Frostabladet G Annons- och Informationstidning för Höör och Hörby kommuner HÖÖR 0413-243 00 Nr 9, Nr v 22, 11 v 24 Måndagen den 8/6 2009 Årgång 21 HÖRBY 0415-127 50 NU KAN VI TA HAND OM ALLA BILAR. TACKA EU FÖR DET. Vi hälsar Göte Göte Anderssonvä välkommen! KALL BIL I SOMMAR? Behöver AC n i bilen repareras? Vi är AC-certifierade! Göte är f.d. Hedbergsmek. med lång erfarenhet av Ford. i HÖÖR AB Blomqvist Bil & Däckservice Hörbyvägen 70, Höör Tel. 0413-207 60, 0708-20 76 66 Öppet: Må fr 7.30 16.30, lunch 12.00 13.00. www.bildacket.se info@bildacket.se
BETELKYRKAN Betelkyrkans Församling, Höör Eriksgatan 6, Höör. Tel. 0413-214 51 Pastor Sven-Ove Svensson, tel. 0413-204 04 Pastor Maria Johansson, tel. 0709-94 53 20 14/6 10.00 Gudstjänst. Maria Johansson, Benita Bengtsdotter. Lovsångsgrupp. 7/6 10.00 Gudstjänst med nattvard i Bosjökloster. Anneli Elmelid. 18.00 Sommarkonsert i Gudmuntorp. Anneli Elmelid. Unga Röster, Gudmuntorp- Hurva kyrkokör. Mats Larsson. 14/6 10.00 Gudstjänst med nattvard i Gudmuntorp. Jan Grönborg. 19.30 Körkonsert med Bosjökloster kyrkokör i Bosjökloster. Jan Grönborg. www.svenskakyrkan.se/ringsjo Välkommen! Sänk din Stressnivå! Diplomerad stressterapeut Ingrid Franzén Johansson AVSPÄNNING OCH MENTAL TRÄNING. STRESSTEST. PRAKTISKA ÖVNINGAR! Frostabladet när resultatet räknas NACK-RYGGBESVÄR? Massage Kiropraktik Ring 0733-62 21 37 ingrid@vitalbalans.se www.vitalbalans.se Vinkelgatan 12, Höör VitalBalans Vitalcenter Vinkelgatan 12 243 31 Höör Akupunktur Laserbehandling Permanent Hårborttagning. www.befree.nu www.pingstkyrkansion.com Västergatan 2, Hörby. 0415-128 92 9/6 19.00 Bibel & Bön 20.00 Tältmötesplanering 14/6 10.00 Gudstjänst. Bengt Jörnland. Hörbykretsen www.efshorbykrets.se Tel. 0733-38 38 61 SVENSKÖP 13/6 19.00 Föreningsmöte. HÖRBY 14/6 10.00 Gudstjänst med mässa. Håkan Lindberg. 19.00 Gospelkonsert med King Street gospel. TOLLARP 14/6 14.00 Friluftsgudstjänst, Blomstervägen. Håkan Lindberg. HUS ÖNSKAS HYRA i Höör av pappa med fyra underbara döttrar. Gärna minst tre sovrum, mycket gärna 4-5 st. Allt av intresse, gärna villa ca 125 200+ kvm. Helst lättskött tomt. Vi kan flytta in den 1/7 förslagsvis eller 1/8. Vi hyr gärna på minst ett år i taget. Skötsamma, rökfria, inga bet. anmärkningar 0708-61 60 22, Joachim Vill du bli medarbetare och utvecklas i ett kreativt team? Hårdesign i Höör söker en utbildad frisör att hyra stol i vår salong. Tel. 0413-202 70 el. 0706-70 20 92 HÖRBY 14/6 11.00 Nattvardsgudstjänst. Tomelius. FULLTOFTA 14/6 20.00 Musik i sommarkväll. Jörgen Tånnander. Tomelius. SVENSKÖP 14/6 9.00 Nattvardsgudstjänst. Tomelius. VÄSTERSTAD 12/6 8.15 Skolavslutning. Lindgren. 14/6 9.30 Mässa. Lindgren. ÖSTRABY 12/6 9.30 Skolavslutning. Lindgren. Ö. SALLERUP 14/6 11.00 Gudstjänst med dop. Lindgren. LÅNGARÖD 12/6 11.00 Skolavslutning. Lindgren. Se även www.kyrktorget.se Välkommen till Charisma varje söndag 18.00. GUDSTJÄNST Folkligt Festligt Guds närvaro Charisma kyrkan för dig Nya torg 8, Höör www.charisma.se Frostabladet www.frostabladet.se Upplaga: 13.500 ex Ansv. utg: Torbjörn Christensson Red-adress: Frostabladet, Tvärgatan 1, Box 189, 243 23 Höör. Tel: 0413-240 55, Fax: 0413-240 85 E-post: annons@frostabladet.se Annonsmott. senast fredagar kl. 12.00 i mån av utrymme. Säkrast förbokning. Copyright för mtrl. producerat av Frostabladet
