Kära medlemmar! Vi har inte mer än hunnit avsluta vårens program innan det är dags att planera för höstens aktiviteter. Vi har under våren haft många

Transkript

1 Kära medlemmar! Vi har inte mer än hunnit avsluta vårens program innan det är dags att planera för höstens aktiviteter. Vi har under våren haft många välbesökta månadsträffar och majträffen i Olsnäs blev en glad och trevlig tillställning då vi passade på att sjunga in både våren och sommaren. Fågel- och blomstervandringarna som vi anordnat för första gången var intressanta och de by- och fäbodvandringar som vi genomfört i samarbete med Friluftsfrämjandet och PRO har glädjande nog lockat fler SPF-are än tidigare. Andra aktiviteter vi genomfört är Släktforskning och utveckling av våra IT-kunskaper vilket är något som ligger i tiden. Vi är lika måna om alla medlemmar - de som varit med oss länge och de 31 som sökt sig till föreningen under årets första månader. Vi hoppas att det är vårt programutbud som är skälet till medlemsökning och välbesökta aktiviteter. Ambitionen är att ni ska finna höstens program intressant och trevligt. Basen är månadsträffarna men det kommer också finnas möjlighet att delta i studiecirklar, friluftsaktiviteter, någon mindre aktivitet och en resa till Åland. Du som har dator kan gå in på vår förträffliga hemsida som alltid är aktuell och informativ. Som vanligt kommer vi att annonsera aktiviteterna i Magasin Leksand. Efter en förhoppningsvis skön sommar ser vi fram emot höstens program. Vi har försökt hitta varierande innehåll och musikinslag på träffarna. Det är medlemmarna som är föreningen därför tar vi i styrelsen gärna emot synpunkter av alla de slag och förslag på aktiviteter!! Vi ses till hösten! Eva Jonsson, ordförande

2 Onsdag 17, kl OBS tiden. Månadsträff. Nu köööör vi igång! Sillfest i Tibble bystuga. Glödstekt sill med tillbehör. Kakfrossa. Caféorkestern underhåller och spelar upp till dans. Begränsat antal platser. Anmälan till Elsie Mas mobil Pris, 100 kr ska sättas in på SPF.s resekonto bankgiro Lotteri. Onsdag 31, utflykt till en fäbod i Siljansnäs. Kl med egna bilar från Kulturhuset eller anslut kl vid Företagshuset i Siljansnäs. Den här gången åker vi ända in på fäbodtunet. Behöver du hämtning hemifrån, ring Bengt på Ta med eftermiddagsfika. Fredag 16, kl Dans i Rättviks Folkets park, Samzons spelar. Samåkning från Kulturhuset kl Måndag 19, kl 14 i Vuxenskolans lokaler kommer Mats Brolin och informerar om hur vi ska använda hjärtstartare. Onsdag 21, kl 15.00, Sveasalen. Månadsträff. Den kända radiorösten Jon Norberg kommer och berättar under rubriken Mitt radioliv. Musikgissning. Lotteri. Kaffe, smörgås och kaka. Entré 40 kr Måndag 26, kl 13.00, Mat o prat på Tegera. Promenad efter maten. Onsdag torsdag Vi planerar en Ålandsresa med eventuellt besök på Abbamuséet innan vi går ombord. Detaljerad information kommer. Fredag 14, kl Dans i Rättviks Folkets park, då spelar Barra Bazz. Samåkning från Kulturhuset kl Onsdag 19, kl 14.00, OBS tiden. Sveasalen. Månadsträff. Den här gången är det tema hälsa och säkerhet med mingel och smakprover av nyttig- 2

