Selection Välj bland över 300 olika aktiviteter - få en upplevelse för en till två personer 1 2 1
Grattis! Du har fått en upplevelse i present, en Smartbox Selection. Den ger dig möjligheten att välja din favorit bland över 300 olika aktiviteter och få en upplevelse för en till två personer. I den här boken presenteras ett urval av dessa upplevelser, men du kan välja bland alla upplevelser i följande boxar: Sport och aktivitet Kropp och själ Världens kök Upplev Stockholm På www.smartbox-selection.se ser du samtliga upplevelser som du har att välja bland. Vi önskar dig en trevlig upplevelse! Smartbox Sverige 3
Om din Smartbox Denna Smartbox berättigar till en av alla de upplevelser som finns med i Smartbox Sport och aktivitet, Kropp och själ, Världens kök och Upplev Stockholm. I denna bok finns endast ett urval, alla upplevelser finner du på www.smartbox-selection.se. Upplevelsen bokar du direkt med leverantören. Längst bak i denna bok finner du svar på vanliga frågor och Smartbox kontaktuppgifter.
Boka din upplevelse 1. Välj din upplevelse Läs om alla upplevelser. Välj sedan den som lockar mest. 2. Aktivera din box Gå in på www.mysmartbox.se för att aktivera din Smartbox. Om du inte har internet, vänligen kontakta oss per telefon på 08 23 42 22. 3. Boka din upplevelse Upplevelsen bokas direkt med leveran tören, kontaktuppgifter finns i boken eller på www.smartbox-selection.se. Uppge nummerserien som finns på baksidan av värdebeviset. Leverantören kan kräva att du skickar värdebeviset i förväg (skicka rekommenderat) eller upp ger ett kreditkortsnummer. 4. Upplev Kom till upplevelsen på utsatt tid. Ta med dig hela värde beviset fullständigt ifyllt (om du inte redan skickat in det), och överlämna det som betalningsmedel. Observera att ditt värdebevis inte är någon garanti för en specifik upplevelse. Om en specifik upplevelse inte går att boka hänvisar vi till övriga upplevelser i boken. Se www.smartbox.se för allmänna villkor. Bokning och upplevelse ska äga rum innan utgångsdatumet. Smartbox reserverar sig för eventuella tryckfel. 5
20 21 19 23 24 22 17 18 14 15 16 1 4-13 2-3
Södra Sverige Skåne län 1. Kanotfärd bland vackra öar, Immeln...12 2. Sushilunch, Ystad...14 3. Ansiktsbehandling eller ögonfransböjning, Ystad...16 4. Ansiktsbehandling eller pedikyr, Limhamn...18 5. Chokladprovning, Malmö...20 6. Sushi för två, Malmö...22 7. Grillkasse att ta hem, Malmö...24 8. Helkroppsmassage med choklad, Malmö...26 9. Middag på fransk restaurang, Malmö...28 10. Segway-tur, Malmö...30 11. Personlig träning eller fotvårdsbehandling, Lomma...32 12. Japansk Bento för två, Lund...34 13. Grillkasse att ta hem, Lund...24 14. Grekisk middag för två, Helsingborg...36 15. Westernridning, Ljungbyhed...38 16. Aromamassage, Hässleholm...40 Blekinge län 17. Spela golf i Blekinge, Karlshamn...42 18. Ansiktsbehandling eller makeup-rådgivning, Karlskrona...44 Kalmar län 19. Tvårätters middag för två, Kalmar...46 20. Delkroppsmassage, Västervik...48 Kronobergs län 21. Prova glasblåsning, Kosta...50 Hallands län 22. Lyxlunch eller middag, Våxtorp...52 23. Kajakpaddling, Halmstad...54 24. Smaktallrik, Simlångsdalen...56 7
38 46 47 50 48-49 40 45 39 51-52 25-36 37 43 44 42 41
Södra Sverige Västra Götalands län 25. Polynesisk middag på Kontiki, Göteborg...58 26. Tjeckisk middag, Göteborg...60 27. Tapas på spansk restaurang, Göteborg...62 28. Fräsch ansiktsbehandling, Göteborg...64 29. Ansiktsbehandling eller halvkroppsmassage, Göteborg...66 30. Middag på indisk restaurang, Göteborg...68 31. Rygg- eller skönhetskur, Göteborg...70 32. Ölvandring, Göteborg...72 33. Modell för en dag, Göteborg...136 34. Segway-tur, Göteborg...30 35. Greenfee på Partille GK, Öjersjö...74 36. Middag i skärgården, Källö-Knippla...76 37. Svindlande höghöjdsbana, Borås...78 38. Ansiktsbehandling eller fotvård, Åmål...80 39. Greenfee och lunch, Falköping...82 40. Träna och relaxa, Skövde...84 Jönköpings län 41. Helkroppsmassage, Värnamo...86 42. Upplev vilda västern, Hillerstorp...88 43. Småländsk middag för två, Hestra...90 44. Ansiktsbehandling eller massage, Jönköping...92 Östergötlands län 45. Paddla kajak, Ödeshög...94 46. Kör gokart, Motala...96 47. Cykeläventyr i Östergötland, Borensberg...98 48. Ost- och chokladtapas, Norrköping...100 49. Plocktallrik med italienska delikatesser, Norrköping...102 50. Höghöjdsbana eller zorbing, Åby...104 Gotlands län 51. Mountainbike på Gotland, Visby...106 52. Middag för två på Gotland, Visby...108 9
91 89-90 85-86 82 83-84 81 80 87-88 54-55 53 56-79
Mellersta Sverige Södermanlands län 53. Kanotäventyr i Sörmland, Mariefred... 110 54. Kör jeep i terrängbana, Strängnäs... 112 55. Fotvårdsbehandling, Strängnäs... 114 Stockholms län 56. Prova på klättring, Hägersten...116 57. Vårdande ansiktsbehandling eller vaxning, Stockholm...118 58. Middag på ett vinotek, Stockholm...120 59. Massage eller färgning av fransar och bryn, Stockholm...122 60. Middag på Engelen, Stockholm...124 61. Massage eller skönhetsbehandling, Stockholm...126 62. Asiatisk tapas, Stockholm...128 63. Ögonbehandling eller ekologisk ansiktskur, Stockholm...130 64. Upptäck Stockholm på cykel, Stockholm...132 65. Manikyr med gellack, Stockholm...134 66. Modell för en dag, Stockholm...136 67. Lyxfika med cupcakes, Stockholm...138 68. Kajakpaddling, Solna...140 69. Dansa salsa, Stockholm...142 70. Behandling för kropp och själ, Stockholm...144 71. Underhållande improvisationsteater, Stockholm...146 72. Middag på indisk restaurang, Stockholm...148 73. Glasblästra champagneglas, Stockholm...150 74. Långfärdsskridskor, Stockholm...152 75. Bowling eller golf i modern miljö, Stockholm...154 76. Segway-tur, Stockholm...30 77. Prova på dykning, Järfälla...156 78. Kroppspeeling och kurbad, Upplands Väsby...158 79. Pralinkurs för chokladälskare, Upplands Väsby...160 Uppsala län 80. Utflykt för stora och små, Bålsta...162 81. Spa-behandling, Enköping...164 82. Poledancing, Uppsala...166 Västmanlands län 83. Middag på italiensk restaurang, Västerås... 168 84. Kurbad eller massage, Västerås...170 85. Valfri behandling, Sala...172 86. Guidad tur i Sala Silvergruva, Sala...174 Värmlands län 87. Middag för två, Karlstad...176 88. Spännande sushi för två, Karlstad...178 Dalarnas län 89. Middag vid Siljan, Tällberg... 180 90. Sommarrodel vid Siljan, Rättvik...182 91. Fjälläventyr med polarhundar, Sälen...184 11