Här blir du sommarfin! BENVAX RYGGVAX VAX AV BIKINI/AXIL AHA-BEH ANSIKTSBEHANDLING CHOKLADINPACKNING ALG- & LERINPACKNING HOT STONE MASSAGE FRANS- & BRYNFÄRG HUDSLIPNING MANIKYR PEDIKYR MAKE-UP HUDVÅRDSPRODUKTER RÅDGIVNING m.m. Välkomna att boka! Aukt. Hudterapeut Cecilia Schildt Råbygatan 10 A, 242 30 Hörby Tel. 0415-133 32 www.halsokallanihorby.se medlem i Ha en skön sommar! Vi har semesterstängt veckorna 27, 30, 31, 32, 33 Välkommen igen den 17/8. HÖRBY REHABTJÄNST Tel. 0415-101 00 Leg. Sjukgymnast Cecily Ekblad Prostgatan 40, 242 31 Hörby, www.skanesjukgymnasterna.se Vi har trädgårdsmaskiner för både stora och små ytor. Välkomna! Motorsågar TILLFÄLLE: Kvalitetsscooters till bra pris. Endast 2 st kvar! Häcksaxar Trimmers Gräsklippare Åkgräsklippare MOTORTJÄNST KUNSKAP KVALITET Öppet: vard. 8.00 17.00, lörd 9.00 12.00. Pumpvägen 9, Höör Tel. 0413-206 20 Vi erbjuder 12, 24 mån RÄNTEFRITT!
Middagsbön i Frihetens kapell, Åkersberg, måndag fredag kl 12.15. 8 juni Måndag Höör 9.00 Förskoleavslutning med Fia och Linda. Höör 10.00 Förskoleavslutning med Fia och Linda. Munkarp 14.00 Våffelträff i församlingshemmet. Töserna från Kungshällan. 9 juni Tisdag Höör 9.00-11.30 Sommar träff - punkt. Träffas i eller utanför Höörs församlingshem. 10 juni Onsdag Höör 14.00 Andakt på Fogdaröd. J Follin och C Lenander. 11 juni Torsdag Höör 8.15 Skolavslutning, Sam - realskolan. G Sörensen. N. Rörum 8.30 Skolavslutning. F Eberhardt. Höör 9.00 Skolavslutning, Jeppaskolan förskola åk3. G Sörensen. Höör 9.45 Skolavslutning, Edenskolan. G Sörensen. Tjörnarp 10.00 Skolavslutning. F Eberhardt. Höör 10.30 Skolavslutning, Jeppa skolan åk 4-6. J Schmidt. Höör 11.15 Skolavslutning, Ringsjöskolan åk 9. J Schmidt. Munkarp 21.00 Completorium/aftonbön i kyrkan. 12 juni Fredag Höör 11.00 Mässa på Kungshällan. F Eberhardt. N. Rörum 14.00 Våffelträff i prästgården. Töserna från Kungshällan. Höör 19.00 Evensong med St:a Katarina Gosskör från Stockholm. J Schmidt. 13 juni Lördag Hallaröd 14.00 Gudstjänst med små och stora, dop. S Rasmussen. 14 juni Söndag 1 e. trefaldighet Stiftsgården 10.00 Mässa i Frihetens kapell. M Svensson. Höör 11.00 Högmässa. F Eberhardt. N. Rörum 18.00 Vandringsgudstjänst vid Hammarforsens brus. F Eberhardt. Grillning. Tjörnarp 17 juni kl. 19.00 Musik i sommarkväll. Magnus Mårtensson konserterar på flygel. Höörs Församling, Skolg. 