Aktiva Seniorer Uppsala

Transkript

1 Aktiva Seniorer Uppsala Program vinter/vår/sommar 2013 Foto framsida: Lars Andersson Allmän information, föredrag, studiebesök, teater, musik, resor, kurser, fortlöpande aktiviteter. Mer information på vår hemsida 1

2 Det stundar ljusare tider Så var det åter dags för en ljusglimt i vintermörkret. Aktiva Seniorers vårprogram är som vanligt fyllt med intressanta och givande aktiviteter av de mest skilda slag. Programkommittén har efter ett omfattande arbete snickrat ihop ett synnerligen attraktivt erbjudande, som borde tilltala våra över medlemmar. Föreningen hade sitt första hela verksamhetsår årsjubiléet ska uppmärksammas den 20 april och som framgår av bilaga till programmet tror vi att den dagen blir minnesvärd för besökarna. Jag vill passa på att slå ett slag för våra kontinuerligt pågående aktiviteter, som presenteras på programbladets sista sida. Kontakta gärna den som står som kontaktperson så får du mer information. Varje aktivitet har också en information på hemsidan, Vi behöver ständigt nya medarbetare. Om du känner att du också vill hjälpa till att jobba är du välkommen att kontakta mig eller någon annan i styrelsen. Lämna gärna tips på nya aktiviteter. Titta ofta på för att se vad som händer... Jag vill också passa på att tacka er för Bror-Erik Lundin Information om Föreningen Aktiva Seniorer i Uppsala Vill du bli medlem, ring Eskil Gustavsson, tfn , e-post eskil.gustavsson@comhem.se Medlemsavgift: 100:-, makar och sambos 150:-. Plusgiro Ordförande: Bror-Erik Lundin, tfn Sekreterare: Kristina Söderlind Penton, tfn Vice ordförande: Anita Lundin, tfn Kassör: Ewa Engelmark Nordin, tfn Övriga ledamöter: Ulla Englund, Sven-Gunnar Ericson, Gunnel Jidåker och Karl-Erik Petersson. Alltid 10% på Café Linné Konstantina, Svartbäcksgatan 24. När du deltar i vårt torsdagscafé så har du alltid 10 % rabatt om du säjer till i kassan. Du får också samma rabatt andra dagar för dig och dem som du betalar för. Säj bara Aktiva Seniorer! Gå & Löpkliniken, Väderkvarnsgatan 16, ger medlemmar i Aktiva Seniorer 10 % rabatt på hela sortimentet utom ortopediska material. 2 Den del av vår verksamhet som faller under folkbildningskungörelsen sker i samarbete med Studieförbundet Medborgarskolan

3 Program våren/sommaren 2013 Föredrag Resa Studiebesök Teater/musik Övrigt Våra torsdagsträffar (kl 14-15) på Café Linné Konstantina pågår hela året. Måndag 21 januari kl Medborgarskolan, Hamnesplanaden 1, stora salen Tisdag 22 januari kl samt ytterligare sju tisdagar Winwin, Väderkvarnsg 14 (mittemot fd Nymans). Buss 2 och 3 Pris: 75:-/tillfälle Torsdag 24 januari kl Landsarkivet, von Kraemers allé 19. Buss 6, 7, 11, 20 Pris: 45:- Torsdag 24 januari kl Café Linné Konstantina Upptaktsmöte för vårprogrammet 2013 Välkommen till upptaktsmötet, träffa föreningens styrelse och programkommitté, få svar på frågor om de olika programpunkterna inklusive datakurser och annat om vår förening. Lotteri via inträdesbiljetten. Ingen bokning, ingen kostnad. Prova på olika motionsformer hos Winwin Winwin kan erbjuda många lämpliga motionssätt för oss seniorer. Här kan du nu testa ett eller flera olika sätt för att se vad som passar just dig bäst. Alltid tisdagar klockan Bokning senast 1 vecka före varje tillfälle till Kristina Söderlind Penton, kristina.soderlind_penton@comhem.se, tfn eller Eleonor Eklund, eleonor.eklund@comhem.se, tfn Alla tillfällen tisdag 22/1: Niadans tisdag19/2: Zumba senior tisdag 29/1: Dansgympa tisdag 26/2: Balans tisdag 5/2: Qigong tisdag 5/3: Crossträning tisdag 12/2: Taiji tisdag 12/3: Senioryoga Besök på Landsarkivet 1:e arkivarie Anna-Karin Westerlund guidar oss runt bland Landsarkivets samlingar för att visa vilka slags arkiv de förvarar och vilken information som man kan få tillgång till där. Bokning senast 20 januari till Gull Lundin, gull.lundin@comhem.se, tfn Temacafé: Konstgruppen Konstgruppens Christina Söderbom, Margareta Waller och Anna-Greta Hammar informerar om sitt arbete för föreningen. Ingen bokning/ingen kostnad men fika gärna. Mer information på vår hemsida 3

