Argument och förtydliganden till spelregler

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Argument och förtydliganden till spelregler"

Transkript

1 Argument och förtydliganden till spelregler 3 mot 3 sidan 1 5 mot 5 sidan 2 7 mot 7 sidan 3 9 mot 9 sidan 4 11 mot 11 sidan 5

2 3 mot 3 Sargen/nätet Bollen är i spel hela tiden, vilket leder till större aktivitet och flera fotbollsaktioner. Angående säkerheten kring utrustning: Vi har ställt krav på att nät och sarg all övrig utrustning måste hålla de krav som finns för leksaker/utrustning/material för barn och ungdomar (sk EU-norm), men vi har inte specificerat kraven mer än att: Sargen/nätet måste vara i lämpligt material och får inte vara farligt för spelarna Målstolparna och ribban ska vara kvadratiska, rektangulära, runda eller elliptiska och de får inte vara farliga. Målen (inklusive flyttbara mål) måste vara säkert förankrade i marken så att de inte välter. Eftersom denna spelform med sarg/nät är för barn 6-9 år så har vi inte ställt samma krav som det finns för vuxna, t ex: svikt och liknande. Med erfarenhet från 2011 av spel med sarg/nät har ingen, till oss (Göteborgs Fotbollförbund eller någon av leverantörerna), rapport angående olycksfall eller tillbud inkommit. Extra spelare vid underläge Laget som ligger under med 4 mål kan ta in en extra spelare för att göra matchen jämnare. Även ett bra tillfälle för båda lagen att träna på lagets anfall- respektive försvarsspel. Vi har även märkt att det kan bli ont om spelare om vi bara har t ex 2 avbytare i 5 mot 5. Mycket händer under matchen, små skador/trötthet/tappar lusten/osv Har också betydelse om det är sammandrag eller enskilda matcher (jämför 3 mot 3 och 5 mot 5 kontra 7 mot 7 och 9 mot 9).

3 5 mot 5 Sargen/nätet Bollen är i spel hela tiden, vilket leder till större aktivitet och flera fotbollsaktioner. Angående säkerheten kring utrustning: Vi har ställt krav på att nät och sarg all övrig utrustning måste hålla de krav som finns för leksaker/utrustning/material för barn och ungdomar (sk EU-norm), men vi har inte specificerat kraven mer än att: Sargen/nätet måste vara i lämpligt material och får inte vara farligt för spelarna Målstolparna och ribban ska vara kvadratiska, rektangulära, runda eller elliptiska och de får inte vara farliga. Målen (inklusive flyttbara mål) måste vara säkert förankrade i marken så att de inte välter. Eftersom denna spelform med sarg/nät är för barn 6-9 år så har vi inte ställt samma krav som det finns för vuxna, t ex: svikt och liknande. Med erfarenhet från 2011 av spel med sarg/nät har ingen, till oss (Göteborgs Fotbollförbund eller någon av leverantörerna), rapport angående olycksfall eller tillbud inkommit. Extra spelare vid underläge Laget som ligger under med 4 mål kan ta in en extra spelare för att göra matchen jämnare. Även ett bra tillfälle för båda lagen att träna på lagets anfall- respektive försvarsspel. Vi har även märkt att det kan bli ont om spelare om vi bara har t ex 2 avbytare i 5 mot 5. Mycket händer under matchen, små skador/trötthet/tappar lusten/osv Har också betydelse om det är sammandrag eller enskilda matcher (jämför 3 mot 3 och 5 mot 5 kontra 7 mot 7 och 9 mot 9) Igångsättning Spelet sätts igång genom att målvakten rullar ut bollen. Bollen är i spel när den lämnat målvaktens händer. När målvakten har bollen under kontroll i sina händer ska motståndarna backa till sin egen planhalva tills bollen har lämnat målvaktens händer. Målvakten sätter igång spelet genom att rulla ut bollen. Förklaring: -Målvakten väljer när han/hon gör det, antingen genom att vänta tills motståndarna är bakom retreatlinjen/egen planhalva, eller tidigare (t ex omställning). Målvakten kan även välja att rulla/lägga ut bollen till sig själv för att sedan passa bollen till en medspelare.

4 7 mot 7 Extra spelare vid underläge Laget som ligger under med 4 mål kan ta in en extra spelare för att göra matchen jämnare. Även ett bra tillfälle för båda lagen att träna på lagets anfall- respektive försvarsspel. Vi har även märkt att det kan bli ont om spelare om vi bara har t ex 2 avbytare i 5 mot 5. Mycket händer under matchen, små skador/trötthet/tappar lusten/osv Har också betydelse om det är sammandrag eller enskilda matcher (jämför 3 mot 3 och 5 mot 5 kontra 7 mot 7 och 9 mot 9) Igångsättning Spelet sätts igång genom att målvakten kastar/rullar ut bollen. Bollen är i spel när den lämnat målvaktens händer. När målvakten har bollen under kontroll i sina händer ska motståndarna backa till sin egen retreatlinje tills bollen har lämnat målvaktens händer. Förklaring: -Målvakten väljer när han/hon gör det, antingen genom att vänta tills motståndarna är bakom retreatlinjen, eller tidigare (t ex omställning). Målvakten kan även välja att rulla/lägga ut bollen till sig själv för att sedan passa bollen till en medspelare. 3 perioder Ger flera möjligheter till samtal med spelarna. Lättare att fördela speltiden mellan spelarna, alla får spela längre.

