Innehållsförteckning över lagpärm för Timrå IK:s ungdomslag

LAGPÄRM

Innehållsförteckning över lagpärm för Timrå IK:s ungdomslag 1. Timrå IK:s organisation 2. Ungdomssektionens kansli och dess styrelse 3. Vår policy, ungdomssektionens kvalitetsprogram 4. Istidspolicy och träningstider 5. Åtgärdsplan vid mobbing 6. Rese policy 7. Överenskommelse mellan Timrå IK och IFK Timrå 8. Arbetsbeskrivning båsteam. 9. Uppgifter för Huvudtränare, assisterande tränare, målvaktstränare 10. Lagledarens uppgifter 11. Materialförvaltarens uppgifter samt huvudmaterialförvaltarens uppgifter 12. Aktivitetsstöd 13. Adress- och telefonuppgifter 14. Information / Instruktioner för hemma cuper 15. Regler för anmälan till bortacup/ Planering / Utvärdering av borta cuper 16. Säsongsplanering 17. Sammanställning över arbetsuppgifter för lagen gentemot US 18. Kiosklista 19. Arbetsbeskrivning parkering, bemaningslistor 20. Föreskrifter E.ON Arena, Städning av B-hallen 21. Lotterier 22. Bingolotto, prenumationsblankett 23. Avgifter till Timrå IK, samt regler för frikort 24. Matchprotokoll 25. Seriematcher 26. Träningsmatcher 27. Domarlistor 28. Regler vid bjudning av fika till domare och motståndarlag 29. Utvecklingssamtal och spelarenkäter. När någon slutar. 30. Spelaravtal 31. Verksamhetsberättelse

Bildades 11:e maj 1928 Wifstavarvs IK med ishockey på programmet från 1938. Arena Hemma arena: E.ON Arena invigd 2003. Timrå Isstadion invigdes den 4:e september 1966 som hall nr 8 i landet. Publikkapacitet idag 6000. Publikrekord 11695 Brynäs 1972 i SM-slutspel. Lill-Strimma Hallen, tränings-och matchhall för ungdom. Organisation Timrå IK har ca 1200 medlemmar (2008/09). Fonder Lill-Strimma fonden: Handelsbanken, Timrå 6349-321 373 022 W/Ö-Kalles minnesfond: Bg 5039-7801 el. Handelsbanken Timrå 6349-239 563 522 TIMRÅ IK Styrelse Christer Ericson, Ordförande Lars Backlund, Vice ordförande Kjell Laven, Ekonomi Kent Flodén, Sekreterare Ledamöter Pernilla Berg Anders Hörnfeldt Ulf Larsson Suppleanter Hans Bergh Kenneth Hedberg Adjungerade Thomas Johansson, Klubbdirektör Mats Eriksson, Ordförande ungdomssektionen Kjell Åke Tjernström, Protokollförare Helene Ersson, Ordförande Conferera i Timrå AB Arbetsutskott Christer Ericson, Lars Backlund, Kjell Laven och Thomas Johansson 2009-10-21 rev. 1.2

Klubbkontor Ekonomi/administration Thomas Johansson, Klubbdirektör Anna Westin, Ekonomi Inga-Lill Rehn, Ekonomi Per-Arne Frisk, Ekonomi/Administration Ingemar Nordström, Administratör ungdomssektionen Jonas Larsson, Administratör/webmaster ungdomssektionen Marknad Rolf Norrbom, Säljare företag Bo Berggren, Säljare företag Joachim Sandström, Säljare privatpersoner Patrik Svedlund, Säljare privatpersoner Fredrik Asplund, Säljare företag Bengt Sahlén, Säljare företag Sport Stefan Lindqvist, Sportchef Per-Erik Johnsson, Tränare A-lag Clas Eriksson, Assisterande Tränare A-lag Anders Huss, Materialförvaltare A-lag Örjan Fröjd, Läkare A-lag Per-Arne Forsberg, Naprapat A-lag Kristina Höglund, Massör A-lag Thord Johansson, Fystränare A-lag / Utv. ansvarig hockeygymnasiet Urban Eriksson, Sportchef Juniorer Daniel Kraft, Tränare J20 / Instr. hockeygymnasiet/hockeyhögstadiet Anders Karlsson, Tränare J18 Henrik Stridh, Sportansvarig U13-U16 Christer Jensen, Sportansvarig U9-U12 Juha Lögdahl, Sportansvarig Skridskoskolan-U8 Verksamhetsidé Timrå IK skall spela ishockey av högsta möjliga klass i högsta möjliga division, gärna och helst med regionala produkter som grund. Vision Timrå IK skall bli Sveriges bästa ishockeyklubb Målsättningar Föreningsmål:Timrå IK:s övergripande mål är att med en stabil ekonomisk tillväxt som grund etableras som elitserieförening. De ekonomiska målen är: - Omsättningen skall öka till att säsongen 2007/2008 uppgå till 95 Mkr med ett resultat på 5 Mkr. 2009-10-21 rev. 1.2

- Omsättningen skall öka till att säsongen 2008/2009 uppgå till 100 Mkr med ett resultat på 5 Mkr. - Omsättningen skall öka till att säsongen 2009/2010 uppgå till 105 Mkr med ett resultat på 5 Mkr. De sportsliga målen är: A-laget - A-laget skall; säsongen 2007/2008 nå en Topp 4 placering. säsongen 2008/2009 nå en Topp 4 placering. säsongen 2009/2010 nå final. Juniorverksamheten - Från juniorverksamheten skall skapas en eller flera elitseriespelare ur varje årskull. Ungdomsverksamheten - Ungdomsverksamheten skall ur en bred bas utveckla talanger till hockeygymnasiet. Organisationsnummer: 889200 5870 Bankgiro: 5338-2750 Plusgiro: 414 58 30-8 Ungdoms och juniorverksamheten Timrå IK bedriver en komplett och mycket framgångsrik ungdoms- och juniorverksamhet. Mer än 450 ungdomar tränar i de olika grupperna från ishockeyskola/hockeylekis upp t.o.m. A-pojkar. Dessutom har TIK kompletta B-, och A-juniorlag. Tillsammans gör det att vår ungdoms och juniorverksamhet har runt 500 ungdomar i träning och tävling. Den verksamheten sköts av ett 60-tal ledare. Timrå IK: s juniorverksamhet inklusive regionala hockeygymnasiet är elitinriktad med målet och syftet att fostra spelare till klubbens representationslag. Juniorernas tränare rapporterar därför direkt till sportchefen eller huvudstyrelsen. Timrå IK: s ungdomsverksamhet omfattar förutom gruppernas hockeyskolor även hockeyhögstadiet. Skolorna rapporterar direkt till sportchefen eller via Ungdomssektionens huvudtränare. Timrå IK: s ungdomsverksamhet lägger stor vikt vid att dess elever utvecklas till goda samhällsmedborgare där de skall vara föredömen för andra. Timrå IK: s ungdomsverksamhet samarbetar med Timrå Kommun, skolor samt försäkringsbolag i olika projekt för att stärka alla ungdomars känsla för etik och moral samt motverka bruket av doping, alkohol och droger. CONFERERA I TIMRÅ AB Conferera AB är föreningens helägda dotterbolag. Bolaget svarar för drift och skötsel av E.ON Arena och bedriver även restaurangverksamheten i densamma. Bankgiro: 5230-8228 Plusgiro: 441007-2 Organisationsnummer: 556519-9659 2009-10-21 rev. 1.2

