Idrottsaktiviteter för funktionsnedsatta i Jämtland/Härjedalen

Transkript

1 Idrottsaktiviteter för funktionsnedsatta i Jämtland/Härjedalen

2 V ill du börja röra på dig, kanske tävlingsidrotta eller bara träffa nya människor i en aktiv och rolig miljö? Då är parasporten något för Dig! Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet för att börja, bara en vilja att prova! Vad är parasport? - Parasport (tidigare handikappidrott), är idrott för personer med någon form av funktionsnedsättning. Vem riktar sig verksamheten till? - Inom Parasport Sverige finns det verksamheter för personer med synnedsättning, utvecklingsstörning, rörelsenedsättning och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Det finns många aktiva med ett brett spann av funktionsnedsättningar, det finns någon idrott som passar alla. Jag har aldrig idrottat förut, kan jag vara med ändå? - Ja, du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av idrott. På många ställen anordnas det idrottsskolor och prova-på-dagar, där Du får chansen att testa Dig fram för att hitta en idrott som passar just Dig! Hur vet jag vilken idrott som passar just mig? - Det finns vissa idrotter som passar personer med olika funktionsnedsättningar, sen finns det idrotter som riktar sig till personer med en viss typ av funktionsnedsättning. Till exempel showdown för personer med synnedsättning och parahockey för rullstolsburna. Som med all annan idrott handlar mycket om Dig som person, Du kanske föredrar lagsporter framför individuella sporter eller tvärtom.

3 SK Ägir, Krokom Parasport HIF Simning För personer med rörelsehinder, synskador eller utvecklingsstörning. Den skiljer sig inte i någon större utsträckning från vanlig simning, simmarna kan starta från vattnet eller från pallen. Kontakt Krokom: Bodil Karlsson Telefonnummer: 0640/130 97, 070/ Kontakt Ägir: Kansliet, 063/ SIF Träffen Elektronskytte Utövas av synskadade. Man använder ett luftgevär med elektronsikte, som överför ljusbilden på måltavlan till ljud och skytten kan då sikta med hjälp av hörseln. Kontakt: Vilho Huttunen Telefonnummer: 063/ , 063/ Krokom Parasport HIF Boccia En av Sveriges största parasporter som utövas av personer med många olika typer av funktionsnedsättningar, antingen individuellt eller i lag. Kontakt, Krokom: Ingrid Lamberg Telefonnummer: 063/

4 Jämtlands bågskytteklubb Bågskytte Verksamhet för idrottare med rörelsehinder, synskada eller utvecklingsstörning. En sport som kan anpassas efter funktionsnedsättning. Samma regler som vid vanligt bågskytte. Kontakt: Zandra Reppe Telefonnummer: 070/ Östersunds bugg & rock n roll klubb Dans Kan utövas både i social form och tävlingsform för personer med rörelsehinder. Det spelar ingen roll vilken nivå du ligger på, dans är något som förenar människor och sprider glädje. Kontakt: Åse Engström Telefonnummer: 063/ , 076/ Krokom Parasport HIF Dans I social form för personer med funktionsnedsättning och med utvecklingsstörning. Motionsdanserna anordnas någon gång varje månad. Kontakt: Kjell Jonasson Telefonnummer: 0640/104 42

5 Ås IF Bordtennis, stående/sittande För personer med rörelsehinder eller utvecklingsstörning. Det förekommer att spelare med funktionsnedsättning tränar och tävlar tillsammans med spelare utan funktionsnedsättning. Kontakt: Robert Ingvarsson Telefonnummer: 063/302 74, 070/ SIF Träffen Showdown Utövas av synskadade. Två spelare, ett rektangulärt bord med sarger runt, nät i mitten. Målet med spelet är att med hjälp av racket skjuta bollen under nätet och ner i motståndarens målficka. Kontakt: Patrik Modin Telefonnummer: 070/ Krokom Parasport HIF Friidrott Verksamhet för idrottare med rörelsehinder, synskada eller utvecklingsstörning. Man tävlar i både kast-, löp- och hoppgrenar. Kontakt: Bengt Eskilsson Telefonnummer: 0640/140 11