5 9 mot 9 Igångsättning Bollen måste ligga stilla och sparkas från valfri plats inom straffområdet av en spelare från det anfallande laget. Motspelarna måste vara bakom retreat line tills bollen är i spel. Detta gäller inte när målvakten fångar bollen i spel. 3 perioder Ger flera möjligheter till samtal med spelarna. Lättare att fördela speltiden mellan spelarna, alla får spela längre. Offside Offsideregeln i 9 mot 9 har tillkommit i spelformerna efter studiebesök i Spanien och efter ha gjort egna tester under flertalet matcher i Sverige. Arbetsgruppen har sett följande fördelar: För anfallande lag blir spelyta 3 mindre. Det gör det svårare att tidigt slå den långa bollen över alla till spelytor till en snabb forward. (Detta har setts som extra viktigt i 9 mot 9-åldrarna eftersom det i de åldrarna är stora fysiska skillnader mellan spelarna.) Nu utmanas även en snabb spelare till att tajma sina löpningar på ett bättre sätt för att komma till spelyta 3. För anfallande lag blir övriga spelytor större. Det ger förutsättningar för lagen att spela genom motståndarnas lagdelar vilket vi sett som bättre för den långsiktiga utvecklingen och för spelarnas delaktighet (tex svårare att spela över mittfältet vilket gör att lagen tvingas involvera mittfältarna i speluppbyggnaden). Målvakten får ett kortare avstånd till backlinjen vilket vi har bedömt lett till att målvakten i större grad vågar lämna mållinjen och agera som libero i försvarsspelet. (Underlättar samarbetet mellan målvakt och backlinje.) Det blir lättare för domarna med mindre yta där det kan bli offside. Extra tydligt blir detta om man använder sig av 2- domarsystem där domarna ansvarar för varsin offsidelinje och varsin långlinje. På så vis blir regeln en mjuk övergång för domarna att gå över till att döma med offside. Vi tror att det på sikt kan leda till att flera unga domare vågar gå från 7v7 till 9v9 och senare till 11v11. Arbetsgruppen för spelformer har sett följande nackdelar: I anfalls- respektive försvarsspelet kan det bli svårare att jobba med uppflyttning (om motståndarna lämnar en spelare vid sin linje för offside kan det få till efffekt att även det egna laget lämnar spelare för att bevaka motståndaren). I försvarsspelet kan det bli svårare att hålla ihop laget.

6 Övrigt: Straffspark Motivet till att inte ha straffspark i 5 mot 5 är att det inte finns något straffområde, utan det blir en frispark istället vilket gynnar mer spel. Från och med spelformen 7 mot 7 finns det straffområde och därmed även straffspark. Vi tror att det kan vara bra att man succesivt för in några regler som visserligen även innebär att man riskerar att misslyckas. Konsekvensen av att missa en straff i en match som tillhör en serie utan resultaträkning är inte så stor så på så vis lär man sig att hantera detta moment innan resultatet av straffen får större konsekvenser i 9 mot 9 spelet där vi även har tabeller.

SÅ SPELAR VI 5 MOT 5-FOTBOLL I STOCKHOLM FLICKOR OCH POJKAR 8-9 ÅR

SÅ SPELAR VI 5 MOT 5-FOTBOLL I STOCKHOLM FLICKOR OCH POJKAR 8-9 ÅR SÅ SPELAR VI 5 MOT 5-FOTBOLL I STOCKHOLM FLICKOR OCH POJKAR 8-9 ÅR Bakgrund Vid Svenska Fotbollförbundets representationsmöte 2017 beslutades att nya nationella spelformer ska införas. Från och med 1 januari

Läs mer

Spelregler för fotboll 7 mot

Spelregler för fotboll 7 mot Spelregler för fotboll 7 mot 7 2018 OBS! Dessa spelregler gäller inom ÖREBRO LÄNS FOTBOLLFÖRBUND 2018 Regel 1 Spelplanen... 2 Regel 2 Bollen... 2 Regel 3 Spelarna... 2 Regel 4 Spelarnas utrustning... 2

Läs mer

Förslag till justeringar för spelformer innan Repskapet 2018.

Förslag till justeringar för spelformer innan Repskapet 2018. Förslag till justeringar för spelformer innan Repskapet 2018. December 2017 tog Repskapet ett beslut om införande av nationella spelformer för barn- och ungdomsfotbollen. Spelformerna gäller obligatoriskt

Läs mer

Nationella spelformer för barn- och ungdomsfotbollen 2019

Nationella spelformer för barn- och ungdomsfotbollen 2019 Nationella spelformer för barn- och ungdomsfotbollen 2019 VARFÖR BEHÖVS NYA SPELFORMER FÖR BARN OCH UNGDOMAR? Länk till filmen: https://www.youtube.com/watch?v=x9pc1vf_tlg&feature=youtu.be Från barnkonvention

Läs mer

Spelregler för barn- och ungdomsfotboll 2019

Spelregler för barn- och ungdomsfotboll 2019 Spelregler för barn- och ungdomsfotboll 2019 SISU 1 Innehåll Domarutbildning för barn och ungdomsfotboll hittar ni på följande länk. Där köper du regelboken. https://www.sisuidrottsbocker.se/produkt-kategori/idrotter/fotboll/?filter_master-attribut=domare

Läs mer

Så spelar vi 9 mot

Så spelar vi 9 mot Så spelar vi 9 mot 9 2017 Uppdaterad: 170127 1 Bra förutsättningar Hög delaktighet Många fotbollsaktioner Bra och utvecklande spel I 13- och 14-års åldern har spelarna nått en utveckling där de samverkar

Läs mer

SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDET SPELFORMER

SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDET SPELFORMER Bild 1 VÄLKOMMEN TILL REGIONAL KONFERENS SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDET SPELFORMER Spelformer sista bollen på plats! Tre regionala konferenser genomfördes för att diskutera projektgruppens förslag. Deltagarna

Läs mer

Så spelar vi 9 mot år 2017

Så spelar vi 9 mot år 2017 Så spelar vi 9 mot 9 13-14 år 2017 1 Bra förutsättningar Hög delaktighet Många fotbollsaktioner Bra och utvecklande spel I 13- och 14-års åldern har spelarna nått en utveckling där de samverkar med fler

