Frostabladet. Ordföraren har ordet
|
|
- Ingrid Ström
- för 6 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 FROSTA OK-ORIENTERARKLUBB I HÖRBY Frostabladet NUMMER 2, 2015 Ordföraren har ordet Vårsäsongen känns alltid för kort. I år har förkylningar och olika åtaganden gjort den ännu kortare. Men jag kom i alla fall en runda till Småland. Vår egen tävling genomförde vi utan mankemang, och det var imponerande att se hur många som ställde upp. Tack, till alla! Klubbtältet har varit välfyllt på tävlingarna nu i vår, och det är mycket glädjande. Nu kommer sommarens begivenheter med Marknadsloppet, Tjoget, TRIM, 3-kvällars osv. När skall man hinna vara ledig? Jag vill önska alla klubbmedlemmar en trevlig sommar. Tjoget. Nu gäller det att planera semestern, så ni inte missar klubbens deltagande i Tjoget. Vi måste ju ha ett lag som representerar Frosta OK. Det går den 4-5 juli i år. Anmälan till Janne. Göran Lassing Ordförande
2 SIDA 2 NUMMER 2, 2015 Kommande /5 Lunds OK 30/5-31/5 OK Torfinn 2/6-16/6 Lilla femdagars. Frosta OK arrangerar den 11/6 1/7 Marknadsloppet 6/7-8/7 Sommar 3-kvällars 19/7-24/7 O-ringen Borås 1/8 Klubbmästerskapet 7/8 Deadline material Frostablad 3/2015 9/8 Malmö OK 14/8-16/8 Hässleholms OK 3/10 Terrängmästerskap Blå Slingan 7/11 Deadline material Frostablad 4/ /12 Skinkloppet Planerad utgivning av Frostabladet 15/8-15/11 Se till att skicka in era bilder och historier Styrelsemöten - 15/6, 11/8, 13/10, 8/12.
3 F ROSTABLADET SIDA 3 Redaktören har ordet Nu är våren verkligen här, fåglarna kvittrar och börjar bli riktigt grönt i naturen. En del avigsidor såklart med pollen, mördarsniglar mm. Någon direkt vintern kan vi inte skryta med men lite skidåkning för vår del blev det ändå i Dalarna. Några frostingar provade även på vasaloppsspåren med den äran. Andreas Ekblad kämpade tappert på i regnvåta spår vi hejade fram honom utmed spåret. Martin tog sig till mål på halvvasan på en skaplig tid iallfall var han nöjd med att åka hela vägen. Micke nådde inte mål denna gång efter en rejäl vurpa Nu är det dags för ett nytt nummer av Frostabladet. Vi har fått glada tillrop sedan förra numret men en del fel smög sig in oxå. Så vi får bättra oss...lite strul med utdelningen blev det visst oxå. Till detta nummer har vi bland annat ökat upp storleken på texten då den uppfattades som för liten av många i den trycka versionen. När denna tidning kommer ut är vårsäsongen i skogen i stort sett över. Lite andra typer av tävlingar väntar. Vi har en etapp av lilla femdagars, några närtävlingar i Eslöv samt en del sprintlopp. Kolla tävlingskalendern så ni inte missar något. Givetvis hägrar O-ringen för en del av oss. I år drar vi till Borås. Glädjande är att Frosta Ok har ökat på antalet tävlande ute på tävlingarna, vid ett tillfälle var vi över 30 st. Hur många blir vi till fyrklubbs...skall vi gissa på 40 eller däröver. Så ställ upp alla! Själv skall jag åka till Göteborg den 10 maj för att representera Skåne. Mer om detta senare. Trevlig vår och sommar önskar Susanne
4 SIDA 4 NUMMER 2, 2015 Naturpasset Söder om södra Rörum 20 kontroller väster om vägen Hörby Södra Rörum och 20 kontroller öster om vägen med Dansbanan som bra bilparkering. Allra bäst är nog att använda sin cykel. Under perioden 15 april 9 augusti kommer Naturpasset att finnas ute. Naturpasspaket finns att hämta på klubblokalen eller hos Leif Karlsson och är gratis för medlemmarna (Men om ni vill vara med i utlottningen av presentkort så kostar paketen 50 kr). Sedan är det bara att ge sig ut och orientera sig fram till de 40 kontrollerna som finns utspridda över hela skogsområdet! En del lätta, en del svåra och en del omöjliga att hitta. Nu i Maj är det som vackrast i skogarna då naturen vaknar till liv med alla nyutslagna träd och buskar. Hoppas att många utnyttjar naturpasset dels för trevlig omväxling till promenader och för er som vill springa kan man skapa ett oändligt antal olika träningsorienteringar genom att rita egna banor. Väl mött vi som satt ut kontrollerna: Anna Bjärby och Leif Karlsson
5 F ROSTABLADET SIDA 5 Medlemsavgift 2015 Glömt och betala medlemsavgiften? Kassören har idag den 12 maj gått igenom betalda medlemsavgifter och där är fortfarande 28 st som inte betalt sin avgift. Av dessa är 10 st aktiva orienterare i år Vuxna Ungdom t.o.m. 20 år Familj Passiv medlem 200 kr 100 kr 400 kr 100 kr Bg nr: För Frosta Ok Kassören Rune Nilsson 0415/ janrunenilsson@msn.com Uppmaning nycklar Klubben har ett begränsat antal nycklar till klubbstugan. Ni som har en nyckel, men sällan använder den, vill jag be er lämna den till Bengt I., så att det finns till dem som har användning för en. Om man vill nyttja klubbstugan vid något tillfälle så finns det att låna. Bengt I vägleder er närmare.
6 SIDA 6 NUMMER 2, 2015 Lilla 5-dagars 2015 FROSTA OK och (Sydvästra kretsen) inbjuder till närtävlingen Lilla 5-dagars 5 etapper. Enligt följande: Tisdag 2 juni Silva ( Kolla på Eventor) Torsdag 4 juni Ok Kontinent ( troligtvis Snogeholm ) Tisdag 9 juni Malmö Ok i Bokskogen Torsdag 11 juni Frosta OK i Bjävröd Tisdag 16 juni Lunds OK i Dalbybadet Lilla 5-dagars är en närtävling som arrangeras gemensamt av klubbarna i sydvästra kretsen under fem vardagskvällar i början av juni. Valfri start mellan klockan och Anmälan sker vid starten. Avgift 50 kronor för vuxna och 25 kronor för ungdomar (-16). Samåkning och arrangemang Vi är ett gäng från Frosta som åker ( samåkning ) till dessa trevliga kvällsträffar och dess då fler vi blir dess då roligare! Det skulle vara trevligt om alla Frostingar möter upp en 11:e juni då vi själva arrangerar. Regler Start och mål vid samma ställe. Vid varje arrangemang finns 20 kontroller utsatta i terrängen. Fem kontroller närmast start/mål är nybörjaranpassade. Det gäller att inom 60 minuter besöka så många kontroller som möjligt. Kontrollerna får tas i valfri ordning. SportIdent stämplingssystem används. Kontrollerna är förtryckta på kartan.
