Program. april mars 2018

Storlek: px

Starta visningen från sidan:

Download "Program. april mars 2018"

Sven-Erik Håkansson
för 5 år sedan
Visningar:

1 Program april mars

SPF Seniorerna Trosa Smäckbrogatan 27, 619 34 Trosa, Tel.

2 SPF Seniorerna Trosa Smäckbrogatan 27, Trosa, Tel Hemsida: Bankgiro

3 Nu har vi lämnat 2016 bakom oss och kan se tillbaka på ännu ett trevligt och givande år i SPF Seniorerna Trosa. Bland annat har vi gjort intressanta och uppskattade resor och teaterbesök, startat upp engelsk konversation, surfplattecirklar (ipad och Samsung) samt utökat vårt utbud av friskvårdsaktiviteter. På vårt café, som SPF Seniorerna Trosa driver tillsammans med PRO Trosa, har vi haft flera fina utställningar i samarbete med Trosabygdens Konstförening. Vi har även kunnat lyssna på intressanta föredrag om vår hälsa. Caféet är också en viktig samlingspunkt i vardagen. Här kan vi träffas och prata bort en stund över en kopp kaffe eller bara sätta oss ner och läsa dagens tidning. Vi seniorer blir idag fler, äldre och friskare. Det är många behov och önskemål, som vi har gemensamt och det är viktigt att vi får gehör och respekt för dessa frågor. Det gäller vårt boende, vår hälsa och vårt behov av hjälp i vardagen och mycket mer. Med fler aktiva och engagerade medlemmar kan vi driva dessa frågor mot kommunen. Nu tar vi nya tag och satsar mot nya mål. För detta behöver vi fler medlemmar och fler som frivilligt kan och vill satsa på SPF Seniorerna Trosa. Det behöver inte bli betungande om vi är många som hjälps åt och var och en åtar sig en liten och begränsad uppgift. Till sist ett STORT TACK till alla funktionärer som gör SPF Seniorerna Trosa till vad det är!! Vi mår bra av att göra saker tillsammans! Välkommen! Stig Rahm / ordförande 3

4 Styrelse Ordförande Stig Rahm Ordinarie ledamöter Vice ordförande Vakant Kassör Solweig Malm Sekreterare Kristina Brunfelter Medl.sekreterare Per-Göran Sköld Ledamöter Brita Källqvist Kerstin Ljunggren Anne-Lise Pallesen Gerd Hellström Eleanor Hill Edwards Revisorer Anita Gustafsson Irja Frohm Revisorsuppl. Ove Pettersson Valberedning Ulla Stenlund Christina Taborelli Eivor Hultén Funktioner och kommittéer Resekommitté Kristina Brunfelter Birgitta Lindh Studiekommitté Birgitta Lindskog Ulla Holm Mari Nilsson Programkommitté Anne-Lise Pallesen Karl-Olof Fentorp Carin Gustafsson

5 Klubbmästeri Britt Eneström Gerd Abrahamsson Magdalena Jansson Madelene Ekström Program och programblad Vakant Information/Media Gull-Maj Skog Inger Rask Hemsidan Dan Strömberg Medlemssekreterare Arkivering Per-Göran Sköld Styrelsen Marknad och kampanj Stig Rahm Friskvård Temagrupp Kerstin Ljunggren Gun-Britt Wård Britt Marie Andersson Styrketräning Gun-Britt Wård Ragnar Wård Stavgång Gunilla Wennerholm Ann-Marie Hermansson Vandring Inger Lindgren Ulla Källberg

6 Gymnastik, (medelgympa, herr & dam) Gerd Hellström Gymnastik, mjukgympa Gunilla Wennerholm Simning Gerd Hellström Vattengympa Gerd Hellström Boule Jan Wiklund Golf Mille Jeltin Tennis Olle Eriksson Bridge Inger Nygård Sånggrupp Marianne Granlund Öhman De nyfikna Kerstin Ljunggren Vill du veta mer om oss, gå in på vår hemsida 6

7 KPR och LPR Kommunala Pensionärsrådet (KPR) KPR är ett samarbetsorgan mellan Trosa kommun och företrädare för kommunens olika pensionärsorganisationer. Länspensionärsrådet (LPR) LPR är på samma sätt ett samarbetsorgan mellan Landstinget och länets pensionärsorganisationer. Råden har till uppgift att bevaka våra intressen och framföra våra åsikter. Därför är vi som representerar SPF Seniorerna Trosa angelägna om att få veta vad du tycker att vi ska framföra i KPR resp LPR. Vi vill gärna att du hör av dig till oss med synpunkter. SPF Seniorerna Trosa representeras i KPR av Brita Källqvist Gunnar Wrangby SPF Seniorerna Trosa representeras i LPR av Gunilla Lundgren Pensionärsalliansen & Pensionärernas Hus Pensionärernas Hus är en populär mötesplats för Trosas pensionärer. Caféverksamhet håller öppet mellan kl varje vardag. Huset nyttjas för diverse aktiviteter, exempelvis temaföredrag, musikcafé, kurser, stickcafé, bingo, gymnastik, läsa eller bara umgås. En uppskattad aktivitet är konstutställningarna i caféet, då en konstnär har möjlighet att under en månads tid ställa ut sina verk. 7