Läs mer

Så spelar vi 7 mot

Så spelar vi 7 mot Så spelar vi 7 mot 7 2017 Uppdaterad: 170127 1 Bra förutsättningar Jämna matcher Roligt och bra spel Många fotbollsaktioner Alla får vara med 7 mot 7-fotboll spelas i ådern 10-12 år. 10- och 11-åringar

Läs mer

Så spelar vi 5 mot år 2017

Så spelar vi 5 mot år 2017 Så spelar vi 5 mot 5 8-9 år 2017 1 Bra förutsättningar Jämna matcher Roligt och bra spel Många fotbollsaktioner Alla får vara med 5 mot 5 är på barnens villkor och skall lära dem att spela fotboll på ett

Läs mer

SÅ SPELAR VI 7 MOT 7-FOTBOLL I STOCKHOLM FLICKOR OCH POJKAR ÅR

SÅ SPELAR VI 7 MOT 7-FOTBOLL I STOCKHOLM FLICKOR OCH POJKAR ÅR SÅ SPELAR VI 7 MOT 7-FOTBOLL I STOCKHOLM FLICKOR OCH POJKAR 10-12 ÅR Bakgrund Vid Svenska Fotbollförbundets representationsmöte 2017 beslutades att nya nationella spelformer ska införas. Från och med 1

Läs mer

Så spelar vi 7 mot år 2017

Så spelar vi 7 mot år 2017 Så spelar vi 7 mot 7 10-12 år 2017 1 Bra förutsättningar Jämna matcher Roligt och bra spel Många fotbollsaktioner Alla får vara med 7 mot 7-fotboll spelas i ådern 10-12 år. 10- och 11-åringar spelar liten

Läs mer

Nya Spelformer Björn Eriksson Lotta Hellenberg Stockholms Fotbollförbund Svenska Fotbollförbundet

Nya Spelformer Björn Eriksson Lotta Hellenberg Stockholms Fotbollförbund Svenska Fotbollförbundet Nya Spelformer 2019 Björn Eriksson Lotta Hellenberg Stockholms Fotbollförbund Svenska Fotbollförbundet Agenda Varför? Hur i Stockholm? Spelform för spelform Summering Frågor Varför Varför? Hur i Stockholm?

Läs mer

Regler för fotboll i spelformen 9 mot 9

Regler för fotboll i spelformen 9 mot 9 Förklaring till spelreglerna I spelformen 9 mot 9 tillämpas inte Regel 6: Övriga matchfunktionärer. Regel 1: Spelplanen Planytan ska vara 65 72 meter x 50 55 meter, och straffområdet ska vara 24 x 9 meter

Läs mer

Så spelar vi 9 mot

Så spelar vi 9 mot Så spelar vi 9 mot 9 2017 Uppdaterad: 170401 1 Bra förutsättningar Hög delaktighet Många fotbollsaktioner Bra och utvecklande spel I 13- och 14-års ålder har spelarna nått en utveckling där de samverkar

Läs mer

spelregler Barn- och ungdomsfotboll

spelregler Barn- och ungdomsfotboll spelregler Barn- och ungdomsfotboll Spelregler för de nya nationella spelformerna Under arbetet med SvFF:s Spelarutbildningsplan framkom det att valet av spelform i förhållande till planens yta och form

Läs mer

Spelregler för fotboll 9 mot

Spelregler för fotboll 9 mot Spelregler för fotboll 9 mot 9 2018 OBS! Dessa spelregler gäller inom ÖREBRO LÄNS FOTBOLLFÖRBUND 2018 Regel 1 Spelplanen... 2 Regel 2 Bollen... 2 Regel 3 Spelarna... 2 Regel 4 Spelarnas utrustning... 2

Läs mer

Nationella spelformer

Nationella spelformer Nationella spelformer 7 mot 7 10-12 år Målsättning med spelformen 7 mot 7 fotbollsaktioner som till exempel att passa, dribbla och skjuta. Sådana förutsättningar är bland annat planens storlek och antalet

Läs mer

Så spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017

Så spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017 Så spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017 1 Bättre förutsättningar Jämnare matcher Roligare och bättre spel Fler fotbollsaktioner Alla skall få vara med Det här dokumentet I det här dokumentet finns sammanfattning

Läs mer

Så spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017

Så spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017 Så spelar vi 3v3, 5v5 7v7 och 9v9 2017 1 Bättre förutsättningar Jämnare matcher Roligare och bättre spel Fler fotbollsaktioner Alla skall få vara med Det här dokumentet I det här dokumentet finns sammanfattning

Läs mer

- Se till att samtliga spelare och ledare gör Line Up på planen och genomför Fair Play-hälsning.

- Se till att samtliga spelare och ledare gör Line Up på planen och genomför Fair Play-hälsning. Så spelar vi i Hälsingland 2019 Matchvärd Alla barn och ungdomsmatcher i Hälsingland ska ha matchvärd. Syftet med matchvärdar är att skapa: - en miljö på våra matcher där barn och ungdomar kan ha roligt

Läs mer

UNGDOMSDOMARE 3 MOT 3 5 MOT 5 7 MOT INNEHÅLL:

UNGDOMSDOMARE 3 MOT 3 5 MOT 5 7 MOT INNEHÅLL: UNGDOMSDOMARE 3 MOT 3 5 MOT 5 7 MOT 7 2018 INNEHÅLL: Uppdaterad: 2018-02-08 Spelregler Rekommendationer 3 mot 3, 5 mot 5, 7 mot 7 fotboll Diskussionsfrågor/grupparbete Manual för hantering av ledare och

Läs mer

Spelform 3 mot 3 Spelform 5 mot 5 Spelform 7 mot 7 Spelform 9 mot 9 Spelform 11 mot 11 Fotbollens spela lek och lär