101 100 95 94 96 97-99 92-93
Norra Sverige / Flera orter Gävleborgs län 92. Genuin svensk middag, Gävle...186 93. Middag i centrala Gävle, Gävle...188 Jämtlands län 94. Kroppspeeling, Östersund...190 95. Waterball, Åre...192 96. Zorbing - i jätteboll nerför backe, Hammarstrand...194 Västernorrlands län 97. Dagspa i Sundsvall, Sundsvall...196 98. Italiensk middag, Sundsvall...198 99. Ansikts- eller skönhetsbehandling, Sundsvall...200 Västerbottens län 100. Ansiktsbehandling eller makeup-rådgivning, Umeå...202 101. Massage eller ansiktskur, Skellefteå...204 Flera orter 102. Segway-tur i stadsmiljö, Karlshamn, Ronneby, Karlskrona och Kalmar...206 103. Träna på Boot Camp, Stockholm, Göteborg, Eskilstuna och Malmö...208 104. Personlig Hälsoplan och fri träning, Flera orter...210 13
Kanotfärd bland vackra öar Bli ett med naturen under en avkopplande tur på sjön Immeln. Packa ryggsäcken och bege dig ut på ett roligt och rogivande äventyr med Immelns Kanotcenter. I det här erbjudandet får du, tillsammans med en vän, hyra en kanot i ett dygn och ni väljer själva vilken distans ni vill paddla. Med den vackra insjön som färdväg kommer er kanotfärd kommer bli en minnesvärd upplevelse. Vattendragen är lugna vilket gör det lätt för er att paddla ut och snabbt komma bort från vardagen. Om ni vill ta en paus kan ni stanna till vid någon av de 200 små öar som finns i närheten. Bada, grilla eller övernatta och känn på friluftslivets guldkant.
Denna Smartbox ger rätt till Kanothyra i ett dygn, inklusive flytvästar, paddlar, vattendunk, karta, packtunna, stormkök, dry bags samt avbeställningsskydd och kanotförsäkring. Gäller för två personer. Ring 044 961 00 för mer information och bokningsbara datum. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Immelns Kanotcenter Gamla Byvägen 1 289 73 Immeln Sverige Tfn. 044 961 00 info@immelnskanotcenter.se www.immelnskanotcenter.se 15
Sushilunch Längs gågatan i Ystad hittar ni Oishii Ngon, en liten och mysig japansk restaurang som är känd för sitt nytänkande och upplägg av mat. Oishii Ngon har fullständiga rättigheter erbjuder japanska drycker som saké, japansk öl och whisky. Restaurangen må vara liten men den stilrena och ljusa interiören gör att lokalen känns betydligt större. Utbudet hos Oishii Ngon är brett och färgglatt, och med känsla för färg och form serveras ni, en till utseendet, vacker måltid. I det här erbjudandet får ni varsin bentolåda. Bento är japanska för lunchlåda och i den finner ni smakrik sushi, yakisoba (stekta äggnudlar) och friterade tigerräkor.
Denna Smartbox ger rätt till Två bentolådor. Gäller för två personer. Bokning sker på 0411 24 98 11. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien på baksidan av ditt värdebevis. Adress Oishii Ngon Hamngatan 11 271 43 Ystad Sverige Tfn. 0411 24 98 11 17
Ansiktsbehandling eller ögonfransböjning Bland de charmiga småhusen nära stationen i Ystad finner du Hudkliniken som drivs av Nina Jonasson, auktoriserad hudterapeut men även vidareutbildad till hudhygienist. Känslan som möter dig när du kliver innanför dörren är professionell och samtidigt rogivande. Varje behandling inleds med en noggrann hudanalys skräddarsydd för just din hudtyp och dina behov. I det här erbjudandet kan du välja en djuprengörande ansiktsbehandling som lämnar din hy klar och len, med en härligt fräsch känsla. Tömningen av porerna kan göra lite ont men samtidigt är det skönt att bli av med allt skräp i huden och den avslutande ansiktsmasken är både välgörande och skön. Vill du bespara dig själv tid framför sminkspegeln kan du istället välja en permanent ögonfransböjning.
Denna Smartbox ger rätt till Ansiktsbehandling med hudanalys och porrengöring (45 min) ELLER permanent ögonfransböjning. Gäller för en person. Boka på 0411 696 03 eller på www.hudkliniken.se. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Hudkliniken i Ystad Österleden 33 271 42 Ystad Sverige Tfn. 0411 696 03 info@hudkliniken.se www.hudkliniken.se 19
Ansiktsbehandling eller pedikyr I trevliga Limhamn finner du Divino Kroppsvård. Dit går du för en stunds omtanke om dig själv och låter dig bli omhändertagen av Cecilie, auktoriserad hudteraput och medlem i Sveriges Hudterapeuters Riksorganisation, i en vacker och lugnande miljö. Så fort du kliver innanför dörrarna infinner sig en känsla av lugn. Inredningen är stilren och elegant, i bakgrunden hörs svag musik och det doftar behagligt från alla naturliga produkter. Cecilie vill att du ska känna känslan av lyx och välmående, vilket gör att resultatet av behandlingarna är viktiga för henne och hon använder endast produkter som hon själv har erfarenhet av och som är väl beprövade. I det här erbjudandet får du välja mellan en Divino mini ansiktsbehandling eller en pedikyr.
