PROGRAM KUL I MALMÖ hela våren! malmo.se/kulimalmo malmo.se/kulimalmo facebook.com/kulimalmo
MÅNDAG BASKET OCH FUTSAL Ålder: 7 13 år Tid: måndagar kl 15.30 16.30 och onsdagar kl 15.15 16.15 13 jan 17 feb / 27 feb 7 apr / 21 apr 28 apr / 5 maj 29 maj Plats: Videdalskolans sporthall, Videdalsvägen 13 Ta med: Gymnastiksskor och vattenflaska Kansliet 070-4498277 Malmö sport IF 0704-49 82 77 AKTIVA EFTERMIDDAGAR Ålder: 8-11 år Tid: måndag torsdag kl 14 16 16 jan 16 feb / 27 feb 6 apr / 18 apr 27 apr / 5 maj 24 maj / 29 maj 1 juni Plats: Hyllie Sportcenter, Bollspelsvägen 3 Varje grupp blir tilldelad en aktivitet med en ledare. Man kan t.ex. tänka sig att grupp 1 börjar med att spela tennis i en timme med en ledare, medan grupp 2 tränar parkour med en annan ledare. Efter varje timmes slut roterar vi grupperna och aktiviteterna så att barnen utövar flera aktiviteter under en och och samma dag. Dagen slutar kl. 16.00 och barnen kan då bli upphämtade av föräldrarna Ta med: Gympakläder, inomhusskor utan svarta sulor samt vattenflaska. Krav: Föranmälan krävs. Anmälan kan endast göras på www.aktivaeftermiddagar.com Yaghma Davoudi-Kia & Ola Lind Malmö Belelvue TK & Hyllie Gymnastikförening kansli@mbtk.eu, ola@hylliesportcenter.com aktivaeftermiddagar.com BOXNING FÖR ALLA Ålder: 7 25 år Tid: måndagar och onsdagar kl 14.00 17.00 9 jan 15 feb / 27 feb 12 apr / 19 april 26 apr / 3 maj 24 maj Plats: Bk Fox, Lundavägen 56 Boxningsträning som passar alla. Lär er boxningsteknikerna samtidigt som ni har roligt och blir svettiga! Inga förkunskaper behövs. All utrustning finns att låna! Drop in mellan kl. 14:00 och 17:00 måndagar och onsdagar. Ta med: Träningskläder och skor som inte färgar av sig Jenny Johannesson BK Fox info@bkfox.se 0730-54 68 48 bkfox.se PROVA PÅ SKATEBOARD Ålder: 4 25 år Tid: måndagar och torsdagar kl 16.00 18.00 9 jan 16 feb / 27 feb 6 apr / 20 apr 27 apr / 4 maj 18 maj Plats: Bryggeriet Skatepark, Ystadvägen 44 Vi erbjuder Prova-på för er som vill testa att åka skateboard. Tillsammans med våra duktiga instruktörer hjälper vi dig att få en bra introduktion till skateboardåkning i en trygg miljö med bra utrustning och professionell hjälp. Brädor, hjälmar och skydd finns att låna. Andrea Andersson Antunes Föreningen Bryggeriet andrea@bryggeriet.org 040-92 65 85
RIDNING, HÄSTVÅRD OCH HÄSTTEORI Ålder: 7 16 år Tid: måndagar och fredagar kl 14.00 17.00 9 jan 17 feb / 27 feb 10 apr / 21 april 28 apr / 5 maj 16 juni Plats: Jägersro Malmö Civila Ryttareförening, Jägersrovägen Prova på ridning, hästvård och hästteori! Ta med: Ta med bra skor med klack Malmö Civila Ryttareförening Kristin Kringstad mcr@malmocivilaryttare.nu 040-941850 FOTBOLL FÖR TJEJER MED HELENEHOLMS SK Ålder: 6 14 år Tid: måndagar kl 15.00 16.00 23 jan 27 mars (ej röda dagar och lov) Plats: Heleneholms sporthall, Ystadvägen 23B Måndagar kl. 15.00-16.00 är det fotboll för tjejer i Heleneholms sporthall. Göran Flensburg Heleneholms SK flensburg.heleneholm@live.se 0730-23 73 16 laget.se/heleneholmsk PARKOUR OCH FUTSAL Ålder: 7 13 år Tid: måndagar och fredagar kl 14.45 16.15 13 jan 29 maj (ej lov och röda dagar) Plats: Lorensborgsskolans gymnastiksal, Hallingsgatan Prova på parkour eller futsal. Vi byter varannan vecka. IDROTTSFRITIDS MED PADEL Ålder: 11 14 år Tid: måndagar och onsdagar kl 14 16 24 apr 24 maj Plats: Malmö Padelcenter, Södra Bulltoftavägen 51 Är du i åldern 11-14 år så har du nu chans att under 6 veckor få möjlighet att kostnadsfritt få prova på idrotten padel. Vi har utbildade ledare på plats som tar hand om er och hjälper er igång så att ni själva kan spela tillsammans. Ta med: Gympakläder, gympaskor och vattenflaska! Krav: Anmälan krävs och kan endast göras via e-post till: john@padelotennis.se John Pöysti Malmö Tennissällskap john@padelotennis.se 076-55 55 700 HENNAMÅLNING OCH HÅRFLÄTNING Ålder: 13 25 Tid: måndagar och fredagar kl 16.30 19.30 27 feb 10 apr/21 apr 28 apr/5 maj 9 jun Plats: Regnbåge Förening, Wachtmeisters väg 9 Kom till Regnbåge förening och prova hur det är att måla henna på händerna och lär dig hur man flätar ditt hår. Hos oss kan du också lyssna på musik och umgås tillsammans med andra tjejer. Ta gärna med en kompis! Välkomna! Rahma Ali Regnbåge Förening srf2009@live.se 0762-37 55 59 www.regnbageforening.se Kansliet 0704-49 82 77 Malmö sport IF
