KYRK. Bakom fasaden. FöNSTRET. tema. Livet kan förändras, sid 4. MEDICINEN blev sjukdomen, sid 7. Hitta MOTIVATIONEN att kämpa vidare sid 8-9

Transkript

1 KYRK FöNSTRET Livet kan förändras, sid 4 MEDICINEN blev sjukdomen, sid 7 Hitta MOTIVATIONEN att kämpa vidare sid 8-9 tema Bakom fasaden Nyheter och information från ekerö, adelsö-munsö och lovö församlingar NR

2 NUMMER 1/2012 ur innehållet SIDAN 11. SIDAN Bakom fasaden 6. Medicinen blev sjukdomen 7. Vart ska jag vända mig? 8. Hoppets ö - hitta motivationen 10. Gott & blandat 12. På gång 13. Musik 14. Gudstjänster SIDAN 12. SIDAN 14. Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan, och förstånd att inse skillnaden. När livet inte blir som vi har tänkt oss I detta nummer av Kyrkfönstret lyfter vi fram problematiken med missbruk av olika slag. En fråga som för med sig så mycket av skuld och skam och som vi helst vill dölja eller gömma. Med temat Bakom fasaden vill vi säga att kanske berör det mer eller mindre oss alla? Många missbruk är osynliga laster. Tänk om det är så att ingen av oss går fri? Att ingen av oss är fullkomlig felfri? Att vi alla på olika sätt får kämpa mot det som vill ta makten och på ett destruktivt sätt styra över oss och våra liv? Lösningen möjligheten tror jag ligger i att vi vågar dela det vi kämpar med med andra. Att vi vågar be om hjälp i det svåra. Då blir det som i sagan om trollet, som spricker i solskenet. Att vara människa innebär inte att vi är öar, solitärer att vi är oss själva nokk. Någon vis människa har sagt, att vi människor blir till först i mötet med den andre. I mötet: jag du. Vår förhoppning är att detta nummer ska ge oss mod att våga dela med andra och att våga söka hjälp när det behövs. I vår kyrka har vi fått ett redskap, som vi talar alldeles för lite om: vårt tredje sakrament: bikten. Vi alla får komma till kyrkan och få ta emot förlåtelse i varje gudstjänst men förlåtelsen kan kännas för svepande, anonym, kollektiv. Här kommer möjligheten till bikt in: jag får enskilt berätta för en präst hur jag har det, vad jag brottas med och känner mig besegrad av. Jag får uttrycka detta med mina egna ord i syndabekännelsen och sedan får jag ta emot orden: dina synder är dig förlåtna. Jag går med lättare steg från mötet. Våren är här. Mycket behöver vårrengöras i stort och smått. Tänk om den här tiden fram till påsk utmanar oss att söka upp en präst för en inre vårrengöring, i ett själavårdande samtal, till bikt? När livet inte blir som vi har tänkt oss. Vad gör vi av vår bitterhet och skam? Om hoppets Gud får bära oss igenom, kan trots allt något nytt få växa fram. Text: Ylva Eggehorn Med önskan om en god vår! Staffan Eklund, kyrkoherde av Reinhold Niebuhr Kyrkfönstret utges av Ekerö kyrkliga samfällighet Ansvarig utgivare: Staffan Eklund Redaktör: Marianne Abrahamsson Layout: Ann-Marie Olkerud Omslagsbild: sxc.hu Upplaga: 6800 ex Tryck: Billes Tryckeri AB, Mölndal. Tryckt på Multi Art Silk. Adress: Ekerö kyrkliga samfällighet, Box 116, Ekerö Telefon: E-post: ekero.pastorat@svenskakyrkan.se, 2

3 tema: BAKOM FASADEN Bakom fasaden Hur dum får man vara... Tänk om någon visste... Tankar som nog har farit genom huvudet på de flesta av oss. Ibland handlar det om att vi inte har makt över vårt beteende. Ofta ganska oskyldiga saker som kom inte i säng för att man fastnade i ett spel på datorn eller telefonen åt upp hela godis- eller chipspåsen, fast man nästan mådde illa måste bara hitta en pusselbit till... och en till... och en till... För det mesta helt ofarligt men alla har vi ömma punkter där bruk kan bli till beroende och missbruk... text: marianne abrahamsson foto: kyrkobild 3