7 F ROSTABLADET SIDA 7 Poängberäkning Varje kontroll man stämplar ger 3 poäng. Maximalt kan man således få 3x20=60 poäng. Varje påbörjad minut som man överskrider 60 minuter ger 1 poängs avdrag i resultatet. Klasser D16, D17-44, D45-, H16, H17-44 och H45- Resultat Snabb resultatgivning finns på Lunds OKs hemsida inklusive sträcktider. VÄLKOMNA HÄLSAR SYDVÄSTRA KRETSEN
8 SIDA 8 NUMMER 2, 2015 Möte med Åke Westerlund Skåneledsansvarig Frosta OK Jag stämde träff med Åke en eftermiddag på Lyckebo för att förhöra mig om Frosta OKs engagemang i Skåneleden, förr och i framtiden. Jag har suttit med i kultur och fritidsnämnden under ett antal år och det har alltid hörts beröm både från region Skåne och Hörby kommun hur välskött våra dryga 6 mil är. Klubbens engagemang kommer att under september månad officiellt att avslutas men Åke fortsätter. Han är tillfrågad att bistå som sakkunnig och med alla hans år så finns det ett kunnande över vår del av leden kan jag intyga. Skåneledens framtid kommer att skötas av Hörby kommun och Region Skåne. Alla skyltar på de 100 mil som finns i Skåne skall bytas ut mot nya skyltar, ett arbete som beräknas vara klart till hösten nästa år. Hur det blir med det vet ingen idag, då det enligt Åke ett jätteprojekt. Det hela skall leda till en stor vandring framöver (Eurorandos). Ni får hålla utsikt efter information om detta arrangemang nästa år. (Läs mer på Vem är Åke? Vi backar bandet lite för att ta reda på hur det engagemang startade. Åke är 77 år och har varit Hörby trogen hela livet, ja en liten utflykt på ett år till Malmö blev det i och för sig. Han är gift med Lena och de har två döttrar, Linda och Anna. 2 barnbarn finns också i familjen. Åke kom i kontakt med orienteringen eftersom han hade en tjatig granne som tyckte familjen skulle orientera, nämligen Sven-Åke Persson. Så när barnen var små orienterade hela familjen men Åke slutade när ett knä satte stopp för hans förmåga att springa. Numera är det bara dottern Linda som fortsatt efter ett antal år med uppehåll. Linda finner vi förövrigt ofta i klassen D40 med en framskjuten placering. Under Åkes yrkesverksamma liv var han byggnadsmålare, först i Hörby sedan hos en Malmöfirma. Innan Åke började sköta om Skåneleden var han ansvarig för Frosta Oks Trimorientering. Historia gällande klubbens åtagande Fram till 1992 skötte bland annat scouterna om Hörbys del av Skåneleden men Åke fick frågan om Frosta Ok med Åke i spetsen ville ta över skötseln av leden i kommunen. Så blev det alltså och Frosta OK har skött om leden eller lederna sedan Skåneleden i Hörby består av två delar från ås till ås samt norr till syd, totalt ca 6 mil. Givetvis sköter man inte detta själv, utan tolv varav flertalet varit Frostingar har varit ansvarig för varsin bit, men Åke har haft huvudansva-
9 F ROSTABLADET SIDA 9 ret. En ekonomiskt ersättning till klubben har det givetvis också varit under åren och numera ligger den summan på per år. Skötseln har inneburit röjning av leden, målning av markering samt sett till att det funnits ved, påfyllningen har dock kommunen skött. Det mesta av arbetet är under själva vandringssäsongen. För ca 2 år sedan så tog region Skåne över ansvaret för Skåneleden från Skogssällskapet och redan då märktes skillnad enligt Åke, framförhållningen bland annat. Frågar Åke om det varit mycket förstörelse under åren och genast berättar han om en stor förstörelse vid Bjävröd strax efter att handikappanpassningen gjordes. Man hade förstört anslagstavlor och eldat upp en del av markeringarna. Skåneledsvandringar med Frosta OK Under ca 10 års tid har Åke arrangerat skåneledsvandringar för oss Frostingar. I år var det dags den 17 maj. Själv har jag varit med några gånger och det är verkligen trevligt och rogivande, ja lite jobbigt också såklart. Åke brinner verkligen för att vistas i naturen och hävdar att det borde fler göra i dagens stillasittande liv. Gamla Färs och Frosta sparbank har hittills sponsrat så att uppemot elever har fått komma ut på Skåneleden. Visste ni att det finns en rundled på Skåneleden ute vid Frosta Naturcenter? Som passande nog heter Åkes slinga. Den har funnits där sedan 2009 och är ca 1 mil. Verkligen värd att promenera en dag nu i vår. Avslutningsvis Vi avslutar denna intervju med att tacka Åke för hans brinnande engagemang och även tack till hans medhjälpare och avslutar med en riktig solskenshistoria.för ett antal år sedan mötte Åke en man i skogen. De kom att börja språkas vid, han berättade att han bodde i en stuga vid Södra Rörum. Mannen frågade Åke om han inte hade några kartor över området och jovisst orienteringskartor fanns ju. De skickades till mannen som tillochmed gav Åke frimärke till brevet!!! Några år senare fick Frosta Ok i arv från denna man. Alltså medlemmar var frikostiga med att dela ut våra kartor. De kan löna sig. Susanne Göransson
10 SIDA 10 NUMMER 2, 2015 Information från tävlingssektionen OL-tävling den 22 mars Nu har vi kommit en bra bit in på 2015 och därmed genomfört vårt arrangemang av orienteringstävlingen i Långdistans. Tävlingen lockade 443 tävlande och den bedömning som jury och andra som yttrade sig var nöjda med vad vi erbjudit. Det fanns förhoppningar om att det skulle vara ytterligare ett hundratal. Nu hade vi konkurens från granndistrikten då även där fanns intressanta tävlingar. Trots att det var flera stycken av våra trogna funktionärer som måste avsäga sin medverkan visade det sig att det fanns fler som hade möjlighet att ställa upp och bidra till tävlingens genomförande. De som kunde vara med gjorde tillsammans ett fantastiskt jobb och inte minst avslutningen då allt skulle tömmas från tävlingscentrum och stuvas in på sina platser. Ett stort och varmt tack för era insatser och engagemang uppgifterna. Marknadsloppet 1 juli I år har vi inte tillgång till scenvagnen eftersom den har lämnat kommunen. Därför planeras en lite större förändring i området för målgång. Det största är att prisutdelningen kommer att ske framför försäkringskassans fasad där resultatbarometrarna också finns. Det ger oss möjlighet att dela ut priser i de klasser som är klara under de perioder som inte målgången från löpare är så intensiv. Planerna är att prisutdelningen ska delas upp i tre olika delar. Där Can-Can loppets segrare ska få sina priser redan 19:15 Nästa prisutdelning ska ske kl. 20:00 då för pristagarna i Bil-Månssonloppet. Detta förväntas minska ner tiden efter löparnas målgång till glädje för tävlande och funktionärer. En liten uppmaning. Tinga redan nu en plats i funktionärskåren och var med att skapa tävlingen som vi vill att den ska vara. Titta gärna in på sidan Marknadsloppet.nu Jag efterlyser uppdatering av statistik på segrare med mera till marknadsloppets hemsida. Enligt uppgifter är dagens system med uppdateringarna så omfattande att det inte fungerar längre. Anta denna utmaning och gör någonting åt det någon.