Styrelse Helene Ersson Lars Backlund Thomas Johansson Gunnar Johnsson Mikael Lindkvist Arrangemang Henrik Hanson, Arrangemangschef Patrik Svedlund, Administratör Anders Lundin, Säkerhetsansvarig Arena Henrik Hanson, Arenachef Tommy Hansson, Vaktmästare Kent Hammarström, Vaktmästare Heine Engberg, Vaktmästare Mats Hamrin, Vaktmästare Urban Karlsson,Vaktmästare Restaurang Mikael Lindkvist, Restaurangchef Susanne Killander, Hovmästare Thomas Raunio, Köksmästare 2009-10-21 rev. 1.2

För att komma i kontakt med någon i Timrå IK:s styrelse gäller principen fornamn.efternamn@timraik.se. Ordförande Christer Ericson Vice Ordförande Lars Backlund Ekonomi Kjell Lavén Sekreterare Kent Flodén Ledamot Pernilla Berg Ledamot Ulf Larsson 2009-10-21 rev. 1.2

Ledamot Anders Hörnfeldt Suppleant Hans Berg Suppleant Kenneth Hedberg Adjungerade Klubbdirektör Thomas Johansson Ordf. Ungdomssektionen Mats Eriksson Protokollförare Kjell Åke Tjernström Ordförande Conferera Helene Ersson 2009-10-21 rev. 1.2

Ungdomssektion Styrelse Mats Eriksson Ordförande 070-399 94 00 mats.eriksson@sca.com Dennis Glennemo Vice ordförande 070-201 77 15 dennis.glennemo@sca.com Göran Ljungblom 070-565 23 12 goran@frosting.se Tomas Öhrn 070-663 39 67 tomas.ohrn@sundsvall.se Börje Jonsson 070-516 47 62 borje.jonsson@se.ibm.com Ulf Backlund 0730-579 704 ulfrune@telia.com Sport Henrik Stridh Sportansvarig U13 - U16 070-372 01 59 henrik.stridh@timraik.se Christer Jensen Sportansvarig U9 - U12 070-528 39 57 christer.jensen@tools.se Juha Lögdal Sportansvarig Hockeyskola - U8 070-993 20 33 Logdal.juha@bredband.net Kansli Ingemar Nordström Jonas Larsson Administration Administration/Istider 060-789 10 42 060-789 10 41 070-311 52 17 070-542 91 40 ingemar.nordstrom@timraik.se jonas.larsson@timraik.se 28 oktober 2009 rev: 1.2

VERKSAMHETSPLAN för Timrå IK s Talangskola Från Knatte till Världsklass 1 Rev: 2009-11-13

INNEHÅLL INNEHÅLLSFÖRTECKNING...2 INLEDNING - Vad är Talangskolan?... 3 - Ledstjärnor: Humana ledare Goda föräldrar Välutbildade spelare... 3 - Vad är talang?... 4 VAD SÄGER IDROTTSRÖRELSEN? - Idrotten vill (RF).5 - Ishockeyn vill (SIF)...5 VAD SÄGER TIMRÅ IK? - Verksamhetsidé.. 6 - Vision.. 6 - Sportsliga huvudmål... 6 ORGANISATION och INRIKTNING - US sport.. 7 VÅR SPORTSLIGA VERKSAMHET - KNATTEHOCKEYN. 8 Skridskoskolan 9 U8 11 Björnligan med Tre Kronors Hockeyskola... 13 - BARNISHOCKEYN.. 14 U9 U12. 15 Örnligan.. 19 - UNGDOMSISHOCKEYN..... 20 U13 U14... 21 U15.. 24 U16. 27 Hockeyhögstadiet 30 VIKTIGA BEGREPP - Alla-spelar-lika principen... 31 - Sudda gränser.. 31 TALANGUTVECKLING - Utvecklingssamtal... 32 - Individträning.. 32 - HG-förberedelse.. 32 - Spel i andra klubbar 32 ÖVRIG POLICY - Ledare. 33 - Vår anläggning 33 - Socialt. 34 - Skolan. 34 - Droger och doping.. 34 - Andra idrotter.. 34 2 Rev: 2009-11-13

INLEDNING Vad är Talangskolan? Talangskolan är namnet på Timrå IK s verksamhet för hockeyspelande barn och ungdomar. Här finns möjligheten att, under både lekfulla och ibland mer allvarsamma former, utvecklas till morgondagens ishockeyspelare. Från Knatte till Världsklass är ett motto som på ett enkelt sätt beskriver den mest utmanande vägen för en talang. En väg som väldigt få hittar, men som vi hoppas fler får chans att nå. Sitt ner i lugn och ro och läs igenom konceptet. Det finns säkert saker att fundera över, granska, kritisera och förhoppningsvis även lovorda. Om vi inte står upp till dokumentet in i minsta detalj, vilket säkert inte är ovanligt, ge oss då gärna lite positiv hjälp på vägen. Viktiga ledstjärnor Humana ledare Att vara human som ledare är att vara vänlig, mänsklig och tillmötesgående En human ledare är spelarnas vän, uppträder naturligt och möter spelaren på dennes nivå, ser behoven och försöker vägleda därefter Den humane ledaren förstår att han/hon som ledare är till för spelaren Goda föräldrar Att vara god som förälder är att stötta sitt barn, berömma när det går bra, peppa när det går mindre bra En god förälder undviker att ställa allt för höga sportsliga krav på sitt barn, utan lämnar istället över detta ansvaret till föreningen Som god förälder visar man också ett positivt engagemang för de olika uppgifter som verksamheten kräver Välutbildade spelare Hockeymässigt skall våra spelare präglas av fart, intensitet och god skridskoåkning En välutbildad spelare är en vältränad spelare En välutbildad spelare uppträder med positiv attityd och visar upp ett gott beteende 3 Rev: 2009-11-13

TALANG Vad menas med talang? För oss finns det två sätt att se på själva ordet: 1. Talang i form av betydelsefull egenskap, t.ex skridskoåkning 2. Talang i form av individ, t.ex Anton Lander, som är begåvad med en eller flera betydelsefulla egenskaper Ordet talang kommer förmodligen från engelska ordet talent, som i fri översättning betyder begåvning. D.v.s att vara given en eller flera gåvor. En talangfull person är alltså full av gåvor i form av betydelsefulla egenskaper. Ett talangfullt ishockeylag är ett lag fullt av begåvade individer. Beroende sedan på vad man vill förbättra egenskap eller individ så blir träningsuppläggen olika. I Timrå IK s Talangskola vill vi tillgodose båda talangformerna. Talang i form av egenskap Att utveckla egenskaper är att träna laget utifrån speciella teman. Antal teman per träning är beroende av antalet spelare och träningstidens längd. Hellre få än många teman. Vidare måste det finnas en bra pedagogik och en väl fungerande metodik för att få en bra inlärning av varje tema. Här är feedback och aktivitet två nyckelord. - Feedback i form av ständig återkoppling till spelaren angående genomförandet - Aktivitet sett utifrån att inga längre köer uppstår, utan alla spelarna är aktiverade i stort sett under hela träningspasset Talang i form av individ Att utveckla individer är att utgå från individen och dennes behov. Här handlar det om att vägleda, analysera och påverka varje individ optimalt. - Vägleda via samtal och rådgivning - Analysera via tester, observationer och matchanalyser - Påverka genom träning och matchning 4 Rev: 2009-11-13