4 Fasaden är det som tar mest energi från en missbrukare. Den som kommer med det här påståendet vet vad han talar om. Redan tidigt i livet startade han en missbrukskarriär, där både alkohol och droger ingick. Det är svårt att tro när jag ser honom idag en fräsch, aktiv yrkesmänniska, som lyckas hitta en timme för att jag ska kunna göra en intervju. En kontakt som knyts via AA (Anonyma Alkoholister) som använder lokaler i Ekebyhovskyrkan för sina träffar. Då anonymitet är ett absolut krav i AA är förstås den här intervjupersonen anonym men här får han heta Pelle. Missbrukstiden är på ett sätt långt borta AA delar ut/byter ut medaljer för varje år man varit nykter och Pelle har just fått sin 23-årsmedalj! 24 timmar i taget Trots 23-årsmedaljen är Pelle mycket ödmjuk och han vill inte beskriva sig själv som en före detta missbrukare. Jag tror inte att man är vaccinerad missbruket finns på bara en armlängds avstånd, säger han. Från början är det en kamp varje dag. Då är det viktigt att få ta 24 timmar i taget. Den som tar ett återfall efter så många år får det nästan ännu värre, konstaterar han. Ofta är det någon som mått dåligt under en tid och som valt att inte prata med någon. Pelle betonar hur viktigt AA är för honom trots väletablerat liv med många år av nykterhet. Han berättar att det finns en mångårig erfarenhet från AA-grupper i hela världen, att när man slutar gå på grupper sker ofta en gradvis förändring till det gamla sättet att vara. Många tycker att nu klarar dom sig själva, men tyvärr går det riktigt illa för en del, berättar han. AA-gruppen i Ekerö har därför en frivillig stöd- och telefonlista, där man säger ja till att bli kontaktad om man inte varit på möte på en månad. Positiv social kontroll! Det svåra steget Det finns inga gränser för påhittigheten när man försöker dölja för grannar, arbetskamrater, de närmaste och kanske till och med för sig själv att man är en missbrukare, konstaterar Pelle. En hjälp att lura sig själv och andra är förstås bilden av hur den typiske missbrukaren ser ut. Den möjliggör att gömma ett missbruk om vi inte förstår att det kan vara vem som helst från vilken yrkeskategori och social ställning som helst. Man måste få uppleva mycket personlig smärta för att behöva erkänna för sig själv att jag är beroende och inte har kontroll över mitt liv, konstaterar Pelle. I samtalet konstaterar vi att det inte bara gäller alkohol- och drogmissbruk. Det finns många sorters missbruk som triggar vår hjärna och på olika sätt tillfredsställer behov, så att de får övertag i våra liv. En del missbruk har också mycket positiva förtecken en arbetsnarkoman kan framstå som ambitiös och framgångsrik, när det kanske också handlar om en flykt från något i livet. Pelle berättar något om sin egen förnekandekedja: Jag trodde jag hade kontroll. Jag drack aldrig något före klockan tolv då kunde jag ju inte vara missbrukare. Människor med riktiga problem måste ju dricka på morgonen. Och jag hade jobb och familj, så då kunde jag ju inte vara missbrukare... Det var först när jag hade upplevt tillräckligt mycket smärta och var på väg att förlora både familj och jobb, som jag insåg att jag behövde hjälp, berättar Pelle. Jag mådde så dåligt. Jag kände att jag höll på att bli tokig och jag orkade inte längre. Jag insåg att jag hade tre alternativ: Tillfriskna Bårhuset Dårhuset Gemensamt för oss som går på AA är att det är smärtan, förtvivlan och hopplösheten som fört oss hit. Svag självkänsla, skuld och skam övergår till slut till outhärdlig ångest. Man når sin personliga botten. Livet kan förändras Pelle vågade tro på möjligheten att livet kan förändras. Med stöd från AA gav han sig in i den tuffa kampen att bryta missbruket. Att bryta ett missbruk är tufft de första veckorna är riktigt svåra med symptom i både kropp och själ. Jag insåg att jag hade tre alternativ: Tillfriskna Bårhuset Dårhuset Redan efter ett par veckor började belöningarna komma, berättar Pelle. Sakta men säkert började Pelle känna att han kunde börja lyssna och bearbeta sin situation. Hos AA mötte han människor som förstod. Människor som hade upplevt samma saker men såg nöjda och glada ut... Det är smärta, förtvivlan och hopplöshet som för oss till AA. Det gör att vi känner igen oss tillräckligt mycket i varandra för att känna förtroende. Ett av hindren/ursäkterna på vägen till AA är den andliga delen, som är svår för de allra flesta. Så var det också för Pelle. Jag var väldigt antireligiös, förklarar han. Jag hade byggt upp många föreställningar om religiösa människor. Och de allra flesta som missbrukar dömer och straffar sig själva skoningslöst. Så småningom blev den andliga delen av programmet ett stöd i det dagliga livet: numera ingår en liten bön och meditation i morgonrutinerna. AA erbjuder inte någon Quick Fix. Pelle beskriver det enkelt som att det tar lika lång tid att gå ut ur skogen, som att gå in i den. I samtalet upplever jag mötet med en levnadsglad person som möter livet med stor ödmjukhet han vet både av egen och andras erfarenhet att vem som helst kan drabbas. Han vet också hur viktigt det är att både kunna ge och inte minst ta emot stöd från andra. 4

5 tema: BAKOM FASADEN AA ekerö måndagar - öppet möte torsdagar - litteraturmöte lördagar - stegmöte när det kommer någon ny blir det alltid ett förstastegsmöte Mer information om AA Telejouren: Bemannad alla dagar, året runt, kl 11-13, När telefonen ej är bemannad har vi telefonsvarare. Vill du bli uppringd? Lämna ditt förnamn och telefonnummer så ringer vi upp. foto: sxc.hu 5