Spelform 3 mot 3 Spelform 5 mot 5 Spelform 7 mot 7 Spelform 9 mot 9 Spelform 11 mot 11 Fotbollens spela lek och lär Spelform 3 mot 3 Spelform 5 mot 5 Spelform 7 mot 7 Spelform 9 mot 9 Spelform 11 mot 11 Fotbollens spela lek och lär Spelarutbildningsplan 6-7 år Spelform 3 mot 3 Svensk fotboll Ca 500 000 spelare Ca 3000

Läs mer

Spelregler. 7 mot 7 och 9 mot 9

Spelregler. 7 mot 7 och 9 mot 9 Spelregler 7 mot 7 och 9 mot 9 13 Förklaring till spelreglerna Regel 6 Övriga matchfunktionärer tillämpas inte i 7 mot 7 och 9 mot 9. Därutöver tillämpas inte Regel 11 Offside i 7 mot 7. Avbytare Samtliga

Läs mer

SÅ SPELAR VI 9 MOT 9-FOTBOLL I STOCKHOLM FLICKOR OCH POJKAR ÅR

SÅ SPELAR VI 9 MOT 9-FOTBOLL I STOCKHOLM FLICKOR OCH POJKAR ÅR SÅ SPELAR VI 9 MOT 9-FOTBOLL I STOCKHOLM FLICKOR OCH POJKAR 13-14 ÅR Bakgrund Vid Svenska Fotbollförbundets representationsmöte 2017 beslutades att nya nationella spelformer ska införas. Från och med 1

Läs mer

Spelregler Barn- och ungdomsserierna

Spelregler Barn- och ungdomsserierna Spelregler Barn- och ungdomsserierna 2017 1 Innehåll spelregler Sid 3 3 mot 3 Sid mot Sid 7 mot 7 Sid 6 9 mot 9 Sid 7 Sid 8 Översikt åldrar/spelformer/speltid Domartillsättning/Kontaktuppgifter 2 3 mot

Läs mer

Allmänna fotbollstermer

Allmänna fotbollstermer Allmänna fotbollstermer Andraboll Anfallspelare Back, backlinje är den boll som man får efter första skottförsök, nickförsök etc. Retur är en variant på andraboll från målvakt efter målvaktsräddning, från

Läs mer

Så spelar vi 7 mot

Så spelar vi 7 mot Så spelar vi 7 mot 7 2017 Uppdaterad: 170401 1 Bra förutsättningar Jämna matcher Roligt och bra spel Många fotbollsaktioner Alla får vara med 7 mot 7-fotboll spelas i ådern 10-12 år. 10- och 11-åringar

Läs mer

Nya nationella spelformer. Spelform för spelform

Nya nationella spelformer. Spelform för spelform Nya nationella spelformer Spelform för spelform 3 mot 3 med sarg Ålder: 6-7 år Antal spelare: 3 mot 3 med sarg Planstorlek: 15*10 m Målstorlek: 1,5*1 m Bollstorlek: 3 Speltid/garanterad speltid: 4*3 min

Läs mer

FOTBOLLSTERMER OCH SYMBOLER

FOTBOLLSTERMER OCH SYMBOLER FOTBOLLSTERMER OCH SYMBOLER Innehåll Anfallsspel när det egna laget har bollen... 3 Grundförutsättningar i anfallsspel... 3 Anfallstermer... 3 Försvarsspel när motståndarna har bollen... 5 Grundförutsättningar

Läs mer

Andra våg är de spelare som intagit position bakom (djup) de främre anfallspelarna vid ett avslutsförsök, ofta vid inlägg och hörnor.

Andra våg är de spelare som intagit position bakom (djup) de främre anfallspelarna vid ett avslutsförsök, ofta vid inlägg och hörnor. Fotbollstermer Att tala samma språk Vi rekommenderar att dina spelare börjar lära sig fotbollstermer och symboler när de är 10 12 år. Tänk på att inte ta allt på en gång utan koncentrera er på grundförutsättningar

Läs mer

Så spelar vi 5 mot Hälsingland

Så spelar vi 5 mot Hälsingland Så spelar vi 5 mot 5 2018 Hälsingland Matchvärd Alla barn och ungdomsmatcher i Hälsingland ska ha matchvärd. Syftet med matchvärdar är att skapa: - en miljö på våra matcher där barn och ungdomar kan

Läs mer

Planstorlekar. för barn- och ungdomsfotboll

Planstorlekar. för barn- och ungdomsfotboll Planstorlekar för barn- och ungdomsfotboll 1 riktlinjer för barn- och ungdomsfotboll På barns och ungdomars villkor Fotbollen i dess moderna form etablerades under 1800-talet för att spelas av vuxna. Utmaningen

Läs mer

Så spelar vi 7 mot 7 BOO FF P07:2

Så spelar vi 7 mot 7 BOO FF P07:2 Så spelar vi 7 mot 7 BOO FF P07:2 Inledning I och med denna säsong övergår vi till att spela 7 mot 7. Det är en stor omställning för er som spelare då det innebär att spela på en betydligt större plan.

Läs mer

Så spelar vi 5 mot

Så spelar vi 5 mot Så spelar vi 5 mot 5 2017 Uppdaterad: 170401 1 Bra förutsättningar Jämna matcher Roligt och bra spel Många fotbollsaktioner Alla får vara med 5 mot 5 är på barnens villkor och skall lära dem att spela

Läs mer

Så spelar vi 7 mot år 2017

Så spelar vi 7 mot år 2017 Så spelar vi 7 mot 7 10-12 år 2017 1 Bra förutsättningar Jämna matcher Roligt och bra spel Många fotbollsaktioner Alla får vara med 7 mot 7-fotboll spelas i ådern 10-12 år. 10- och 11-åringar spelar liten

Läs mer

3. Under pågående spel förolämpar spelare nr 7 i lag A tränaren i lag B, nr 7 befinner sig på spelplanen och lag A har bollen. Domslut?

