VÄLKOMMEN TILL VÅREN 2013 MED SPF FYRIS

Storlek: px

Starta visningen från sidan:

Download "VÄLKOMMEN TILL VÅREN 2013 MED SPF FYRIS"

Gunnel Öberg
för 8 år sedan
Visningar:

1 VÄLKOMMEN TILL VÅREN 2013 MED SPF FYRIS Så var det dags att skaffa en ny kalender och lära sig ett nytt årtal 2013 Under det gångna året har vi ju haft våra träffar på Storgatan 11. Det är fina lokaler, men det börjar bli trångt, då många föreningar ska samsas om utrymmet. Därför hoppas jag att vi får flytta tillbaka till Senioren igen i början av året. Jag vet att många av er har saknat lunchstället mitt i stan Jag har följt renoveringen på nära håll och det kommer att bli en jättefin restaurang, där maten kommer att lagas på plats. Har ni hört ordet ålderism. Det är ett uttryck för den diskriminering, som vi pensionärer kan råka ut för på grund av vår ålder. Bl.a har pensionärer nekats teckna mobilabonnemang. SPF arbetar hårt för komma tillrätta med detta. Läs mer i Veteranen. En mer positiv sak är de medlemsförmåner som vi ( på grund av vår ålder) kan få ta del av. Så har SJ t.ex. förlängt sitt avtal om rabatt att gälla till 31 aug. Så passa på att åka tåg! Hur ska vi kunna värva nya medlemmar? Jo vi måste hjälpas åt att få med vänner och bekanta. Ju fler vi blir i förbundet desto starkare blir vi och kan göra oss hörda i samhället. Nuförtiden får vi mer och mer info via data, så även inom SPF. Du som har E-post adress meddela den gärna till vår kassör. Gott Nytt År och ett bra 2013 önskar styrelsen

Jag vet att många av er har saknat lunchstället mitt i stan Jag har följt renoveringen på nära håll och det kommer att bli en jättefin restaurang, där maten kommer att lagas på plats.

2 Detta är det program vi planerat för SPF Fyris för våren Ändringar och kompletteringar meddelas i UNT Pensionärsnytt på lördagar samt på vår hemsida Om Du har en adress så anmäl den till vår kassör gerdliljestrom2010@hotmail.com PROGRAM VÅREN 2013 Medlemmarna möts en gång i månaden på Träffpunkten, Storgatan 11. Fr o m månadsmötet 14 mars kommer vi att vara på Senioren, Kungsängsgatan 25. Alla medlemmar är försäkrade vid föreningens aktiviteter och på väg till och från dem. Styrelsen sammanträder en gång i månaden. Årsavgiften 200 kr skall vara betald senast 1/ Vi skickar ingen påminnelse. Den som inte betalt årsavgiften den 1/5 stryks ur registret Torsdag 17/1 Kl Torsdag 14/2 Kl Torsdag 14/3 Kl Torsdag 18/4 Kl Torsdag 16/5 Kl Månadsträff på Träffpunkten. Julen sjungs ut. Representant från Högbergs Buss informerar om sitt bussreseprogram. Gröt och skinka serveras. Anmälan senast 14/1 till Margareta Omar, tfn margaretaomar@hotmail.com. Årsmöte på Träffpunkten. Val av styrelse och sedvanliga årsmötesförhandlingar. Motioner skall vara inlämnade till styrelsen senast två (2) veckor före årsmötet. Verksamhetsberättelse och övriga handlingar finns i möteslokalen. Föreningen bjuder på förtäring. Detta gäller som kallelse. Anmälan senast 8/2 till Margareta Omar, tfn , margaretaomar@hotmail.com. Månadsträff på Senioren. Dietist informerar om bra kostvanor. Lätt förtäring serveras. Lotteri med fina vinster. Anmälan senast 9/3 till Karin Blomström, tfn , karin.blomstrom@hotmail.com. Månadsträff på Träffpunkten. Mannekänguppvisning i samarbete med SPF Almtuna. Anmälan senast 9/4 till Karin Blomström tfn , karin.blomstrom@hotmail.com. Månadsträff på Senioren. Bönor och Blad, Jan-Erik Renström berättar om olika thesorter och kaffe. Lotteri med fina vinster. Anmälan senast 12/5 till Karin Blomström tfn , karin.blomstrom@hotmail.com. 1

Fr o m månadsmötet 14 mars kommer vi att vara på Senioren, Kungsängsgatan 25. Alla medlemmar är försäkrade vid föreningens aktiviteter och på väg till och från dem.