VAD SÄGER IDROTTSRÖRELSEN? Riksidrottsförbundet säger följande (utdrag ur Idrotten Vill): Med barnidrott avser vi i allmänhet idrott till och med 12 års ålder Med ungdomsidrott avser vi idrott för tonåringar 13-20 år Idrott för barn skall vara lekfull, allsidig och bygga på barnens egna villkor, behov och förutsättningar samt ta hänsyn till variationer i utvecklingstakt Idrott för barn skall i första hand bedrivas i anpassade enkla former i närområdet Även tävlingsverksamheten ska huvudsakligen ske lokalt och resultaten ska ges liten uppmärksamhet I ungdomsidrotten skiljer vi på breddidrott och elitinriktad idrott: o Elit: där prestationsförbättringar och goda tävlingsresultat är vägledande o Bredd: där hälsa, trivsel och välbefinnande är normgivande, även om prestation och tävlingsresultat ofta tjänar som sporre Inom lagidrottens breddverksamhet skall alla som vill få vara med, inte i det lag de vill, det kan ingen begära, men i gemenskapen och i idrottsutövandet Övergången mellan breddidrott och elitinriktad tävlingsidrott för ungdomar ska ske successivt, så också för övergången mellan barn- och ungdomsidrotten. Här ska också hänsyn tas till individernas behov, förutsättningar och utvecklingstakt I den elitinriktade ungdomsidrotten skall alla som har talang och ambition att göra en seriös elitsatsning, ges möjlighet till detta under socialt trygga former Idrotten Vill kan laddas ner på: www.rf.se Svenska Ishockeyförbundet säger följande (utdrag ur Ishockeyn Vill): Med ishockey för barn menar vi ishockey till och med 12 års ålder Med ishockey för ungdom menar vi åldrarna 13 till och med 15 år Med barnishockeyn vill vi anpassa och organisera spelet efter barnets ålder, behov, mognad och villkor Barnishockeyn skall bedriva träning och match i närområdet där lite uppmärksamhet ges på resultatet Inget seriespel skall bedrivas före 12 års ålder Vi vill att föreningen utformar sin verksamhetsidé utifrån de mål som finns beskrivna i Ishockeyn vill Vi vill att föreningen informerar och utbildar föräldrar i föreningens mål, verksamhetsidé och i ishockeyns grunder Tillsammans med distriktsförbundet vill vi att föreningen arbetar för att möjligheten till spontanishockey förbättras bl.a i form av fler isytor Ishockeyn Vill kan laddas ner på: www.coachescorner.nu 5 Rev: 2009-11-13

VAD SÄGER Timrå IK? Verksamhetsidé Timrå IK skall spela ishockey av högsta möjliga klass i högsta möjliga division, gärna och helst med regionala produkter som grund. Vision Timrå IK skall med solid ekonomi och verksamhetsanpassad organisation utvecklas till en av Sveriges ledande och mest respekterade ishockeyklubbar såväl sportsligt som organisatoriskt. Visionen skall inom hela föreningen bäras av de gemensamma värderingarna ansvar, engagemang, positivt tänkande, ödmjukhet samt målmedvetenhet. De sportsliga målen är: A-laget - A-laget skall utvecklas till att bli ett stabilt slutspelslag Juniorverksamheten - Från juniorverksamheten skall skapas en eller flera elitseriespelare ur varje årskull Ungdomsverksamheten - Ungdomsverksamheten skall ur en bred bas utveckla talanger till hockeygymnasiet 6 Rev: 2009-11-13

ORGANISATION och INRIKTNING US Sport Ansvarig Knattehockeyn Ansvarig Barnishockeyn Ansvarig Ungdomshockeyn Knattehockeyn Skridskoskolan U8 Björnligan/Tre Kronors hockeyskola Inriktning Rekrytering Grunder Lek och glädje Barnishockeyn U9 U12 Örnligan Inriktning Spelvarianter Teknik Intensitet och fart Ungdomshockeyn U13 U16 Hockeyhögstadiet Inriktning Matcher Taktik Karaktär och inställning Knattehockeyn (se sidan 8) Rekrytering här börjar det, vi vill få fler att prova på, fler att börja spela Grunder för spelarna handlar det framförallt om skridskoåkningen, för föräldrar och ledare handlar det främst om grunder i att skapa ett lag med allt vad det innebär (U8) Lek och glädje hockey skall vara roligt och fullt av glädje, genom hela karriären Barnishockeyn (se sidan 14) Spelvarianter vi vill utveckla spelet på mindre isytor via många matcher av Maxirinkoch/eller Örnliga-modell Teknik detta är guldåldern för teknikträning så självklart skall det tränas mycket teknik Intensitet och fart att höja farten i spelet och rörelsehastigheten hos spelarna är en viktig ingrediens i dagens hockey. Utökat spel på mindre isytor ger bra förutsättningar för detta Ungdomshockeyn (se sidan 20) Matcher nu skall matchandet tas mer på allvar, inte bara själva resultatet utan också antalet matcher och vilken typ av matcher Taktik nu startar den taktiska utbildningen på allvar, vilket är den stora skillnaden från barnishockeyn Karaktär och inställning kanske den viktigaste ingrediensen för att bli en bra spelare. Attityd, träningsvilja, skötsamhet. Tre ord som genomsyrar utbildningen Viktigt att förstå att det som i första hand skiljer de tre grupperna från varandra är inriktningarna! 7 Rev: 2009-11-13

KNATTEHOCKEYN Knattehockeyn är vår yngsta del i verksamheten och består av följande: Skridskoskolan Björnligan/Tre Kronors hockeyskola U8 Inriktningar: Rekrytering vi vill få fler att börja spela ishockey. Skridskoskolan är vår verkliga rekryteringsbas där vi vill få in så många nya som möjligt Grunder självklart börjar vi med de tekniska grunderna för spelarna och då framförallt skridskoåkningen. Övriga grunder kan vara hur man startar upp ett lag, vad som krävs runt omkring av föräldrar och ledare Lek och glädje glädjen är en viktig grundbult för att kunna utvecklas som ishockeyspelare. Därför skall verksamheten redan från början uppfattas som lekfull och glädjefylld Syftet med Knattehockeyn är att spelarna, ledarna och även föräldrarna skall vara väl förberedda när man tar klivet in i den ordinarie lagverksamheten. Efter avslutad Skridskoskola flyttas man upp i U8, där spelare, ledare och föräldrar i lugn och ro får tid på sig att hitta sina roller i och runt laget. Björnligan är Knattehockeyns sätt att spela matcher, både internt och externt. Tre Kronors Hockeyskola är en uppgradering Björnligan, vilket innebär att utbildningen av ledarna utökas. Knattehockeyns verksamhet skall i mesta möjliga mån ske på barnens villkor, bygga på barnens egna behov och förutsättningar. 8 Rev: 2009-11-13