OPEN HOUSE SQUASH PÅ THE CLUB Ålder: 8 18 år Tid: måndag onsdag kl 14.15 16.30 6 mar 14 jun Plats: The Club Malmoe, Stadiongatan 60 Öppet hus för ungdomar mellan kl 14.15 och 16:30 där de med hjälp av klubbens nya tränare från Australien får prova på att spela squash utan kostnad och krav på medlemskap. Ungdomarna får låna racket, boll och skor vid behöv. På tisdagar riktar vi oss främst till tjejer. Det krävs ingen föranmälan! Ta med: Vanliga idrottskläder och skor för inomhusbruk (med sulor som inte gör märken). Thomas Troedsson The Club Malmoe tt@theclubmalmoe.se 0406210430 PARKOUR OCH FUTSAL Ålder: 7 13 år Tid: måndag och fredag kl 14.45 16.15 1 jan 29 maj Plats: Lorensborgsskolans gymnastiksal, Hallingsgatan Prova på parkour eller futsal. Vi byter varannan vecka. Ta med: Gymnastikskor och vattenflaska. Kansliet 0704-49 82 77 Malmö sport IF 0704-49 82 77 Heleneholms IF inbjuder till löpträning i grupp för alla ungdomar som vill förbättra sin hälsa eller bara vill röra på sig tillsammans med andra. Varmt välkomna till vårens löpträning tillsammans med engagerande ledare. Ta med: Skor att springa i och eventuellt vattenflaska. Sebastian Persson Heleneholms IF sebastian@heleneholmsif.se 040-194220 www.heleneholmsif.se SCHACK I OXIE Ålder: Alla åldrar Tid: måndag kl 18 19 15 maj 12 juni Plats: Utanför biblioteket i Oxie, Lertegelvägen 128 Ta chansen att lära dig spela schack tillsammans med Kristineberg Schackklubb. Alla får nu möjlighet att tillsammans med våra ledare fördjupa sina kunskaper i schackets underbara värld. Ta med: Ett glatt humör Thomas Olsson Kristineberg Schackklubb kristinebergsk@gmail.com 0760-013300 www.kristinebergsk.se LÖPNINGSGRUPP FÖR UNGDOMAR Ålder: 15-19 år Tid: måndag kl 16 17 8 maj 12 juni Plats: Heleneholms IP, Ystadvägen 23B
TISDAG TV-SPELSEFTERMIDDAGAR PÅ SPELENS HUS Ålder: Alla åldrar Tid: tisdag torsdag kl 14 17 28 februari 15 juni (ej röda dagar och lov) Plats: Spelens hus, Nobelvägen 145A MEGA på Spelens hus välkomnar er att spela TVspel och umgås med andra spelentusiaster efter skolan i vår. Allt från gammalt och nytt erbjuds i spelväg. Den konstnärliga spelaren har även möjligheten att bygga/skapa pärlplattor med spelmotiv. Alexander Cederholm MEGA a.cederholm@outlook.com 0704-37 18 26 AKTIVA EFTERMIDDAGAR Ålder: 8-11 år Tid: måndag torsdag kl 14 16 16 jan 16 feb / 27 feb 6 apr / 18 apr 27 apr / 5 maj 24 maj / 29 maj 1 juni Plats: Hyllie Sportcenter, Bollspelsvägen 3 Varje grupp blir tilldelad en aktivitet med en ledare. Man kan t.ex. tänka sig att grupp 1 börjar med att spela tennis i en timme med en ledare, medan grupp 2 tränar parkour med en annan ledare. Efter varje timmes slut roterar vi grupperna och aktiviteterna så att barnen utövar flera aktiviteter under en och och samma dag. Dagen slutar kl. 16.00 och barnen kan då bli upphämtade av föräldrarna Ta med: Gympakläder, inomhusskor utan svarta sulor samt vattenflaska. Krav: Föranmälan krävs. Anmälan kan endast göras på www.aktivaeftermiddagar.com Yaghma Davoudi-Kia & Ola Lind Malmö Belelvue TK & Hyllie Gymnastikförening kansli@mbtk.eu, ola@hylliesportcenter.com aktivaeftermiddagar.com AFTER SCHOOL E-SPORT Ålder: 12 20 år Tid: tisdag torsdag kl 15 18 28 feb 8 jun Plats: Malmö e-sportcenter, Mitt Möllan, Claesgatan 8 Gillar du e-sport? Malmö e-sport öppnar sina lokaler för After School. Kom och prova nya spel, eller träna på ditt favoritspel. Vårterminen är uppdelad i ett flertal fperioder som avslutas med tävlingar. Hela terminen avslutas med en stor After School tävling i alla grenar och tävlingar som spelats under våren Malmö e-sport: After School gruppen Malmö e-sport afterschool@malmoesport.se 0767-858581 malmoesport.se/afterschool OPEN HOUSE SQUASH PÅ THE CLUB Ålder: 8 18 år Tid: måndag onsdag kl 14.15 16.30 6 mar 14 jun Plats: The Club Malmoe, Stadiongatan 60 Öppet hus för ungdomar mellan kl 14.15 och 16:30 där de med hjälp av klubbens nya tränare från Australien får prova på att spela squash utan kostnad och krav på medlemskap. Ungdomarna får låna racket, boll och skor vid behöv. På tisdagar riktar vi oss främst till tjejer. Det krävs ingen föranmälan! Ta med: Vanliga idrottskläder och skor för inomhusbruk (med sulor som inte gör märken). Thomas Troedsson The Club Malmoe tt@theclubmalmoe.se 0406210430