8, Box 104, 243 22 Höör Tel: 0413-220 95, fax: 0413-241 60 E-post: hoor.forsamling@svenskakyrkan.se www.svenskakyrkan.se/hoor Stiftsgården Åkersberg, Åkersbergsgatan 3, Box 199, 243 23 Höör Tel. 0413-55 91 00, Fax: 0413-55 91 90 E-post: info@akersberg.nu www.akersberg.nu Vi söker en modemedveten tjej/kvinna med butiksvana för 4-5 veckors sommarjobb. Höör Tel 0413-209 03 DENNA ANNONS - STORLEK KOSTAR ENDAST NYHET! Fabriksbutik i N. Össjö. Ring ang. öppettider. Hammock 1.980:- Dynor fr. 49:- Cafémöbel 780:- 273:- + REKLAMSKATT OCH MOMS Ring och boka, 0413-240 55 BLODBUSSEN I HÖRBY Gamla Torg Tisd 9 juni kl 13.15 15.00, 16.15 18.45 Upp till 50% på DYNOR & MÖBLER! från 1680:- bänk o dynor ingår FACTORY-OUTLET Högklassiga i Furu, Teak, Hardwood, Plast, dynor m.m. till oslagbara priser Stora Snobben 80 Säljes vid: CASHMAN bildelar-meca, Veterinärgatan 7, HÖÖR OBS! TISDAG kl 16 18 med reservation för slutförsäljning Br. Karlssons Fritidsmöbler AB, tel 070-581 11 81 www.karlssonsfritidsmobler.se
KOST hälsa en serie av Rolf Munke, Licensierad Kostrådgivare, Hälsokonsult och Träningsinstruktör Maila mig gärna på: rolf.munke@hotmail.com KOLHYDRATER Ett viktigt ämne för vår hälsa och prestation. Kolhydrater utgör, för de flesta av oss, den största delen av vårt energiintag. Kroppens hungrigaste organ är hjärnan. I vuxen ålder väger den ca 2 % av vår kroppsvikt, men förbrukar 20 % av vår energi. Den är specifikt anpassad till att nyttja kolhydrater som energikälla. Kolhydraterna ger snabbare och mer lättåtkomlig energi än protein och fett. Får hjärnan för lite energi uppkommer symptom som hunger, irritation och rastlöshet. Det är i dessa lägen vi känner störst sötsug och frestas att snabbt kasta i oss onyttiga sockerrika livsmedel. Kolhydrater finns i väldigt många livsmedel. Mest innehåll har produkter som pasta, ris, potatis, bröd, bönor, linser, frukt, spannmålsprodukter, rotfrukter och olika typer av socker (ex. vitt socker och honung). Det finns olika grupper av kolhydrater beroende på dess kemiska strukturer, vilket jag inte går in på i denna artikeln. En typ av kolhydrater är fibrer. Vi saknar enzymer ( ämnen, uppbyggt av protein, som hjälper till att smälta mat) för att bryta ner dessa fibrer. Det innebär att de passerar våra matsmältningsorgan och fungerar som föda för de miljontals bakterier vi har i tjocktarmen. Socialstyrelsen rekommenderar att vi äter 30 gram fibrer per dag. Men vi får bara i oss i genomsnitt 15 gram per person och dag. Fler fördelar med fibrer: Förbättrar tarmarnas funktion, motverkar förstoppning, infektioner och inflammationer i tjocktarmen. Förebygger tjocktarmscancer. Ökar mättnadskänslan. Håller blodsockret på en jämnare nivå. Gynnsamt för våra blodfetter och blodtrycket. Binder giftiga ämnen i tarmen och hindrar att de tas upp i kroppen. Fibrer finns bl.a. i fullkornsprodukter av spannmål, rotfrukter, kålsorter, baljväxter, frukt och bär. Snabba och långsamma kolhydrater Knappast någon kan väl ha undgått att höra talas om ordet GI och s.k. GI-metoder. Vad det handlar om i enkelhet är att det varierar hur lång tid det tar för kroppen att omvandla kolhydrater till blodsocker, beroende på de olika kolhydraternas kemiska sammansättning. Måttet på hur fort ett livsmedel bryts ner mäts i GI. När vi äter mycket kolhydratrik kost finns det hälsosamma effekter om vi väljer alternativ med lågt GI. Därför är fullkornsprodukter bra alternativ, de innehåller