4 Torsdag 31 januari kl Träffpunkt Storgatan 11, stora salen 1 tr Pris: 30:- inkl kaffe/bulle. Tisdag 5 februari kl Träffpunkt Storgatan 11, stora salen nb Onsdag 6 februari kl Träffpunkt Storgatan 11, stora salen nb Torsdag 7 februari kl Ekmansalen, Stadsbiblioteket Pris: 40:- Uppsalapolisens ansikte utåt Det ansiktet tillhör Christer Nordström, som många av oss hört och sett i radio och TV när det hänt något i Uppsala som krävt polisinsats. Polisens arbete intresserar många. Det blir också en del om brottsförebyggande arbete. Bokning senast 28 januari till Ewa Engelmark Nordin, ewa.engelmark.nordin@comhem.se, tfn Skandionkliniken Nordens första klinik för protonterapi byggs i Uppsala och ska stå färdig Där kan då 1000 patienter per år behandlas av totalt 30 anställda, men kliniken kan senare komma att byggas ut. Med protonterapi kan cancer behandlas effektivare och skonsammare än med traditionell behandling. Skandionklinikens chef, Olle Mattsson, informerar om verksamheten. Bokning senast 28 januari till Anita Lundin, anita.lundin1@comhem.se, tfn Även hundar kan ha yrken - vårdhundar Vårdhundar är ett mycket positivt inslag för boende på vårdhem. Mia Boivie har jobbat med sina utbildade hundar på olika enheter i Uppsala kommun i över 5 år. Hon är den första utbildade vårdhundsföraren i Sverige, och hon berättar om hur Uppsala gått tillväga för att skapa hållbara lösningar för introducerandet av hundar i vården. Hon kommer också att ge en inblick i hur hon jobbar med dessa hundar inom demensvården, äldreomsorgen och på rehabilitering för vuxna med förvärvad hjärnskada. Obs! Hund medföljer! Bokning senast 28 januari till Anita Lundin, anita.lundin1@comhem.se, tfn Ett nytt hus för konsten Konstnären Anders Rönnlund, tf ordförande i Konstens Hus Nu berättar varför Uppsala bör bygga ett nytt hus för konsten. Arrangör: Föreningen Vårda Uppsala Ingen bokning. Kom i tid. 4 Mer information på vår hemsida

5 Onsdag 13 februari kl Buss från UKK Storgatan kl 10.15, Willys Björkgatan kl Pris: 280:- inkl inträde, visning, buss. Onsdag 13 februari kl Träffpunkt Storgatan 11, stora salen 1 tr Besök på Bonniers konsthall Bonniers konsthall byggdes av Jeanette Bonnier till minne av dottern Maria Bonnier-Dahlin. Visning av aktuell utställning Sterling Ruby. Amerikansk samtida konstnär med installationer i mjuka material samt videoverk. Restaurang Spetsen och shop finns i konsthallen. Bokning senast 31 januari till Christina Söderbom, christina.soderbom@comhem.se, tfn eller Spårtaxi i Uppsala? Spårtaxi nämns ibland som en rationell och flexibel lösning på hur vi ska resa inom vårt närområde. Många har undrat vad som finns och händer i test-/demoanläggningen i Rosendal. Företaget Vectus prt svarar för den tekniska konstruktionen av fordon, räls och reglersystem för en anläggning som byggs i Sydkorea. Vilken kapacitet har ett system med spårtaxi? Kring dessa och många andra frågor informerar konstruktionschef Svante Lennartsson. Han och hans kollegor tillhör dem som kan mest om spårtaxi i hela världen. De finns i Uppsala! För mer information: googla 'vectus.prt'. Bokning till Bengt Karlsson, bengt.sg.karlsson@telia.com, tfn Torsdag 14 februari kl Café Linné Konstantina Tisdag 19 februari kl 9.30 Samling i Kerstin Ekmansalen för en kort information Tisdag 19 februari kl Träffpunkt Storgatan 11, stora salen 1 tr Pris: 30:- inkl kaffe/bröd. Temacafé: Konstens Hus Nu PO Sporrong & Tomas Klang berättar om Konstens Hus Nu. Ingen bokning/ingen kostnad men fika gärna. En tur i böckernas värld Bibliotekarie Krister Gustavsson tar oss med på en guidad tur i Uppsala Stadsbiblioteks lokaler som innehåller betydligt mycket mer än vi kunnat ana. Bokning senast 12 februari till Christina Hedrén, tfn Bokbytardagen Du tar med dig 1-3 böcker du inte längre behöver och byter till dig "nya", fikar och har trevligt tillsammans med andra bokälskare. Bokning senast 5 februari till Ulla Englund, ulla.englund@ fasuppsala.se, tfn / Mer information på vår hemsida 5