RIDNING, HÄSTVÅRD OCH HÄSTTEORI Ålder: 10 25 år Tid: tisdagar kl 15.30 17.00 11 jan 30 maj och 13 jun Plats: Jägersro Malmö Civila Ryttareförening, Jägersrovägen Prova på ridning och hästvård! Ta med: Ta med bra skor med klack Malmö Civila Ryttareförening Kristin Kringstad mcr@malmocivilaryttare.nu 040-941850 DANSFRITIDS MED AKTIV UNGDOM Ålder: 10 14 år Tid: tisdagar och torsdagar kl 14.30 16.30 13 mars 15 jun Plats: Föreningen Aktiv Ungdom Malmö / STUDION, Ystadvägen 42 Öppen verksamhet med dans i alla former och dansstilar. Kom och dansa, träffa kompisar, häng med våra duktiga ledare, med mera. Vi tränar danssteg, dansteknik, koreografier, och provar olika dansstilar varje vecka. Helt kostnadsfritt, ingen anmälan behövs, bara att komma hit och vara med! Ta med: Träningsskor Föreningen Aktiv Ungdom Malmö aktivungdommalmo@telia.com 0706-167576 0702-664459 studionmalmo.se aktivungdommalmo.se
ONSDAG RIDNING OCH HÄSTVÅRD Ålder: 10 25 år Tid: onsdagar kl 18.30 20.00 11 jan 14 jun Plats: Bk Fox, Lundavägen 56 Prova på ridning och hästvård! Ta med: Ta med bra skor med klack. Malmö Civila Ryttareförening Kristin Kringstad mcr@malmocivilaryttare.nu 040-941850 PARKOUR PÅ ANNEBERGSKOLAN Ålder: 7 13 år Tid: onsdagar kl 14.45 16.15 11 jan 31 maj Plats: Annebergskolans gymnastiksal, Annebergsgatan 1A Prova på parkour! Ta med: Ta med gymnastikskor och vattenflaska! Kansliet Malmö Sport IF 0704-49 82 77 malmoparkour.n.nu FOTBOLLSLIR Ålder: 11 15 år Tid: onsdagar kl 17 19 22 feb 17 maj (ej röda dagar och lov) Plats: Augustenborgsskolans gymnastiksal, Ystadvägen 50 Fotboll för ungdomar mellan 11-15 år. BOXNING FÖR ALLA Ålder: 7 25 år Tid: måndagar och onsdagar kl 14.00 17.00 9 jan 15 feb / 27 feb 12 apr / 19 april 26 apr / 3 maj 24 maj Plats: Bk Fox, Lundavägen 56 Boxningsträning som passar alla. Lär er boxningsteknikerna samtidigt som ni har roligt och blir svettiga! Inga förkunskaper behövs. All utrustning finns att låna! Drop in mellan kl. 14:00 och 17:00 måndagar och onsdagar. Ta med: Träningskläder och skor som inte färgar av sig Jenny Johannesson BK Fox info@bkfox.se 0730-54 68 48 bkfox.se SCHACK OCH PYSSEL MED HELENEHOLMS SK Ålder: 6 14 år Tid: onsdagar kl 15 17 23 jan 31 maj (ej röda dagar och lov) Plats: Heleneholms sporthall och Heleneholms SK:s klubblokal, Ystadvägen 23B Onsdagar kl. 15.00-17.00 är det schack och pysselaktiviteter i HSK:s lokal på Heleneholms IP. Göran Flensburg Heleneholms SK flensburg.heleneholm@live.se 0730-23 73 16 laget.se/heleneholmsk Ta med: Inneskor för fotboll och vattenflaska Puya Mossakhani Malmö Boys IF malmoboys@live.se 0736-12 99 34
BYGGA OCH PROGRAMMERA LEGOROBOTAR Ålder: 12 25 Tid: Onsdagar kl 18 21 15 mar 17 maj Plats:Fryshuset, Sofielundsvägen 5 Nyfiken på robotar? Kom då till oss för här kan du prova på att bygga och programmera legorobotar. Du bygger dessa robotar tillsammans med andra ungdomar och har kul under tiden. Det finns självfallet vuxna som hjälper dig på traven. Kristian Hansson Malmö Uppfinnarförening kristian.h@malmouppfinnare.se 0768-34 53 88 facebook.com/malmouppfinnarforening OPEN HOUSE SQUASH PÅ THE CLUB Ålder: 8 18 år Tid: måndag onsdag kl 14.15 16.30 6 mar 14 jun Plats: The Club Malmoe, Stadiongatan 60 Öppet hus för ungdomar mellan kl 14.15 och 16:30 där de med hjälp av klubbens nya tränare från Australien får prova på att spela squash utan kostnad och krav på medlemskap. Ungdomarna får låna racket, boll och skor vid behöv. På tisdagar riktar vi oss främst till tjejer. Det krävs ingen föranmälan! AKTIVA EFTERMIDDAGAR Ålder: 8-11 år Tid: måndag torsdag kl 14 16 16 jan 16 feb / 27 feb 6 apr / 18 apr 27 apr / 5 maj 24 maj / 29 maj 1 juni Plats: Hyllie Sportcenter, Bollspelsvägen 3 Varje grupp blir tilldelad en aktivitet med en ledare. Man kan t.ex. tänka sig att grupp 1 börjar med att spela tennis i en timme med en ledare, medan grupp 2 tränar parkour med en annan ledare. Efter varje timmes slut roterar vi grupperna och aktiviteterna så att barnen utövar flera aktiviteter under en och och samma dag. Dagen slutar kl. 16.00 och barnen kan då bli upphämtade av föräldrarna Ta med: Gympakläder, inomhusskor utan svarta sulor samt vattenflaska. Krav: Föranmälan krävs. Anmälan kan endast göras på www.aktivaeftermiddagar.com Yaghma Davoudi-Kia & Ola Lind Malmö Belelvue TK & Hyllie Gymnastikförening kansli@mbtk.eu, ola@hylliesportcenter.com aktivaeftermiddagar.com Ta med: Vanliga idrottskläder och skor för inomhusbruk (med sulor som inte gör märken). Thomas Troedsson The Club Malmoe tt@theclubmalmoe.se 0406210430
