Simhopp - landslaget 2018

Transkript

1 Vad krävs av en landslagshoppare? Simhopp - landslaget 2018 En landslagsaktiv i simhopp är en elitidrottsman/elitidrottskvinna och behöver därför leva som en sådan. Vi strävar efter att simhopparna ska ha en bra miljö för att kunna utvecklas optimalt. Det innebär bland annat: Träna simhopp och alternativ träning 11 månader om året. Träna minst 20 timmar/vecka med strävan upp till 25 timmar. Fördelningen mellan landträning och simhoppsträning är 60/40. Målinriktad passion för simhopp och träning. Tålamod, mod och positiv inställning. Samarbete i alla former och nivåer (Svenska Simförbundet, föreningar och tränare). Ha en tydlig målsättning och fylla i utvecklingsplanen. Planera träningen så att målen kan nås och utvärdera kontinuerligt. Livspusslet Alla pusselbitar såsom, sömn, träning, sociala relationer, ekonomi mm ligger på plats. Landslag - Seniorer Uttagningskriterier, seniorer 2018: Föra träningsdagbok och utvärdera denna kontinuerligt tillsammans med sin tränare. Använda någon form av tävlingsplanering (skriftlig) inför och under alla tävlingar. Utvärdering/Uppföljning görs efter varje tävling. Vara väl införstådd med kravprofilens betydelse/innehåll. Fylla i utvecklingsplan och tillsammans med sin tränare utvärdera denna. Rapportera tävlingsresultat och tävlingsserie efter varje tävling till Sportchef/Förbundskapten. Vistelserapportering: endast de som blir ålagda att göra detta. Följa Svensk Simidrotts värdegrund. Ta del av skriften Välkommen till landslaget. Skriva under på Regler och villkor för medverkan och representation i Svensk Simidrotts Elitverksamheter. Tävlingar, seniorer 2017/2018: okt Head to Head, Stockholm 2-5 nov Diving Lund 8-10 dec NM/NJM, Jönköping

2 jan SM, Karlskoga/Örebro 2-4 feb Eindhoven Cup feb GP, Rostock 5-8 april Bergen Open maj SM, Jönköping 6-8 juli GP, Italien juli GP, Madrid 6-12 augusti EM, Edinburgh okt Head to Head 1-4 nov Diving Lund NM Kvalpoäng 2018, seniorer: EM Herrar Synchro Synchro 10m 365p 385p 390p 360p 370p Damer Synchro Synchro 10m 250p 270p 270p 260p 260p

3 Uttagning, seniorer: För att bli uttagen ska den aktive klara kvalpoängen 2 gånger (minst en gång under 2018) samt under 2018 hålla nivå motsvarande kvalpoängen. Samtliga uttagningskriterier ska uppfyllas. Serie man tävlar med under kvaltiden ska användas (eller svårare). Vid eventuella förändringar ska en dialog föras mellan ansvarig tränare och Förbundskapten. Förhandsuttagningar kan komma att ske. Förbundskapten/Sportchef förbehåller sig rätten att ta ut wild cards. Avvikelser kan godkännas av Sportchef/Förbundskapten. Landslag - Juniorer Uttagningskriterier, juniorer 2018: Föra träningsdagbok och utvärdera denna kontinuerligt med sin tränare. Använda någon form av tävlingsplanering (skriftlig) inför och under alla tävlingar. Utvärdering/Uppföljning görs efter varje tävling. Vara väl införstådd med kravprofilens betydelse/innehåll. Fylla i utvecklingsplan och tillsammans med sin tränare utvärdera denna. Rapportera tävlingsresultat och tävlingsserie efter varje tävling till Sportchef/Förbundskapten. Följa Svensk Simidrotts värdegrund. Ta del av skriften Välkommen till landslaget. Skriva under på Regler och villkor för medverkan och representation i Svensk Simidrotts Elitverksamheter. Tävlingar, juniorer 2017/2018: okt Head to Head, Stockholm 2-5 nov Diving Lund 8-10 dec NM/NJM, Jönköping

4 jan SM, Karlskoga/Örebro 2-4 feb Eindhoven Cup 2-4 mars Gamma Cup (Kan komma att användas som kvaltävling om kravet på 5 domarsystem uppfylls) 9-11 mars JSM, Stockholm mars 8- Nationers, Kristiansand Norge 5-8 april Bergen Open april International Youth Diving Meet, Dresden maj SM, Jönköping 1-3 juni USM, Stockholm 26 juni -1 juli EJM, Helsingfors juli JVM, plats ej bestämd okt Youth Olympics (JVM uttagningstävling) okt Head to Head 1-4 nov Diving Lund NJM Kvalpoäng 2018, juniorer: EJM Pojkar A: Synchro 430p 490p 435p 280p Flickor A: 360p 380p

5 Synchro 340p 245p Pojkar B: 345p 380p 350p Flickor B: 300p 325p 290p Uttagning, juniorer: För att bli uttagen ska den aktive klara kvalpoängen 2 gånger (minst en gång under 2018) samt under 2018 hålla nivå motsvarande kvalpoängen. Samtliga uttagningskriterier ska uppfyllas. Serie man tävlar med under kvaltiden ska användas (eller svårare). Vid eventuella förändringar ska en dialog föras mellan ansvarig tränare och FK. Förhandsuttagningar kan komma att ske. Förbundskapten/Sportchef förbehåller sig rätten att ta ut wild cards. Avvikelser kan godkännas av Sportchef/Förbundskapten. Frågor besvaras av: Ulrika Knape-Lindberg Sportchef/Förbundskapten, simhopp eller ulrika.knape@svensksimidrott.se Coachgruppen