6 Medicinen blev sjukdo Annika kombinerade jobb, heltidsstudier och familj. En dag gick det inte längre Annika drabbades av utmattningsdepression. Annika Gustavsson hade gått på högvarv och första hjälpen blev mediciner antidepressiva, ångestdämpande och sömnmedel. Läkemedel som delvis hjälpte. Och om sömnmedlet inte hjälpte så gick det ju att ta dubbel dos... Medicinerna dämpade symptomen, men de förändrade inte livet. Så Annika sökte sig också fram terapivägen. Efter ett par försök fann hon en terapeut och terapimetod som hjälpte henne att börja hitta tillbaka till ett fungerande liv. Men medicinerna då? Orsakerna till Annikas medicinätande var borta, så hon bestämde sig för att på egen hand sluta med medicinerna. Hon hade ätit bensodiazepiner mediciner som är beroendeframkallande, så kroppen reagerade med fruktansvärda abstinenssympton. Både ångest och sömnproblem återvände med förnyad styrka. Det kändes som jag höll på att brinna upp, och jag ville kasta mig i snön när det var 15 grader kallt ute, berättar Annika. Till all lycka tyckte Annika då så skadade hon knäna. Läkaren frågade om missbruksproblem men Annika kände sig inte som missbrukare. Hon berättade för säkerhets skull att hon hade abstinenssympton men läkaren missade den tråden och skrev ut Tramadol, där opiater är verksam substans och man varnar för beroende efter fjorton dagars användning. Jag mådde bra, symptonen från abstinensbesvären försvann, berättar Annika. Annika blev fast i ett nytt beroende, och hon lärde sig snabbt att övertyga läkarna att hon behövde flera tabletter, de hjälpte ju så bra. Men även om Annika tyckte att hon mådde bra så märkte hennes närmaste att något var fel. När min man började fråga om jag inte åt för mycket mediciner, blev jag bara aggressiv, minns Annika, och talar om sin tacksamhet att han stått ut och fortfarande finns kvar efter de svåra åren. Hjälpen fanns... Ingen läkare hade varnat Annika för läkemedelsberoende förrän hon kom till en vikarierande läkare, som började ifrågasätta hennes medicinering och allra viktigast talade om att det finns hjälp att få för läkemedelsberoende. För första gången fick Annika höra talas om TUB-mottagningen på Beroendecentrum vid Sabbatsberg. Annika mådde sämre och sämre och till sist var hon desperat och grep halmstrået och ringde TUB. De erbjöd en tid om någon vecka. Jag måste få komma NU! svarade jag, berättar Annika. Och det fick jag. Annika betonar gång på gång att till TUB får man komma utan remiss. Det finns möjlighet att bli inlagd, men det behövde hon aldrig. Däremot fick hon stöd att avsluta medicineringen på rätt sätt och att förstå och orka genomleva en lång abstinensperiod läkemedelsabstinens kan ta ett och ett halvt år! Hon fick lära sig att lågdosberoende till och med är svårare att avbryta än högdos. Hon fick också gå i stödgrupp mot återfall. Hoppet återvände När allt var som svårast upplevde Annika hur hoppet och livsviljan var borta. Men hon berättar om tre händelser som kom att betyda mycket: 6

7 tema: BAKOM FASADEN men Vart ska jag vända mig? Att inse och erkänna att jag eller någon i min närhet behöver hjälp att bryta ett missbruk är ett stort steg. Men vart vänder jag mig? Här följer några tips: På Ekerö kommuns hemsida finns en flik som heter Omsorg och hjälp, med en länk som heter Missbruk och beroende. Här kan man läsa om olika alternativ. Man kan också ringa kommunens växel eller socialkontorets växel och fråga efter Mottagningen för vuxna om man vill få information. Beroendemottagningen Fyren Fyren är en öppenvårdsmottagning i Ekerö centrum för personer över 18 år som har missbruks- och beroendeproblem. Hit kan också anhöriga vända sig. Här finns läkare, sjuksköterska och kurator som alla arbetar under sekretess. Fyren är en del av landstingets beroendemottagning. Tel: Arbetsplatsens ansvar Arbetsgivaren har rehabiliteringsanvar. Företagshälsan har ofta liknande resurser som Fyren och kan ge stöd och hjälp när man vill bryta med någon form av missbruk. Genom arbetsplatsen kan det finnas möjlighet att få kortare behandlingshemsvistelse för att få hjälp som gör att man klarar att behålla sitt arbete. Socialkontoret mottagningen för vuxna Kommunen har det yttersta ansvaret för personer med beroende. Här finns möjlighet att beviljas mer vård om inte öppenvårdsinsatserna räcker. Till socialkontoret kan man också vända sig om man är orolig för någon i sin närhet och man får vara anonym. Socialkontorets växel foto: sxc.hu När allt var som svårast, pratade jag med en präst, berättar hon. Jag fick läsa en fem rader lång bibeltext i en gudstjänst och när jag stod där kände jag mig levande igen. En andra, mer genomgripande upplevelse, var en stark känsla av närvaro och frid som genomströmmade Annika. Det var något helt annat än medicinfriden, säger Annika. Efter upplevelsen kom hoppet tillbaka. En tredje viktig upplevelse gav Annika insikt om den smärta och oro hon orsakade genom att envist behålla sin bra-attha-låda fylld med mediciner. Jag upplevde samtidigt en stor skuld och att jag var förlåten. Nästa dag lämnade jag medicinlådan på TUB! Idag är Annika fylld av livslust och energi en energi som hon tränar att hushålla med! tub-mottagningen (ingen remiss behövs) Ungdomsmottagningen och MiniMaria Ungdomsmottagningen kan ge stöd till den som är mellan år. En kontaktväg är Facebook men man kan också ringa eller gå till mottagningen på Tappströms Hälsocentral på Drop in-tiden: måndagar kl I samband med Ungdomsmottagningen finns också en sjuksköterska som är knuten till Maria Ungdom, MiniMaria Maria Ungdom Maria Ungdom har en akutmottagning vid S:t Görans sjukhus som är öppen dygnet runt. Öppen dygnet runt är också telefonrådgivningen Spelberoende Beroendecentrum Stockholm erbjuder kostnadsfri öppenvårdsbehandling för ungdomar med spelberoende. Ungdomar (12-24 år) erbjuds individuell behandling baserad på kognitiv beteendeterapi (KBT). Behandlingen anpassas så att ungdomen vid behov får hjälp med parallella problem som t.ex. depression, ångest och alkoholmissbruk. Vuxna med spelberoende erbjuds gruppbehandling. Det finns också kurser för anhöriga till spelmissbrukare. Frågor och anmälan till behandling, Anhöriga Som anhörig till missbrukare kan man behöva hjälp och stöd och få känna igen sig hos andra i samma situation. Genom Fyren och Beroendecentrum finns det möjlighet till anhörigstöd, AA har anhöriggrupper, Kurön planerar för Familjeklubbsverksamhet, Ersta Vändpunkten har stöd också för barn som lever i familjer med missbruksproblematik. 7