3. Under pågående spel förolämpar spelare nr 7 i lag A tränaren i lag B, nr 7 befinner sig på spelplanen och lag A har bollen. Domslut? Svenska Fotbollförbundet Domarkommittén Hemregelprov 2012-12-01 Namn: Tänk på att: Ange om det är direkt eller indirekt frispark Ange eventuell bestraffning Ange hur spelet sätts igång och från vilken

Läs mer

Så spelar vi fotboll 5 mot 5 Konstruktivt och bra spel Alla skall få vara med Så många, så länge, i så bra miljö som möjligt

Så spelar vi fotboll 5 mot 5 Konstruktivt och bra spel Alla skall få vara med Så många, så länge, i så bra miljö som möjligt Så spelar vi fotboll 5 mot 5 Konstruktivt och bra spel Alla skall få vara med Så många, så länge, i så bra miljö som möjligt 5 mot 5 spelas när man är 8-9 år och skall lära våra barn att spela fotboll

Läs mer

Hemfrågor FACIT

Hemfrågor FACIT ÖSTERGÖTLANDS FOTBOLLFÖRBUND Domarkommittén Hemfrågor 2012 - FACIT KOLUMN 1 - Ange om du eventuellt tycker att det ska vara varning eller utvisning KOLUMN 2 - Om du tycker att domaren ska stoppa spelet,

Läs mer

Grundförutsättningar i anfallsspel

Grundförutsättningar i anfallsspel Grundförutsättningar i anfallsspel Spelbarhet Spelavstånd Spelbredd Exempel: https://www.youtube.com/watch?v=w_jg5waqogc https://www.youtube.com/watch?v=luvorhgxbom https://www.youtube.com/watch?v=hba7a3i4hco

Läs mer

UTGÅNGSPOSITIONER. Försvar (krymp ihop) Anfall (blomma ut)

UTGÅNGSPOSITIONER. Försvar (krymp ihop) Anfall (blomma ut) UTGÅNGSPOSITIONER 2-3-1 dvs två backar, ett mittfält bestående av en central spelare och två yttrar samt en central forward Den centrala mittfältaren har ofta en något mer tillbakadragen utgångsposition

Läs mer

Så spelar vi 3 mot år 2017

Så spelar vi 3 mot år 2017 Så spelar vi 3 mot 3 6-7 år 2017 1 Möjlighet för många planer Alla får vara med Roligt med många bollkontakter Hög aktivitet 3 mot 3 lär våra barn att spela fotboll på ett lekfullt sätt med mycket bollkontakt

Läs mer

Så spelar vi 5-mannafotboll 2014

Så spelar vi 5-mannafotboll 2014 Så spelar vi 5-mannafotboll 2014 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt 5-manna utomhus och inomhus skall lära våra barn att spela fotboll på ett lekfullt sätt

Läs mer

Stenkullen GoIK. Fotbollstermer

Stenkullen GoIK. Fotbollstermer Fotbollstermer Allmänna fotbollstermer Anfallsspelare När det egna laget har bollen är samtliga spelare anfallsspelare. Försvarsspelare När det egna laget försvarar är samtliga spelare försvarsspelare.

Läs mer

SPELSYSTEM. Vi kommer att inrikta oss på spelsystemet Spelsättet kommer senare att ge en bra övergång till och 11- manna fotboll.

SPELSYSTEM. Vi kommer att inrikta oss på spelsystemet Spelsättet kommer senare att ge en bra övergång till och 11- manna fotboll. P05 SPELSYSTEM Vi kommer att inrikta oss på spelsystemet 2-3-1. Spelsättet kommer senare att ge en bra övergång till 4-3-3 och 11- manna fotboll. Vi kommer att ha inriktning på offensivt spel. Anfallsspelet

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland. Så spelar vi 5 mot 5. Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland. Så spelar vi 5 mot 5. Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 5 mot 5 Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt Spela, lek och lär är mottot

Läs mer

UNGDOM LEDARHJÄLPEN Inför säsongen/seriestart

UNGDOM LEDARHJÄLPEN Inför säsongen/seriestart LEDARHJÄLPEN Inför säsongen/seriestart Inför match - Kallelse av motståndare och domare sker vi Fogis så se till att datum, matchtid och anläggning är uppdaterad. Ta gärna kontakt med dina motståndare

Läs mer

Cupmanual IK Kongahälla Så spelar vi 5, 7 mot

Cupmanual IK Kongahälla Så spelar vi 5, 7 mot Regler 5 mot 5 Cupmanual IK Kongahälla Så spelar vi 5, 7 mot 7 2018-01-26 Offside gäller ej. Inspark gäller. Inspark som går direkt utan touch i mål döms bort. 6-sekundersregeln för målvakter gäller ej.

Läs mer

SPELSYSTEM 7-manna (10-12 år)

SPELSYSTEM 7-manna (10-12 år) SPELSYSTEM 7-manna (10-12 år) Nässjö FF har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och försvarsmetoder

Läs mer

INNEHÅLL: BARNDOMARE 3 MOT 3 5 MOT 5 7 MOT

INNEHÅLL: BARNDOMARE 3 MOT 3 5 MOT 5 7 MOT BARNDOMARE 3 MOT 3 5 MOT 5 7 MOT 7 2019 INNEHÅLL: Spelregler Rekommendationer 3 mot 3, 5 mot 5, 7 mot 7 fotboll Manual för hantering av ledare och publik Speltider Matchvärdar / Grönt kort Spelarförteckning

Läs mer

Bra att tänka på och viktigt att veta om barn!