6 Torsdag 21 februari kl Ekmansalen, Stadsbiblioteket Pris: 40:- Tisdag 26 februari kl Medborgarskolans lokal Mötesplatsen, Hamnesplanaden 1 Pris: 40:- Tisdag 5 mars kl ca Träffpunkt Storgatan 11, stora salen 1 tr Ingen kostnad. Onsdag 6 mars kl Rackarbergsgatan 58, Buss 2, 5, hpl Studentstaden Pris: 50:- inkl vin, tilltugg tar du med dig själv. Torsdag 7 mars kl Café Linné Konstantina Torsdag 7 mars kl Ekmansalen, Stadsbiblioteket Pris: 40:- Smultron i Uppsalas konstträdgård Daniel Werkmäster, konsthallschef i Norrtälje, ger en presentation av konstsamlingar i Uppsala. Arrangör: Föreningen Vårda Uppsala. Ingen bokning. Kom i tid. Ett yrkesliv: När det osannolika blir sannolikt Göran Boström visar bilder och berättar om sitt yrkesliv sedan 50 år. Vi får möjlighet att köpa hans nyligen utgivna bok Blåljusliv. Bokning senast 4 februari till Ulla Steioff, ulla.steioff@hotmail.com, tfn Årsmöte Årsmötesförhandlingar enligt föreningens stadgar. Motioner till årsmötet ska vara ordförande Bror-Erik Lundin tillhanda senast måndagen den 20 februari, på adress Salabacksg 64, Uppsala. Bokning senast 25 februari till Gullan Nilsson, tfn Ateljébesök hos Rackarart Konstnärerna i nätverket Rackarart öppnar sina ateljéer för att visa och berätta om sin konst. Bokning senast 27 februari till Christina Söderbom, christina.soderbom@comhem.se, tfn / Temacafé: Med teckenspråk som modersmål Medverkande: Barbro Mörlin, teckenspråkstolk/pedagog och Elisabeth Wernesjö, skådespelare. Ingen bokning/ingen kostnad men fika gärna. Europas konstmuséer Lars Lambert, författare, kulturdebattör med mera berättar om favoriter bland Europas konstmuséer. Arrangör: Föreningen Vårda Uppsala Ingen bokning. Kom i tid. 6 Mer information på vår hemsida

7 Onsdag 13 mars kl Träffpunkt Storg 11, stora salen nb Tisdag 19 mars kl Buss från UKK, Storgatan kl Hemkomst ca kl Pris: 475:- betalas vid hämtning enl besked vid bokning. Torsdag 21 mars kl Uppsala Stadsteater, Kungsgatan 53, Stora scenen Pris: 150:- betalas vid avhämtning enligt besked vid bokning. Lördag 23 mars kl Buss från UKK, Storgatan kl 11.00, hemkomst ca kl Pris: 510:- betalas vid hämtning enl besked vid bokning. Roslagens fyrar Dan Thunman visar bilder och berättar om händelser och folk vid Roslagens fyrplatser. Bokning senast 6 mars till Ulla Steioff, ulla.steioff@hotmail.com, tfn Besök på Sven-Harrys konstmuseum Vi besöker Sven-Harrys Museum och hem, intill Vasaparken, Stockholm. Visning i två grupper. Dessutom i egen takt, månadens utställning: Karin Mamma Anderssons egna verk men också hennes förebilder och inspirationskällor - andra konstnärers verk. Lunch intar vi i Sven-Harrys restaurang. Bussen vänder hemåt kl 15. Bokning senast 6 mars till Ulla Englund, ulla.englund@ fasuppsala.se, tfn , I priset ingår buss, inträde, guidad tur, lunch m förrätt men ej dryck och kaffe. Uppsala Stadsteater: Pygmalion Vi har biljetter till Georg Bernhard Shaws drama Pygmalion som ligger till grund för musikalen My Fair Lady. Bokning senast 8 februari till Ulla Steioff, ulla.steioff@hotmail.com, tfn Dramaten: Den girige Molière ( ) är teatermannen som i en omvälvande tid skrev och iscensatte en lång rad teaterpjäser som aldrig upphör att fängsla teaterpubliken för många är Den girige den allra märkvärdigaste. Vi ser Johan Rabaeus i en av sina bästa roller. Speltid, inkl paus, 2 timmar och 30 minuter. Bokning senast den 3 februari till Ulla Steioff, ulla.steioff@hotmail.com, tfn Foto: cc.flickr.:erik Anestad Mer information på vår hemsida 7