8 HOPPETS Ö Frälsningsarméns behandlingshem på Kurön har funnits i 100 år, vilket också avspeglar sig i de många husen från olika tidsepoker. 100-årsfest blir det 1:a och 2:a juni då branschfolk, organisationer och allmänheten inbjuds. 8

9 tema: BAKOM FASADEN Hitta motivationen att kämpa vidare När en missbrukare kommer till Kurön har fasaden för länge sedan rasat. Nu handlar det om nybygge, en ny plattform för det fortsatta livet. Till Frälsningsarméns behandlingshem på Kurön kommer människor med olika religioner och bakgrunder med eller utan motivation att förändra sitt liv. Några stannar en månad, andra tre månader med möjlighet till förlängning villkoren varierar från kommunerna. Förr ingick alla i samma behandlingsprogram numera bygger mycket på frivillighet, där man själv måste ta aktivt ansvar för sin behandling. Två obligatoriska inslag finns: delta i morgonsamlingen och att ingå i ett arbetslag. Man får arbeta efter förmåga det finns mycket som behöver och kan göras och egna initiativ välkomnas. All personal ägnar sig åt motivationsarbete. Hela personalen är utbildad i MI (motiverande samtal) som de försöker använda i de dagliga mötena och i gruppsamtal, säger kaplanen Ylva Pettersson. Målet är att locka fram viljan och få igång en process inifrån. Ylva berättar om miljöterapi (de olika arbetslagen), samtalsgrupp och återfallsprevention enligt KBT-modellen, AA-grupp, ART-grupp där det handlar om känslor samt Familjeklubben. Från slutenhet till öppenhet Förr var landstigning förbjuden, och Kurön är fortfarande i positiv bemärkelse en egen värld, där alkohol och droger är långt borta. Men idag arbetar man med öppenhet, välkomnar besök och volontärverksamhet. Man arbetar med att stödja klienterna att bygga nätverk, dels till samhällets instutitioner och arbetslivet, dels, och inte minst, till de privata relationer som finns kvar eller kan byggas upp igen. Datakurser är en väg in i samhället och Facebook kan vara ett sätt att återfå kontakten med sina barn! Familjeklubben är en ny verksamhet som chefen Leif Persson hämtat från goda erfarenheter i Italien. Här deltar var och en, missbrukare eller närstående, för sin egen skull men så mycket positivt händer i mötet med de andra. Planer finns att starta familjeklubbar på Adelsö och Ekerö. En unik miljö Leif, som inte har Frälsningsarmébakgrund, talar gång på gång om det unika med Kurön. Logistiken, där vi är beroende av egen båttrafik, är en helt ny utmaning. För att inte tala om alla hus, säger han. De små husen ger en mycket lugnare miljö än boende i långa korridorer. Hela miljön på Kurön är lugn och varm. Morgonmöten på traditionella behandlingshem kan ibland fyllas av hårda ord och konfrontationer. På Kuröns morgonandakt sägs aldrig ett hårt ord, säger Leif. Text och foto: Marianne Abrahamsson Ylva Pettersson är frälsningsofficer och kaplan. Leif Persson är sedan 1½ år chef för Kurön, med lång erfarenhet av att vara chef på olika behandlingshem. Han menar att Kurön på många sätt är en unik miljö. I kapellet hålls morgonsamlingar och gudstjänster. Du är älskad av Gud är grunden i Frälsningsarméns arbete. I Kuröns växthus frodas kreativiteten. Undulaterna har fått en egen avdelning, där de trivs och förökar sig. Fåglar kan vara goda terapeuter hjälpa till att plocka fram de varma, goda känslorna och få självkänslan att växa. 9

10 gott & blandat Personalnytt Simon Liljecrantz som under fem år har varit församlingsassistent med inriktning på konfirmand/ungdom har fått tjänst i Oscars församling. Vi säger TACK till Simon. Henrik Mattsson provar annan tjänst under de kommande sex månaderna. Tillförordnad kyrkogårds- och fastighetsansvarig är Thomas von Gegerfelt. Annorlunda konfirmadgrupp år foto: magnus aronson Morgonmeditation Kristen djupmeditation med zazenmetoden är en form av ordlös bön och närvaro. Za-Zen betyder ungefär sitta sig till inre stillhet och den vilar på tre grundpelare: kroppshållningen andningen förhållningssättet till tankar Vi börjar varje gång med en kort introduktion om behov finns. Sedan följer avslappning och 20 minuters tyst meditation. Efter meditationen finns möjlighet till en enkel kopp te eller kaffe. Ledare: Jonas Gräslund Var: Ekebyhovskyrkan När: Torsdagar kl med start 1/3 Det började med 19-åriga Amanda, som ville bli konfirmerad. Nu är de en grupp på åtta mamma, fyra syskon, två grannar och en kompis. Amanda Liljefors och hennes familj bor på Lovö. De brukar gå på gudstjänster i Lovö kyrka och Amanda började mer och mer fundera på att hon skulle vilja bli konfirmerad. Jag tyckte att det skulle vara kul att få veta mer, fint att få lära sig, berättar Amanda. Jag tycker så mycket om Christer Kivi, fortsätter hon, han är en så fin person och präst. Amanda frågade Christer om det var möjligt att få konfirmandundervisning av honom. Christer sa förstås ja. Konfirmandgruppen växte snabbt från en deltagare till åtta: Mamma och Amandas tre syskon, en kompis till Amanda och två grannar som är ungefär jämngamla med Amandas mamma. Det är jätteroligt att vi är en så blandad grupp, säger Amanda. Det blir många olika tankesätt och åsikter. Men det är inte bara konfirmanderna som tycker det är roligt. Det är en enorm kick, det är så KUL!, säger Christer Kivi med eftertryck. Rena vitamininjektionen. Det är en fantastisk grupp, fortsätter han. Livets stora frågor är lika giltiga i vilken ålder man än är. För Amanda är det lite extra spännande hon upptäcker nya sidor hos sina syskon, sådant man inte pratar om i vanliga fall. Språk för livets frågor Man kan lägga ribban på ett annat sätt i en sådan här grupp med de frågor och den livserfarenhet som gruppdeltagarna skaffat sig, säger Christer. Christer beskriver sig själv som en medvandrare och citerar K G Hammar som sade: Jag har inte sanningen, jag söker den. Här kan vi göra det tillsammans och hitta ett språk för livets svåra frågor, säger Christer och citerar några rader ur Tomas Tranströmers dikt Romanska bågar: Du blir aldrig färdig och det är som det skall. När Lovögruppen ska konfirmeras är inte bestämt ännu det gäller ju att få tiderna att stämma för alla och några träffar återstår. Har det inte blivit av att konfirmeras det är inte försent. Följ Amandas exempel! 10