Bra att tänka på och viktigt att veta om barn! U p p l a n d s F o t b o l l f ö r b u n d 1 2 3 Bra att tänka på och viktigt att veta om barn! Barn utvecklas bäst när de har roligt och leker i en trygg miljö. Ledarens uppgift är att utifrån barnens

Läs mer

SPELSYSTEM 4-4-2 för 17-åringar

SPELSYSTEM 4-4-2 för 17-åringar SPELSYSTEM 4-4-2 för 17-åringar Göteborgs Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner,

Läs mer

SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDET Domarkommittén H E M F R Å G O R Namn:...

SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDET Domarkommittén H E M F R Å G O R Namn:... SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDET Domarkommittén H E M F R Å G O R 2009-11-18 Namn:... Tänk på att: * Ange om det är direkt eller indirekt frispark * Ange eventuell bestraffning * Ange hur spelet sätts igång och

Läs mer

Innehållsförteckning. S i d a 2

Innehållsförteckning. S i d a 2 Innehållsförteckning 1. Inledning 3 2. Spelytor 4 3. Fotbollstecken 5 4. Fotbollstermer i anfallspel 6-8 5. Fotbollstermer i försvarspel 10-12 6. Allmänna fotbollstermer 13-16 S i d a 2 Inledning Att tala

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland. Så spelar vi 9 mot 9. Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland. Så spelar vi 9 mot 9. Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 9 mot 9 Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER Lagom stor plan Lagom många spelare Bättre och mer utvecklande spel Spela, Lek och Lär är mottot för all

Läs mer

Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med

Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med 7 - mannafotboll Man bör träna dubbelt så många gånger som man spelar match. Tänk på att träning är viktigare än match och att matchen är

Läs mer

Så spelar vi 3-mannafotboll 2012

Så spelar vi 3-mannafotboll 2012 Så spelar vi 3-mannafotboll 2012 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt och högre aktivitet 3-manna utomhus och inomhus lär våra barn att spela fotboll på ett lekfullt

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland. Så spelar vi 9 mot 9. Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland. Så spelar vi 9 mot 9. Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 9 mot 9 Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER Lagom stor plan Lagom många spelare Bättre och mer utvecklande spel Spela, Lek och Lär är mottot för all

Läs mer

Uppföljning- & informationsmöte okt-nov 2018 Spelformer för barn- och ungdomsfotboll

Uppföljning- & informationsmöte okt-nov 2018 Spelformer för barn- och ungdomsfotboll Uppföljning- & informationsmöte okt-nov 2018 Spelformer för barn- och ungdomsfotboll 2018-10-23 /ahg Malmö 23 oktober Tomelilla 5 november Kristianstad 6 november Helsingborg 8 november Bakgrund & helhet

Läs mer

Så spelar vi 5-mannafotboll 2012

Så spelar vi 5-mannafotboll 2012 Så spelar vi 5-mannafotboll 2012 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt 5-manna utomhus och inomhus skall lära våra barn att spela fotboll på ett lekfullt sätt

Läs mer

Så spelar vi 11 mot

Så spelar vi 11 mot Så spelar vi 11 mot 11 2017 Uppdaterad: 170127 1 Mer utvecklande spel Fokus på helhet Laget samverkar för att prestera Fr.o.m. 15 år är spelarna är mogna för att spela på fullstor plan och då med mer fokus

Läs mer

SSK F-05 MANUAL FÖR 7-MANNASPEL

SSK F-05 MANUAL FÖR 7-MANNASPEL SSK F-05 MANUAL FÖR 7-MANNASPEL INTRODUKTION Tanken med "manualen" är att samtliga spelare i SSK F-05 ska känna till och behärska vårt spelsystem för 7-manna, med tillhörande utgångspositioner, anfalls-

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 5 mot

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 5 mot Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 5 mot 5 2017 Bohusfotbollen fotboll för alla BUK 2017 utgåva 1 Sida 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt Spela,

Läs mer

Så spelar vi 11 mot år 2017

Så spelar vi 11 mot år 2017 Så spelar vi 11 mot 11 15-16 år 2017 1 Mer utvecklande spel Fokus på helhet Laget samverkar för att prestera Fr.o.m. 15 år är spelarna är mogna för att spela på fullstor plan och då med mer fokus på roller,

Läs mer

Spelregler för 7-mannafotboll

Spelregler för 7-mannafotboll Spelregler för fotboll 2014 Spelregler för 7-mannafotboll 135 SPELREGLER FÖR 7-MANNAFOTBOLL Undantag Distriktsförbunden får införa modifieringar i spelreglerna i sina egna tävlingar om modifieringarna

Läs mer

SPELSYSTEM 9-manna (13 år)

SPELSYSTEM 9-manna (13 år) SPELSYSTEM 9-manna (13 år) Nässjö FF har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och försvarsmetoder

Läs mer

Så spelar vi Fotboll 7 mot 7 Konstruktivt och bra spel Ge alla möjlighet till utveckling Så många, så länge i så bra miljö som möjligt

Så spelar vi Fotboll 7 mot 7 Konstruktivt och bra spel Ge alla möjlighet till utveckling Så många, så länge i så bra miljö som möjligt Så spelar vi Fotboll 7 mot 7 Konstruktivt och bra spel Ge alla möjlighet till utveckling Så många, så länge i så bra miljö som möjligt Inom JHFF spelas det 7 mot 7 när man är 10-12 år. Syftet är att skapa

Läs mer

SPELARUTBILDNING ÅR - SPELFORM 7 MOT 7

SPELARUTBILDNING ÅR - SPELFORM 7 MOT 7 SPELARUTBILDNING 10-12 ÅR - SPELFORM 7 MOT 7 Mål: Spelarna ska fortsätta spela fotboll och utveckla sin teknik. Vi tar hänsyn till att spelarna i den här åldern kan genomgå en fysisk utveckling Strategi:

Läs mer

4.6 Försvarsspel Alla övningar

4.6 Försvarsspel Alla övningar 4.6 Försvarsspel Alla övningar Försvarsspel Alla Övningar Övning 1 Vad: Arbeta med försvarsspel 2 mot 2 med en uppgivare som endast får användas för tillbakaspel Varför: Träna på mittbackarnas försvarsspel

Läs mer

P04. Lagets Arbetssätt. i spelets skeenden. Försvarsspel. Anfallsspel. Omställning. Återerövring av bollen. Speluppbyggnad.