8 Torsdag 28 mars kl Café Linné Konstantina Torsdag 4 april kl Träffpunkten Storgatan 11, stora salen 1 tr Pris: 40:- Temacafé: Ärnagolf Bengt Karlsson berättar om föreningens golfspel på Ärna. Ingen bokning/ingen kostnad men fika gärna. Indien Elefanten som började dansa Journalisten Per J Andersson berättar om och visar bilder från Indien, landet som har 22 officiella språk och rymmer hundratals etniska grupper och världens alla religioner. Sedan 1983 har Per besökt Indien 29 gånger, skrivit fem böcker och gjort hundratals reportage och krönikor om landet för Resemagasinet Vagabond, Dagens Nyheter, Sveriges Radio P1, m m. I mars 2013 ger Per ut dokumentärromanen "New Delhi - Borås". Bokning 1 februari-15 mars till Karl-Erik Petersson, peterprakteko@swipnet.se, tfn Maj/juni: den 8 april införs tid och kostnad på FAS hemsida, Hällby Gränberga 4 (vägen mot Börje) Torsdag 11 april kl Vindbrovägen 6 (kör genom Kungsängens gård, tag vänster vid Uppsala Vattens flaggor) Buss 5 (mot Sävja), hpl Lilla Ultuna Lördag 13 april kl Uppsala Stadsteater, Kungsgatan 53, Lilla scenen Pris: 150:- Ateljébesök hos Lars Holm Lars Holm är konstnär med akvarell som huvudsakligt uttryck. Sedan många år undervisar han också i akvarellmåleri. Vi får bland annat se honom i arbete med akvarellmålning. Bokning från 8 april till Gullan Nilsson, tfn Besök på Uppsalas biogasanläggning Här omvandlas ditt matavfall till biogas och biogödsel och kommer på så sätt till användning igen. Hur det går till och hur de nya produkterna används får vi veta vid detta studiebesök. Bokning 15 mars - 2 april till Sven-Gunnar Ericson, sk-ge@telia.com, tfn Vägvisare finns vid hpl och entrén. Maximalt 15 deltagare. Uppsala Stadsteater: Hedda Gabler Vi har biljetter till den norske dramatikern Henrik Ibsens drama Hedda Gabler. Bokning senast 1 mars till Ulla Steioff, ulla.steioff@hotmail.com, tfn Betalas vid avhämtning enligt besked vid bokning. Foto: Uppsala Vatten 8 Mer information på vår hemsida

9 Måndag 15 april kl Buss från UKK, Storgatan kl Pris: 100:- betalas vid bussen. Tisdag 16 april kl ca Siviatorget (korsningen Vaksalagatan Storgatan) Pris: 40:- Onsdag 17 april kl Buss från UKK Storgatan kl Pris: 180:-, inkl visning, fika, buss Torsdag 18 april kl Café Linné Konstantina Lördag 20 april Hela dagen (Du anmäler dig till del av dagen) Träffpunkt Storgatan 11 Bussrundtur i det nya Uppsala Vi gör en bussrundtur med planingenjör Owe Gustafsson som guide till Librobäck Fyrisvall Stenhagen Herrhagen Gottsunda Ultuna Blåsenhus Industristaden Resecentrum. På vissa ställen av speciellt intresse går vi en kortare promenad. Bokning 1 februari-1 april till Ulla Steioff, ulla.steioff@hotmail.com, tfn Vandring i Uppsalas gamla industrikvarter Tidigare kommunalrådet Roland Agius, som är väl förtrogen med Uppsalas historia, guidar på en vandring i de gamla industrikvarteren kring Vaksala torg. Vi får en intressant inblick i vilka industriföretag som präglat Uppsalas näringsliv under en följd av år. Överraskningar kan utlovas! Rundturen avslutas i Industriminnesmuseet med massor av fina bilder och exempel på vad som producerats här genom åren. Möjlighet finns att köpa fika i Industriminnesmuseet efter avslutad vandring. Bokning 1 februari-8 april till Bror-Erik Lundin, bror-erik@blixtmail.se, tfn Besök hos konstnär Gunilla Paetau Sjöberg Gunilla arbetar huvudsakligen med tovad ull. Hon berättar om sin konst och sitt konstnärskap i ateljén i Bålsta. Kaffe och äppelpaj serveras vid ankomsten. Hemkomst ca kl Bindande anmälan 1 februari-3 april till Margareta Waller, margareta.waller@blixtmail.se, tfn Temacafé: Linedance Göta Hagström berättar om föreningens linedanceträffar. Ingen bokning/ingen kostnad men fika gärna. Jubileum FAS Uppsala 10 år Se separat inbjudan med jubleumsprogram och anmälningsrutiner. Vi ser fram mot en fin dag med trevlig samvaro. Ingen avgift. Mer information på vår hemsida 9