3 Övriga aktiviteter Tisdag 5/3 Kl Våren Studiebesök på Stadsarkivet ing. St Olofsgat.15 med guidning och visning av Lars Lamberts film om ett förflutet Uppsala. Anmälan senast 1/3 till Karin Blomström, tfn , Stolsyoga en mjuk yoga som passar alla. Den innebär att man gör övningar omväxlande sittande på en stol och stående. De fysiska övningarna ger ökad smidighet och styrka och andningsövningarna ger lugn och harmoni. Om ni är intresserade kontakta Gun Fagerström, tfn , före 1 februari. Vandringar söder- och norrut i Årummet, om intresse finns. Gemensam vårlunch på Senioren, om intresse finns. Heldagsresa till Roslagen. Avfärd UKK med Högbergs Buss. Besök på tändkulemotorfabriken Pythagoras i Norrtälje. Kaffe serveras varefter vi får en guidad tur genom fabriken. Lunch på Svanberga Gästgivargård. Eftermiddagen tillbringar vi på Skebobruks museum där vi guidas runt i muséet. Åter i Uppsala ca Pris 595 kr. Anmälan senast 31/3 till Barbro Werner, tfn , barbro.werner@smsoffice.se Resan är samarrangemang med SPF Vaksala och SPF Almtuna. Åland över dagen Avfärd från UKK tidig morgon med Högbergs Buss till Kapellskär där Rosella väntar. Brunch ombord. Ankomst Mariehamn där lokal guide väntar för att visa oss sitt Åland. Vi besöker Kastellholms slott, Bomarsund och Prästö samt Jan Karlsgården där vi äter den klassiska ålandspannkakan. Efter avslutad sightseeing återvänder vi till Rosella där vi får äta av det fina buffébordet. Vi beräknar att vara i Uppsala ca Pris 641 kr. Anmälan senast 31/3 till Barbro Werner, tfn ,barbro.werner@smsoffice.se Resan är samarrangemang med SPF Vaksala och SPF Almtuna. I mån av intresse bildar vi en film- och teaterklubb. Hör av dig till Karin Blomström, tfn , karin.blomstrom@hotmail.com 2

Den innebär att man gör övningar omväxlande sittande på en stol och stående. De fysiska övningarna ger ökad smidighet och styrka och andningsövningarna ger lugn och harmoni.

4 Studiecirklar Frågor och svar om den nya tekniken, datorer, mobiler mm. Få svar på Era frågor om den moderna tekniken och hur den fungerar, t.ex. vad är Appar, hur fungerar en Smartphone, är det säkert att använda Internet till betalningar och mycket annat inom den moderna tekniken som vi har frågor om och vill veta mera om. 3 tillfällen a 90 min. Kostnad 350 kr/person Datakurser för nybörjare 6 tillfällen à 45 min.. Pris 995 kr/person Fortsättningskurs 5 tillfällen à 45 min. Pris 850 kr/person Kurs i digitalfotografering/bildredigering i datorn 5 tillfällen à 45 min. Pris 850 kr/person. Datorer och övrig utrustning kommer till en lokal nära oss. (max 8 deltagare) Mobiltelefoni/smartphone för seniorer 4 tillfällen à 45 min. Pris 400 kr/person Anmälan/information samtliga kurser: Bo Liljeborn tel eller Karin Blomström Plats: Senioren, Kungsängsgatan 25. Samtliga kurser beräknas starta februari. BOULE spelar vi, tillsammans med SPF Almtuna, onsdagar kl på Fålhagens fotbollsplan och under vintern inomhus i Gottsunda Tennishall. För information ring Bengt Hiller tfn OPERARESOR till Heby Folkets Hus där man visar direktsända operaföreställningar från Metropolitan. Pris: 350 kr inklusive buss och program. Betalning sker på bussen som avgår från S:t Eriks torg en och en halv timme innan föreställningen börjar. Vi har biljetter till följande föreställningar: 16 februari Giuseppe Verdi: Rigoletto (10 bilj.) lördag kl Buss avgår från S:t Eriks torg 27 april Georg Friedrich Händel: Julius Caesar (10 bilj.) lördag kl Buss avgår från S:t Eriks torg Anmäl dig till Barbro Werner, tfn , barbro.werner@smsoffice.se minst 14 dagar före varje föreställning. 3

3 tillfällen a 90 min. Kostnad 350 kr/person Datakurser för nybörjare 6 tillfällen à 45 min.. Pris 995 kr/person Fortsättningskurs 5 tillfällen à 45 min.