P04. Lagets Arbetssätt. i spelets skeenden. Försvarsspel. Anfallsspel. Omställning. Återerövring av bollen. Speluppbyggnad. Lagets Arbetssätt P04 i spelets skeenden Anfallsspel Omställning Försvarsspel Speluppbyggnad - Bra spelbarhet! - Spela centralt om vi kan! - Spela/ta bollen framåt om vi kan, bakåt/sidled om vi måste!

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 5-mannafotboll

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 5-mannafotboll Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 5-mannafotboll Bohusfotbollen fotboll för alla utg 2 mars 2015 Sida 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt Spela,

Läs mer

Södermanlands FF. Futsal säsongen Spelformer och regler

Södermanlands FF. Futsal säsongen Spelformer och regler Södermanlands FF Futsal säsongen 2019-2020 Spelformer och regler Syftet med detta häfte är beskriva hur vi spelar Futsal i olika åldrar med inriktning på barn och ungdom Födda 2013 (7 år): Futsal för barn

Läs mer

Så spelar vi 3-mannafotboll 2011

Så spelar vi 3-mannafotboll 2011 Så spelar vi 3-mannafotboll 2011 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt och högre aktivitet 3-manna utomhus och inomhus lär våra barn att spela fotboll på ett lekfullt

Läs mer

Föreskrifter för 7-manna senior 2014

Föreskrifter för 7-manna senior 2014 Föreskrifter för 7-manna senior 2014 VÄRMLANDS FOTBOLLFÖRBUND Spelregler SvFF:s spelregler för 7-mannafotboll gäller. Finns bifogade detta dokument. Speltid 2 x 25 minuter Antal spelare Varje lag får bestå

Läs mer

Ekerö IK Fotboll Damtrupp. Säsongsstart 2014

Ekerö IK Fotboll Damtrupp. Säsongsstart 2014 Ekerö IK Fotboll Damtrupp M Säsongsstart 2014 Agenda My mission & Fokus Spelsystem Säsongsprogram Målsättning M My mission Att ni ska lyckas Att hitta er maximala M kapacitet Att alltid ha kul Inställning

Läs mer

Utbilda gärna era föräldrar- Grupper i Fotbollens Nya Spela, lek och lär!

Utbilda gärna era föräldrar- Grupper i Fotbollens Nya Spela, lek och lär! Att ca en vecka innan speldagen kalla gästande lag med följande information: Kontakt person för sammandraget med mobilnummer och e-postadress Datum och avsparkstider Vägbeskrivning till spelplanen Att

Läs mer

5-mannafotboll utomhus Så här börjar vi

5-mannafotboll utomhus Så här börjar vi 5-mannafotboll utomhus Så här börjar vi 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt 5-manna utomhus skall lära våra barn att spela fotboll på ett lekfullt sätt med mycket

Läs mer

Manual Barnfotboll 10-12 år

Manual Barnfotboll 10-12 år Manual Barnfotboll 10-12 år Upplands Fotbollförbund vill här informera om hanteringen och rutiner för de föreningar som anmäler lag till seriespel eller poolspel i åldersgruppen 10 till 12 år. Gällande

Läs mer

Undantag i LB07 FUTSAL CUP se sista sidan I övrigt gäller Skånes FFs tävlingsregler!

Undantag i LB07 FUTSAL CUP se sista sidan I övrigt gäller Skånes FFs tävlingsregler! FUTSAL - Spelregler Undantag i LB07 FUTSAL CUP se sista sidan I övrigt gäller Skånes FFs tävlingsregler! REGEL 1 - SPELPLANEN Tejpa spelplanen vid behov! REGEL 1 - SPELPLANEN Handbollsmål (2x3m) REGEL

Läs mer

SPELSYSTEM för åringar

SPELSYSTEM för åringar SPELSYSTEM för 15-16 åringar Dalslands Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls-

Läs mer

FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll

FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll Daniel Häger 2014 FOTBOLLSTECKEN Spelarens väg & riktning med boll Spelarens väg & riktning utan boll Mv Bollens väg & riktning Målvakt Bollhållare Mv / Försvarsspelare Anfallsspelare

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland. Så spelar vi 11 mot 11. Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland. Så spelar vi 11 mot 11. Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 11 mot 11 Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER Bättre och mer utvecklande spel Fortsatt utbildning Inriktning mot seniorfotboll Det året man fyller

Läs mer

Regler för zonfotbollen 2013 Norra - Södra - Västra - Östra zonerna. Föreningens ansvar. Årsmötesdatum

Regler för zonfotbollen 2013 Norra - Södra - Västra - Östra zonerna. Föreningens ansvar. Årsmötesdatum Föreningens ansvar Årsmötesdatum Regler för zonfotbollen 2013 Norra - Södra - Västra - Östra zonerna Anmälningsdatum till seriespel 1/3 Anmälningsdatum till sammandrag Gruppindelning 7-manna 5-manna Sammandrag

Läs mer

NÄSETS CUP 2018 Välkommen till Näsets Cup maj

NÄSETS CUP 2018 Välkommen till Näsets Cup maj NÄSETS CUP 2018 Välkommen till Näsets Cup 26-27 maj Vi hälsar Dig och ditt lag välkommen till Näsets Cup 2018. Här finner Du all information om cupen. (spelschemat sänds i separat dokument). Samtliga matcher