10 Lördag 27 april kl Buss från UKK, Storgatan kl Pris: 355:- inkl bussresa, betalas vid avhämtning enligt besked vid bokning. Torsdag 2 maj kl Café Linné Konstantina Lördag 4 maj kl Buss från UKK, Storgatan kl 7.00 Pris: 275:-, inbetalningsavi + programblad kommer per post efter anmälan. Onsdag 8 maj kl ca Buss avgår från UKK kl 9.30, från Willys, Björkgatan kl 9.40 Återresa kl Pris: 260:- inkl inträde, visning, buss. Heby Metropolitan: Julius Caesar Operan Julius Caesar är en till hälften komisk, hälften tragisk äventyrshistoria. Man får romantik, drama, politiskt mygel, komplicerade familjeförhållanden liksom verklig sinnesrörelse och tragedi. Föreställningen börjar kl och är 4 tim 31 minuter lång. Kaffe med bröd finns att köpa under pausen. Bokning 1 februari-13 april till Ulla Englund, ulla.englund@ fasuppsala.se, tfn , Temacafé: Cykelfrämjandet Cykelfrämjandets Björn Engström berättar om främjandet. Ingen bokning/ingen kostnad men fika gärna. Dagstur till Rättviks Marknad På vägen till Rättviks Marknad gör vi ett stopp vid Dalahästen i Avesta så att den som vill kan fika eller ta en bensträckare. Vi räknar med att vara i Rättvik ca kl Där kan vi njuta av hemkokta karameller, renkorv och allt annat som hör en marknad till. Hemfärd kl Bokning direkt till Bergsbrunna Buss, info@bergsbrunnabuss.se, tfn Besök på Hallwylska palatset Fru Wilhelmina Hallwyl var en av Sveriges största samlare av konst och konsthantverk. Palatset byggdes , som kontor och bostad för familjen von Hallwyl och för att ge stora utrymmen för Hallwylska samlingen. Palatset öppnades som museum Obs! Det fem våningar höga huset saknar hissar. Efter visningen finns tid för lunch, fika med mera. Bindande anmälan 4 februari - 24 april till Barbro Einarsson, barbro.einarsson@bredband.net, tfn , kl fm. Foto: cc.flickr.com/ rlstrickland 10 Mer information på vår hemsida

11 Måndag 13 maj kl Samling vid ICA Väst, Flogsta Ytterligare info: Karl-Erik Petersson, tfn Cykeltur i/omkring västra Uppsala Efter att vi under 2012 ordnat cykelutflykter både söder och norr om Uppsala centrum verkar det logiskt att vi nu tar oss an de båda övriga väderstrecken. Den här dagen ägnar vi oss västra delen, där vi har bl.a. Kvarnbo kvarnmuseum (under flera år bostad för Bruno Liljefors) och Hågadalen inom räckhåll. Vid alltför ihärdigt regn ställer vi in och meddelar i så fall det på vår hemsida senast 1 timme före tiden för samling. Tag med den färdkost du vill ha för paus/picknick på lämpligt ställe. Ingen bokning/ingen kostnad. Lördag 18 maj kl Buss från UKK, Storgatan kl Hemkomst ca kl Pris: 550:-, betalas till FAS plusgirokonto nr , föreningen tillhanda senast 5 maj. Måndag 20 maj kl Buss från UKK, Storgatan Pris: 100:- betalas vid bussen (inkl guidning och buss). Onsdag 22 - torsdag 23 maj Skogaby GK Halmstad, mer info vid bokningen. Drottningholm och Kina slott Buss till vårt kungliga slott där vi får guidad visning kl Tid för besök i slottets butik och därefter lunch i slottscaféet kl Den som sedan önskar kan promenera till Kina slott eller åka med bussen som kör dit. Visning av Kina slott kl och därefter hemfärd. Bokning senast 5 maj till Solveig Dansson, solveigdansson@hotmail.com, tfn Vårdsätravandring Kerstin Forss och Elisabeth Arvidsson blir våra guider på en vandring på cirka 1 km från Runstenen vid Vårdsätravik till Förlovningsberget vid Gullvivevägen. Anmäl om du vill ha kaffe/bulle, pris 25:-. Du kan också ta med eget fika. Hemresa från Gullvivevägen kl Bokning 1 mars-16 maj till Ulla Steioff, ulla.steioff@hotmail.com, tfn FAS-golftävling Alla inom Förbundet Aktiva Seniorer inbjuds till FASgolftävling i Halmstad. Preliminärbokning till Bengt Karlsson, bengt.sg.karlsson@telia.com, tfn Mer information på vår hemsida 11