mycket fibrer och har ett lägre GI. Kakor, vitt bröd, godis, vitt ris är exempel på kolhydratrika livsmedel med högt GI-värde. DRICK MYCKET Tänk på att dricka ordentligt vid stora fiberintag. En del fibrer är vattenlösliga och binder därmed mycket vätska. MINNET Kolhydrater förbättrar minnesfunktionen. En förklaring är att insulin frisätts, som i sin tur ger signaler till att ämnen tillverkas som behövs för ett bra minne. Dieter med mycket fett och extremt lite kolhydrater försämrar minnets funktion. Vi behöver tänka mer på vad hjärnan behöver och inte bara på vikten MOTION För att ge hjärnan bästa förutsättningar att fungera på ett effektivt och hälsosamt sätt, bör vi tänka på vad vi äter och att vi motionerar för att öka syrehalten i hjärnan. HUNGER Hungerssignaler uppmanar oss, sedan urminnes tider, till aktivitet; att börja röra på oss och att leta efter mat. Det är viktigt att vi får känna hunger och att dessa signaler får möjlighet att verka en stund. Hunger gör oss kreativa och drömmande om vad vi ska äta. Hungerskänslor är dessutom (i motsats till vad många tror) ångestdämpande. Alltså, kasta inte i dig mat så fort du får dessa känslor, låt dem verka en stund. Alla konstgjorda sötningsmedel lurar hjärnan.
NYÖPPNADE Michel s Skomakeri & Nyckelservice Vi utför reparationer av: Skor Ridartiklar Båtkapell MC-ställ m.m. samt kopiering av diverse nycklar. JUST NU får ni 3 klackningar för priset av 2. Gäller 8/6 8/7 Ni hittar mig inne på CityGross vid lilla entrén. Öppet: Må fre 10 18, lör 10 16 Varmt välkomna! Ledig lägenhet i Höör, 2 rok, 74 kvm, 3 vån. (vindsvåning).tillträde 15 juni. Hyra: 5259 kr Ledig marklägenhet i Norra Rörum, 2 rok, 65 kvm. Ledig enl. överenskommelse. Hyra 4117 kr Ledig lägenhet Hörby, 4 rok, 90 kvm, 2 vån. Tillträde 1 augusti. Hyra: 6545 kr AB HÖÖRFASADEN Tel 046-19 04 45 www.skanegardar.se EBBATORPS FÅGEL Gårdsbutik Södra Munkarp, 0413-341 61 Vegetabiliskt uppfödd storkyckling. Köttrik, Hel, Halv, Styckat. www.ebbatorpsfagel-gardsbutik.se Se hit killar födda 91-92! Kom på provträning den 17 juni kl. 20.00 i Björkvikshallen. MÅLVAKT SÖKES Prego 3- eller 7-vxl. Många färger, även herr. Pris fr.ån 3895:-, efter inbyte endast 2895:- SPT-Plantor Stehag, 12 km Höör mot Eslöv SOMMAR- 24 st BLOMMOR 75:- Vi firar 20-årsjubileum! Se gärna vår hemsida: www.sptplantor.net Häckar, Rosor, Prydnadsbuskar m.m. Anläggning, grässådd, klippning. Öppet: vard 10 18, lörd sönd 10 16 Tel. 0413-54 42 66 Stora Torg 4, Eslöv Tel 0413-185 21, 070-18 52 12 Assa 2000-PAKET NU fr. 1.800:- Elcykel! en prisvärd finsk kvalitetscykel! Avance Forte. medvind som standard. Elassistans jämnar ut backarna. Provcykla hos oss! *gäller fungerande trafiksäker vuxencykel vid köp av ny vuxencykel. Kan ej kombi - neras med andra erbjudanden. Gäller t.o.m. 090613 Minst 1000:-för din gamla cykel! * 0413-220 35 www.gelwel.se Industrigatan 1, HÖÖR Vard 8.00-16.30 Lörd 10.00-14.00 Din nya däckhandlare i Höör! från DÄCK 575:- med eller utan dubb inkl mont o balansering Vi har även svensk- regummerade (Mitt emot Åkerholms Rör) från 425:- MILJÖDÄCK inkl mont o balansering