Denna Smartbox ger rätt till Divino mini ansiktsbehandling (cirka 40 min) ELLER pedikyr (50 min). Gäller för en person. Fler behandlingar finns på salongens hemsida. Boka på 040 16 05 02. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Divino Kroppsvård Västanväg 63 216 15 Limhamn Sverige Tfn. 040 16 05 02 divinokroppsvard@gmail.com www.divinokroppsvard.se 21
Chokladprovning Malmö Chokladfabrik är de enda i Sverige som tillverkar choklad från kakaobönor och på deras chokladprovning får du och en vän prova åtta olika sorters choklad. Ni lär er bedöma chokladen utifrån färg, doft, smak och textur. Ni får också resa tillbaka i fabrikens 120-åriga historia, lära er om tillverkningen, titta på film från kakaoplantage och besöka Kakaosalen där Ögonkakaon tillverkades från första början. Gör sedan ett besök i fabriksbutiken med färska praliner, aptitretande tryfflar och härliga chokladkakor. Se bara upp så att ni inte blir beroende av chokladen den innehåller nämligen samma ämne som frigörs i kroppen när man är nyförälskad.
Denna Smartbox ger rätt till Chokladprovning för två personer ELLER chokladprovning för en person inklusive ett presentkort på choklad för 200 kronor. Ring Kulturcentralen på 040 10 30 20 för mer information och bokningsbara datum. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Malmö Chokladfabrik Möllevångsgatan 36 B 214 36 Malmö Sverige Tfn. 040 10 30 20 www.malmochokladfabrik.se 23
Sushi för två "Malmös bästa sushirestaurang, som serverar omsorgsfullt tillredd sushi av allra högsta kvalité. En liten charmig kvartersrestaurang, som definitivt kräver ett besök omgående." Så skrev Plaza Kvinna om Sushibaren i Malmö, som även utsetts till landets bästa sushi-restaurang och vann Sushi SM år 2007. Sushibaren i Malmö har det perfekt kokta sushiriset, den fräschaste nyskurna råa fisken med rätt balans i sältan plus det där lilla stinget av den heta wasabin. Det vattnas i munnen vid blotta åsynen. Missa inte tillfället att njuta av riktigt god sushi. Sushibarens kockar har mångårig erfarenhet av japansk mat och de har skaffat sig kunskap på båda sidor sundet. På Sushibaren används bara de bästa av råvarorna och man skär all fisk själva.
Denna Smartbox ger rätt till En Smartbox-meny bestående av 36-bitar sushi och misosoppa för två personer. Ta med eller ät på restaurangen. Bokning sker på 040 26 80 81. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Sushibaren Regementsgatan 25 217 53 Malmö Sverige Tfn. 040 26 80 81 www.sushi-baren.se 25
Grillkasse att ta hem Hos Korvhuset finns korv för alla smaker. Där hittar ni 101 olika sorters korv från världens alla hörn. I det breda sortimentet finns korvar med hög kötthalt och många goda kryddningar allt för att ni ska kunna variera er och hitta nya smakupplevelser. Bland annat finns det champagnekorv, lammkabanoss, vildsvinchorizo och salsiccia. Korvhuset vill tvätta bort stämpeln att korv skulle vara sämre mat och sätta korven på sin rätta plats på den gastronomiska kartan. Vid ert besök på Korvhuset får ni med er en grillkasse hem. Grillkassen innehåller sex paket med olika korvar: Chistorras (färsk Spansk korv) Husets Special (eget recept) Anduille Cajunkorv Salsiccias (färsk Italiensk korv) Per i parma (korv med parmesanost) och Welsh Dragon (färsk brittisk korv).
Denna Smartbox ger rätt till Grillkasse med sex paket med olika korvar att ta med hem. Korvhuset finns på två platser i Malmö och en i Lund. Ring 040 611 02 40 eller se www.korvhuset.com för mer information. Ta med värdebeviset, fullständigt ifyllt, och överlämna som betalningsmedel. Adress Korvhuset Västra Kanalgatan 1, 211 41 Malmö Gyllenpalmsgatan 2, 211 30 Malmö Östra Mårtensgatan 2B, 223 61 Lund Sverige Tfn. 040 611 02 40 info@korvhuset.com www.korvhuset.com 27
Helkroppsmassage med choklad Foto: Y. Arcurs Fotolia En glänta av lugn och ro mitt i Malmö. Det är vad du finner när du besöker Milstenen Spa & Massage. Under 40 minuter får du njuta av en helkroppsmassage med chokladolja. Känn hur aromen från chokladen samarbetar med den uppmjukande massagen och ger dig en upplevelse utöver det vanliga. För ditt välbefinnande används de finaste produkter och terapeuterna ser till att du blir väl omhändertagen. Både före och efter din behandling finns goda möjligheter till återhämtning i en lugn och behaglig miljö. När du lämnar Milstenen är förhoppningen att du känner dig helt avslappnad och fylld med ny energi.
Denna Smartbox ger rätt till Helkroppsmassage med chokladolja (40 min), för en person. Boka på 040 685 85 29. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Foto: caracter istockphoto Adress Milstenen Spa & Massage Östergatan 24 211 25 Malmö Sverige Tfn. 040 685 85 29 www.milstenenspa.se Foto: Y. Liew - Fotolia 29
Middag på fransk restaurang "La magnifique brasserie dans l hôtel de luxe" - det magnifika stekhuset i lyxhotellet. Bättre än så kan man knappt inte beskriva sympatiska Café le fil du Rasoir, som ligger i anrika Elite Hotel Savoy. Café Rasoir är ett modernt franskt steakhouse som sedan starten 2004 har blivit ett vattenhål för malmöborna. I mycket trivsam miljö serveras allt från ostron, sniglar och löksoppa till entrecôte, franska ostar och crème brûlée. På den här krogen hittar ni alltid något som är rätt för varje tillfälle. I baren serveras välblandade drinkar som Cosmopolitan l'orange och Lady Irony. Och eftersom det är franskt så finns det förstås ett stort urval av både cognac och calvados att välja mellan. Kika på barmenyn. Det finns mycket gott att äta och på lördagarna är det extra festligt på Café Rasoir.
Denna Smartbox ger rätt till Kockens val av varmrätt, för två personer. Bokning sker på 040 664 48 80. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Café le fil du Rasoir Norra Vallgatan 62 211 25 Malmö Sverige Tfn. 040 664 48 80 www.caferasoir.se 31
Segway-tur Prova ett unikt fordon - Segway. Företaget GR8 Experience ger dig chansen att, med hjälp av instruktör, ta dig fram på ett sätt du aldrig kunnat föreställa dig. Placera dina fötter på plattformen mellan de två hjulen på den självbalanserande och eldrivna Segwayen. För att rulla framåt lutar du helt enkelt kroppen framåt. Luta dig bakåt så saktar du in eller backar, beroende på om du redan har fart eller inte. Efter instruktionen kommer du snart att upptäcka hur smidig och otroligt lättkörd en Segway är. På den lite längre turen, som är cirka 15 kilometer lång, besöker ni de finaste platserna i den ort ni befinner er. Ett effektivt och roligt sätt att se sig omkring. Därefter väntar hinderbanan där du får köra slalom mellan koner och prova nivåskillnaderna.