IDROTTSFRITIDS MED PADEL Ålder: 11 14 år Tid: måndagar och onsdagar kl 14 16 24 apr 24 maj Plats: Malmö Padelcenter, Södra Bulltoftavägen 51 Är du i åldern 11-14 år så har du nu chans att under 6 veckor få möjlighet att kostnadsfritt få prova på idrotten padel. Vi har utbildade ledare på plats som tar hand om er och hjälper er igång så att ni själva kan spela tillsammans. Ta med: Gympakläder, gympaskor och vattenflaska! Krav: Anmälan krävs och kan endast göras via e-post till: john@padelotennis.se John Pöysti Malmö Tennissällskap john@padelotennis.se 076-55 55 700 AFTER SCHOOL E-SPORT Ålder: 12 20 år Tid: tisdag torsdag kl 15 18 28 feb 8 jun Plats: Malmö e-sportcenter, Mitt Möllan, Claesgatan 8 Gillar du e-sport? Malmö e-sport öppnar sina lokaler för After School. Kom och prova nya spel, eller träna på ditt favoritspel. Vårterminen är uppdelad i ett flertal fperioder som avslutas med tävlingar. Hela terminen avslutas med en stor After School tävling i alla grenar och tävlingar som spelats under våren Malmö e-sport: After School gruppen Malmö e-sport afterschool@malmoesport.se 0767-858581 malmoesport.se/afterschool TV-SPELSEFTERMIDDAGAR PÅ SPELENS HUS Ålder: Alla åldrar Tid: tisdag torsdag kl 14 17 28 februari 15 juni (ej röda dagar och lov) Plats: Spelens hus, Nobelvägen 145A MEGA på Spelens hus välkomnar er att spela TVspel och umgås med andra spelentusiaster efter skolan i vår. Allt från gammalt och nytt erbjuds i spelväg. Den konstnärliga spelaren har även möjligheten att bygga/skapa pärlplattor med spelmotiv. Alexander Cederholm MEGA a.cederholm@outlook.com 0704-37 18 26 PARKOUR OCH DANS Ålder: 7 25 Tid: onsdag och torsdag kl 14 17 15 marsi 15 juni Plats: Qualityrunners Parkouranläggning, Kopparbergsgatan 6B Parkour: Här får man lära sig allt från grundläggande rörelser i parkour till lite mer avancerade hopp och volter! Kl. 14-15 - åldern 7-11 år. Kl. 15-16 - åldern 12-19 år. Kl. 16-17 - åldern 20-25 år. Dans: Här lär man sig grundstegen i allt från streetdance till showdance. Man även lära sig de lite mer avancerade stegen i de olika dansformerna. Kl. 14-15 - åldern 7-11 år. Kl. 15-16 - åldern 12-19 år. Kl. 16-17 - åldern 20-25 år Patrik Lindqvist Qualityrunners info @qualityrunners.se 0709-966000 qualityrunners.se
SPONTANSKATE MED CRIME CITY ROLLERS Ålder: Alla åldrar Tid: onsdagar kl 17 19 22 februari 14 juni (ej röda dagar och lov) Plats: Crime City Hall, Kopparbergsgatan 8 Prova på att rulla och lär dig grunderna till roller derby. Alla oavsett könsidentitet är välkomna. Vi har ledare på plats. Föräldrar ansvarar för yngre barn. Låneutrustning finns. Kommer ni i större grupp, kontakta info@crimecityrollers.com Krav: Grupper på fler än 10 personer kontakta och meddela detta i förväg via e-post info@crimecityrollers.com Crime City Rollers info@crimecityrollers.com crimecityrollers.com SPONTANFOTBOLL FÖR TJEJER Ålder: Alla åldrar Tid: onsdagar kl 16 17 5 april 31 maj Plats: Heleneholms IP, konstgräset, Ystadvägen 23B Onsdagar kl 16.00-17.00 bedriver HSK spontanfotboll på Heleneholms IP. Välkomna! Göran Flensburg Heleneholms sk flensburg.heleneholm@live.se 0730-23 73 16 www.heleneholmsk.se
TORSDAG PROVA PÅ SKATEBOARD Ålder: 4 25 år Tid: måndagar och torsdagar kl 16.00 18.00 9 jan 16 feb / 27 feb 6 apr / 20 apr 27 apr / 4 maj 18 maj Plats: Bryggeriet Skatepark, Ystadvägen 44 Varje måndag och torsdag mellan kl. 16.00-18.00 erbjuder vi Prova-på för er som vill testa att åka skateboard. Tillsammans med våra duktiga instruktörer hjälper vi dig att få en bra introduktion till skateboardåkning i en trygg miljö med bra utrustning och professionell hjälp. Brädor, hjälmar och skydd finns att låna. Andrea Andersson Antunes Föreningen Bryggeriet andrea@bryggeriet.org 040-92 65 85 TV-SPELSEFTERMIDDAGAR PÅ SPELENS HUS Ålder: Alla åldrar Tid: tisdag torsdag kl 14 17 28 februari 15 juni (ej röda dagar och lov) Plats: Spelens hus, Nobelvägen 145A MEGA på Spelens hus välkomnar er att spela TVspel och umgås med andra spelentusiaster efter skolan i vår. Allt från gammalt och nytt erbjuds i spelväg. Den