MEDLEMSBLAD För Sveriges Pensionärsförbund Kalmar nr 3 2012

MEDLEMSBLAD För Sveriges Pensionärsförbund Kalmar nr 3 2012 ORDFÖRANDE HAR ORDET. Bäste SPF are i Kalmar. Sommaren är här, i vart fall enligt almanackan men vädermässigt finns väl en del att önska, i vart fall när detta skrivs, men hav tröst, snart kommer solen och därmed värmen. SPF Kalmar har just nu lite sommarlov i verksamheten, kan man väl kalla det för. Styrelsen har inget sammanträde under juli månad och alla våra aktiviteter har också tagit lite paus. Det är i stället så att vi vilar upp oss och tar lite sats inför den kommande hösten då vi hoppas att vi skall lyckas genomföra alla de olika aktiviteter som Du bäste medlem kunde läsa om i förra numret av Värt att Veta. Man kan också säga att det är sommarlov även hos vårt distrikt och hos förbundet. Men det betyder inte att det inte händer saker. Vår förbundsledning deltog aktivt i den s.k. Almedalsveckan i Visby som genomfördes i början av juli. SPF ordnade där två egna seminarier som handlade om Åldersdiskriminering samt om Generationsdrömmar. Vidare deltog representanter från SPF i andra för oss medlemmar viktiga möten. Det gällde väl främst frågan om läkemedelshantering. Almedalsveckan har ju blivit en form av Beslutsfattarnas sommarting. På plats finns de politiska partierna samt en rad av alla olika intresseorganisationer som finns i Sverige. Vi hoppas innerligt att det för oss pensionärer kommer ut något positivt. Som den uppmärksamma besökaren av vår hemsida www.spf.se/kalmar - noterat så har sidans utseende ändrats. Besök vår sida och håll Dig informerad om vad som händer, inte bara i vår förening, utan även inom vårt distrikt och vårt förbund. Jag vill avsluta med att nämna något kort om vår kommande jubileumsfest i SPF Kalmar vilken genomförs den 27 oktober 2012 på Brofästet konferens i Kalmar. Vår jubileumskommitte är nu så långt framme i sitt planeringsarbete att de snart kommer att redovisa sitt färdiga program. Det kommer Du att kunna läsa om i detta nummer av Värt att veta samt på vår hemsida. Jag är övertygad om att denna eftermiddag och kväll kommer att bli en mycket trevlig stund av samvaro och trivsel så bäste medlem och vän, delta i vår jubileumsfest. Nu hoppas vi alla att den riktiga sommaren, med sol och värme gör entré och se till att värma våra sinnen så att vi sedan med lätthet klara den stundande hösten och vintern. Vänligen. Sven-Erik Karlsson Ordförande. 1

2

SPF Kalmar Styrelsen Ordförande Sven-Erik Karlsson, 0480-182 61 sek.lissa@telia.com Vice ordförande Lars Hamrin, 0480-870 07 lars.hamrin@telia.com Sekreterare Kenneth Alvarsson, 0480-47 17 54 kenneth.alvarsson@telia.com Vice sekreterare Christina Wahlqvist Enefalk, 0480-136 82 christina.wahlqvist-enefalk@telia.com Kassör Elisabeth Berggren, 0480-47 26 66 elisabethberggren@telia.com Vice kassör Ulla Gillberg, 0480-191 17 ulla.gillberg@gmail.com Ordinarie styrelseledamöter: Conny Gunnarsson, 0480-888 34 conny-gunnarsson@spray.se Lena Hansson, 0480-192 62 lenahansson33@gmail.com Ulla-Britt Joelsson, 0480-505 77 ub.joelsson@spray.se Ulla Liljeberg, 0480-42 39 33 ulla.liljeberg@telia.com Gunnar Svartengren, 0480-241 47 gsv@bredband.net Reseansvarig: Conny Gunnarsson Medlemssekreterare: Ulla-Britt Joelsson Webmaster: Gunnar Svartengren Överst från vänster: Conny Gunnarsson, Ulla Liljeberg, Sven-Erik Karlsson, Kenneth Alvarsson, Ulla