Läs mer

Spelregler för 7-mannafotboll

Spelregler för 7-mannafotboll Spelregler för fotboll 2014 Spelregler för 7-mannafotboll 135 1. SPELPLANEN Spelplanens mått och markering framgår av planskissen. Spelplanen ska vara rektangulär. Längden bör vara högst 85 och lägst 60

Läs mer

Antal spelare På plan 11 st varav en målvakt. En match kan inte börja om något av lagen är färre än 7 spelare

Antal spelare På plan 11 st varav en målvakt. En match kan inte börja om något av lagen är färre än 7 spelare Antal spelare På plan 11 st varav en målvakt. En match kan inte börja om något av lagen är färre än 7 spelare Byte av spelare får ske under spelets gång, s.k. flygande byte. Spelarbyte ska ske vid mittlinjen

Läs mer

BARN & UNGDOM Anmälan till seriespel 2018

BARN & UNGDOM Anmälan till seriespel 2018 2018 Denna anmälan avser: - för flickor 10 år (födda 2008) Lätt eller svår serie - för flickor 11 år (födda 2007) Lätt eller svår serie - för pojkar 10 år (födda 2008) Lätt eller svår serie - för pojkar

Läs mer

NÄSET CUP 2015 Välkommen till Näset Cup maj

NÄSET CUP 2015 Välkommen till Näset Cup maj NÄSET CUP 2015 Välkommen till Näset Cup 16-17 maj Vi hälsar Dig och ditt lag välkommen till Näset Cup 2015. Här finner Du all information om cupen. (spelschemat sänds i separat dokument). Samtliga matcher

Läs mer

INNEHÅLL: UNGDOMSDOMARE 5 MOT 5 7 MOT

INNEHÅLL: UNGDOMSDOMARE 5 MOT 5 7 MOT UNGDOMSDOMARE 5 MOT 5 7 MOT 7 2018 INNEHÅLL: Spelregler Rekommendationer 5 mot 5, 7 mot 7 fotboll Diskussionsfrågor/grupparbete Manual för hantering av ledare och publik Nyheter 2018 Speltider Påminnelser

Läs mer

Introduktion 7-manna fotboll

Introduktion 7-manna fotboll Introduktion 7-manna fotboll De stora skillnaderna som kommer att märkas ganska fort är att planen och målen är större och matchtiden längre. Dessutom så börjar vi prata positioner på planen. Till allt

Läs mer

Fotbollsskolan. fintdribbling.indd

Fotbollsskolan. fintdribbling.indd Fotbollsskolan fintdribbling.indd 1 07-06-05 16.16.18 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att

Läs mer

Futsal. Futsal 2013. Information. Tävlingsbestämmelser. Regler. Korpen Linköping

Futsal. Futsal 2013. Information. Tävlingsbestämmelser. Regler. Korpen Linköping 2013 Information Tävlingsbestämmelser Regler Information Anmälan Görs i receptionen på Korpen Collegium. Anmälan är fullständig först när anmälningsavgiften är betald hos. (För receptionens öppettider

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 5-mannafotboll

Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 5-mannafotboll (Uppdaterat 25 april 2016) Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 5-mannafotboll Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med Spela, lek och lär är mottot för all barn-

Läs mer

7-mannafotboll Nu ännu bättre

7-mannafotboll Nu ännu bättre 7-mannafotboll Nu ännu bättre 1 Bättre förutsättningar Jämnare matcher Roligare och bättre spel Inför säsongen 2008 genomför Göteborgs Fotbollförbund en rad förändringar inom 7-mannafotbollen. Syftet är

Läs mer

Stuvsta IF föräldramöte Huddinge 12 mars 2019

Stuvsta IF föräldramöte Huddinge 12 mars 2019 Stuvsta IF föräldramöte Huddinge 12 mars 2019 så många fotbollsspelare som möjligt så länge och så bra som möjligt Agenda Välkomna Skapa Trygg Idrottsmiljö Barnens spelregler Föreningen / Sportsligt Nya

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland. Så Spelar vi 7 mot 7. Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland. Så Spelar vi 7 mot 7. Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så Spelar vi 7 mot 7 Utifrån SvFF:s NATIONELLA SPELFORMER Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med Spela, lek och lär är mottot för all barn-

Läs mer

Så spelar vi 11 mot

Så spelar vi 11 mot Så spelar vi 11 mot 11 2017 Uppdaterad: 170404 1 Mer utvecklande spel Fokus på helhet Laget samverkar för att prestera Fr.o.m. 15 år är spelarna är mogna för att spela på fullstor plan och då med mer fokus

Läs mer

Tävlingsreglemente IK Zeniths gräscup 2017

Tävlingsreglemente IK Zeniths gräscup 2017 Tävlingsreglemente IK Zeniths gräscup 2017 Arrangemang IK Zeniths gräscup arrangeras av IK Zenith. Cupen är sanktionerad av Göteborgs fotbollförbund. Klasser 5-manna: F08, F09, F10, P08, P09, P10 7-manna:

Läs mer

ÖREBRO LÄNS FOTBOLLFÖRBUND

ÖREBRO LÄNS FOTBOLLFÖRBUND FUTSAL FRÅGOR OCH SVAR 2008/2009 1. Får målvakten kasta bollen över halva planen? Målvakten får alltid kasta bollen över halva planen. 2. Om målvakten byts ut, mot en utespelare får den inbytte spelaren

Läs mer

Arbetssätt och roller Dalslands FF

Arbetssätt och roller Dalslands FF Arbetssätt och roller Dalslands FF En fotbollsmatch består av anfall, försvar och omställningar. Att ha kunskap om VILKET ARBETSSÄTT VI ANVÄNDER OCH VILKEN ROLL DU HAR NÄR VI SPELAR MATCH, ÄR EN FÖRUTSÄTTNING

Läs mer