konstnärliga spelaren har även möjligheten att bygga/skapa pärlplattor med spelmotiv. Alexander Cederholm MEGA a.cederholm@outlook.com 0704-37 18 26 CHEERLEADING, BASKET & GYMNASTIK Ålder: 7 12 år Tid: torsdagar kl 16.00 18.00 12 jan 16 feb och 2 mars 23 mars Plats: Testa cheerleading, som är en blandning av dans, akrobatik, gymnastik, hopp och lyft! Sugen på att hjula, stå på händer, balansera på bom och hänga i räck? Prova redskapsgymnastik! Eller kanske basket? Eller kanske allihop? Kom in och kör! Ta med: Vattenflaska och frukt om så behövs. Camilla Claesson Oxie GF oxiegf@hotmail.com 0709-40 43 48 www.oxiegymnastik.se AFTER SCHOOL E-SPORT Ålder: 12 20 år Tid: tisdag torsdag kl 15 18 28 feb 8 jun Plats: Malmö e-sportcenter, Mitt Möllan, Claesgatan 8 Gillar du e-sport? Malmö e-sport öppnar sina lokaler för After School. Kom och prova nya spel, eller träna på ditt favoritspel. Vårterminen är uppdelad i ett flertal fperioder som avslutas med tävlingar. Hela terminen avslutas med en stor After School tävling i alla grenar och tävlingar som spelats under våren Malmö e-sport: After School gruppen Malmö e-sport afterschool@malmoesport.se 0767-858581 malmoesport.se/afterschool
AKTIVITETER FÖR TJEJER I ROSENGÅRD Ålder: 8 16 år Tid: torsdagar kl 17 19 2 mars 18 maj / 1 jun 15 jun Plats: Somaliska Freds lokal, Bennets väg 44C Varje torsdag kommer vi att ha aktiviteter för tjejer. Vi kommer bland annat att pyssla, gå på simning, grilla och ha aktiviteter i parker och runtom i Malmö. Ett aktuellt schema finns på Somaliska Freds och Skiljedomsförenings Facebook. Vi utgår alltid från vår lokal på Bennets väg 44C. Välkomna! Balqisa Abdi Förening Somaliska Freds- och Skiljedomsföreningen E-post info@somaliskafreds.se Telefonnummer 073-6385735 Hemsida www.somaliskafreds.se/spontan TV-SPELSEFTERMIDDAGAR PÅ SPELENS HUS Ålder: Alla åldrar Tid: tisdag torsdag kl 14 17 28 februari 15 juni (ej röda dagar och lov) Plats: Spelens hus, Nobelvägen 145A MEGA på Spelens hus välkomnar er att spela TVspel och umgås med andra spelentusiaster efter skolan i vår. Allt från gammalt och nytt erbjuds i spelväg. Den konstnärliga spelaren har även möjligheten att bygga/skapa pärlplattor med spelmotiv. Alexander Cederholm MEGA a.cederholm@outlook.com 0704-37 18 26 YOGA FÖR TJEJER Ålder: 14 25 år Tid: torsdagar kl 16 17 2 mars 15 juni Plats: Chae Taekwondoklubb Malmö, Baragatan 11 Poweryoga för tjejer i ålder 14-25 år. Ann-Christine Lussagnet Chae Taekwondo Malmö chaemalmo@outlook.com 0739-60 38 92 www.chaemalmo.se AKTIVA EFTERMIDDAGAR Ålder: 8-11 år Tid: måndag torsdag kl 14 16 16 jan 16 feb / 27 feb 6 apr / 18 apr 27 apr / 5 maj 24 maj / 29 maj 1 juni Plats: Hyllie Sportcenter, Bollspelsvägen 3 Varje grupp blir tilldelad en aktivitet med en ledare. Man kan t.ex. tänka sig att grupp 1 börjar med att spela tennis i en timme med en ledare, medan grupp 2 tränar parkour med en annan ledare. Efter varje timmes slut roterar vi grupperna och aktiviteterna så att barnen utövar flera aktiviteter under en och och samma dag. Dagen slutar kl. 16.00 och barnen kan då bli upphämtade av föräldrarna Ta med: Gympakläder, inomhusskor utan svarta sulor samt vattenflaska. Krav: Föranmälan krävs. Anmälan kan endast göras på www.aktivaeftermiddagar.com Yaghma Davoudi-Kia & Ola Lind Malmö Belelvue TK & Hyllie Gymnastikförening kansli@mbtk.eu, ola@hylliesportcenter.com aktivaeftermiddagar.com
PROVA PÅ FLERA OLIKA AKTIVITETER I OXIE Ålder: 7 12 år Tid: torsdagar kl 16 18 2 mars 23 mars Plats: Oxievångs sporthall, Fajansvägen T esta cheerleading, som är en blandning av dans, akrobatik, gymnastik, hopp och lyft! Sugen på att hjula, stå på händer, balansera på bom och hänga i räck? Prova redskapsgymnastik! Eller kanske basket? Eller kanske allihop? Kom in och kör! Camilla Claesson Oxie GF oxiegf@hotmail.com 0709-404348 DANSFRITIDS MED AKTIV UNGDOM Ålder: 10 14 år Tid: tisdagar och torsdagar kl 14.30 16.30 13 mars 15 jun Plats: Föreningen Aktiv Ungdom Malmö / STUDION, Ystadvägen 42 Öppen verksamhet med dans i alla former och dansstilar. Kom och dansa, träffa kompisar, häng med våra duktiga ledare, med mera. Vi tränar danssteg, dansteknik, koreografier, och provar olika dansstilar varje vecka. Helt kostnadsfritt, ingen anmälan behövs, bara att komma hit och vara med! Ta med: Träningsskor