11 F ROSTABLADET SIDA 11 Tävling i påsk 2016 Enligt det program som SKOF (Skånes Orienteringsförbund) har lämnat så ska Frosta OK arrangera en orienteringstävling i långdistans påskafton. Det har senare inkommit en önskan att byta påskafton mot en tvådagarstävling påskdagen och annandag påsk. Redan nu har några sagt ifrån att dessa dagar inte fungerar för deras del. Är det många som inte kan ställa upp som funktionärer så måste vi avsäga oss tävlingen. För egen del ser jag en möjlighet att vi planerar till exempel avvecklingen till eft veckan efter. Även förarbetet måste vara avklarat i god tid före tävlingsdagarna. Jag önskar era synpunkter på detta så snart som det bara går! Nils-Erik Bondesson
12 S ID A 1 2 NU MM ER 2, Tävlingsrapport från den 22 Mars Denna fina vårdag valde vi att ha vår tävling för Man får väl säga att tävlingsledare Nisse hade bra kontakt med vädergudarna. Dagen innan var det ganska så strävt väder...regn och blagsnö. Men vi har ju inte haft någon vinter att tala om i år så förutsättningarna var såklart på vår sida. Tävlingscenter denna söndag var förlagd till en äng mellan Hörby och Södra Rörum. Välordnad parkering möte de strax över 400 som mötte upp denna dag. Sekretariatet sköttes med den äran av numera lite yngre funktionärer och med helt nya datorer, skrivare mm. Öppna motionsklasser valdes av en hel del och även där flöt det på i en jämn ström. (Några kreativa klubbnamn och miss att kryssa i rutan kontant betalning gjorde att Rune fick lite huvudbry att reda ut vart fakturorna skulle gå, men det bjuder vi på!) Rune och hans medhjälpare skötte som vanligt starten som var belägen ca 850 meter från själva tävlingscentret. Sedan väntade mer eller mindre långa kluriga eller lite kortare enklare banor som Leif Sandgren ansvarade för. Jag hörde mest nöjda deltagare. Någon gruffade såklart, men om det berodde på banläggaren eller orienteraren det framgick inte. Pratade med några som deltagit som sa att terrängen var härligt krävande, lite risigt här och där. Även en del blöta partier fick man passera på olika vis! Efter målgång valde en del att duscha i varm härligt vatten för att sedan nöjda slå sig ner med egen fika eller inköpt av Britas gäng i markan. André hade bra fart på grillen och många valde hamburgare eller en välgrillad korv. Barnens hörna fanns även med miniknat och barnpassning. Hörde även rykten om någon form av tävling där...tror bestämt det var en utmaning i hoppreps-
13 F RO ST ABLADET S ID A 1 3 hoppning. Syster Karin hade även lite att göra denna söndag. För dem som lyckats allra bäst så hade Anna ett fint prisbord och till sin hjälp hade hon speaker Göran som började tävlingen med att hälsa välkomna och efterlysa en försvunnen sko... Tror med denna korta berättelse har jag sammanfattat denna återigen lyckade tävling! Många funktionärer mötte som vanligt upp tyckte även mig se någon ny funktionär denna söndag. Bra jobbat Frosta! Susanne Göransson
14 SIDA 14 NUMMER 2, 2015 Uppgradering av sekretariatets teknik - IT-sektionen rapporterar På årsmötet fick vi godkänt att investera kr i ny teknik till sekretariatet. Sagt och gjort, följande köptes in: 7 st datorer á 3390 kr - 1 st. för användning som Server vid OL tävlingar - 2 st. för att hantera direktanmälningar - 2 st. för att stämpla ut löpare som gått i mål - 2 st. för att hantera resultatutskrifter 2 st skrivare á 949 kr - För att skriva ut resultaten på tävlingarna 1 trådlös nätverksrouter för 1190kr - För att datorerna ska kunna vara i nätverk med varandra 1 kvittoskrivare för 4263 kr - För att skriva ut sträcktider vid utstämpling enl. SKOFs bestämmelser. 1 UPS för 1290kr - För att sekretariatet med batteribackup och nätfiltrering ska kunna hantera både spänningsbortfall samt instabil spänning som kan genereras från dieselaggregat. Utöver ovan håller vi på att få rätt på förvaringslådor och inredning till ovan för resterande budget (7629kr). Beroende på hur detta går kanske vi även kan investera i en extra kvittoskrivare alternativt fler SI-USB-Master-enheter som i år lånades in. Efter leverans av allt nytt samlades vi några stycken på Tvärgatan i Hörby för att installera, märka upp och konfigurera datorerna och utrustningen för att fungera tillsammans i nätverket samt med skrivarna. Detta gick mycket bra. Utrustningen är även dokumenterad i en molnbaserad tjänst vid namn Trello. Om någon vill ha tillgång till dokumentationen är det bara höra av sig till undertecknad.
