SkandiaSeniorerna i Stockholm Höstprogram 2015 Sista anmälningsdag 17 augusti 2015 Gäller för alla kurser och aktiviteter! OBS! Vårens sista nummer av Ose hittar du på sista sidorna 1
Höstens program 2015 nya och gamla seniorer hälsas välkomna! De flesta kurserna från tidigare termin återfinner du i katalogen. Datacirkeln finns dock inte med i höst, men kanske kan Seniornet Sweden fungera som ersättning läs i bifogade Ose. Vattengymnastiken har blivit väldigt populär och därför provar vi med att starta ytterligare ett pass på tisdagar. Sist i programmet finns några av Vuxenskolan aktiviteter presenterade. På många av våra kurser finns det plats för fler deltagare - varför inte ta chansen och prova något nytt! Våra kurser äger rum hos Studieförbundet Vuxenskolan, Birkagården m.fl. andra lokaler. Anmälan senast 17 augusti 2015 Vi vill, som vanligt, få in din anmälan, även om du fortsätter i samma kurs från föregående termin. Kryssa i den eller de kurser du vill gå i mån av plats kan även anhörig delta och fyll i övriga uppgifter i kursanmälan på hemsidan - om du har möjlighet. Vi ser helst att anmälan kommer den vägen Användarnamn Senior och lösenord Cykel1415 eller på sista sidan i katalogen, skicka den till Kansliet: SkandiaSeniorerna, 106 55 Stockholm. Har du en e-postadress ber vi dig att ange den på anmälan. På det sättet blir det lättare att nå dig vid t ex inställd kurs. Först till kvarn gäller för samtliga kurser. Anmäler du dig via post räknas poststämpeln som anmälningsdatum. Om du inte hinner få något besked innan kursen börjar kan du utgå från att du kommit med. Då kan du infinna dig på tid och plats som anges i katalogen. Betalning av höstens kurser senast 30 september 2015 För hösten gäller subventionerade kurspriser för dig som SkandiaSenior med 20 %, dock upp till max 200 kr. När två priser är angivna under respektive kursbeskrivning avser det lägre priset subventionerat pris för dig som är medlem i SkandiaSeniorerna och det högre för icke medlem. Vi förbehåller oss rätten att höja kurskostnaden, om det blir färre antal deltagare än 8. Skulle det inträffa, att vi inte får tillräckligt med deltagare till någon kurs, måste den ställas in. Givetvis får du meddelande från oss om så skulle vara fallet. Anmälan är bindande. Vid återbud senare än en vecka före kursstart debiteras 150 kr och efter kursens start debiteras hela kostnaden. Återbud ska lämnas till Kansliet. Plats För varje kurs anges vilken adress lokalen ligger på. Till Birkagården kan man åka buss 69 från Centralen/Vasagatan eller T-bana St. Eriksplan uppgång Torsgatan Kurskommittén: Agnes Lundin Isbäck, Britt Sarin och Birgitta Werner Du når oss via e-post till pensionarsforening@skandia.se. 2
Hantverk Möbelomklädsel Har du lite eller mycket erfarenhet av möbelomklädsel är du mycket välkommen att delta i denna kurs. Kursen pågår utan lärare men vi hjälper varandra. Lämpliga objekt kan vara allt från stolsitsar, soffkuddar/plymåer till helrenovering av nedsuttna stoppade stolar. Tid Onsdagar kl.12.30-15.00 Antal gånger 12 ggr 36 tim Avgift 300 kr/380 kr för förbrukningsmaterial och lokal, materialkostnad tillkommer Start 16 september Kontaktperson Marie-Louise Cederström Lokal Birkagården, Karlbergsvägen 86 Snickeri Vill du tillbringa dina tisdagseftermiddagar med snickeri och trevlig samvaro? Nybörjare eller