SKRIDSKOSKOLAN Målen syfte och inriktning Att rekrytera barn och föräldrar från närområdet för att skapa en grund för ett livslångt intresse för ishockey som spelare, ledare, åskådare Att alltid ha minst 100 inskrivna barn, varav minst 30 skall lämnas av till U8 följande säsong Att lära ut och utveckla ishockeyns absoluta grunder hos deltagarna, vilket skapar goda förutsättningar för fortsatt utveckling i äldre åldrar Att använda leken och glädjen som metod i inlärningen, en lek som ibland övergår i tävlingar. Det skall vara kul att lära sig, kul att träna, kul att tävla Vägen innehåll och strategier Personal Ledare: 1 st ansvarig Chef Skridskoskolan Minst 2 st huvudinstruktörer Minst 8 st hjälp-instruktörer 2 st övriga (slipare + inskrivare) Säsongsplanering Skridskoskolan startar sin verksamhet i september med Skridskoskolans dag och slutar i mars. Isträningen pågår en timme två gånger i veckan. Både helg- och vardag kan förekomma. Ingen fys- eller barmarksträning ingår. Träningsteman Framförallt skridskoåkning, men även puck- och klubbhantering, passningsspel, spelvarianter, lekar och tävlingar ingår. Isträning Vid varje träningstillfälle delas deltagarna in i tre olika grupper, beroende på utveckling och i viss mån ålder. Grupperna tilldelas sedan var sin zon, där de absoluta nybörjarna håller till i mittzonen. Här får gärna föräldrar vara med på isen för att hjälpa sina barn och då ser vi helst att man har hjälm och skridskor på sig. Då träningstiden endast är en timme varje gång, bör man se till att vara där i tid så att träningspasset känns meningsfullt för barnet. Det är också viktigt ur ett längre perspektiv att lära spelarna att alltid vara i tid. Omklädningsrum För den som så önskar finns det alltid tillgång till omklädningsrum. Se TV-monitor i entrén. 9 Rev: 2009-11-13

SKRIDSKOSKOLAN (forts) Tester Knattetestet skall genomföras av U7 (de som skall upp i U8 kommande säsong) under våren. Syftet är att läsa av kvaliteten på verksamheten och inte på individen. Alla som har åldern inne skall flyttas upp till U8. Björnligan Björnligan skall spelas vid 6-8 tillfällen under säsongen. Den är öppen för alla deltagare i Knattehockeyn, alltså Skridskoskolan och U8 (se vidare Björnligan sidan 13). Rekrytering Alla barn är välkomna att börja i vår Skridskoskola. Vi har dessutom riktad rekrytering mot barn som bor i: Timrå kommun Ljustadalen, inklusive Alnö, och norrut av Sundsvalls kommun dock ej Kovlandsoch Indalsområdena 10 Rev: 2009-11-13

U8 Målen syfte och inriktning Att skapa grunden till ett lag med tillhörande ingredienser, d.v.s rekrytera ledare kring laget, skapa föräldraengagemang, ordna hemsida mm. Allt enligt Timrå IK US riktlinjer Att via ledar- och föräldrautbildning, få ledare och föräldrar att förstå och acceptera den nya verksamhetsplanen Att med hjälp av tränings- och matchtillfällen, befästa och om möjligt utöka hockeyintresset hos spelare och föräldrar Att fortsätta att utveckla de tekniska grunderna under lekfulla och tävlingslika former Vägen innehåll och strategier Personal Ledare: Föräldrar: 1 st ansvarig tränare/instruktör 2-3 st assisterande tränare/instruktörer 1 st lagledare 2 st materialförvaltare 2 st föräldrarepresentanter Säsongsplanering Säsongen startar: Säsongen slutar: Senast andra veckan i september när LillStrimma-hallen öppnar. Strötider i E.ON Arena kan fås innan dess Ungefär sista mars Antal isträningar per vecka: 2 pass Matcher: Intern och extern Bjönliga-variant Träningsteman Skridskoåkning, puck- och klubbhantering, passningsspel, spelvarianter, lekar, tävlingar Isträning Spelarna skall finnas på plats i god tid före träning så att uppvärmning, ombyte och genomgång av träningen kan klaras av utan onödig stress. Undantag görs för träningar som startar innan 17.00 på vardagar, där alla skall vara på plats så fort som möjligt. Efter träningen kan ibland inskolning av viss typ av nedvarvning och/eller duschning ske, men det skall ändå alltid finnas möjlighet till dusch för den som så önskar. Vid frånvaro från träningen ser vi helst att lagledare eller tränare meddelas, vilket dock ej är nåt krav ännu. Föräldrar får, efter samråd med tränaren, vid behov befinna sig i båset för att hjälpa och stötta sitt barn. Annars skall spelarbåset vara fritt från föräldrar under träningen. 11 Rev: 2009-11-13

U8 (forts) Omklädningsrum Laget tilldelas ett omklädningsrum, vilket man kan utläsa på TV-monitor i entrén. Vi ser helst att enbart en förälder/spelare hjälper till med snörning och liknande, därefter skall det vara föräldratomt i omklädningsrum och korridorer. Fysträning Ingen fysträning skall bedrivas i U8. Tester Knattetestet skall genomföras av U8 under våren. Syftet är att läsa av kvalitén på verksamheten, inte på individen. Match Matcher mot externt motstånd skall endast bedrivas i Björnligeformat (se Björnligan). Alla som vill får deltaga och principen alla-spelar-lika skall gälla. Det finns ingen begränsning i antalet matcher, men 2-6 tillfällen totalt får anses vara rimligt. U8 skall också spela i den interna Björnligan tillsammans med Skridskoskolans deltagare. Cuper Inga traditionella cuper skall spelas. De matcher som spelas kan dock mycket väl ske i cupform, eftersom matcherna skall spelas enligt Björnligemodell. Björnligan Den interna Björnligan skall spelas vid 6-8 tillfällen under säsongen. Den är öppen för alla deltagare i U8 och i Skridskoskolan (se vidare verksamhetsbeskrivningen för Björnligan). Sudda gränser Alla U8-spelare får mer än gärna träna med Skridskoskolan. Ingen föranmälan behövs, det är bara att komma och träna! För att träna med U9 krävs ett godkännande av U8 s och U9 s tränare. För permanent uppflyttning krävs ett beslut av US sportansvariga. Rekrytering Alla barn inom Timrå kommun, samt de som bor inom följande områden och som inte spelar i annan förening, skall ha möjlighet att deltaga: Ljustadalen, inklusive Alnö, och norrut av Sundsvalls kommun dock ej Kovlands- och Indalsområdena. Närområde för matcher Sundsvalls kommun och Härnösands kommun. Resepolicy Ta kontakt med kansliet 060-789 10 40 ungdomssektion@timraik.se Föräldrautbildning/information En utförlig utbildning i den nya Verksamhetsplanen skall genomföras med alla föräldrar i U8. 12 Rev: 2009-11-13