15 F ROSTABLADET SIDA 15 Dagen innan tävlingen samlades vi på nytt gör genrep som gick förvånansvärt smidigt. Ingenting jämfört med de ångestfyllda genrepen av sporadiskt fungerande utskrifter och för få USB-portar på några av datorerna och vissa som t.o.m. hade musanslutning i form av PS/2. Vi var klara på halva tiden jämfört med föregående år. På tävlingsdagen samlades vi tidigt på morgonen och var på TC ca Ännu en gång visade det sig att allt flöt på riktigt smidigt utan större problem. Vi kunde öppna direktanmälan i tid och därefter hade vi knappt några problem. De största problemen vi hade genomgående var mindre problem med OLA (SOFTs egenutvecklade tävlingsadministrativa programvara) som vi antecknat så att vi kan undvika dessa fallgropar till nästa år. Gustaf Scheja
16 SIDA 16 NUMMER 2, 2015 Skallgångslistan Nu har vi haft en "skallgångslista" enligt modellen SMS-grupp ett tag. Den har använts några gånger för att hjälpa Missing people vid sök efter försvunnen person. I och för sig skulle den kunna användas även vid andra tillfällen då man önskar nå många frostingar. Kom dock ihåg att aldrig svara personligt på dessa grupp-sms eftersom det då skickas till samtliga 50 som nu är med. Det är endast ett snabbt SMSmeddelande till alla. Finns du inte med och vill vara med så meddela det till janne@lungplus.se. Finns du med och vill tas bort så använd janne@lungplus.se. Följande finns nu med på listan. Andreas E, Inger P, Måns R, André B, Ingrid N, Niclas A, Ann-Margret Svärd-Nilsson, Janne L, Nils-Erik B, Anna B, Johan B, Per-Olof B, Anna-Karin B, Kristina H, Per-Uno Nilsson, Bengt I N, Lars B, Pia-Maria B, Bertil P, Lena F, Rolf P, Britta F, Linda K, Rune N, Bror E, Linda T, Sofie B, Börje A, Magnus R, Stefan L N, Conny B, Marie A, Susanne G, Eva Å, Martin B, Sven-Erik P, Eva-Lena B, Martin L, Tommy N, Gert N, Martin N, Åke W, Gunnar L, Mattias K, Hans F, Mia N, Hans-Inge H, Mikael N, Inger L, Mikael P,
17 F ROSTABLADET SIDA 17 Demonstration av korrekt gångteknik vid skallgång. Notera den raka ryggen och fokuserade blicken.
18 SIDA 18 NUMMER 2, 2015 Jannes hörna Har ni frågor eller något som skall med i nästa Frostablad? Kontakta redaktionen på adressen: Magnus.Rorstam@gmail.com eller susanne.goransson59@gmail.com Webbsida www3.idrottonline.se/frostaok- Orientering/ eller Om du inte får några utskick från mig om aktuella saker som är i görningen så hör av dig till mig. Jag lägger då in eller rättar till din e-miladress i medlemsregistret. Aktuella saker är påminnelse om lagtävlingar, uppdateringar om våra arrangemang, länk till Frostabladet när det kommit ut, saker som tillkommit efter Frostabladets publicering. Om du får Frostabladet i pappersformat men tycker att vi ska spara på miljön och du endast vill ha e- mailutskicket så meddela detta. Om du vill ha Frostabladet i pappersformat men inte får det, hör av dig. Det kan ju vara skönt att läsa Frostabladet i sängen just när man vaknat. Janne Lindholm janne@lungplus.se Orientering är självvald väg i okänd mark, tankens skärpa vid kroppslig möda, snabba beslut under spännande tävling.
Protokoll Årsmöte Frosta OK
Protokoll Årsmöte Frosta OK 20160207 1. Göran hälsade de dryga 30 medlemmar som anslutit välkomna och förklarade mötet öppnat. 2. Mötet förklarades utlyst i behörig ordning, denna gång via ett antal mail
Frostabladet. Ordföraren har ordet
FROSTA OK-ORIENTERARKLUBB I HÖRBY Frostabladet Ordföraren har ordet Så har vi klarat av ytterligare ett årsmöte. Den här gången var det lugnt med tanke på vakanserna. Det ser jag som ett gott tecken, men
Frostabladet. Ordföraren har ordet. Datum att lägga på minnet. Så är både klubbens och SKOF:s årsmöte avklarat. Klubbens deltävling
Frostabladet NUMMER 1, 2013 Ordföraren har ordet Så är både klubbens och SKOF:s årsmöte avklarat. Klubbens deltävling i Vintercupen likaså. Samtidigt pågår planeringen för vår tävling den 24 mars. Har
5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster
5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster Hejsan! Ordföranden har ordet Så har vi nu klarat av årets tävling, 4-klubbs. Vi hade strålande väder och tävlingen flöt på riktigt bra
4-2008 4-klubbs Skallgång Jourlista bättring!! Ungdomssektionen
4-2008 4-klubbs Skallgång Jourlista bättring!! Ungdomssektionen Ordföranden har ordet Hej på er! Hoppas ni alla haft en bra och skön sommar! En del av er har tävlat i Dalarna, i en annorlunda typ av terräng
4-2009 Nya tävlingströjor Skåneleden Klubbmästerskap Natt-DM
4-2009 Nya tävlingströjor Skåneleden Klubbmästerskap Natt-DM Ordföranden har ordet Hej på er! Jag hoppas ni alla haft en skön och avkopplande sommar! Min sommar innehöll bland annat bröllop och flytt till
Årsmöte. 4-klubbs. Gott Nytt 2008!
6-2007 Årsmöte 4-klubbs Gott Nytt 2008! Hejsan! Ordföranden har ordet God fortsättning på det nya året! Hoppas ni alla haft en skön och avkopplande jul och nyår! Denna gång hade jag förmånen att få vara
6-2009 God Jul och Gott Nytt år
6-2009 God Jul och Gott Nytt år Hejsan! Ordföranden har ordet Vi är halvvägs in i december och julen står snart för dörren i år som tidigare år. Utomhus tror jag dock fortfarande det är höst det är enbart
2-2008. Skåneledsvandring. Nya tävlingskläder. Arbetsdag. Marknadsloppet
2-2008 Skåneledsvandring Nya tävlingskläder Arbetsdag Marknadsloppet Hejsan! Ordföranden har ordet Hoppas ni alla haft en skön vår! Det är nästan sommarvärme som skämt bort oss de sensate dagarna. För
/Göran Lassing. Frosta Oks tävlings arrangemang 2012
FROSTA OK Frostabladet NUMMER 1, 2012 Ordföraren har ordet Vi har nu haft ett styrelsemöte och spikat de olika aktiveteter som skall genomföras under året. Ni hittar dem längre ner på denna sida. Dessutom
Årsmöte Skinklöpet Tävlingskläderna Lions pris
6-2008 Årsmöte Skinklöpet Tävlingskläderna Lions pris Hejsan! Ordföranden har ordet Decembermörkret har lägrat sig, ljusstakarna är uppsatta, pepparkakorna inhandlade och glöggen avsmakad julen är på väg!