van hobbysnickare spelar ingen roll. Kursen pågår utan lärare. Vi hjälper varandra. Vårt snickeri är väl utrustat med svarvar, planhyvel, överhandsfräs m.m. Du bestämmer själv vad du vill tillverka från fågelholkar och mindre prydnadsföremål till skåp och bord etc. Max 10 deltagare! Tid Tisdagar kl.13.00-15.30 Antal gånger 12 ggr 36 tim Avgift 300 kr/380 kr för förbrukningsmaterial och lokal Start 15 september Kontaktperson Torbjörn Ahlström Lokal Birkagården, Karlbergsvägen 86 Kultur Bokcirkel Du som tycker om att läsa - låt oss träffas en gång i månaden och diskutera den bok som vi har valt, över en kopp te eller kaffe. Vi träffas första gången onsdag den 9 september kl 10.15-12.00 för att diskutera En fördämning mot Stilla havet av Marguerite Duras samt bestämma vad vi vill läsa härnäst. Vi bör vara fyra till tio personer. Tid Onsdag kl. 10.15 ca 12.00 Antal gånger 4 ggr Avgift En pocketbok i månaden Start 9 september Kontaktperson Agnes Lundin Isbäck Lokal Bio Rio, Hornstulls strand 3 Bridge spel måndag dagtid Träffa dina kamrater och spela bridge. Denna grupp vänder sig till dem som är mindre rutinerade. Har du en partner att spela med så går det bra men även utan partner är du välkommen. Vi tar väldigt gärna emot fler spelare. Tid Måndagar kl. 13.00-16.00 Antal gånger 15 ggr 45 tim Avgift 900 kr/ 1125 kr (vid 8 deltagare) Start 31 augusti Kontaktperson Janita Wikström Lokal Birkagården, Karlbergsvägen 86, pl. 6 3
Bridge tävling onsdag kvällstid Lättsam partävling för de mer rutinerade spelarna. Har du en partner att spela med så går det bra men även utan partner är du välkommen. Vi tar väldigt gärna emot fler spelare. Tid Onsdagar kl. 16.30 Antal gånger 14 ggr 42 tim Avgift 50 kr/ 65 kr Start 9 september Ledare Margareta Nilsson Lokal Skandia, Lindhagensgatan 86 Filmklubben Filmklubben fortsätter sin verksamhet även i höst - varannan måndag i Skandiasalen. Vi startar den 14 september med att visa Bo Widerbergs film Kvarteret korpen från 1963. Denna film visas i samband med en Pub varför filmen denna gång startar redan 16.30. Övriga filmer blir: Du gör mig galen, Mig äger ingen, Niceville, Den bästa av mödrar, Boyhood och Grand Budapest Hotel. Dessa filmer startar som vanligt 17.00. Visningsordningen för dessa filmer är ännu inte bestämd men programmet kommer att läggas ut på hemsidan samt även delas ut vid den första visningen den 14 september. Visningsdatum: 14 september 16.30 Kvarteret Korpen 28 september, 12 oktober, 26 oktober, 9 november, 23 november, 7 december Nya regler för filmvisningarna! Nytt för terminen är att vi måste strama upp efterlevnaden av det avtal vi har med filmdistributören. Det innebär att fr.o.m. hösten 2015 kommer inga enstaka biljetter att säljas i samband med filmvisning. Det är medlemskap i filmklubben som gäller. Vill man bara se en av de sju filmerna under terminen så får man ändå anmäla sig till filmklubben och betala de 100 kr det kostar för SkandiaSenior och 125 kr för medföljande. OBS! Som för alla aktiviteter i SkandiaSeniorernas regi gäller att man endast kan ha en medföljande. Om du efter att anmälningstiden gått ut vill anmäla dig går det bra men då får du ett inbetalningskort på ovan nämnda belopp och blir på så sätt med i filmklubben för återstående del av terminen. Musikdelarna (tidigare Musiklyssning) Vill du dela med dig av din