Föreningen Aktiv Ungdom Malmö aktivungdommalmo@telia.com 0706-167576 0702-664459 studionmalmo.se aktivungdommalmo.se PARKOUR OCH DANS Ålder: 7 25 Tid: onsdag och torsdag kl 14 17 15 marsi 15 juni Plats: Qualityrunners Parkouranläggning, Kopparbergsgatan 6B Parkour: Här får man lära sig allt från grundläggande rörelser i parkour till lite mer avancerade hopp och volter! Kl. 14-15 - åldern 7-11 år. Kl. 15-16 - åldern 12-19 år. Kl. 16-17 - åldern 20-25 år. Dans: Här lär man sig grundstegen i allt från streetdance till showdance. Man även lära sig de lite mer avancerade stegen i de olika dansformerna. Kl. 14-15 - åldern 7-11 år. Kl. 15-16 - åldern 12-19 år. Kl. 16-17 - åldern 20-25 år Patrik Lindqvist Qualityrunners info @qualityrunners.se 0709-966000 qualityrunners.se SCHACK I OXIE Ålder: Alla åldrar Tid: torsdag kl 18 21 18 maj 15 juni Plats: Utanför biblioteket i Oxie, Lertegelvägen 128 Ta chansen att lära dig spela schack tillsammans med Kristineberg Schackklubb. Alla får nu möjlighet att tillsammans med våra ledare fördjupa sina kunskaper i schackets underbara värld. Ta med: Ett glatt humör Thomas Olsson Kristineberg Schackklubb kristinebergsk@gmail.com 0760-013300 www.kristinebergsk.se
FREDAGAR TAEKWONDO FÖR TJEJER Ålder: 14 25 år Tid: fredagar kl 20.00 22.00 13 jan 7 april och 21 april 9 jun Plats: Snapperupsgatan 9 (vid Caroli) Prova på Taekwondo med tränaren och OS 2016-stjärnan Nikita Glasnovic. Taekwondo är en kampsport som passar alla, med koreanskt ursprung, för stående strid, som lägger större vikt på sparkar än de flesta andra liknande kampsporter. Träningsvästar, hjälmar och sparkmitsar finns att låna på plats. Välkomna! Ta med: Oömma kläder Margita Glasnovic Toigye Taekwondo Club info@toigye.com 0735-33 47 47 Facebook: Toigye Taekwondo Club VOLLEYBOLL I RÖNNENS SPORTHALL Ålder: 14 18 år Tid: fredagar kl 20.30 22.00 13 jan 7 april och 21 april 26 maj Plats: Rönnens sporthall, Rönnbladsgatan 6 Spela volleyboll med oss och lär dig serva, smasha och slå baggerslag. Ta med: Idrottskläder och inomhusskor Emal Hashem Afghanska ungdoms kultur och idrottsförening emal.hashem@hotmail.com 0737-78 62 70 NATTFOTBOLL I ROSENGÅRD Ålder: 13 20 år Tid: fredagar och lördagar kl 22.00 00.00 13 jan 8 april och 21 april 3 jun Plats: Rosengårds sporthall, von Rosens väg 42 Nattfotboll för ungdomar. Alla är välkomna! Ta med: Inomhusfotbollskor, benskydd och vattenflaska. FC Rosengård ahmed@fcrosengard.se 0768-676734 www.fcrosengard.se NATTIDROTT PÅ KIRSEBERG Ålder: 15 25 år Tid: fredagar och lördagar kl 22.00 00.00 20 jan 8 april och 21 april 10 jun Plats: Kirsebergs Sporthall, Östra Fäladsgatan 60 På fredagkvällar erbjuder vi i första hand innebandy, basket och racketidrotter (såsom bordtennis, badminton och minitennis). På lördagskvällar är det nattfotboll som gäller. Ta med: Inneskor Andreas Thell Malmö FBC andreas.thell@malmofbc.se 040-186033 malmofbc.se
BASKET OCH FUTSAL Ålder: 7 13 år Tid: måndag och fredagar kl 15.30 16.30 13 jan 17 feb / 27 feb 7 apr / 21 apr 28 apr / 5 maj 29 maj Plats: Videdalskolans sporthall, Videdalsvägen 13 Kom och spela basket och futsal. Ta med: Gymnastiksskor och vattenflaska Kansliet 070-4498277 Malmö sport IF 0704-49 82 77 RIDNING, HÄSTVÅRD OCH HÄSTTEORI Ålder: 7 16 år Tid: måndagar och fredagar kl 14.00 17.00 9 jan 17 feb / 27 feb 10 apr / 21 april 28 apr / 5 maj 16 juni Plats: Jägersro Malmö Civila Ryttareförening, Jägersrovägen Prova på ridning, hästvård och hästteori Ta med: Ta med bra skor med klack Malmö Civila Ryttareförening Kristin Kringstad mcr@malmocivilaryttare.nu 040-941850 PARKOUR OCH FUTSAL Ålder: 7 13 år Tid: måndagar och fredagar kl 14.45 16.15 13 jan 29 maj (ej lov och röda dagar) Plats: Lorensborgsskolans gymnastiksal, Hallingsgatan NATTFOTBOLL PÅ LATINSKOLAN Ålder: 16 20 år Tid: fredagar och lördagar kl 22.00 02.00 27 jan 8 apr / 21 apr 3 juni Plats: Latinskolans Sporthall, Amiralsgatan 2 Vill du hitta på något kul på fredag- eller lördagkvällar i vår? Kom och spela futsal! Du behöver inte tillhöra någon förening. Vi har ledare på plats som lär ut regler, så bara att dyka upp när du känner för det! Krav: Inneskor Rolf Schreiber / Lirdon Kaludra Malmö City FC kansli@mcfc.se 0736-84 29 63 www.mcfc.se TRÄNA BASKET MED MALBAS Ålder: 12 20 år Tid: fredagar kl 17.00 19.00 13 jan 7 apr / 21 apr 9 jun Plats: Munkhätteskolans gymnastiksal, Munkhättegatan 5 Varje fredag kl 17-19 kan du träna basket på Munkhätteskolan. Ledare från Malbas lär dig dribbla, skjuta och spela match med andra ungdomar. Linus Dubbelman Malbas Basket linus.dubbelman@malmo.se 0706-07 97 12 malbas.com Prova på parkour eller futsal. Vi byter varannan vecka. Kansliet 0704-49 82 77 Malmö sport IF