SÄLJES Bordercollievalpar Efter vallande föräldrar lev.klara. 0415-502 14, Mob. 0708-87 09 62 UTHYRES Unik lokal för fest eller annan tillställning finns att hyra på Ljungstorps Gård i Sätofta. 0413-209 02 info@wisju.se www.wisju.se MAGASINERING från 5 kvm 350 kvm i markplan, centralt belägen i Höör. Dragablås Fastigheter AB, Höör. Kontorstid: 0413-202 33, kvällar 0704-830 820. DIVERSE All slags murningsarbeten utföres. Tel. 0415-517 08, 0709-18 91 98 Allt inom bygg! Om- och tillbyggnad, snickerier, kakling, målning, tapetsering m.m. Tel. 0730-98 35 87 FOTVÅRD Foten i Fokus. 0415-150 80 Dipl. Medicinsk. Stora Hotellet, Hörby GASOL! Byte av tub. Prisex: P6-PK6 140:- P11-PK10 240:- 0415-120 35 Trädgårdsloppis på Dammg. 21 i Höör 13-14/6 kl. 10-16. Tel. 0413-249 39 Garageloppis Hörbyvägen 23+21 13/6 kl. 10-15 0413-212 39 Välkomna till Åsas Hår, 0415-103 07. Nu är vi två!! Åsa & Veronica Panasonic luftvärmepump. BPV, Industrigatan 16, Höör Tel. 0734-09 23 88 Garageloppis 13-14/6 10-18 Långstorp 206, skyltat. 0413-55 34 38 Välkomna! Wisju- Till er tjänst. Hemstäd, flyttstäd och fönsterputsning. Låt oss sköta det... 0413-209 02 info@wisju.se www.wisju.se FöreningsNotiser Hörby FF Har du röjt på vinden? Har du prylar som mest står i vägen men är för bra för att kastas? Ni ringer, vi hämtar till vår loppmarknad den 29/8. Vi blir glada om vi slipper stoppade möbler. Vi hämtar tisdagar mellan kl. 18.00-20.00. Kansli 0415-133 84 Ludvigsborgs byförening Vi tar tacksamt emot loppisprylar till vår loppis den 5/9. Ring Gull-Britt, 0415-512 79 eller Lasse, 0415-511 24 Önneköps IF Loppmarknad 1/8 på Björkvallen kl. 13.00. Loppisprylar hämtas. Ring Daniel N 0415-128 66, 070-927 56 89. Din förening är också välkommen att annonsera i Frostabladet EN KONTAKT ALL KOMPETENS Hantverk-Trädgård-Hushållstjänster. Tel 0415-775010 eller veteranpoolen.se DÄCK fr 575:- inkl mont och balans. Svenskregummerade miljödäck fr 425:-. 4-DÄCK 0413-401 800, Industrigatan 1. Mittemot Åkerholms Rör i Höör. Frosta Radio TV. Butiken med service! Försäljning o. rep. av TV, DVD, stereo. Öppet mån-fre, 11-18, lö 11-13. Föreningsg. 1, Höör. Tel. 0413-202 11 På gång från Fritid och Kultur: Älvkullens sommarlovsprogram är nu klart. Tosselilla sommarland, fisketur och mopedkurs är några av aktiviteterna. Programmet finns på www.hoor.se För frågor, kontakta Älvkullen på 0413-281 52. RADANNONS Införes vecka under: Säljes Köpes Uthyres Önskas hyra Förlorat Upphittat Diverse Platssökande Företag och kommersiell verksamhet. 2 rader 100:, p. f. rad 40: Privatpersoner med FÖRTUR. 2 rader 50:, per följande rad 20: OBS! SKICKA ENDAST SEDLAR I KUVERT eller maila till: radannons@frostabladet.se TEXT: (35 nedslag/rad; bokst., siffror, mellanslag, tecken och tel.nr.) OBS! Tel.nr skall ingå i annonstexten! Namn: Adress:.. Annonsen skall vara Frostabladet, Box 189, 243 23 Höör tillhanda måndag kl. 12.00 Om likvid saknas kasseras annonsen. Otydlig text berättigar ej till nytt införande.
