamålsenliga anläggningar och en optimal träningsmiljö under hela läsåret. u De elever som inte kan dagpendla ska få hjälp med att hitta boende på skolorten. u Skolan ska erbjuda minst tre högskoleförberedande och ett yrkesinriktat program. Utöver detta ska det finnas elevvård, studiehjälp, lärarförståelse och ett idrottsvänligt schema. u Minst 400 poäng specialidrott ska erbjudas. u Minst en utbildad tränare ska vara anställd på minst halvtid. Källa: Specialidrottsförbundets certifieringskrav Livet på Hjalmar Det är här, på Hjalmar Strömerskolan i centrala Strömsund, du läser något av skolans tolv gymnasieprogram. Mer information om skolan finns längre bak i broschyren. För dig som skytteelev står mycket träning på schemat och dagarna kan variera en del. En tisdag på skyttegym Kl 7:30 Vaknar. Äter frukost på Sörgård. Kl 8:15 Skolan börjar. Kl 13:00 15:15 Träning i skyttehallen. Kl 15:45 17:00 Varierad fysisk träning. Kl 17:00 Middag på Sörgård. Kl 18:00 20:30 Pluggar. Finns tid kan det bli ett skjutpass i hallen. Kl 20:45 Kvällsfika.
hjalmar.nu 9 Bra att veta: Som elev på NIU på Hjalmar Strömerskolan har du rätt att ansöka om ett träningsbidrag från Strömsunds kommun om du inte får inackorderingstillägg från din hemkommun. Det innebär att din hyra på elevhemmet reduceras med lika mycket som den lägsta nivån av inackorderingsbidraget. Stark gemenskap på Sörgård Som elev bor du på vårt elevhem, Sörgård. Det ligger bara fem minuters promenad från skolan och skyttehallen. Här finns ett 60-tal rum för uthyrning, alla med skrivbord, säng, handfat och tillgång till bredband. På Sörgård finns ett stort uppehållsrum, matsal, duschrum och tvättstuga. Städning av gemensamma lokaler ingår i hyran, ditt eget rum städar du själv. Sörgård är bemannat hela veckan, dygnet runt och all mat lagas på plats. Som elev har du alltid någon att vända dig till. Att bo tillsammans på ett elevhem skapar stark sammanhållning och gemenskap en trygghet för både dig och dina föräldrar. Husmödrarna är det bästa med Sörgård HILDE KARLSSON, ÅK 4, ÅNÄSET, VÄSTERBOTTEN: De ställer alltid upp och lagar supergod mat samtidigt som de finns på plats om det skulle inträffa nåt. Att alla bor på samma ställe gör att vi blir väldigt tighta. Man har alltid någon att vara med, men man kan också dra sig undan.
10 hjalmar.nu Uppe på toppen! Fjälltur för alla! Alla förstaårselever på Skyttegymnasiet har gått på fjälltur tillsammans med tränarna de senaste 30 åren. Utbildningen är kul och lärorik JOEL HESSLING, ÅK 2, HAMMERDAL: Hjalmar är en bra skola, att vi inte är så många elever gör att man känner alla. Lärarna har också möjlighet att ge oss den tid som behövs på lektionerna. Skolans samarbete med näringslivet är bra, att få paktikplats och jobb blir lättare. Tävlingar en viktig sporre Att delta i olika tävlingar, både nationella och internationella, är ett viktigt inslag i utbildningen på Skyttegymnasiet. Att delta i en tävling innebär inte att du får frånvaro i skolan. Vid Skyttegymnasiet arrangeras varje år flera test- och rankingtävlingar i luft- och krutgrenar. Vi åker tillsammans på flera stora tävlingar i Europa. En del träningsläger förläggs varje år till den inspirerande träningsmiljön vi har i Strömsund. Visste du att... 12 individuella meda ljer tagits av skytteelev er på EM och VM de senaste elva åren. Blir det du nästa gång?