BJÖRNLIGAN Målen syfte och inriktning Att under lekfulla former få känna på kärnan i spelet ishockey, nämligen känslorna, spänningen, dramatiken i själva matchen! Dels för spelarna, men även för föräldrarna. Vägen innehåll och strategier Personal Ledare: Föräldrar: Uppgifter: 1 eller 2 st tidtagare/speaker 4 st matchledare 2 st föräldrar per lag/spelarbänk 2 st övriga (slipare + inskrivare) Ev 2 st fikafixare Tidtagaren/speakern leder matcherna via klocka och högtalare. Matchledarna avlöser varandra. Två dömer matcherna och två som håller ordning i mittzonen och som vid behov hjälper till vid spelarbänkarna. Föräldrarna hjälper till vid avbytarbänkarna med spelarbyten och annat som kan hända. Blir som nån sorts lagledare för varje lag. Säsongsplanering Björnligan spelas med jämna mellanrum från september till mars vid 6-8 tillfällen. Omklädningsrum För den som så önskar finns det alltid tillgång till omklädningsrum. Se TV-monitor i entrén. Björnligan spelas på tvären av banan, med fem utespelare + en målvakt per lag på isen. Två till tre matcher kan spelas samtidigt och det är gemensam tidtagning rullande tid där spelarbyte sker efter 1,5 eller 2 minuter. Matcherna leds av en speaker/tidtagare samt en matchledare vid varje match som ser till att spelet flyter. Ansvariga ledare ser till att dela in spelarna i någorlunda jämna lag. Björnligan kan också spelas mot andra klubbar, då främst i gruppen U8. Tre Kronors Hockeyskola Detta är ett nytt rekryteringsprojekt från Svenska Ishockeyförbundet som skall vara en utveckling av den vanliga Björnligan. Nu i former med matchtröjor med Tre Kronors symboler på bröstet och ett gediget Handledningsmaterial med en speciell ledarutbildning. 13 Rev: 2009-11-13

BARNISHOCKEYN Barnishockeyn består av följande verksamheter: U9 U10 U11 U12 Örnligan Inriktningar: Spelvarianter vi vill utveckla spelet på mindre isytor vid fler tillfällen. Här passar det bra med Maxirink och Örnligespel, men andra varianter skall också uppmuntras. Det är endast fantasin som sätter gränser Teknik detta är guldåldern för teknikträning så självklart skall det tränas mycket teknik. Skridskoåkning, puck- och klubbhantering, skott etc. Intensitet och fart ökad fart i spelet och ökad hastighet i rörelserna, i kombination med utökat spel på mindre isytor, ger bra förutsättningar för fart och intensitet. En jämförelse mellan nordamerikansk och europeisk ishockey, visar att storleken på isytan är avgörande för just farten och intensiteten. De mindre rinkarna i Nordamerika vittnar klart och tydligt om detta Det viktigaste syftet med Barnishockeyn är att förbättra tekniken, farten i rörelserna (frekvensen) och intensiteten i spelet. Precis som i Knattehockeyn skall allt i mesta möjliga mån ske på barnens villkor, men här skall också tas hänsyn till variationer i utvecklingstakt. Generellt gäller att alla spelar och tränar i sin åldersgrupp. Avsteg från denna grundtanke kan göras i de fall där huvudtränaren tillsammans med US Sportansvariga bedömer att så är fallet. Teknikutveckling, mognad och kamratskap är tre viktiga komponenter vid en sådan bedömning. Det kan även finnas andra praktiska och/eller sociala skäl till bedömningen. Dessutom kommer olika åldersgrupper att ha gemensamma aktiviteter. Chans till extraträning finns också via sudda gränser (sid 31) och individträningen (sid 32). Barnishockeyn skall så långt det är möjligt bedrivas i närområdet. Närområdet skiljer sig i storlek i olika åldersgrupper, från inom närkommunerna för de yngsta, till upp mot 30 mils radie från Timrå räknat för de äldsta. En resepolicy som reglerar resandet skall finnas i varje ålderslag. 14 Rev: 2009-11-13

U9, U10, U11, U12 Målen syfte och inriktning Att med hjälp av mindre isytor, i både träning såväl som i match, skapa en bra grund för tempofylld och intensiv ishockey Att via tematräningar och individträningar skapa förutsättningar för bättre teknikutveckling Att leverera minst 25 spelare till Ungdomshockeyn varje år Att via ledar- och föräldrautbildning, få ledare och föräldrar att förstå och acceptera den nya verksamhetsplanen Vägen innehåll och strategier Personal på samtliga grupper i yngre ungdomshockeyn Ledare: 1 st ansvarig tränare/instruktör 2-3 st assisterande tränare/instruktörer 1 st lagledare 2 st materialförvaltare Föräldrar: 2 st föräldrarepresentanter Säsongsplanering Säsongen startar: Säsongen slutar: Senast andra veckan i september när LillStrimma-hallen öppnar. Strötider i E.ON Arena kan fås innan dess. Gäller alla 4 grupper Ungefär sista mars. Gäller alla 4 grupper Antal isträningar per vecka: U9/U10: 2,5 pass U11/U12: 3 pass Matcher: U9: Fritt antal träningsmatcher, helst Örnligeformat Seriespel i Medelpadsserien Max 2 bortacuper inom närområdet (se sidan 18), ingen övernattning Intern Örnliga U10: Fritt antal träningsmatcher, helst Örnligeformat Seriespel i Medelpadsserien En hemmacup (Zäta cup) Max 2 bortacuper inom närområdet (se sidan 18), varav en övernattning Intern Örnliga 15 Rev: 2009-11-13

U9, U10, U11, U12 (forts) U11: Fritt antal träningsmatcher, gärna Örnligeformat Seriespel i Medelpadsserien Max 2 bortacuper inom närområdet (se sidan 18) Intern Örnliga U12: Fritt antal träningsmatcher Seriespel i Medelpadsserien En hemmacup (Red Eagles Cup) Max 2 bortacuper inom närområdet (se sidan 18) Intern Örnliga Träningsteman Skridskoåkning, puck- och klubbhantering, finter, passningsspel, skott, spelvarianter, tävlingar, taktik (individuell och i små enheter) Isträning Spelarna skall finnas på plats i god tid före träning så att uppvärmning, ombyte och genomgång av träningen kan klaras av utan onödig stress. Undantag görs för träningar som startar innan 17.00 på vardagar, där alla skall vara på plats så fort som möjligt Efter träningen gäller viss typ av nedvarvning och för U10, U11 och U12 även obligatorisk dusch. Inskolning av dusch efter träning skall starta senast i U9 Vid frånvaro från träning skall lagledare eller tränare meddelas, vilket skall vara rutin fr.o.m. U10 Inga föräldrar får befinna sig i spelarbåset under träning, utan hänvisas till läktaren eller till entrén. Materialförvaltarna ansvarar för att spelarbåsen grovstädas efter varje träning Under träningen ställer vi höga krav på att spelarna lyssnar på tränarna och att de uppför sig mot varandra och mot ledarna på ett för alla godtagbart sätt Omklädningsrum Laget tilldelas ett omklädningsrum, vilket man kan utläsa på TV-monitor i entrén. Fr.o.m U9 skall en viss skolning i omklädningsrummet inledas som syftar till att spelarna så småningom klarar sig utan föräldrar. Varje spelare håller ordning på sin utrustning och sina ombyteskläder. Förbrukad tejp, isolering m.m. skall kastas i avsedda kärl och omklädningsrummet skall grovstädas efter varje avslutad träning (ansvarig: materialförvaltaren). 16 Rev: 2009-11-13