Begagnat från TOYOTA HÖÖR Fabriksny Toyota Auris 2.2 D4D 180 hk 5-d Met, Premium, förr 244.400............... Nu 189.900:- 07 Toyota Avensis 2.0 5-d ACC, farthållare, drag........................ 169.900:- 07 Toyota Avensis D4D Kombi ACC, farthållare, 920 mil..................... 209.000:- 07 Lexus RX400 Hybrid Fullutrustad................................ 338.000:- 06B Toyota Avensis 2.0 5-d ACC, backsensor, drag...................... 139.900:- 06 Toyota Yaris 5-d Plus-pkt, AC............................... 108.500:- 05 Toyota Avensis 2.0 4-d ACC, backsensor, drag, farthållare............. 134.900:- 05 Toyota Avensis 1.8 4-d Drag, 4.400 mil............................. 139.900:- 06 Renault Clio PH III 5-d Komf. drag.................................. 89.900:- 05 Toyota Corolla Verso Aut, ACC, farthållare......................... 139.500:- 05 Audi A4 2.0T Quattro, 163 hk............................. 179.000:- 05 Saab 9-3 1.8t ACC, 8.800 mil............................. 119.000:- 04 Toyota Corolla Touring 1 ägare, 4.470 mil........................... 119.000:- 04 Toyota Avensis 2.0 Kombi Aut, farthållare, Business..................... 149.900:- 04 Toyota Corolla sol 4-d ACC..................................... 119.900:- 04 Toyota Yaris Verso AC, motorv. 4.500 mil........................ 105.000:- 04 Mitsubishi L200 D-cab TD 7.900 mil..............................exkl. 120.000:- 04 MB 140 AC, 4.400 mil................................ 89.900:- 04 Honda CRV ACC, fotsteg............................... 139.900:-... med fler bilar i lager Försäljningen: 0413-55 92 70 Vard 9.00 18.00 Helgöppet Lördag Söndag 11.00 15.00 A Verkstad: 0413-55 92 71 Vard 7.30 16.00 www.toyota.se Lillgatan 1 04 Nissan X-Trail ACC, skinn................................ 119.900:- 03 Toyota Avensis 2.0 Kombi Drag, GPS, skinn........................... 119.900:- 03 Toyota Corolla Kombi AC, drag................................... 89.900:- 03 Toyota Corolla Touring AC, drag................................... 89.900:- 03 Toyota Avensis 2.0 5-d ACC, farth................................. 127.500:- 03 Toyota Corolla Kombi ACC, drag.................................. 99.000:- 03 Toyota Avensis 2.0 Executive Skinn, GPS fullmap.......................... 128.800:- 03 Toyota Landcruiser WB 120 TDi Drag, navi, ACC m.m......................... 179.900:- 03 Honda CRV ACC, 7.800 mil............................. 123.800:- 03 Mazda 6 Tour 5-d ACC, drag.................................. 89.500:- 03 Saab 9-5 kombi 2.3t 8.700 mil.................................. 108.500:- 02 Toyota Corolla Verso 1.8 5.300 mil, ACC............................. 119.000:- 02 Renault Megane 5-d AC........................................ 44,800:- 02 Volvo S80 2.4T 10.600 mil, 1 ägare.......................... 119.000:- 02 Suzuki Grand Vitara 2.5 V6 7-sits, 4x4................................... 89.000:- 01 Fiat Brava 1.6 5-d ACC, 8.700 mil.............................. 44.900:- 01 Audi Avant 2.4 AC........................................ 59.900:- 01 Mitsubishi L200 TD AC, Dubbelhytt.............................. 89.900:- 00 Volvo V70 Classic..................................... 45.000:- Med reservation för ev. tryckfel.