12 Onsdag 22 maj kl ca Avresa från Uppsala Östra, Lennakattens egen station i Resecentrum, Stationsgatan, spår 10 Pris: 100:- tur & returbiljett till Faringe, köps på Uppsala Östra innan avresan. Söndag 26 maj kl ca Buss från S:t Eriks Torg kl Tillbaka i Uppsala ca kl Pris: 320:- varav entré 200:-, betalas till FAS plusgirokonto nr , föreningen tillhanda senast 1 maj. Onsdag 29 maj kl (preliminärt datum) Almas allé 11, Ultuna. Buss 12 eller 20 från Centralen / cykeltur utefter Fyrisån (6 km) Shoppingresa med Lennakatten Vi åker på Sveriges vackraste museijärnväg till Faringe för ett besök på Thuns varuhus (nu om-/tillbyggt tolv gånger!). Där säljs främst kläder, men deras affärsidé, "Märkesvaror till bra priser", omfattar också mycket annat. Trivsam servering med kaffe och olika maträtter finns. Intresserade kan besöka Faringes stationsområde med Lennakattens verkstäder och omfattande samlingar av gammal järnvägsmateriel. Googla gärna på Thuns Faringe för att se deras nyheter. Bokning från 1 mars till Gullan Nilsson, tfn Flygdag i Västerås Västerås Flygmuseum anordnar årligen sin s.k. RollOut. För flygvänner i Mälardalen är det en stor dag. Antalet besökare brukar ligga kring tio tusen. Deltagande flygplan spänner över praktiskt taget flygets hela historia. Från Tiger Moth, 1925, till JAS 39 Gripen. Man kan ströva bland besökande flygplan, museets samlingar och verkstäder. Möjlighet finns att se eller även flyga olika simulatorer. Enklare servering finns. Själva flyguppvisningen pågår från till ca Den håller hög klass. Vi som kommer med buss har tillgång till en VIP-entré och slipper de långa köerna. Har du en smidig bärbar stol - ta med den. Bokning 1 mars-1 maj till Bengt Karlsson, bengt.sg.karlsson@telia.com, tfn SLU kunskapspark SLU bygger nu om och utökar den tidigare Kunskapsträdgården till en ny Kunskapspark. Vi planerar att besöka denna "pärla" dels en gång på försommaren och en gång under augusti/september. Bokning 15 mars-5 maj till Karl-Erik Petersson, peterprakteko@swipnet.se, tfn Definitivt datum meddelas vid intresseanmälan/bokning. Foto: cc.flickr.com/kicki 12 Mer information på vår hemsida