U9, U10, U11, U12 (forts) Omklädningsrum (forts) Vi vill också att det är föräldratomt i korridorerna i anslutning till omklädningsrummen och hänvisar i stället till entrén. Allt för att ge spelare och lagledning bästa möjliga förutsättningar till förberedelser utan störningsmoment. Fysträning Barmarksträning: Ingen organiserad barmarksträning i U9, de övriga tre lagen startar sina aktiviteter i maj månad. Barmarksträningen är framför allt till för de som inte har annan fysisk aktivitet under sommaren, t.ex fotboll, men självklart är alla välkomna som vill träna. Om det uppstår krockar så har sommaridrotterna förtur. U10 tränar 1-2 gånger per vecka och U11-U12 tränar 2-3 gånger. Off-ice träning: Denna träning genomförs under issäsong och då oftast i direkt anslutning till isträning. U9, U10 och U11 skall köra ett pass i veckan, U12 skall köra två Tester Istester: U9 och U11 skall köra istester under våren U10 och U12 skall köra istester både under hösten och våren Fystester: Inga fystester skall köras i Barnishockeyn Match Lagen i Barnishockeyn skall spela träningsmatcher, seriematcher utan tabellräkning i Medelpads Ishockeyförbunds regi samt ett antal cupmatcher. Dessutom skall en intern Örnliga spelas i U9-U10 och en i U11-U12. Matcher mot externt motstånd på hemmaplan, skall i de fall där s.k tut-byten förekommer, spelas på Maxirink. I övrigt gäller följande: Gruppens huvudtränare beslutar om laguppställning enligt följande riktlinjer: alla spelare skall ges möjlighet att spela såväl tränings-, serie- som cupmatcher varje spelare skall om möjligt få ett jämbördigt motstånd För att klara detta skall hänsyn tas till barnens egna villkor, behov och förutsättningar. Hänsyn skall också tas till mognadsnivå och variation i utvecklingstakt. Det totala matchantalet per spelare, sett över hela säsongen, skall i grunden vara ungefär lika. Större skillnader kan uppstå på grund av sjukdom eller annan längre frånvaro från träning. Spelarna skall vara på plats på utsatt samlingstid och det skall vara föräldratomt i omklädningsrummet och i spelarbåset, före, under och direkt efter match. Lagledningen bestämmer själv vilken samlingstid som gäller och när föräldrar får komma in i omklädningsrummet efter match. Städning av båset skall ske efter varje match (ansvarig: materialförvaltaren). Principen alla-spelar-lika skall gälla i alla matcher (se sidan 31). Alla inblandade skall mot motståndare, domare och andra funktionärer uppträda på ett för klubben sportsligt och hedervärt sätt. Det är särskilt viktigt att stötta och hjälpa domarna under matcherna varför negativa synpunkter mot domarnas agerande är absolut förbjudet att framföra under och i anslutning till matchen. 17 Rev: 2009-11-13

U9, U10, U11, U12 (forts) Cuper I samråd med US sportansvariga väljer huvudtränaren cupalternativ för säsongen i enlighet med beslutade cupanmälningsregler. Under själva cupspelet skall de regler som arrangerande förening satt upp gälla och följas. Rekrytering Alla barn inom Timrå kommun, samt de som bor inom följande områden och som inte spelar i annan förening, skall ha möjlighet att deltaga: Ljustadalen, inklusive Alnö, och norrut av Sundsvalls kommun dock ej Kovlands- och Indalsområdena Vi tar inte emot spelare från andra föreningar inom distriktet om inte särskilda skäl föreligger, samt att föreningarna och föräldrarna är överrens Närområde för matcher U9. Cirka 15 mil bort (Ö-vik Söderhamn Bräcke) U10. Cirka än 20 mil bort (Ö-vik Gävle Östersund) U11. Cirka 25 mil bort (Umeå Gävle Östersund) U12. Cirka 30 mil bort (Umeå Uppsala Östersund Leksand/Mora) Resepolicy Ta kontakt med kansliet 060-789 10 40 ungdomssektion@timraik.se Föräldrautbildning/information En utförlig utbildning i den nya Verksamhetsplanen skall genomföras med alla föräldrar varje höst i Barnishockeyns fyra årskullar. 18 Rev: 2009-11-13

ÖRNLIGAN Målen syfte och inriktning Att höja intensiteten i spelet och därmed också frekvensen i rörelserna hos spelarna Att spelarna i U9-U12 får möjlighet att under kort tid, på liten isyta, få känna på nerven och dramatiken i cupspelet Att skapa ett väl fungerande och omtyckt komplement till den vanliga spelformen Vägen innehåll och strategier Personal Ledare: Uppgifter: 1-2 st tidtagare/speaker 2-4 st matchledare (domare) 1-2 st ledare vid varje spelarbänk/lag Tidtagaren/speakern leder matcherna via klocka och högtalare Matchledarna avlöser varandra. Två dömer matcherna och två som håller ordning i mittzonen och som vid behov hjälper till vid spelarbänkarna. Ledarna vid avbytarbänkarna hjälper till med spelarbyten och annat som kan hända. Blir som nån sorts lagledare/coach för varje lag. Säsongsplanering En intern Örnliga skall schemaläggas en gång varje månad för grupperna U9-U10 respektive U11-U12. Örnligan spelas på tvären i ändzonerna av banan, med fyra utespelare + en målvakt per lag på isen. Övriga spelare befinner sig i mittzonen i väntan på spelarbyte. Två matcher spelas samtidigt och det är gemensam tidtagning rullande tid där spelarbyte sker efter 1,5 minuter. Matcherna leds av en speaker/tidtagare samt en matchledare vid varje match som ser till att spelet flyter. Örnligan spelas i cupform, med ett gruppspel som grund innan finalspelet inleds. U9 och U10 spelar tillsammans, där lagen mixas mellan grupperna av lagens tränare. Allt för att få så jämna lag som möjligt. U11 och U12 spelar på samma vis. Örnligan kan också spelas mot andra klubbar. 19 Rev: 2009-11-13