11 livets träd dans i tillit och närvaro foto: göran Lomaeus Cirkeldanser/heliga danser har uråldriga anor och bygger på enkla steg. Dansen ger djup, vila och närvaro i nuet. Dansen är tyst gemenskap, en ordlös bön. I Lovö kyrka och i vår också i Ekebyhovskyrkan finns det möjlighet att pröva i gudstjänsterna den 22/4 där enkla danser kommer att ingå som ett moment i gudstjänsten. Den som vill uppleva dansen i mer koncentrerad form har möjlighet att delta i en danskurs fyra söndagseftermiddagar i vår. Anne-Li Holmgren Lomaeus, som är dansledare i gudstjänsten, leder också de här samlingarna. Med kyrkoåret som utgångspunkt får deltagarna känna in och gestalta en meditationsform i rörelse... Var: Klockargården, Lovö När: söndagar 11/3, 15/4, 13/5 samt 10/6 kl Anmälan: Anne-Li Holmgren Lomaeus, Pris: 200 kr festvecka på adelsö och munsö 100-årskalas på Adelsö torsdagen den 24/5 Pastoratets syföreningar samlas den 24 maj i Adelsö kyrka och hembygdsgård för att hylla Adelsö kyrkliga syförening som fyller 100 år. Under 100 år har kvinnor från Adelsö träffats regelbundet dels för att umgås och ha trevligt tillsammans, dels för att genom sina händers arbete på olika sätt framställa handarbeten och bakverk som sedan sålts och lottats ut. Genom åren har deras arbete resulterat i goda bidrag till Adelsö församling och olika hjälpverksamheter. Munsö kyrka återinvigs pingstdagen 27/5 Nu pågår rengöringsarbetet i Munsö kyrka som bäst. Konservatorerna Thomas Wängelin och Teresia Strömgren rengör kyrkan från golv till tak. Målningsarbetena är redan till stor del avklarade. Ljud och ljus hör också till det som skall åtgärdas innan kyrkan på nytt tas i bruk. Munsö kyrka är den sista av pastoratets kulturhistoriskt mycket värdefulla kyrkor som restaureras för att kunna vara till glädje också för kommande generationer. Kyrkan återinvigs vid en festgudstjänst den 27 maj. Thomas Wängelin och Teresia Strömgren arbetar med rengöringen av Munsö kyrka ett arbete som ger mycket synliga resultat. foto: marianne abrahamsson 11

12 på gång Så här kan vi inte ha det Tisdag 20 mars kl i Ekebyhovskyrkan Bengt Grandelius är författare, föreläsare, legitimerad psykolog, privatkliniskt verksam, med 25 års erfarenhet av psykosocialt och terapeutiskt behandlingsarbete med familjer, barn, ungdomar och vuxna. Bengt är också flitigt anlitad som föreläsare och utbildare. De allra flesta människorna på jorden får det allt bättre. Men inte alla! Var sjätte människa går omkring och är hungrig. Och varje dag dör barn av hunger. Bjud någon du inte känner på lunch! Att sätta gränser ett villkor för växande Många av oss vuxna visar idag en stark rädsla för att hämma, inskränka eller kränka barn i deras utveckling genom att lägga oss i och säga ifrån. Det är något som bjuder emot att sätta gränser. Med vilken rätt lägger vi oss i? Vi vill ju inte hindra barn från att fritt ge uttryck för sina känslor och uppfattningar. Men hur som helst kan det väl inte få gå till? Risken finns att vi vuxna av missriktad hänsyn inte är delaktiga i barnens liv, och underlåter att vägleda och sätta gränser när barnet behöver det som stöd i sitt växande för att lära sig förstå de gemensamma spelregler i livet, som faktiskt måste gälla. Utan medvetenhet om vad som går an och inte, är det inte lätt att kunna förhålla sig så att man gör rimligt rätt saker och får chansen uppleva sig kompetent som människa. Ett samarrangemang med S:t Lukas Mälaröarna-Västerort SMSa lunch till Svenska kyrkans fastekampanj pågår 19/2 1/ Var med i fastekampanjen du också! Välkommen att ge en gåva. Plusgironr , Bankgironr eller via webbplatsen svenskakyrkan.se/gedirekt SMS:a LUNCH till så ger du 50 kr i kampen mot hungern i världen Läs mer på svenskakyrkan.se/ mot internationelltarbete hungern i världen. Vila växa och långfredagsretreat Kort retreat under tystnad. Retreaten börjar med lunch, avslutas med musikgudstjänst Pergolesi: Stabat mater Var och när: Ekebyhovskyrkan, långfredag 6/4 kl den saliga osäkerheten Vi möts öppet och ärligt, kring temat längtan, tvivel och tro i våra liv. Samtal, bilder och dikter tillsammans med Kenneth Berger, präst och psykodramatiker Var och när: Adelsö hembygdsgård, lördag 21/4 kl Frågor, anmälan: Lena Burman Holmgren, lena.burmanholmgren@svenskakyrkan.se Avgift: 150 kr. Lunch och kaffe ingår. 12