Frostabladet. Ordföraren har ordet
FROSTA OK-ORIENTERARKLUBB I HÖRBY Frostabladet Ordföraren har ordet Så har vi klarat av ett årsmöte till. Åren går fort, när orienteringssäsongen i princip pågår hela året. Men det är inte fel att klubbmedlemmarna
söndagen den 9 april VI ORDNAR TÄVLING medeldistans knappt två månader kvar av SKÅNEVÅREN häng med ut i skogen träna och umgås på hemmaplan
FROSTA ORIENTERINGSKLUBB, HÖRBY NUMMER 1, 2017 Frostabladet söndagen den 9 april VI ORDNAR TÄVLING medeldistans se sid: 7 knappt två månader kvar av SKÅNEVÅREN häng med ut i skogen se sid: 8 träna och
PM Långhundradubbeln augusti 2014
PM Långhundradubbeln 16 17 augusti 2014 Medeldistans lördag 16 augusti. Klasser med banlängder D10 1,9 D35 3,5 H10 1,9 H35 4,8 Inskolning 1,8 D12 2,3 D40 3,5 H12 2,3 H40 4,2 U1 1,8 D12 Kort 1,9 D45 3,0
Nyhetsbrev Mars Nyhetsbrev Mars 2017
Hej allihopa! Nu är det mars månad och vårens tävlingar har precis haft premiär. Om några veckor ställs klockan fram till sommartid och ungefär lika snart borde vi kunna förvänta oss kvittrande fåglar
Frostabladet. Ordföraren har ordet
FROSTA OK-ORIENTERARKLUBB I HÖRBY Frostabladet Ordföraren har ordet Så har höstsäsongen startat. Jag tycker att sommaren var längre förr. När ni läser detta, har vi klarat av både DMbudkavlen (låt oss
OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons)
OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons) Hej Här är arbetsfördelningen/beskrivningen för 3-dagars. Meningen är att de flesta ska kunna både springa och jobba. Därför finns oftast minst två personer
Klubbmästerskap. Tävlingskläder. Tisdagsträningar. 4-klubbs
4-2007 Klubbmästerskap Tävlingskläder Tisdagsträningar 4-klubbs Hejsan! Ordföranden har ordet Hoppas ni alla haft en bra och avkopplande sommar! Även i år har det slagits rekord, dock i mängden nederbörd
Nyhetsbrev Markaryds FK, september 2017
Nyhetsbrev Markaryds FK, september 2017 Jag vill börja septembers månadsbrev med att tacka er som ikväll kom till klubbstugan och hjälpte till att städa i och runt omkring den. September är en intensiv
Frostabladet. Ordföraren har ordet
FROSTA OK-ORIENTERARKLUBB I HÖRBY Frostabladet Ordföraren har ordet Så är höstsäsongen igång igen. I år fick vi en flygande start med ett eget lag i Tjoget. Det var en mycket trevlig tävling. Tack till
2-2007. Skåneledsvandring. Skallgångskedja. Ungdomsnytt. Marknadsloppet
2-2007 Skåneledsvandring Skallgångskedja Ungdomsnytt Marknadsloppet Ordföranden har ordet Hej på er! I år kunde vår tävling genomföras utan problem med vinter och snö. Vädret bjöd förvisso på lite regn
Frostabladet. Redaktören har ordet
FROSTA OK-ORIENTERARKLUBB I HÖRBY Frostabladet Redaktören har ordet Då var det dags för årets och mitt sista nummer som redaktör för denna tidning. Enligt kassören tävlas det som aldrig för och vilket
Frostabladet VÅRSÄSONGEN ÄR HÄR. och med den kom snön. se sid: DESSUTOM: DETTA HÄNDER UNDER VÅREN HÖSTÖST - INTE BARA ORIENTERING SPELA SPEL!
FROSTA ORIENTERINGSKLUBB, HÖRBY NUMMER 1, 2018 Frostabladet VÅRSÄSONGEN ÄR HÄR och med den kom snön. se sid: 2 DESSUTOM: DETTA HÄNDER UNDER VÅREN HÖSTÖST - INTE BARA ORIENTERING SPELA SPEL! S IDA 2 NUMMER
6. Nya höjdmodellen och GPS. Testar GPS-klockor mot höjdmodellen.
HÖSTMÖTE måndagen den 29 november 2010 klockan 18.30 på klubblokalen. Detta är både ett val- och budgetmöte. 9/11 En tidning med klubbnyheter för alla OL-vänner! Klubben håller ordinarie höstmöte måndagen
3-2005 Medlemskap Marknadsloppet Ungdomsnytt O-ringen Lediga jobb
3-2005 Medlemskap Marknadsloppet Ungdomsnytt O-ringen Lediga jobb Ordföranden har ordet När jag blickar tillbaka på våren kan jag konstatera att vi haft en hel del arrangemang och aktiviteter för oss,
Skumt å Dumt nr
Skumt å Dumt nr.2 2011 Oj vad tiden går fort. Nu är det sommar och vårsäsongen bara svischade förbi. Många tävlingar har det blivit bl.a DM-sprint som gick i Rimbo. Tävlingen avgjordes en vardag kväll
Orientering för nybörjare
Orientering för nybörjare En orienteringsbana består av kontrollpunkter, som man måste passera i rätt ordning. Kontrollpunkten kan vara en t.ex. sten eller en stigkorsning och markeras i naturen med en
Medeldistans lördag 24 augusti. Klasser med banlängder.
Medeldistans lördag 24 augusti. Klasser med banlängder. D10 2,2 D35 3,4 H10 2,2 H35 4,5 Inskolning 2,0 D12 2,4 D40 3,4 H12 2,4 H40 3,9 U1 2,0 D12 Kort 2,2 D45 3,1 H12 Kort 2,2 H45 3,9 U2 2,2 D14 3,0 D50
Att Tävla - en lathund för Tumba-Mälarhöjdens ungdomar och andra nybörjare
Att Tävla - en lathund för Tumba-Mälarhöjdens ungdomar och andra nybörjare För Tumba-Mälarhöjdens ungdomar som betalat medlemsavgiften är det gratis att tävla. Det verkar som om det är jättejobbigt att
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,
Årsmöte Arbetsdag u-sektionen Hyrespolicy Nyårs-OL Jourlista
6-2006 Årsmöte Arbetsdag u-sektionen Hyrespolicy Nyårs-OL Jourlista Ordföranden har ordet Hej orienteringsvänner! Vintermörkret har sänkt sig, adventsljusstakarna plockats fram, granen pyntats (i alla
Årsmöte Frosta OK 5 februari 2006
Frosta OK 2005 Årsmöte Frosta OK 5 februari 2006 Dagordning 1 Mötets öppnande 2 Mötets behöriga utlysande 3 Val av ordförande och sekreterare för mötet 4 Val av två justeringsmän och tillika rösträknare
Norrlandsmästerskap i orientering, sprintdistans. 8 augusti i Ljusdal
PM Norrlandsmästerskap i orientering, sprintdistans Klasser och banlängder enligt startlista Strukna klasser: D 75 8 augusti i Ljusdal Samling: Slottegymnasiet, Ljusdal. Vägvisning från genomfarten i centrala
MeOS på KM Handledning 1.0
1 MeOS på KM Handledning 1.0 Denna handledning är till hjälp för dig som skall arrangera KM. Du behöver inte ha någon erfarenhet utav MeOS eller tidtagning med hjälp utav Sportident. En viss datorvana
Inbjudan till WUOC Tour
2010-07-07 Inbjudan till WUOC Tour Publiktävlingar i samband med Student-VM Borlänge 20-22 juli 2010 OBS! Det inte vara tillåtet att starta på Sprinten med i spikskor eller skor med metalldubb! WUOC Tour
Dartmästerskap Spånskiva Kretsmästerskap Klubbkläder
5-2006 Dartmästerskap Spånskiva Kretsmästerskap Klubbkläder Ordföranden har ordet Hej på er alla! Höstsäsongen går nu mot sitt slut, och jag kan glatt konstatera att Frosta i år blev tvåa i D-gruppen i
Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år
Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig
Årsmöte Frosta OK 1 februari 2009
Frosta OK 2008 Årsmöte Frosta OK 1 februari 2009 Dagordning 1 Mötets öppnande 2 Mötets behöriga utlysande 3 Val av ordförande och sekreterare för mötet 4 Val av två justeringsmän och tillika rösträknare
Manual OE2003. Förberedelser och genomförande av Gå-Lunka-Löp med hjälp av datorprogrammet OE2003.