13 Lördag 1 juni kl Buss från UKK, Storgatan kl 8.00 Pris: 480:- betalas till FAS plusgirokonto nr , föreningen tillhanda senast 15 maj. Måndag 10 juni kl Buss från S:t Eriks Torg kl 9.00 Pris: 320:- betalas till FAS plusgirokonto nr , föreningen tillhanda senast 10 maj. Tisdag 11 juni kl Samling på bilparkeringen utanför Vaksala kyrka Ingen bokning/ ingen kostnad. Söndag 16 juni kl Buss kl 8.00 från UKK, Storgatan Pris: 375:- betalas till FAS plusgirokonto nr , föreningen tillhanda senast 31 maj. Resa till Linneland Växbo i Hälsingland En dagstur till Växbo Kvarn, Trolldalen och Växbo Lin. Vid framkomsten blir det kaffe med ostsmörgås i Växbo Bageri. Guidad visning av Växbo Lin, ett av Sveriges kvarvarande linneväverier. Därefter tid för shopping i den fina fabriksbutiken. Sedan guidad visning av Trolldalen, Sveriges bäst bevarade miljö för linberedning från 1800-talet. Vi får se hur linberedningen gick till med hjälp av vattenkraft. Mat på restaurang Växbo Krog, därefter hemfärd. Bokning senast 15 maj till Solveig Dansson, solveigdansson@hotmail.com, tfn Älgsafari i Gårdsjö Gårdsjö Älgpark har fått stor uppmärksamhet för sitt sätt att sammanföra besökarna med sina älsklingsdjur, älgarna. När vi kommer till Gårdsjö har vårens älgkalvar just fötts. En händelse som väcker samma känslor som sedan länge gällt för björnungarna på Skansen. Vi börjar med kaffe och smörgås och tar sedan plats i de traktordragna kärror som tar oss ut bland älgarna. Att det handlar om passion och klockren naturvård lyser fram i varje mening. Vill du veta mer, googla på Gårdsjö Älgpark. Bokning senast 10 maj till Gullan Nilsson, tfn Cykeltur i/omkring östra Uppsala Dagens cykeltur utgår från Vaksala kyrka. Vi följer cykelvägen utefter väg 288 mot Jälla. Sedan fullbordar vi varvet österut mot Norrhällby och Skölsta eller västerut mot Vittulsberg. Vid alltför ihärdigt regn ställer vi in, meddelar på hemsidan 1 timme före samling. Ta med den färdkost du vill ha. Mer info: Karl-Erik Petersson, tfn Dagsresa till Älvkarleby och Fallens Dag Första stopp är Untraverken i Söderfors med kaffe och smörgås; därefter en guidad tur. Så vidare till Laxön och lunch på restaurang Kungsådran. Därefter egen tid att strosa omkring på Laxön och se det fascinerande vattenfallet som släpps på kl och kl Hemfärd kl Bokning senast 31 maj till Solveig Dansson, solveigdansson@hotmail.com, tfn Mer information på vår hemsida 13

14 Besök Gamla Uppsala i juli! Medtag matsäck eller smaka på Kaplansgårdens tisdagsfika med nygräddade våfflor (öppet kl varje tisdag i juli. Pris: 25:- /kaffe och våffla). Buss nr 110 eller 115 från stan till Groaplan, eller bil (gratis bilparkering) om du inte cyklar ut. Tisdag 2 juli kl Samling Domarringens skola, Swedenborgsg 74 Tisdag 9 juli kl Samling vid kyrkporten för guidning Tisdag 23 juli kl Samling vid Sockenmuséet (intill kyrkan) för guidning Torsdag 15 augusti kl 7.00 fredag 16 augusti kl Buss från UKK, Storgatan Pris: 1 800:- betalas till FAS plusgirokonto nr , föreningen tillhanda senast 15 juli. Cykeltur till Gamla Uppsala Vi tar cykelvägen från Domarringens skola och stannar till vid Frälsarkransen på vägen till Kaplansgården. Ingen bokning, ingen kostnad. Mer info: Ulla Englund, tfn , Gamla Uppsala kyrka En historisk rundvandring i den anrika gamla kyrkan med Lars Roos som guide. Bokning 1 april-4 juli till Ulla Steioff, ulla.steioff@hotmail.com, tfn Sockenmuséet i Gamla Uppsala Vi får en historisk tillbakablick när Lars Roos visar oss runt och berättar om de gamla tingen. Bokning 1 april-18 juli till Ulla Steioff, ulla.steioff@ hotmail.com, tfn dagarsresa till Värmland Dag 1: Från Uppsala med Nobelmuséet i Karlskoga som första mål. Bussfika bensträckare under resan. Guidad tur på muséet, lunch. Visning på Selma Lagerlöfs Mårbacka med kaffe och Mårbackakaka. Fri tid att se sig omkring, bl a i muséets affär. Bussen till Hotell Frykenstrand, för övernattning i dubbelrum (enkelrum 300:- tillägg/rum). Middag på hotellet. Dag 2: Efter frukosten avgår bussen till Rottneros park där vi först får en guidad visning och sedan kan ta en promenad i parken på egen hand. Lunch intas på närbelägna Wärdshuset Nils Holgersson. Efter lunch far vi vidare mot Karlstad och Alsters herrgård där vi får kaffe med Frödingtårta i herrgårdskaféet. Hemfärd efter kaffet. Bindande bokning senast 7 juli till Solveig Dansson, solveigdansson@hotmail.com, tfn Mer information på vår hemsida