13 EKERÖ KÖRVECKA 6-11/8 Körsångare! Nu har du chansen att få ägna dig åt din hobby under en hel vecka på Ekerö i sommar Ekerö körvecka 6-11 augusti har Lars-Erik Larssons Förklädd Gud och Johann Sebastian Bachs Magnificat på programmet. Under en vecka genomgår du processen från första övningen till färdig konsert och får dessutom framföra konserten tre! gånger. Som tidigare är Kerstin Baldwin veckans dirigent. Gå in på www. ekerökörvecka.se och läs mera. Där kan du även göra din anmälan. Anmälan senast 15/5 Mer info: eller Lördag 17/3 ekebyhovskyrkan Gospelkonsert solist: Calvin Bridges, Chicago, Ekerö Gospel med gästande kör piano: Daniel Stenbaek Lördag 24/3 Drottningholms slottskyrka konsert Bachafton Bengt Tribukait, orgel och cembalo söndag 25/3 Ekerö kyrka gudstjänst med mariamusik Ekeröensemblen, dirigent: Kerstin Baldwin Söndag 1/4 ekerö kyrka Jesu meine freude, solister: Viveca Axell Hedén, Lennart Lundblad, Ekerö kyrkokör, orgel: Bengt Tribukait dirigent: Kerstin Baldwin långfredag 6/4 ekebyhovskyrkan pergolesi: stabat mater sång: Katrina Hedén, Ruth Segerberg orgel: Kerstin Baldwin musik söndag 22/4 Ekerö kyrka Konsert Laudamus te Lovsånger under 1000 år sång: Katrina Hedén, Ruth Segerberg violin: Helena Hansson, orgel: Bengt Tribukait söndag 6/5 ekerö kyrka konsert I kärlekens tecken harpa: Ingegerd Fredlund, fiol, sång: Helena Hansson, orgel, piano: Kerstin Baldwin söndag 27/5 drottningholms slottskyrka Musikgudstjänst vårkonsert Lovö kyrkas kör, dirigent: Leif Asp söndag 27/5 Ekebyhovskyrkan musikalen spår, Ekerö barnkör, Helena Hansson, Marie Björnvad onsdag 30/5 ekerö kyrka Gospelkonsert Ekerö Gospel, piano: Daniel Stenbaek lördag 2 juni Ekebyhovskyrkan Vårkonsert Sonorakören och Mälarstråk under ledning av Mait Thoäng Ruth Segerberg och Katrina Hedén gästspelar i april foto: Tomas segerberg foto: susanne olsson 13

14 gudstjänster Palmsöndagen Palmsöndagen inleder Stilla veckan eller dymmelveckan fastans tredje stadium. Det är en glädjens dag där vi firar Jesu intåg i Jerusalem under människornas hyllningar. Samtidigt visste Jesus vilket lidande som låg framför honom. Under denna dag kan vi därför tänka på svåra uppgifter som vi ibland måste genomföra. Här uppe i Norden har sälgkvistar ofta fått ersätta palmbladen i palmsöndagens gudstjänst, som i år infaller den första april. Adelsö-Munsö söndag 11/3 munsö församlingsgård Mässa i Taizéton, Pernilla Hammarström, piano: Mait Thoäng onsdag 14/ Husförhör hos Bengta Redlund, Munsö Lizen Anterud söndag 18/3 Adelsö kyrka Högmässa, Lizen Anterud, orgel: Rickard Backlund onsdag 21/ Husförhör hos Titti Ekman, Adelsö Lizen Anterud söndag 25/3 Munsö församlingsgård Familjegudstjänst, Lizen Anterud, Adelsö-Munsö barnkör, dirigent: Mie Johansson söndag 1/4 Adelsö kyrka Högmässogudstjänst, Lizen Anterud, Sonorakören, dirigent: Mait Thoäng SkärTorsdag 5/4 Adelsö kyrka Skärtorsdagsmässa, Lizen Anterud, orgel: Mait Thoäng Långfredag 6/4 Munsö församlingsgård Långfredagsgudstjänst, Lizen Anterud påskdagen 8/4 Adelsö kyrka Högmässa, Påsklunch, Lizen Anterud, Ad Mundi, dirigent: Malin Rudengren annandag påsk 9/4 sammanlyst till ekerö kyrka söndag 15/4 Munsö församlingsgård Högmässogudstjänst, Pernilla Hammarström, piano: Mait Thoäng söndag 22/4 adelsö kyrka Högmässogudstjänst, Lizen Anterud, orgel: Rickard Backlund söndag 29/4 Munsö församlingsgård Söndagsgudstjänst, Lizen Anterud piano: Mait Thoäng Lördag 5/5 Adelsö kyrka Musikgudstjänst, Lizen Anterud Ad Mundi, dirigent: Malin Rudengren söndag 6/5 sammanlyst till ekerö kyrka söndag 13/5 Munsö församlingsgård Högmässa, Karin Frödinger, piano: Mait Thoäng Kristi Himmelsfärds dag torsdag 17/5 Skansberget, adelsö 9.00 Gökotta, Lizen Anterud, Ta med kaffekorg söndag 20/5 Adelsö kyrka Familjegudstjänst med bibelutdelning, Våravslutning, Lizen Anterud, Adelsö-Munsö barnkör, Scouterna, barnverksamheten torsdag 24/5 adelsö kyrka Pastoratets syföreningsdag ADELSÖ SYFÖRENING 100 ÅR Lizen Anterud Gunilla Franklin med ackompanjatör söndag 27/5 Munsö kyrka Festhögmässa - Återöppnande av Munsö kyrka, Staffan Eklund, Lizen Anterud Ad Mundi, dirigent: Malin Rudengren söndag 3/6 sammanlyst till ekerö kyrka Ekerö söndag 11/3 Ekerö kyrka Högmässa, Ralph Sjöholm, orgel: Helena Hansson söndag 11/3 Ekebyhovskyrkan Ekebyhovsudstjänst Staffan Eklund, orgel: Helena Hansson lördag 17/3 ekebyhovskyrkan Konsert Ekerö Gospel med gäster piano: Daniel Stenbaek söndag 18/3 Ekerö kyrka Högmässa, Ralph Sjöholm, Ekerö Gospel, piano: Daniel Stenbaek söndag 18/3 Ekebyhovskyrkan Ekebyhovsmässa med bibliolog församlingen predikar, Jonas Gräslund, Ekerö Gospel, piano: Daniel Stenbaek Söndag 25/3 Ekerö kyrka Högmässa Staffan Eklund Ekeröensemblen, dirigent: Kerstin Baldwin Söndag 25/3 ekebyhovskyrkan Ekebyhovsmässa, Jonas Gräslund sång: Hanna Baldwin, orgel: Kerstin Baldwin Middag 50:- 18:00 Film: Miraklet i Lourdes 14