Förberedelser Manual OE2003 Förberedelser och genomförande av Gå-Lunka-Löp med hjälp av datorprogrammet OE2003. 1. Starta programmet OE2003. 2. Välj Tävling Återställ från Säkerhetskopian. 3. I dialogrutan
Dartmästerskap. Nya tävlingskläder. Skallgångskedjan. Årsmötet
1-2008 Dartmästerskap Nya tävlingskläder Skallgångskedjan Årsmötet Hejsan! Ordföranden har ordet För någon vecka sedan hade vi vårat årsmöte, med efterföljande fika och prisutdelning. I år var vi något
Nyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017
Nyhetsbrev Markaryds FK, april och maj 2017 Nu har vi lämnat vintern bakom oss och löparsäsongen har dragit igång på allvar. I lördags var det dags för löparpremiären Annelundsrundan i Ljungby med mig
Örebro City Sprint. DM Örebro Län. SM för Döva & hörselskadade. Välkommen till Sprint & Sprintstafett
Örebro City Sprint DM Örebro Län SM för Döva & hörselskadade Välkommen till Sprint & Sprintstafett Återigen hälsar vi alla hjärtligt välkomna till 6:e upplagan av Örebro City Sprint som i år också är DM-Sprint
OK Tranans nyhetsbrev 1/2018
OK Tranans nyhetsbrev 1/2018 Vårdagjämning enligt almanackan, men i naturen är det allt annat än vår just nu Efter en fantastisk, men något sen vinter är vi många som nu längtar efter att få springa på
Så här går det till att tävla i orientering
Så här går det till att tävla i orientering Anmälan till tävling en till två veckor innan tävlingsdagen För att tävla måste du anmäla dig till tävlingen. Din ungdomsledare hjälper dig med vilka tävlingar
Hej och tack för att Du ställer upp som funktionär på våra arrangemang!
Funktionärs-PM Swedish League, etapp 3-4, 23-24 april 2016 Hej och tack för att Du ställer upp som funktionär på våra arrangemang! Vi är ca 180 personer som kommer att göra detta möjligt. En del av er
Haningeträffen 2007 x 2
Långdistans Lördagen den 5 maj deltävling i StOF:s UP och Medeldistans Söndagen den 6maj Samling Höglundabadet i Jordbro. Vägvisning från Gamla Nynäsvägen vid infart till Jordbro centrum. Gångavstånd från
Vikingen nr 4 2003. Ansvarig för utgivningen är scoutkårens ordförande. Ansvarig för att tidningen skrivs och distribueras: Peter Möller.
Vikingen nr 4 2003 Tidningen "VIKINGEN" utkommer med 4-5 nummer per år. Ansvarig för utgivningen är scoutkårens ordförande. Ansvarig för att tidningen skrivs och distribueras: Peter Möller Vill ni vara
Nr 4 år Årg. 37
Nr 4 år 2014. Årg. 37 www.ok-mark.com STYRELSE Bo Herdersson ordf. Per Knubbe sekr. Gun Frisk kassör Marie-Louise Hedström Lennart Karlsson Anja Lomander Jan Olausson Maria Svensson Martin Udd REDAKTION
Marknadsloppet Kretsarrangemang Nybörjarsatsning Tävlingströjorna
3-2009 Marknadsloppet Kretsarrangemang Nybörjarsatsning Tävlingströjorna Ordföranden har ordet Hej på er! Våren är en händelserik tid och då tänker jag inte bara på vårstädning i trädgård, målning och
PM Albykampen 2011 Till minne av Claes Lundin Medeldistans (Långdistans för HD 12-16)
www.soders.org PM Albykampen 2011 Till minne av Claes Lundin Medeldistans (Långdistans för HD 12-16) Söndag 17 april Ingår som deltävling i Stockholm OF:s ungdomspris (UP) Samling Alby friluftsgård, Tyresö.
Verksamhetsberättelse 2015 för Mälarhöjdens IK Orienteringsklubb
Styrelse Styrelsen har under året bestått av: Bengt Branzén Ordförande - Vice ordförande Staffan Törnros Kassör Bengt-Åke Ericsson Sekreterare Håkan Elderstig Ledamot Medlemmar Antalet betalande medlemmar
Verksamhetsberättelse orientering 2017
Verksamhetsberättelse orientering 2017 Träningsverksamheten Årets första träning var på World Orienteering Day 24 maj. Det var en sprintorientering i Raketskoleområdet där 24 deltagare av varierande åldrar
SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB
SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson
2012 Ett intensivt år med O-Ringen, Hallands 3-dagars och Snötrampen arrangemang och som avslutas med 70-års jubileum
2012 Ett intensivt år med O-Ringen, Hallands 3-dagars och Snötrampen arrangemang och som avslutas med 70-års jubileum 2012 blir ett intensivt men spännande år. Fjärås AIK är med och arrangerar både Hallands
Årsmöte Frosta OK 11 februari 2007
Frosta OK 2006 Årsmöte Frosta OK 11 februari 2007 Dagordning 1 Mötets öppnande 2 Mötets behöriga utlysande 3 Val av ordförande och sekreterare för mötet 4 Val av två justeringsmän och tillika rösträknare
Medlemsbrev #8.
M H F S K A R P N Ä C K Medlemsbrev #8 www.skarpnack.nu Ordning & Reda I styrelsens strävan att bringa ordning på bl.a. de administrativa uppgifterna som måste skötas inom klubben, så har höstens och vinterns
MINI ROTSNUBBLAREN 2003/2 2003-09-26
2003-09-26 Hösten och mörkret är här och vi startar snart vår vinterträning. Innan dess så kan ni ju läsa lite om ett par semesteraktiviteter som gått av stapeln. Ordföranden har ordet. Det var ett tag
PM söndagen den 20 augusti etapp 3 långdistans
. FRÖLUNDA OL inbjuder till Göteborg O-meeting PM söndagen den 20 augusti etapp 3 långdistans SAMLING, ARENA OCH PARKERING Arenan för fredagens och söndagens tävlingar ligger vid Billdals begravnings-plats.
söndagen den 9 april VI ORDNAR TÄVLING medeldistans OBS! detta är den andra redigerade utgåvan. Läs redaktörens (bort)förklaringar på sid 2.