Denna Smartbox ger rätt till Segway-tur under 1,5 timme, för en person. Upplevelsen är tillgänglig från april till november. Minimiålder 10 år. Maxvikt 110 kg. Inga förkunskaper behövs. Instruktör följer med på turen. Ring 077 140 70 70 för mer information och bokningsbara datum. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress GR8 Experience Stockholm, Göteborg och Malmö Sverige Tfn. 077 140 70 70 info.se@gr8experience.com www.gr8experience.se 33
Personlig träning eller fotvårdsbehandling Lär dig träna rätt eller ge dina fötter en välgörande behandling hos Lomma Kiropraktorklinik. Vare sig du är motionär, elitidrottare eller nybörjare är du välkommen på ett träningspass tillsammans med en personlig tränare. Där får du lära dig tips och trix om hur du på bästa sätt tränar för att uppnå dina individuella hälsomål. Du lär dig utföra övningar på ett ergonomiskt sätt och får gärna ställa frågor om både kost och hälsa. I det här erbjudandet kan du som alternativ välja att ge dina fötter lite omvårdnad genom en fotvårdsbehandling med fot- och underbensmassage. I behandlingen ingår peeling, nagelvård, borttagning av förhårdnader och åtgärd av eventuella besvär såsom liktorn eller nageltrång.
Denna Smartbox ger rätt till Personlig träning (60 min) ELLER fotvårdsbehandling med fot och underbensmassage (75 min), för en person. Boka på www.lommakiropraktorklinik.se eller på 073 953 29 16. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Lomma Kiropraktor Klinik & Hälsa Esplanaden 15 234 39 Lomma Sverige Tfn. 073 953 29 16 www.lommakiropraktorklinik.se 35
Japansk Bento för två Mitt i studentstaden Lund, på en rofylld innergård, finner ni den äldsta japanska restaurangen i Skåne. Tabemono serverar inte bara utsökt sushi, utan även läckra varmrätter i Japans tecken. Det är modernt och trevligt, men ändå finns historia i väggarna. Mycket av inredningen från det gamla Tabemono, 14 år tillbaka i tiden, är bevarat. I det här erbjudandet får ni njuta av en varsin Bento. Bento betyder låda och i den lådan får ni tre olika smårätter. Vad sägs om lite sushi eller sashimi, en spännande nudelrätt och en bit tempurafriterad lax med sakesås? Under den varmare delen av året går ni ut och sätter er på innergården och njuter av lugnet sushi ska inte ätas under stress.
Denna Smartbox ger rätt till Varsin Bento, för två personer. Bokning sker på 046 15 91 41. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Tabemono Vårfrugatan 8A 223 50 Lund Sverige Tfn. 046 15 91 41 www.tabemono.se 37
Grekisk middag för två Taverna Santorini i Helsingborg är en riktigt gemytlig grekisk restaurang. Det känns på stämningen, atmosfären och miljön att det är en familjerestaurang och att maten betyder mycket. Namnet Santorini kommer av ön Santorini i den grekiska övärlden. En spektakulär vulkanö som skjuter upp ur det milt blå havet. I det här erbjudandet får ni först in vitlöksbröd och sedan en mezetallrik till förrätt, där får ni prova några olika grekiska specialiteter. Till varmrätt får ni välja mellan grillspett med jätteräkor, som serveras med lök, paprika, ris och dillsås eller grillmix med karre, grillspett, köttfärsbiff, fläskfile, serveras med klyftpotatis och salsasås. Avslutningsvis njuter ni av en kokoskaka med vaniljglass.
Denna Smartbox ger rätt till Meze, vitlöksbröd, grillspett med jätteräkor och ris, alternativt grillmix med klyftpotatis. Avslutningsvis kokoskaka med vaniljglass. Gäller för två personer. Bokning sker på 042 24 10 22. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Taverna Santorini Södergatan 101 252 27 Helsingborg Sverige Tfn. 042 24 10 22 www.santorinihbg.se 39
Westernridning Gården Lagetorp ligger uppe på Söderåsen, mitt i den skånska myllan, några mil öster om Helsingborg. Där finner ni Söderåsens Turridning med sina pigga och trevliga Haflingerhästar. På gården får du och en vän möjlighet att prova på en westerninspirerad nybörjarlektion. Haflingern är en viktbärande och tålig häst som är stadig på foten och har ett gott lynne. Den är lite lägre än den vanliga halvblodshästen, men absolut inte för liten för en vuxen person. Hästarna har alla lite olika karaktärer ni möter till exempel trygga Robin, pigga Ronja och hungriga Affe. Säkert finner ni en häst som passar just er och era förutsättningar.
Denna Smartbox ger rätt till Nybörjarlektion i westernridning på ridbana (40 min), för två personer. Tidsåtgång totalt cirka två timmar. Ring 0435 44 23 63 eller 070 372 92 01 för mer information och bokningsbara datum. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Söderåsens Turridning Svenstorp 897 B 264 53 Ljungbyhed Sverige Tfn. 0435 44 23 63, 070 372 92 01 info@turridning.se www.turridning.se 41
Aromamassage Några kilometer utanför Hässleholm, omgiven av vacker bokskog ligger HälsoOasen, en personlig liten spaanläggning. Anläggningen drivs av Patrik och Sandra som har lång erfarenhet av att arbeta med friskvård och massage. Deras förhoppning är att du som besöker HälsoOasen ska känna dig lugn och avslappnad efter en behandling. Då det bara finns ett behandlingsrum kommer du att vara ensam gäst och ha all tid och uppmärksamhet avsatt bara för dig. Du kommer att få avnjuta en skön och uppmjukande aromamassage. Massagens välgörande effekter är många, bland annat stimuleras blodcirkulationen i kroppen. På HälsoOasen finner du såväl avkoppling som en chans att ladda om batterierna.