15 söndag 1/4 Ekerö kyrka Palmsöndagsmässa, Ralph Sjöholm orgel: Kerstin Baldwin Konsert: Jesu, meine Freude solister: Viveca Axell Hedén, Lennart Lundblad, Ekerö kyrkokör, dirigent: Kerstin Baldwin söndag 1/4 Ekebyhovskyrkan Gudstjänst med små och stora, Jonas Gräslund, Ekerö barnkör, Helena Hansson och Marie Björnvad måndag 2/4 Ekerö hembygdsgård Passionsandakt, Soppa Ralph Sjöholm, Musik: Helena Hansson skärtorsdag 5/4 Ekerö kyrka Skärtorsdagsmässa, Ralph Sjöholm cello: Andreas Lavotha, orgel: Helena Hansson långfredag 6/4 ekerö Långfredagsgudstjänst, Ralph Sjöholm Ekeröensemblen, dirigent: Kerstin Baldwin långfredag 6/4 ekebyhovskyrkan Musikgudstjänst Pergolesi: Stabat Mater, Sång: Katrina Hedén, Ruth Segerberg, orgel: Kerstin Baldwin, präst: Ralph Sjöholm, påskafton 7/4 Ekerö kyrka Påsknattsmässa. Ralph Sjöholm, orgel: Kerstin Baldwin Påskdagen 8/4 ekebyhovskyrkan Ekebyhovsmässa, Elin Rundh Dapo Lena Stämmor och Påskdagsorkester under ledning av Helena Hansson, Påskdagsmiddag Annandag påsk 9/4 Ekerö kyrka Emmausmässa, Pernilla Hammarström orgel: Helena Hansson söndag 15/4 ekerö kyrka Högmässogudstjänst, Jonas Gräslund orgel: Kerstin Baldwin söndag 15/4 Ekebyhovskyrkan Ekebyhovsmässa med bibliolog församlingen predikar, Jonas Gräslund oboe: Alexander Klimentov Löfstrand, orgel: Helena Hansson söndag 22/4 Ekerö kyrka Högmässa, Ralph Sjöholm, orgel: Mait Thoäng Konsert: Laudamus Te Katrina Hedén, Ruth Segerberg, sång orgel: Bengt Tribukait, violin: Helena Hansson söndag 22/4 Ekebyhovskyrkan Ekebyhovsgudstjänst med heliga danser, Jonas Gräslund, Musik: Helena Hansson söndag 29/4 ekerö kyrka Högmässa, Ralph Sjöholm sång: Lennart Lundblad, orgel: Kerstin Baldwin söndag 29/4 Ekebyhovskyrkan Ekebyhovsmässa, Jonas Gräslund, orgel: Mait Thoäng Middag 50: Film: Temple Grandin söndag 6/5 ekerö kyrka Högmässa, Ralph Sjöholm orgel: Kerstin Baldwin Konsert i Kärlekens tecken Musik: Ingegerd Fredlund, Kerstin Baldwin, Helena Hansson, Präst: Ralph Sjöholm söndag 6/5 Ekebyhovskyrkan Ekebyhovsgudstjänst Lizen Anterud, orgel: Helena Hansson söndag 13/5 Ekerö kyrka Högmässa, Jonas Gräslund, Ekeröensemblen, dirigent: Kerstin Baldwin söndag 13/5 ekebyhovskyrkan Ekebyhovsmässa, Jonas Gräslund, orgel: Kerstin Baldwin Kristi Himmelsfärds dag torsdag 17/5 kullen vid ekerö kyrka 8.00 Gökotta, Pernilla Hammarström Lena Stämmor, Helena Hansson söndag 20/5 Ekerö kyrka Högmässogudstjänst, Jonas Gräslund Sonorakören, dirigent: Mait Thoäng söndag 20/5 ekebyhovskyrkan Ekebyhovsmässa, Jonas Gräslund Sonorakören, orgel: Mait Thoäng Söndag 27/5 ekerö kyrka Sammanlyst till Munsö kyrka söndag 27/5 ekebyhovskykrkan Musikalen spår, Elin Rundh Dapo, Ekerö barnkör, Söndagsskolan musiker, Helena Hansson, Marie Björnvad Onsdag 30/5 ekerö kyrka Gospelkonsert Ekerö Gospel, piano: Daniel Stenbaek lördag 2 juni Ekebyhovskyrkan Vårkonsert Sonorakören och Mälarstråk dirigent: Mait Thoäng söndag 3/6 Ekerö kyrka Blomningsfest, Ralph Sjöholm, Staffan Eklund, Ekerö kyrkokör, dirigent: Kerstin Baldwin Varje onsdag kl Mässa i Ekebyhovskyrkan Den sista onsdagen varje månad firas Mässa i Taizéton Lovö söndag 11/3 Lovö kyrka Temagudstjänst med Röda Korset Tema: medmänniskan, Christer Kivi, Sonorakören, dirigent: Mait Thoäng Tisdag 13/ Passionsandakt hos Elisabeth Lagerfelt, Malmvik söndag 18/3 Lovö kyrka Högmässa, Christer Kivi, Lovö barnkör under ledning av Klara Valkare Tisdag 20/ Passionsandakt hos Anja Werner, Lunda lördag 24/3 Drottningholms slottskyrka Konsert Bachafton, Bengt Tribukait, orgel och cembalo söndag 25/3 Drottningholms slottskyrka Högmässogudstjänst, Staffan Eklund, Lovö kyrkas kör, dirigent: Leif Asp Tisdag 27/ Passionsandakt hos Karin Wahlberg- Liljeström, Långa Raden 6, söndag 1/4 lovö kyrka Gudstjänst med små och stora Elin Rundh Dapo, Lovö barnkör under ledning av Klara Valkare tisdag 3/4 Drottningholms slottskyrka Passionsandakt, Christer Kivi, orgel: Leif Asp skärtorsdag 5/4 Lovö kyrka Skärtorsdagsmässa, Christer Kivi orgel: Leif Asp långfredag 6/4 Lovö kyrka Långfredagsgudstjänst, Christer Kivi, Lovö kyrkas kör, dirigent: Leif Asp påskdagen 8/4 Lovö kyrka Högmässa, Staffan Eklund Lovö kyrkas kör, Mårten Adolfson, trumpet, dirigent: Leif Asp söndag 15/4 lovö kyrka Högmässogudstjänst Karin Frödinger, orgel: Gudrun Pettersson söndag 22/4 Lovö kyrka Temamässa med Heliga danser Jonas Gräslund, Anne-Li Holmgren Lomaeus musik: Helena Hansson söndag 29/4 Drottningholms slottskyrka Högmässa, Ralph Sjöholm, Betel Folkhögskolas kör, dirigent: Alexander Kegel söndag 6/5 lovö kyrka Högmässogudstjänst, Karin Frödinger, orgel: Rickard Backlund söndag 13/5 lovö kyrka Gudstjänst med små och stora Elin Rundh Dapo, Lovö barnkör under ledning av Klara Valkare Kristi Himmelsfärds dag 17/ Gökotta på Malmen, Christer Kivi, Musik av och med Anne-Li och Göran Lomaeus söndag 20/5 lovö kyrka Högmässa, Staffan Eklund, orgel: Rickard Backlund söndag 27/5 Drottningholms slottskyrka Musikgudstjänst Vårkonsert Christer Kivi Lovö kyrkas kör, dirigent: Leif Asp söndag 3/6 sammanlyst till Ekerö foto: sxc.hu 15