FROSTA ORIENTERINGSKLUBB, HÖRBY NUMMER 1, 2017 Frostabladet söndagen den 9 april VI ORDNAR TÄVLING medeldistans se sid: 7 OBS! detta är den andra redigerade utgåvan. Läs redaktörens (bort)förklaringar
Ungdomsinfo Kryddtest Dartmästare Tävling & marknadslopp 2005 Nattkrets 2 nov
5-2004 Ungdomsinfo Kryddtest Dartmästare Tävling & marknadslopp 2005 Nattkrets 2 nov Ordföranden har ordet Hej allihopa! Höstsäsongen börjar så sakteliga ta slut, i skrivande stund återstår bara Hedjakten.
K U N G S Ö R S S K I N F O B L A D N R
N U M M E R 1 2 0 1 3 K U N G S Ö R S S K 2013-03- 21 K O M M A N D E A K T I V I T E T E R 7 / 4 U P P T A K T S T R Ä F F M T B 1 4 / 4 1 : A M T B & L Ö P T R Ä N I N G E N ( P R E L. ) 4 / 5 B J Ö
Årsmöte Frosta OK 3 februari 2008
Frosta OK 2007 Årsmöte Frosta OK 3 februari 2008 Dagordning 1 Mötets öppnande 2 Mötets behöriga utlysande 3 Val av ordförande och sekreterare för mötet 4 Val av två justeringsmän och tillika rösträknare
Tävlingen inställd Föreningsbidrag Terränglöpning Skåneledsvandring Kalender
2-2006 Tävlingen inställd Föreningsbidrag Terränglöpning Skåneledsvandring Kalender Ordföranden har ordet Hej! Vintern har hållit Sverige och Skåne i ett järnhårt grepp i år, med flera inställda tävlingar
Gruppindelning och ansvariga ledare:
Gruppindelning och ansvariga ledare: Nybörjargruppen Grön Ledare: Gunnel Hansson (0706055543), Marie Svennerud Yngre ungdomsgruppen Vit ( HD 10, födda 2008 och senare). Ledare: Linda Ingemarsson (0733124894),
PM för 2-dagars 21-22 maj 2016
PM för 2-dagars 21-22 maj 2016 Samling Tävlingsarenan är belägen utmed vägen mellan Skravelsjö och Klabböle, strax norr om Skravelsjö by. Vägvisning i Skravelsjö utmed vägen mellan Umeå och Gräsmyr. Parkering
Du vet väl att vandringspriset för Aktivas Pris går ut i år... Prisutdelning kommer att ske på årsfesten
Motorblocket Vintern 2009 Du vet väl att vandringspriset för Aktivas Pris går ut i år... Prisutdelning kommer att ske på årsfesten VMK s årsfest 2009 Lördagen den 31 januari 2009 kl 18.00 I år håller vi
OK Tranans nyhetsbrev 3/2017
OK Tranans nyhetsbrev 3/2017 Senhöst och bara ett fåtal orienteringstävlingar kvar på säsongen. Trots att tävlingsutbudet börjar sina så finns det ändå en hel del kul saker som händer framöver. Det är
Årsmötet Ungdomsnytt Medlemsavgift Städdag på Lyckebo Kalender
1-2006 Årsmötet Ungdomsnytt Medlemsavgift Städdag på Lyckebo Kalender Ordföranden har ordet Hej allihop! Vi har nu klarat av vårt årsmöte och prisutdelning, och det var kul att se så många medlemmar där
Skumt å Dumt nr
Skumt å Dumt nr.1 2011 Vintern går mot sitt slut och solen börjar värma gott. Ett nytt orienterings år har börjat. I lördags var jag på vårens första orienterings aktivitet i Uppsala. Skogsflickorna hade
Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen.
Våren är här även? Så här såg det ut för några år sedan vid samma tid i Flurheden, det gjorde det inte då jag passerade i helgen. Förhoppningsvis börjar det spritta i benen efter att få börja orienteringslöpningen
TSFBLADET TIMMERVIKS SAMHÄLLSFÖRENING 2014 TIDIGARE TIMMERVIKS BAD- OCH BÅTFÖRENING
TSFBLADET TIMMERVIKS SAMHÄLLSFÖRENING 2014 TIDIGARE TIMMERVIKS BAD- OCH BÅTFÖRENING TBB Upptäck RAMSÖN i juli Vad gör KOMMUNEN för Timmervik? NYA BADBRYGGOR! Ordförande har ordet För dem som gillar skridskoåkning,
Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012
1 Verksamhetsplan för Ringsjö OK 2012 Klubbens verksamhet bedrivs i enighet med Policy för Ringsjö OK, som bland annat innebär att vi arbetar mot alla former av droger, tobak, narkotika och dopning. Egna
Sportidentutbildning 2009-02-07
Sportidentutbildning 2009-02-07 Per Magnusson per@lok.se Agenda SI-pinnar och SI-enheter SI Config ÖOF:s SI-utrustning Hur arrangörer använder Sportident Programmering av enheter Vad kan gå fel? SI på
Genomförande av tävlingen
Grundkurs tävlingsledning och tävlingskontroll, pass 5: Genomförande av tävlingen Passets innehåll Kvalitetskontroll och tävlande på lika villkor Riskhantering och applikatoriskt exempel Mentala förberedelser
Förberedelser MEOS GRUNDERNA TRÄNING / ENKEL TÄVLING. Starta programmet MeOS. Skapa tävling. Lägg in banor. Lägg in klasser
MEOS GRUNDERNA TRÄNING / ENKEL TÄVLING Förberedelser Starta programmet MeOS Vill man använda löpardatabasen från Eventor, vid anmälan och målgång, måste man kryssa i Använd Eventor och sedan importera
SOF-nytt Maj. Inledning. Lisa Andersson och Julia Davidsson, två unga kvinnor invalda i SOF s styrelse
Inledning Så har vi avslutat ännu en fin vår med mycket rolig orientering. Tack till er alla för nedlagt arbete. Vi har på vår nivå 3 och 4 tävlingar haft ca 9 200 startande, vilket är i nivå med det förra
Program För Naturskyddsföreningen i Karlshamn Vinterhalvåret
Program För Naturskyddsföreningen i Karlshamn Vinterhalvåret 2018-2019 Att tänka på inför utflykter: Medtag fika om inget annat anges. Ha kläder och skor som passar årstiden och vädret och eventuellt något
INBJUDAN TILL VÅRSERIEN 2013 Samt deltävlingar i ungdomsserien
INBJUDAN TILL VÅRSERIEN 2013 Samt deltävlingar i ungdomsserien Vad är Vårserien? Vårserien är en ungdoms/nybörjartävling som består av 5 deltävlingar. De anordnas av klubbarna i och omkring Göteborg. Det
Nu är det dags för femkamp igen!!!