favoritmusik till dina "kurs"-kamrater eller vill du lyssna till dina "kurs"-kamraters musikval utan att själv behöva göra något val? Då är detta något för dig. Musik är ju väldigt varierande och här får du höra inte bara välkänd musik utan också sådan som du kanske aldrig tidigare hört. Lokalen är utrustad med en CD-spelare. Till första mötet tar Ralph med sig sitt musikval. Tid Torsdag kl.13.30-15.00 Antal gånger 12 ggr 18 timmar Avgift 150/190 kr (vid åtta deltagare) Start 17 september Ledare Ralph Tellöv Lokal Studieförbundet Vuxenskolan, Hantverkargatan 12, Kungsholmen 4
Stockholmiana Stads- och kulturvandringar Höstens stads-och kulturvandringar kommer att gå i Maria församling. Vi kommer att vandra på Mariaberget och Skinnarviksbergen. Maria kyrka får ett besök och även Ivar Lo Johanssons bostad på Bastugatan, som nu är ett museum. OBS! Första samlingen blir på Tjärhovsgatan 6 hos Studieförbundet Vuxenskolan. OBS! Max 20 deltagare. Start Övrig tid Tisdag 15 september 10.00-12.30 på Vuxenskolan Tisdagar 10.00-12.30 (Datum för första vandringen bestäms vid träffen den 15 september) Antal gånger 5 ggr 15 timmar (inklusive första träffen) Avgift 440 kr/550 kr Ledare Ingegerd Sunesson Lokal OBS! Studieförbundet Vuxenskolan, Tjärhovsgatan 6 och utomhus Vi går på museum Den mycket uppskattade museiguiden och konsthistorikern Göran Ståhle visar oss fem av höstens stora utställningar i Stockholm. Max 25 deltagare. Tid Tisdagar kl. 13.30-15.00 Antal gånger 5 ggr 6,5 timmar Avgift Lokaler Ledare 370 kr/460 kr + inträdesavgifter. 29/9 Moderna Museet: Francesca Woodman foto 20/10 NM Design på Kulturhuset: Hemma i framtiden 10/11 NM på Konstakademien: Auguste Rodin 17/11 Waldemarsudde: Symbolism och dekadens/karin Broos 1/12 Moderna Museet: Olafur Eliasson Göran Ståhle Motion&Friskvård Boule Fortsätter som tidigare på Boulebar Surbrunn. Bekväm klädsel och gympaskor rekommenderas. Avgiften är baserad på 10 deltagare och 2 banor. Bouleklot finns på plats. Vi tar gärna emot fler spelare. Tid Onsdagar kl. 13.00-15.00 Antal gånger 13 ggr Avgift 460/580 kr Start 9 september 9 december (höstlov 28/10) Kontaktperson Birgitta Nestius Lokal Boulebar Surbrunn, Surbrunnsgatan 46 5
Bowling Fortsätter som tidigare på Birkahallen. Nya spelare är välkomna. Tid Måndagar kl. 11.00 12.30 Antal gånger 13 ggr Avgift 750 kr/930 kr Start 14 september 7 december Kontaktpersoner Ulla-Britt Westin o Barbro Wärnström Lokal Birkahallen, Birkagatan 16 18 Gymnastik Motsvarande Lätt pass som är bra för våra muskler och leder. Vi gympar till medryckande musik. Passar både damer och herrar. Tillfälle till bastu. Vi tar gärna emot fler deltagare. Tid Måndagar kl. 13.15-14.15 Antal gånger 15 gånger Avgift 750kr/ 940kr Start 31 augusti Ledare Ulrika Skarby Lokal Saga motion Mariatorget Vattengymnastik Vi kan i höst erbjuda vattengymnastik både onsdagar och torsdagar med instruktörer som har stor erfarenhet av att träna seniorer. Bassängen är belägen mellan de stora motionsbassängerna mitt i anläggningen. Det är ganska liten insyn och något varmare vatten i denna bassäng som endast används för undervisning och vattengympa. Botten är höj- och sänkbar vilket gör den till en utmärkt träningsbassäng. Grupperna är exklusivt för oss SkandiaSeniorer. Min 10 deltagare max 32. Vattengymnastik onsdag Tid Onsdagar kl. 14.00 14.45 Antal gånger 12 ggr Avgift 800kr/1000 kr per termin Start 9 september Ledare Moonika Sergo Lokal Eriksdalsbadet Vattengymnastik torsdag Tid Torsdagar kl. 10.00 10.45 Antal gånger 12 ggr Avgift 800kr/1000 kr per termin Start 10 september Ledare Ina Hessel-Bjurgren Lokal Eriksdalsbadet 6