BROTTNING FÖR TJEJER Ålder: 13 25 år Tid: fredagar kl 16.30 17.30 3 mars 4 apr / 21 apr 16 jun Plats: Rosengårds sporthall (brottningslokalen, en trappa ner), von Rosens väg 42, Kom och prova på brottning som bas och inriktning. Vi tränar brottarfys för att bygga upp kondition och styrka. Träningen innehåller en hel del samarbetsövningar kopplat till självförsvar och brottarövningar. På plats finns duktiga ledarna Melina och Doaa som välkomnar er och håller i passen. Melina Paraskevas och Doaa Alshafie Malmö Tigers Wrestling Team 0762-59 20 92 BASKET OCH ANDRA BOLLSPORTER Ålder: 8 14 år Tid: fredagar kl 17.00 19.00 3 mars 7 apr / 21 apr 2 jun Plats: Värner Rydénskolans gymnastiksal, Hårds väg 5 Varje fredag kommer vi testa på olika idrotter, t.ex. basket, fotboll och gymnastik på Värner Rydénskolans sporthall. Välkomna! Erik Abrahamsson Somaliska Freds- och Skiljedomsföreningen info@somaliskafreds.se 0705-970465 PARKOUR OCH FUTSAL Ålder: 7 13 år Tid: måndag och fredag kl 14.45 16.15 1 jan 29 maj Plats: Lorensborgsskolans gymnastiksal, Hallingsgatan Prova på parkour eller futsal. Vi byter varannan vecka. Ta med: Gymnastikskor och vattenflaska. Kansliet 0704-49 82 77 Malmö sport IF 0704-49 82 77 HENNAMÅLNING OCH HÅRFLÄTNING Ålder: 13 25 Tid: måndagar och fredagar kl 16.30 19.30 27 feb 10 apr/21 apr 28 apr/5 maj 9 jun Plats: Regnbåge Förening, Wachtmeisters väg 9 Måla henna på händerna och lär dig flätar hår. Hos oss kan du också lyssna på musik och umgås tillsammans med andra tjejer. Ta gärna med en kompis! Välkomna! Rahma Ali, Regnbåge Förening srf2009@live.se 0762-37 55 59 regnbageforening.se BROTTNING FÖR TJEJER Ålder: 13 25 år Tid: fredagar kl 16.30 17.30 Plats: Rosengårds sporthall (brottningslokalen, en trappa ner), von Rosens väg 42 Kom och prova på brottning som bas och inriktning. Vi tränar brottarfys för att bygga upp kondition och styrka. Träningen innehåller en hel del samarbetsövningar kopplat till självförsvar och brottarövningar. Melina Paraskevas Malmö Tigers Wrestling Team 0762-592092
LÖRDAGAR NATTFOTBOLL I LINDÄNGEN Tid: lördagar 14 jan 8 april och 22 april 17 juni kl 20.00 22.00 (13 16 år) kl 22.00 00.00 (17 25 år) Plats: Lindängens sporthall, Munkhättegatan 151 Nattfotboll är för dig som vill spela fotboll, umgås och ha kul! Du behöver inte anmäla dig i förväg eller registrera dig. Du är välkommen även om du inte är aktiv i någon förening. Vi har ledare på plats som håller i fotbollen och ser till att alla har det bra. Ta med: Gymnastikskor Vesna Rosell LB07 vesna@lb07.se 046-707 23 44 68 FB: Nattfotboll - Malmö NATTFOTBOLL I OXIE Tid: lördagar 14 jan 8 april och 22 april 17 juni kl 20.00 22.00 (13 16 år) kl 22.00 00.00 (17 25 år) Plats: Oxievångs sporthall, Keramikvägen Nattfotboll är för dig som vill spela fotboll, umgås och ha kul! Du behöver inte anmäla dig i förväg eller registrera dig. Du är välkommen även om du inte är aktiv i någon förening. Vi har ledare på plats som håller i fotbollen och ser till att alla har det bra. NATTFOTBOLL PÅ LATINSKOLAN Ålder: 16 20 år Tid: fredagar och lördagar kl 22.00 02.00 27 jan 8 apr / 21 apr 3 juni Plats: Latinskolans Sporthall, Amiralsgatan 2 Vill du hitta på något kul på fredag- eller lördagkvällar i vår? Kom och spela futsal! Du behöver inte tillhöra någon förening. Vi har ledare på plats som lär ut regler, så bara att dyka upp när du känner för det! Krav: Inneskor Rolf Schreiber / Lirdon Kaludra Malmö City FC kansli@mcfc.se 0736-84 29 63 www.mcfc.se NATTFOTBOLL I ROSENGÅRD Ålder: 13 20 år Tid: fredagar och lördagar kl 22.00 00.00 13 jan 8 april och 21 april 2 jun Plats: Rosengårds sporthall, von Rosens väg 42 Nattfotboll för ungdomar. Alla är välkomna! Ta med: Inomhusfotbollskor, benskydd och vattenflaska. FC Rosengård ahmed@fcrosengard.se 0768-676734 www.fcrosengard.se Ta med: Gymnastiskor Vesna Rosell LB07 vesna@lb07.se 046-707 23-44 68 FB: Nattfotboll - Malmö