Denna Smartbox ger rätt till Halvkropp aromamassage, för en person. Boka på 0451 234 53. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress HälsoOasen Logementsvägen 13B 281 35 Hässleholm Sverige Tfn. 0451 234 53 halsooasen@telia.com www.halsooasen.se 43
Spela golf i Blekinge Tillhör du dem som jublar över ett bra slag lite då och då, eller prickar du fairway med kraft gång på gång? Oavsett vilket, vid Karlshamns GK finns banan för dig. Karlshamns GK som ligger i Mörrum en mil utanför Karlshamn är Blekinges enda golfklubb med 36 hål. Väljer du den gamla banan kan du njuta av breda fairways, vacker bokskog och så det där spektakulära och utmanande 16:e hålet som löper längs flugfiskarnas paradis, den vackra Mörrumsån. Är du redo för en något mer utmanande bana ska du prova den nya banan byggd 2003. Där är hålen smalare och bunkrarna många. Gillar du greener av den snabbare sorten kommer du att trivas fint. Klubbens träningsområde är ovanligt stort. Där finns både chippinggreener och puttingreener, en fin drivingrange och även en liten korthålsbana på fem hål.
Denna Smartbox ger rätt till Greenfee, banguide, greenlagare samt polett till drivingrangen. Gäller för en person. Ring 0454 500 85 för att boka tid. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Karlshamns GK Karlshamn Sverige Tfn. 0454 500 85 info@karlshamnsgk.com www.karlshamnsgk.com 45
Ansiktsbehandling eller makeup-rådgivning Qarma är en kombinerad butik, stylingstudio och hudvårdssalong som bland annat erbjuder makeup och hudvårdsbehandlingar i Karlskrona. Bemötandet och atmosfären på Qarma präglas av ett stort personligt engagemang och en smittande entusiasm. Butiken och salongen drivs av Åsa som har lång erfarenhet som hudterapeut och dessutom är makeup-artist och hårstylist. I det här erbjudandet väljer du ett av två alternativ. Antingen en uppfriskande liten ansiktsbehandling som gör att din hud får ny lyster eller en lärorik makeup-rådgivning. Vid alla hudvårdsbehandlingar används ekologiska produkter från Maria Åkerberg.
Denna Smartbox ger rätt till Liten ansiktsbehandling (35 min) ELLER en makeup-rådgivning (35 min), för en person. Boka på 0455 175 00. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Qarma Hantverkaregatan 17 B 371 35 Karlskrona Sverige Tfn. 0455 175 00 info@qarma.se www.qarma.se 47
Tvårätters middag för två I Kalmar har intresset för indisk mat vuxit sig stort under åren. Slutligen, efter en enorm efterfrågan, slog Restaurang Sarangi upp dörrarna till Kalmarbornas förtjusning. Redan första veckan strömmade gästerna in och i dag kan Restaurang Sarangi stolt kalla sig Kalmars första indiska restaurang. Sarangi är benämningen på ett indiskt stråkinstrument, det nämnda hörs klinga behagligt i bakgrunden under ert besök hos restaurangen. Inredningen går i en varm och orientalisk ton. Där finns sköna soffor och färgglada kuddar som ramar in lokalen och ger ett trivsamt helhetsintryck. I det här erbjudandet får ni en traditionell indisk måltid, välj mellan allt från tandoorikyckling till spännande curryrätter med goda tillbehör.
Denna Smartbox ger rätt till En tvårätters middag (exklusive dryck), för två personer. Bokning sker på 0480 870 87. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Restaurang Sarangi Storgatan 10 392 32 Kalmar Sverige Tfn. 0480 870 87 www.italiakalmar.se 49
Delkroppsmassage Unna dig en skön och avkopplande stund hos Spa't i Västervik, dagspat där man lägger stor vikt vid det personliga bemötandet. Alla som jobbar där är professionella, med mångårig erfarenhet inom sina områden, vilket gör att du är i goda händer. Delkroppsmassagen som du erbjuds mjukar upp trötta och ansträngda muskler. När behandlingen är avslutad kommer du att vara lugn och avslappnad, med en skön känsla av välbefinnande i kroppen. Lokalernas varma kakel och vackra inredningsdetaljer inbjuder dig som gäst till en avslappnande spa-upplevelse. På Spa't i Västervik kommer ditt välbefinnande i första hand allt du behöver göra är att njuta.
Denna Smartbox ger rätt till En delkroppsmassage (40 min), för en person. Boka på 0490 369 13. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Spa't i Västervik Hamngatan 32 593 33 Västervik Sverige Tfn. 0490 369 13 info@spat.nu www.spat.nu 51
Prova glasblåsning Glasblåsning har ni säkert sett förut. Men har ni provat på hur det känns att stå framför ugnen och hantera det smälta glaset? På Kosta Glascenter mitt i glasriket, mellan Kalmar och Växjö, kan det bli verklighet. Din och en väns glasblåsardag börjar med en introduktion om glasets fantastiska värld, det genuina hantverket, olika tekniker, färghantering och säkerhetsaspekter. Läraren beskriver i både ord och handling hur ni ska gå tillväga för att få era verk att växa fram. Sedan är det bara att prova sig fram och ni väljer själva hur mycket handledning och hjälp ni vill ha. Det är en otrolig upplevelse att ha det levande glaset på pipan och se hur det sakta tar form. Ni behöver inte ha speciellt starka lungor för att klara av att blåsa fram ert alster, det handlar mer om teknik och tålamod för misslyckas ni så är det bara att börja om från början.
Denna Smartbox ger rätt till Introduktion i glasblåsning för två personer, där båda får provblåsa varsitt glas. De blåsta föremålen skickas hem mot en portokostnad. Ring 070 684 61 91 för mer information och bokningsbara datum. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Kosta Glascenter Stora vägen 360 52 Kosta Sverige Tfn. 070 684 61 91 www.kostaglascenter.se 53
Lyxlunch eller middag Mellan Våxtorp och Hishult, längs med Hallands vackraste väg, hittar ni inez Trädgård. Där kan ni äta en närodlad och ekologisk måltid i en genuin och inspirerande lantbruksmiljö. Med ledorden "äkta" och "kvalitet" arbetar ägarna Louise och Henrik för att skapa den ultimata matupplevelsen för sina gäster. De har även en mysig gårdsbutik som har öppet under sommaren. Där kan ni hitta deras hemgjorda sylt, behändiga trädgårdsverktyg och annat smått och gott. Ta plats utomhus eller i restaurangen och njut av en lyxig lunch eller middag för två. När ni är klar kan ni strosa runt i gårdsbutiken eller bara njuta av omgivningen.
Denna Smartbox ger rätt till Lyxlunch eller middag för två personer. Ring 043 03 20 45 för att boka. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av värdebeviset. Adress inez Trädgård Krogshult 113 318 98 Våxtorp Sverige Tfn. 043 03 20 45 info@ineztradgard.se 55
Kajakpaddling Fiske och friluftsliv handlar helt och hållet om upplevelser. Med rätt utrustning och bra kunskaper så förhöjer du garanterat din upplevelse i naturen. Sportfiske- och friluftslivsbutiken Go Nature i Halmstad vänder sig till alla som, precis som de själva, älskar naturen. Så unna dig lite avkoppling och frisk luft genom att hyra en kajak för en dag. Singelkajakerna som du får låna är antingen av märket Prijon eller Venture, två välkända och populära märken. Övrig utrustning såsom flytväst, paddel och kapell ingår också. Paddlingen sker kring Halmstad, antingen i sjö eller vid kust beroende på väder.