Studieförbundet Vuxenskolan Vuxenskolan har många intressanta kurser (språk, juridik, släktforskning, datakunskap mm), kulturvandringar och föreläsningar - du får några exempel nedan. Är du intresserad kan du få mer information på Vuxenskolans hemsida www.sv.se eller i deras Kurskatalog. Anmälan görs direkt till Katarina Wicksell Organisationsmarknad tel 08-679 03 74 Ange att du är Skandiapensionär så får du 10% rabatt på vissa aktiviteter. Titta på skulpturer Djurgården Följ med Göran Ståhle på en skulpturvandring på Djurgården; från Nobelparken via Liljevalchs och Galärparken. OBS! Vandringen går i relativt snabb takt. Torsdag 17/9 10.30-ca 12.30 Pris: 190 kr Samlingsplats meddelas i kallelsen. Konsten i de nordiska huvudstäderna Helsingfors Få städer har så rikt utbud av konst som Helsingfors. Förutom de stora museerna och konsthallarna finns ett stort utbud av gallerier med samtidskonst, enastående arkitektur och design. Följ med Göran Ståhle på en guidad visning med bilder. Onsdag 9/12 10.30-ca 12.3 Pris 190 kr inklusive kaffe och kaka Biografen Victoria, Götg. 67, Södermalm Dalhalla historien om ett kalkbrott Den stora arenan utanför Rättvik rankas som en av världens främsta när det gäller musikaliska utomhusevenemang. Margareta Dellefors berättar om kampen att övertyga människor och myndigheter att satsa stora pengar på ett övergivet kalkbrott. Smakprov på musiker och sångare som framträtt under Dalhallas första 20 år ingår. Visas tillsammans med Kalle Moraeus - Bortom de blånande bergen. Tisdag 10/11 13.00 Pris: 195 kr Anders Hansers biograf, Kommendörsgatan 28 Strövtåg i hembygden Svängigt, underfundigt och tankeväckande hembygdsprogram i ord och ton med inslag om hembygden. Texter av bl a HasseåTage, Fröding, P A Fogelström och Victor Estby. Musik av Mando Diao, Sting och Ulla Olsson. Medverkande: Victor Estby och Ulla Olsson Onsdag 7/10 14.00-ca 15.00 Pris: 160 kr inklusive kaffe o kaka Biografen Victoria, Götgatan 67, Södermalm Musikcafé - Back to the sixties del 1 New Generation spelar och sjunger musik från 50-och 60-talet. Musiken skapar nostalgiska minnen och dessa blandas här med mycket humor och berättelser om musiker, artister, händelser, låtar och spelställen. Torsdag 29/10 14.00-ca 15.00 Pris: 200 kr inklusive kaffe o kaka Biografen Victoria, Götgatan 67, Södermalm Jazz Greta kusinen från landet Monica Zetterlunds okända kusin Greta Olsson i Hagfors sjunger jazz vid 83 års ålder, fortfarande magiskt med en ungdomlig röst. Visas tillsammans med Vildhjärta ; filmen om konstnären Maria Westerberg, som är pinnplockerska och sagomakare. Det värmländska ursprunget är det som förenar dessa bägge kvinnor. Tisdag 6/10 13.00 Pris: 195 kr Anders Hansers biograf, Kommendörsgatan 28 7
