Simhopp - landslaget 2019

Transkript

1 Vad krävs av en landslagshoppare? Simhopp - landslaget 2019 En landslagsaktiv i simhopp är en elitidrottsman/elitidrottskvinna och behöver därför leva som en sådan. Vi strävar efter att simhopparna ska ha en bra miljö för att kunna utvecklas optimalt. Det innebär bland annat: Träna simhopp och alternativ träning 11 månader om året. Träna minst 20 timmar/vecka med strävan upp till 25 timmar. Målinriktad passion för simhopp och träning. Tålamod, mod och positiv inställning. Samarbete i alla former och nivåer (Svenska Simförbundet, föreningar och tränare). Ha en tydlig målsättning och fylla i Utvecklingsplanen. Planera träningen så att målen kan nås och utvärdera kontinuerligt. Livspusslet Alla pusselbitar såsom, sömn, träning, sociala relationer, ekonomi mm ligger på plats. Landslag - Seniorer Uttagningskriterier, seniorer 2019: Föra träningsdagbok och utvärdera denna kontinuerligt tillsammans med sin tränare. Använda någon form av tävlingsplanering (skriftlig) inför och under alla tävlingar. Utvärdering/Uppföljning görs efter varje tävling. Vara väl införstådd med kravprofilens betydelse/innehåll. Skicka in sin Utvecklingsplan till FK och tillsammans med sin tränare utvärdera denna då säsongen är avslutad. Rapportera tävlingsresultat och tävlingsserie efter varje tävling till Sportchef/Förbundskapten. Vistelserapportering: endast de som blir ålagda att göra detta. Följa Svensk Simidrotts värdegrund. Ta del av skriften Välkommen till landslaget. Skriva under Regler och villkor för medverkan och representation i Svensk Simidrotts Elitverksamheter. Tävlingar, seniorer 2018/2019: okt Marginalen Bank Diving Cup, Stockholm 1-4 nov Diving Lund 7-9 dec NM/NJM, Bergen

2 feb SM, Stockholm feb GP, Rostock 4-7 april GP, Kanada (separat uttagning) april GP, USA (separat uttagning) 2-5 maj Bergen Open 7-9 juni SM, Karlskoga/Örebro juni GP, Italien tbd GP, Madrid juli VM, Korea 5-11 augusti EM, Kiev okt Marginalen Bank Diving Cup, Stockholm 31 okt-3 nov Diving Lund 8-10 nov GP, Malaysia (budgetfråga) nov GP, Australien (budgetfråga) nov GP, Singapore (budgetfråga) 6-8 dec NM Kvalpoäng 2019, seniorer: VM Herrar Synchro 375p 425p 425p 370p 370p

3 Damer Synchro 250p 295p 300p EM Herrar Synchro 365p 385p 390p 360p 370p Damer Synchro 250p 260p 260p Uttagning, seniorer: För att bli aktuell för uttagning ska den aktive klara kvalpoängen 2 gånger (minst en gång under 2019) samt under 2019 hålla nivå motsvarande kvalpoängen. Samtliga uttagningskriterier ska uppfyllas. Serie man tävlar med under kvaltiden ska användas (eller svårare). Vid eventuella förändringar ska en dialog föras mellan ansvarig tränare och Förbundskapten. Förhandsuttagningar kan komma att ske. Förbundskapten/Sportchef förbehåller sig rätten att ta ut wild cards. Avvikelser kan godkännas av Sportchef/Förbundskapten.

4 Landslag - Juniorer Uttagningskriterier, juniorer 2019: Föra träningsdagbok och utvärdera denna kontinuerligt med sin tränare. Använda någon form av tävlingsplanering (skriftlig) inför och under alla tävlingar. Utvärdering/Uppföljning görs efter varje tävling. Vara väl införstådd med kravprofilens betydelse/innehåll. Skicka in sin utvecklingsplan till FK och tillsammans med sin tränare utvärdera denna då säsongen är avslutad. Rapportera tävlingsresultat och tävlingsserie efter varje tävling till Sportchef/Förbundskapten. Följa Svensk Simidrotts värdegrund. Ta del av skriften Välkommen till landslaget. Skriva under Regler och villkor för medverkan och representation i Svensk Simidrotts Elitverksamheter. Tävlingar, juniorer 2018/ okt Marginalen Bank Diving Cup, Stockholm 1-4 nov Eurofinans, Diving Lund 7-9 dec NM/NJM, Bergen feb SM, Stockholm 1-3 mars Gamma Cup (Kan komma att användas som kvaltävling om kravet på 5 domarsystem uppfylls) 8-10 mars JSM, Malmö/Lund mars 8- Nationers, Spanien april International Youth Diving Meet, Dresden 2-5 maj Bergen Open 30 maj-2 juni USM, Jönköping 7-9 juni SM, Karlskoga/Örebro

5 24-30 juni EJM, Kazan okt Marginalen Bank Diving Cup 31 okt-3 nov Eurofinans, Diving Lund 6-8 dec NJM Kvalpoäng 2019, juniorer: EJM Pojkar A: Synchro Synchro 435p 490p 435p Flickor A: Synchro Synchro, 360p 380p 340p 245p 245p Pojkar B: 345p 380p 350p Flickor B: 300p 325p 290p

6 Uttagning, juniorer: För att bli aktuell för uttagning ska den aktive klara kvalpoängen 2 gånger (minst en gång under 2019) samt under 2019 hålla nivå motsvarande kvalpoängen. Samtliga uttagningskriterier ska uppfyllas. Serie man tävlar med under kvaltiden ska användas (eller svårare). Vid eventuella förändringar ska en dialog föras mellan ansvarig tränare och FK. Förhandsuttagningar kan komma att ske. Förbundskapten/Sportchef förbehåller sig rätten att ta ut wild cards. Avvikelser kan godkännas av Sportchef/Förbundskapten. Frågor besvaras av: Ulrika Knape-Lindberg Sportchef/Förbundskapten, simhopp eller ulrika.knape@svensksimidrott.se Coachgruppen