hjalmar.nu 11 Bra att veta om Hjalmar Strömerskolan Skolan, som grundades 1961, är den enda gymnasieskolan i kommunen. Här blir du en av cirka 300 elever på något av gymnasieprogrammen. Skolan är certifierat Teknikcollege och Vård- och omsorgscollege. Vid sidan av gymnasieprogrammen finns också ett antal vuxenutbildningar, till exempel yrkeshögskoleutbildningar för vindkrafttekniker och certifierade utbildningar inom vård och omsorg. På Hjalmar Strömerskolan, eller Hjalmar som de flesta säger, får alla elever tillgång till en egen bärbar dator under studietiden. Skolans mål är att hålla toppnivå på alla program. Stort fokus läggs på kunskap och internationellt samarbete. Här ska alla elever ges goda förutsättningar att utvecklas och lära inför framtiden. Den som behöver hjälp med att strukturera och planera sina studier kan få hjälp av skolans elevcoach. Genom attraktiv skolmiljö, lyhördhet för elevernas önskemål och en öppen dialog kan vi tillsammans skapa en av Sveriges bästa skolor. Genom sin storlek har Hjalmar den lilla skolans fördelar; här är alla hej och du med varandra. På vår skola respekterar alla varandra. Gymnasieprogram 2014/2015 u Barn- och fritidsprogrammet (BF) u Bygg- och anläggningsprogrammet (BA) u Ekonomiprogrammet (EK) u El- och energiprogrammet (EE) u Fordons- och transportprogrammet (FT) u Handels- och administrationsprogrammet (HA) u Humanistiska programmet (HU) u Industritekniska programmet (IN) u Introduktionsprogrammet (IM) u Naturvetenskapsprogrammet (NA) u Samhällsvetenskapsprogrammet (SA) u Teknikprogrammet (TE) u Vård- och omsorgsprogrammet (VO) Välkommen till Hjalmar det självklara valet! STRÖMSUND Läsåret 2015/2016 Läs mer i broschyren & på hemsidan hjalmar.nu
2014 Informationsenheten/Pernilla Gunnarsdotter Persson TRYCK Berndtssons Tryckeri AB STRÖMSUND Vill du bli en av oss? Så här gör du för att ansöka till Skyttegymnasiet i Strömsund. 1. Du som vill söka till oss sänder in din ansökan på särskild blankett till Svenska Skyttesportförbundet senast den1december, hösten innan du börjar gymnasiet. Blanketten hittar du bifogad eller på Hjalmar Strömerskolans webbplats, hjalmar.nu 2. Du, tillsammans med de andra sökande, kommer därefter att bli kallade till Strömsund för en idrottslig uttagning. Då kommer ni att få genomföra antagningstester, se skolan, träningsanläggningarna, elevhemmet Sörgård samt träffa tränarna. Antagningstesterna genomförs 5 till 7 december. Efter denna uttagningshelg beslutar Svenska Skyttesportförbundet och Skyttegymnasiets tränare vilka sökanden som ska erbjudas plats på utbildningen. Det vi tittar på under uttagningarna är skyttemeriter, resultatutveckling, inställning till skyttet och träning, möjlighet till utveckling samt betyg från högstadiet. 3. Efter att uttagningen är genomförd får de som blivit antagna ett intyg som lämnas till intagningskansliet i hemkommunen. 4. Ange på ansökan till gymnasiet i din hemkommun att du i första hand söker önskat program i Strömsund (Hjalmar Strömerskolan, kommunkod 2313) och ange att du blivit antagen på Nationell idrottsutbildning sportskytte. Har du frågor eller vill veta mer? Tag gärna kontakt med oss! Marie Martinsson, tränare på Skyttegymnasiet Telefon 0670-162 16 Mejl skyttegymnasiet@stromsund.se Heidi Sundelin, rektor Hjalmar Strömerskolan Telefon 0670-161 81 Mejl heidi.sundelin@zonline.se Hemsida hjalmar.nu facebook.com/skyttegymnasiet.stromsund Skyttegymnasiet / Hjalmar Strömerskolan Box 520 833 24 Strömsund tfn 0670-161 00 skyttegymnasiet@stromsund.se hjalmar.nu