Gillberg, Elisabeth Berggren, Christina Wahlqvist Nedre raden från vänster: Gunnar Svartengren, Lars Hamrin, Ulla-Britt Joelsson, Lena Hansson Nya medlemmar 1mars 15 maj 2012 Björkquist Siv Elvingsson Lotta och Paul Frostberg Inger Holmdahl Stefan Johansson Erika Johansson-Berglund Gun-Britt Lindén Per Magnusson Inger Magnusson Stig Nilsson Inga-Lill och Wåge Nordenson Anna Norrbom Birgitta Ny Birgitta Räntfors Christina och Göran Rörström Siv Sandin Pia Swärd Gunnar Nya medlemmar fram till 12 juli 2012 Boström Ann-Marie Ehrenströmmer Ann-Britt Geiring Gunn Svendsén Torbjörn Tim Christer Vi hälsar er alla välkomna till oss och hoppas ni skall trivas! 3

SPF KALMARS PROGRAM HÖSTEN 2012 SPF Kalmars styrelse beslutade vid sitt möte den 9 maj att lägga fast höstens program i föreningen. Det gäller medlemsmöten, vårt åtagande i TIC huset, studiecirklar, studiebesök, resor och övriga aktiviteter. MEDLEMSMÖTEN: 21 augusti kl. 1400 vid Skälby Loge. Vi gästas då av Gitta Magnell som berättar ur sin bok Skälby Kungsgård en barndomsberättelse. Vid dåligt väder flyttar vi in på logen. Det blir fika, lotterier, och föreningsinformation. SPF-ensemblen spelar. 18 september kl. 1400 är vi tillbaka på Oxhagshemmet. Då blir det frågesport och som traditionen bjuder lotteri, kaffe med tilltugg och information om aktualiteter i föreningen. 27 oktober kl. 1600 firar vi föreningens 40 åriga tillvaro med ett jubileum på Hotelloch konferensanläggningen Brofästet, Gröndalsvägen i Kalmar. Denna högtidlighet ersätter det traditionella medlemsmötet i oktober. Mer exakt information kommer att lämnas vid medlemsmötena i augusti och september samt via hemsidan och i Värt att Veta. 20 november kl. 1400 på Oxhagshemmet gästas vi av elever från Högalids Folkhögskola som kommer att spela och sjunga för oss. Till detta kommer kaffe, lotteri samt information om olika aktualiteter. 18 december kl. 1400 på Oxhagshemmet firar vi Lucia och gästas av Kalmarbygdens ljusdrottning med tärnor. Det blir gröt, skinksmörgås, kaffe med tilltugg. Lotteri och information. SPF ensemblen spelar och vi sjunger tillsammans in den stundande julen. SPF KALMARS PROGRAM VID TIC-HUSET Torsdagen den 20 september kl. 1400 kommer överläkaren vid infektionskliniken Länssjukhuset, Claes Söderström, att informera om vaccination inför höstens och vinterns stundande influensa. Torsdagen den 18 oktober kl. 1400 kommer professorn Gerda Stenström att informera om/visa Vardagskemi. Torsdagen den 8 november kl. 1400 gästas TIC- huset av Linneuniversitetets hälsomottagning som informerar om sin verksamhet. Torsdagen den 6 december kl. 1400 informerar hörselpedagogen Asta Daléen om hörselns betydelse och vilka hjälpmedel som finns när örats mottagning försämras. Spf-ensemblen spelar tisdagar kl. 13 i TIChuset Ansv. Birger Karlsson 0480-213 25 STUDIECIRKLAR Elementär vinprovning, fortsättningskurs i TIC- huset den 12/9, 26/9 samt 10/10. Ledare Bo och Vanja Foss. Kostnad 300: - /per person. Matlagningskurser för herrar, damer och mixade grupper. 