Det är med glädje vi i SPIK hälsar er välkomna till Postmilen 2011, SPIK spinner vidare på slott och koja tråden. I fjol sprangs Postmilen till viss del i Slottskogen. I år blir det på fd kunglig jaktmark Norra Djurgården och i världens första Nationalstadspark. Inget okänt ställe direkt för här springs det tävlingar var och varannan helg. Bellmansstafetten, Vårruset och Premiärmil är några aktuella arrangemang Det som är lite annorlunda är att banläggaren, SPIK:s nestor Hasse Lundén lagt en bana som är en mil dvs. ett varv att springa. De flesta loppen i området brukar löpas två varv. Bara en sån sak!! Postmilen 2002 gick också här men med en annan startplats och delvis annorlunda bana. Jo, det finns halv sträcka också för de som tycker halva milen räcker, fast här är hälften sex km! Start- och målplats vid Universitetet i anslutning till T-bana. Lätt att ta sig dit och ifrån. Parkering finns för bil- och bussburna. Framemot kväll blir det baluns på söder. Men inte höjderna, utan väl vid Söder Mälarstrand och Münchenbryggeriet. Här har inte bryggts öl sedan 1971 men väl dansats till de flesta orkestrar. Denna magiska kväll spelar Wizex och Sannex! Välkända band som kan spela för alla dansstilar. Inte tillräckligt? Då finns DJ Peo Wahlin också på plats. Här bjuds också på välkomstdrink med tilltugg, men mat bör man ha inmundigat tidigare under kvällen. Stan är inte bara full av vatten, utan även av restauranger Än en gång, varmt välkomna!
Klasser 10km Damer, D 40 (Född 1962-1971), D 50 (född 1952-1961), D 60 (född 1951 eller tidigare) Herrar, H 40, H 50, H 60 (se ovan) För att åldersklasserna skall räknas som PM krävs minst 7 anmälda i respektive klass. 6 km Damer (D 6) och Herrar (H 6) Observera! Motionsklassen 10 km och Tävling seniorer läggs samman och man anmäler sig i D 10 eller H 10. Motion 6 km blir D 6 respektive H 6. Vill du delta i någon av åldersklasserna anmäler du dig som tidigare i någon av dessa. Övriga millöpare deltar teoretiskt i tävlingsklassen seniorer men i praktiken innebär det ingenting för de flesta, har du promenerat/joggat tidigare så är det naturligtvis okej att fortsätta med det. Starttider 10 km 13.30 6 km 13.55 Start/Mål Norra Djurgården T-bana till Universitetet Anmälan/ Blanketter och avgifter skall vara SPIK tillhanda senast den 18 mars 2011 Avgifter Startavgift 200 kr Efteranmälan 300 kr Dansgala 150 kronor Plusgiro 21 62-6 SPIK Anmälan efter 18 mars=efteranmälan Priser Resultat Övrigt Medalj till alla deltagare som fullföljt 10 km. Snabbaste herre respektive dam på 10 km oavsett klass får ett extra pris. Dessutom priser till de bästa löparna i respektive klass på 10 km samt i övrigt utlottning av priser. Startlistor och resultatlistor presenteras på www.pif.nu I början av maj utsänds program, nummerlappar med chip och dansbiljetter. Frågor Bana/ tävling Hasse Lundén lunden.hans@telia.com Anmälningar Lennart Helgesson lennart.b.helgesson@gmail.com Tel: 076 7766621 Dansgala/övrigt Louise Ekblom l_ekblom@hotmail.com Berit Sandelius berit.sandelius@telia.com