8 Detta uppskattas mycket av cafébesökarna och av de som arbetar i caféet. Fester och andra sammankomster står också på programmet. Det är tack vare ideella arbetsinsatser som verksamheten hålls igång. Du som har någon tid ledig, hör av dig till SPF Seniorerna Trosa, Gerd Hellström telefon eller till Alliansens telefon för vidare information Du behövs! Varmt välkommen. Vård & Omsorg Inom Trosa Kommun finns en anhörigkonsulent som arbetar i nära samarbete med ideella organisationer, föreningar och brukare i kommunen. SPF Seniorerna är en viktig samarbetspartner. Det finns även en vård- och omsorgsrådgivare. Anhörigkonsulentens uppgift är att utveckla anhörigstödet i Trosa kommun, lotsa, stödja och vid behov samordna insatser gentemot anhöriga och/eller brukare, samla intryck, önskemål och definiera behov. Väntjänstsamordnare underlättar frivilligorganisationernas insatser, bidrar till utbildning och kompetensutveckling. Alla är välkomna att ringa, ung som gammal om du har frågor, önskemål eller behov av stöd. Vi hjälper dig med olika frågor inom vård och omsorg. Anhörigkonsulent Samordningssjuksköterska

9 Friskvårdsprogram Ju mer du använder din kropp desto starkare blir den. Effekterna av motion gör att du blir piggare, får bättre motorik, bättre hjärtkapacitet, bättre balans som minskar risken för fallolyckor. Vilken form av träning som passar just dig vet du bäst själv. I SPF Seniorernas program finns ett stort utbud av aktiviteter. Utöver alla de fysiska aktiviteter som vi genomför inom området friskvård så arbetar vi också med att hålla vår hjärna i så god kondition som möjligt. Detta kan ske genom val av program till våra månadsmöten, genom frågesporter eller andra aktiviteter. 9

Aktiviteter Medlemsmöten hålls andra helgfria måndagen varje månad i Folkets Hus, A-salen kl. 13 00, (om inget annat anges) Entréavgiften uppgår till 50 kr.

10 Aktiviteter Medlemsmöten hålls andra helgfria måndagen varje månad i Folkets Hus, A-salen kl , (om inget annat anges) Entréavgiften uppgår till 50 kr. Stavgång måndagar Stavgången startar vid Pensionärernas Hus. Kontaktpersoner: Gunilla Wennerholm Ann-Marie Hermansson Line-dance onsdagar I Folkets Hus Monica Gustafsson Simning & vattengymnastik tisdagar i Safiren fredagar Gerd Hellström Gymnastik, herr och dam onsdagar och I Folkets Hus Trosa Gerd Hellström Styrketräning tisdagar & på Stensunds Folkhögskola. torsdagar & Gun-Britt Wård Ragnar Wård

Bridge tisdagar 18 30 torsdagar 13 00 Inger Nygård 070-392 83 80 Golf onsdagar 10 00 Veterangolf "Antikrundan" spelas på Trosa Golfklubbs bana på Lagnö. Max 36 i handicap erfordras.

11 Bridge tisdagar torsdagar Inger Nygård Golf onsdagar Veterangolf "Antikrundan" spelas på Trosa Golfklubbs bana på Lagnö. Max 36 i handicap erfordras. Mille Jeltin Sånggrupp onsdagar I Trosalundskyrkan Marianne Granlund-Öhman Gymnastik med mjukare övningar torsdagar och balans I Pensionärernas hus Gunilla Wennerholm Tennis fredagar kl Vi spelar dubbel i TVTK tennishall på Industrigatan Olle Eriksson Boule Spelas bl a på Skärlagsvallens boulebana Jan Wiklund

12 Vandringar Inger Lindgren Ulla Källberg Friskvårdstema En gång per månad i Alliansens regi Kerstin Ljunggren "De nyfikna" Träffas en gång i månaden och planerar och följer upp aktiviteter. Anslag i Pensionärernas Hus samt på SPF Seniorerna Trosas hemsida. Kerstin Ljunggren

13 Väntjänsten Väntjänsten i Trosa Kommun är ett samarbete mellan samtliga pensionärsorganisationer samt Röda Korset och demensföreningen i kommunen. SPF Seniorerna Trosa representeras i väntjänsten av Gunilla Lundgren telefon Om du vill ha en hjälpande hand t ex vid ett sjukhusbesök eller sällskap på en promenad kan du ringa till kommunens väntjänstsamordnare på telefon så förmedlar hon/han kontakten. Väntjänsten behöver även personer med starka armar för promenader med våra rullstolsburna vänner. Om du har svårighet att ta dig till biblioteket själv, kan du få hjälp att ta hem böcker. Projektet "Boken kommer" når du på tel Är du intresserad och vill medverka i väntjänsten så kontakta anhörigkonsulenten! Trosa-Vagnhärads demensförening Har du en dement anhörig eller vän kan du som medlem i föreningen få råd och stöd och känna gemenskap med andra i samma situation. Alla intresserade är hjärtligt välkomna. Kontaktpersoner: Susanne Söderberg Laila Varvsäter

14 Har du tips på aktiviteter, utflykter eller resor, maila gärna eller ring Telefonsvarare när kontoret är obemannat 14

Relevanta dokument

SPF Seniorerna Trosas MÅNADSBREV JANUARI 2019

Newsletter with the latest news. Problem viewing? View it in your browser. Unsubscribe? Click here. SPF Seniorerna Trosas MÅNADSBREV JANUARI 2019 Om du inte önskar få vårt månadsbrev med beskrivning av