6-8 deltagare per kurs. Plats: TIC-huset och kurserna bedrivs på fredagar. Anmälan om deltagande till SPF exp. via telefon eller mail senast den 12/9. Kursen organiseras via Studieförbundet Vuxenskolan. Viss kostnad för utb. och råvaror. Målarcirkel. Onsdagar i varje jämn vecka med början onsdagen 3 oktober. Kursen pågår totalt vid fem (5) tillfällen. Kursplats är Studieför- bundet Vuxenskolans lokaler Norra Långgatan 34 i Kalmar. Vissa kostnader uppstår för material. Kursen arrangeras av Studieförbundet Vuxenskolan. Ledare Ulla Liljeberg. Anmälan till SPF exp. via telefon eller mail senast den 26/9. Datakurs Kom igång med datorn på Stadsbiblioteket, Tullslätten i Kalmar. Anmälan senast den 15/9 till SPF exp. via telefon eller mail. Ingen kostnad. Vad händer i Kalmar måndagar med början den 10 september kl. 1400. Ledare Anders Nilsson. Platsen är TIC huset. Anmälan till Anders Nilsson eller SPF exp. via telefon eller mail senast den 29/8. Ingen kostnad. 4

Koll på läkemedel: Kursen bedrivs på TIC huset och startar den 26/9 kl 1300. Pågår vid 10 tillfällen. Kostnad för litteratur som behövs 150:- kronor. Vid kursen medverkar apotekare. Anmälan senast 17/9 till SPF exp. via telefon eller mail. STUDIEBESÖK: Sinnenas Park vid Länssjukhuset i Kalmar den 3 september kl. 1330. Guidad visning. Anmälan till SPF, exp. senast 15/9 via telefon eller mail. Lär känna ditt bibliotek Vad gör man mer än att låna ut böcker. Visning och berättelse om Stadsbiblioteket vid Tullslätten den 23 oktober kl. 1400. Anmälan till SPF exp. senast den 17/10 via telefon eller mail. ÖVRIGA AKTIVITETER: Intresseundersökning. Litteraturcirkel hos Studieförbundet Vuxenskolan. Vissa kostnader kan uppkomma. Vill Du delta i en litteraturcirkel? Anmäl Ditt intresse till SPF exp. senast den 15/9 via telefon eller mail. Om tillräckligt många anmäler sig kommer vi att starta en kurs. Nybörjarkurs i bridge: Börjar den 13 september kl. 8.30-11.30, Ledare Bernt Olsson. Bedrivs i samverkan med Studieförbundet Vuxenskolan. Vuxenskolans lokal är på Norra Långgatan 34, 1 tr. De fortsatta studietiderna kommer kursen överens om vid den första träffen. Anmälan om deltagande senast den 25/8 till SPF exp. via telefon eller mail. Viss kostnad för deltagandet kommer att uppstå, exakt hur mycket preciseras senare. Ålderism, ett samlingsbegrepp för diskriminering av äldre. Vill Du delta i en nätverksgruppför att ta fram idéer och tankar kring hur ålderismen skall motverkas i samhället. Idéer och tankar som sedan underställs styrelsen. Nätverket leds av Elisabeth Berggren och Bo Karlsson. Platsen för mötena kommer att vara i TIC huset. Anmäl Ditt intresse till SPF exp. via telefon eller mail. Frågor besvaras av Elisabeth Berggren tel. 0480-47 26 66. Ingen eller liten kostnad. Kamratgrupp. Att skaffa sociala kontakter, att bara komma samman och diskutera vardagliga frågor, fika tillsammans, planera gemensamma aktiviteter. Platsen för träffarna SPF Kalmars sammanträdesrum TIC huset plan 2. Ledare Elisabeth Berggren. Första träffen blir onsdagen den 12 september kl. 1400. Anmäl Ditt deltagande till SPF exp. senast den 9/9 via telefon eller mail. Mindre egenkostnad för fika eller liknande. DET GODA ÅLDRANDETS FYRA HÖRNPELARE: 1) Fysisk aktivitet - Människans kropp är gjord för rörelser och har ett behov av att användas för att bibehålla en bra funktion. 2) Bra matvanor - Närings- och energirik måltid men även en källa till glädje, fest, njutning och gemenskap. 3) Social gemenskap - Stor betydelse för hälsa och livskvalitet, du mår bättre av att vara socialt aktiv. 4) Meningsfull sysselsättning - Att känna sig behövd och få positiva upplevelser är angeläget för alla. Vara aktiv, odla fritidsintressen, resa, studera etc gör tillvaron meningsfull. Med SPF kan du: Spela Boccia o Boule under sommarmånaderna. Följa med i promenadgrupper från höst till vår, liksom Vattengympa, Bowla och spela Bordtennis. Laga mat som vi äter tillsammans. Månadsmöten där vi träffar varandra och umgås. Delta i våra resor, studiebesök och cirklar. Alla anmälningar gör du till vår expedition. 0480-185 43 eller e-post: kalmar.forening.spf@telia.com Under sommaren är expeditionen stängd 14/6 7/8, men telefonsvararen och posten bevakas. Övrig tid finns vi på plats: måndag 13-15 och onsdag 9-11 5