Motorblocket Våren 2007 Nu är det dags för femkamp igen!!! Vi har beslutat att arrangera en femkamp i år också. Eftersom vi har begränsat med plats på vissa grenar så är antalet aktiva deltagare begränsat
Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017
Midsommarorientering på Karelska näset i Ryssland 22-25/6 2017 Erik Anderson från OK Österåker och jag hängde på researrangören Suunnisusmatkat som arrangerar resor överallt där det finns orienteringstävlingar
NR 2 April 2011 Årgång 37
NR 2 April 2011 Årgång 37 SK ÖRNEN Box 28 660 60 MOLKOM ÖRNENBLADET E-mail:ornenbladet@live.se Ordf. Bengt-Olov Elfman 070-6002379 Innehåll: Sid: Inbjudan 2 Ordförandes rader 3 Innebandy 4-7 Molkoms marknad
Tävlingsdirektiv för öppen nationell orienteringstävling i. medeldistans och Kultainen kompassi-kvaltävling i. Untamala i Ylistaro söndagen 31.5.
1 Regler Tävlingsdirektiv för öppen nationell orienteringstävling i medeldistans och Kultainen kompassi-kvaltävling i Untamala i Ylistaro söndagen 31.5.2015 I tävlingen tillämpas Finlands Orienteringsförbunds
PM Attundadubbeln 13:e och 14:e augusti 2016
PM Attundadubbeln 13:e och 14:e augusti 2016 Vägvisning Kollektivtrafik Vägvisning från Stäketleden väg 267 mellan E18 (trafikplats Stäket) och E4 (trafikplats Rotebro). Håll utkik efter den rutiga folkan!
Följande beskrivning visar hur du går till väga för att anmäla dig till en tävling som är upplagd i tävlingskalendern.
Anmälan till skidtävling via skidförbundets tävlingskalender. Följande beskrivning visar hur du går till väga för att anmäla dig till en tävling som är upplagd i tävlingskalendern. Det är upp till var
Nu kör vi igång med ombyggnad av lillstugan samt röjning!
Nu kör vi igång med ombyggnad av lillstugan samt röjning! På årsfesten informerade vi om att vi måste ta vår del av arbetet inför nya Storsjögården. Det innebär att vi skall röja vårt mtrl. i gamla stugan
Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015
Inbjudan till Träningsläger Österrike Wipptal 8-16 augusti 2015 Info: Den andra veckan i augusti är det dags för årets stora klubb-händelse. Då drar nämligen OK Hammaren till Wipptal i Österrikiska alperna
Rånäs OK. Rånäs OK är känd i hela Sverige för sin stora och framgångsrika ungdomsverksamhet. Nu välkomnar vi fler nybörjare till säsongen 2008.
Årets nybörjarträningar startar måndag 18 februari klockan 18:30 vid vår klubbstuga Lindbacken och fortsätter därefter varje måndag fram tills skolan slutar i juni. Rånäs OK är känd i hela Sverige för
PM fredagen den 18 augusti etapp 1 medeldistans
. FRÖLUNDA OL inbjuder till Göteborg O-meeting PM fredagen den 18 augusti etapp 1 medeldistans SAMLING, ARENA OCH PARKERING Arenan för fredagens och söndagens tävlingar ligger vid Billdals begravnings-plats.
54:e RODHENLOPPET med MTB-O. PM för
54:e RODHENLOPPET med MTB-O Lördagen 5 november 2015 PM för Orienteringslöpning och MTB-O Samling Olandshallen i Alunda. Vägvisning från väg 76 vid Alunda. Parkering På anvisad plats i anslutning till
Sportidentutbildning 2009-03-14
Sportidentutbildning 2009-03-14 Per Magnusson per@lok.se Agenda SI-pinnar och SI-enheter SI Config Programmering av enheter ÖOF:s SI-utrustning Hur arrangörer använder Sportident Vad kan gå fel? SI på
Protokoll Nyköpings BIS Dok.beteckning Styrelseprotokoll Friidrott Utgåva P1.0-1 2010-06-10. Protokoll. Sida 1 av 6
Protokoll Sida 1 av 6 Protokoll från styrelsemöte i Nyköpings BIS Friidrott torsdagen den 20/5 2010. Deltagare närvarande: (vid pennan) Kent Andersson Mikael Carlsson Lars Hallberg Thomas Andreasson Siv
Resultat Smålandskavlen Skåneledsvandringen Marknadsloppet Medlemsavgiften
3-2006 Resultat Smålandskavlen Skåneledsvandringen Marknadsloppet Medlemsavgiften Ordföranden har ordet Hej! Vårsäsongen är nu över för detta året, om än något förkortad på grund av all snön som föll och
Tävlingsledarkurs Pass 6 Tillämpad del
Tävlingsledarkurs Pass 6 Tillämpad del Riskhantering Tidplan de sista veckorna PM Arbetsuppgifter tävlingsdagen Klagan/Anmälan TL Protest Juryn Grunden för riskhantering är: Risk = Sannolikhet x Konsekvens
OK Nolaskogsarnas - Kom ihåg vid orienteringstävling ver
1 OK Nolaskogsarnas - Kom ihåg vid orienteringstävling ver 2008-05-23 Innan tävling: Hemma: Läs tävlings-pm (kontrollera din starttid gärna redan dagen innan). I tävlings-pm framgår vilket stämplingssystem
Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016
Nyhetsbrev Markaryds FK, april 2016 Så har vi gått in i sommartiden och med ljuset på kvällarna så blir det lättare att motivera sig för ett löppass på kvällen och är man några stycken som springer tillsammans
SÖNDAG 4 oktober 2015
PM för distriktsfinalen i UNGDOMSSERIEN SÖNDAG 4 oktober 2015 Samling Ärvinge, Kista. Vägvisning från E18/Hanstavägen GPS koordinater: 59.399005, 17.950412 Parkering Kollektivtrafik Längs Igelbäcksgatan
KORVEN SÄSONG
Korven i siffror Det kom 197 till start och spelade 1302 rundor. Snitt 6,5 rundor/man. Äldst 85 år yngst 50 år. Snittålder 70,8 år. Våra HCP lägst 2,7 högst 34,9. Snitthandicap 17,8. Flest 133 startande,
PM STAFETT-DM 2012 Söndagen den 9:e september
PM STAFETT-DM 2012 Söndagen den 9:e september Samling TC är beläget vid Ängsjö friluftsgård i Järfälla. Det är begränsat med parkeringsutrymme vid TC och följande samlingsplatser gäller: Bilar med minst