NATTIDROTT PÅ KIRSEBERG Ålder: 14 18 år Tid: fredagar och lördagar kl 22.00 00.00 20 jan 8 april och 21 april 10 jun Plats: Kirsebergs Sporthall, Östra Fäladsgatan 60 På fredagkvällar erbjuder vi i första hand innebandy, basket och racketidrotter (såsom bordtennis, badminton och minitennis). På lördagskvällar är det nattfotboll som gäller. Ta med: Inneskor Andreas Thell Malmö FBC andreas.thell@malmofbc.se 040-186033 malmofbc.se BEACHVOLLEYBOLL Ålder: 8 18 år Tid: lördagar kl 09.00 11.00 28 jan 8 april och 22 april 29 april Plats: Hyllie sportcenter, Bollspelsvägen 3 Kom o spela beachvolleyboll inomhus i sanden med Malmöbeachvolleybollklubb! Det finns ledare på plats som visar dig hur spelet går till och lär ut grundslagen. Inga speciella kläder eller utrustning behövs utan det är bara av med skorna o kasta dig i sanden! Ta med: Vattenflaska, träningskläder såsom shorts och t-shirt. Malmö Beachvollebollklubb info@malmobeachvolley.se malmobeachvolleyboll.se BEACHVOLLEYBOLL UTOMHUS Ålder: 10 18 år Tid: lördagar kl. 9 11 29 april 17 jun Plats: Utomhussandbanorna på Gamla IP vid Pildammsparken, Pildammsvägen 10 Kom o spela beachvolleyboll med Malmö beach volleybollklubb! Det finns ledare på plats som visar dig spelet o lär ut grundslagen. Ingen utrustning eller speciella kläder behövs utan av med skorna o kom o kasta dig i sanden! 10-13 år kl. 9-10 och 14-18 år kl. 10-11. Varmt välkommen! Ta med: Vattenflaska, träningskläder efter väderlek ex solglasögon, solkräm, keps. Malmö Beachvollebollklubb info@malmobeachvolley.se malmobeachvolleyboll.se TJEJFOTBOLL I LINDÄNGEN Ålder: 11 16 år Tid: lördagar kl 16.30 18.00 14 jan 8 april och 22 april 17 jun Plats: Lindängens sporthall, Munkhättegatan 151 Tjejfotbollen är för dig som vill spela fotboll, umgås och ha kul! Det gör inget om du aldrig har spelat fotboll tidigare. Alla tjejer är välkomna! Vi har kvinnliga ledare på plats som håller i fotbollen och ser till att alla har det bra. Ta med: Gymnastikskor Vesna Rosell LB07 vesna2@lb07.se 046-70 723 44 68 CRICKET FÖR BARN OCH UNGDOMAR Ålder: 6-25 år Tid: lördagar kl 13.00 15.00 1 apr 17 juni Plats: Limhamnsfältets cricketplan, Potatisåkern Introduktion av lagsporten cricket, genomgång av spelregler, fysisk träning, motivation och inspiration. Ni delas in i grupper utifrån ålder på plats. Sandeep Sharma Evergreen Cricket Club evergreenmalmo@gmail.com 0761-96 58 56 www.evergreencc.se
SÖNDAGAR PROVA PÅ SIMHOPP Ålder: 6 15 år Tid: söndagar kl 13.30 15.00 5 feb 9 april och 23 28 april Plats: Simhallsbadet, Regementsgatan 24 Kom och prova på att hoppa simhopp på Simhallsbadet! Tänk på att ni måste kunna simma och vara van vid djupt vatten. Tränaren möter upp alla barnen i entrén på Simhallsbadet kl 13:30 innan alla går in till bassängen tillsammans. Krav: Man måste kunna simma minst 25m och vara van vid djupt vatten. Ta med: Uppvärmningskläder och badkläder. Elin Berg Malmö Kappsimningsklubb mkksimhopp2@gmail.com 0707-928199 malmosim.nu SPONTANFOTBOLL FÖR MELLNSTADIET Ålder: 10 12 år Tid: söndagar kl 13.00 15.30 22 jan 9 april och 23 april 28 maj Plats: Nydalaskolans gymnastiksal, Kollegiegatan 11 Gratis spontanfotboll i samarbete med Hermodsdals Allaktivitetshus. Ta med: Idrottskläder och inomhusskor om du har. Oftast spelas det dock i sockar/barfota. Johan Ekberg AIF Barrikaden johan@aifbarrikaden.se 0736-38 97 10 UNDERVATTENSRUGBY Ålder: 8 25 år Tid: söndagar kl. 15 17 15 jan 23 april och 7 maj 14 maj Plats: Simhallsbadet, Regementsgatan 24 Vi växer så det knakar men vill bli ännu fler! Varje söndag: Kl 16-17: 8-12 år (Grunt vatten. Cyklop, snorkel och fenor finns att låna). Kl 15-17: 12-25 år som är lite mer vattenvana. Krav: Grundläggande simkunnighet Ta med: Ta med badbyxor och handduk. Christopher Suarez SDK Malmö Triton c@otbc.se 0707399770 KREOSPACE - BYGGA OCH PROGRAMMERA LEGOROBOTAR Ålder: 12 25 Tid: Söndagar kl 13 16 9 apr, 30 apr 18 jun Plats: Tekniken och sjöfartens hus Nyfiken på robotar? Kom då till oss för här kan du prova på att bygga och programmera legorobotar. Du bygger dessa robotar tillsammans med andra ungdomar och har kul under tiden. Det finns självfallet kunniga robotbyggare som vid behov hjälper dig på traven. Kristian Hansson Malmö Uppfinnarförening kristian.h@malmouppfinnare.se 0768-34 53 88 facebook.com/malmouppfinnarforening