16 ord på vägen Korsordskonstruktör: Lars-Göran Ståhl. Skicka in lösningen till Ekerö kyrkliga samfällighet, Box 116, Ekerö, senast 15/4. Vinnaren är välkommen till Ekebyhovskyrkan för att välja något från bokbordet, till ett värde av 100 kr. Vi säger grattis till Tomas Oliv, Ekerö, korsordsvinnare i förra numret. EKERÖ KYRKLIGA SAMFÄLLIGHET Adress: Box 116, Ekerö Tel: E-post: ekero.pastorat@svenskakyrkan.se Hemsida: Bg: Expedition/bokning: Öppet måndag-torsdag 9-12, 13-15, fredag Besöksadress: Björkuddsvägen 2, Ekerö Präster Staffan Eklund, kyrkoherde , Lizen Anterud, , Jonas Gräslund, Pernilla Hammarström, Christer Kivi, Elin Rundh Dapo, Ralph Sjöholm, , Diakoner Marie Björnvad, Lena Burman Holmgren, Musiker Leif Asp, , Kerstin Baldwin, , Helena Hansson, , Barn och ungdom Anna Stelling, förskolechef , Susanne Olsson, församlingspedagog Mona Wikborg, barnverksamhet, övrigt Thomas von Gegerfelt, adm. chef, Torbjörn Törner, ekonom, Susanna Enström, ekonomiassistent Katarina Engelin, kanslist, Ann-Marie Olkerud, kanslist, Mona Orvnäs, kanslist, Madeleine Ståhl, arkivansvarig, Marianne Abrahamsson, informatör, , Anita Lahham, församlingsassistent , Karolina Enochsson, husmor, Kyrkogårdar och fastigheter Thomas von Gegerfelt, adm. chef, Katarina Engelin, kanslist,