3 heter. Medverkan av räddningstjänsten om brandsäkerhet, linedanceuppvisning och balansövningar. Musik samt lotteri med må-bra-vinster. Kaffe med tillbehör. Entrépris 40 kr. Tisdag 25, kl 13.00, Mat o prat på Tegera, promenad efter maten. Onsdag 16, kl 15.00, Sveasalen. Månadsträff. Ragnar Nyberg från Moje i Gagnef berättar om sina resor och naturupplevelser. Bengt Lindstedt och Mats Ohlsson spelar känd musik. Kaffe, smörgås och kaka. Entré 40 kr. Lotteri. Onsdag 30, - kl 13.00, Mat o prat på Tegera med promenad efteråt då vi kan fortsätta att prata. - kl Skapa din egen julgrupp på Blomsterflärd. Vi bjuds på kaffe och kaka och Ulrika Wahrenberg berättar om några olika varianter på julgrupper. Därefter är det dags att skapa en egen julgrupp. Ta med kruka/korg men den kan även handlas på plats. De blommor vi använder får vi köpa med 10-20% rabatt. Genomförs om minst 8 deltagare är anmälda och begränsat antal är 15. Anmälan sker via inbetalning av 250 kronor på SPF resekonto bankgiro Eva svarar på frågor, Onsdag 14, kl 15.00, Sveasalen. Månadsträff. Jultema. Luciatåg från förskolan Pelikanen. Marina Öström berättar om jultraditioner i Sverige och i andra länder. Utställning av SPF-ares hobbyarbeten. Vi är många som är nyfikna på vad just du kan visa. Hur det här ska gå till, återkommer vi till. Entré 40 kr. Lotteri. Kaffe, julsmörgås och kaka serveras. Vi får dessutom passa på att önska varandra en God jul och Gott Nytt År. 3

4 Månadsträffarna på Sveasalen är stommen i vårt program. Entré 40 kr. Du kan också vid de flesta träffarna delta i lotteri. Mellan träffarna ordnas en mängd andra aktiviteter. Några finns beskrivna här, andra planeras och du får ta del av kompletteringar på månadsträffarna, annonser i Magasin Leksand och på vår hemsida Men du, kom gärna med egna uppslag till program! Lunch på Tegera. Kom och träffa andra SPF-are! Bord finns reserverat för oss. Kostnaden hittills, 79 kr. Veckodagarna varieras för att du inte alltid ska missa annat du är bokad på. Tid Efter maten tar vi en promenad tillsammans. Besök i Västanvik. Någon gång i höst besöker vi Roddens hus i Västanvik och Jobs handtryck (butik och tryckeri) samt äter lunch på Västanviks folkhögskola. Information kommer. Onsdag 18, kl 15.00, Sveasalen. Månadsträff. Favorit i repris Salongsensemblen underhåller. Information om vårens kommande händelser. Entré 40 kr. Lotteri. Kaffe, smörgås och kaka serveras. Torsdag 26, kl Mat o prat på Tegera. Promenad efter maten. Onsdag 15, kl 15.00, Sveasalen, Månadsträff. Årsmöte med parentation över medlemmar som lämnat oss under året. Bildspel med Vad som sig under det gångna året tilldragit haver. Vi bjuder oss själva på kaffe, smörgås och kaka. Måndag 20, kl Mat o prat på Tegera, med promenad efteråt. 4

5 Ordförande Eva Jonsson tfn Vice ordf. Kerstin Sjöberg tfn Sekreterare Gunilla Lööw Östning tfn Vice sekr. Berit Widholm tfn Kassör Elsie Mas tfn Övriga Ingegerd Angman tfn Ingvar Gustafsson tfn Bengt Borkeby tfn Vi välkomnar 31 nya medlemmar!!! Gunnel Rönn Leif Rönn Eva Bergström Jan-Ove Bergström Birgitta Berglund Karl-Göran Karlsson Assar Burman Ann-Mari Burman Staffan Lundgren Barbro Lindeborg Mats Isaksson Kajsa-Stina Isaksson Berit Sandström Gunnar Sandström Lena Nilsson Ingegerd Ersson Alm Nils Ersson Mårten Nilsson Åke Willhans Maj Fredriksson Gun-Marie Thorsell Birgitta Pettersson Ingemar Snis Anette Snis Anna-Greta Holmgren Stig Olsson Christina Loman Birgitta Palm Danielsson Inger Fredholm Lisa Bergkvist Bernt Bergkvist 5