5 STYRELSE och funktionärer Ordförande Karin Blomström, tfn Studieansvarig, teater Sekreterare Barbro Werner, tfn Hemsida, resor, Heby Kassör Medlemsregistrering Gerd Liljeström, tfn Vice ordförande Margareta Omar, tfn Klubbmästare Bitr.klubbmästare Resor, bridge, teater Gun Fagerstrom, tfn Styrelseledamot Inga Lindström, tfn Vice sekr. Syn o hörsel inga.lindstrom@bredband.net Revisorer Guy Olmin, tfn guy.olmin@hotmail.com Siv Karlsson, tfn siv.karlsson1@comhem.se Valberedning Bo Hulting, tfn bo.hulting@bredband.net Monica Björklöf, tfn monica.bjorklof@bredband.net Friskvårdsansvarig Bo Hulting, tfn , bo.hulting@bredband.net Bridge, Lotteri Astrid Hasselqvist, tfn astrid.hasselqvist@gmail.com Koll på läkemedel Monica Eriksson, tfn mock2008@hotmail.com Hemsidan Bengt-Olof Söderberg, tfn bengt-olof.soderberg@smsoffice.se 4

com Bitr.klubbmästare Resor, bridge, teater Gun Fagerstrom, tfn 018-710224 kjell.fagerstrom@telia.com Styrelseledamot Inga Lindström, tfn 018-158857 Vice sekr. Syn o hörsel inga.lindstrom@bredband.

6 AKTUELLA ADRESSER Vår hemsida: Plusgiro: Postadress: Kungsängsgatan 25, Uppsala SPF Uppsala läns distrikt, Kungsängsgatan 14, 1 tr tfn Ordförande: Laila S Eriksson Sveriges Pensionärsförbund box 22574, Stockholm tfn Äldreombudsmannen: Karin Udenius, tfn Anhörigcentrum Kungsängsgatan 25, tfn Frågor om eget val tfn Sjukvårdsupplysningen tfn 1177 (öppet dygnet runt). Röda korsets Fixarservice tfn tisdag och fredag fm. Om du flyttar, kom ihåg att meddela adressändring till Gerd Liljeström, tfn , gerdliljestrom2010@hotmail.com Är du intresserad av styrelsearbete eller känner någon som är det? Tag kontakt med valberedningen. 5

Pensionärsförbund box 22574, 104 22 Stockholm tfn 08-7271239 Äldreombudsmannen: Karin Udenius, tfn 018-7273250 Anhörigcentrum Kungsängsgatan 25, tfn 018-7279200 Frågor om eget val tfn

7 KALENDARIUM 17/1 Julen sjungs ut 16/2 Opera i Heby (Rigoletto) 14/2 Årsmöte 5/3 Guidning och film på Stadsarkviet 14/3 Äldres mat 18/4 Mannekänguppvisning 27/4 Opera i Heby (Julius Caesar) 16/5 Månadsträff Vårlunch på Senioren Promenader i Årummet Resa i Roslagen Ålandsresa 6

Mannekänguppvisning 27/4 Opera i Heby (Julius Caesar) 16/5

Relevanta dokument

Höstprogram 2014. Boule med SPF Almtuna måndagar och onsdagar kl. 10.00 13.00 på Fålhagens idrottsplats. Torsdag- Fredag 14-15/8

Höstprogram 2014. Boule med SPF Almtuna måndagar och onsdagar kl. 10.00 13.00 på Fålhagens idrottsplats. Torsdag- Fredag 14-15/8 Höstprogram 2014 Medlemmarna möts en gång i månaden (torsdagar) på Senioren, Kungsängsgatan 25. Ändringar och kompletteringar meddelas under Föreningsnytt i UNT på lördagar samt på vår hemsida www.spfpension.se/fyris.