Föräldramöte. 7 april 2016

Transkript

1 Föräldramöte 7 april 2016

2 Örebrocupen Innebandy Bemanning kiosk Återkoppling om hur första passet gick. Vi har meddelat Ivan de brister som var och vi hoppas det blir bättre med resurser (korvbröd, muggar, lock, brickor, kortdragare) till måndag. Rejält med pant till kassan!

3 Katrineholm Cup Vi åker med egna bilar och samlas enligt kallelse kl 17:00 vid klubbhuset. Packlista och information sammanställer Johan A Vi bor på Södra skolan, där även första matchen. Lördag match kl 8:00 (Järven hallen vid Södra skolan), 12:00 (Duveholmshallen) och 16:00 (Duveholmshallen). Speltid 2x15 min. Föräldra-teamet ansvarar för grovstädning på hårdförläggning. Magnus Häll har ordnat med logi för föräldrar. &wd=

4 Katrineholm Cup, forts... Prel schema: Fredag: 17:00 Samling Klubbhuset för avresa. 18:30 ankomst och inkvartering på Södra skolan 19:00 Middag, Duveholmsgymnasiet (framgår inte helt tydligt...) 21:00 läggdags och 22:00 tyst... Lördag 06:00 Revelj! Vi äter en medhavd frukost (yogurt, macka, banan, mjölk) som laget ordnar med. 07:00 promenad till hallen, ombyte och uppvärmning. 08:00 första matchen i Järvenhallen. 08:50 ombytta för bilresa till Duveholmsgymnasiet för rekordelig frukost (serveras fram till 09:30) 11:15 samling för match nr 2 12:00 andra matchen 13:00 Lunch, Duveholmsgymnasiet 15:15 samling till match 3 16:00 tredje matchen 17:00 Middag Måltider:

5 Träningar framöver Vi avslutar träningssäsongen efter Katrineholm. Från 1 maj med 4 träningar utomhus Söndagar 11:30-13:00 (ej bekräftat än)

6 ÖSK loppet 21 maj Vi är anmälda till loppet. Sker under ÖSK Familjedag Går ut på att springa in pengar till laget Varje spelare ordnar sponsorer som satsar valfritt belopp per 500 m varv. Barnen springer så många varv de kan på 30 min.

7 Järnvägen Cup maj Vi har anmält 2 lag. Lag 1 och 2. Just nu 17 spelare anmälda, d v s 8+9 st i lagen. Beroende på spelschema ser vi hur vi gör med resandet fram och tillbaka Vi försäker ordna ett partytält att ha som samlingspunkt, även bra för olika väder och att förvara väskor mm. Matchtid 2x20 min Vi ordnar med att grilla hamburgare och ha gemensam matsäck eller liknande, beroende på spelschema. Målsättning att ha två ledare/tränare per lag, gärna fler.

8 Örebrocupen i Handboll september Anmäler 2 lag Vi tar upp mer om detta längre fram.

9 Säsongen Vi börjar träningen runt 1 september med 1 träning i veckan för att komma igång. Ev de första på gräsplan utomhus. 2 träningar i veckan från 1 oktober, eller slutet av september. Målsättning att få 2 x 1,5 timme, varav ett pass i Birgittaskolan. Vi planerar för ett träningsläger 1-2 dagar. Vi anmäler 2 lag till seriespel, med samma målsättning som denna säsong; att killarna får spela så mycket som möjligt och få utvecklas ännu mer! Vi följer ÖSK Ungdoms spelarutvecklingsplan.

10 Ur SUP:en Grundträningsstadium (10-14 år) Syftar främst till att utveckla en allmän fysisk förmåga såsom: koordination, rörlighet, aerob uthållighet, grundstyrka explosivitet (power), reaktionssnabbhet, aktionssnabbhet och frekvens. Att börja implementera styrketräningsövningar med den egna kroppen (armhävning, rygglyft, situps, knäböjningar, utfall etc.) är viktigt för att skapa goda förutsättningar för framtiden när styrketräning med yttre stimuli (vikter) kommer att bli nödvändigt. Konditionsträning bör även implementeras med målet att göra detta till en god vana då denna träningsform kommer att äga rum mer målinriktat i högre ålder.

11 Ur SUP:en, fors... C-ungdom (11-12 år) Målsättning: Åren före och under puberteten är ungdomarna mycket mottagliga för teknisk inlärning. Nu skall grunden läggas för att ge ungdomarna ett brett, individuellt handbollsregister. Under hela denna period skall träningen stegras i en mycket lugn takt och liksom för de yngre spelarna gäller det att verksamheten präglas av stor variationsrikedom. Koncentration och uppmärksamhet för spelarna är viktigt för att gruppen skall kunna fungera. Vi framhåller vikten av gemenskap och god kamratanda. Spelarna skall få en ökad spelförståelse för handboll samt regelkunskap. Verksamhet: Genomgång av rent spel, regler och grundförutsättningarna för spel. Rotera och träna på alla platser i laget, detta för ökad spelförståelse. Gå igenom hur man uppträder på och vid sida av planen. Uppmuntra till spontan handboll på fritiden. Träningar 2 gr/veckan under säsongen (sep -maj). Träningsläger på 1-2 dagar inom hemorten. Vid minst ett av träningspassen skall träningen inledas med utomhusaktivitet som uppvärmning, t.ex. löpning eller lek, före inomhuspasset.

12 Ur SUP:en, fors... C-ungdom (11-12 år) Verksamhet: Matchtillfällena är seriespel ev. träningsmatcher internt, samt en avslutande cup i mellansverige (t.ex. Katrineholm eller Irsta Blixten). Ingen toppning får förekomma och alla spelare skall få lika mycket matchtid. Säsongen avslutas med Järnvägen cup i maj. Gå igenom hur man uppträder på och vid sidan av planen. Viktigt att lära barnen passa tider, vikten av god hygien, ta ansvar för sin och andras utrustning samt att städa efter sig i omklädningsrummet Låt ungdomarna härma sina idoler (besök seniorhandboll herr och dam) och få ungdomarna att pröva på nya utmaningar. För de spelare som har intresse och fallenhet skall dessa erbjudas möjlighet att träna och spela med äldre åldersgrupp

13 Säsongen , forts... Här kom vi överens om att fler föräldrar går in och tar en lagledarroll under matcherna så tränarna endast behöver ta en match per helg. Nya lagledare som vid matcher hjälper till med matchprotokoll, stöttning på bänken och annat som behövs runt matcherna. Magnus Johansson Ulrika Nyström Andreas Gustafsson Någon mer? Vi kommer även vara med på Kopparcupen 2017, 5-7 januari.

14 Säsongen , forts... Inför nästa säsong behöver vi nytt matchställ (de växer!). Samtidigt ser vi på träningsställ (t-shirt, shorts, strumpor) och en ryggsäck. Overallen bör hålla en säsong till, vi kompletterar om det behövs.

15 Mer om serien... Vi pratade om vi skulle deltaga i södra serien, de här lagen var med denna säsong: Gnesta Norrköping Mantorp RP IF Linköping, 2 lag IFK Nyköping Så kan vi fundera om vi vill resa åt det hållet eller fortsätta resa längs E18 och E20...