Denna Smartbox ger rätt till Hyra av en singelkajak i upp till ett dygn. Utrustning ingår. Ring 035 21 21 27 för mer information och bokningsbara datum. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Go Nature Flygaregatan 25 302 38 Halmstad Sverige Tfn. 035 21 21 27 www.go-nature.se 57
Smaktallrik Tallhöjdens Värdshus ligger i det vackra Simlångsdalen strax utanför Halmstad. Devisen som råder på Tallhöjden är att mat ska smaka som mat ska smaka och attrahera alla era sinnen. Maten som serveras är väl tillagad av svenska råvaror, ofta uppfött och odlat i Halland. Den viktigaste ingrediensen i all matlagning är en duktig kock. På Tallhöjden residerar köksmästarna Kajsa och Henrik. De har alla många års erfarenhet från både det internationella och klassiska köket. Smaktallriken som ni serveras bjuder på spännande smaker från Halland. Naturen ligger alldeles runt knuten så när ni är mätta och belåtna kanske ni tar en stärkande promenad vid det rogivande vattnet Danska Fall.
Denna Smartbox ger rätt till Smaktallrik med smaker från Halland, gäller för två personer. Bokning sker på 035 702 45. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Tallhöjden Brearedsvägen 15 310 38 Simlångsdalen Sverige Tfn. 035 702 45 www.tallhojden.se 59
Polynesisk middag på Kontiki Ett stenkast från Slottsskogens södra ängar ligger pärlan Kontiki. Tidigare har stället drivits som en mer traditionell kvartersrestaurang, men 2007 blev det nya ägare och idag är det en levande restaurang med spännande exotisk mat i söderhavsmiljö. Bland annat serverar Kontiki grilltapas, där gästen själv får kombinera sin egen grilltallrik med spett, tillbehör och såser. Lokalen har byggts om med över tre kilometer bambu och är Göteborgs enda Tiki-bar och restaurang. Där finns hyddor, loft och mysiga krypin, alla med olika teman såsom Flamingohörnet, The Diner, Fjällstugan och Stallet. Den goda maten sprudlar av fantasi och fantastiska upplägg när den når gästerna. Det är klassiska rätter med en exotisk tvist som presenteras, och de går alla hand i hand med den spännande drinklistan.
Denna Smartbox ger rätt till Två valfria varmrätter, samt fri entré till kvällens arrangemang. Musikprogrammet hittar du på webbsidan www.kontiki.nu. Där finns även öppettiderna, som varierar efter årstid. Bokning sker på 031 82 11 82. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Kontiki Slottsskogen Storängsgatan 2 413 19 Göteborg Sverige Tfn. 031 82 11 82 www.kontiki.nu 61
Tjeckisk middag I Göteborg ligger restaurang Gyllene Prag Linnéstadens äldsta kvarterskrog, som både är fylld av charm och har en något udda historik. Det hela började under tidigt 70-tal när fyra unga män från Tjeckoslovakien flyttade till Göteborg, de vann på tipset och öppnade en krog. Fortfarande är det tjeckiska och slovakiska rätter som dominerar på menyn och restaurangen är välbesökt av såväl gamla som nya stammisar. På Gyllene Prag får du avnjuta rätten Johan Special. Den består dels av Cevapcici, östeuropeiska nötfärsjärpar kryddade med vitlök, och dels av panerad ost som är Prags paradrätt. Dessutom serveras en utvald dessert. Restaurangen spelar ingen musik det är helt enkelt ett ställe att umgås på, över en god bit mat eller en tjeckisk öl.
Denna Smartbox ger rätt till Johans special: cevapcici (köttfärsjärpar med östeuropeiskt ursprung), panerad ost samt dessert, för två personer. För mer information kan du ringa 031 13 62 62. Förbokning behövs ej, ta med ditt fullständigt ifyllda värdebevis till restaurangen och överlämna vid din ankomst. Observera att erbjudandet kan endast nyttjas efter klockan 15.00 på vardagar. Adress Gyllene Prag Sveagatan 25 413 14 Göteborg Sverige Tfn. 031 13 62 62 www.gylleneprag.se 63
Tapas på spansk restaurang I restaurangtäta Linnéstan hittar ni den trivsamma restaurangen Vin o Tapas. Köket bjuder på medelhavsinspirerade varmrätter och tapas av ett mer avancerat slag än de man vanligen hittar i Spanien. I vissa rätter kan ni även ana en viss svensk influens vad sägs till exempel om lingonpesto? Lokalen är en fröjd för alla sinnen. Det är stilrent och sobert, de vita väggarna pryds av vackra målningar och de mörka möblerna blir en skön kontrast. Som Smartboxgäst bjuds ni på Plato variado especial - kockens val av åtta tapas och till efterrätt en härlig spansk Crema Catalana. När maten kommer till bordet doftar det fantastiskt och uppläggningen är som små välarbetade konstverk. Till detta rekommenderas givetvis ett smakrikt spansk vin eller en riktigt kall och ljus cerveza.
Denna Smartbox ger rätt till En varsin Plato variado especial (kockens val av åtta små tapas) för två personer, samt en varsin Crema Catalana till dessert. Gäller endast söndag till torsdag. Bokning sker på 031 711 88 73. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Vin o Tapas Övre Husargatan 7 411 22 Göteborg Sverige Tfn. 031 711 88 73 www.vinotapas.se 65
Fräsch ansiktsbehandling Foto: Joelena - istockphoto Återfå förlorad energi och lyster hos Jills Skönhet & Hälsa. Jill Ståhle är en diplomerad massör, spaterapeut och bh-expert som driver en medveten rörelse i Göteborg. Hos Jill har du möjlighet att fräscha upp din hy genom olika ansiktsbehandlingar. Antingen väljer du en AHA-behandling, som passar bra för dig som har torr hud, fet hud, akne, pigmentförändringar, åldersfläckar eller linjer och rynkor. Behandlingen har en föryngrande effekt och fungerar därför också bra för dig som har bra hy. Eller så väljer du ansiktsbehandling ''Fresh up'' som ger ditt ansikte och din hud ett strålande och rent utseende. I behandlingen får du också chansen att framhäva dina ansiktsdrag med hjälp av formning och färgning av fransar och bryn. Produkterna som används under behandlingarna är inte testade på djur och innehåller inga ingredienser av animaliskt ursprung.