Anmälan hösten 2015 Skriftlig anmälan, som är bindande, måste vara kansliet tillhanda senast den 17 augusti. Anmäl dig helst på hemsidan! (Användarnamn Senior och lösenord Cykel1415) Eller via anmälan nedan som sändes till SkandiaSeniorerna, 106 55 Stockholm. Avbokningsregler: Se sidan2! Studieförbundet Vuxenskolan behöver ditt personnummer för att få statsbidrag. Genom att ange ditt personnummer nedan lämnar du ditt medgivande till att vi lämnar ut det till Studieförbundet Vuxenskolan....... Namn (medlem), texta tack Namn (make, maka, sambo - ej medlem), texta tack... Namnteckning (Jag känner till avbokningsreglerna)...... Namnteckning (Jag känner till avbokningsreglerna)... Personnummer... Personnummer... Adress... Adress...... Postadress Postadress...... Mobilnummer/ Telefonnummer Mobilnummer/ Telefonnummer...... E-postadress/ (Gäller för alla som har e-post) E-postadress/ (Gäller för alla som har e-post) Kurs Medlem Ej medlem Veckodag Startdatum HANTVERK Möbelomklädsel Onsdag kl. 12.30 16 september Snickeri Tisdag kl. 13.00 15 september KULTUR Bokcirkel Onsdag kl. 10.15 9 september Bridge spel. Måndag kl. 13.00 31 augusti Bridge tävling Onsdag kl. 16.30 9 september Filmklubben Måndag kl. 17.00 14 september Musikdelarna Torsdag kl. 13.30 17 september Stockholmiana Tisdag kl. 10.00 15 september Vi går på museum Tisdag kl. 13.30 29 september MOTION & FRISKVÅRD Boule Onsdag kl. 13.00 9 september Bowling Måndag kl. 11.00 14 september Gymnastik Måndag kl. 13.15 31 augusti Vattengymnastik onsdag Onsdag kl. 14.00 9 september Vattengymnastik torsdag Torsdag kl. 10.00 10 september 8
Oss seniorer emellan /Extra/ Juni 2015 Kansliet Kansliet STÄNGER den 8 juni och ÖPPNAR igen den 17 augusti. Viss jourverksamhet kommer vi att ha under sommaren. Du kan nå oss via e-post under adress pensionarsforening@skandia.se eller via brev som sänds till SkandiaSeniorerna i Stockholm, 106 55 Stockholm. Sommarkafé Eftersom sommarkaféet den 3 juni hos Ritrovo på Skandia blev en uppsluppen tillställning så upprepar vi förra sommarens träffar! Vi ses kl 14.00 onsdagen den 15 juli på Café 60 Sveavägen 60 vid korsningen Kammakargatan. Onsdagen 19 augusti kl 14 väljer vi Rörstrands Slottscafé invid Filadelfia, Rörstrandsgatan 5. Avsikten är att fortsätta caféträffar under hösten men nu på olika ställen varje gång, hör av er med tips om trevliga ställen! Pub och Filmvisning 14 september 2015 kl 16.30 Välkomna till höstens första pub! Denna gång har du möjlighet att först se filmen Kvarteret Korpen från 1963 och därefter diskutera filmen över ett glas öl eller vin i café Ritrovo. För att se filmen måste du, med våra nya regler, vara medlem i Filmklubben. Läs gärna mer om de nya reglerna i kursprogrammet. Medlemskap i Filmklubben kostar 100 kronor och då kan du se höstens alla filmer. Filmen startar 16.30 och puben öppnar 18.00. Engelen igen Dagen för höstens lunchmusik på Engelen är nu fastställd till torsdagen 19 november! Denna gång är temat Beppe Wolgers bästa bitar. Sångerskan Karin Frölén samt Kjell Berggren och Jan Bergnér, båda från bandet Prima, står för musik och berättande. Mer information kommer i senare Ose men boka in detta datum i kalendern redan nu! SeniorNet Sweden - en ideell IT- förening för seniorer Med anledning av att SkandiaSeniorerna fr o m hösten 2015 inte erbjuder någon Datacirkel hänvisar vi dig, som vill fortsätta att lära dig mer om din datormiljö, exempelvis till SeniorNet som du kan läsa mer om på deras webbplats www.seniornet.se. Ett citat från deras hemsida: SeniorNet är en ideologisk och partipolitiskt obunden förening. Vårt mål är att främja seniorers användning av digital informationsteknik för