6 IFK Östersund Fotboll Utövas av personer med utvecklingsstörning. Seriespelet är spritt i hela landet och spelas i sjumannalag. Spelet följer helt Svenska Fotbollförbundets regler. Kontakt: Kansliet, IFK Östersund Telefonnummer: 063/ Östersunds IK Para Ishockey Spelarna sitter i en kälke och har två, i skaftändan, dubbförsedda klubbor som också används som stavar att staka sig fram med på isen. Samma regler som i vanlig ishockey. Kontakt: Kjella Andersson, ÖIK Telefonnummer: 070/ Kontakt: Simon Hedström, Parasport J-H Östersund Basket Basket Utövas av personer med utvecklingsstörning. Seriespelet bedrivs numera i Basketligan Special i sammandragshelger över hela Sverige. Samma regler som i vanlig basket. Kontakt: Mats Telefonnummer: 063/

7 Åre SLK, ÖFS, Vemdalen, Totalskidskolan Skidor, Alpint, stående och sittande För personer med rörelsehinder, synskada eller utvecklingsstörning. De åkare som är synskadade har en ledsagare till hjälp i backen. De åkare som har förlamningsskador utövar sporten sittande i sitski (ovan till höger) eller skicart (nedan till höger). Kontakt, Åre SLK: Åke Moänge Telefonnummer: 0647/ Kontakt, ÖFS: Kansliet Telefonnummer: 063/ Kontakt, Vemdalen: Maud Enqvist Telefonnummer: 070/ Kontakt, Totalskidskolan Åre: Telefonnummer: 0647/ Östersund Curlingklubb Curling För personer med rörelsehinder. Samma regler som vid vanlig curling, förutom att spelarna inte sopar isen framför stenarna. Kontakt: Zandra Reppe Telefonnummer: 070/

8 Krokom, Bräcke, Östersund, Biathlon Ösd, Träffen Skidor, Längd, stående eller sittande För personer med rörelsehinder, synskada eller utvecklingsstörning. Aktiva med förlamningsskada tävlar/tränar sittande (sitski). Aktiva med synnedsättning tävlar/tränar tillsammans med en ledsagare. Kontakt, Krokom Parasport HIF: Bengt Eskilsson. Telefonnummer: 0640/ Kontakt, Bräcke SK: Gunnel Svensson. Telefonnummer: 0693/ Kontakt, Östersunds SK: Leif Danielsson. Telefonnummer: 073/ Kontakt, Biathlon Östersund: Tommy Borgh. Telefonnummer: 072/ Kontakt, SIF Träffen: Vilho Huttunen Telefonnummer: 070/ Biathlon Östersund Skidskytte Utövare med rörelsehinder (sitski) eller synskada (ledsagare). Man använder ett luftgevär med elektronsikte, som överför ljusbilden på måltavlan till ljud och skytten kan då sikta med hjälp av hörseln. Kontakt: Lars Evert Nilsson Telefonnummer: 070/

9 Parasport Det finns MÅNGA fler paraidrotter... Para idrotterna i denna folder, bedrivs av olika föreningar som finns runt om i länet. Övriga idrotter som idag ingår i Parasport Sverige är: Bänkpress, Elhockey, Goalboll, Judo, Mattcurling, Rullstols rugby och Sportskytte. Självklart finns det ännu fler idrotter, men i deras respektive förbund. T.ex tennis, ridning, golf, orientering etc... B lev Du nyfiken på det här, och känner att det är något Du skulle vilja prova? Ta kontakt med Parasport J-H eller med någon av de lokala idrottsföreningarna direkt. M en utrustning då, tänker Du; Jag skulle vilja testa sitski, men vill inte köpa en om det nu skulle vara så att jag inte gillar det? Lugn, hjälp finns att få! Parasport J-H, har byggt upp en bank med olika fritidshjälpmedel där personer med funktionshinder har möjlighet att hyra. I redskapsbanken finns bland annat sitski, skicart, fjällpulka, ispiggningskälkar, hockeykälkar, sportrullstolar, olika spel med mera.

10 Verksamhetsidé/Vision Här ska det in information som inte är klar ännu! Parasporten vill skapa Idrott för barn Idrottsskola Skolidrott Tävlingsverksamhet Inbjudningstävlingar, mästerskap Bredd - motionsverksamhet Propagandaarrangemang Seriespel, distriktstävlingar Utbildningar Ledarutbildningar Föreningsutveckling Information i skolorna Rekrytering/Integrering Ledare och aktiva Läger, prova-på-dagar

11 Har du funderingar eller frågor, kontakta oss: Simon Hedström Telefon: 073/ Mejladress: Zandra Reppe Telefon: 010/ Mejladress: Helena Nordén Telefon: 010/ Mejladress:

12 Bilder från