Denna Smartbox ger rätt till AHA-ansiktsbehandling ELLER ansiktsbehandlingen Fresh Up som rengör, peelar och återfuktar ansiktet. I behandlingen får du även färgning och formning av fransar och bryn. Gäller för en person. Boka på 031 135 145. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Foto: R. hohensaus - istockphoto Adress Jills Skönhet & Hälsa Karl Johansgatan 19 414 59 Göteborg Sverige Tfn. 031 135 145 www.jills.se Foto: Manipulateur - fotolia 67
Ansiktsbehandling eller halvkroppsmassage Skin etc. drivs av hudvårdsterapeuten och makeupartisten Hannah Kallio. Hennes målsättning är att ta den klassiska, traditionella skönhetskulturen ett steg längre och tillföra en ny och spännande upplevelse. Väljer du ansiktsbehandlingen ''The face treatment'' får du först en rengöring och en hudanalys. Därefter följer en skön peeling och om du vill plockas dina ögonbryn. Beroende på din huds unika behov blandar Hannah en ansiktsmask som får sitta på medan du njuter av en härlig skalp- och nackmassage. Du kan också välja en avslappnande och välgörande halvkroppsmassage som mjukar upp trötta och ansträngda muskler.
Denna Smartbox ger rätt till ''The face treatment'' (40 min) ELLER klassisk halvkroppsmassage (30 min). Gäller för en person. Boka på webbsidan www.skinetc.bokadirekt.se eller på 031 23 70 80. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Skin etc. hudvård & spa Belegatan 8 417 64 Göteborg Sverige Tfn. 031 23 70 80 www.skinetc.se 69
Middag på indisk restaurang Är ni finsmakare som gillar indisk mat? Då är Maharani, med sina höga ambitioner, en restaurang för er. I köket står förstklassiga kockar och tillreder fantastiska rätter från det komplexa matlandet i öster. När ni stiger in från gatan möts ni av en varm miljö där inredningen går i ett smakfullt indiskt tema, med indisk arkitektur och färgsättning. Från borden stiger ett trevligt sorl från alla människor som också hittat denna indiska pärla. Varför inte slå er ner i baren, ta en drink och njuta av de exotiska dofterna från köket? På menyn finner ni räkor, lamm och kyckling tillredda med spännande kryddblandningar från hela Indien. Med Smartbox får ni njuta av en mångsidig och spännande prova-på-tallrik, med ett urval från den varierade menyn.
Denna Smartbox ger rätt till Prova-på-tallrik enligt kockens val samt kaffe, för två personer. Erbjudandet gäller söndag till torsdag. Juni till augusti gäller erbjudandet alla dagar. Bokning sker på 031 14 11 80. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Maharani Första Långgatan 4 413 03 Göteborg Sverige Tfn. 031 14 11 80 www.maharani.se 71
Rygg- eller skönhetskur Hämta nya krafter med en behandling hos Energikällan i Göteborg. Där finner du resultatinriktade och individanpassade behandlingar för hela dig. Med ekologiska produkter som både ger effektiva resultat och är snälla mot miljön genomsyrar värdeordet ''omtanke'' hela verksamheten. I den lugna miljön med inspiration från den svenska naturen jobbar teamet på Energikällan hårt för att erbjuda dig bästa möjliga upplevelse. Med det här erbjudandet får du välja mellan en två olika erbjudanden. Lilla ryggkuren innefattar en härligt djupverkande massage med varma ört- och saltknyten för rygg, nacke och axlar. Väljer du istället lilla skönhetskuren så får du en djuprengörande ansiktsmask samt hand-, ansikts- och skalpmassage.
Denna Smartbox ger rätt till Lilla ryggkuren (30 min) ELLER lilla skönhetskuren (30 min). Gäller för en person. Boka på webbsidan www.energikallangbg.se eller 070 937 60 85. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Energikällan Göteborg AB Västra Hamngatan 13A 411 17 Göteborg Sverige Tfn. 070 937 60 85 www.energikallangbg.se 73
Ölvandring Njutningsfrämjandet i Göteborg arrangerar roliga och intressanta event som alla går i njutningens tecken. Företaget drivs med stort engagemang av Jonas Nyberg och Simon Svensson. I det här erbjudandet får du följa med på en underhållande och lärorik rundvandring i Göteborgs ölvärld. Med början i stadens grundande slingrar sig vandringen via platsen för den omsjungna Halta Lottas Krog, Carnegies källare och Sveriges första sportbar. Avslutningen tar upp dagens framgångsrika göteborgsbryggerier. Du får höra spännande historier från legendariska krogar och olika platsers betydelse för publivet i Göteborg. Du får också smaka öl med anknytning till Göteborg. Ölvandringen genomförs till fots, tar ungefär två timmar och sträckan som vandras är cirka 3,5 kilometer.
Denna Smartbox ger rätt till Ölvandring inklusive två glas öl, gäller för en person. Dessutom en gåva med anknytning till öl att ta med hem. Åldersgräns 18 år. Se www.njutningsframjandet.se för mer information och bokningsbara datum. Ange att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av värdebeviset. För grupper över 10 personer kan egna datum bokas. Adress Njutningsfrämjandet Åvägen 24 412 51 Göteborg Sverige Tfn. 070 522 27 82 simon@njutningsframjandet.se www.njutningsframjandet.se 75
Greenfee på Partille GK Mitt ute i grönskan i det idylliska bostadsområdet Öjersjö, endast tio minuter från Göteborg, ligger Partille Golfklubb. Banan invigdes 1988 och är en omväxlande och teknisk intressant skogsbana med en mycket vacker layout. Under 2008 slutfördes en genomgripande ombyggnad av greener och greenområden. Det har gjort att det idag finns ondulerade greener och vackra kuperade greenområden som ger nya utmaningar för alla kategorier av spelare. Banan ritades ursprungligen av Jan Sederholm och ombyggnaden bär Susanna Gustavssons signatur. 1993 byggdes och invigdes klubbhuset som har gett klubben fina lokaliteter såsom kansli, reception, omklädningsrum, bastu, shop, restaurang och konferenslokal. Intill klubhuset finns bra träningsmöjligheter i form av en stor drivingrange och ett fint övningsområde med pitch, chip, bunker och puttningsmöjligheter.