15 Välkommen att bli mervetare - Du väljer själv ämnesområde Det vi kallar mervetargrupper är grupper på cirka 5 (minst 3) personer som samlas med en viss regelbundenhet (c:a 2 gånger/månad) och självständigt studerar och diskuterar ett visst ämnesområde tillsammans. I höstas startade vi två mervetargrupper i samarbete med Medborgarskolan där studiematerial finns tillgängligt: 1. Du blir vad du äter så fungerar maten i din kropp, 2. Världens religioner. Har du andra favoritämnen är det bara att samla ihop en liten grupp likasinnade och bilda en mervetargrupp för det ämnet. Föreslå annat ämne via e-post till Karl-Erik Petersson, peterprakteko@swipnet.se eller tfn Kliv över den digitala klyftan lär dig data och släktforskning Kurs 1. Nybörjarkurs En kurs för dig som ännu inte vågat/kunnat ta steget att börja utnyttja datorns möjligheter. Du får här de grundläggande kunskaperna om hur man använder datorn (med op.system Windows 7) för olika uppgifter, t.ex. som skrivmaskin eller för att hämta information från nätet. Du får också en introduktion till hur man får tillgång till Internet och e-post. Kostnad för 18 lektionstimmar, fördelade på 6 tillfällen: 200 kr + kostnad för studiematerial. Torsdagar , kursstart 7 februari. Anmälan: Karl-Erik Petersson, tfn senast 30/1, säkrast kl Kurs 2. Internet och e-post Kursen för dig som har lärt dig grunderna för hur man använder en dator men vill lära dig mer om att surfa och mejla. Du bör ha tillgång till dator med internetuppkoppling hemma. Kostnad för 18 lektionstimmar fördelade på 6 tillfällen: 200 kr + kostnad för studiematerial. Tisdagar , kursstart 5 februari Anmälan: Karl-Erik Petersson, tfn senast 30 /1, säkrast kl Kurs 3. Data fortsättningskurs (eller hur håller jag min dator i trim?) Läs mer och anmäl dig från hemsidan Kurs 4. Bildbehandling Läs mer och anmäl dig från hemsidan Kurs 5. Släktforskning Läs mer och anmäl dig från hemsidan Kurs 6. Hitta rätt i IT-djungeln! Här får du lära dig vad uttryck som Appar, Android, Ipad, surfplatta innebär Läs mer och anmäl dig från hemsidan Alla kurser genomförs i Medborgarskolans datasal (rum Cyber, kv), Hamnesplanaden 1 (hiss finns). Datorerna har Windows 7 operativsystem. Mer information på vår hemsida 15

16 Kontaktpersoner för kontinuerligt pågående aktiviteter Utöver programpunkterna av engångskaraktär så pågår det massor av annat. För att ge en mer komplett bild av detta visar vi här en förteckning över aktiviteter säsongsvis. Är du intresserad att delta i någon av dessa är du välkommen att ringa respektive kontaktperson. Aktivitet Kontaktperson Telefon Akvarellmålning Monica Bengtsson Bangolf Kerstin Karlsson Boule Hans Ericsson Bowling Leif Bergqvist Bridge Lena Michaelson Caféträffar, allmänt Styrelsen Caféträffar, tema Ulla Steioff IT-utbildning Karl-Erik Petersson Filmgrupp Birgitta Rydberg Golf Bengt Karlsson Linedance fortsättning Göta Hagström Litteraturcirklar Christina Söderbom Matlagning Åsa Näsström Vandringar Gunilla Bergqvist Promenader Britt Eriksson Skrivarstuga Christer Larsson Stickcafé Solveig Dansson Träslöjd Karl-Erik Petersson Medlemsförsäkring Som medlem i Aktiva Seniorer har du automatiskt en deltagarförsäkring som gäller vid olycksfall när du deltar i Aktiva Seniorers verksamhet. Försäkringen gäller också under resa till och från verksamhet eller när du deltar i en resa som är arrangerad av Aktiva Seniorer. Försäkringen ingår i medlemsavgiften. För att undvika glapp i ditt försäkringsskydd måste du betala medlemsavgiften senast 1 mars varje år. Om olyckan är framme Kontakta närmaste Folksam-kontor och hänvisa till Aktiva Seniorers försäkring i Folksam nr K Tack till Ylva Englund för grafisk form Tryckt hos Hallvigs Reklam AB, Morgongåva 16