UNGDOMSHOCKEYN Ungdomshockeyn består av följande: U13 U14 U15 U16 Hockeyhögstadiet Inriktningar: Matcher nu skall matchandet tas mera på allvar, inte bara själva resultatet utan också antalet matcher, samt vilken typ av matcher Taktik den taktiska utbildningen tar fr.o.m nu större utrymme. Taktik handlar om hur man tänker, till skillnad från tekniken som mera handlar om hur man gör Karaktär och inställning något som i slutändan definitivt kommer att avgöra om man blir en ishockeyspelare eller inte. Attityd, träningsvilja, och skötsamhet är tre ord som ganska väl visar vad det hela handlar om Syftet i Ungdomshockeyn är att införa mer taktik i utbildningen, dels via träning men även via mer betydelsefulla matcher. Vidare att höja kraven på spelarnas beteenden i fråga om attityd och inställning. Spelarna i U13 och U14 går successivt över från Barnishockeyn till Ungdomshockeyn. Detta kan ta olika lång tid och vi ser dessa två år som en övergångsperiod, blandad med inslag av båda verksamheterna. Syftet med detta är att vara så väl förberedd som möjligt, när steget tas fullt ut in i U15 och/eller U16. Möjlighet att flytta upp spelare till äldre lag skall finnas. U15-laget skall syfta till att dels förbereda de yngre spelarna för U16, dels ge möjlighet till fortsatt spel för de äldre. Spelartruppens antal är obegränsat, där ett antal platser skall vara rullande med U16-laget. U16-laget skall i första hand ha som mål att utbilda spelare som har talang och ambition att bli antagna till vårt Elithockeygymnasium. Vidare skall höga krav ställas, inte bara på spelarnas tekniska och taktiska kunskaper, utan också på deras karaktär, bl.a i form av attityd, träningsvilja och skötsamhet. I de matcher som spelas skall motståndet i så stor utsträckning som möjligt ha hög kvalitet. Spelartruppen skall bestå av max 20+2 spelare. Den äldre årskullen skall ha störst representation, dessutom skall ett antal platser mellan U16 och U15 vara rullande.. 20 Rev: 2009-11-13

U13 U14 Målen syfte och inriktning Att öka intensiteten i spelet via matcher i seriespel och cuper Att introducera grunderna i taktiskt spel Att ge kunskap om vad begreppen god karaktär och rätt inställning innebär Att förbereda spelarna på kommande elitsatsning Vägen innehåll och strategier Personal på U13 U14 Ledare: 1 st ansvarig tränare/instruktör 2-3 st assisterande tränare/instruktörer 1 st lagledare 2 st materialförvaltare Föräldrar: 2 st föräldrarepresentanter Säsongsplanering Säsongen startar: Säsongen slutar: I början av augusti äskas istider i E.ON Arena, i början av september fås ordinarie tider när LillStrimma-hallen öppnas Ungefär sista mars Antal isträningar per vecka: Båda grupperna: 3,5 ispass/vecka Matcher: U13: Fritt antal träningsmatcher Seriespel i Medelpadsserien Max 3 bortacuper (se närområde sidan 23) U14: Fritt antal träningsmatcher Seriespel i Medelpadsserien En hemmacup (Drömcupen) Max 3 bortacuper (se närområde sidan 23), alternativt 2 bortacuper + annan serie Träningsteman Skridskoåkning, puck- och klubbhantering, finter, passningsspel, skott, spelvarianter, tävlingar, taktik (individuell, i små enheter och femvis) 21 Rev: 2009-11-13

U13 U14 (forts) Isträning Spelarna skall finnas på plats i god tid före träning så att uppvärmning, ombyte och genomgång av träningen kan klaras av utan onödig stress. Undantag görs för träningar som startar innan 17.00 på vardagar, där alla skall vara på plats så fort som möjligt Efter träningen gäller viss typ av nedvarvning och obligatorisk dusch Vid frånvaro från träning skall lagledare eller tränare meddelas Inga föräldrar får befinna sig i spelarbåset under träning Materialförvaltarna ansvarar för att spelarbåsen grovstädas efter varje träning Under träningen ställer vi höga krav på att spelarna lyssnar på tränarna och att de uppför sig mot varandra och mot ledarna på ett för alla godtagbart sätt Omklädningsrum Laget tilldelas ett omklädningsrum, vilket man kan utläsa på TV-monitor i entrén Varje spelare håller ordning på sin utrustning och sina ombyteskläder Förbrukad tejp, isolering m.m. skall kastas i avsedda kärl och omklädningsrummet skall grovstädas efter varje avslutad träning (ansvarig: materialförvaltaren) Det skall vara föräldratomt i korridorerna i anslutning till omklädningsrummen, allt för att ge spelare och lagledning bästa möjliga förutsättningar till förberedelser utan störningsmoment Ordning o reda är ett ledord i nyttjandet av våra lokaliteter Fysträning Barmarksträning: Den organiserade barmarksträningen startar i maj månad. Den är obligatorisk och är från och med denna nivå lika viktig som isträningen vintertid, vilket också innebär att frånvaro skall meddelas till tränarna. Den som också spelar fotboll skall få en sådan planering som gör att båda idrotterna kan utföras. Båda grupperna tränar 3-4 gånger i veckan och av praktiska skäl gärna tillsammans. Off-ice träning: Denna träning genomförs under issäsong och då oftast i direkt anslutning till isträning. Antal pass bör vara 3-4 ggr per vecka. Tester Istester: U13 kommer att köra istester under våren U14 kommer att köra istester både under hösten och våren Fystester: Båda lagen kör fystester under våren innan säsongen börjar Match Följande gäller: Gruppens huvudtränare beslutar om laguppställning enligt följande riktlinjer: alla spelare skall ges möjlighet att spela såväl tränings-, serie- som cupmatcher varje spelare skall om möjligt få ett jämbördigt motstånd vilket kan innebära att man får spela med yngre alt äldre och detta sker i samråd med sportansvarig alt US. 22 Rev: 2009-11-13

För att klara detta skall hänsyn tas till individens behov, förutsättningar och utvecklingstakt. Det totala matchantalet per spelare, sett över hela säsongen, skall i mesta möjliga mån vara lika. Större skillnader kan uppstå på grund av sjukdom eller annan längre frånvaro från träning. U13 U14 (forts) Match (forts) Under match skall tränaren styra antalet spelade minuter per spelare. Här kan tränaren ibland göra vissa nödvändiga omjusteringar i laget, till följd av bl.a. motståndets kvalitet eller egna lagets insats. Spelarna skall vara på plats på utsatt samlingstid och det skall vara föräldratomt i omklädningsrummet och i spelarbåset, före, under och direkt efter match. Lagledningen bestämmer själv vilken samlingstid som gäller och när föräldrar får komma in i omklädningsrummet efter match. Städning av båset skall ske efter varje match (ansvarig: materialförvaltaren). Alla inblandade skall mot motståndare, domare och andra funktionärer uppträda på ett för klubben sportsligt och hedervärt sätt. Det är särskilt viktigt att stötta och hjälpa domarna under matcherna varför negativa synpunkter mot domarnas agerande är absolut förbjudet att framföra under och i anslutning till matchen. Cuper I samråd med US sportansvariga väljer huvudtränaren cupalternativ för säsongen i enlighet med beslutade cupanmälningsregler. Under själva cupspelet skall de regler som arrangerande förening satt upp gälla och följas. Rekrytering Vi tar inte emot spelare från andra föreningar inom distriktet om inte särskilda skäl föreligger, samt att föreningarna och föräldrarna i så fall är överrens Närområde för matcher U13. Cirka 40 mil bort (Skellefteå Stockholm Trondheim) U14. Cirka 40 mil bort (Skellefteå Stockholm Trondheim) Resepolicy Ta kontakt med kansliet 060-789 10 40 ungdomssektion@timraik.se 23 Rev: 2009-11-13