delaktighet i dagens samhälle. Och verktyget för att nå det målet är andra seniorer som vi! I lokala klubbar finns tusentals medlemmar, där de mer erfarna delar med sig av sina kunskaper till övriga. Lokala klubbar finns förtecknade på webbplatsen under Klubbarna, och där finns också länkar till de olika klubbarna. Medlemsavgiften är 250:- per år, och av detta tillfaller hälften den lokala klubb man väljer att tillhöra. Dessa medel är sedan grunden för den lokala klubbens verksamhet. Medlemskap ger även tillgång till den digitala versionen av tidningen PC för Alla. 9
Riksarkivet I mitten av april var vi ett antal som nappat på ett upprop som kommit via vår eminenta hemsida om att besöka Riksarkivet som ligger precis intill Västerbrons norra fäste. Vi fick en noggrann dragning av 1:e arkivarie Karin Borgkvist Ljung som kunde det mesta och lite till om detta intressanta bygge och dess innehåll. Via deras hemsida guidade hon oss ner i de allra äldsta skrifterna för att läsa om både kända och okända personer. Därefter åkte vi hiss ner i underjorden så vi befann oss i princip i höjd med Mälarens yta och där finns allt inlåst i säkra valv och får enbart vidröras med handskklädda, varsamma arkivariehänder. Ett besök väl värt att reprisera - häng på då, för detta är intressant, mycket intressant! Till Omberg gick årets Golfresa Nu är det sommar och därmed är alla golfare i full swing. Själva säsongen inleddes med ett planeringsmöte i början av april, därefter startade touren med spel på Troxhammars trevliga bana den 11 maj där Bengt Karlsson tog hem premiärrundan. Några veckor senare åkte ett drygt 20-tal spelsugna iväg till Omberg i slutet av maj. Där blev det spel i dagarna två och däremellan hanns med att både äta en 3-rättersmidddag, sova över på golfhotellet och äta en superb frukost. Resultaten ska man kanske tala tyst om så här i början på säsongen, men vann gjorde i alla fall Thomas Rodny på finfina 37 poäng vilket är mycket bra. Vad månde bliva av detta? En dag på sjön Vårresan med Viking Line 27 maj lockade 27 personer. Redan klockan tidigt samlades vi på kajen och klev ombord för att börja resan med en fin frukostbuffé som Skandia bjöd på. Privatrådgivaren Michael Huss samt familjejuristen Susanne Edebäck berättade därefter om vilka möjligheter det finns att placera sina tillgångar på bästa sätt samt vad som gäller rent juridiskt i olika sammanhang runt tex testamenten och arv. Många blev säkert inspirerade att tänka igenom som egen situation och göra något åt den. Eftermiddagen var fri för egen tid ombord. De flesta åt middagsbuffén. Tillgång till Michael och Susanne för mer egna privata frågor hade vi också. Att vädret var mycket vackert bidrog säkert också till att deltagarna tyckte att dagen blev mycket lyckad. Pensionärsstiftelsens stugor, Skandiagården i Tällberg Vi vill påminna om möjligheten att boka någon av våra stugor i Tällberg över en helg eller annan kortare tid. Kostnaden per dygn för Stora huset är 300 kr och för Lilla huset 200 kr. Den som bokar hel vecka har företräde. Det finns fortfarande chans att boka sköna och avkopplande veckor. Lediga veckor är: Lilla huset: V35, V37-V44 Stora huset: V39-V44. Du når oss via epost med adress pensionarsforening@skandia.se. Styrelsen för SkandiaSeniorerna i Stockholm önskar alla medlemmar en riktigt glad, varm och skön Sommar! 10