FRISKVÅRD Ansvarig: Christina Wahlqvist-Enefalk, tel. 0480-136 82 Promenader "Lär känna din hembygd". Tisdagar kl. 10.00 om ej annat anges Ekudden/Talludden: 4/9, 9/10, 13/11. Margaretaplan: 11/9, 16/10, 20/11. Skälby: 18/9, 23/10, 27/11. Stensö: 25/9, 30/10, 4/12. Två Systrars Kapell: 2/10, 6/11 och 11/12 kl.10.30 Ansv. Ingegerd Hammarlund tel.0480-227 03 Vattengympa Äventyrsbadet månd. grupp 1 k1.12.00, grupp 2 k1.12.30. Höststart 27/8 Ansv: Birgit Högström tel. 252 30, Etel Skagne 0480-179 84 Bordtennis Månd. kl. 13.00 och torsd. kl. 09.00. Lokal: Kalmar BTK J-O Waldnerhallen (3:e vån f.d. Volvofabriken) Höststart 27/8 Ansv. Björn Gustavsson 0480-253 08 Boccia Stadsparken start 5 juni, tisdagar kl. 10.00 Pågår till promenaderna börjar den 4 sept. Ansv: Marianne Karlsson 0480-241 22 Bowling Bowlinghallen, Giraffen mån kl. 10.00 och torsd kl. 09.30 Avgift 70 kr per gång. Höststart 27/8 Ansv. Kjell Winberg 0480-423 855 Boule Folkets Park, måndagar kl.10.00 Kontaktperson Birgitta Friman 0480-88939 Pågår så länge vädret tillåter under hösten. Ring och kolla med Birgitta! 6

SPF Kalmar resor hösten 2012 Anmälan till resor samt information och frågor sker till SPF:s kansli telefon 0480-185 43, Conny Gunnarsson 0480-888 34, 070-513 77 56 eller Christina Wahlqvist 0480-136 82, 073-073 99 32. SPF:s kansli har telefonsvarare. Ange tydligt ditt namn, din adress och ditt telefonnummer Dagsresa till södra Öland 6 september Vi reser med sakkunnig guide till södra Ölands sevärdheter, Ismanstorps borg, Gettlinge gravfält, Ottenby fågelstation där vi också intar vår lunch på Fågel Blå. Därefter Segerstad / J.A.G.S. Här får du välja mellan antingen J.A.G.S museum om Ölands Döderhultare med visning och fika, eller bese Segerstads fyr en promenad på ca 4 km fram och åter.vi blir visade omkring på fyrplatsen och får veta mer om djur och natur. Vi avslutar med fika. Kostnaden blir ca 700 kr, beroende på antal resenärer. Senast 10 augusti vill vi ha din anmälan till exp, 0480-185 43. Uppge om du vill besöka J.A.G.S eller Segerstads fyr. Fullständiga upplysningar finns på TIC-huset eller hemsidan: spf.se/kalmar. Nyhet för resor: I samband med resan till Julmarknaden i Köpenhamn har vi beslutat att undersöka hos våra medlemmar vilket som är mest intressant: Resa på en dag utan övernattning och till ett lägre pris - eller att ta en extra dag på sig och hinna uppleva mera men med en övernattning och till ett högre pris. Ange vid anmälan, senast 15 oktober, vilket alternativ Du föredrar! Efter avslutad lastning går färden mot Köpenhamn. Vi stannar till längs vägen för att inta morgonfika. Cirka 12.30 är vi framme i Köpenhamn och då beger vi oss direkt till Tivoli, där en stor julbuffé väntar. Vi bjuds på massor av vällagad dansk julmat och ingen kommer att gå hungrig från detta besök. Därefter är det dags att strosa runt på Tivoli och njuta av allt som där finns! Det