6 Studiecirklar... planerar vi tillsammans med Vuxenskolan. Hjärt och lungräddning, tecken på stroke, att kunna avända en hjärtstartare. Försök inte lura mig. Tre torsdagar kl den 27 okt, 10 och 24 november i Vuxenskolans lokaler. Kommunpolis Anders Modén deltar. Anmälan till leksand@sv.se eller telefon Släktforskning. Start 20 sept. Nybörjare och något mer vana jobbar tillsammans för att finna och registrera sina förfäder. Bengt ger mer information, IT-utbildning. Det händer mycket inom IT-världen och vi återkommer om hur vi ska gå vidare med kunskaper. Naturligtvis kommer det mer information. Vår hemsida uppdateras kontinuerligt. By och fäbodvandringar, torsdagar; Augusti September 11 Alvik 1 Sätra Leksand 18 Tällberg 8 Hedby 25 Moje 15 Gärde Skogsvandringar för vuxna, onsdagar; Vandringarna omfattar 8-15 km. Grova skor alternativt stövlar rekommenderas. Matsäck för två raster är lämpligt. Samling sker vid Kulturhusets parkering kl Startar i slutet av augusti (preliminärt den 26). Vandringsmålen ännu inte fastställda. Vandringarna startar onsdagen 7 september och ordnas av Friluftsfrämjandet i samarbete med SPF och PRO. Det finns både kortare och längre vandringar och det är ett fantastiskt trevligt sätt att uppleva vår natur tillsammans med andra. För alla typer av vandringar en frivillig avgift på 20 kr till annonseringen. Uppdaterad information om alternativa samlingsplatser och eventuella ändringar finns på telefon (telefonsvarare). Annons i Magasin Leksand. 6

7 Folkhälsa / friskvård SPF Seniorerna arbetar för hur vi äldre ska ha ett friskt och värdigt åldrande. Hörnstenarna i det hälsofrämjande arbetet är; Fysisk aktivitet Bra matvanor Social gemenskap Meningsfull sysselsättning Skadeförebyggande arbete Fysisk aktivitet främjar både vår fysiska och psykiska hälsa, förbättrar uthållighet, styrka, balans och rörlighet. Balansträning är viktigt för att undvika fallolyckor sker både i och utom hemmet och som medför mycket besvär och lidande för oss äldre. Några tips på arrangörer; Leksandshallen har styrketräning (Tidro) för seniorer och pass med vattengympa. Tiderna fastställs efter sommaren. Närmare information får du på telefon eller hemsidan leksandshallen.se. PÅ G (kräver medlemskap) har flera seniorpass i veckan. Se hemsidan paggym.se. Även Friskis och Svettis anordnar flera pass i veckan. Se hemsidan leksand.friskissvettis.se. Tider för träning och tävlingar i Leksands Bouleklubb får du av Arne Pers, tel och hemsidan leksandsbouleklubb.se Linedance i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan. Den som är intresserad kan kontakta Margareta Jakobsson, tel Det finns även träningsmöjligheter i Djura, Insjön och Tällberg. Håll utkik i Magasin Leksand. Hjärngympa med bridge måndagar kl i Sveasalen. Kontakta Janne Blohm, tel Arbete för att driva våra krav För oss seniorer finns en rad möjligheter till samråd, ömsesidig information och utbyte av tankar och idéer. Vi deltar kontinuerligt i KPR (Kommunala Pensionärsrådet), Vårdcentralens patientråd, gårdsråden på Limsjögården, Björkbacken, Edshult och Solhem, Brottsförebyggande rådet och i trafikfrågor. Våra ombud rapporterar vid månadsträffarna. 7

8 SPF, Seniorerna, är en ideell organisation för seniorer. Vi är politiskt och religiöst obundna och är idag ca medlemmar i hela landet. I Leksand är vi nu 422 medlemmar. Medlemskap Medlem kan den bli som har rätt till något slags pension. Med medlemskapet följer t ex; - Möjlighet att påverka viktiga äldrefrågor. - Möjlighet att teckna en förmånlig olycksfalls- och livförsäkring. - En olycksfallsförsäkring som gäller under SPF-möten. - Medlemskortet ger rabatt på t.ex resor, energi, tidningar mm. - Medlemstidningen Senioren kommer hem till dig i brevlådan. - Tips om idrott och motionsaktiviteter. - Delta i den lokala föreningens aktiviteter och samvaro. Medlemsavgift Hos oss i Leksand är avgiften 225 kr/år. Förbundet skickar inbetalningskort till dig. Resor o utflykter: Om inte annat anges startar vi från Kulturhusets parkering. Om du anmält dig till en avgiftsbelagd aktivitet och inte anmält återbud betalar du halva avgiften i efterhand med ett utskickat inbetalningskort. Betalning sker till SPF.s resekonto bankgiro Vår hemsida Där finns bl.a nyheter, dagbok och kontakuppgifter till styrelsen och andra funktionärer. Där kan du också lätt komma till både riksförbundet och andra SPF-föreningar. E-post Meddela Stig Jacobsson din e-postadress så får du aktuell information. Stigs e-postadress webbansvarig.spfleksand@outlook.com. 8