Hotell Vi har förbokat ett antal hotell, bokas absolut senast 1 april men gärna före 18 mars. En från varje förening tar kontakt direkt med hotellen och bokar antal rum. Bokningskod: BPOS130511 I samtliga alternativ ingår frukost. Kabinrum är rum utan fönster och ibland mindre än ordinära dubbelrum därför ett lägre pris. Scandic Continental, Vasagatan, Box 120, SE-101 22 Stockholm Tel: 08 517 342 00, Fax: +46 8 517 342 11 Epost: continental@scandichotels.com Priser: Enkelrum 1390:-/rum & natt, Dubbelrum 1490:-/rum & natt, Trebäddsrum 1690:-/rum och natt samt Enkelrum Kabin 690:-/rum & natt. Scandic Sergel Plaza, Brunkebergstorg 9, SE-103 27 Stockholm Tel: 08 517 263 00, Fax: +46 8 517 263 27 Epost: sergel.plaza@scandichotels.com Priser: Enkelrum 1390:-/rum & natt, Dubbelrum 1490:-/rum & natt, Trebäddsrum 1690:-/rum och natt samt endast Enkelrum 990:-/rum & natt. Scandic Anglais, Humlegårdsgatan 23, SE-102 44 Stockholm Tel: 08 517 340 00, Fax: +46 8 517 340 35 Epost: anglais@scandichotels.com Priser: Enkelrum 1390:-/rum & natt, Dubbelrum 1490:-/rum & natt, Trebäddsrum 1690:-/rum och natt samt Enkelrum Kabin 690:-/rum & natt. Scandic Malmen, Götgatan 49-51, SE-102 66 St ockholm Tel: 08 517 347 00, Fax: +46 8 517 347 19 Epost: malmen@scandichotels.com Priser: Enkelrum 1390:-/rum & natt, Dubbelrum 1490:-/rum & natt samt Enkel- eller Dubbelrum Kabin 990:-/rum & natt. Scandic Sjöfartshotellet, Katarinavägen 26, SE-104 65 Stockholm Tel: 08 517 349 00, Fax: +46 8 517 349 11 Epost: sjofart@scandichotels.com Priser: Enkelrum Kombi 1290:-/rum & natt, Dubbelrum Kombi 1390:-/rum & natt. Scandic Järva Krog, Uppsalavägen E4/E18, SE-170 66 Solna Tel: 08 517 345 00, Fax: +46 8 517 345 11 Epost: meeting.jarvakrog@scandichotels.com Priser: Enkelrum 790:-/rum & natt, Dubbelrum 890:-/rum & natt samt Trebäddsrum 1690:-/rum & natt Det går ju att välja Vandrarhem om något sämre standard är ok. Här finner du ett par exempel : www.zinkensdamm.com ligger bakom Zinkendamms IP på söder. På Långholmen ligger: www.langholmen.com Båda ställena ligger en dryg km från Munchenbryggeriet. Det finns också alternativ här: www.stockholm30.com Ligger mer åt Bed and Breakfast - hållet. Inget är förbokat, utan det är först till kvarn som gäller. Och ni bokar själv.
RESEBIDRAG Här kommer lite information gällande reseräkningar. Resebidrag utgår endast för föreningar/ klubbar anslutna till Postens Idrottsförbund. Föreningen samlar in sina reseräkningar efter ett PM och skickar slutsumman till Kansliet. Därefter skickar Kansliet pengarna till respektive förenings Postgiro. Det underlättar för Kansliet om inga enskilda reseräkningar kommer in. Hyr ni en buss vill vi veta hur många som har åkt med och en kopia av bussfakturan. Ersättning Bil: 18,50 kr/milen. Under förutsättning att samåkning sker Tåg: 65 % Hyra av buss: om priset hamnar på 65 % av av tåget kostar för deltagarna, betalar PIF bussen Ex: Stockholm-Söderhamn 25 personer Tåg 610 kr t/r610*25= 15250/065=9912 kr Hyra av buss: 9000 kr I det här exemplet betalar PIF hela bussen. Flyg 50 % då resan får företas med flyg. Fixar ni en flygbiljett till samma kostnad som en tågbiljett så betalar vi givetvis 65 % av den. BILJETTBESTÄLLNING Ring Kansliet och få en rekvistionsblankett skickad till er. Christer telefon: 08/781 64 90 Resa med flyg beställes biljetter på plats. Viktigt! Alla tågåterköp återlämnas på platsen där inköpen gjorts. Reseräkning insänds senast 1 månad efter tävlingen! Hälsningar Kansliet Christer Postens Idrottsförbund tillhör Riksidrottsförbundet. Detta innebär bl a att all form av alkoholförtäring är förbjuden i samband med tävlingsdelen i våra PIF-arrangemang. Denna bestämmelse skall av reseledare, lagledare eller motsvarande delges samtliga deltagare i PM-tävlingar. Allt deltagande sker helt på egen risk, ta reda på vilka försäkringar ni har som gäller vid olycksfall t ex (TFF, hemförsäkring) DELTAGANDET SKER HELT PÅ EGEN RISK!