som hör julen till finns här, allt från julpynt till delikatesser och godis, och mycket mer! Det finns även möjlighet att upptäcka Köpenhamn på egen hand. Kring 18.00 samlas vi vid bussen vid endagsresa för att påbörja hemresan. Längs vägen sker stopp där vi fikar tillsammans. Hemkomst till Kalmar blir ungefär 23.30 Vid tvådagsresa är kvällen fri för egna utflykter. Del i dubbelrum på Hotel Absalon. Efter frukost finns det egen tid att bege sig ut i Köpenhamn. Lunch äter var och en på egen hand, och kring 13.00 samlas vi vid bussen för att påbörja hemresan. Längs vägen sker stopp där vi fikar tillsammans. Hemkomst till Kalmar blir ungefär 18.30. Det alternativ som får flest anmälningar genomförs. Fullständiga upplysningar, pris m.m. finns på hemsidan: spf.se/kalmar samt på TIC-huset. Ytterligare resor planeras. Kom på våra månadsmöten och studera hemsidan, då får Du senaste nytt! 7

Cykelutflykt i Kalmars omgivningar Torsdag den 31 maj samlades vi kl. 13 utanför TIC-huset för en cykelutflykt. Det var 12 anmälda. 3 uteblev, kanske glömska, kanske det mulna, blåsiga vädret. Vi gav oss av mot Ångloksleden, gamla Kalmar- Torsås järnväg som upphörde 1965, och då började de första regndropparna falla, skulle vi sätta på regnkläder? Vi fortsatte upp till Hagbynäs, stannande under några träd och regnkläder åkte på. Cyklade över trafikplatsen, såg rester av Salve och vidare ned mot Törnebylund. Nytt stopp vid Preem-macken där vi fick tak över huvudet och diskuterade om fortsatt cykling eller vända åter. Regnet var ihärdigt, dock såg det lite ljusare ut i NV. Vi beslöt fortsätta och cyklade förbi gamla F12- uppfarten, genom Smedby, såg Dörby gamla Gästgiveri alldeles intill Högalids folkhögskola. Cyklade ned bakom sjukhemmet och Måleksvägen, som fått namn av ett gammalt torp Måhlen och en ek som står i ändan på vägen och var så ute på gamla Smedbyvägen. Svängde ned mot Ingelstorp där vi mötte Jim Sundström som visade och berättade om biodling, först vid Ingelstorps informationsstation, för allmänheten, och så vid sin egen bigård. Regnet hade upphört i Smedby men alla var ordentligt blöta och vi tog tacksamt emot Jims erbjudande om att intaga vår fikakorg i deras inglasade uterum där även en brasa i kaminen gjorde det extra mysigt. Två deltagare valde sedan att återvända mot Kalmar medan vi övriga fortsatte. Förbi Nygärde, Bårstad och rullade ned mot Hårstorp där vi tog vänster, förbi banan på Kalmar flygfält. Skogstorp, där det ibland körs go-kart, och tidigare även var en halkbana. Såg Kläckeberga kyrka på hö sida men rundade fattighuset, som är museum, och cyklade mot Kläckeberga gård där vi tog höger. Vidare över E22. När vi passerade Runnehällsvägen valde två att ta den vägen mot staden medan vi övriga 6 fortsatte mot och över N:a vägen. Till vä på Strängenäsvägen mot Norrlidshemmet, genom Birkenäs och vidare österut mot Björkudden och följer så cykelvägarna så nära stranden vi kan, Havsörnen, Koudden, Norrlidsbadet, Bergaviksbadet, där vi blir 5. Neptunusvägen, Svensknabben och så är vi plötsligt utanför Kalmar Kanotklubb/Eku ddens minigolf och vi beslutar att skiljas. Tackar för en givande dag men med för någon lite ont i baken. Klockan har blivit 17,30 när jag är hemma. Nedtecknat av Christina, cykelledare för dagen /SPF Medlemsbladet Värt att Veta Kommer ut med fyra nummer per år Ansvarig utgivare, layout och redigering Gunnar Svartengren 8