Södertälje-en stad med anor från Vikingatiden

Transkript

1

2 Fotograf: Jessica Söderström Södertälje-en stad med anor från Vikingatiden Södertälje fick stadprivilegier 1378 men har funnits med mycket längre än så. Bl.a. passerade Ansgar här på väg till Birka på 700-talet. Södertälje ligger strategiskt som seglingsled mellan Östersjön och Mälaren I dessa anrika trakter går årets Posttramp. Banan är lagd söder om staden med startoch mål vid Scanias hälsocenter Gröndal. I år finns det bara en sträcka för motionärerna och det är 39,5 km. En kort långbana eller, om man så vill uttrycka det, en lång kortbana. Banan är lätt kuperad och erbjuder en vacker och omväxlande tur i det sörmländska landskapet. Tävlingsklassen cyklar samma bana men gör ett extra varv på en slinga på bortre delen av banan på samma sätt som i Falköping. Kamratmiddagen hålls i Stadshusrestaurangen som ligger centralt i Södertälje och på gångavstånd från hotellen. Dansbandet på middagen är ett nytt spännande band som heter Dreams, de har fått idel lovord i dansbandskretsar. Välkommen till en härlig helg i glada vänners lag PIF Södertälje Postens Idrottsförbund Ett litet tips Varför inte passa på och besöka något lokalt café och klämma en kopp kaffe och en legendarisk Södertäljekringla som man tillverkat sedan Finns knappast något bakverk som är lika känt.

3 F AKTA POSTTRAMPET Starttid Tävling start 12:00. Motion gruppstart från 13:00 Banlängd Banan Start/mål Tävling 74 km Motion 39 km (Bara en bana för motionärer) Motionsbanan går i trivsamma omgivningar på mestadels mindre vägar utanför Södertälje, banan är småkuperad. Tävlingsklassen kör motionsbanan samt ett extra varv längst bort på banan. Den extra slingan har en rejäl stigning. Start och mål vid Scanias hälsocenter Gröndal (Tvetavägen) Klasser Postmästerskap Herrar: Seniorer, H40, H50, H60 Postmästerskap Damer: Seniorer, D40, D50, D60 För att räknas som PM krävs 7 anmälda i respektive klass. Antalet klasser i tävling fastställs efter sista anmälningsdag. Priser Hyrcyklar Motion damer/herrar Till de bästa i tävlingsklassen, övriga priser lottas ut Det kommer att finnas tillgång till hyrcyklar, bokas på anmälningsblanketten Anmälan Klubbvis och oss tillhanda senast Avgifter Posttrampet 250 kronor Efteranmälan 300 kronor Kamratmiddagen 320 kronor Hyrcykel 200 kronor Insätts i samband med anmälan på pg PIF Södertälje Glöm inte att skriva vilken förening det gäller och Posttrampet 2013 Bindande anmälan Efteranmälan/namnbyte är tillåtet att göra fram till tävlingsdagen! Logi Anmälan på särskild blankett i samband med anmälan. Frågor Till och med vecka 29 asa.loven@posten.se mobil Fr.o.m. vecka 30 riitta.lindberg@posten.se mobil Anmälan Övrigt På blankett till Riitta.Lindberg@posten.se Startlistor och resultat presenteras via I början av september skickar vi ut programblad, nummerlapp och middagsbiljett

4 KAMRATMIDDAG Meny Kall inkokt lax Baby back ribs Rökt kycklingklubba Grönsallad BBQ-såser Basilikadressing Zucchini och yoghurtröra Vinegrettepotatissallad Bulgur och sparrissallad Ett glas vin/öl/alkoholfritt Kaffe Lokalen Kamratmiddagen blir i Stadshusrestaurangen, ypperliga lokaler för mat och dans. Ligger centralt och på gångavstånd från hotellen Maten Än en gång blir det buffémiddag. Alltid uppskattat efter en dag med fysisk ansträngning Underhållning Life is Live är ett coverband som kommer att lira lite tunggung under kvällen Dansen Vad vore en middag utan dans. Bandet för Posttrampet är Dreams. Ett ungt band som räknas som ett av de hetaste nya banden på den svenska dansbandsscenen. Bra musik som också passar den som bara vill lyssna.

5 HOTELL Rummen bokas direkt med hotellen! Båda hotellen ligger ca 3 km från starten. Scandic ligger ca 10 min promenad från Stadshuset där middagen kommer att vara, Quality ca 3 min Hotell Scandic Skogshöjd, tel Bokningskod Posttrampet 2013 Dubbelrum: 790:-/rum & natt Enkelrum: 590:-/rum & natt Boka före 26 juli, rumstillgång är garanterad till detta datum. Quality Parkhotell, tel: Dubbelrum: 750: -/rum & natt Extrasäng till dubbelrum för de som önskar trebäddsrum: 200: -/natt Enkelrum: 500: -/rum & natt. Boka helst före 13 juli, rumstillgång är garanterad till detta datum. Finns det rum efter detta datum får vi samma pris. CYKLING KRÄVA DESS TILLBEHÖR! Ett citat fritt efter Albert Engström. Hjälm på är ett krav för start vid Posttrampet!

6 Vem får delta i Postmästerskap, lag eller individuellt? Våra mästerskap är öppna för anställda och pensionärer i PostNord och deras dotterbolag. Du behöver inte vara medlem i någon förening/klubb som är ansluten till Postens Idrottsförbund för att delta i något av våra arrangemang men rese- och driftbidrag utgår enbart till förening/klubb. Resebidrag Resebidrag utgår endast för föreningar/klubbar anslutna till Postens Idrottsförbund. Föreningen sänder in reseräkning efter avslutat PM till Kansliet. Därefter betalas ersättningen ut till respektive förenings plusgiro, inga personliga räkningar behandlas. Bil Tåg Flyg 18:50 kr/milen. Under förutsättning att samåkning sker. 65 % Biljettbeställning SJ, mejla web@pif.nu så får ni kundnummer till SJ 50 % då resan får företas med flyg. Fixar ni en flygbiljett till samma kostnad som en tågbiljett så betalar vi givetvis 65 % av den. Vid resa med flyg beställs biljetter på plats Hyra Buss Om priset hamnar på 65 % av vad tåget kostar för deltagarna, betalar PIF bussen Ex: Stockholm-Söderhamn 25 personer Tåg 610 kr/ t/r 610*25= kr * 65 % = kr det här exemplet betalar PIF hela bussen. Hyra av buss: 9000 kri Hyr ni en buss vill vi veta hur många som har åkt med och en kopia av bussfakturan Vid tågförsening, vänd er till hemsida för reklamation för att erhålla ersättning. När ni får besked vilket belopp ni får i ersättning skicka en kopia på mailet till web@pif.nu för att vi skall kunna kreditera del av reseräkningen Viktigt! Alla tågåterköp återlämnas på platsen där inköpen gjorts före avgång Reseräkning insänds senast 1 månad efter tävlingen! Blankett hämtar ni på /om PIF/blanketter Postens Idrottsförbund tillhör Riksidrottsförbundet. Detta innebär bl. a att all form av alkoholförtäring är förbjuden i samband med tävlingsdelen i våra PIF-arrangemang. Denna bestämmelse skall av reseledare, lagledare eller motsvarande delges samtliga deltagare i PM-tävlingar. DELTAGANDE SKER HELT PÅ EGEN RISK