U15 Målen syfte och inriktning Att via matcher känna på de allt större kraven som ishockeyn som sport ställer Att fortsätta att utveckla det taktiska kunnandet Att ge begreppen god karaktär och rätt inställning större utrymme i utbildningen Att få spelarna att förstå klubbens grundläggande krav för deltagande i U16 Vägen innehåll och strategier Personal Ledare: Föräldrar: 1 st ansvarig tränare/instruktör 1-2 st assisterande tränare/instruktörer 1 st lagledare 2 st materialförvaltare 2 st föräldrarepresentanter Säsongsplanering Issäsongen startar: Issäsongen slutar: I början av augusti när E.ON Arena är uppspolad Ungefär sista mars Antal isträningar per vecka: 4 ispass/vecka Matcher: Ett antal träningsmatcher Seriespel i Medelpadsserien Seriespel i Ångermanland Kustserien E.ON cup i Sundsvall Träningsteman Skridskoåkning, puck- och klubbhantering, finter, passningsspel, skott, spelvarianter, tävlingar, taktik (individuell, i små enheter och femvis) Isträning Spelarna skall finnas på plats i god tid före träning så att uppvärmning, ombyte och genomgång av träningen kan klaras av utan onödig stress. Undantag görs för träningar som startar innan 17.00 på vardagar, där alla skall vara på plats så fort som möjligt Efter träningen gäller viss typ av nedvarvning och obligatorisk dusch 24 Rev: 2009-11-13

U15 (forts) Isträning (forts) Vid frånvaro från träning skall lagledare eller tränare meddelas Inga föräldrar får befinna sig i spelarbåset under träning Materialförvaltarna ansvarar för att spelarbåsen grovstädas efter varje träning Under träningen ställer vi höga krav på att spelarna lyssnar på tränarna och att de uppför sig mot varandra och mot ledarna på ett för alla godtagbart sätt Omklädningsrum Laget tilldelas ett omklädningsrum, vilket man kan utläsa på TV-monitor i entrén Varje spelare håller ordning på sin utrustning och sina ombyteskläder Förbrukad tejp, isolering m.m. skall kastas i avsedda kärl och omklädningsrummet skall grovstädas efter varje avslutad träning (ansvarig: materialförvaltaren) Det skall vara föräldratomt i korridorerna i anslutning till omklädningsrummen, allt för att ge spelare och lagledning bästa möjliga förutsättningar till förberedelser utan störningsmoment Ordning o reda är ett ledord i nyttjandet av våra lokaliteter Fysträning Barmarksträning: Den organiserade barmarksträningen startar normalt vecka 18 (slutet av april) och avslutas i början av augusti innehållande 3 veckors semester. Den är obligatorisk och är lika viktig som isträningen vintertid, vilket innebär att frånvaro skall meddelas till tränarna, samt att närvaron är viktig för framtida satsning. Detta är sista året där en gemensam planering med fotbollen kan göras. U15 skall träna 5 gånger i veckan under barmarksperioden Off-ice träning: Denna träning genomförs under issäsong och då oftast i direkt anslutning till isträning, före eller efter. Antal pass bör vara 3-4 ggr per vecka Tester Istester: U15 kommer att köra istester under våren Fystester: U15 kör fystester under våren innan säsongen börjar samt under hösten Föreningsdomarutbildning Som ett led i vår utbildning skall våra U-15 spelare genomgång regelinfo samt föreningsdomarkursen. Efter genomgången utbildning skall man medverka som domare vid minst ett matchtillfälle. 25 Rev: 2009-11-13

Match Följande gäller: Gruppens huvudtränare beslutar om laguppställning enligt följande riktlinjer: alla spelare skall ges möjlighet att spela såväl tränings-, serie- som cupmatcher varje spelare skall om möjligt få ett jämbördigt motstånd För att klara detta skall hänsyn tas till individens behov, förutsättningar och utvecklingstakt. Det totala matchantalet per spelare, sett över hela säsongen, skall i mesta möjliga mån vara lika. Större skillnader kan uppstå på grund av sjukdom eller annan längre frånvaro från träning. Ett nära samarbete med U16 när det gäller spelare uttagna till match, skall finnas. Under match skall tränaren styra antalet spelade minuter per spelare. Här kan tränaren ibland göra vissa nödvändiga omjusteringar i laget, till följd av bl.a. motståndets kvalitet eller egna lagets insats. Match (forts) Spelarna skall vara på plats på utsatt samlingstid och det skall vara föräldratomt i omklädningsrummet och i spelarbåset, före, under och direkt efter match. Lagledningen bestämmer själv vilken samlingstid som gäller och när föräldrar får komma in i omklädningsrummet efter match. Städning av båset skall ske efter varje match (ansvarig: materialförvaltaren). Alla inblandade skall mot motståndare, domare och andra funktionärer uppträda på ett för klubben sportsligt och hedervärt sätt. Det är särskilt viktigt att stötta och hjälpa domarna under matcherna varför negativa synpunkter mot domarnas agerande är absolut förbjudet att framföra under och i anslutning till matchen. Cuper I samråd med US sportansvariga väljer huvudtränaren cupalternativ för säsongen i enlighet med beslutade cupanmälningsregler. Under själva cupspelet skall de regler som arrangerande förening satt upp gälla och följas. U16-spelare i U15 Åldersmässiga U16-spelare som inte platsar i U16 laget, skall beredas plats i U15 endast om vederbörande visat den ambition, vilja och positiva attityd som beskrivs gällande Grundläggande krav för deltagande i U16 (se sidan 29). Om inte så är fallet har vi ingen plats för den spelaren i vår verksamhet. Rekrytering Vi tar inte emot spelare från andra föreningar inom distriktet om inte särskilda skäl föreligger, samt att föreningarna och föräldrarna i så fall är överrens Närområde för matcher Ingen begränsning Resepolicy Alla resor bokas o arrangeras av Timrå IK`s ungdomskansli. 26 Rev: 2009-11-13

U16 Målen syfte och inriktning Att via tuffare matcher förbereda spelarna inför inträdet till juniorhockeyn Att utveckla spelarens taktiska tänkande, individuellt och tillsammans med andra Att befästa begreppen karaktär och inställning hos varje spelare Att leverera 75% av de antagna spelarna till Hockeygymnasiet Vägen innehåll och strategier Personal Ledare: Föräldrar: 1 st ansvarig tränare/instruktör 1-2 st assisterande tränare/instruktörer 1 st lagledare 2 st materialförvaltare 2 st föräldrarepresentanter Säsongsplanering Issäsongen startar: Issäsongen slutar: I början av augusti när E.ON Arena är uppspolad Ungefär sista mars Antal isträningar per vecka: 4 ispass/vecka Matcher: Ett antal träningsmatcher Seriespel i Medelpad/Jämtland J18 serie Kustserien En vintercup DM + SM-spel Träningsteman Skridskoåkning, puck- och klubbhantering, finter, passningsspel, skott, spelvarianter, tävlingar, taktik (individuell, i små enheter och femvis) Isträning Spelarna skall finnas på plats i god tid före träning så att uppvärmning, ombyte och genomgång av träningen kan klaras av utan onödig stress. Undantag görs för träningar som startar innan 17.00 på vardagar, där alla skall vara på plats så fort som möjligt Efter träningen gäller viss typ av nedvarvning och obligatorisk dusch Vid frånvaro från träning skall lagledare eller tränare meddelas 27 Rev: 2009-11-13