Denna Smartbox ger rätt till Greenfee, för en person. Ring 031 98 70 04 för att boka tid. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Partille GK Golfrundan 5 433 51 Öjersjö Sverige Tfn. 031 98 70 04 info@partillegk.se www.partillegk.se 77
Middag i skärgården Restaurang Brygghuset ligger på ön Källö-Knippla i Göteborgs norra skärgård. Precis vid gästhamnen har restaurangen ett härligt skärgårdsläge med utsikt över hamnen, havet och båtarna. På den varierade menyn ryms allt från lättare rätter till mer avancerade anrättningar. Före ert restaurangbesök rekommenderas en promenad på den charmiga ön för att arbeta upp hungern och för att beundra den täta bebyggelsen och de kala klipporna. När magen kurrar är det dags att återvända till hamnen och kliva in på Brygghuset. I byggnaden som från början var ett ishus där fiskarna hämtade sin is, får ni idag ett varmt välkomnande av den trevliga personalen. Väl till bords kommer två förrätter och två huvudrätter av kockens val att serveras till er.
Denna Smartbox ger rätt till Kockens val av förrätt och varmrätt, för två personer. Bokning sker på 031 96 33 96. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Brygghuset Källö-Knippla Brygghuset 475 15 Källö-Knippla Sverige Tfn. 031 96 33 96 www.brygghuset.se 79
Svindlande höghöjdsbana Man måste inte gå på skogspromenad för att kunna njuta av naturen och skogsluften. Man kan göra det på högre höjder också. Upzone utanför Borås är en rolig klätterpark och den perfekta utmaningen för dig som vill prova något helt nytt. Där kan du göra en svindlande resa bland trädtoppar ända upp till elva meter ovanför marken, i klätterbanor, gungbroar, tarzannät, bobbycar, armgång, linbanor och mycket mer. Förbered dig på ett äventyr på riktigt hög nivå. Bland annat erbjuder Upzone på en rolig och krävande bana för dig som vågar dig upp bland träden. Du börjar med att klättra upp i stegen till första plattformen i en av fyra hinderbanor. Där börjar utmaningen. Nu måste du balansera över en lång svajig sicksackbro för att komma till nästa plattform. Klarar du det, klarar du allt.
Denna Smartbox ger rätt till Instruktion, uthyrning av utrustning och totalt två timmar klättring, för en person. Ring 033 41 17 41 eller maila info@upzone.se för mer information och bokningsbara datum. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Upzone Vilénplan Boråsparken 506 40 Borås Sverige Tfn. 033 41 17 41 info@upzone.se www.upzone.se 81
Ansiktsbehandling eller fotvård Precis vid Vänern, med utsikt över småbåtshamnen i Åmål, ligger salong Essence Hälsa & Skönhet. Dit kan du gå för att njuta av en lugn och avstressande atmosfär. Lokalerna är ljusa och fräscha, när du kliver in sprider sig en känsla av ro och du kopplar av framför den öppna spisen tills din behandling börjar. I det här erbjudandet väljer du mellan två olika behandlingar. Antingen en skön och välgörande ansiktsbehandling som gör att din hud känns ren och fräsch, eller en fotbehandling som mjukar upp och gör dina fötter friska och vackra. Oavsett vilken behandling du väljer så är du i goda händer. Personalen på Essence har många års erfarenhet och tar hand om ditt inre och yttre på bästa sätt.
Denna Smartbox ger rätt till Ansiktsbehandling (40 min) ELLER klassisk fotvård (ca 50 min). Gäller för en person. Boka på 0532 140 80. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Essence Hälsa & Skönhet Hålskogsgatan 3 A 662 31 Åmål Sverige Tfn. 0532 140 80 www.essencehälsaochskönhet.se 83
Greenfee och lunch Förr i tiden bedrevs såväl fåravel som kalkstensbrytning på den plats där Falköpings GK idag stoltserar med en naturskön 27-hålsbana. Platsen kallas för Berga och ligger strax utanför Falköping i Västergötland. Vid ett besök där kan du njuta av omväxlande golfhål i en härlig miljö. 18-hålsbanan, som även kallas den gamla banan, ritades av banarkitekten Nils Sköld och klassas som medelsvår. Hålen är varierande, och något kuperade, med utpräglad skogs- och parkkaraktär där en bäck rinner genom hela banan. På några hål finns goda chanser till birdie eller lätt par. Andra hål är mer spektakulära och kräver eftertanke och lite längd i slaget. På en del av hålen rekommenderas att släppa blicken från bollen ett ögonblick och njuta av den fantastiska utsikten över det kringliggande landskapet.
Denna Smartbox ger rätt till Greenfee, banguide och lunch, för en person. Ring 0515 312 70 för mer information och bokningsbara datum. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Falköpings GK Berga Torbjörntorp 521 96 Falköping Sverige Tfn. 0515 312 70 www.falkopingsgk.com 85
Träna och relaxa På kanten av berget Billingen, med vacker utsikt över Skövde och Västgötaslätten, ligger First Hotel Billingehus. Hotellets mysiga spa-anläggning ger dig chans till både avkoppling och rekreation. Du erbjuds en härlig 20-minuters behandling, allt du behöver göra är att luta dig tillbaka, slappna av och njuta. I spa-anläggningen finns även en härlig relax med 32-gradig pool, bastu och gym som du har fri entré till. För den som vill aktivera sig finns stärkande träningspass med inriktning på yoga, body & mind. Gäller i mån av plats och vid förbokning. Under utvalda tider är det familjebad. Intill hotellet finns också möjligheten att promenera eller löpa i de fina motionsspåren.
Denna Smartbox ger rätt till En 20 minuters behandling för en person samt entré till spa och tillgång till gym, pool och bastu. Boka via mail på spa.billingehus@firsthotels.se eller på 0500 44 57 24. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress First Hotel Billingehus Spa Alphyddevägen 541 21 Skövde Sverige Tfn. 0500 44 57 24 spa.billingehus@firsthotels.se 87
Helkroppsmassage På Senses i centrala Värnamo jobbar ett team av kunniga massageterapeuter, hudterapeuter, makeup-artister och nagelteknologer. I de ljusa, och stiligt inredda lokalerna blir du personligt bemött och känner dig snabbt välkommen. Har du inte varit där förut får du fylla i ett konsultationsformulär så att behandlingen kan anpassas efter dina förutsättningar. Den behandling som du erbjuds är en helkroppsmassage. Så låt experterna skämma bort dig och ta hand om dina trötta och ansträngda muskler. Känn hur du blir mer och mer avslappnad och slutligen får ro i din kropp. Efter behandlingen kommer du att känna dig mycket piggare och rörligare.
Denna Smartbox ger rätt till Helkroppsmassage (45 min), för en person. Boka på 0370 478 33. Tala om att du har en Smartbox och uppge nummerserien som finns på baksidan av ditt värdebevis. Adress Senses Storgatsbacken 8 331 30 Värnamo Sverige Tfn. 0370 478 33 www.senses-vmo.se 89